小儿推拿的功效与特点

小儿推拿推广方案引言小儿推拿是一种古老而有效的中医疗法。

在现代社会，随着生活压力的增加，许多儿童面临着身心健康问题。

小儿推拿作为一种非侵入性、安全且有效的疗法，对于改善儿童的健康状况有着重要的作用。

本文将介绍小儿推拿的特点、推广的必要性以及实施推广的方案。

小儿推拿的特点小儿推拿的特点主要体现在以下几个方面：1.安全性：小儿推拿是一种非侵入性疗法，采用手法轻柔，不会对儿童身体造成任何伤害。

2.高效性：小儿推拿针对儿童常见的身心健康问题，如失眠、厌食、多动症等，治疗效果显著。

3.全面性：小儿推拿不仅可以调节儿童的身体状况，还可以帮助儿童调整情绪，提高儿童的免疫力。

推广小儿推拿的必要性推广小儿推拿具有以下几个重要的理由：1.扩大健康保健选择：随着人们对健康的认识不断提高，对于非药物疗法的需求也在增加。

小儿推拿作为一种非侵入性疗法，能够满足一部分人们对于健康保健的需求。

2.强调中医文化：小儿推拿是中医的重要分支之一，通过推广小儿推拿，可以宣传和传承中华传统医学的宝贵文化。

3.解决儿童健康问题：当今社会，儿童面临的健康问题日益增多，小儿推拿可以通过调整儿童体质，缓解他们的身心困扰。

推广方案为了有效地推广小儿推拿，我们提出以下几个推广方案。

增加宣传力度通过各种媒体渠道，如电视、广播、报纸等，加大宣传的力度。

可以邀请专家来撰写相关文章，发表在相关专业杂志上，向大众介绍小儿推拿的功效和适用范围。

建立推拿中心在各大儿童医院或社区医疗机构中建立小儿推拿中心，提供专业的推拿服务。

与专业推拿师合作，为患有相应健康问题的儿童提供专业的治疗和护理。

提供专业培训开设小儿推拿的专业培训课程，吸引相关医护人员和对小儿推拿感兴趣的人参与学习。

通过举办培训班、讲座和研讨会等形式，提高推拿师的专业水平，确保推拿技术的质量。

小儿推拿示范工作坊在社区或学校中开设小儿推拿示范工作坊，邀请推拿专家进行现场演示和指导。

通过让家长和教育工作者亲身体验小儿推拿，增强他们对该疗法的认可度和信任度。

小儿推拿中医一绝小儿推拿疗法，亦称“小儿按摩术”，是在中医基本理论指导下，根据小儿的生理病理特点，在其体表特定的穴位或部位施以手法，以防病治病或助长益智的一种外治疗法。

近代实验观察表明，抚摸是人体尤其是小儿不可缺少的良性刺激。

如对早产儿进行触摸，可使他们的生长明显增快，以后也可以少患疾病。

这种刺激方式与经络腧穴结合起来，更能发挥其特殊的效能。

小儿推拿疗法历史悠久，理论体系完备。

由于小儿推拿疗法具有方便易行、适应范围广泛、疗效奇特、无副作用、无痛苦等特点，而且不受设备、医疗条件的限制，患儿又可免除打针服药之痛苦，因此深受患儿及其家属的欢迎，成为中医儿科治疗的一个颇具特色的常规疗法。

小儿脏腑娇嫩，形气未充，具体表现在肌肤柔嫩、肠胃柔弱、筋骨不强、血脉不充、免疫能力低下。

生理上的稚弱决定了小儿对外界环境的被动适应性和依赖性。

小儿又为“纯阳之体”，生长发育最为旺盛，其代谢快、吸收快、排泄快、生长也快，极易受外界因素影响。

小儿推拿是一种良性的、有序的和具有双向调节性的物理刺激，易被小儿内脏或形体感知，从而产生功效。

小儿的生理特点决定了其发病容易，传变迅速。

此外，易受风寒湿热等外邪所侵；在内，又易被乳食不节所伤。

导致感冒、咳嗽、哮喘等肺系病证及厌食、泄泻、便秘、腹痛等脾胃系病证。

有临床研究表明，推拿通过穴位补泻及脘腹部的直接操作，能调节胃肠蠕动，改善胃肠道血液循环和淋巴回流，加速消化液分泌，促使炎症消散，利于组织恢复，尤其这种治疗方法不使用药物，又能够起到用药的作用，有时比用药起效还快、疗效还好，没有药物带来的副作用，还解决了小儿服药困难的难题。

中医讲究“不治已病治未病”，小儿推拿不但可以治病，还具有保健作用。

其一可保护小儿皮肤、五官、脏腑等组织器官，避免和减少发育中受到的损害；其二可促进与增强小儿组织器官功能；其三对出生后发现的各种畸形或素体的缺陷与偏差有一定矫正作用，如对矮身材的推拿研究，发现可明显促进小儿长高；对脑瘫的治疗，又证明推拿能健脑益智。

小儿推拿无药而治小儿推拿名家，成都中医药大学教授、硕士生导师，对推拿有丰富的教学与临床经验。

不打针不吃药就能治好宝宝常见病？没错，这就是被越来越多家长青睐的小儿推拿疗法，利用刺激穴位唤醒小儿自身调节系统，这无疑是宝宝的福音。

但对于仅通过按、揉、捏等手法就能消除病痛，家长们还是有许多疑问。

本期我们采访了成都中医药大学硕士生导师廖品东教授，一起来更全面的认识小儿推拿。

小儿推拿特色及手法自从揭穿了“感冒药是个世纪大骗局”后，人们就更加意识到人体是有自我康复功能的。

小儿推拿就是利用人体自我调节能力战胜病痛的典型疗法，通过机械力学原理局部施治，哪里不舒服就按揉相应穴位，为身体助动，小孩处于生长发育阶段，身体所能接受的按揉刺激也是最强的，并且能把这种刺激转化为一种调节身体的机制。

手法是推拿的核心和根本，在推拿手法上，根据操作特点分为按抑类和运动关节类手法。

从临床上讲，手法分为揉、推、摩、运、按、掐、捏、捣、搓等手法，将手法的同一术式施于不同穴位有不同疗效。

下面介绍揉法和摩法：揉法：分为单指揉、多指柔和对称揉三种单指揉：拇指或中指揉神阙，体位：医者立于少儿右侧，以拇指或中指置于神阙（少儿肚脐）。

操作方法：先顺时针后逆时针方向，缓缓揉动约3-10分钟。

多指柔：食指和中指揉天枢，体位：少儿卧位，医者以一手食指和中指，二指分开，分别置于两侧天枢穴。

操作方法：食指和中指同时发力，顺时针或逆时针方向揉动3-5分钟。

对称揉：两拇指揉太阳穴，体位：若少儿仰卧位，医者立于其头侧，若坐位，则医者立于其对侧，以两手拇指分别置于两侧太阳穴。

操作方法：向眼方向揉止汗，用于体虚卫表不固，向耳方向揉发汗，治外感。

向眼方向揉2-3分钟，向耳方向揉以汗出为度。

摩法：分为指摩法和掌摩法三指摩卤门：体位：少儿取坐位或仰卧位，医者并拢食、中、无名三指，以其指腹置于少儿卤门。

操作方法：缓缓摩动，顺、逆时针交替进行摩1-3分钟，要求力度与速度均匀。

该法也用于百会（稍大儿）、大椎、中脘、丹田和命门等穴。

小儿推拿按摩对小儿健康成长八大好处小儿的生理特点：脏腑娇嫩、形气未充。

0-12岁是小儿成长最快的时候，小儿推拿是一种良性的、有序的和具有双向调节性的物理刺激，婴幼儿内脏或形体感知，从而产生功效。

小儿推拿的过程中，小儿可以感受到妈妈的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，小儿会更健康的成长。

那么小儿推拿对于孩子的健康到底有什么功效呢？中医专家总结出的以下八点：一、有益于增强皮肤抵抗力皮肤是直接接受推拿按摩治疗的人体组织，婴幼儿皮肤和全身的比重较成人大，加之婴幼儿血管丰富，血管网接近表皮，对外界刺激反应敏感。

推拿按摩能加强皮脂腺及汗腺的分泌，清楚衰亡脱落的上皮细胞，改变皮肤新陈代谢。

摩法、揉法、擦法、拍打法等八大手法都可以使皮肤毛细血管扩张、皮肤温度升高，增强皮肤的防御功能。

二、有益于肌肉组织功能恢复小儿的肌肉处于发育过程，较成年人柔软，含水分多，蛋白质、脂肪、糖及无机物少，各肌肉群的肌肉发育较晚，8岁的孩子肌肉重占体重的27.2%（16-18岁时肌肉重量占体重42.2%）在强度的运动后，由于代谢的中间产物乳酸的大量产生，沉积在肌肉组织中，出现肌肉痉挛疼痛和疲劳现象。

婴幼儿的肌肉处于发育中，容易感到疲乏。

推拿按摩可以加快新陈代谢，促进乳酸的消散和排除，使疼痛缓解，减轻肌肉紧张，消除疲劳。

推拿按摩能活动小儿全身的肌肉，使肢体长的更健壮，身体更健康。

另外，推拿按摩可以增强肌肉的张力和弹性，使其收缩机能增强和增加肌力，常用于失用性肌萎缩和婴幼儿麻痹后遗症等肌肉萎缩的治疗；亦能提高肌肉和肌腱的弹性，松解肌肉、肌腱与周围组织的粘连。

三、提高婴幼儿免疫力婴幼儿各器官功能发育不完善。

因此，小儿对各种的疾病的抵抗、防御能力较弱，易患各种疾病。

中医学认为推拿按摩表现为作用于体表某一局部，通过人体经络、气血起着疏经通络、行气活血、濡润筋骨、滑利关节，五脏六腑及全身各部，有全面调整阴阳平衡的作用。

现代医学证实：推拿按摩提高免疫力和抵抗力、增强孩子体制、减少生病，让儿童健康成长。

珍贵的40个小儿推拿手法大全小儿推拿是一种传统的中医疗法，通过对小儿身体特定部位的推拿按摩，以达到调理身体、预防和治疗疾病的目的。

以下为您介绍 40 个珍贵的小儿推拿手法。

1、补脾经用拇指螺纹面在小儿拇指螺纹面上作顺时针旋转推动，约 300 次。

具有健脾胃、补气血的作用。

2、清脾经与补脾经相反，用拇指螺纹面在小儿拇指螺纹面上作逆时针旋转推动，约 300 次。

能清热利湿、化痰止呕。

3、清肝经用拇指螺纹面从小儿食指指根向指尖方向直推，约 300 次。

有平肝泻火、解郁除烦的功效。

4、清心经用拇指螺纹面从小儿中指指根向指尖方向直推，约 300 次。

可清心泻火、养心安神。

5、清肺经用拇指螺纹面从小儿无名指指根向指尖方向直推，约 300 次。

能宣肺清热、疏风解表。

6、补肾经用拇指螺纹面在小儿小指螺纹面上作顺时针旋转推动，约 300 次。

具有补肾益脑、温养下元的作用。

7、清大肠用拇指螺纹面从小儿食指尖向虎口方向直推，约 300 次。

能清利肠腑、除湿热、导积滞。

8、补大肠用拇指螺纹面在小儿食指桡侧缘，自指尖至虎口呈一直线，作自虎口向指尖方向直推，约 300 次。

可涩肠固脱、温中止泻。

9、揉板门用拇指揉小儿手掌大鱼际平面，约 300 次。

具有健脾和胃、消食化滞的作用。

10、运内八卦用拇指螺纹面在小儿手掌内八卦处作环形推动，约 300 次。

能宽胸理气、行滞消食。

11、揉中脘用指端或掌根按揉小儿脐上 4 寸处，约 3 分钟。

可健脾和胃、消食和中。

12、揉脐用中指或食指指端或掌根揉小儿肚脐，约 3 分钟。

能温阳散寒、补益气血、消食导滞。

13、摩腹用手掌或四指在小儿腹部作顺时针环形摩动，约 5 分钟。

可健脾和胃、理气消食。

14、分腹阴阳用双手拇指沿肋弓边缘，向两旁分推，约 100 次。

能调理气机、消食导滞。

15、揉足三里用拇指按揉小儿外膝眼下 3 寸，胫骨外侧约一横指处，约 3 分钟。

具有健脾和胃、调中理气、通络导滞的作用。

小儿推拿穴位及手法，你了解多少？小儿推拿是祖国医学的瑰宝，几百年来历久不衰，其无论是治疗疾病，还是平时保健，都有着非常不错的疗效。

很多家长都表示自己的宝宝因为小儿推拿而长高、健康了。

但有的妈妈发现给宝宝做推拿后不见效，这是怎么回事呢？本文将与大家探讨小儿推拿的正确手法，常用穴位及临床意义等。

1、小儿推拿的功效和作用（1）提高儿童各个器官的机能：目前已有大量的研究证实，小儿推拿能够增强儿童的免疫力，同时还可让儿童的气血充盈，促进其正常发育。

（2）缓解病痛：当儿童患有病痛时，通过小儿推拿能够联系机体各个经络使体内的各个脏腑出现相应的病理变化，进而达到疾病防治的目的。

当前在临床上，小儿推拿治疗疾病的范围较为广泛，例如发热、腹泻、咳嗽、感冒、便秘、积食、夜啼等，而且效果显著。

（3）未病先防：小儿推拿具有强身防病的作用，主要体现在两方面：①未病先防：小儿推拿能够使经络通畅，正气充足，气血调和，发挥一定的未病先防效果。

②防病传变：儿童患病后，由于各个脏器未发育成熟，极易演变为危急病症，而推拿能够防病传变，预防疾病向危急重症发展。

2、小儿推拿常用手法（1）推法：推法包括直推与分推两种，直推就是指用拇指的腹面或食中指在选定的穴位上进行直线推动。

分推法是指两手拇指在以选定的穴位为起点向两端分开推。

（2）揉法：用拇指或食、中、无名指面在穴位或一定部位上，进行弧形运动或环形旋转运动。

此法顺时针旋转为泻，逆时针旋转为补，同时也有“左转止吐，右转止泻”说法。

（3）捏脊法：双手拇指、食指呈捏物状手形，从腰骶部位开始，沿脊柱两侧向前捏捻皮肤；每向前捏捻三下，用力向上提一下，直至到大椎穴为止，然后用食指、中指、无名指沿着脊柱两侧向下梳抹；每提捻一遍随后梳抹一遍。

在操作时，所提皮肤多少和用力大小要适当，而且要直线向前，不可歪斜。

此法多用于小儿疳积，故又称“捏积”。

与此同时推脊法也可用于帮助高热患儿退热，其操作方法是食指中指并拢从大椎穴开始沿脊柱向下直推到腰椎部位。

小儿推拿退六腑的功能主治一、功能介绍小儿推拿是中医传统疗法的一种，通过手法的施展刺激儿童体表的经络和穴位，达到调整脏腑功能，促进儿童健康发育的目的。

其中，退六腑是小儿推拿的一种常见手法之一，其通过特定的手法刺激六腑经络，有助于调整六腑功能，从而对一系列儿童疾病有良好的功效。

二、主治疾病通过小儿推拿退六腑的手法可对以下常见儿童疾病进行有效的治疗：1. 脾胃虚弱小儿脾胃虚弱常表现为食欲不佳、消化不良、容易拉肚子等症状。

通过退六腑的手法可以刺激脾胃经络，促进脾胃的蠕动和消化功能，调整脾胃的功能平衡，从而有效缓解脾胃虚弱带来的不适。

2. 呼吸道感染儿童常易患上呼吸道感染，表现为咳嗽、痰多、气促等症状。

通过退六腑的手法可以刺激肺经络，促进肺部气血循环，增强肺部的免疫力，有效缓解呼吸道感染带来的症状。

3. 泌尿系统疾病儿童的泌尿系统易发生炎症和感染，常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。

通过退六腑的手法可以刺激肾经络和膀胱经络，促进泌尿系统的血液流通，改善肾脏的排尿功能，有效缓解泌尿系统疾病的症状。

4. 神经系统疾病儿童神经系统疾病常见有多动症、孤独症等。

通过退六腑的手法可以刺激心经络、脑经络等与神经系统相关的经络，调整脑神经功能，改善神经系统疾病带来的症状，促进神经发育和调节。

5. 肠胃功能紊乱儿童肠胃功能紊乱表现为肚子疼、腹泻、便秘等症状。

通过退六腑的手法可以刺激胃经络、大肠经络等，促进肠胃的运动、蠕动，调整肠胃的消化和吸收功能，有效缓解肠胃功能紊乱的症状。

6. 免疫功能低下儿童免疫功能低下容易患上各种感染性疾病。

通过退六腑的手法可以刺激胆经络、小肠经络等与免疫系统相关的经络，增强免疫系统的功能，提高儿童的抵抗力，预防和缓解免疫功能低下导致的疾病。

三、推拿手法小儿推拿退六腑的手法主要包括以下几种：1.捏揉手法：用拇指和食指或中指捏揉腑经穴位，可以适度加力，时间约为2-3分钟。

2.推拿手法：以手掌为主要工具，沿着腑经的走向进行推拿，力度适中，时间约为5-10分钟。

儿童保健掌握要领小儿推拿中医手法是关键摘要：小儿推拿在我国医疗领域有着悠久的历史。

中医临床实践和基础理论是小儿推拿的指导基础。

以脏腑、经络、阴阳、五行为指导原则，主要是为无病儿童按摩人体上的穴位，通过各种按摩方法刺激体表穴位，促进经络通畅，促进气血循环，有效地起到强身健体、驱邪祛邪、调血理气、防病治病的作用。

关键词：儿童保健；中医适宜技术；小儿推拿；免疫力；小儿推拿是我国推拿史上的关键部分，也称小儿按摩。

小儿推拿建立在我国医学整体观念的基础上，它有着调整肺腑功能和治病保健功能，其治疗体系在我国古代就已经建立。

现如今随着医疗体系的发展，越来越多小儿推拿的相关资料及书籍被整理出来，由于其简易、安全、见效快等优势，逐渐被儿童保健广泛应用。

一、小儿推拿的历史小儿推拿在我国历史渊源悠久，早在隋代便有了通过按摩以达到预防疾病目的记载，唐代小儿保健进一步发展，直到明清，小儿推拿的治疗体系已经基本形成。

而一些中医学中对小儿推拿的融入，更是对其之后的理论发展起了奠基性作用。

在近现代，人们对健康越发重视，小儿推拿凭借见效快、疗效高、安全等特点受到许多家长的青睐，而其发展出的不同派别更是各有特色，丰富了家长们的选择。

二、推拿按摩的手法1.摩腹。

(1)部位:腹部以肚脐为中心。

(2)操作:操作者用手掌掌面或食指、中指、无名指、小指四指并拢，用四指指腹附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂反复沿顺时针方向做环形有节律的按摩，以柔软舒适为度，每次1～3分钟。

(3)功效:具有改善胃肠功能，促进消化吸收、排泄的功能。

2.捏脊。

(1)部位:脊背正中两侧旁开1.5寸，督脉两侧的尾骨末端长强穴至大椎穴之间，属足太阳膀胱经循行路径。

(2)操作:操作者用双手的中指、无名和小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸直并对准食指的前半段。

操作者从长强穴开始，用双手食指与拇指合拢，用食指向上轻推儿童皮肤的基础上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来，然后沿督脉两侧、足太阳膀胱经循行的路径，自下而上，左右两手合作，按照推、捏、捻、放、提的前后顺序，从长强穴向上捏拿至脊背上端的大椎穴。