大学生心理健康考试试卷

大学生心理健康练习题含参考答案一、单选题（共52题，每题1分，共52分）1.调查发现青少年获得性知识的渠道，占比最多的是哪一项？A、同学B、老师C、普通媒介D、色情读物正确答案：C2.下列对于投射性认同的心理机制解析描述错误的是哪一项？A、个体将自己的一部分以投射幻想的形式放到其他人身上，以隐秘的形式强迫对方认同B、个体诱导他人以一种限定的方式来行动或作出反应的人际行为模式C、个体期待着让别人来扮演自己内部戏剧的角色，一旦不能按照我们的想法表演，我们就可能怀疑、愤怒、焦虑等D、个体利用主观能动性对他人进行积极的、正面的引导，从而使他们认同自己正确答案：D3.下列（）不属于自身条件限制导致的挫折A、时代特征B、抱负水平C、社会比较D、人格特征正确答案：A4.在瑞典，下列哪个年代的同性恋会被认为是有罪的A、20世纪30年代B、20世纪50年代C、20世纪70年代D、20世纪90年代正确答案：A5.关于大学生自我意识发展的特点表述错误的一项是A、自我体验趋于单一B、自我意识水平存在年级差异C、自我评价能力趋于客观D、强烈关心自己的发展正确答案：A6.幼儿期的性意识中，肛欲期是处于的哪个年龄段？A、3个月-1岁B、4岁半-6岁C、3岁-4岁半D、1岁半-3岁正确答案：D7.下列对于促进心理健康的意义的描述正确的有哪些？A、有助于心理疾病的防治B、有助于提高自我防范意识C、有助于推动家庭和社会的精神文明建设D、有助于个人的心理健康正确答案：A8.大学生的常见的解压方式不包括A、睡觉B、购物C、狂吃D、运动正确答案：D9.被誉为“情商之父”的是A、保罗·艾克曼B、约翰·梅耶C、彼得·萨洛维D、丹尼尔·戈尔曼正确答案：D10.以下说法正确的一项是A、心理咨询师可以开具药物帮助咨询对象进行治疗B、心理咨询是一种开导性的聊天行为C、心理咨询师可以透视人心D、心理咨询师在心理咨询过程中把自己作为主要工具正确答案：D11.下列描述中，哪一项不是常见困扰的人际现象重复发生的原因？A、人际技巧可能无效B、担心是一种诅咒C、过分依赖他人D、人总是容易掉进同一个人际陷阱正确答案：C12.认为心理咨询过程所建立的关系是必须的，且是足够令人改变和成长的关系的心理学家是A、欧文·亚隆B、阿纳托尔·法朗士C、弗洛姆D、C·H·帕特森正确答案：D13.下列不属于压力管理中调节中介因素的是A、改变认知B、锻炼身体C、寻求社会支持D、培养兴趣正确答案：D14.现在部分人存在的心理问题是未来大部分人心理问题的征兆，这一说法是心理学家（）提出的。

大学生心理健康教育试题含答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 以下哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 情绪稳定B. 智力正常C. 精神饱满D. 适应环境答案：C2. 大学生心理健康教育课程一般属于哪种课程类型？（）A. 理论课程B. 实践课程C. 通识课程D. 专业课程答案：C3. 以下哪种方法不属于心理治疗方法？（）A. 心理咨询B. 心理治疗C. 药物治疗D. 物理治疗答案：D4. 以下哪种情况不属于心理障碍？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案：C5. 以下哪种方法不能帮助解决心理问题？（）A. 自我调适B. 心理咨询C. 药物治疗D. 剧烈运动答案：D6. 以下哪种情况不需要寻求心理咨询？（）A. 情感困扰B. 学业压力C. 家庭矛盾D. 吃饭睡觉答案：D7. 以下哪种观点不属于心理健康的正确观念？（）A. 心理健康是一种动态平衡状态B. 心理健康问题可以得到有效治疗C. 心理障碍是一种疾病D. 心理健康教育无足轻重答案：D8. 以下哪种方法不属于自我调适的方法？（）A. 冥想B. 运动C. 读书D. 暴饮暴食答案：D9. 以下哪种情况不属于心理危机？（）A. 亲人去世B. 失业C. 考试失败D. 天气恶劣答案：D10. 以下哪种技能不属于心理健康素养？（）A. 情绪调节B. 压力管理C. 人际交往D. 驾驶技能答案：D二、简答题（每题10分，共40分）1. 请简述心理健康的四个要素。

答案：心理健康的四个要素包括：情绪稳定、智力正常、人际关系和谐、适应环境。

2. 请简述心理障碍的分类。

答案：心理障碍可分为心理疾病和心理问题两大类。

心理疾病包括精神分裂症、抑郁症、焦虑症等；心理问题包括压力、焦虑、抑郁、人际关系困扰等。

3. 请简述心理治疗方法的主要类型。

答案：心理治疗方法的主要类型包括：心理咨询、心理治疗、心理干预、心理支持等。

4. 请简述大学生心理健康教育的意义。

心理大学生心理健康答案试题含答案一、单选题（每题 3 分，共 30 分）1、心理健康的最终目标是（）A 自我实现B 保持人格完整C 保持协调情绪D 建立和谐人际关系答案：A解析：心理健康的最终目标是实现自我价值，达到自我实现的境界，充分发挥个人的潜能。

2、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）A 补偿B 分离C 幻想D 升华答案：C解析：幻想是指当一个人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来满足自己的心理需求。

3、一个学生经常为生活中的一些小事而烦恼，比如室友没有及时打扫卫生、同学借了东西不还等，这可能反映出他（她）在（）方面存在问题。

A 人际关系B 情绪管理C 自我认知D 时间管理答案：B解析：因为这些小事而经常烦恼，说明在情绪管理上不够成熟，不能以平和的心态面对生活中的琐事。

4、以下哪种心理问题可能会导致个体过度关注自己的身体状况，经常怀疑自己患有严重的疾病？（）A 焦虑症B 抑郁症C 疑病症D 强迫症答案：C解析：疑病症的主要表现就是过度关注自身健康，对身体的微小变化过度担忧，怀疑自己患有严重疾病。

5、对于大学生来说，应对压力的有效策略不包括（）A 积极的自我暗示B 逃避现实C 合理的时间管理D 寻求社会支持答案：B解析：逃避现实并不能真正解决压力问题，反而可能会使问题更加严重。

6、当遇到困难时，能够迅速调整心态，积极寻找解决办法，这体现了一个人的（）A 挫折承受力B 问题解决能力C 情绪调节能力D 适应能力答案：A解析：挫折承受力强的人在面对困难时能够保持积极的心态，不被挫折打倒。

7、以下哪种认知方式容易导致消极的情绪体验？（）A 灾难化思维B 理性思维C 积极思维D 辩证思维答案：A解析：灾难化思维往往会把事情想得极其糟糕，从而引发强烈的消极情绪。

8、大学生在人际交往中，最应该避免的是（）A 真诚待人B 尊重他人C 以自我为中心D 学会倾听答案：C解析：以自我为中心会导致难以理解和关心他人的感受，影响人际关系的建立和发展。

大学生心理健康教育知识考试复习题库（附答案）一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 下列哪个选项属于心理健康的基本标准？A. 智力正常B. 情绪稳定C. 意志坚强D. 人际关系和谐答案：A2. 下列哪种心理问题属于心理健康问题？A. 偶尔的焦虑B. 持续的抑郁C. 暴饮暴食D. 长期失眠答案：B3. 下列哪个选项不属于心理治疗方法？A. 心理咨询B. 心理治疗C. 药物治疗D. 物理治疗答案：D4. 下列哪种情况不属于心理疾病？A. 严重的焦虑障碍B. 轻微的抑郁症C. 强迫症D. 社交恐惧症5. 下列哪种方法可以有效地缓解压力？A. 运动B. 吸烟C. 饮酒D. 暴饮暴食答案：A6. 下列哪个选项不属于自我认知的方面？A. 自我观察B. 自我评价C. 自我体验D. 自我控制答案：D7. 下列哪种情况不属于心理危机？A. 严重的自然灾害B. 亲人的突然离世C. 严重的心理创伤D. 考试不及格答案：D8. 下列哪种方法不属于危机干预？A. 心理疏导B. 药物治疗C. 生活指导D. 救援行动答案：B9. 下列哪个选项不属于人格特征？A. 内向B. 外向C. 神经质D. 宜人性10. 下列哪种情况不属于心理障碍？A. 严重的社交恐惧症B. 轻微的抑郁症C. 强迫症 D. 短期的焦虑答案：D二、简答题（每题10分，共40分）1. 请简述心理健康的四个基本标准。

答案：心理健康的四个基本标准包括：智力正常、情绪稳定、意志坚强、人际关系和谐。

2. 请简述心理疾病的分类。

答案：心理疾病可以分为精神障碍和心理障碍两大类。

精神障碍包括精神分裂症、躁郁症、抑郁症等；心理障碍包括焦虑障碍、心境障碍、人格障碍等。

3. 请简述自我认知的三个方面。

答案：自我认知包括自我观察、自我评价和自我体验。

自我观察是指对自己的行为、思维和情感进行观察；自我评价是指对自己的能力和特点进行评价；自我体验是指对自己的存在和价值进行体验。

4. 请简述心理危机的干预方法。

大学心理健康专题考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪项不是心理健康的标准？A. 情绪稳定B. 身体健康C. 良好的人际关系D. 自我接纳答案：B2. 心理应激反应通常不包括以下哪项？A. 生理反应B. 情绪反应C. 行为反应D. 语言反应答案：D3. 在大学生活中，以下哪个因素最可能导致心理健康问题？A. 学业压力B. 睡眠不足C. 饮食不规律D. 社交活动过多答案：A4. 下列哪项不是应对压力的有效方法？A. 逃避B. 积极面对C. 寻求支持D. 时间管理答案：A5. 以下哪个不是心理咨询的作用？A. 帮助个体认识自我B. 促进个体自我成长C. 强迫个体改变D. 提供专业的心理支持答案：C6. 根据埃里克森的心理社会发展理论，大学生处于哪个发展阶段？A. 主动性对罪恶感B. 勤奋对自卑C. 自我同一性对角色混乱D. 亲密对孤独答案：C7. 下列哪项不是大学生常见的心理问题？A. 焦虑症B. 抑郁症C. 强迫症D. 阅读障碍答案：D8. 心理健康教育的主要目的是什么？A. 提高学习成绩B. 增强身体素质C. 提升心理素质D. 增加社交活动答案：C9. 以下哪个不是心理治疗的方法？A. 认知行为疗法B. 药物治疗C. 精神分析疗法D. 人本主义疗法答案：B10. 在大学中，以下哪个因素最有助于提高学生的心理健康水平？A. 丰富的课外活动B. 严格的学术要求C. 昂贵的学费D. 繁重的作业负担答案：A二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 以下哪些属于心理健康的表现？（）A. 能够积极面对生活中的挑战B. 拥有良好的人际关系C. 能够独立解决个人问题D. 总是保持愉快的心情答案：ABC12. 大学生在遇到心理困扰时，可以采取哪些措施？（）A. 自我调节B. 寻求同学帮助C. 忽视问题D. 寻求专业心理咨询答案：ABD13. 以下哪些因素可能对大学生的心理健康产生积极影响？（）A. 家庭支持B. 良好的学习环境C. 过度的网络使用D. 积极的社会交往答案：ABD14. 心理咨询可以帮助个体解决哪些问题？（）A. 人际关系问题B. 学业压力C. 职业规划D. 物质依赖答案：ABC15. 以下哪些是大学生心理健康教育的内容？（）A. 情绪管理B. 压力应对C. 性教育D. 职业规划答案：ABCD三、简答题（每题10分，共20分）16. 简述大学生常见的心理问题及其可能的原因。

单选题1.制定目标时的SMART原则不包括()。

A.正面的B.可量化C.规定完成时间D.具体2.下列哪种沟通方式属于积极的沟通?A.避免非言语沟通B.沟通具体化C.沟通概括化D.保持思维理智化3.克服拖延症的4D法不包括()。

A.立即做B.延迟反应C.授权D.每日决定4.经典条件反射是由()提出的。

A.巴甫洛夫B.松原达哉C.班杜拉D.弗洛伊德5.记忆术不包括哪个方法：A.抄写记忆法B.谐音联想法C.位置记忆法D.关键词法6.行为主义学习理论对于学习机制的论述不包括()。

A.模仿B.联想C.强化D.练习7.SWOT分析法中S是指A.个人的优点和成功之处B.个人的缺点C.个人各方面可能拓展和创新之处D.个人的外在不利因素8.下列哪个对艾宾浩斯记忆曲线的解读是正确的?A.中段记忆保存能力强B.开始与结尾的内容容易记忆C.给别人讲题的记忆效果不显著D.洗漱完躺在床上的睡前是记忆的黄金时段9.面对失恋，错误的应对方式有哪些?A.挖掘挫折的积极意义B.持续意志消沉、自暴自弃C.从未来的视角看今天D.改变认知方式，乐观面对人生10.CREAM学习法中的C是指（）。

A.动力B.创造力C.反思D.有效11.和异性同桌画三八线属于与异性交往的哪个阶段出现的行为?A.友谊交往期B.崇拜长者期C.异性热恋期D.异性排斥期12.异性交往的四个阶段正确的顺序是：A.崇拜长者期、异性排斥期、友谊交往期、异性热恋期B.异性排斥期、友谊交往期、异性热恋期、崇拜长者期C.异性热恋期、崇拜长者期、异性排斥期、友谊交往期D.异性排斥期、崇拜长者期、友谊交往期、异性热恋期13.当发现身边的同学有自我伤害的倾向时；我们应该怎样问?A.你不会想要自杀吧?B.有没有我能帮上忙的?C.你最近不开心的时候，有没有想过伤害自己?D.为什么有人觉得世界不够美好?14.马勒提出的阶段发展顺序正确的是：A.个体分离-自闭-客体永恒-共生B.共生-个体分离-自闭-客体永恒C.自闭-共生-个体分离-客体永恒D.客体永恒-自闭-共生-个体分离15.职业兴趣类型不包括下列哪一个?A.社会型B.研究型C.事业型D.艺术型16.16.1968年提出现代生命教育的是哪国学者?A.日本B.英国C.中国D.美国17.下面哪些不是自杀危险的信号?A.做了自杀的准备，准备自杀工具B.伤害或杀死自己的威胁C.反复谈及自杀，谈及无助无望的感受D.关注死亡的信息，尤其是自杀的信息E.突然失恋18.关于“生涯”的说法错误的是A.“生涯规划”就是“职业生涯规划”B.“生涯”就是生活C.生涯是指一个人在自己一生当中所扮演的角色的综合的结果D.在中国，“生涯”中的涯是“生”命的气息，“涯”是边界19.SWOT分析法中T是指（）。

大学生心理健康教育期末考试试题及答案一、单选题(共80题，每题1分，共80分)1、当某种焦虑被转移到较为高级的、常人容易理解的、为环境社会所承认及肯定 的对象上时,即被称作为()心理防御机制。

A.升华、B.合理化C.否认D.压抑2、学校心理咨询对象不包括()A.心理正常的大学生(正场答案)B.心理偏常的大学生C.心理偏常的老师D.心理异常的大学生3、自我意识的结构不包括()A.自我认知B.自我体验C.自我抑制(H二”)D.自我调节4、自我意识最原始的形态是()A.生理自我(山―)B.心理自我C.社会自我D.情绪自我B.有效的自我控制（「二C.实践经验D.接纳自己的优缺点39“吾日三省吾身”体现了哪种认识自我的训练策略？（）A.通过自我反省认识自我（A而答东）B.通过社会比较认识自我C.通过他人反馈认识自我D.通过实践经验认识自我40“焦点效应”体现了个体的哪种自我意识发展偏差？（）A.过于追求完美B.过度自卑C.自负D.自我中心（卜―）41.下列关于情绪的说法正确的是？（）A.情绪是指人对客观事物是否符合其需要所产生的态度体验。

（「确笞案）B.情绪的构成包括四个方面：主观体验，生理唤醒，外部表现，行为反馈。

C.情绪的生理唤醒是一种内部的生理反应过程，由人的自主神经支配，受人的意识控制。

D.对遭遇苦难的人表示同情反应了情绪的生理唤醒。

42眉开眼笑属于情绪的哪种成分？（）A.主观体验B.生理唤醒C.外部表现（」「；）D.行为反馈.完成任务时会感到喜悦；观看精彩比赛时会感到兴奋；美好期望落空时会感到 失落。

这体现了情绪的哪种成分？（）A.主观体验（正/答案）B.生理唤醒C.外部表现D.行为反馈43 .通过声调、节奏变化来表达的外部表情是？（）A.面部表情B.姿态表情C.语调表情1‘冷D.手势表情45.小明在期中考试中取得了优异的成绩，他非常高兴，对学习充满了自信，在之 后的学习里更加的努力，这表明了情绪的什么功能？（）A.信号功能B.动机功能（正除答案）C.组织功能D.健康功能46.小雪看了一部感人的爱情片之后，被男女主之间的爱情感动得痛哭流涕，之后 又看了一部搞笑的综艺节目，被里面的情节逗得哈哈大笑。

大学生心理健康教育试题含答案一、选择题1.以下哪项不是大学生常见的心理问题？（）A.焦虑B.强迫症C.孤独症D.抑郁症答案：C2.以下哪种情况不属于心理疾病？（）A.长时间的哭泣B.突然的失落感C.偶尔的失眠D.极度的自卑答案：C3.大学生心理健康教育的主要目的是什么？（）A.提高学生的心理素质B.帮助学生解决心理问题C.培养学生的人格魅力D.提高学生的学业成绩答案：A4.以下哪种方法可以有效缓解压力？（）A.听音乐B.打游戏C.暴饮暴食D.吸烟喝酒答案：A5.以下哪种情况不需要寻求心理帮助？（）A.遇到挫折感到失落B.长时间无法入睡C.考试前紧张D.和朋友闹矛盾答案：D二、填空题1.大学生心理健康教育的目标是培养学生的_________、_________、_________和_________。

答案：心理素质、自我认识、情感管理、人际关系2.以下哪些是常见的心理疾病_________、_________、_________、_________。

答案：焦虑、抑郁、强迫症、孤独症3.以下哪些方法可以帮助缓解压力_________、_________、_________、_________。

答案：运动、听音乐、倾诉、冥想三、简答题1.请简述大学生心理健康教育的重要性。

答案：大学生心理健康教育的重要性体现在以下几个方面：（1）提高学生的心理素质，使他们能够更好地应对生活、学习和工作的压力；（2）帮助学生解决心理问题，预防心理疾病的发生；（3）培养学生的人格魅力，使他们成为具有独立、自信、自律品质的人；（4）提高学生的学业成绩，促进其全面发展。

2.请列举三种缓解压力的方法并简要说明其作用。

答案：（1）运动：运动可以释放体内的多巴胺和内啡肽，提高心情，增强体质，缓解压力。

（2）听音乐：音乐可以刺激大脑皮层，使人心情愉悦，放松身心，减轻压力。

（3）倾诉：与他人分享自己的心情和困扰，可以获得支持和理解，减轻心理负担，缓解压力。

大学生心理健康考试试题心理学专业课程期末考试试题一、选择题（每题5分，共20题）1. 以下哪个是心理学的定义？a) 研究生物和神经机制对心理过程的影响。

b) 描述、解释和预测个体和群体的心理活动的科学。

c) 研究人类思维和情绪的科学。

d) 分析人类行为背后的生物学原理。

2. 心理学家主要研究的是：a) 个体内心世界的现象与过程。

b) 社会交往与人际关系。

c) 心理疾病和治疗方法。

d) 心理学的历史与发展。

3. 心理学最早起源于：a) 哲学。

b) 自然科学。

c) 社会学。

d) 医学。

4. 以下哪个是心理学研究的方法之一？a) 实验法。

b) 观察法。

c) 问卷调查法。

d) 手册阅读法。

5. 人的心理活动不包括以下哪一项？a) 思维。

b) 学习。

c) 反射。

d) 记忆。

6. 与儿童发展有关的心理学分支是：a) 社会心理学。

b) 人格心理学。

c) 发展心理学。

d) 学习心理学。

7. 心理学的应用领域之一是：a) 课程设计。

b) 运动训练。

c) 营销策略。

d) 地理规划。

8. 心理学研究的目标是：a) 了解人们的行为和思维过程。

b) 为改善社会环境提供方案。

c) 治愈心理疾病。

d) 推导出人类行为的普遍规律。

9. 以下哪个是精神疾病的治疗方法？a) 药物治疗。

b) 心理咨询。

c) 光疗法。

d) 物理理疗。

10. 关于人的心理过程，以下哪种说法是正确的？a) 人的心理活动都是有意识的。

b) 人的心理过程都是无意识的。

c) 人的心理过程既有意识又有无意识。

d) 人的心理过程既没有意识也没有无意识。

11. 心理学与以下哪门学科有密切关联？a) 物理学。

b) 化学。

c) 数学。

d) 生物学。

12. 人可以通过以下哪种方式改变自己的心理状态？a) 内省。

b) 运动。

c) 音乐欣赏。

d) 睡眠。

13. 以下哪种目标是职业发展中常见的心理压力来源？a) 成功与失败。

b) 人际关系。

c) 工作内容。

d) 职位晋升。

14. 当一个人在压力下感到不安时，下面哪个是一个适当的心理应对策略？a) 逃避问题。

大学心理健康教育期末考试试题一、单选题（每题 2 分，共 20 分）1、心理健康的定义是（）A 没有心理疾病B 心情愉快C 身体没有疾病D 一种良好的心理状态和适应能力2、以下哪种心理问题属于神经症（）A 精神分裂症B 抑郁症C 焦虑症D 人格障碍3、应对压力的正确方式不包括（）A 逃避B 积极解决问题C 寻求社会支持D 改变认知4、人际交往中，最重要的原则是（）A 真诚B 自我中心C 功利D 虚伪5、情绪调节的方法不包括（）A 合理宣泄B 压抑情绪C 转移注意力D 改变认知评价6、大学生常见的学习心理问题不包括（）A 学习动力不足B 学习方法不当C 考试焦虑D 对学习毫无兴趣7、自我意识的核心是（）A 自我认识B 自我体验C 自我调控D 自我评价8、以下哪种家庭教养方式最有利于孩子的心理健康（）A 权威型B 专制型C 放纵型D 忽视型9、心理咨询的主要对象是（）A 精神病人B 正常人C 心理异常的人D 人格障碍患者10、以下哪种职业价值观是最可取的（）A 追求高收入B 追求稳定C 追求自我实现D 追求轻松二、多选题（每题 3 分，共 30 分）1、心理健康的标准包括（）A 智力正常B 情绪良好C 人际关系和谐D 适应环境E 人格完整2、大学生常见的心理挫折有（）A 学业挫折B 人际交往挫折C 情感挫折D 就业挫折E 家庭挫折3、影响大学生心理健康的因素有（）A 生物因素B 心理因素C 社会因素D 家庭因素E 学校因素4、情绪的基本类型包括（）A 快乐B 愤怒C 悲哀D 恐惧E 厌恶5、良好人际关系的建立需要（）A 学会倾听B 尊重他人C 换位思考D 善于表达E 保持距离6、大学生常见的心理障碍有（）A 焦虑障碍B 抑郁障碍C 强迫障碍D 进食障碍E 睡眠障碍7、自我认知的途径包括（）A 自我观察B 他人评价C 社会比较D 心理测试E 自我反思8、培养积极心态的方法有（）A 树立正确的目标B 学会感恩C 保持乐观的思维D 积极的自我暗示E 勇敢面对挫折9、大学生恋爱中常见的问题有（）A 单相思B 失恋C 恋爱动机不纯D 恋爱与学业冲突E 性心理困扰10、大学生心理健康教育的途径有（）A 开设心理健康教育课程B 开展心理咨询与辅导C 加强校园文化建设D 建立心理健康档案E 开展心理健康宣传活动三、判断题（每题 2 分，共 20 分）1、心理健康就是没有心理疾病。