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一、教学目标1. 知识与技能目标：通过本节课的学习，学生能够掌握某种体育技能的基本动作，提高身体素质。
2. 过程与方法目标：通过微格教学，培养学生的自主学习能力、合作精神和创新意识。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对体育活动的兴趣，培养学生积极向上的精神风貌。
二、教学重难点1. 教学重点：某种体育技能的基本动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性和准确性。
三、教学过程1. 导入（1）组织学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等，提高学生身体素质。
（2）简要介绍本节课将要学习的体育技能，激发学生学习兴趣。
2. 微格教学（1）教师示范：教师进行完整动作示范，讲解动作要领，引导学生注意观察。
（2）学生分组练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
（3）动作分解：将动作分解成若干步骤，逐一进行讲解和示范，帮助学生掌握动作要领。
（4）小组合作：学生以小组为单位，相互纠正动作，提高动作质量。
（5）教师点评：教师对学生的练习情况进行点评，指出优点和不足。
3. 教学拓展（1）组织学生进行游戏，巩固所学技能。
（2）邀请学生展示自己的技能，激发学习热情。
4. 总结与反思（1）教师对本节课的学习内容进行总结，强调动作要领。
（2）学生分享自己的学习心得，教师进行点评。
四、教学评价1. 学生对动作要领的掌握程度。
2. 学生在练习过程中的合作精神和创新能力。
3. 学生对体育活动的兴趣和参与度。
五、教学资源1. 教学场地：篮球场、足球场、田径场等。
2. 教学器材：篮球、足球、跳绳、接力棒等。
3. 教学媒体：录音机、摄像机、投影仪等。
六、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，针对不同学生制定相应的教学方案。
2. 教师应注重培养学生的自主学习能力，提高学生的体育素养。
3. 教师应不断创新教学方法，激发学生的学习兴趣，提高教学质量。
【范文结束】注：以上模板仅供参考，具体教学内容和教学过程可根据实际情况进行调整。
一、教学目标1. 知识目标：使学生掌握某种运动技能的基本要领，了解运动技能的形成过程。
2. 技能目标：培养学生对体育活动的兴趣，提高学生的运动技能水平。
3. 情感目标：培养学生团结协作、积极进取的精神，增强学生的自信心。
二、教学内容1. 技术动作：以某种运动技能为主，如篮球、足球、乒乓球等。
2. 理论知识：运动技能的形成规律、运动生理学、运动心理学等。
三、教学对象1. 学生年级：初中或高中2. 学生人数：40人3. 学生性别：男女不限四、教学时间1. 总课时：2课时2. 课时分配：理论讲解1课时，实践操作1课时五、教学地点1. 室内：多功能教室2. 室外：运动场六、教学准备1. 教学器材：篮球、足球、乒乓球、运动器材等。
2. 教学课件：多媒体课件、图片、视频等。
七、教学过程第一课时：理论讲解1. 导入新课（1）教师简要介绍本次课程的主题和目的。
（2）通过提问、讨论等方式，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解运动技能的基本要领（1）介绍运动技能的形成过程，让学生了解运动技能的发展规律。
（2）讲解技术动作的要点，让学生掌握动作的基本要领。
3. 互动环节（1）教师通过提问、讨论等方式，引导学生思考运动技能的重要性。
（2）学生分享自己在体育活动中的经验和感受。
4. 总结与布置作业（1）教师对本节课的内容进行总结，强调重点和难点。
（2）布置课后作业，要求学生查阅资料，了解运动生理学、运动心理学等相关知识。
第二课时：实践操作1. 集合与热身（1）学生集合，进行简单的热身活动，提高学生的身体协调性。
（2）教师讲解实践操作的安全注意事项。
2. 技术动作练习（1）教师示范技术动作，让学生观察并模仿。
（2）学生分组进行练习，教师巡回指导。
3. 互动环节（1）教师组织学生进行小组比赛，提高学生的团队协作能力。
（2）学生分享自己在实践操作中的心得体会。
4. 总结与评价（1）教师对本节课的实践操作进行总结，强调动作要领。
（2）学生进行自评和互评，教师点评学生的表现。
体育微格教学教案范例大全教案标题：体育微格教学教案范例大全教案概述：本教案提供了一系列体育微格教学教案范例，涵盖了幼儿园到高中阶段的不同体育课程内容。
每个范例都包括了教学目标、教学资源、教学步骤、评估方式等要素，旨在帮助教师制定全面、系统的体育微格教学计划。
一、范例一：幼儿园体育微格教学教案教学目标：通过体操练习，培养幼儿的柔韧性和肌肉控制能力。
教学资源：音乐、垫子、小球等。
教学步骤：1. 热身活动：伸展身体，摇动四肢，配合音乐做简单的舞蹈动作。
2. 基本动作练习：跳跃、转身、后空翻等，逐渐提高难度。
3. 小组合作：分组进行身体素质练习，传球等活动。
4. 游戏活动：进行小球传递比赛，培养团队合作精神。
评估方式：观察幼儿的动作协调性、灵活性和团队与合作意识。
二、范例二：小学体育微格教学教案教学目标：通过篮球教学，提高学生的篮球技术水平。
教学资源：篮球、篮球场地、指导教材等。
教学步骤：1. 热身活动：进行篮球相关的热身运动，如慢跑、跳绳等。
2. 基本技术训练：传球、运球、投篮等基本动作的练习和技术指导。
3. 小组对抗：分组进行比赛，提高学生的协作和竞技能力。
4. 技术应用：应用所学技术进行实战演练，如短传配合、快攻等。
评估方式：通过观察学生的技术表现、参与度和团队合作情况进行评估。
三、范例三：中学体育微格教学教案教学目标：通过足球训练，提高学生的足球技术和战术意识。
教学资源：足球、足球场地、训练设备等。
教学步骤：1. 热身活动：进行全身热身运动，如跑步、拉伸等。
2. 技术训练：控球、传球、射门等基本技术的练习和反复训练。
3. 对抗训练：开展对抗训练，如1v1、2v2等，提高学生的个人能力和团队配合。
4. 战术训练：学习常见战术布置和应用，如进攻战术和防守战术等。
评估方式：通过观察学生在比赛和训练中的表现，考察其技术和战术应用能力。
以上是体育微格教学教案范例大全，根据不同教育阶段和体育课程内容，教案的设计可以有所不同。
---一、教学基本信息1. 教学主题：（例如：篮球基本技巧训练）2. 教学年级：（例如：小学四年级）3. 教学课时：（例如：1课时）4. 教学目标：- 认知目标：使学生了解篮球基本技巧的概念和重要性。
- 技能目标：通过实践训练，使学生掌握篮球的基本投篮和运球技巧。
- 情感目标：培养学生的团队协作精神和竞争意识。
二、教学内容1. 教学内容概述：- 篮球基本技巧：投篮、运球、传球。
2. 教学步骤：（一）导入（5分钟）- 利用多媒体展示篮球明星比赛精彩瞬间，激发学生的学习兴趣。
- 提问：篮球比赛中最常见的技巧有哪些？（二）理论讲解（10分钟）- 讲解篮球基本技巧的理论知识，包括投篮姿势、运球方法、传球技巧等。
- 通过图示或视频演示，让学生直观地了解每个技巧的正确做法。
（三）实践操作（30分钟）- 学生分组进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
- 学生进行运球练习，教师示范并指导，强调运球的稳定性和准确性。
- 学生进行传球练习，教师讲解传球技巧，并示范正确的传球方法。
（四）团队游戏（15分钟）- 设计篮球接力游戏，培养学生的团队协作能力。
- 学生分成若干小组，进行接力比赛，每个小组完成规定数量的投篮、运球和传球动作。
（五）总结与评价（5分钟）- 教师对学生的学习情况进行总结，表扬优秀学生，指出不足之处。
- 学生分享学习心得，总结篮球基本技巧的重要性。
三、教学方法- 多媒体辅助教学：利用视频、图片等资料，直观展示篮球技巧。
- 小组合作学习：通过分组练习，培养学生的团队协作能力。
- 教师示范与指导：教师亲自示范，并针对学生的不足进行个别指导。
四、教学评价- 学生自评：学生在课后反思自己的学习情况，总结学习成果。
- 同伴互评：学生之间互相评价，指出对方的优点和不足。
- 教师评价：教师对学生的学习情况进行评价，给出改进建议。
五、教学资源- 篮球器材：篮球、篮筐、计时器等。
- 多媒体设备：电脑、投影仪、音响等。
一、教学目标1. 知识与技能：掌握某种体育技能的基本动作要领，提高学生的基本运动能力。
2. 过程与方法：通过分组练习、游戏等活动，培养学生的合作意识、团队精神。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育、积极进取的精神，提高学生的自信心。
二、教学内容1. 学科内容：体育基本技能（如：篮球、足球、田径等）。
2. 教学重点：动作要领、技术要领、技巧运用。
三、教学对象1. 学生年龄：小学生、初中生、高中生。
2. 学生人数：20-30人。
四、教学时间1. 教学课时：1课时。
2. 教学地点：体育场地。
五、教学过程（一）导入（5分钟）1. 教师简述本节课的教学内容，激发学生学习兴趣。
2. 学生进行热身运动，活动全身关节。
（二）基本技能教学（25分钟）1. 教师示范动作，讲解动作要领、技术要领。
2. 学生跟随教师学习，进行分组练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生动作错误。
（三）技巧运用与游戏（20分钟）1. 教师组织学生进行技巧练习，巩固所学技能。
2. 教师设计游戏，让学生在游戏中运用所学技能，提高学生参与度。
（四）总结与评价（10分钟）1. 教师对本节课的教学内容进行总结，强调重点。
2. 学生进行自我评价，教师点评。
六、教学评价1. 学生对所学技能的掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与度、合作意识。
3. 学生对体育运动的热爱程度。
七、教学反思1. 教师对教学过程的反思，如：教学内容的安排、教学方法的选择等。
2. 教师对学生学习效果的反思，如：学生的学习态度、技能掌握情况等。
以下为具体的教学案例：教学案例：篮球投篮技巧教学一、教学目标1. 知识与技能：掌握篮球投篮的基本动作要领，提高学生的投篮命中率。
2. 过程与方法：通过分组练习、比赛等活动，培养学生的团队协作精神。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱篮球、积极进取的精神，提高学生的自信心。
二、教学内容1. 学科内容：篮球投篮技能。
2. 教学重点：投篮动作要领、投篮技巧运用。
一、教学目标1. 知识目标：使学生掌握基本的体育技能，提高运动水平。
2. 能力目标：培养学生的运动能力、团队合作精神和竞争意识。
3. 情感目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养积极向上的精神风貌。
二、教学内容1. 教学内容：以篮球教学为例，主要包括篮球基本技术、战术配合、体能训练等。
2. 教学重点：篮球基本技术的掌握和运用。
3. 教学难点：篮球战术配合和体能训练。
三、教学过程（一）导入1. 教师简述篮球运动的历史和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 学生进行简单的热身运动，为正式训练做好准备。
（二）基本技术训练1. 教师讲解篮球基本技术动作要领，如投篮、运球、传球等。
2. 学生分组进行技术动作练习，教师巡回指导。
3. 教师示范正确动作，学生模仿练习。
（三）战术配合训练1. 教师讲解篮球战术配合的基本原则和常用战术。
2. 学生分组进行战术配合练习，教师巡回指导。
3. 教师组织学生进行小型比赛，检验战术配合效果。
（四）体能训练1. 教师讲解体能训练的重要性，并指导学生进行体能训练。
2. 学生进行体能训练，包括跑步、跳绳、俯卧撑等。
3. 教师监督学生训练过程，确保训练效果。
（五）总结与评价1. 教师总结本次课程的教学内容，强调重点和难点。
2. 学生进行自我评价，反思自己的学习情况。
3. 教师对学生进行评价，指出优点和不足，并提出改进建议。
四、教学反思1. 教师反思教学内容的设计是否符合学生的实际需求。
2. 教师反思教学方法是否有效，是否激发了学生的学习兴趣。
3. 教师反思学生的表现，找出教学中的不足，为今后的教学提供改进方向。
五、教学评价1. 学生评价：学生对教师的教学内容和教学方法进行评价。
2. 同行评价：教师之间互相评价，提出改进意见。
3. 教学效果评价：通过学生参加比赛的成绩和学生的身体素质变化来评价教学效果。
六、教学资源1. 教学场地：篮球场、田径场等。
2. 教学器材：篮球、球架、秒表、计分板等。
3. 教学资料：篮球教材、教学视频、教学课件等。
一、教学目标1. 知识目标：学生能够掌握基本的体育技能，如篮球、足球、排球等。
2. 技能目标：培养学生体育活动的实践能力，提高学生团队合作意识。
3. 情感目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生勇敢、自信、团结、拼搏的精神。
二、教学内容1. 课程名称：体育2. 教学课时：1课时3. 教学对象：小学四年级三、教学过程一、导入1. 教师与学生进行简单的热身运动，激发学生的运动兴趣。
2. 教师简要介绍本次课的教学内容和目标。
二、基本技能教学1. 教师示范篮球基本技能：运球、投篮。
2. 学生跟随教师进行练习，教师逐一指导。
3. 教师示范足球基本技能：带球、传球、射门。
4. 学生跟随教师进行练习，教师逐一指导。
三、团队合作训练1. 教师将学生分成若干小组，进行篮球比赛。
2. 教师巡回指导，关注学生的团队合作情况。
3. 教师总结比赛中的优点和不足，提出改进意见。
四、放松与总结1. 教师组织学生进行简单的拉伸运动，放松身心。
2. 教师对本节课的教学内容进行总结，强调学生在课堂上的表现。
3. 鼓励学生在课后继续练习，提高自己的体育技能。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与度，评价学生的学习态度。
2. 评估学生在基本技能和团队合作方面的掌握程度。
3. 关注学生在课堂上的情感体验，评价学生对体育运动的兴趣。
五、教学反思1. 教师反思自己在教学过程中的优点和不足，总结教学经验。
2. 教师根据学生的反馈，调整教学策略，提高教学质量。
微格教学教案模板——体育一、教学目标1. 知识目标：学生能够掌握基本的体育技能，如篮球、足球、排球等。
2. 技能目标：培养学生体育活动的实践能力，提高学生团队合作意识。
3. 情感目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生勇敢、自信、团结、拼搏的精神。
二、教学内容1. 课程名称：体育2. 教学课时：1课时3. 教学对象：小学四年级三、教学过程一、导入1. 教师与学生进行简单的热身运动，激发学生的运动兴趣。
一、说教材1. 教材名称及版本：[教材名称]，[教材版本]。
2. 教学内容：[具体教学内容，如“小学体育《篮球运球》教学”]。
3. 教学目标：（1）知识与技能：使学生掌握[具体技能]，提高学生的运动能力。
（2）过程与方法：通过[具体方法]，培养学生的合作意识、团队精神。
（3）情感态度与价值观：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生的意志品质。
二、说教学重难点1. 教学重点：[具体技能，如“篮球运球的基本动作”]。
2. 教学难点：[具体技能，如“篮球运球的连贯性和协调性”]。
三、说教学过程1. 导入（1）组织学生进行热身活动，让学生充分活动开身体。
（2）简要介绍本节课的教学内容，激发学生的学习兴趣。
2. 教学新授（1）教师示范篮球运球的基本动作，讲解动作要领。
（2）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（3）组织学生进行比赛，提高学生的运球技能。
3. 巩固提高（1）教师针对学生的不足，进行个别辅导，帮助学生提高技能。
（2）组织学生进行集体练习，提高学生的团队协作能力。
4. 总结与反思（1）教师对本节课的教学内容进行总结，强调重点、难点。
（2）学生分享学习心得，总结自己在学习过程中的收获。
（3）教师针对学生的表现进行评价，提出改进意见。
四、说教学评价1. 学生评价：观察学生在课堂上的表现，如动作规范程度、团队合作精神等。
2. 教师评价：针对学生的技能掌握情况，进行评价。
3. 评价方式：口头评价、书面评价、小组评价等。
五、说教学反思1. 教学效果：分析学生在课堂上的表现，总结教学成果。
2. 教学改进：针对学生在课堂上的不足，提出改进措施。
3. 教学创新：探讨如何将新技术、新方法融入体育教学中，提高教学质量。
说课完毕，谢谢各位评委！。
课题：《篮球运球技巧训练》课时：1课时年级：五年级教学目标：1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧，提高篮球技能水平。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技意识。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
教学重点：1. 篮球运球的基本动作要领。
2. 运球过程中的平衡和协调性。
教学难点：1. 学生在运球过程中如何保持身体的平衡。
2. 学生如何运用正确的运球技巧。
教学准备：1. 篮球若干个。
2. 计时器一个。
3. 标记物若干个。
教学过程：一、课堂导入1. 教师简要介绍篮球运动的特点及运球技巧的重要性。
2. 组织学生进行热身活动，为接下来的教学内容做准备。
二、基本技能训练1. 教师示范篮球运球的基本动作要领，包括运球姿势、手型和运球动作。
2. 学生跟随教师进行模仿练习，教师逐一纠正动作不规范的地方。
3. 学生分组进行运球练习，每组学生互相监督，共同进步。
三、技巧提升1. 教师讲解并示范运球过程中的平衡和协调性技巧。
2. 学生在教师指导下进行技巧提升练习，教师针对个别学生进行针对性指导。
四、实战演练1. 学生分组进行运球比赛，每组设定一定的比赛规则，如运球距离、运球次数等。
2. 教师观察学生比赛情况，对学生的运球技巧和团队协作能力进行评价。
五、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调篮球运球技巧的重要性。
2. 学生分享自己的学习心得，互相鼓励，共同进步。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的学习态度和参与度。
2. 评价学生在运球技巧上的掌握程度，包括动作规范性、平衡性和协调性。
3. 评估学生在实战演练中的团队协作能力和竞技意识。
教学反思：1. 教师在教学中应注重培养学生的团队协作能力，提高学生的竞技意识。
2. 教师要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂中有所收获。
3. 教师要不断优化教学方法和手段，提高课堂教学效果。
备注：本教案仅供参考，教师可根据实际情况进行调整和修改。
一、教案标题《跳绳技巧训练》二、教学目标1. 认知目标：让学生了解跳绳的基本技巧和重要性，掌握正确的跳绳姿势。
2. 技能目标：通过训练，使学生掌握跳绳的基本技巧，提高跳绳能力。
3. 情感目标：培养学生团结协作的精神，增强自信心。
三、教学对象小学四年级学生四、教学时间40分钟五、教学场地操场六、教学器材跳绳若干七、教学过程（一）准备活动（5分钟）1. 教师带领学生进行慢跑，让学生活动筋骨，为接下来的训练做好准备。
2. 学生进行简单的拉伸运动，提高关节的灵活性。
（二）基本技能教学（25分钟）1. 教师讲解跳绳的基本技巧，包括握绳、起跳、落地等。
2. 学生跟随教师示范，学习正确的跳绳姿势。
3. 教师分组指导，纠正学生的动作不规范的地方。
4. 学生分组练习，教师巡回指导。
（三）技巧提升（10分钟）1. 教师讲解跳绳技巧提升的方法，如速度、节奏、跳跃高度等。
2. 学生跟随教师示范，学习提升技巧。
3. 学生分组练习，教师巡回指导。
（四）比赛环节（5分钟）1. 教师组织学生进行跳绳比赛，激发学生的兴趣。
2. 学生积极参与比赛，提高自己的跳绳能力。
（五）总结与放松（5分钟）1. 教师对本次课程进行总结，强调跳绳技巧的重要性。
2. 学生进行简单的放松运动，缓解肌肉紧张。
八、教学评价1. 学生对跳绳技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现。
3. 学生在课堂上的参与度。
九、教学反思1. 教师在教学过程中是否关注到每个学生的需求。
2. 教学方法是否合适，能否激发学生的学习兴趣。
3. 教学效果是否达到预期目标。
注：以上教案模板仅供参考，教师可根据实际情况进行调整。
在教学中，教师应注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课程中获得提高。
体育微格教学教案•相关推荐体育微格教学教案模板（精选11篇）作为一名教职工，通常需要用到教案来辅助教学，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
那要怎么写好教案呢？以下是小编收集整理的体育微格教学教案，欢迎大家分享。
体育微格教学教案篇1活动目标：1、能按信号快走。
2、能较好的控制自己的行动，反应灵敏。
活动准备：熊的头饰一个，场地两端各一条线，为起点线和终点线。
活动过程：一、律动导入：1、今天天气真好，让我们来锻炼锻炼身体。
2、师生一起做律动--世界真美好。
二、介绍玩法：1、教师戴上"熊"头饰。
提问：现在我是一只大熊，肚子真饿，我发现了一群可爱的小朋友，要来吃了你们，你们怎么办？（变成石头人，一动不动）2、教师戴上头饰站在起点线前5米，幼儿四散站在起点线后。
3、教师发出信号后，"熊"和幼儿同时往前走，"熊"随时可以回头看，又饿看见熊回头必须立即停止不动，保持原来的姿势装作石头人。
4、如果"熊"发现谁动了，就喊他的名字，该幼儿要站到场外，以最先到达终点线的幼儿为胜，胜利的幼儿扮熊。
5、幼儿游戏后，进行游戏评价。
三、共同游戏：1、教师扮演熊，其余幼儿共同游戏。
2、接着换幼儿轮流进行扮演熊。
3、游戏一轮下来进行游戏评价。
四、放松运动：教师：熊没有吃到我们，只好走了，我们一起坐下来休息一下吧！体育微格教学教案篇2教学目标1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。
2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。
教学重点：骨骼、关节的基本构造和功能;教学难点：骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。
教具：人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件教学过程一、导入：既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。
通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。
[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论]二、授课：[总结学生的讨论，教师结合多媒体讲解](1)认识骨骼和关节 [投影出示全身骨骼图片]提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲)通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。
介绍关节：球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节) 平面关节(脊椎)自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。
(2)肌肉：[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片]肌肉分成三大类：骨骼肌(附着在骨骼上)平滑肌(食道，胃壁)心肌(心脏)具有律动性重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。
因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解) 中和肌(了解)用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。
当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。
他们正好是一对作用相反的肌肉组。
所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。
(3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图]自己动手并讨论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系?(4)小结：A我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳60次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性!B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系?体育微格教学教案篇3一、指导思想本次课的设计思路主要依据二期课改中强调的“以学生发展为本”的教育理念，树立“健康第一”的指导思想，结合初三体育中考中的选测项目篮球，教会学生基本的行进间运球上篮动作，体会起步点与连贯动作协调一致。
通过体育课激发学生对体育运动的兴趣，开发学生潜能，突出“健身育人”的课程理念。
二、教材分析行进间运球上篮是篮球技术中较难掌握的一项技术，特别对于女生来说具有一定难度，通过各种形式的练习，使学生建立基本的动作表象。
主要做到四句口诀，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿举球高，四要手指手腕用力巧。
不仅将口诀熟记于心，并能在练习中加以灌输，达到要求。
三、学生情况分析在教学中发现女生对于行进间运球上篮的掌握与男生相比相对较弱，为了解决这一问题，采用循序渐进的方法，在学生已经掌握原地运球与原地投篮的基础上学习行进间运球上篮的技术动作。
本次课是学习课，要求学生将口诀熟记于心并能在练习中完成一大二小三跳的基本要领，50%的学生能够掌握并运用，使运球起球上篮一气呵成。
四、教学目标：1、通过对行进间运球上篮的学习使学生初步掌握动作要领，50%能够完成一大二小三跳的技术动作。
2、运用篮球进行双手头上投掷的动作复习，学会腿腰臂三部位同时发力。
3、提高学生掌握上篮技术的稳定性，增强学生的自信心，体验上篮成功的乐趣。
五、教学重点：使学生初步建立行进间运球上篮技术的动作概念。
六、教学难点：提高学生的上篮稳定性，使50%的学生能够掌握这一技术。
七、课的流程与设计：在准备部分选用了原地准备操和原地跑步接喊数数脚的游戏开始，使学生尽快进入课前准备，在游戏中活跃课堂气氛又创建了轻松和谐的师生关系。
基本部分的主教材是篮球行进间运球单手肩上投篮和投掷练习。
本课对于初中的学生基本要求掌握篮球中的运球与上篮技术动作的结合。
通过各种教学手段将动作要领编成口诀的形式便于学生记忆，掌握连贯动作，更好地完成上篮动作，在有限的课堂时间内最大化地掌握动作技术，提高学生掌握技术的能力。
本次课通过球性练习，徒手练习，两人一组跨步练习与行进间上篮等练习，循序渐进地培养学生迎难而上，挑战自我的能力。
最后的拓展练习激发学生学习兴趣，体验上篮成功的乐趣，为了提高女生的稳定性，让女生使用小一号的篮球，明显提高了女生控制球与掌握球的能力，起到了良好的作用。
主要体会双手投掷的正确动作要领，双手持球直臂后引，将身体拉成反弓型，体会后脚蹬地，腰背和手臂同时发力的顺序，注意出手后球运行的路线，尽量保持抛物线，提高运动成绩。
选用标志桶接篮球的游戏激发学生兴趣，创建和谐快乐的课堂氛围。
八、放松与评价结束部分选用了瑜伽练习的个别动作，使学生在整堂课后又一次享受到体育的乐趣，在教师的示范学生跟做下使学生能够在欢乐的气氛中逐步恢复心率，调节呼吸，放松身心。
体育微格教学教案篇4活动目标：1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调地进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法，通过思考跳绳的其他玩法，发展创造性思维能力。
3、与同伴合作，和同伴共享空间。
活动准备：1、绳子人手一根。
2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。
活动过程：1、队列练习。
（1）教师鼓励幼儿跟着老师一起喊口令"1、2、3、4-123、4！"（2）练习：六路纵队--一个大圆走--走小圆--开花走--一路纵队走--六路纵队走2、玩绳子游戏。
（1）玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏，请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。
（2）学习跳绳。
（3）幼儿分散练习跳绳。
（4）教师再次示范，讲解跳绳的要领以后，幼儿再分散练习跳绳。
（5）教师引导幼儿三人一组玩跳绳的游戏。
①教师：除了一个人跳绳，还可以几个人跳呢？②三个教师示范练习三人协作跳，引起幼儿兴趣。
③幼儿尝试练习。
3、集体舞《快乐的阿依古丽》。
体育微格教学教案篇5活动目标：1.练习有关平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展幼儿上肢动作和力量。
2.享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。
活动准备：轮胎若干音乐活动重点：练习有关平衡，钻爬和推拉的基本技能，发展上肢动作和力量。
活动难点：上肢动作和力量的训练。
活动过程：1、导入师：小朋友，看老师今天给你们带来了什么好玩的？（轮胎），你们以前玩过轮胎吗？（玩过）下面请小朋友自由玩轮胎，可以拿起来玩，一定要注意安全。
2、准备活动师：停，现在请小朋友们一人站在一个轮胎里，和老师一样，眼睛看着老师，站好，手掐腰，跟着老师一起做。
在音乐节奏下带领幼儿活动肩膀，头部，胳膊等部位。
3、平衡练习（1）用轮胎摆桥师：小朋友，老师用轮胎给你们摆了一座小桥，现在我们来过小桥，过桥时小朋友一定要注意安全，不要推，不要扯别的小朋友的.衣服，完成后回到原来的地方。
（2）把一个轮胎立着放在其中一个轮胎上，让幼儿爬着过去。
幼儿过小桥时，老师在旁边辅助4、滚动练习师：过完了小桥，老师想请小朋友们用最简单，最省力的方法把轮胎运动老师身边来。
师：刚才小朋友是怎样拿轮胎的呢？（拖，滚，抱着，抬着）那什么方法是最省力的呢？（滚轮胎）对了，滚轮胎是最省力的方法，那我们来比赛，看谁的轮胎滚得快，比赛时一定要注意安全，不能砸到其他的小朋友。
5、翻滚练习教师示范让轮胎翻跟头，幼儿一起让手中的轮胎翻跟头，从场地的一头翻到场地的另一头。
6、搬运练习及翻越练习师：刚才轮胎宝宝告诉我，他累了，想让小朋友抱抱他，小朋友和老师一人抱一个轮胎，放到对面去，看谁最快，谁是大力士。
师：接下来我们来玩爬轮胎山的游戏，小朋友从这边爬上去，从另一边下来，不要推，不要挤。
完成后回到老师身边。
7、活动结束轮胎在幼儿园中很普遍，把轮胎作为发展孩子身体，锻炼孩子体魄等等，这样的手段。
发展的目标和孩子的需要平衡的问题，在这个活动中小孩子的兴趣停留在玩上面，老师发展的核心目标是发展孩子的上肢，兼顾到孩子的兴趣爱好，从头到尾整个活动全部都是游戏贯穿下来的。
所以小朋友从头玩到尾的，乐在其中。
李老师对孩子是很有吸引力的，很有亲和力，一直是在跟孩子玩的，没有上课的感觉.只有心中装着孩子才能设计出这么出色的课，才能上得这么精彩！通过这次观摩交流活动相信对她们今后的专业化成长会起到重要的推动作用---这也许就是名师带给我们的力量吧！体育微格教学教案篇6【设计意图】小班的孩子很喜欢参加户外活动，但动作还不协调，很容易摔跤。
为了锻炼孩子身体的平衡能力和协调能力，我设计了一节户外活动《好玩的球》。
想通过本次活动，让每个孩子都能够得到锻炼和发展，让每个孩子学习到新的玩法，感受游戏的快乐。
【活动目标】1.学习拍球，抛接球，滚球，踢静止球等多种球的玩法，发展幼儿的综合运动技能。
2.培养幼儿对玩球和体育活动的兴趣，发展幼儿的自主性和创造性。
3.培养幼儿合作意识，提高幼儿合作能力。
【活动准备】平整宽阔的场地，彩色的小皮球。
【活动过程】一、和幼儿一起做准备活动，边唱儿歌边活动四肢春天天气真好， (双手高高举起，左右摇摆。
)花儿都开了， (两手张开放在下巴下，像两片小叶子)杨柳树枝对着我们弯弯腰， (做弯腰动作)蝴蝶姑娘飞来了，蜜蜂嗡嗡叫。
(张开双臂学蝴蝶飞。
)小白兔儿一跳一跳又一跳。
(学小白兔跳)二、导入1.以儿歌《大皮球》导入，激发幼儿活动兴趣。
大皮球妈妈买个皮球，上面画个小猴，我来拍拍皮球，小猴翻个跟斗。
请每个小朋友自选一个皮球，说说自己的皮球是什么颜色?有什么图案?自己拍一拍皮球。
