萨提亚模式两性关系工作坊上部演示课件
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萨提亚的治疗信念1.改变是有可能的,即使外在的改变有限,内在的改变还是可能的。
2.父母在任何时候都是尽他们所能而为。
3.我们拥有一切所需的内在资源,以便成功地应对及成长。
4.我们有许多选择,特别是面对压力作出适当回应,而非对情况做出实时反应。
5.治疗需要把重点放在健康及正向积极的部份,而非病理负面的部份。
6.「希望」是「改变」最重要的成份。
7.人们因相同而有所联结,因相异而有所成长。
8.治疗的主要目标是各人可以为自己做出选择。
9.我们都是同一生命力的明证。
10.多半的人倾向于选择对他所熟悉的而非舒适的应对,尤其在压力之下。
11.问题〔困难〕不是问题,如何应对问题才是问题。
12.感受是属于我们的,我们都拥有它们。
13.人性本善。
他们需要找寻自己的宝藏,以便联结及确认自我价值。
14.父母常重复在其成长过程中熟悉的模式,即使那些模式是功能不良的。
15.我们无法改变过去已发生的事件,只能改变那些事件对我们的影响。
16.欣赏并接受「过去」可以增加我们管理「现在」的能力。
17.在迈向统整中的一个目标即是接受父母也是人,并且在人性的层次、而非角色的层次上与他们相遇。
18.应对乃是自我价值层次的显现;自我价值愈高,则应对的方式愈统整。
19.人类的过程是普遍性的,因此适用于一切情况、文化及环境。
20.过程是「改变」的途径。
故事内容形成情境,而「改变」就在那里发生。
21.萨提亚模式的主要目标即是达到表里一致及高的自我价值。
22. 健康的人际关系是建立在价值的平等上。
天气报告1.感激2. 困惑、担忧或关心3. 抱怨和提议4.新的信息 5.希望或期待求生存的应对姿态讨好求生存的应对姿态指责求生存的应对姿态超理智求生存的应对姿态打岔求生存的应对姿态一致三代家庭图的绘法说明原生家庭图:我们将从两个角度来看你的家庭图:a)事实上的现在b)观点中的过去第一阶段:事实上的现在从你的原生家庭事实上的现在开始包括:a)你父亲的名字出生日期出生地点现在的年龄或去世的年龄宗教信仰职业省籍/种族背景教育程度嗜好及兴趣b)你母亲的名字出生日期出生地点现在的年龄或去世的年龄宗教信仰职业省籍/种族背景教育程度嗜好及兴趣c)他们结婚的日期如果他们分居/离婚,则加上分居/离婚的日期。