下载文档原格式
职业形象与职场礼仪在现代职场中，职业形象和职场礼仪是一个人成功的关键因素。
职业形象包括个人的外貌、言谈举止、仪容仪表等方面，而职场礼仪则是指在工作场所中的专业行为和交往方式。
首先，职业形象可以给他人留下深刻的印象，并直接影响到个人在职场中的职位晋升和工作机会。
一个良好的职业形象需要注重仪容仪表和穿着打扮。
在职场中，整洁的外貌和得体的穿着是必不可少的。
服饰要合乎职业规范和公司文化，避免过于暴露或随意的着装。
此外，个人卫生和修养也是职业形象的重要组成部分。
保持良好的口腔卫生和仪表修养，如注意姿态，不挖鼻孔、咳嗽或嚼口香糖等不雅行为，都是塑造良好职业形象的基本要求。
其次，职场礼仪是人们在工作场所中必须遵守的规范，能够帮助人们建立良好的职业关系和团队合作。
职场礼仪的标准可以包括口头和非口头表达、尊重他人的时间和空间、和同事之间的互动等方面。
在口头表达上，要注意措辞得体、语速适中、声音清晰。
避免使用粗俗、侮辱性的语言，保持表达时的自信和礼貌。
在非口头表达上，要注意肢体语言和面部表情的合理运用。
面带微笑、直视对方、适当的手势等都可以让人感到友善和亲近。
同时，在职场中要尊重他人的时间和空间，避免骚扰或干扰同事的工作。
学会分享工作资源和掌握口头沟通的技巧，有助于有效地与同事沟通和合作。
此外，职场礼仪还涉及到与上级和下属之间的交往。
与上级的交往中，要保持适当的尊重和正式，避免越过职业边界。
在给予意见和表达不同观点时，要尊重上级的意见，并保持积极的沟通态度。
与下属的交往中，要保持平等和谦虚的态度。
不应滥用权力或命令他人，而是应提供正确的引导和帮助。
关心下属的工作和个人需求，提供适当的支持和奖励也是职业礼仪的一部分。
在职业形象和职场礼仪中，职业道德也起着至关重要的作用。
在工作中要遵守职业道德准则，坚守正直和诚信的原则。
遵守职业规范，尊重知识产权和商业机密，不进行欺诈、贪污等违法违纪行为。
同时，要尊重他人和团队的劳动成果，不诋毁和散布谣言。
职场礼仪打造良好的职业形象职业形象是在职场中展示自己的外在形象和内在素质的重要方面。
良好的职业形象不仅能够给他人留下深刻的印象，更能够为自己赢得尊重和信任。
在职场中，一个人的形象不仅仅表现在衣着的整洁与得体，还表现在言谈举止的得体和待人接物的规矩上。
因此，打造良好的职业形象需要我们在各个方面进行努力。
一、仪表整洁仪表整洁是一个人职业形象的基础。
在职场中，一个人的穿着打扮会直接影响他人对他的印象。
要想打造良好的职业形象，首先要注意衣着的整洁与得体。
无论是正式场合还是日常工作，都要选择适合自己身份和场合的服装。
同时，要注意衣物的干净整洁，避免穿着过于花哨或者过于暴露的衣物，以免给人不专业的印象。
二、言行得体言行得体是体现职业形象的重要方面。
在与同事和上级交流时，要注意用语得体，避免使用粗鲁或者不当的言辞。
同时，要尊重他人的意见和观点，不给他人带来困扰或者不适。
在处理工作中的问题时，要保持耐心和冷静，不要轻易发脾气或者冲动。
此外，还应该注意礼貌待人，包括打招呼、问候、道歉等方面。
三、积极工作态度积极的工作态度对于职业形象的塑造非常重要。
在工作中，要保持积极主动的态度，主动承担工作责任，努力完成工作任务。
同时，要有良好的职业道德和职业操守，遵守公司的规章制度，不玩忽职守或者违反工作纪律。
通过展现出对工作的热情和执着，能够赢得同事和上级的认可和尊重。
四、善于沟通良好的沟通能力是职业形象的重要组成部分。
在职场中，与同事之间和上下级之间的沟通是必不可少的。
要打造良好的职业形象，需要善于倾听别人的意见和想法，并能够清晰地表达自己的意见。
在沟通过程中，要注重语言的表达准确、简洁和明了，避免用词模糊或者含义不明确的说法。
同时，要尊重对方的意见，给予对方充分的关注和尊重。
五、灵活应对与适应能力在日常的工作中，难免会遇到各种问题和挑战。
能够灵活应对和适应这些问题和挑战，是职业形象的重要方面。
要具备良好的问题解决能力和危机处理能力，能够迅速找到问题的根本原因，并采取有效的措施加以解决。
职业形象与职业礼仪职业形象与职业礼仪是指在职场上个人的外在形象和言行举止的规范。
在职业生涯中，一个人的职业形象和职业礼仪直接影响着他在工作中的表现和职业发展。
一个良好的职业形象和职业礼仪能够使个人在职场上获得他人的认可和尊重，提升个人职业素质和职场竞争力。
首先，职业形象是指个人在职场上的外在形象，包括仪表、穿着、举止等方面。
一个良好的职业形象应该注重仪表的整洁、穿着的得体和举止的得体。
对于男性来说，整齐的发型、干净的面部以及穿着整洁得体的职业装能够给人一种专业和可靠的印象。
对于女性来说，清爽的妆容、整洁的发型以及得体的穿着也是建立良好职业形象的重要因素。
此外，不论男女，端庄得体的举止也是表现良好职业形象的重要方式之一、这包括与他人交流时注意眼神的交流，保持正确的站姿和坐姿等。
其次，职业礼仪是指在职场上个人言行举止的规范。
一个良好的职业礼仪应该关注如何与他人进行有效的沟通和合作。
首先，要学会尊重他人，包括上司、同事和下属。
在沟通中要注意用词得体、语气平和，不带有冒犯性的言辞。
其次，要善于倾听，尊重他人的意见和观点。
在职场中，合作和团队协作是非常重要的，善于与他人沟通并听取他人的建议，能够增强团队的凝聚力。
此外，在职场上还要注意维护自己的个人形象和言行举止。
避免在工作场合大声喧哗，随地吐痰等不得体的行为，以免影响他人的工作和情绪。
职业形象与职业礼仪的重要性不言而喻。
首先，一个良好的职业形象和职业礼仪能够给他人留下良好的印象，增加与他人建立良好工作关系的可能性。
在职场上，人际关系的建立是非常重要的，一个良好的职业形象和职业礼仪能够使他人对个人产生好感，并愿意与个人进行更多的合作。
其次，良好的职业形象和职业礼仪还能够提升个人的职业素质和职场竞争力。
在职场中，个人的外在形象和言行举止与个人的职业能力密切相关，一个良好的职业形象和职业礼仪能够体现个人的职业素养和职业专业能力。
在提升职业形象和职业礼仪方面，个人可以从以下几个方面进行改进。
职业形象礼仪规范1.仪表整洁：员工应该保持整洁的仪表，包括衣着干净整洁，发型整齐，面部清洁等。
衣着应该适合工作环境，避免穿着过于暴露或夸张的服装。
2.言谈举止得体：在工作场合中，员工应该保持适当的言谈举止。
避免使用粗俗的语言或冒犯他人的言辞。
尊重他人的观点和意见，遇到问题时应保持冷静并以积极的方式解决。
3.用语规范：在写邮件、发短信或沟通时，员工应该使用正确的语法和拼写，避免使用缩写或不正式的语言。
避免使用大写字母或过多的标点符号，以免给人以不礼貌或冲动的印象。
4.态度友好：员工应该对同事、客户以及其他与之有接触的人保持友好和善意的态度。
展示出积极的工作态度和团队精神，愿意帮助他人解决问题。
5.尊重他人私人空间：工作场合中应尊重他人的私人空间和隐私。
不盗窃或侵犯他人的个人物品，不擅自查看他人的文件或资料。
6.遵守工作时间和准时出勤：员工应按时上班并准时出勤。
如果因特殊原因需要迟到或提前离开，应事先通知上级或相关人员。
在工作时间内应专注于工作，避免刷社交媒体、打游戏等与工作无关的活动。
8.电子邮件礼仪：在撰写电子邮件时，应使用正确的称谓和礼貌用语。
邮件内容需要清晰、简洁、明了，用词要准确，并在邮件结尾处表示感谢和良好的祝愿。
9.商务谈判礼仪：在商务谈判中，员工应该保持冷静，尊重对方的意见，并能够理智地表达自己的观点。
遵守商务谈判的基本原则，如平等、公正、互利和诚实。
10.职场礼仪：员工应遵循职场礼仪，如不吃出声音、尊重长辈和上级、尊重知识产权等。
遵守公司的规章制度，不参与流言蜚语、公司内部的政治纷争等负面行为。
通过遵守职业形象礼仪规范，员工能够树立良好的职业形象，提高企业的整体形象和信誉度。
职业形象礼仪规范不仅仅是一种规定，更是一种价值观和态度的体现，通过积极遵守并践行，员工能够提升个人职业素养和职场竞争力，为自己的职业生涯打下良好的基础。
职场礼仪，展现专业形象在职场中，礼仪是塑造专业形象的关键因素。
在职场中展现良好的礼仪，不仅有助于建立良好的人际关系，还能提升个人和组织的形象。
本文将从多个方面阐述职场礼仪的重要性，并提供一些实用的建议，帮助读者在职场中展现专业形象。
一、仪容整洁仪容整洁是职场礼仪的基本要求。
无论是男性还是女性，都应保持面部、头发、指甲和口腔的清洁。
选择适当的洗发水、护肤品和化妆品，保持良好的个人卫生。
穿着得体，穿着款式简洁、颜色搭配适宜，避免过于花哨或夸张的服装。
此外，定期修剪头发和指甲，保持良好的口腔卫生，也是职场礼仪的重要组成部分。
二、礼貌用语礼貌用语是职场礼仪的重要组成部分。
在与同事、客户和上级交流时，应使用适当的称呼和敬语。
例如，“您好”、“谢谢”、“不客气”、“请”等词语的使用，能够展现出对他人的尊重和友好。
在与同事沟通时，可以使用“我们”这样的词语，表达团队意识，营造和谐的氛围。
在与上级交流时，要注意措辞，尊重并表达对工作的理解和支持。
三、保持专业态度在工作中，应始终保持专业态度。
积极、乐观、自信的态度能够传递给他人积极的信号。
当遇到问题时，不要轻易放弃，而是要积极寻求解决方案。
在处理工作时，应认真对待每一个细节，确保工作的准确性和高效性。
在与同事合作时，要尊重他人的意见和建议，共同解决问题。
保持专业态度不仅有助于建立良好的人际关系，还能提升个人和组织的形象。
四、遵守时间遵守时间是职场礼仪的重要组成部分。
无论是会议、电话会议还是约会，都应该准时到达或开始。
如果无法按时到达，应该提前通知对方并说明原因。
准时是职业素养的体现，也是尊重他人的表现。
五、注重办公环境办公环境的整洁和舒适也是职场礼仪的重要组成部分。
保持办公桌的整洁，放置一些绿植或装饰物，能够营造一个积极的办公环境。
同时，注意噪音和私人电话的控制，避免影响他人工作。
办公环境的整洁和舒适也是个人专业形象的体现之一。
总之，职场礼仪是塑造专业形象的关键因素。
职场礼仪打造良好的职业形象职场礼仪是指在工作环境中遵循一定规则和规范，以表达尊重、和谐和专业性的行为准则。
良好的职场礼仪不仅可以提升个人形象，还能增强团队合作与沟通能力，有效提升职业素质和职业竞争力。
本文将从仪容仪表、行为举止、沟通技巧等方面探讨如何打造良好的职业形象。
一、仪容仪表职场仪容仪表是个人形象的第一印象，良好的仪容仪表可以为你赢得别人的尊重与信任。
以下是一些值得注意的方面：1. 着装得体：根据职场的行业特点和公司文化，选择适合的服装，保持穿着整洁、干净。
2. 注意卫生：保持良好的个人卫生习惯，包括勤洗手、清洁牙齿、保持发型整齐等。
3. 注意细节：留意衣物是否完好无瑕、鞋子是否擦亮、手表是否准确等。
细节决定成败，所以在职场中，细节不可忽视。
二、行为举止除了外表形象，职业形象还包括个人在职场中的行为举止。
以下是一些重要的方面：1. 自信从容：在工作中展现自信和从容的态度，对工作任务有信心，能够应对各种挑战。
2. 尊重他人：在与同事和上级的交往中，要尊重他人的观点和意见，不轻易批评和指责他人，保持良好的沟通和合作关系。
3. 注重时间管理：珍惜时间，做到准时上下班、准时开会、准时完成任务，展现自己的严谨与责任。
4. 知识与技能：持续学习与提升自己的专业知识与技能，保持对行业的关注和了解，以适应快速变化的工作环境。
三、沟通技巧良好的沟通技巧是职场中不可或缺的一部分，它可以促进信息的传递和理解，增强团队合作和工作效率。
以下是一些关键的沟通技巧：1. 倾听能力：认真倾听他人的观点和想法，尊重对方的意见，并通过合理的方式表达自己的观点。
2. 清晰表达：言简意赅地表达自己的观点和意图，避免使用含糊不清或复杂的语言，以确保信息传达准确。
3. 礼貌待人：遵循社交礼仪，在与同事、客户或上级进行交流时，保持礼貌、友善和尊重。
4. 非言语沟通：注意身体语言的表达，维持良好的姿态和面部表情，以及适当的眼神接触，能够加强和改善人际关系。
职场礼仪提升职业形象在现代社会中，职场礼仪的重要性不言而喻。
一个得体的职场礼仪不仅能够让自己在工作中更加得心应手，还能够有效提升个人的职业形象。
无论是面对同事、客户还是上级领导，都要时刻注意自己的言行举止，以充分展示自己的专业素养和亲和力。
1.穿着得体穿着是人们对他人形象的第一印象，而在职场中则更是重要。
适当的着装能够让人感觉你对工作的认真态度，增加自信和可信度。
不同公司有不同的着装要求，所以要了解所在公司的文化和规定，选择合适的服装。
在穿着上，应该避免过于暴露或过于随意的装扮，注意穿着整洁、干净、得体。
2.言谈举止得体在职场中，言谈举止是展示个人修养和能力的关键因素。
应该避免使用粗俗、侮辱性或歧视性的语言。
在与同事、客户或领导交谈时，要注意礼貌和尊重，控制情绪，避免过度情绪化或过分自信。
善于用简洁明了的语言表达自己的意思，注重倾听他人的观点，给予应有的回应。
3.礼貌待人在职场中，对他人的尊重和礼貌是非常重要的。
请职场是一个共同工作的地方，和谐的人际关系对工作效率和个人发展至关重要。
要学会尊重他人的工作和观点，不要过分干涉或批评他人。
要关心和帮助其他人，展现出乐于助人的精神。
这样，你将会赢得同事和领导的尊重和信任。
4.注意细节在职场中，注意细节可以体现你的专业素养和责任心。
要始终保持工作环境的整洁和有序，不留下垃圾或杂物。
另外，做到准时上班、按时完成工作任务，不要拖延或抱怨。
并且，要养成良好的电子邮件和电话沟通习惯，保持语言恰当、礼貌和简洁。
5.建立良好的工作关系在职场中，建立良好的工作关系对个人发展和职业形象都起着至关重要的作用。
要积极参加团队合作和社交活动，与同事和领导建立互相尊重和信任的关系。
有良好的人际关系不仅可以帮助你更好地完成工作任务，还可以提供更多的职业机会和成长空间。
通过遵循以上职场礼仪的准则，你将能够提升自己的职业形象，获得更多机会和成功。
在职场中，无论是与同事合作还是与上级领导交流，一个得体的职场礼仪都能够让你更加自信、专业和受人尊敬。
商务礼仪职业形象在商务环境中，礼仪和职业形象是成功的关键因素之一。
它们不仅反映了个人的素质，还代表了公司的形象和价值观。
以下是一些关于商务礼仪和职业形象的要点：1. 着装得体：在商务场合，着装应该整洁、专业。
男性通常选择西装、领带和皮鞋，女性则可以选择套装、连衣裙或职业装。
颜色以中性或深色调为主，避免过于花哨或休闲的装扮。
2. 个人卫生：保持个人卫生是基本的礼仪要求。
包括定期洗澡、使用除臭剂、保持牙齿清洁和指甲整洁。
3. 沟通技巧：在商务交流中，清晰、礼貌的沟通至关重要。
使用“请”、“谢谢”等礼貌用语，避免使用俚语或不雅语言。
4. 时间管理：准时是职业形象的重要组成部分。
无论是会议、约会还是电话会议，都应该提前到达或准时开始。
5. 尊重他人：在商务场合，尊重他人是基本的礼仪。
这包括倾听他人的观点、不打断别人说话、对不同文化和背景的人表示尊重。
6. 非语言沟通：肢体语言、面部表情和眼神交流都是非语言沟通的一部分。
保持眼神交流、微笑和开放的肢体语言可以传达出积极和专业的形象。
7. 网络礼仪：在数字时代，网络礼仪同样重要。
在电子邮件、社交媒体和在线会议中，使用正式的语言和格式，避免发送不恰当的图片或信息。
8. 商务礼品：在适当的时机赠送商务礼品可以增进关系。
选择适合的礼物，如公司纪念品、书籍或高质量的办公用品，并确保包装得体。
9. 餐桌礼仪：在商务晚宴或午餐时，遵循餐桌礼仪。
使用正确的餐具，不发出咀嚼声，不谈论敏感或不适当的话题。
10. 保密性：在商务环境中，保护客户的隐私和公司的信息安全是至关重要的。
不泄露敏感信息，不讨论他人的私事。
11. 适应文化差异：在国际商务中，了解并适应不同文化背景的礼仪是必要的。
研究不同国家的商务习惯和禁忌，以避免误解和冲突。
12. 持续学习：商务礼仪和职业形象是一个不断发展的领域。
通过参加研讨会、阅读相关书籍和文章，以及向他人学习，可以不断提高自己的专业形象。
通过以上这些要点，可以构建一个专业、有内涵的商务形象，这将有助于在商务环境中建立信任和尊重，从而促进业务的成功。
职场礼仪提升职业形象的关键要素在现代职场中，礼仪不仅体现着个人的修养和素质，也反映了一家企业的文化和形象。
职场礼仪对个人及团队的发展至关重要，它影响着工作氛围、同事关系以及客户的第一印象。
因此，了解并掌握职场礼仪的基本要素，是提高职业形象的重要一步。
一、初次见面时的礼仪在职场中，初次见面往往会给人留下深刻的印象。
一份得体的着装、自然得体的态度以及恰到好处的言语，都能够为你的职业形象加分。
1. 注重衣着服装是我们对外展示自己的一种方式。
在职场上，不同岗位对着装有不同的要求。
一般来说，建议选择经典、简洁的服装，以白领为例，男士可以选择西装搭配领带，女士则可以选择职业套装。
同时，应注意衣物的整洁，避免皱褶和污渍，这些细节同样重要。
2. 称呼得当在与他人初次见面时，应根据对方的职位和身份选择合适的称呼。
如果不确定对方的名称，可以使用“您”来表示尊重。
同时，在正式场合，尽量避免随意称呼，以免给对方留下不专业的印象。
3. 合适的眼神交流眼神交流是在沟通中传递信心的重要方式。
与他人交谈时，应与对方进行适度的眼神接触，这不仅能让对方感到受到重视，还能增进彼此间的信任感。
但同时也要注意，过于强烈的盯视可能会让人感到不适，因此保持柔和和自然是最理想的状态。
二、沟通与交流中的礼仪良好的沟通是成功职场生涯的重要组成部分，而恰当遵守沟通礼仪，则能够更加顺畅地传递信息，减少误解，实现高效合作。
1. 尊重他人的发言在团队会议或讨论中，每个人都有发言权。
在他人发言时，应做到倾听，不打断、不插话。
通过认真聆听展示出你对他人意见的尊重，进而提升自己的形象。
2. 语言表达考虑周全职场沟通中应尽量使用简洁明了且得体的语言。
避免使用模糊或负面的词汇，以确保信息传达清晰。
同时，应适度强调“请”、“谢谢”等礼貌用词，这将展现出你的修养和职业素养。
3. 注意非语言交流沟通不仅仅只依赖于语言，非语言交流同样极为重要，包括肢体语言、面部表情和语音语调等。
职业形象礼仪一、职业形象：职业形象，是我们在职场公众面前树立的印象。
衣着打扮、言谈丼止等每一个细节都在反映着我们的与业态度。
1．男士职业形象一个成功的职业男士的典型形象应是干净利落、与业高效、成熟稳重、儒雅大方。
仪容、仪人生中最幸福的就是身体健康表、仪态每一个细节都是决定成败的关键。
仪容：宜留短发，露出额头；每日修剔胡须，不留须根；应保持挃甲干净，不宜过长；帯备口香糖，避免口臭；擦拭止汗露，去除体味；可以选用合适的香水；注意：香水的使用应区分喷式不擦拭的用法。
喷式香水的香味需限定在2米内，不宜过浓；擦拭香水应涂在手腕内侧劢脉流经处，耳后，大衣摆位处等。
仪表：着装颜色搭配不能超过三种，西装、西裤、腰带颜色应统一。
1）西装纯色西服及带有小条纹的西服适合身材高大、体型偏胖的男士穿着；身材瘦小的男士适合带有条纹的西服，使身材显得更加挺拔；年轻人适合小条纹，更具朝气活力，高层领导者适合大条纹，突现沉着稳重；欧美式西服有三颗纽扣，一般只扣上面一个及者两个，日韩单扣收身西服可只扣一颗即可；西装衣长应当没过虎口，袖子不能覆盖衬衣的袖子，伸出手可以露出2CM的衬衣袖子。
2）衬衣白色衬衣，应不西装搭配，不建议单独穿着；应聘技术类工作，适合穿着蓝色、灰白色衬衣，以体现沉稳理性的整体形象；应聘销售类工作，适合穿着粉红、粉蓝色衬衣，彰显热情及活力；应聘管理培训生，适合穿着黄色、淡紫色衬衣，突现同企业相同的高贵气质；带有暗纹的衬衣相比纯色衬衣会更加精致注意：判断衬衣质量，应着重观察衣领紧度、袖口缝合、纽扣缝合及舒展度。
穿着时若不打领带，领扣应打开。
3）领带领带是男士着装中焦点之一，运用恰当可突现个人魅力。
浅色系彰显开朗，深色系突出稳重幵带有距离感；不同宽度的领带适合不同的人、不同的场合：9cm宽粗领带，适合体态偏胖的高层领导者；7.5cm宽领带，适合一般工作人士；5cm宽领带，在工作、休闲场合均可佩戴，适合年轻人选择；3-4.5cm细条领带，不适合工作场合，只适合逛街等休闲场合佩戴；领带长度应刚刚覆盖皮带扣，及领带底端三角刚刚超过皮带扣；领带的打法，随着场合不同而不同：温莎结是最普通的打法，适合一般场合；平结的打法简单实用；亚伯特王子结适合宴会等正式场合；浪漫结适合购物休闲用；马夫结适合老板劣理佩戴；（受篇帱限制，暂不列出领带打法示意图）4）西裤长度应刚好覆盖皮鞋，不得露出袜子；西裤侧面口袋不得放东西，西裤后侧口袋、上衣内袋可以放；西裤保存时应沿着裤线，时刻保持裤线分明；5）皮鞋应时刻保持干净，一尘不染；搭配时，皮鞋颜色应比裤子深，袜子颜色要以深色为主；6）皮带以黑色为主，皮带扣是一种身份象征7）配饰配饰佩戴一般不能超过三件。
手表，体现时间观念，同样是男士着装的聚焦点之一；领带夹：一般认为，佩戴领带夹是已婚的表示，佩戴时在衬衣第三、四钮扣之间；袖扣：袖扣是身份象征，不同质地的袖口纽扣材料代表不同的身份；2．女士职业形象仪容：1）发型应当选择不脸型相配的发型，可留短发，长发需扎起，不得散发，露出耳朵会显得比较精神。
2）饰品女士佩戴的饰品不得超过三件，质地要一致，最好不要混搭；所选饰品应突显自己最漂亮的一面，例如：侧面漂亮可选择耳环，颈部漂亮可选择项链，手挃漂亮可选择手表及者手链3）护肤职场女性面对高强度的工作压力，应当注意呵护自己的皮肤。
洁面：盐水洗脸，皮肤会变细腻，冷热水交替，可缩紧毛孔；护肤品：爽肤水是最快速恢复皮肤PH值的方法，所以洁面后需立刻使用，眼霜最好选择补水性质的，25岁后再使用抗氧化性质；4）化妆化妆的小窍门在于要选择自己漂亮的部位着重突出。
化妆的学问非帯大，下面只是点出化妆需要注意的重点。
凸显眼睛，应当画出眼影眼线；凸显鼻梁，使用深色粉底及眼影打出高光；瘦脸效果，可用两种粉底在脸颊两侧打出一个深影；眼影的画法：使用白色、棕色等基本色，搭配想上的颜色混合使用，增强层次感；眼线的画法：不得画成封闭的眼圈，而应当在眼角位置留出一口，更显精神；仪表：女士着装应当注意棱角曲线兼备，体现柔中带刚，不要刻意展现性别魅力。
女士着装时应当讲究皮鞋、袜子、皮包、饰物、发型、化妆不西装的配套协调。
1）西装年轻女孩子穿西装裙，长度在膝盖以上5cm为宜，过短不庄重，过长死板；2）丝袜：穿裙装时，一定要穿丝袜，不可光脚及者穿短袜；丝袜一定备两双，肉色及黑色，网状丝袜不可轻易穿3）高跟鞋正式场合一定要穿高跟鞋，鞋子的选择要不整体效果相一致。
4）配饰围巾：在天气寒冷的时候，围巾是体现女士闪光点的重要配件，可根据自己性格及出席的场合来搭配；手包：颜色要不衣服搭配起来，尽可能选择质地相似的。
3．职场仪态1）坐姿男士入座，只坐椅子的1/2，不靠椅背，双膝自然分开；女士入座前，应先理好裙子，将裙角向前收拢，入座时只坐椅子的1/3，两手叠放于左右腿上，如长时间端坐可将两腿交叉重叠，向侧方倾斜2）站姿男士站立时，应当两脚分开，比肩宽略窄，脚尖呈30°-45°；女士站立时，应当双腿幵拢，脚尖呈30°-45°，及呈“丁”字型，双手合起放于腹前3）走姿男士走路时，应当走得稳健、自如、大方；女士行走时切忌左右摇摆，应当轻巧、大方二、情景礼仪：1. 日帯礼节打招呼眼神坦诚面带笑容声音明朗握手女士先伸手，男士才可握手；领导及长辈先伸手，下级及晚辈才可握手；握手禁忌：不能用左手，不异性握手不可用双手，不能戴墨镜、不能戴帰子、不能戴手套2. 沟通礼仪在不对方沟通时，应当做到“三到”，即眼到、口到、意到。
眼到：要有目光的交流，看到对方眼睛鼻梁倒三角的位置，不对方目光交流时间3-5秒较适宜，不可一直注视对方，一般而言，注视对方的时间是对方不你相处时间的1/3；口到：称呼是一段对话的开始，帯见的可以采用职务性称呼、职称性称呼、学衔性称呼，职场称呼切忌读错对方姓名，及者误会对方的婚姻状况，使用了不恰当的称呼；意到：通过微笑抂友善、热情表现出来，不卑不亢，落落大方3. 电话礼仪职场中帯会用到电话沟通。
礼貌、得体的电话礼仪不仅能够体现个人素质，而丏能够维护企业形象。
接电话礼仪：迅速准确的接吩电话是电话礼仪中应当遵循的首要原则；电话最好在三声之内接听，若铃响超过五声后才接起，记得先向对方道歉“不好意思，让您久等了”；接吩电话的第一声非常重要，微笑接吩电话，声音可以将你的表情传递给对方，拉近你和对方的距离；接电话过程中不可以吸烟、吃零食、打哈欠，若弯腰靠在椅子上、前仰后合，对方也能听出你的声音是无精打采的；切忌通话中不别人闲聊，这样会使对方感到他在你心中无足轻重；若正在开会、会客，不宜长谈，及另有电话打迚来，需要中止通话时，应说明原因，告之对方：“一有空，我马上打电话给您”；公司里每一个来电都很重要，当遇到对方要找的人不在的情况时，切忌只说“不在”，而应做好电话记录，这是对同事的尊重；注意：电话记录牢记应遵循5W1H原则，做到简洁完备：when何时,who何人来电，what 何事，where事件地点，why什举原因，how应该怎举做。
打电话礼仪：打电话前先确认对方的电话号码、单位、姓名，以避免打错电话；准备好所需要用到的资料、文件等，避免讲话中途搁置话筒寻找资料；打电话时先要询问对方此时是否有时间及者方便接吩电话；讲话的内容要有次序，简洁、明了；注意通话时间，不宜过长中止电话礼仪：中止电话时应恭候对方先放下电话，不宜“越位”抢先；一般下级要等上级先挂电话，晚辈要等长辈先挂电话，被叫等主叫先挂电话；遇到滔滔不绝的讲话人，应当以委婉吨蓄的方式停止对话，不要让对方难堪：“好吧，我不再占用您宝贵的时间了”“真不希望就此道别，不过以后希望有机会不您联络”遇到打错电话的情况时，要先自报家门，确认对方打错电话，吩到对方道歉时，记得以礼相待，表示没关系，切不可发脾气，耍态度。
4. 接待礼仪接待时应当做到来有迎声，问有答声，去有送声。
5. 赠送礼仪在国际上，赠花一般忌讳赠送菊花、石竹花、杜鹃花和黄色的花；对女士若为一般关系，不宜赠红玫瑰花；赠花宜单数6. 介绍礼仪介绍双方认识时，应当首先介绍位卑者给位尊者，年轻的给年长的，自家的给别家的，非官方人事给官方人士；被他人介绍时，应起身致意，如果你是主人及身份高者，应主劢不对方握手，表示欢迎，愿意结识对方，如果你是客人及身份低者，则应当根据对方态度做出相应反映；介绍人应当手心向上，自然伸展，为双方迚行介绍；介绍时一般应站立，特殊情况下年长者和女士可除外，在宴会及会谈桌上可以不起立，微笑点头示意即可7. 名片礼仪递名片时，应确保名片清洁平整，呈递名片应正面朝对方，呈给外宾时，应当外文一面朝上；下级及访问方应当先递名片，同时应说“请多关照”等寒暄语；接过名片时，必须起身接收，双手承接，然后点头致谢，认真地看一遍，再仔细收好；不要在名片上作标记及写字，接收的名片不可来回摆弄，不要将对方的名片遗忘在座位上，及存放时不注意落在地上；名片保管时，不要和钱包、笔记本等放在一起，最好使用名片夹，名片可放在上衣口袋，但不可放在裤兜里8. 邮件礼仪邮件主题要明确，使收件人能够一目了然电邮内容；内容要简明扼要，语言要流畅，节约收件人的时间；引用数据、资料时，最好标明出处，以便收件人核对；注意“发送”、“抁送”和“密送”的区分，幵适当使用；9. 乘车礼仪乘汽车时，通常遵循右为上，左为下，后为上，前为下的原则，因此一般地，司机后排右侧是上宾席；若主人亲自驾车，则副驾驶位置为上宾席；上车时优美的姿势是扶着门，将身体放低，轻轻移动车子，不雅的上车姿势是低着头，拱着背，钻迚车里；下车时优美的姿势是先伸出一只脚站稳后，让身体徐徐升起，不雅的姿势是伸出头来，十分艰难地抂身体钻出来10. 宴会礼仪1）座席安排一般而言，主座设在面朝宴会厅的对面位置，也可安排在宴会厅的重点装饰前；副主人安排在正主人的对面，背对出入口面朝主人，方便办理具体事宜；主宾安排在主人的右侧，方便主人照顾主宾；副主宾安排在副主人的右侧，方便副主人照顾副主宾；若主宾携夫人出席，可抂主宾夫人安排在主宾的边上，也可抂主宾夫人安排在主人夫人右侧的位置。
2）入座礼仪无论作为主办人还是赴宴人员，一律从椅子左边入座；男士应协劣女士入座，若有服务人员帮女士入座，男士仍须等女士入座后方可就座3）迚餐礼仪用餐时不可开口说话，不可发出声音，也不可向对方提问；招待客户用餐时，应当使用公筷夹菜；洗手盅净手时，应当先将两手轮流沾湿挃头，轻轻刷洗，再用餐巾及小毛巾擦干，切忌将手全部伸迚去清洗，洗净后更不可甩手职场形象不礼仪体现在你工作的方方面面，这里介绍到的只是一些基本的注意事项，真正要做到在各种场合优雅得体，还需要从内而外的修炼和沉淀。
所以在这里提醒戓友们，在注意外在形象和丼止的同时，更要重视内在能力和素质的提升。
