积极心理学的当代教育意义

精神分析理论对心理健康教育的有益启示积极心理学作为心理学的一个分支，一经提出便受到广泛关注，其应用范围也越来越广。

青少年是国家的希望，将积极心理学引入青少年心理健康教育中，是对心理健康教育理论的丰富和完善，更是为中小青少年的心理健康提供了更多更有利的支持。

笔者从积极心理学的角度，探讨其对青少年心理健康教育的作用及影响。

一、积极心理学的内涵积极主动心理学(positive psychology)，蓬勃发展于20世纪末，由美国当代知名的心理学家马丁·纳里格曼(martine.p.seligman)等人首先明确提出。

很长以来，以精神分析和行为主义为主要代表的传统心理学一直把研究战略重点放到对个体存有负面影响的心理问题的研究上，尤其在“二战”之后，其逐渐沦为一门致力于化疗的科学。

然而，积极主动心理学更高度关注个体的积极主动的一面，高度关注培育个体的积极主动潜力，以一种观赏的态度回去对待人的能力、动机等，更加高度关注人的身心健康、欢乐、毅力、勇气、悲观等，并借此挖掘人的积极主动力量，坚信人就是可以身心健康美好地生活。

目前关于积极心理学的研究，主要有三个层面：在主观层面，主要关注积极的情绪体验和主观体验，例如被大家熟知的幸福感，希望，快乐，主要研究其生理机制及获得途径;在个人层面，主要关注积极的人格特质，例如勇气、对美的感受力、爱的能力、宽容等，及这些品质的根源及效果如何;群体层面，主要关注怎样增加公民美德、健康的家庭、和睦的社区等良好的社会环境。

二、青少年心理发展特点(一)一般心理特点。

青少年时期是个体身心发展的加速器与过渡期，在由童年向成年过度的时期，青少年的生理和心理都发生了巨大的变化，在生理上，身高体重的急剧增长，第二性征的发育，使他们逐渐接近成人，他们希望扮演一种新的社会角色，获得全新的社会评价，尽快摆脱童年时的一切，进入成年人的世界，但是他们的认知能力、社会经验的发展还需要一个过程，因此，虽然在外型上逐渐成熟，但想法还是带有片面性，情绪缺乏稳定性，社会经验也需要进一步的积累。

积极心理学的当代教育意义1积极心理学的发展历程社会主导价值观念就是在一个社会中具有主导、引领和规范作用的价值观念。

而积极心理学则是利用积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门学科。

在积极心理学出现之前,心理学关注的仅仅是个体心理障碍问题,并且致力于修复个人生命中的问题。

但是积极心理学独辟蹊径地研究人类的积极力量、积极品质、专注于研究如何建立个体生命当中的美好品质以及如何让人类变得更加幸福。

它帮助人们在逆境中学会如何克服困难、渡过难关,从而获得生存并得到良好的发展,同时帮助那些处于顺境的人变得更加快乐、收获更多幸福。

因此,积极心理学对于建立和谐社会、坚持社会主导价值观念的社会导向作用具有非常重要的基石作用,换言之,社会主导价值观念对于社会具有引导作用,而积极心理学对于社会大众具有教育意义。

2积极心理学的核心概念乐观这个简单的词语高度概括积极心理学的内涵,它是每一个民族价值观念中都非常重视的品质。

乐观不仅仅可以缓解当代人的就业压力、减少生活当中的挫折感受,同时还可以大大抵御当代社会很多流行的疾病。

这是一种现实的乐观,它使得人不盲目、不自欺,这种现实的乐观可以让个体以一种更加理性和客观的态度来看待现实世界。

面对生活困难时,他们往往更能克服艰难险阻、产生更少的负面情绪。

乐观主义者以发现问题、分析问题、解决问题为策略来进行情绪的调控方法,从而让自己一步一步的朝着更幸福的方向去努力。

实践和研究都表明乐观主义在当今社会是非常重要而且缺少的思想品质。

性格优势这个词高度概括积极心理学当中积极品质的内涵。

它是一个整合的概念,这样心理学家们可以在一个系统的框架内重新理解这些优秀的人格特质。

价值实践分类体系是积极心理学的核心成就之一,智慧型的人是最具有性格优势的,他们往往是非常的爱好探索和发现、热爱学习、喜欢接触和掌握新的知识和技巧、善于寻找新颖独特的解决方案。

同时考虑问题总是比较的全面、不妄下结论、不刚愎自用,并且还博闻强识、洞察悟性,因此性格优势理论对于现行的心理健康评级体系具有补充与完善的作用。

新时代心理学在社会发展中的作用随着社会经济的不断发展，人们的生活水平不断提高，对生活质量方面的要求也越来越高，心理学作为一门研究人类心理和行为的学科，在社会发展中也逐渐起到了重要的作用。

本文将从以下几个方面探讨新时代心理学在社会发展中的作用。

一、新时代心理学在提高人们的心理素质中的作用在现代社会中，人们的生活节奏往往比较快，各种压力也随之增加。

这时，亟需有一些心理学方面的指导，帮助人们正确处理压力，提高心理素质。

新时代心理学的应用主要体现在以下三个方面。

1. 帮助人们处理工作压力随着社会的发展，工作压力也逐渐加大，稍有不慎就会导致企业员工的心理失衡。

这时，心理学家们可以通过许多心理技术手段帮助这些人员正确处理工作压力，从而提高工作效率和工作质量。

2. 帮助人们消除焦虑情绪现代社会中，心理问题比较普遍，其中就包括了焦虑症。

需要注意的是，焦虑情绪可以严重影响职场人员的工作，甚至产生一些严重的后果。

新时代心理学通过诸如药物治疗、行为疗法等心理技术，可以帮助人们消除这种不良心理状态。

3. 帮助人们树立积极心态现代社会中，许多人经常处于一种消极的心态，久而久之，可能让人们心理逐渐崩溃。

而新时代心理学中，也有不少办法能够帮助人们树立一种积极乐观的心态，从而更好地适应社会生活的各个方面。

二、新时代心理学在导航、教育方面的作用由于现代社会的不断发展，人们的生活方式也逐渐发生了变革。

在这个新的社会环境下，心理学在导航和教育方面的作用也变得尤为重要。

1. 新时代心理学在导航方面的作用在现代社会中，随着城市不断扩大，人们的方向感也逐渐变差。

而高科技的推广，导致人类对大自然的依赖度逐渐下降。

而心理学家们可以利用动态定位、视觉等方式，让人们更好地了解周围环境，并减少人们在出行过程中感到的恐惧感等负面情绪。

2. 新时代心理学在教育方面的作用在教育方面，心理学也发挥了不可忽视的作用。

利用现代科技手段，心理学家们可以更好地了解学生的心理状态，为该群体的健康成长提供有效的保障。

学习心理学的重要意义理论意义：1. 正确描述和解释人的心理现象的本质；⑴哲学与其它学科的理论意义；⑵人生观、价值观、世界观意义；⑶丰富了人类知识宝库。

⑷在当代科学发展中，人类的认知问题更是最重要的前沿课题。

2.实践意义：心理学研究的目的是描述心理现象、解释与揭示其规律、预测心理与行为的发展趋势、有效地控制与调控人的心理与行为。

从而为不同的实践领域服务。

下面几个方面：、心理学有助于教育与教学：教育心理学、小学教材的设计、教学方法选择；1 、心理学有助于领导和管理工作：管理心理学、心理测量学、选拔人才与人力资源开发管理2 、有助于人的心理健康：心理问题的诊断、咨询与治疗：如抑郁症、焦虑症的治疗。

3试分析人的心理的实质我们可从心理是脑的机能与对于这一命题，”“人的心理是客观现实在人脑中的主观映像。

心理是客观现实的反映两个方面加以分析。

年弗里奇和希齐格发现大脑皮层运动中枢；1870 年，俄国生理学家贝兹在大脑皮层第五层发现了锥体细胞；1874 年，巴甫洛夫提出条件反射学说；……1900 所有这些，说明脑才是心理活动的载体，是心理的器官，心理是脑的机能。

心理是脑的机能，并不等于说脑本身就可以产生心理。

人的心理实在社会实践活动中国产生的，是人脑对客观现实的主观能动的反映。

根据感知规律，怎样使用直观效果，提高教学效率直观、言语直观；、几种基本的直观形式来提高感性的认识，包括实物直观、教具1 、形象与言语的正确结合；2 提高直观效果。

)强度律、对比与差别律、活动律、组合律、变式规律等(、遵循感知规律：3知觉与感觉的关系都是事物直接作用于感觉器官产生的；知觉以感觉为基础，先有感觉，然后二者的联系：统称感知现象。

,知觉；感觉与知觉常常交织在一起 . 二者的区别：知觉比感觉要复杂首先，它不是个别感觉信息的简单总和。

其次，知觉中带有相当的主观成分（经验在其中起的作用不同）而是多种分析器的综合应用。

,不是单一的,知觉的分析器结构比感觉复杂,再有什么是观察及观察力的培养观察是直觉的特殊形式，它是有预定的目的、有计划的主动地知觉过程。

科教平台276 2015年15期积极心理学视角下的中学心理健康教育蔡君重庆田家炳中学，重庆 404100摘要：积极心理学是提升人类的幸福感，提高对生活的理解的重要心理行为，采取有效的措施将心理学应用于我国现有的心理教育体制中，是适应时代变迁的，提高我国现代化中学生教育工作的重要研究方向。

关键词：积极心理学；中学；健康教育中图分类号：B844.2 文献标识码：A 文章编号：1671-5780(2015)15-0276-011 导言积极心理学的发展，给中学生的心理健康教育的实施给予了全新的理念及思路，有利于转变传统意义上的心理健康教育知识处理心理问题、解决心理疾病，可是积极心理学的理论体系到现在还不够完善，实践应用也稍有欠缺，但只要我们持续努力，就可以让积极心理学更好地使用在心理健康教育当中，更好地为我们所使用。

心理健康教育人员应当提升自身的魅力来影响学生，积极心理学倡导激发个体优势，提升学生人格发展。

2 积极心理学在中学思想政治教育中运用的必要性2.1 积极心理学对于当前中学的思想政治教育的方法进行了拓展在开展思想政治教育的过程中，教师要对教育目标进行深刻的解读，并且与学生维持良好的平等关系，避免思想政治教育工作的开展过于被动。

不同的学生的内心需求、自我发展需求与个性都不尽相同，并且都有发展的愿望，通过思想政治教育工作中应用积极心理的理论实践，可以更好地对教学方法进行拓展和延伸，为促进多元化的思想政治教育模式发展奠定良好的基础。

2.2 积极心理学对于当前中学的思想政治教育的内容进行了拓展积极心理学的运用，丰富了以往传统的教育内容，并且凸显了理念教育的核心地位。

在开展思想政治教育工作的过程中，中学教师可以结合学生的心态特点来开展相关教育工作，避免政治性过浓对于学生的学习需求造成影响，凸显学生的自我特色化发展需求，有助于更好地实现对学生自身潜能的开发和多方面素质的提升。

2.3 积极心理学凸显了当前中学的思想政治教育的人性化当代教育对于学生的主体性地位进行了强调，并且突出了人性化教学的需求。

心理学的力量导论心理学是研究人类心理过程及其行为的科学。

在当代社会中，心理学的力量愈发凸显，它对个体和社会产生重要而深远的影响。

本文将探讨心理学在个人发展、教育、工作、社会影响等方面的力量，并说明为何了解和应用心理学在现代生活中至关重要。

1. 心理学对个人发展的力量1.1 心理健康与幸福感心理学帮助人们认识自己的情感、思维和行为模式，提供有效的方法来促进心理健康和幸福感。

通过培养积极的心态，调节情绪，有效应对压力和困难，个人能够更好地适应变化，提升生活质量。

1.2 人际关系和沟通技巧心理学研究人际关系和人类沟通的规律，提供了改善人际互动和有效沟通的策略。

了解社交心理学和人际关系理论，个人可以促进家庭、友谊和职业关系的发展，建立良好的人际连接。

1.3 自我认知和发展心理学帮助人们了解自己的能力、特点和兴趣，鼓励个体追求个人发展和成长。

通过具体的测评工具和咨询指导，个人可以更好地了解自己的优势和弱点，找到与自身特点相适应的学习和职业道路。

2. 心理学在教育领域的力量2.1 教育心理学的应用教育心理学研究学习、教学和教育过程中的心理机制，为教育实践提供科学依据。

教育心理学的应用可以帮助教师更好地了解学生的学习特点和需要，采用合适的教学策略和评估方法，促进学生的学习成效和个体发展。

2.2 学生心理健康的关注心理学在学校中重视学生心理健康的培养，通过心理咨询和心理教育等方式，帮助学生面对学习和生活中的困扰，提供情感支持和心理指导，促进学生全面发展和健康成长。

3. 心理学在工作环境中的力量3.1 职业选择与发展心理学为个体的职业选择和发展提供理论和实践指导。

通过职业测评和咨询服务，个体可以了解自己的职业兴趣和适应能力，找到适合自己的职业方向，并通过不断学习和发展实现自身职业目标。

3.2 组织心理学的应用组织心理学研究工作场所中的心理过程和行为模式，旨在提高员工的工作动力、创造力和满意度。

心理学在招聘、员工培训、领导力发展等方面的应用可以帮助组织打造积极的工作环境，提高绩效和员工的个人成就感。

教改教研今天积极心理学在中职学生心理健康教育中的研究刘　婧（大连旅游学校（大连女子学校）　辽宁　大连　１１６０００）摘要：积极心理学，它起源于美国，倡导的是心理学的积极取向。

它采用科学的原则和方法来研究幸福，倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。

而它在中国中职学校的心理健康教育方面的应用也起到了有效的作用，积极心理学对中职学生的教育意义在于：它能够促使学生以更好的心态去学习、实践，不管在学校还是社会中都能够保持良好的心理调节能力，面对困难和压力也能够进行更好的自我约束，这样才能让自己得到全面发展。

中等职业学校学生群体现状是由一群中考升学受挫折的学生组成，高频度的失败体验使这个群体的学生自尊水平普遍较低，习得性无助心理现象普遍。

关键词：积极心理学；中职学生现状；班级管理中图分类号：Ｇ４４１ 文献标识码：Ｂ 文章编号：１００２－３９１７（２０２１）０４－００７９－０１ 中国的中等职业学校群体主要是初升高受挫折的学生，频度较高的失败体验使这个群体的学生自尊水平普遍较低，无助心理现象普遍，具体表现为因生活缺乏目标而陷入迷茫、因自我认识不清而紧张焦虑、因无所事事而沉溺于虚拟世界、过度依赖手机。

积极心理学倡导的是探索人类的美德，如爱、宽恕、感激、智慧和乐观等，其对中职学生的教育意义在于：它能够促使学生以更好的心态去学习、实践，不管在学校还是社会中都能够保持良好的心理调节能力，面对困难和压力也能够进行更好的自我约束，这样才能让自己得到全面发展。

中职学生的心理健康教育可以融合积极心理学理论知识，在教育教学中配合其理论基础，充分调动学生的各种积极性，塑造可为理想的人，塑造的班级能让人人享受爱、人人受尊敬、人人都有发展机会、人人都能体会成功和快乐，真正促进学生自我教育、自我管理、自我服务［１］。

１．积极心理学的定义积极心理学是２０世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮。

这股思潮的创始人是美国当代著名的心理学家马丁·塞里格曼，“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学”，积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的、潜在的、具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。

积极心理学导论探索积极心理学的起源和发展在长久以来的心理学研究中，积极心理学作为一门新兴的分支学科备受关注。

本文将探索积极心理学的起源和发展，以及该学科所关注的主要内容。

一、积极心理学的起源积极心理学的起源可以追溯到20世纪90年代。

在过去的心理学研究中，主要关注的是心理问题、心理障碍和心理疾病等负向方面。

然而，随着人们对心理健康和幸福感的关注度不断提高，积极心理学开始在学术界和社会中崭露头角。

其起源可以归功于美国心理学家马丁·塞利格曼（Martin Seligman）的努力。

他在1998年的美国心理学年度大会上提出了这个概念，并强调通过积极心理学的研究可以推动个体在生活中更加积极、健康地发展。

二、积极心理学的发展自积极心理学的概念提出以来，越来越多的学者和研究人员加入了这个领域，并进行了广泛的研究和实践探索。

积极心理学主要集中于以下几个方面的研究：1. 快乐和幸福感积极心理学研究关注个体的幸福感和快乐程度，并探索提高个体幸福感的方法。

研究发现，积极的情绪和心理状态对个体的幸福感具有积极影响，并提出了一系列提高幸福感的策略和技巧，如积极思维、感恩和乐观等。

2. 个体优势和发展积极心理学研究还关注个体的优势和潜力，并探索如何发展和利用这些优势。

研究发现，每个人都具有一定的优势和潜力，通过发现和发展这些优势可以提升个体的自尊心和自我认同感。

3. 成长和发展积极心理学关注个体的成长和自我实现的过程。

通过探究如何发现和追求个体的激情、目标和意义，以及如何自我调节和发展，积极心理学为个体的成长和发展提供了理论和实践指导。

4. 心理韧性和应对策略积极心理学研究还关注在面对生活中的困境和挑战时，个体的心理韧性和应对策略。

研究发现，积极心理状态、乐观情绪和积极的应对方式都可以增强个体的心理韧性，使其更好地应对生活中的压力和逆境。

三、积极心理学的意义和应用积极心理学在人们的生活中具有重要的意义和应用价值。