七年级政治人生难免有挫折

政治第五课框人生难免有挫折contents •挫折的含义•挫折产生的原因•面对挫折的心理反应•应对挫折的方法•增强挫折承受力•挫折的积极意义目录0102什么是挫折挫折是一种普遍存在的心理现象，每个人都可能经历挫折，它既可以是外部环境的阻碍，也可以是内在心理的困扰。

挫折是指个体在追求目标或愿望的过程中遇到阻碍、困难和失败，导致心理和行为上的挫败感、焦虑、失望等情绪体验。

挫折的种类按照来源划分可分为环境挫折、自然挫折和人为挫折。

环境挫折是指个体在社会生活中遇到的人为障碍，如竞争失败、人际关系破裂等；自然挫折是指自然环境带来的不可抗力，如天灾、疾病等；人为挫折则是指个体在追求目标过程中因人为因素而受到的挫折，如欺骗、背叛等。

按性质划分可分为成长挫折和境遇挫折。

成长挫折是指个体在成长过程中必然要经历的挫折，如学会独立、承担责任等，它有助于个体的成长和成熟；境遇挫折是指因个体所处的特定环境和遭遇而引起的挫折，如失业、失恋等。

挫折是普遍存在的，它不仅存在于个人生活中，也存在于社会生活、职业生涯等多个领域。

无论是个人还是组织，在追求目标或愿望的过程中都可能遇到挫折。

挫折是不可避免的，每个人都会经历挫折，它既可以是暂时的，也可以是长期的。

面对挫折时，我们需要保持积极的心态和行动，以克服困难并获得成功。

挫折的普遍性个人对自身期望过高，难以实现自己的目标，从而产生挫折感。

自我期望过高缺乏自信情绪波动个人对自己的能力缺乏自信，往往在面对困难时轻易放弃，也容易产生挫折感。

个人情绪波动较大，容易受到外界刺激而产生挫折感。

030201家庭环境不佳，如父母离异、家庭暴力等，容易对个人产生挫折感。

家庭环境社会压力过大，如就业难、房价高等，使个人难以承受而产生挫折感。

社会压力个人经历的挫折过多，如多次失败、被歧视等，容易对个人产生挫折感。

个人经历经验差异不同人的经验不同，对待挫折的能力也不同。

经验丰富的人更容易从挫折中吸取教训，而经验不足的人往往难以应对挫折。

思想政治七年级第四课第一框人生难免有挫折思想政治七年级第四课第一框人生难免有挫折思想政治七年级第四课第一框人生难免有挫折[教学目标]1、认知目标：知道人生总会有经受挫折，要在挫折中奋起。

2、能力目标：遇到挫折时，能具体分析造成挫折的因素。

3、思想觉悟目标：培养不畏挫折的可贵的心理品质。

[教学重点]人生难免有挫折。

[课时安排]1课时[教学过程]一、课前导入：今天学习新课之前，老师想先问大家一个问题：你们在节日或是其他特别的日子里祝福他人时会说什么？（学生可能会回答：祝你一路顺风：祝你节日快乐；祝你万事如意；祝老人福如东海、寿比南山等）同学们刚才表达出的祝福都能够实现吗？（学生稍加思索便可得出结论：不可能都实现）是的，这些祝福都表达了我们内心一种美好的祝愿，有些实现了，但更多的却只是表达了我们的祝愿，而事实并非都能遂人所愿，我们还是会遇到困难，遭到挫折。

大家想想生活中的事情是不是这样呢？可不可以举出一些例子来？二、学习新课：1、人生难免有挫折（板书）（学生举例说明人生那么有挫折，例子可以是自己的，也可以是身边的同学、亲人，也可以是名人伟人的事例，通过将故事举例子可以增加学生感受挫折的体验，从而更好地认识“人生难免有挫折。

”）学生举例子之后，教师总结如下：人的一生短暂而有漫长，其生活历程更不平坦，虽然人人都希望时时顺利，但这是不可能的，无论是成年人还是青少年，每个人都会在生活、学习或工作中遇到各种各样的困难和挫折。

观察古今中外许多名人的成长成才道路，我们不难发现，他们都是从挫折中磨砺出来的。

我们从中也不难发现，挫折是不是不可战胜的？（学生答：不是。

他们都用坚强的意志战胜了挫折。

）所以，以后我们再祝福别人，我们就可以这样说：祝你一路顺风，不过也没关系。

（学生会意地笑）教师板书：挫折是普遍存在的。

二、造成挫折的原因（板书）挫折既然普遍存在，不可避免，那么挫折究竟是怎么产生的呢？为什么不可能完全避免呢？（学生自学课文，思考问题）（学生看完课文后回答：这是因为，造成挫折有多方面的因素，而且人们不可能完全避开这些因素，这些因素包括：自然因素、社会因素、家庭和学校因素、个人因素。

思想政治七年级第四课第一框人生难免有挫折一、引言人生是一条曲折的道路，其中难免会遭遇挫折。

挫折不仅仅是失败和困难，更是考验和机遇。

每个人在成长过程中都会面临各种挑战，而我们需要学会应对挫折，从中汲取经验和教训，积极面对人生。

二、定义挫折挫折是指在个人或团体的目标达成过程中遇到的阻碍、困难或失败。

它可能来自外部环境、人际关系、学业进展或生活压力等各个方面。

挫折是人生中不可避免的一部分，它可以帮助我们成长和提升。

三、挫折的意义1. 锻炼意志力和毅力遭遇挫折可以锻炼个人的意志力和毅力。

当我们面对困难和失败时，需要坚持不懈地努力和追求目标，不轻易放弃。

通过经历挫折，我们能够培养坚韧的品质，增强面对困难时的勇气和决心。

2. 促进个人成长和发展挫折是人生中最好的老师之一。

通过遭遇挫折，我们能够更加深刻地认识自己的优点和不足，并且学会通过反思和改进来改善自己。

挫折可以激励我们追求更高的目标，提高自身的能力和素养。

3. 增加智慧和经验挫折是一种宝贵的经验，它可以让我们更加成熟和智慧。

通过学会应对挫折，我们能够逐渐累积经验，并从中吸取教训。

经历过挫折后，我们能够更加明智地面对类似的情境，并做出更好的决策。

4. 激发创新和突破当我们在人生中遭遇挫折时，需要寻找新的途径和方法来应对困难。

挫折可以激发我们的创新思维，促使我们寻找新的解决方案和突破口。

在面对挫折时，我们可以挖掘自己内在的潜力，并迸发出更多的创造力。

四、应对挫折的方法1. 接受现实要想有效地应对挫折，首先需要接受现实。

我们要承认遭遇挫折是正常的，并且不要过分自责或抱怨。

接受现实可以帮助我们更好地面对挫折，从而更快地走出困境。

2. 积极调整心态心态决定一切。

在面对挫折时，我们要以积极的心态来面对，相信自己有能力克服困难。

积极的心态可以帮助我们保持乐观、沉着和冷静，从而更好地思考和解决问题。

3. 寻求支持和帮助在遭遇挫折时，我们不要把困难和痛苦全部压在心里，应该及时寻求他人的支持和帮助。

七年级政治书知识内容七年级下册政治书内容七年级政治书知识内容:七年级下册政治书内容掌握七年级政治书知识内容，对智力都是有用的，它会把无用的东西抛开而把好的东西保留住。

为大家整理了七年级政治书知识内容，欢迎大家阅读!使挫折多样我们的人生一、人生难免有挫折1.挫折：称有目的的活动受制约时而产生了紧绷、消极、疲倦、伤心、气愤、等消极情绪的反应。

2.挫折与人生相伴;挫折普遍存在，难以避免。

3.导致挫折的因素就是多方面的：⑴无法预测和及时严防的天灾人祸，⑵各种人为因素(包含：社会、学校、家庭因素)，⑶个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理、心理瑕疵等因素的管制。

4.面对挫折和困难，大致有三种人(不同的态度，不同的结果)：⑴胆怯、懦弱的人——放弃目标，一事无成，⑵意志不坚定或者容易满足的人——不能坚持到底，享受不到成功的喜悦，⑶意志坚强、有坚定信念的人——获得成功。

第三种人善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。

二、挫折面前也淡然1.挫折的作用：⑴消极影响：使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。

⑵积极作用：磨炼意志，增长才干和智慧。

(品味“艰难困苦，玉汝于成”、“蚌病成珠”)2.人们在战胜一次又一次挫折后获得的最为宝贵的礼物：智慧。

3.挫折的有效方法?⑴树立正确的人生目标。

⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法。

⑶激发探索创新的热情。

⑷会自我疏导(其方法：⑴合理宣泄法⑵移情法⑶目标升华法)。

4.自我劝导的其他方法：自我暗示法：即为主动自觉地通过语言、手势等间接、含蓄的方式向自己收到一定的信息，并使自己按自己起身的方向回去搞;轮转思索法：转换角度思维的一种心理体验过程;将心比心法：设身处地地达成一致认知的一种心理机制;校订目标法;观察法;访谈法等等。

5.战胜挫折、消除消极心理的有效率方法：全身心地回去积极探索、回去技术创新。

6.在遇到挫折时，寻找解决方法应注意三点：⑴行动目标制订得要合适。

思想政治教材七年级（上册）《人生难免有挫折》人生难免有挫折一．说教材（一）教材分析《人生难免有挫折》是人教版思想政治教材七年级（上册）第四课《能够承受挫折勇于开拓进取》中的第一框题的内容。

本册书的第五课和第十课是教育学生做自尊自信的人及做自立自强的人，而健康人格的成长需要具备面对挫折的能力和良好的意志品质，学生要做自尊自信的人和自立自强的人，首先必须学会正确地面对困难和挫折，而要实现自己的目标，则必须具备坚强的意志。

可见，第三课的《磨砺坚强意志拒绝不良诱惑》和本单元的学习都是为学生以后各单元中的知识学习和行为实践作有力的准备，在全书中起着先行主导的作用。

本框题共有两个部分：第一部分是“挫折与人生相伴”。

先通俗地讲解挫折的涵义，然后从分析“挫折是普遍存在的”，阐述了挫折的难于避免在于“造成挫折的因素很多”（如：自然因素、社会因素等）从而悟出：挫折是人生的一部分。

第二部分：“在挫折中奋起”。

从分析面对挫折的三种不同的人生态度及其会导致的三种不同的人生结果，引导学生树立积极的面对挫折的人生态度，学会从挫折中奋起的精神。

（二）教学重点和难点本框题的教学重点是关于造成挫折的原因分析。

人的活动都受到各种因素的制约，因此，人们难免会遇到各种困难与挫折。

在教材中指出造成挫折的因素有很多，主要分为自然因素、个人因素和人为因素，人为因素又可分为社会因素、家庭因素和学校因素等。

只有让学生明确了造成挫折的因素有哪些，才能懂得挫折是普遍存在的，是难于避免的。

为了突出重点，我采用了案例分析、自主学习、相互讨论等方式，从学生的发言中，把握教学的进度。

本框题的教学难点是对造成挫折的人为因素的理解。

人为因素是指人们在生活中所遭遇到的各种人为的打击和阻碍，它包括社会、学校、家庭和自身造成的各个方面的影响。

对此方面的理解在于学生而言存在一定的困难，为了突破难点，我选用了一些生活中的典型例子，在引导学生进行讨论分析的过程中，激发学生学习的兴趣，并使学生在对造成挫折的因素的分析上获得感性的认识。

人生难免有挫折的教案七年级政治教案一个人健康人格的成长需要具备面对挫折的能力和良好的意志品质。

本单元主要让同学们了解和掌握有关挫折和意志品质的知识、面对挫折的方法、提高意志品质的方法。

学会正确认识挫折和运用对待挫折的方法,就能培养我们乐观向上的态度,做生活的强者。

本单元从中学生心理发展需要出发,通过对意志品质的特点、意志品质培养方法的学习和活动体验,引导学生自觉磨炼自己的意志,使自己坚强起来。

教法学法概述活动式教学方法是特色,包括合作式讨论、小组合作式学习、班级分享式学习、情境活动式学习等。

[教学目标]情感态度价值观目标:使学生们面对挫折能拥有积极乐观的人生态度,善于用英雄模范人物、先进人物、名人战胜挫折的事迹和名言激励自己,深刻体悟“人生难免有挫折”,进而在日常生活学习中培养坚强意志。

能力目标:初步培养学生多角度、全方位分析挫折的能力。

知识目标:使学生知道人生难免有挫折、挫折是不可避免的道理,懂得挫折能磨炼意志的道理。

[教学重点]造成挫折的因素。

[教学难点]人的活动受各方面因素的制约。

[课前准备]制作多媒体课件、学生准备3张白纸(一张提前写好愿望、其余两张空白)、学生编排小品。

[教学过程]教师:(打出第一张幻灯片,呈现出供学生选择的直线图和曲线图)同学们,如果这两条线代表人生进程图,你会选择哪一条?把你的选择绘制到第二张纸上,并附上你的选择原因。

学生:(绘制过程略)教师:让我们请几位同学来说说他的选择吧!学生1:我绘制的是一幅直线图,因为我希望我的一生一帆风顺。

学生2:我的选择是绘制一幅曲线图,因为我知道我们的一生不可能永远平坦,肯定有困难有挫折,我是一个很现实的人。

……教师:感谢以上同学们让我们分享了他们的选择。

第一幅直线图是我们的理想状态,而第二幅曲线图呈现的是一种现实状况,我们期待一生平安,永远幸福,心想事成,万事如意,大家想想,这些会真的实现吗?学生:不能,因为我们或多或少都会遇到麻烦。

七年级政治人生难免有挫折引言政治是每个人都会接触到的重要领域之一，无论是在社会生活中还是在个人发展中，政治都扮演着重要的角色。

然而，在初中七年级的政治学习中，我们难免会遇到一些挫折和困难。

本文将讨论七年级政治学习中可能遇到的挫折，并提供一些应对策略和建议。

政治学习的挫折难懂的概念和理论政治学习涉及到一系列的概念和理论，对于初学者来说，这些新的概念和理论可能会造成困扰。

例如，政治体制、国家机构、政治思想等概念可能会让人感到困惑。

此外，一些抽象的理论如社会主义、资本主义等也可能会让学生感到头疼。

复杂的政治事件在七年级政治学习过程中，我们会接触到一些历史上发生的复杂的政治事件。

例如，中国革命史、世界政治史等内容都包含了大量的事件和人物，很容易让人混淆和遗忘。

对于初学者来说，这些复杂的事件往往难以理解和记忆。

抽象的思维方式政治学习需要进行抽象思维，从宏观的角度看待问题，这对于初中生来说可能是一个挑战。

抽象思维需要学生具备一定的逻辑思维和分析能力，而这些能力在初中阶段可能还不够成熟。

应对策略和建议打好基础知识政治学习的第一步是打好基础知识。

学生在学习政治之前，可以先了解一些基本的政治概念和历史事件，这样在上课时就能更好地理解老师的讲解。

可以通过阅读教科书、参考书籍或者上网搜索相关资料来获取这些基础知识。

多角度思考问题政治学习需要学生进行思考和分析，可以尝试从不同的角度思考问题。

例如，在学习政治思想时，可以尝试从不同的思想家的角度来理解问题。

这样做可以帮助学生更好地掌握政治思想的核心要点。

多渠道获取信息政治学习需要学生了解不同的政治事件和政治现象。

可以利用多种途径获取信息，如阅读报纸、观看新闻节目、参加相关活动等。

通过获取更多的信息，可以增加对政治学习的理解和认识。

活跃课堂参与在政治课堂上，学生可以积极参与讨论和提问。

通过与同学和老师的交流，可以进一步理解和吸收政治知识。

同时，也可以通过课堂讨论来加深对政治概念和理论的理解。

第五课让挫折丰富我们的人生第一框人生难免有挫折一、教学目标1、知识目标1）了解挫折的含义、造成挫折的因素以及挫折与人生的关系。

2）懂得挫折能够磨炼意志，在挫折中增长智慧。

2、能力目标1）初步培养用辩证的方法分析挫折的能力。

2）运用战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的能力。

3、情感态度目标1）面对挫折采取积极向上的人生态度。

2）努力从挫折中学习和探索智慧。

3）善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹和名言激励自己。

二、教学重点、难点：重点：能透彻理解造成挫折的各种因素。

难点：学会分析造成挫折的原因，并勇于面对挫折。

三、教学方法设计：案例教学、情景体验、启发式和小组讨论式教学法。

四、教学准备：教师准备：课前查阅相关资料，例如古今中外的名人、伟人战胜挫折、取得胜利的典型事例，以及关于勇敢面对挫折的名人名言或名言警句；搜集身边克服困难、战胜挫折的事例。

学生准备：思考身边有哪些勇于面对困难和挫折、积极战胜困难和挫折的事例。

五、教学过程：导入新课：在节日或是其他特别的日子里祝福他人的时候，你们会说什么呀？……（学生可能会回答：祝你一路顺风、一帆风顺：祝你节日快乐；祝你万事如意、事事顺心、心想事成；祝你身体健康、幸福愉快；祝老人福如东海、寿比南山等）同学们，这些祝福都表达了我们内心一种美好的祝愿，我们多么希望这些美好的愿望都能变成现实呀！然而，“一路顺风”、“一帆风顺”、“万事如意”、“事事顺心”、“心想事成”这类的祝福都只不过是人们的良好愿望而已。

但“人有悲观离合，月有阴晴圆缺。

”自然界没有不凋谢的花，人世间没有不曲折的路，人生难免有挫折。

我们每个人在生活中都不会是一帆风顺的，总会遇到一些不顺心的事情，会碰钉子，所谓的碰钉子就是挫折，而造成挫折又有哪些原因呢？今天我们就共同来探讨这样一个话题：“人生难免有挫折”。

展开新课教学：第一框人生难免有挫折2、阅读P60页的材料后讨论下列问题：（1）邓亚萍曾经遇到了什么挫折？她有什么样的情绪表现？明确：8岁时想进入河南省集训队，却落选，她伤心的哭了。