心血管疾病的防治PPT【可编辑PPT】

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心脑血管疾病预防保健ppt课件全篇

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中老年健康保健知识
黄”指黄色蔬菜如胡罗卜、红薯、南瓜、玉米、西红柿。
“绿”是指绿茶，绿茶含茶多酚最多，有较强的抗氧自由基、动脉粥样硬化和防癌作用。
“白”是指燕麦粉和燕麦片，据北京心肺血管医疗研究中心证实每日50克燕麦片煮粥，能使血胆固醇平均下降39mg%，甘油三脂下降mg76%。
便秘大便秘结排便时增加腹压影响心脏，诱发冠心病急性发作，故平时应多吃水果和含纤维素多的食物及蔬菜，以保持大便通畅。
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中老年健康保健知识
合理饮食参考中国营养学会建议，可概括为两句
话：第一句话是 1、2、3、4、5。第二句话是红、黄、绿、百、黑。（一）、1、2、3、4、5
– “1” 是指每日一袋牛奶，宜长期坚持饮用。可补钙、降低胆固醇、预防高血压及动脉粥样硬化。
项目建议控制水平
警惕水平
冠心病危险水平
总胆固醇 <5.18 mmol/L
5.18-6.21 mmol/L >=6.22 mmol/L
甘油三酯男:0.45-1.81mmol/L 女:0.40-1.53mmol/L
高密度脂蛋 >0.25mmol/L
白胆固醇
低密度脂蛋 <3.37mmol/L
白胆固醇
心脑血管疾病的预防保健
1
2
引言
• 中年以后的主要心血管病包括高血压、冠心病和脑卒中。 •心脑血管病的患病率、发病率不断上升，其死亡率在人口总死亡中占40%。每年全国死于心脑血管病者约200余万人。 •
3
•怎样预防心脑血管疾病呢？
• 一、血压 •高血压是心脑血管病的头号原因。要知道自己的血压，每年至少测量2次，如果有高血压务必咨询医师，使其得到控制。 •高血压的诊断必须以非药物状态下二次或二次以上非同日多次重复血压测定所得的平均值为依据。

心脑血管疾病防治PPT课件

胆固醇主要在体内（主要是肝脏）合成，少部分来源于食物。甘油三酯主要来源于食物，少部分体内合成。
三种重要的血脂：低密度脂蛋白胆固醇（LDL－C）、高密度脂蛋白胆固醇（H病主要病因和病理
1.4、高血脂的概念
“高血脂”是“高脂血症”的俗称，指血浆中胆固醇或/和甘油三酯水平升高。近年来认识到，HDL-C降低也是一种血脂代谢紊乱，因此专家建议采用“脂质异常血症” 的名称更准确。
心脑血管疾病防治
第一部分心脑血管疾病介绍
（一）心脑血管疾病概述和临床特点（二）心脑血管疾病主要病因和病理（三）心脑血管疾病分类及治疗因素（四）心脑血管疾病治疗方法及用药（五）心脑血管疾病治疗的三大难关
（一）心脑血管疾病概述和临床特点
心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液粘稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病的通称。
动脉发生粥样硬化斑块有两种：
（二）心脑血管疾病主要病因和病理
2.2、动脉粥样硬化的危害
动脉粥样硬化形成后，对人体危害严重，如果阻塞了心脏的血管就会出现心绞痛、急性心肌梗死、缺血性心肌病和冠心病猝死；阻塞了脑血管就会出现中风。除此之外，如果阻塞眼部血管，会引起视力下降，甚至失明；阻塞肾动脉会引起肾梗死、肾性高血压和肾功能衰竭；阻塞下肢动脉，会引起间歇跛行、甚至下肢坏死、截肢等。
血脂主要是指血浆中的胆固醇（C）和甘油三酯(TG)，还包括少量的磷脂和游离脂肪酸。
适量胆固醇和甘油三酯在人体内发挥重要的生理功能。胆固醇是人体所必需的用以构成生物膜，以及制造激素和维生素D等的重要原料。甘油三酯在人体内产生和储存能量。
（二）心脑血管疾病主要病因和病理
1.3、血脂的来源及种类作用

心血管病人的健康宣教PPT课件可修改全文

含蛋白质多的食物：如豆类、干果类、蛋、乳、肉类等。
肾病适当选用蛋、乳、瘦肉、鱼类，而肝病应选豆类及其制品。
2024/8/25
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低嘌呤饮食（一）
适用人群：痛风、高尿酸血症病人。
低嘌呤饮食：是指要减少嘌呤的合成，嘌呤是核蛋白的组成物质，是尿酸的来源。
痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。
8
低盐低脂饮食（三）
▪ 低脂：每日脂肪量限于40克以下，饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、烈酒等不消化和刺激性食物,禁用油炸物、肥肉、猪油及含脂肪多的点心，食物烹调可采用蒸、煮、烩等。要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）, 一条腿不如没有腿（鱼）。
2024/8/25
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糖尿病饮食（一）
适用人群：糖尿病患者。第一多吃菜，少吃糖，一天不要超过六两，
吃杂粮，不易消化不升糖。
2024/8/25
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糖尿病饮食（二）
第二多吃蛋类，适量吃水果，多喝奶制品。
2024/8/25
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低蛋白饮食（一）
▪ 适用人群:急性肾炎、尿毒症、肝功能衰竭的病人。
食物名称木耳苋菜圆白菜芹菜韭菜韭黄辣椒青葱菠菜荠菜葱头苦瓜
嘌呤 8.8 23.5 9.7 8.7 25 16.8 14.2 13 13.3 12.4 8.7 11.3

《心血管病防治》课件

社区干预
通过社区活动、宣传教育等方式提高居民对心血管疾病的认知和预防意识。
对高危人群进行定期筛查，及早发现心血管疾病的风险因素。
一级预防与二级预防
一级预防
针对尚未患病的人群，通过控制危险因素和改善健康状况来降低患病风险。
二级预防
针对已经患病的人群，通过早期发现、早期治疗和管理来控制病情进展和预防复发。
公众健康教育
制定健康教育计划
针对不同人群制定个性化的健康教育计划，提高公众对心血管病的认识。
开展健康宣传活动
通过多种渠道和形式开展心血管病防治宣传，普及科学知识。
倡导健康生活方式
鼓励公众养成健康的生活方式，降低心血管病风险。
专业人才培养与学术交流
加强专业人才培养
提高心血管病防治领域的人才素质和技能水平。
促进学术交流与合作
加强国内外学术交流与合作，推动心血管病防治研究的创新发展。
举办专业培训和继续教育
为心血管病防治工作者提供专业培训和继续教育机会，更新知识，提高业务水平。
THANKS
感谢观看
水肿
下肢、腹部或面部的水肿，可能是心功能不全的表现。
诊断方法与流程
病史采集
询问患者的症状、家族史、生活习惯等。
体格检查
测量血压、心率、心肺听诊等。
实验室检查
检测血液中的心肌酶、肌钙蛋白等指标。
心电图检查
记录心脏电活动的变化，用于诊断心律失常和心肌缺血。
影像学检查
如超声心动图、心脏 CT或MRI等，用于评估心脏结构和功能。
诱因
劳累、情绪波动、不良生活习惯等可诱发心血管病。
02
心血管病的症状与诊断

心脑血管疾病预防ppt课件

• 高血压患病率 • 血脂异常 • 糖尿病
空腹血糖受损
• 肥胖
超重
• 烟民
被动吸烟
1.6亿 1.6亿
2000万 2000万
6000万 2亿 3.5亿 9亿
死于高血压导致的脑出血
抗高血压药物
传统降压药物与安慰剂相比
收缩压 10 ~12mmHg 舒张压 5 ~6mmHg
脑卒中的发生率
40％（与预期相等）
Surgeon General’s Report. The Health Consequences of Smoking; 2004. 2. Sandler DP, et al. J Natl Cancer Inst. 1993;85(24):1994-2003. 3. Crane MM, et al. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 1996;5(8):639-644
控烟工作看似平凡简单
衷心地希望在坐的各位能成为控烟先驱
少量饮酒
• 男性
白酒葡萄酒啤酒
<1两/天
三
<2两/天
选
<300毫升/天一
一二三 ”
“
女性则减半量，孕妇不饮酒
心脑血管疾病的防控措施和目标
生活方式改变
戒烟限酒合理饮食有氧运动心理平衡
0吸烟管好嘴迈开腿好心态
饭吃八成饱日行万步路多饮茶少喝酒不吸烟
全球每年死于血管疾病的人1700万
全国心脑血管疾病病人数的高达上亿人
心脑血管疾病死亡
World Health Report
2000年
2020年
17,000,000
(占各种死亡的1/3)

心血管病防治健康教育ppt课件精选全文

心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
心理不平衡（最重要）
3
心血管健康心理平衡建议：消除嫉妒、愤怒等心理不平衡因素，如正视和别人的差距、充分发挥自己的优势、积极乐观、开朗大方；遇事保持冷静、放松（比如作深呼吸）；日常生活中做到量大、不争、和气、助人；正确对待自己、他人和社会；保持良好的心态等
第一部分心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
糖尿病
➢ 我国糖尿病患病人数已达3000万，贵阳市云岩区黔灵镇糖尿病患病率达4.74%
➢ 空腹血糖大于7.0mmol/L或餐后2小时血糖大于11.1mmol/L 称为糖尿病
➢ 糖尿病高危人群：年龄超过50岁；有糖尿病家族史；超重肥胖者；以往有妊娠糖代谢异常或巨大胎儿史，出生婴儿体重大于4千克；患原发性高血压病；血脂异常；早发性冠心病(男性55岁以前，女性65岁以前)；患高尿酸血症及痛风
心血管病的主要危险因素及其预防
高血压
血压易受环境、活动、情绪及用药不规则等多种因素影响而发生波动，因此高血压病人要经常测量血压
原发性高血压治疗误区：以自我感觉来估计血压的高低、血压一降或无症状立即停药、降压过快过低、单纯依赖降压药不作危险因素干预等
原发性高血压患者只有长期坚持服药和定期监测血压才能把血压控制在正常范围
心血管病概况
心血管病特点
➢ 少数可根治、多数不能根治只能终生治疗
心血管病的影响
➢患者本人受罪、生活质量差、工作效益低，家人受累
心血管病概况
心血管病的预防
➢ 多数人不注重预防，导致心血管病过早缠身 ➢ 医学证实：心血管病是可以预防或控制的 ➢ 卫生经济学家认为，心血管病不但可以预防和控制，

心脑血管疾病的防治PPT课件

• （2）出现症状，应保持镇静、停止活动，病人平卧，解开病人领口纽扣、领带、裤带、胸罩，如有假牙也应取出，保持呼吸道通畅。
.
13
健康行为
• （3）怀疑脑卒中，应打电话给急救中心或者医院，寻求帮助，必要时不要放下电话，询问并听从医生指导进行处理。在没有医生明确诊断之前，切勿擅自应用止血剂等药物。
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健康行为
• （1）采取现代康复技术和我国传统康复技术相结合的方法，包括运动疗法、作业疗法、语言疗法、心理疗法、针灸、推拿等康复训练。
• （2）建议患者每周至少3次，每次至少 30～45分钟的功能训练。
• （3）脑卒中患者家属要密切配合接受辅导，支持和督促患者进行康复运动。
.
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三、肥胖
– 体重指数(BMI)=体重(千克)÷身高(米)的平方 (kg/m2) 。
– 脂肪主要在腹壁和腹腔内蓄积过多的，称为中心型肥胖。中心型肥胖是多种慢性病的最重要危险因素之一。判断成年人中心型肥胖的标准是男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米。
.
18
健康行为
• （1）定期测量体重、身高，了解自身BMI 指数。
• 科学依据
– 脑卒中的早期症状一般很轻微，或只是持续很短的时间，例如几分钟或数小时，这往往是一个预警信号，预示着真正的脑卒中将在短期内发生，所以应该引起足够的警惕，尽早处理。
.
12
健康行为
• （ 1）出现以下症状者，应引起足够的重视
– 脸、手或腿部乏力或麻木，口眼向一侧歪斜。 – 讲话或言语理解困难，口齿不清。 – 单眼或双眼视物模糊不清。 – 行走困难，头昏眼花，平衡或协调丧失。 – 不明原因的严重头痛。
.
9

心血管疾病防治ppt课件

19
3、脑源性晕厥：因脑部血循环障碍或脑
神经组织病变所致的晕厥，临床上常见于高血压脑病、椎基底动脉供血不全、颈椎病、颅脑损伤后等。
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4、代谢性晕厥：由于血液成份异常导致晕厥，常见于低血糖、一氧化碳中毒、呼衰时二氧化碳储留等。
5、精神性晕厥：癔病。
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疲劳
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37
2、戒烟限酒长期吸烟酗酒可干扰血脂代谢，使血脂升高。
3、避免精神紧张情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁，这些因素可使脂代谢紊乱。中老年人不要长期打麻将、下棋，保持心平气和，尽量少生气。
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38
科学服药
尽量少服用干扰脂代谢的药物如β受体阻滞剂、心得安、尿剂、双氢克尿塞、速尿、类固醇激素等，均可使血脂升高。
25
4高血脂血液中胆固醇、脂肪、低密
度脂蛋白LDL含量过高，或高密度脂蛋白量过低，都会升高形成血栓和动脉硬化的可能性，进一步就可能导致冠心病或者脑血管意外。
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5糖尿病糖尿病严重地增加了心血
管病的发病率。即使血糖被控制在正常水平，危险因素也显著增加。三分之二的糖尿病患者会死于心血管病或中风。如果你有糖尿病你必须严格控制其它的危险因素。
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11
1、中心型：指发生于心脏及
肺脏器官水平的紫绀。动脉血
因氧饱和不足或混有过多的未
经氧合的血液。见于有右到左
分流的先天性心脏病，如法乐
氏四联症、艾森曼格氏综合症
等，及因肺动脉压升高致间隔
缺损晚发右至左分流。肺脏病
变致血液氧合障碍也是中心型

“心血管疾病防治”健康讲座课件图文

03 心电图检查
定期进行心电图检查，了解心脏电生理变化，及早发现心律失常和心肌缺血等病变。
0 健康体检 4每年进行一次全面健康体检，
包括心血管系统相关检查，以便早期发现潜在的健康问题。
药物治疗与非药物治疗
药物治疗
在医生的指导下使用降压、降脂、抗血小板等药物，控制心血管疾病的发展和预防并发症的发生。
心脏超声
通过超声波检查心脏结构和功能，了解心室、心房的大小及收缩和舒张功能。
常见心血管疾病的诊断
冠心病
由于冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。
高血压病
连续三次非同日血压测量，收缩压≥140mmHg和/ 或舒张压≥90mmHg。
心力衰竭
心脏泵血功能受损，不能满足身体需要，导致液体潴留在肺部或组织中。
植入、球囊扩张等。
手术治疗
对于严重的心脏瓣膜疾病、先天性心脏病等，需要手术治疗。 03
康复治疗
04 在疾病稳定后，进行康复训练，包括有氧运动、心理疏导等，有助于恢复心肺功能和心理健康。
康复与护理
定期复查
在治疗后，定期进行心电图、心脏超声等相关检查，监测病情变化。
调整生活方式
保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运
坚果
坚果富含不饱和脂肪酸、膳食纤维和维生素E等有益成分，适
量食用对心血管健康有益。
鱼类
鱼类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素D等，有助于降低心血管疾病风险。
橄榄油
橄榄油富含单不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇和血压，对心血管健康有益。
燕麦
燕麦富含膳食纤维和β-葡聚糖等有益成分，有助于降低胆固
政策倡导与立法

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适量的运动服
• 1,进行运动前的注意事项: • (1)勿过量或太强太累,循序渐近的方式 • (2)注意力周围的气候 • (3)舒适的吸汗的衣服 • (4)选择安全场所 • (5)切勿空腹或过饱,宜在饭后2小时
运动的禁忌
1,生病或不舒服时应停止运动 2,饥饿时或饭后一小时内不宜运动 3,运动中不可立即停止,要遵守运动程序的步骤. 4,运动中有任何不适现象,应立即停止
还有：磷脂、脂肪酸等其他多种物质。
血脂的来源
甘油三酯大部分由食物摄取，少部分由机体合成胆固醇绝大部分（60-80%）由机体合成，食物来源仅占少数
容易患高血脂的人
有高血脂家族史长期吸烟、酗酒
体型肥胖者习惯于静坐的人
中老年人
精神紧张
长期高糖饮食患肝肾疾病、糖
绝经后妇女
不适宜的食品:产生的,干豆类,味浓的饼干等.
• (2)蛋白质食品 • 适宜:牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制
品,大豆类. • 宜忌:脂肪多的食品 • (3)脂肪类食品 • 适宜的食品:植物油,少量奶油,沙拉油 • 应忌的食品:动物油,生猪油,熏肉 • (4)维生素,矿物质食品 • 适宜的食品:蔬菜类,水果类 • 不适宜食品:纤维硬的蔬菜,如一些豆类 •
病情严重时需要应用扩张血管药物及手术治疗
科学的生活方式
1,加强体育运动服
2,戒烟限酒
3，避免生活紧张
心脑血管疾病预防是最积极的治疗！
根本在于：防止动脉粥样硬化的产生和发展！
血脂是什么?
血脂是血中所含脂质的总称。主要包括：
胆固醇（Cholesterol TC）甘油三酯（Triglycerides TG）
※ 当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别为标准
高血压的原因
精神应激 • 脑力劳动者发病率高于体力劳动者； • 精神紧张的职业发病率高； • 噪声。
➢其他因素：
体重、避孕药、阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。
高血压病的日常预防
• 一、合理的膳食 • 1、饮食对于高血的重要性: • 2、高血压患者的饮食宜忌: • (1)碳水化合物食品 • 适宜的食品:米饭等主食
尿病、高血压事半功倍
调节血脂三大法宝
调节饮食结构
改善生活方式
药物治疗
调脂药的主要类别
他汀类：以降低总胆固醇为主
贝特类：以降低甘油三酯为主
天然药物类：
如血脂康
综合调脂、疗效确切、
血脂
康
副作用小
血脂目标值
无动脉粥样硬化、无冠心病危险因素的患者
总胆固醇低密度脂蛋白胆固醇甘油三酯高密度脂蛋白胆固醇
5.72mmol/L (220mg/dl) 3.64mmol/L (140mg/dl) 1.70mmol/L (150mg/dl) > 1.04mmol/L (40mg/dl)
（mmHg)
＜120
和
＜130
和
130～139
或
高血压
舒张压
＜80 ＜85 85～89
1级（轻度）
140～159
或
90～99
亚组：临界高血压
140～149
或
90～
2级（中度）
94 160～179
或
100～
109
3级（重度）
≥180
或
单纯收缩期高血压
≥140
和
亚组：临界收缩期高血压 140～149
和
≥110 ＜90 ＜90
戒烟限酒
• 1,烟的危害:吸烟会导致高血压
• 2,少量饮酒的好处以及争议:
• 要做到心理平衡
健康教育
1,定期测血压 2,保持三心,信心,决心,恒心, 3,定时定量服用降压药 4,血压监测, 5,劳逸结合,注意饮食,适当运动,保持情绪,睡眠充
足 6,平稳降压,不能超之过急
•
高血压防治没有捷径可走，高血压
心血管疾病的防治 PPT
高血压防治
一从医学上来说,高血压分为原发性和继发性两大类。 1、原发性高血压又称为高血压病，约占所有高血压病人
总数的９０％，病因至今未明，可能与精神活动、中枢神经系统和体液内分泌的调节障碍以及饮食不当（高钠饮食等）等多种因素有关，其临床诊断除血压增高外，主要依靠排除继发性高血压。 2、继发性高血压又称症状性高血压，占高血压人数的５％左右（１％～１０％），有具体病因，是某些疾病的临床表现之一，其中以肾脏实质病变和肾血管病变最常见，在儿童和青少年期的高血压患者更是如此。
诊断标准
➢高血压的标准：
收缩压（Systolic pressure ） ≥140mmHg和/或舒张压（Diastolic pressure) ≥90mmHg
➢高血压的分级：
采用（WHO/ISH，1999年血压的定义和分类，见表1）
•
类别
理想血压正常血压 Байду номын сангаас常高值
表1 血压的定义和分类
收缩压（mmHg)
❖年龄：
老年人易患
心脑血管疾病的预防
一,合理的膳食
1,低脂肪,低热量饮食
2,富含蛋白质 3,低盐饮食
二,一些药特的使用
阿司匹林 (Aspirin)
(-r-e受ce体pt阻or滞b剂lock)
调脂疗法 (Cholesterol)
饮食及糖尿病控制
锻炼、加强运动
Diet & Diabetes control Exercise & Education
高血压病人应注意的饮食习惯
1、首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类 ,少吃葡萄糖,果糖,蔗糖之类,因为属于单糖,容易引起血脂升高
2、限制脂肪的摄入,可多吃海鱼(含不饱和脂肪酸)
3、摄入适量的蛋白质 4、多吃含钾,钙丰富而含盐低的食品 5、限制盐的摄入量 6、多吃新鲜蔬菜,水果 7、、适当增加海产品
患者在服用降压药的同时，一定不能忽
视改变不良生活方式，特别是要正视控烟和限盐两大难题。
• 保持良好的情绪,也是控制高血压的关键
冠心病 ——冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠心病的危险因素
可以改变的
❖吸烟 ❖高脂血症 ❖高血压 ❖糖尿病 ❖肥胖 ❖紧张 ❖缺乏锻炼
不能改变的
❖遗传因素
❖性别——男性比
女性较易患冠心病