关于行为举止的社交礼仪
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社交礼仪如何在各种场合得体表现社交礼仪在人际交往中起着至关重要的作用,它是社会规范的具体表现,能够为人们提供指引,帮助他们在各种场合下展现得体的行为举止。
本文将重点探讨在不同场合中如何得体地表现社交礼仪。
一、商务场合商务场合通常要求参与者展现专业、正式的形象。
在商务会议、商务宴会等活动中,以下几点是需要特别注意的:首先,注意着装得体。
男士应穿着正式的西装,女士应选择得体的职业装。
对于服装颜色的选择,以庄重、稳重为主,避免过于张扬和花哨的款式;其次,言辞要得体。
在商务场合中,不应使用过于随意或粗俗的语言,应注重礼貌和谦虚的说话方式,表达自己的见解的同时尊重他人的观点;再次,注意与人交流时的姿态和仪态。
保持微笑、直接有礼貌地与他人交流,不盯着手机或其他物品,不打断对方讲话;最后,注意就餐礼仪。
遵守就餐礼仪规范,不过分挑食或浪费食物,不大声喧哗或擦嘴袖子等粗鲁的行为。
二、社交宴会社交宴会是人们展示自己社交礼仪的重要场合。
参加社交宴会时,需要注意以下几点:首先,了解宴会的规矩。
不同的宴会有不同的礼仪规范,比如座次安排、用餐礼仪等。
在宴会前,可以提前了解并熟悉这些规范,以免出现尴尬;其次,姿态表现要优雅。
保持良好的站立和坐姿,不随意伸懒腰或摇晃腿,不大声喧哗或喷嚏时无遮拦;再次,行为举止要得体。
不应在宴会上过多地谈论政治、财富等敏感话题,应注重尊重他人的意见和感受,积极参与谈话,但也要避免话多过度;最后,感谢主人的款待。
宴会结束时,应向主人表达感谢之意,可以通过口头表示或送上适当的礼物,显示对主人的尊重和谢意。
三、社交活动社交活动是人们拓展社交圈子、展示个人魅力的机会。
参加社交活动时,应注意以下几点:首先,主动交流。
在社交活动中,应主动与他人接触和交流,可以用微笑、问候等方式拉近与他人的距离,展示友善和热情的态度;其次,注意言谈之道。
在交流中,应避免涉及太过私人或敏感的话题,以免引起尴尬或争议。
同时,也应倾听他人的意见和观点,给予尊重和认可;再次,举止得体。
社交礼仪:不同场合下的得体言行举止1. 引言社交礼仪是指在人际交往中正确、得体的表现和行为。
在不同的场合,适当的言行举止可以让我们更好地与他人沟通和交流,建立良好的人际关系。
本文将介绍在不同场合下的得体言行举止,并提供一些实用的社交礼仪建议。
2. 商务场合商务场合包括商业会议、工作午餐、商务晚宴等。
在这些场合中,以下礼仪规范是需要注意的:•穿着得体:穿戴整洁、大方得体的服装能够给人以专业和可信赖的印象;•准时到达:尽量提前到达,以示对活动或会议的重视;•自我介绍:向新认识的人主动介绍自己,并握手表示问候;•注意态度和语言:保持友善、专业并避免争吵或冲突;•充分发挥沟通技巧:倾听对方意见,尊重他人;引导话题并避免过于个人化。
3. 社交聚会社交聚会包括休闲聚会、生日派对、婚礼等。
在这些场合中,以下礼仪规范是需要注意的:•礼貌问候:主动与在场的每个人打招呼,并向寻找新朋友开放;•注意穿着:适度根据聚会主题和场合选择服装,避免给人不尊重或失礼的印象;•掌握空间边界:尊重他人的私人空间,不要侵犯别人的隐私;•遵循用餐礼仪:遵守就座次序、使用正确的餐具并保持优雅的姿态;•感谢与告别:与主办方道谢并向离开时向大家告别。
4. 正式场合正式场合包括政府晚宴、颁奖典礼、峰会等。
在这些场合中,以下礼仪规范是需要注意的:•穿戴正式服装:根据邀请函上的指示选择适当的着装,并搭配得体的配饰;•注意言行举止:谨慎自制,避免过于随意或争吵等不恰当行为;•主动参与交流:与来宾进行友好交流,尊重他人观点;•遵循座位安排:依照主持人或座位卡上的指示就座,并注意不要早离席;•感谢主办方:走之前向主办方致以真诚的感谢。
5. 公共场合公共场合包括餐厅、电影院、图书馆、公园等。
在这些场所中,以下礼仪规范是需要注意的:•遵守规章制度:遵循场所的规定,如禁止吸烟、大声喧哗等;•保持安静:尽量保持低音量说话,不要打扰到周围的人;•排队有序:遵守排队规则,并尊重其他人的权益;•妥善处理垃圾:将垃圾放置到指定位置或垃圾桶内;•关注个人卫生:保持身体清洁和使用纸巾等物品时注意不要弄脏环境。
社交礼仪有哪些
社交礼仪是指在社交场合中,为了增进友谊、维护和谐关系,人们应遵守的一套行为规范和礼貌规则。
以下是一些常见的社交礼仪:1、正确使用礼貌用语,如请、谢谢、对不起等,示意尊重和关心他人。
2、注意言辞和语调,避免使用粗鲁、冒犯、侮辱或攻击性的言语。
3、礼貌地倾听他人讲话,尊重对方的观点和意见,不打断或抢夺对话权。
4、尽量避免争吵、争执和争论,保持和平和友好的氛围。
5、注意面部表情和肢体语言的举止,保持微笑和自然的姿态,传递友好和积极的信息。
6、尊重个人空间,避免侵犯他人的隐私和个人领域。
7、举止得体、衣着整洁是社交礼仪的一部分,根据场合合理选择着装。
8、礼貌地回应他人的邀请和提供的帮助,表达谢意。
9、在用餐场合中,遵守餐桌礼仪,如使用正确的餐具、不大声吃嚼、不挑剔食物等。
10、社交活动结束后,及时发表感谢之词,表达对对方的欣赏和赞扬。
总之,社交礼仪可以帮助人们更好地与他人相处,建立良好的人际关系,并在各类社交场合中给人留下良好的印象。
良好言行举止的社交礼仪社交礼仪一词,意义深远。
一个人的言行举止能够反映出自己的素质、修养和文化水平,同时也能够影响到周围人的情感、态度和行为。
因此,良好的社交礼仪不仅是一种修身养性的表现,更是一种社会责任和社交利益的维护与增进。
首先,良好的社交礼仪从语言上体现了互相尊重、友善交往的精神。
比如,在社交场合中,我们应该避免使用粗俗、侮辱性的说话方式,尤其是涉及到他人的私人生活、信仰、政治等敏感话题。
当面对异议时,可以从事实和逻辑上进行反驳,而不是攻击对方的人格、能力和品格。
当然,语言的礼貌和得体不是单纯的规则性表现,而是要基于对他人的尊重与关爱。
在人际交往中,多一份耐心、理解和包容,少一份争辩、嫌疑和攻击,才能营造一个良好的社交氛围。
其次,良好的社交礼仪也体现了从容自信、儒雅斯文的品格风范。
社交场合中,我们要注意自己的宣传语言,不夸大和攀比自己的能力和经历,也不低估和忽视他人的贡献和成就。
另外,在面对权威、长辈和客人时,要表现出谦逊、尊重和热情的态度,尊重他们的意见和决定,不要耍嘴皮子、故作高深,更不能出言不逊、背离礼仪。
而在社交交流中,我们也不能一味地固守旧有的语言表述方式,而应该随时关注时代潮流、文化变革和社交需求,注重自我表达与他人沟通的交互性、创新性和适度性。
最后,良好的社交礼仪也需要体现出共情、感恩和奉献的精神。
在社交场合中,我们需要关注他人的需求和情感,表达出对他人的关心、祝福和支持。
比如,在新朋友的聚会中,我们可以礼貌地向对方问候和介绍自己,主动为另一方提供帮助、建议和资源,从而得到更深入、更广泛的社交交流。
同时,在社交场合中,我们也要注重维护自己和他人的合法权益和尊严,避免一些不道德或不法的行为和言语。
如若碰到不妥之举,我们可以正视问题、及时维权,避免不必要的社交损失和伤害。
总之,良好的社交礼仪不仅是一种技能和技巧,更是一种品格和情感的体现。
只有不断改进自己的言行举止,表达出更多的礼貌和得体,我们才能不仅在交往中获得他人的认同和友爱,也能够给自己带来成长和提升的机会。
员工职业社交礼仪行为规范在职场中,员工的职业社交礼仪行为规范起着非常重要的作用。
一个合适的职业社交礼仪行为规范能够提高员工的形象和职业素养,增强企业的信誉度和竞争力。
下面是一些常见的员工职业社交礼仪行为规范,总结如下:1.注意仪容仪表:一个良好的仪容仪表能够给人留下深刻的第一印象。
员工应该保持整洁的外貌,穿着得体,不管是正式场合还是休闲场合,都要注意着装的得体与整洁。
2.注意交流技巧:优秀的员工在沟通交流时需要具备良好的表达能力和倾听能力。
在与他人交流时,应该注重使用适当的语言和表达方式,尊重别人的意见,耐心倾听对方。
3.保持礼貌:礼貌是职业社交礼仪的基础。
员工应该始终保持礼貌和谦虚,对待每一个人都要有足够的尊重和关心。
4.注意言行举止:在工作场合,员工需要注意自己的言行举止。
不要随意玩笑或散播不实言论,不应该参与诽谤或八卦的行为,尽量保持个人形象的专业和端庄。
5.遵守礼仪规则:根据不同的场合和地方的礼仪规则,员工应该遵守相应的礼仪规范。
比如在会议上,应该注意遵守会议礼仪,遵守发言顺序,不打断别人发言;在餐桌上,应该知晓餐桌礼仪,不大声喧哗,不随意使用手机等。
6.注意商务礼仪:在商务场合,员工需要更加注重商务礼仪。
比如在商务拜访中,应该提前准备好所需的资料和礼品,准时到达,注意礼节,以及合适的握手等。
7.尊重他人的隐私和个人空间:不同的人有不同的隐私和个人空间的需求,员工应该尊重他人的个人空间和隐私。
不要随意触碰他人的隐私,避免过度干涉。
8.建立良好的名誉和信誉:一个好的名誉和信誉是每个员工的重要资本。
员工应该用实际行动证实自己的能力和承诺,保持自己的承诺和诚信。
9.礼尚往来:对于他人给予的帮助和关心,员工应该心怀感激,及时表示谢意,以示礼尚往来。
10.处事稳重:员工在处理工作事务时需要保持稳重。
不轻易发脾气,不轻易决策,克制自己的情绪,保持冷静理智,以专业和负责的态度处理问题。
总之,一个合适的职业社交礼仪行为规范能够帮助员工树立良好的形象和信誉,提高职场竞争力。
如何养成良好的社交礼仪和行为习惯社交礼仪和行为习惯是一个人在与他人交往中表现出的态度和行为方式。
它们反映了一个人的素质和修养,对于建立良好的人际关系和成功的职业发展至关重要。
本文将介绍一些培养良好社交礼仪和行为习惯的方法和技巧。
一、尊重他人尊重他人是建立良好社交礼仪和行为习惯的基础。
在与他人交往中,要学会尊重他人的人格和意见。
不轻易批评、嘲笑或贬低他人,而是以友善和善意的态度对待他人。
尊重他人还包括尊重他人的时间、空间和隐私。
不要打断他人的谈话,遵守约定的时间和地点,尊重他人的个人隐私。
二、倾听并表达关心良好的社交礼仪和行为习惯表现在与他人交往中充分倾听对方的意见和表达关心。
当与他人交谈时,要保持专注,积极倾听对方所说的话,并给予适当的回应。
理解他人的观点和感受,并及时表达自己的关心和支持。
通过倾听和表达关心,可以建立起良好的沟通和信任,增进双方之间的关系。
三、保持礼貌和谦逊保持礼貌和谦逊是社交礼仪和行为习惯的核心。
礼貌包括遵循基本的社交规则,如说谢谢、对不起、请等。
同时要注意自己的语言和举止,避免使用粗鲁或冒犯性的言辞,保持面带微笑和友善的表情。
谦逊是一种内在的修养,要学会尊重他人的成就和优点,不夸大自己的能力和成就,以平和的心态对待他人和事物。
四、注意言行一致言行一致是社交礼仪和行为习惯的重要表现。
我们的言语和行为要与自己的价值观和原则保持一致。
不说违背自己原则的话,不做背离自己价值观的行为。
通过保持一致性,我们可以树立起自己的信任和可靠性,进而赢得他人的认可和尊重。
五、注重形象和仪容形象和仪容是社交交往中给人留下印象的重要方面。
我们要注重自己的形象和仪容,保持整洁、干净和得体的穿着。
不仅要外在形象好,更要注重内在修养和气质的提升。
通过注重形象和仪容,我们可以展现自己的自信和自尊,赢得他人的认可和赞许。
六、练习自我约束和自律在社交交往中,自我约束和自律是养成良好社交礼仪和行为习惯的重要手段。
社交礼仪包括什么社交礼仪是指在社交场合中表现得恰当得体、符合社会规范和道德准则的行为规范。
它涵盖了许多方面,以下是社交礼仪的几个重要方面:一、言谈举止礼仪言谈举止是社交交流的重要部分,恰当的言谈举止可以给人留下良好的印象。
在社交场合,追求谦虚、友好、真诚的谈吐风格是非常重要的。
避免使用冒犯性的语言,尊重他人的意见并保持礼貌。
同时,注意言辞的斟酌选择,不使用粗俗的言辞或随意妄称他人。
二、服装仪容礼仪在社交场合,适当的服装和整洁的仪容能够给他人留下良好的印象。
根据场合选择合适的服装,并保证服装整洁、得体。
此外,合理运用化妆与发型的技巧,使自己看起来整洁、舒适和自信。
三、用餐礼仪用餐礼仪是社交场合中常见的一种礼仪形式。
在用餐过程中,要具备良好的餐桌礼仪,例如:用餐时保持优雅的坐姿,正确使用餐具,遵守餐桌礼仪规范,不发出响亮的声音或过度咀嚼食物等。
四、电话和电子邮件礼仪随着现代通讯技术的快速发展,电话和电子邮件已成为人们日常社交的重要方式。
在使用电话和电子邮件时,要注意礼貌和尊重他人的隐私。
在打电话时,要先问候对方,介绍自己并表明来意。
在电子邮件中,要使用恰当的称呼和礼貌用语,并注意拼写和语法的正确性。
五、社交场合礼仪参加各种社交活动时,应该了解并遵守相应的礼仪规范。
比如,在宴会上,要遵循座次次序,待人接物得体,与他人进行友好的对话。
在社交聚会上,要注意尊重他人的空间和隐私,不乱插嘴或打断他人谈话。
六、礼物赠送礼仪在特殊的场合,人们常常通过赠送礼物来表示友好和感激之情。
选择合适的礼物并注意其价值和象征意义是非常重要的。
在赠送礼物时,要用心包装,并写上赠言以表达个人的祝愿和感激之情。
七、公共场所礼仪在公共场所,要遵守公共秩序和规范。
例如,在公共交通工具上,要礼让他人,不大声喧哗或占用他人的座位。
在公共场所要保持干净整洁,不乱扔垃圾,尊重他人的权益和空间。
总结:社交礼仪包括了言谈举止、服装仪容、用餐、电话和电子邮件、社交场合、礼物赠送以及公共场所等方面的行为规范。
社交礼仪的公共场合如何在公众场所保持得体的行为在公共场所保持得体的行为是一个体现社交礼仪的重要方面。
无论是在商务场合还是在社交场合,保持得体的行为举止可以给人留下良好的印象,并使自己在社交交往中更加得心应手。
下面将从如何言行举止、如何注意个人形象以及如何处理社交互动等方面来探讨在公共场所保持得体行为的要点。
首先,一个人在公共场所保持得体的行为,首要的是言行举止得体。
在公共场所,人们的交际空间相对较小,为了尊重他人的隐私和空间,应避免过于喧闹或是霸占他人的空间。
要学会控制自己的音量和语气,不要大声喧哗或是说话语气过于激动。
在与他人交谈时,要注意礼貌用语和文雅的表达方式,避免使用粗俗的词语或是冒犯他人的言辞。
在公共场所需要遵守一些行为规范,如排队、让座等,不可以私自插队或是霸占他人的座位。
此外,还要注意自己的体态和举止,避免乱晃或是摆弄手机等行为,以免干扰他人或是给人带来不舒服的感觉。
其次,个人形象也是在公共场所保持得体行为的重点之一、一个整洁、干净的个人形象可以给人留下良好的印象。
在公共场所,要注意自己的穿着和仪表,避免穿着过于暴露或是不搭配的服装,给人一种不正经或是不严肃的印象。
同时,要注意个人卫生,保持身体的清洁和整洁,避免体味和不悦的气味。
此外,还要注意自己的举止和仪态,保持自己的举止得体,不要随意摆弄手机、嚼口香糖等,以免给人留下不好的印象。
最后,处理社交互动是在公共场所保持得体行为的关键。
在与他人交往时,要注重对方的感受和意见,尊重他人的隐私和空间。
要学会倾听他人的意见和表达,不要打断他人的发言,并给予他人充分的尊重和关注。
在与他人交流时,要注意自己的表情和姿态,保持微笑和自信的表情,以示友好和亲近。
同时,要避免过于碎碎念念或是占据对话的主导权,要有目的地开展对话,尽量避免给他人压力或是不安的感觉。
在与他人互动时,要注意不要给他人过于长时间的打扰或是侵犯他人的私人空间,保持适当的距离和矜持。
与人相处的十大社交礼仪准则相处于社交场合,我们常常需要遵守一定的礼仪准则,以确保与他人和谐相处,树立良好的形象。
下面是与人相处的十大社交礼仪准则,帮助你在各种场合中展现出得体的举止和有礼的态度。
准则一:尊重他人尊重他人是相处的基本原则之一。
无论对待家人、朋友还是陌生人,我们都应该以礼貌和尊重的态度对待他们。
不论是言辞或行为,都应避免伤害他人的感情和尊严。
准则二:保持良好沟通良好的沟通是顺利相处的关键。
在交谈中,要注意倾听对方的话语,表达自己的观点时要言之有物,尽量确保自己的言行得体。
避免打断他人的谈话,尊重他人的发言权。
准则三:注重言谈礼仪在言谈中,要注意控制自己的语气和语速,避免使用侮辱、挑衅或冒犯性的言辞。
保持谦和、友善的态度,尽量避免争吵和争执。
准则四:注意仪容仪表仪容仪表是展示自己形象的窗口。
无论参加何种场合,都应注意仪表的整洁与得体。
衣着应当符合场合要求,注重个人卫生,并保持良好的姿态和微笑。
准则五:严守时间观念准时是尊重他人和展示自己信用的表现。
无论是约会、会议还是其他活动,都应该提前规划好时间,并在约定的时间到达场合。
若遇临时情况无法准时到达,应提前通知他人。
准则六:善于倾听倾听是一种尊重和关心他人的方式。
在与人交流时,不仅要表达自己的观点,更要耐心倾听他人的意见和感受。
给予对方充分的关注和尊重,展现出良好的交流能力。
准则七:懂得感谢感谢是一种表达谢意和礼貌的方式。
无论是他人的帮助、支持还是友情的付出,我们都应心怀感激,及时表达自己的谢意。
感谢不仅能够增进彼此间的友好关系,也是对他人付出的肯定。
准则八:遵守约定遵守约定是一种信任和责任的体现。
在与他人的交往中,我们应该对待承诺和约定,始终遵守之。
如果有特殊情况无法履行,应提前与对方沟通,并寻求共同解决的办法。
准则九:提供帮助伸出援手是展现关心和善意的表达方式。
如果他人遇到困难或需要帮助,我们可以主动伸出援手,提供适当的支持和帮助。
这样不仅可以帮助他人解决问题,也能够加深彼此之间的友情。
言行举止有哪些礼仪常识言行举止是个人礼仪修养的体现。
下面是店铺给大家搜集整理的言行举止的礼仪常识文章内容。
希望可以帮助到大家!言行举止的礼仪常识(1)要塑造良好的交际形象,必须讲究礼貌礼节,为此,就必须注意你的行为举止。
举止礼仪是自我心诚的表现,一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。
做到彬彬有礼,落落大方,遵守一般的进退礼节,尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。
(2)到顾客办公室或家中访问,进门之前先按门铃或轻轻敲门,然后站在门口等候。
按门铃或敲门的时间不要过长,无人或未经主人允许,不要擅自进入室内。
(3)在顾客面前的行为举止☆ 当看见顾客时,应该点头微笑致礼,如无事先预约应先向顾客表示歉意,然后再说明来意。
同时要主动向在场人都表示问候或点头示意。
☆ 在顾客家中,未经邀请,不能参观住房,即使较为熟悉的,也不要任意抚摸划玩弄顾客桌上的东西,更不能玩顾客名片,不要触动室内的书籍、花草及其它陈设物品。
☆ 在别人(主人)未坐定之前,不易先坐下,坐姿要端正,身体微往前倾,不要跷“二郎腿”。
☆ 要用积极的态度和温和的语气与顾客谈话,顾客谈话时,要认真听,回答时,以“是”为先。
眼睛看着对方,不断注意对方的神情。
☆ 站立时,上身要稳定,双手安放两侧,不要背卑鄙,也不要双手抱在胸前,身子不要侧歪在一边。
当主人起身或离席时,应同时起立示意,当与顾客初次见面或告辞时,要不卑不亢,不慌不忙,举止得体,有礼有节。
☆ 要养成良好的习惯,克服各种不雅举止。
不要当着顾客的面,擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齿、修指甲、打哈欠、咳嗽、打喷嚏,实在忍不住,要用手拍捂住口鼻,面朝一旁,尽量不要发出在场,不要乱丢果皮纸屑等。
这虽然是一些细节,但它们组合起来构成顾客对你的总印象。
需要说明一点的是:人前化妆是男士们最讨厌的女性习惯。
关于这一点,惯例放宽了。
女性在餐馆就餐后,让人见到补口红,轻轻补粉,谁也不再大惊小怪。
不过,也只能就这么一点,不能太过分。
关于行为举止的社交礼仪
导读:本文关于行为举止的社交礼仪,仅供参考,如果能帮助到您,欢迎点评和分享。
一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着,但如果没有相应的行为美,就破坏了自己的形象。
我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。
下面是留学网为您整理的关于行为举止的社交礼仪,供您参考!
举止的社交礼仪常识一:仪态
仪态,指人的姿态、举止和风度,即一个人的表情、行为、动作,也包括人的体态语。
它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。
个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。
一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着,但如果没有相应的行为美,就破坏了自己的形象。
我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。
要站有站相、坐有坐相、行有行相。
要率直而不鲁莽,活泼而不轻佻,工作紧张而不失措,休息时轻松而不懒散,与宾客接触时有礼而不自卑。
一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的,更不是靠人们拥捧而就的,而是在一言一行中自然体现出来的。
举止的社交礼仪常识二:站姿
最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。
社交场合中的站姿,要求做到“站有站相”,注意站姿的优美和典雅。
女性应是亭亭玉立,文静优雅;男性应是刚劲挺拔,稳健大方。
正确的站立姿势应是:端正、庄重,具有稳定性。
站立时的人,从正面看去,应以鼻为点与地面作垂直状,人体在垂直线的两侧对称,表情自然明朗。
温馨提示——注意防止不雅站姿,例如:
⑴ 上身。
歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。
⑵ 手脚。
两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。
⑶ 动作。
搔头抓痒,摆弄衣带、发辫、咬指甲等。
举止的社交礼仪常识三:坐姿
坐姿是人际交往中最重要的人体姿态,它反映的信息非常丰富。
优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。
入座时,要走到座位前面再转身,然后右脚向后退半步,再轻稳地坐下,收右脚。
入座后,上体自然坐直,双肩平正放松,立腰、挺胸,两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上,亦可两臂微屈,掌心向下,放在桌上。
两腿自然弯曲,双脚平落地上,男士双膝稍稍分开,女士双膝必须靠紧,两脚平行,臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子,背轻靠椅背)。
双目平视,嘴唇微闭,微收下颌,面带笑容。
起立时,右脚向后退半步,而后直立站起,收右脚。
温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿:
⑴ 就座时前倾后仰,或是歪歪扭扭,脊背弯曲,头过于前倾,耸肩。
⑵ 两腿过于叉开或长长地伸出去,萎靡不振地瘫坐在椅子上。
⑶ 坐下后随意挪动椅子,在正式场合跷二郎腿时摇腿。
⑷ 为了表示谦虚,故意坐在椅子边上,身体萎缩前倾地与人交谈。
⑸ 大腿并拢,小腿分开,或双手放在臀下,腿脚不停地抖动。
举止的社交礼仪常识四:走姿
行走是人生活中的主要动作。
从一个人的走姿就可以看出其精神是奋发进取或失意懒散,以及是否受人欢迎等,它最能体现出一个人的精神面貌在生活中有的人精心打扮穿着入时,如果走姿不美,就会逊色三分;而有的人尽管服装样式简单,优美的走姿却使他气度不凡。
标准的走姿要求行走时上身挺直,双肩平稳,目光平视,下颌微收,面带微笑;手臂伸直放松,手指自然弯曲,摆动时,以肩关节为轴,上臂带动前臂,向前、后自然摆动;身体稍向前倾,提髋屈大腿,带动小腿向前迈。
温馨提示——注意矫正不雅的走姿:
⑴ 内八字和外八字。
⑵ 弯腰驼背,歪肩晃膀。
⑶ 走路时大甩手,扭腰摆臀,大摇大摆,左顾右盼。
⑷ 双腿过于弯曲或走曲线。
⑸ 步子太大或太小;不要脚蹭地面、双手插在裤兜或后脚拖在地面上行走。
⑹ 男士的走姿像小脚女人走路一样,一步一挪;或像闲人一样八
字步迈开,那会给人以萎靡不振的感觉。