-健康管理师技能A卷及答案
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2024年健康管理师之健康管理师三级能力检测试卷A卷附答案单选题(共40题)1、根据我国基本卫生保健长期性的特点,在实施过程中需妥善解决三个问题,不包括()A.建立各级政府领导负责的、有关部门参加的基本卫生保健委员会或相应的组织,协调各方面工作B.逐步消除我国城乡之间、沿海内地之间卫生状况的差异C.制定本地区的基本卫生保健发展规划,分步骤实施,定期进行评价,及时调整工作重心D.制定有关政策,制止卫生资源浪费,解决卫生资源分配不公的问题【答案】 B2、经营者的()是指经营者不得对消费者进行侮辱、诽谤,不得搜查消费者的身体及携带的物品,不得侵犯消费者的人身自由。
A.履行“三包”或其他责任的义务B.禁止侵犯人格权的义务C.不得做出不公平、不合理规定的义务D.保证质量的义务【答案】 B3、周先生,45岁,企业主管,身高175cm,体重95kg,血压135/85mmHg。
工作紧张,经常熬夜。
平时应酬多,嗜好烟酒,不爱运动。
其母患有高血压和糖尿病。
A.糖尿病家族史B.身高C.血压正常高值D.年龄、性别E.高血压病家族史【答案】 C4、对于同时患有高血压的糖尿病患者,血压应在患者能耐受的情况下酌情降到A.140/90mmHg以下B.130/80mmHg以下C.110/80mrnH9以下D.120/80mmHg以下E.130/90mmHg以下【答案】 B5、让健康管理“花钱少,收益大”体现的伦理原则是()A.以人为本原则B.公平、合理原则C.有利和主体原则D.优质服务原则【答案】 C6、可用于评价人体营养状况的指标是()。
A.血糖B.血压C.皮褶厚度及上臂围D.血脂E.血肌酐【答案】 C7、以下不属于职业道德的本质有()。
A.职业道德是生产发展和社会分工的产物B.职业道德是一般道德在职业行为中的反映,是社会分工的产物C.职业道德是职业活动的客观要求D.职业道德是社会经济关系决定的特殊社会意识形态E.职业道德是人们在职业道德实践活动中形成的规范【答案】 B8、医学伦理的基本原则始终在()方面发挥着作用。
2023年健康管理师之健康管理师三级能力检测试卷A卷附答案单选题(共35题)1、不可有效降低血压的生活方式因素是( )A.服用药物B.经常参加运动C.减少食盐和钠的摄入D.减肥以及避免酗酒【答案】 A2、康复治疗的()是指通过运动(力学方法)对身体的功能障碍和功能低下进行预防、改善和功能恢复的治疗方法。
A.作业疗法B.物理因子疗法C.运动疗法D.言语治疗【答案】 C3、健康管理师所提供服务的每一步都会影响客户对服务质量的总体印象,这被称做A.瞬间真实B.客户体验C.服务体验D.服务感觉E.客户感觉【答案】 A4、下列关于生活方式管理特点的叙述,正确的是A.以个体或群体为中心,强调个体或群体的健康责任和作用B.以个体或群体为中心,强调个体的健康责任和作用C.以群体为中心,强调群体的健康责任和作用D.以个体为中心,强调个体的健康责任和作用E.以个体为中心,强调群体的健康责任和作用【答案】 D5、足三里穴是()的重要穴位。
A.手太阴肺经B.足少阴肾经C.手阳明大肠经D.足阳明胃经【答案】 D6、小王,男性,就职于某互联网创业公司,压力大,加班多,午餐和晚餐以外卖为主。
近期体检发现身高170cm,体重85kg,腰围101cm,小王来到某健康管理机构进行咨询。
A.运动强度从弱变强B.高强度运动前进行心肺功能检查C.以运动后1天自我感觉疲乏为度D.制定具体可行的短期运动目标E.运动量从小到大【答案】 C7、信息清理的方法不包括( )A.单录入法B.双录入法C.直接审阅数据库文件D.计算机查错【答案】 A8、健康风险评估报告的主要内容是()。
A.评估结果B.药房C.疾病的诊断D.问卷E.风险的计算过程【答案】 A9、贫铁食品是()。
A.鱼类B.动物内脏C.牛奶D.肉类E.蛋类【答案】 C10、下列不属于健康相关行为的环境影响因素的是( )A.家庭与教育B.经济发展C.环境污染D.大众传播【答案】 C11、某软件开发公司员工50人,平均年龄28岁.全部为男性,工作强度大,经常加班、熬夜,缺乏身体活动,饮食以外卖为主。
2024年健康管理师之健康管理师三级真题练习试卷A卷附答案单选题(共45题)1、信息整理的步骤是( )A.资料审核、资料加工和资料汇编B.信息分类、资料汇编和资料分析C.信息分类、资料审核和资料分析D.数据核查、资料汇编和资料分析E.数据核查、信息分类和资料分析【答案】 B2、大脑通过各种感受器接受内外环境的刺激,大脑皮层对这些传入信息进行加工,从而产生相应的感觉,正常状态下的感觉功能是()的结果。
A.特异性传入系统功能B.非特异性传入系统功能C.二者整合D.二者分离【答案】 C3、不属于冠心病主要危险因素的是()。
A.吸烟B.高血压C.酗酒D.冠心病家族史E.高胆固醇血症【答案】 C4、国家“十五”攻关缺血性心血管疾病发病风险的评估是目前常用的健康风险评估方法之一,请根据自己的理解回答下列问题。
A.通过健康生活方式管理和临床干预后改变效果很小的因素B.多次重复检测后结果仍然不改变的因素C.不能确定健康生活方式管理或者临床干预改变效果的因素D.不能通过健康生活方式管理或者临床干预来改变的因素E.不能通过药物治疗来改变的因素【答案】 D5、在慢病防治中,防治策略应该是()。
A.预防为主,强调第一级预防B.预防为主,强调第二级预防C.预防为主,强调第三级预防D.预防为主,一、二、三级预防并重的综合防治【答案】 D6、血糖控制差的患者或病情危重者应每天监测( )A.5-6次B.2-3次C.4-7次D.3-5次【答案】 C7、某社区年均人口为10万,年内共死亡150人,其中60岁以上死亡100人,在全部死亡者中,因肿瘤死亡的人数为50人,该社区肿瘤死亡率为()A.0.17%B.33.33%C.0.33%D.0.05%【答案】 D8、糖尿病人必须接受健康教育并进行血糖监测A.经常吃奶、豆食品B.防止多尿,尽量少饮水C.粗细搭配,主食定量D.清淡饮食,少盐少油E.定期接受个体化营养指导【答案】 B9、引起2型糖尿病的发生的最主要因素是()。
2024年健康管理师之健康管理师三级能力测试试卷A卷附答案单选题(共40题)1、对个体的()进行分析研究有助于掌握个体心理活动的总体概况。
A.心理活动过程B.心理特征C.A和BD.A或B【答案】 C2、当心脏收缩时,动脉内的压力最高,此时压力称为( )A.收缩压B.脉压C.波动压D.脉搏压【答案】 A3、在大肠癌病人和对照组中进行血型分布的大样本调查,血型分为O/A/B/AB 型,为比较病例组合对照组之间的血型分布的差异,需要采用A.t检验B.方差分析C.x2检验D.u检验E.配对t检验【答案】 C4、某社区拟针对辖区内糖尿病患者开展健康教育干预活动,制定了用药、饮食、运动、血糖监测一系列计划。
A.积极性反馈B.模糊性反馈C.书面反馈D.消极性反馈E.体语反馈【答案】 A5、健康服务的()是指政府、医疗机构以及参与慢病管理的其他社会主体向慢病患者、慢病高危人群和全社会其他人群提供慢病预防、诊断、治疗和控制等一系列主动、有效和连续的慢病服务。
A.慢病管理服务B.健康旅游服务C.母婴健康管理服务D.就医绿色通道服务【答案】 A6、减重目标的设计应切合实际,推荐3~6个月内减(),大约每月1~2kg 为宜。
A.3%~5%B.5%~8%C.5%~10%D.10%~15%【答案】 C7、下面对于健康风险评估报告的认识错误的是()A.较好的情况是包括一份给受评估者个人的报告和一份总结了所有受评估者情况的人群报告B.个人报告一般包括健康风险评估的结果和健康教育信息C.评估结果是健康风险评估报告的主要内容,它的表达方式是固定不变的D.网络发布健康教育信息是一种重要的教育形式【答案】 C8、医学研究中的原始数据通常可分为( )A.分析变量和反应变量B.分析变量和解释变量C.标识变量和分析变量D.标识变量和反应变量E.反应变量和解释变量【答案】 C9、国家“十五”科技攻关计划项目“缺血性心血管疾病发病风险的评估”是目前常用的健康风险评估方法之一。
健康管理师三级专业能力考核试卷A范女士,50岁,汉族,湖北人,某初中教师。
身高160厘米,体重70公斤,血压120/80 mmlHg,总胆固醇5.1mmol/L,餐后两小时血糖10mmol/L,空腹血糖6.5mmol/L,喜爱吃火锅,特别爱吃动物内脏。
因教学任务重,没有时间参加体育锻炼.父亲有高血压及糖尿病史.请回答以下问题:一、多选题(共30分,每题6分。
每题答案数目不定,多选或少选均不得分) 1.根据资料分析,你认为范女士患何种疾病的危险性较高? ABA、肥胖B、糖尿病C、痛风D、高脂血症E、冠心病2.如果进一步收集范女士的健康危险因素资料,可采用的收集方法有哪些? ABCDEA、膳食问卷调查B、体格检查C、实验室检查D、体力活动问卷调查E、生活方式问卷调查3.糖尿病的主要危险因素是什么? ACDEA、遗传因素B、高脂血症 C.超重和肥胖 D、体力活动不足E、膳食不平衡4.如果要对范女士进行糖尿病的筛检,下列哪几项符合筛检条件? ABCDA.空腹血糖6.5mmol/LB.BMI>24kg/m2 C.父亲患糖尿病D.年龄50岁,不爱运动E.总胆固醇5.1mmol/L5.在糖尿病筛检中检测血糖的目的是ABDA.查出隐性的糖尿病患者B.查出糖耐量减低者(IGT)C.查出有糖尿病并发症的患者D查出空腹血糖受损者(IFG)E.预测糖尿病病情进展情况二、计算题(每题1O分,共20分)1.请根据所给内容计算范女士的组合危险因素,写出计算过程及结果。
收缩压120mmHg,危险分数0. 8;舒张压80 mmHg,危险分数0.8;体重超重1 0%,危险分数1.0;血糖偏高,危险分数1.6;有糖尿病家族史,危险分数1.5;体力活动不足,危险分数1.2;饮食结构不合理,危险分数1.1。
(提示:将大于1. 0的危险分数减去1.0后作为相加项,小于或等于1.的分数相乘作为相乘项,相加项与相乘项合计就是组合危险因素。
2023年-2024年健康管理师之健康管理师三级能力检测试卷A卷附答案单选题(共45题)1、下列哪项不是保健灸法的作用()A.养脏腑B.降虚火C.和气血D.通经络【答案】 B2、()是指以约定疾病的发生为给付保险金条件的人身保险。
A.护理保险B.疾病保险C.重大疾病保险D.失能收入损失保险【答案】 B3、()是指人格中的动力结构,是个性结构中最活跃的因素,它以积极性和选择性为特征,决定个体对客观事物的态度和行为对象的选择,它制约着人的全部心理活动。
A.人格力量B.人格特征C.人格类型D.人格倾向性【答案】 D4、健康管理师二级应具备多少种能力()A.48种B.21种C.25种D.37种【答案】 A5、张某因大量服用有毒的蘑菇出现剧烈呕吐、腹泻()。
A.细菌性食物中毒B.有毒植物中毒C.真菌及其毒霉素食物中毒D.动物性食物中毒E.化学性食物中毒【答案】 B6、不属于危害健康的行为生活方式的是()。
A.摄食种类多B.高盐饮食C.吃隔夜剩菜D.不吃早饭E.高脂饮食【答案】 A7、康复治疗的()是指针对病、伤、残者的功能障碍,指导患者参与选择性、功能性活动的治疗方法。
A.作业疗法B.心理治疗C.物理疗法D.言语治疗【答案】 A8、注意餐后2小时血糖计时应该从进餐的( )开始计算。
A.第一口B.最后一口C.中间时间D.餐后半小时【答案】 A9、体质指数BMI是判断是否超重或肥胖的常用指标,体质指数的公式为A.体重和身高的比值(WT(kg)/HT(m)2)B.体重和身高平方的比值C.身高和体重平方的比值D.身高和体重的比值【答案】 B10、某公司高管王先生,48岁,中等身材,体态偏胖,近期常感觉疲惫、头晕、胸闷、不能集中精力,平时工作压力大,经常加班、熬夜、应酬,口服降压药5年。
最近获悉老同学突然急性心肌梗死,开始担心自己的健康状况,有改善健康状况的需求和愿望,自行来到健康管理机构寻求专业指导和帮助。
A.个人基本信息表、健康体检表、行为危险因素调查表、高血压管理随访表B.个人基本信息表、健康体检表、糖尿病管理随访表、高血压管理随访表C.个人基本信息表、健康体检表、行为危险因素调查表、糖尿病管理随访表D.个人基本信息表、行为危险因素调查表、糖尿病管理随访表、高血压管理随访表E.健康体检表、行为危险因素调查表、糖尿病管理随访表、高血压管理随访表【答案】 A11、骨关节系统疾病的首选影像学检查方法是()A.超声诊断B.X线检查C.CT检查D.磁共振检查【答案】 B12、不属于基本卫生保健原则的是( )A.合理布局B.适宜技术C.综合利用D.政府主导E.预防为主【答案】 D13、某男,58岁,糖尿病病人,妻子建议他注意合理饮食,进行规律锻炼,以防冠心病发生,这属于()。
2024年健康管理师之健康管理师三级能力提升试卷A卷附答案单选题(共40题)1、下列哪项属于健康教育按目标人群或场所分类( )A.社区健康教育;公共场所健康教育:学校健康教育:医院健康教育B.心理健康教育;安全健康教育;学校健康教育;医院健康教肓C.心理健康教育;安全健康教育;生殖健康教育;医院健康教育D.心理健康教育;安全健康教育;生殖健康教育;营养健康教育【答案】 A2、健康管理需求的()是指每一个人都有健康管理服务的需求,只是在不同的时间表现出来而已。
A.重复性B.广泛性C.外部关联性D.超前性与滞后性【答案】 B3、健康教育的最主要目的是()。
A.提供健康的知识B.构建健康的环境C.改变不健康的态度D.改变不良的行为【答案】 D4、属于商业健康保险风险控制的新方法是()A.经营式医疗B.理赔时的风险控制C.核保时的风险控制D.对医疗服务过程的控制E.对风险转移的方法——再保险【答案】 D5、超声是频率大于()赫兹的声波。
A.2000B.5000C.10000D.20000【答案】 D6、下列属于商业健康保险风险控制的传统方法是A.医疗服务补偿方式B.条款设计时的风险控制C.健康管理机制D.无赔款优待和其他利润分享措施E.赔付后的随访【答案】 B7、WHO关于健康的定义( )。
A.健康是每天生活的资源,并非生活的目的。
健康是社会和个人的资源,是个人能力的体现B.健康是每天生活的目的,不是社会和个人的资源,也不是个人能力的体现C.健康是一种躯体精神与社会和谐融合的完美状态,而不仅仅是没有疾病或身体虚弱D.健康是一种躯体精神社会和谐融合思想道德的完美的状态,而不仅仅是没有疾病或身体虚弱【答案】 C8、某公司高管王先生,48岁,中等身材,体态偏胖,近期常感觉疲惫、头晕、胸闷、不能集中精力,平时工作压力大,经常加班、熬夜、应酬,口服降压药5年。
最近获悉老同学突然急性心肌梗死,开始担心自己的健康状况,有改善健康状况的需求和愿望,自行来到健康管理机构寻求专业指导和帮助。
健康管理师技能知识测试题(含参考答案)一、单选题(共72题,每题1分,共72分)1.该客户的血液检查不应包括( )A、血糖B、血尿酸C、血脂D、血钙E、谷丙转氨酶(ALT)正确答案:D2.4 资料经过适当的统计学处理后,要考虑如何将统计分析结果准确,简单明了地表达出来。
若需观察各种死因构成,宜选择的图形为( )A、直方图B、圆图C、普通线图D、直条图E、箱式图十三题李先生,身高 1.70 米,体重 90 kg,经常外出就餐,不爱运动,最近体检发现空腹血糖为 6.8 mmol/L ,健康管理师告诫其减轻体重。
正确答案:B3.十七题 53.朱先生,56岁,血压160/100mmHg,BMI25kg/㎡,血清总胆固醇5.5mmol/L,吸烟,有糖尿病。
其各项指标的风险分值如下:年龄56岁=4分,SBP160mmHg=5分,BMI25kg/㎡=1分,吸烟=2分,糖尿病=1分。
请问朱先生的总风险值是()A、14分B、12分C、15分D、8分E、13分正确答案:A4.士五题 54.王先生,男,63岁,A型血,考古学者,每天吸烟10支以上,经常吃腌制饮食,每天蔬菜水果摄入300g,体重72kg,身高180cm,曾有慢性胃部疾病史,母亲死于直肠癌。
54.王先生的信息中不可控的危险因素是()A、直肠癌家族史B、腌制饮食C、肺吸烟D、体重E、血压正确答案:A5.某公司女性职员,50岁,汉族,有糖尿病史,无其他病史。
体检中心应该如何采集该女士的健康信息。
根据健康体检基本项目目录,推荐给该女士的必选体检项目可以不包括()A、心电图、X线、超声检查B、内科外科眼科等体格检查C、核磁检查D、糖化血红蛋白检查E、血、尿常规、血糖、血脂等实验室检查正确答案:C6.4缺血性心血管疾病发病风险评估简易工具的操作步骤是:根据参加评估的指标值查表得到不同危险因素相对应的危险分值下一步骤为()A、将分值相加求和并除以危险因素个数后即为相应的绝对风险的概率B、将连续5年的结果相加得到总分即为绝对风险概率C、将分值相加得到总分再根据总分查表得出相应的绝对风险的概率D、将连续5年的结果相加得到总分再根据总分査表得出相应的绝对风险的概率E、将分值相加求和后即为相应的绝对风险的概率正确答案:C7.某高校针对其职工中糖尿病患者开展了一系列活动,如定期进行糖尿病教育和自我管理、自我血糖监测以及随访管理等,制定了健康教育干预计划,取得了不错的效果.定期开设教育课程属于()A、人际传播B、个体化指导C、自我管理D、随访管理E、小组式教育正确答案:A8.健康信息反馈给张女士的较好方式是( )A、电子邮件形式发送B、打印的健康信息邮寄+电话通知C、到健康管理中心自取+短信通知D、短信通知E、电话通知正确答案:B9.目前需对其进行的干预方案是( )A、常规管理干预B、强化管理干预C、个体式干预D、团队式干预E、社区式管理干预正确答案:A10.对高血压患者进行教育过程中,观察了患者参与教育活动的出勤情况,这属于( )A、总结评价B、结局评价C、效果评价D、效应评价E、过程评价F、形式评价正确答案:E11.该患者属于哪一级危险分层( )A、无危险B、中危C、高危D、超低危E、低危正确答案:B12.1 为深度了解刘某的健康状况需要补充的相关检查项目可以不包括( )A、运动试验B、糖耐量试验C、测量非同日三次血压D、血脂四项E、测量腰围正确答案:A13.在建立计算机数据库结构时,将客户性别信息录入设置为1和2,这种方法属于( )A、自动编码B、输入警告C、差错识别D、设定合法输入值E、逻辑跳转正确答案:D14.1 某高血压患者体重 70kg,以每小时 4km 的速度快走 30 分钟,代谢当量为 3kcal/(h*kg),他的能量消耗是( )A、120kcalB、105kcalC、360kcalD、280kcalE、210kcal正确答案:B15.五题 14.钱女士,45岁,从事办公室工作,BMI25.5kg/㎡,不爱运动。
健康管理师《技能知识》考试试题及答案一、选择题(每题2分,共40分)1. 健康管理的基本目标是什么?A. 提高生活质量B. 预防疾病C. 治疗疾病D. 延缓衰老答案:B2. 以下哪项不属于健康管理的基本原则?A. 个体化B. 全民性C. 预防为主D. 科学管理答案:B3. 健康管理的核心是?A. 健康评估B. 健康干预D. 健康促进答案:B4. 以下哪个指标是评价健康管理效果的重要指标?A. 体重B. 血压C. 血糖D. 健康素养答案:D5. 健康管理师在开展健康管理服务时,以下哪项不是其主要工作内容?A. 健康评估B. 健康干预C. 健康教育D. 治疗疾病答案:D6. 以下哪个不属于健康管理的主要手段?A. 健康体检B. 健康咨询D. 药物治疗答案:D7. 健康管理师在开展健康评估时,以下哪个指标不是必须收集的?A. 体重B. 身高C. 血压D. 胸围答案:D8. 以下哪个不是健康管理干预的主要方法?A. 健康教育B. 营养干预C. 运动干预D. 药物干预答案:D9. 健康管理师在开展健康管理服务时,以下哪个不是其主要工作内容?A. 制定个性化健康管理方案B. 实施健康管理干预C. 评估健康管理效果D. 诊断疾病答案:D10. 以下哪个不属于健康管理的服务对象?A. 健康人群B. 疾病人群C. 高危人群D. 老年人群答案:D二、填空题(每题2分,共20分)11. 健康管理的目的是通过有效的________和________,达到提高生活质量、预防疾病、延缓衰老的目标。
答案:健康评估、健康干预12. 健康管理师在开展健康管理服务时,应遵循个体化、________、预防为主、________的原则。
答案:全民性、科学管理13. 健康管理的主要手段包括健康体检、________、健康评估和________。
答案:健康咨询、健康促进14. 健康管理师在开展健康管理服务时,需要收集的指标包括体重、身高、血压、________等。
2023年-2024年健康管理师之健康管理师三级能力测试试卷A卷附答案单选题(共45题)1、我国成年人膳食中蛋白质提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为( )A.10%以下B.10~15%C.15~25%D.25%以上E.15%【答案】 B2、某运输公司男性员工居多,吸烟率达60%,为帮助员工戒烟,公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等。
A.五日戒烟法B.对吸烟员工发放戒烟产品C.在公司内建立吸烟监测系统D.限制吸烟和劝阻别人戒烟E.加强健康教育普及烟草危害知识【答案】 A3、我国成人高血压的标准是()。
A.收缩压小于120MMHG和舒张压小于80MMHGB.120MMHG≤收缩压小于140MMHGC.80MMHG≤舒张压小于90MMHGD.收缩压≥140M MHG和/或舒张压≥ 90MMHG【答案】 D4、康复治疗技术的()是指恢复独立或者辅助步行能力的训练方法。
A.改善日常生活活动功能的康复治疗B.增强心肺功能的康复治疗C.矫正步态的康复治疗D.促进运动功能恢复的神经生理学疗法【答案】 C5、组织实施医师资格考试的行政部门是()A.省级以上人民政府人力资源与社会保障部门B.市级以上人民政府人力资源与社会保障部门C.省级以上人民政府卫生行政部门D.市级以上人民政府卫生行政部门【答案】 C6、中医养生的起居调养包含()等。
A.和谐自然B.起居有常C.劳逸适度D.以上都是【答案】 D7、目前主要有诊室测压、家庭血压监测和动态血压监测3种方法.其中,( )是目前临床诊断高血压和分级的标准方法,由医护人员在标准条件下按照统一的规范进行测量。
A.动态血压监测B.诊室测压C.静态血压监测D.家庭血压监测【答案】 B8、提问者把重要人物、团体或自己的观点加在问话里,有暗示或诱导对方做出答案的问题属于( )A.封闭型问题B.开放型问题C.倾向型问题D.试探型问题【答案】 C9、下列生活行为方式中不能提高健康认知水平的方法有()。
健康管理师三级专业能力考核试卷A
范女士,50岁,汉族,湖北人,某初中教师。
身高160厘米,体重70公斤,血压120/80 mmlHg,总胆固醇5.1mmol/L,餐后两小时血糖10mmol/L,空腹血糖6.5mmol/L,喜爱吃火锅,特别爱吃动物内脏。
因教学任务重,没有时间参加体育锻炼.父亲有高血压及糖尿病史.请回答以下问题:
一、多选题(共30分,每题6分。
每题答案数目不定,多选或少选均不得分) 1.根据资料分析,你认为范女士患何种疾病的危险性较高? AB
A、肥胖
B、糖尿病
C、痛风
D、高脂血症
E、冠心病
2.如果进一步收集范女士的健康危险因素资料,可采用的收集方法有哪些? ABCDE
A、膳食问卷调查
B、体格检查
C、实验室检查
D、体力活动问卷调查
E、生活方式问卷调查
3.糖尿病的主要危险因素是什么? ACDE
A、遗传因素
B、高脂血症 C.超重和肥胖 D、体力活动不足
E、膳食不平衡
4.如果要对范女士进行糖尿病的筛检,下列哪几项符合筛检条件? ABCD
A.空腹血糖6.5mmol/L
B.BMI>24kg/m2 C.父亲患糖尿病
D.年龄50岁,不爱运动
E.总胆固醇5.1mmol/L
5.在糖尿病筛检中检测血糖的目的是ABD
A.查出隐性的糖尿病患者
B.查出糖耐量减低者(IGT)
C.查出有糖尿病并发症的患者
D查出空腹血糖受损者(IFG)
E.预测糖尿病病情进展情况
二、计算题(每题1O分,共20分)
1.请根据所给内容计算范女士的组合危险因素,写出计算过程及结果。
收缩压120mmHg,危险分数0. 8;舒张压80 mmHg,危险分数0.8;体重超重1 0%,危险分数1.0;血糖偏高,危险分数1.6;有糖尿病家族史,危险分数1.5;体力活动不足,危险分数1.2;饮食结构不合理,危险分数1.1。
(提示:将大于1. 0的危险分数减去1.0后作为相加项,小于或等于1.的分数相乘作为相乘项,相加项与相乘项合计就是组合危险因素。
)
(0.8)×(0.8)×(1.O)+《(1.6-1)+(1.5-1)+(1.2-1)+(1.1-1))》=2.04
2.请根据下表计算范女士每天所需的热量,请列出计算过程及结果
计算公式:理想体重=身高-105
范女士的理想体重=160-105=55kg
体型判定:实际体重在理想体重±10%为正常范围;超过理想体重10%为
超重或肥胖;低于理想体重:10%为体重不足。
范女士的体重超重。
每天所需的热量=55kg*25kcal/kg=1375Kca1
三、问答题(共50分)
(一)健康管理的基本策略是什么?如果请你管理范女士属于哪一种策略?(10分)
健康管理的基本策略是通过评估和控制健康风险,达到维护健康的目的。
包括6种基本策略:生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的群体健康管理。
管理范女士属于疾病管理(或生活方式管理)
(二)要对范女士进行分析评估和健康管理,需要收集和了解哪些信息?(10分)
①一般情况调查,包括年龄、性别、身高、体重、腰围、臀围、血压等。
②糖尿病相关检查,包括血糖、糖化血红蛋白、尿糖、口服葡萄糖耐量试验、胰岛素抵抗等。
③基本资料收集,包括血脂、血压检查,既往史、家族史调查,吸烟情况,身体活动和体育运动情况,饮食习惯及营养调查,饮酒习惯,肾功能、眼底及末梢神经检测等。
结合年龄、性别、体重指数,对血压、血脂、血糖的检查结果,进行心血管疾病综合风险评估;对生活习惯进行评估,发现主要的问题,开展相应的指导;对糖尿病患者,结合肾功能、眼底及末梢神经监测结果,进行并发症的风险预测与评估。
(三)请根据范女士的情况制定健康干预方案,并简要叙述具体措施。
(20分)
合理的营养与膳食指导
(1)合理控制总能量(1分)
(2)合理分配碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例(1分)
(3)每日进食充足的蔬菜和适量的水果,补充足量的维生素和矿物质(1分)
(4)高纤维素与低盐饮食(1分)
(5)合理分配热能(1分)
(6)限制饮酒(1分)
减肥
饮食过量和缺乏体育运动是造成肥胖的主要原因,(2分)
减轻体重的方法是减少能量的摄入和增加运动量(2分)。
每月以减轻体重1—2KG为宜(3分)
增加体力活动及运动
每周活动至少3次,(2分)
每次至少持续30分钟,(2分)
养成习惯,活动方式包括跳舞、散步、爬楼梯、游泳、太极拳(剑)等。
(3分)
(四)作为一名健康管理师,你认为范女士的心身特点是什么?范女士在心理发展中会遇到哪些问题?(10分)
心身特点
(1)生理上从成熟走向衰退(2分)
(2)智力发展到最佳状态(2分)
(3)个性的成熟与稳定(2分)
心理问题
(1)反应速度与记忆能力下降;(1分)
(2)渴望健康与追求成就的矛盾;(1分)
(3)人际关系错综复杂;(1分)
(4)家庭与事业的双趋冲突。
(1分)。