TIPS

Tips:
1.学会温和，对人对事，不要随意发脾气，谁都不欠你的。

2.学会宽容，每个人都有自己的难处，大家都不容易。

3.学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。

4.学会低调，取舍间，必有得失，不用太计较。

5.学会简单，踏实而务实，不庸人自扰，越简单越快乐。

6.学会忘记，善忘是一件好事。

Tips:
1.一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。

2一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。

3.有些人越想得到的，就越装作无所谓；越怕失去的，就越是装作不在乎。

4.人越是得意的事情，越爱隐藏；越是痛苦的事情，越爱小题大作。

5.憎恨某人，优点被看成伪装；喜欢某人，缺点也变得美好。

Tips:
有一种心态叫放下；有一种境界叫舍得；有一种幸福叫守候；有一种智慧叫低调；有一种选择叫放弃；有一种明白叫糊涂；有一种心态叫包容；有一种快乐叫简单；有一种美德叫微笑；有一种幸福叫珍惜；有一种美丽叫自信；有一种感动叫分享；有一种真情叫关爱；有一种温暖叫感恩；有一种成功叫坚持。

小tip和小tips
1. 小tip：每天定定时间做你喜欢做的事
计划你每天的日程，让自己有足够的时间去做你喜欢的事情，比如运动健身瑜伽，看书，吃健康的食物等。

每天都要有心做自己喜欢的事情，让自己的心情更加愉悦，生活更有品质。

2. 小tip：不要放弃自己的目标
设定目标，不要轻言放弃，坚持自己的目标，即使出现了困难也要坚持下去，以放弃自己的尊严。

因为只有你自己能够改变自己，所以不要容让周围的因素影响你
实现你的目标，勇往直前，直到实现它。

3. 小tip：列出你每天要去做的事情
早上起来后，列出你想做的事情，按优先级排序，然后把它们安排好，能把许多
事情顺利完成。

这样能够有效的区分时间点和优先级，以使工作事情更加高效的完成。

4. 小tip：每天都要作一些简单的锻炼
让身体保持活力，每天坚持简单的锻炼，比如慢跑，散步等，让身体释放压力，减轻心情的压力，也有利于体能的消耗，能够保持更好的健康。

5. 小tips：把时间安排起来
如果你把时间安排起来，你会发现可以更轻松的定出你想做敞利事物的计划，这样你在未来也会更有规划性，更有效率的完成自己想做的事情。

6. 小tips：给自己定一些小目标
在日常的生活和工作中，让自己有一些小目标，能够让自己有个目标，也有助于提高效率，更快完成任务。

定一个小目标，做一件小事，完成一个小步骤，最终能
达到自己最终的目标。

建议的英文tips当然，这里有一些关于“建议”的英文表达：1.tip: 这是最常用的建议或提示的英文表达。

例如，"Here's a tip for you: always read the fine print before signing a contract."2.suggestion: 这个词用于提供具体的建议或观点。

例如，"I have a suggestion for your project: consider using a different strategy."3.pointer: 这个词常用于提供实用的建议或指导。

例如，"Here's a pointer: always proofread your work before submitting it."4.advice: 这个词通常用于提供更深刻、更有经验或更具体的建议。

例如，"I have some advice for you: never gamble with money you can'tafford to lose."5.counsel: 这个词用于正式的场合或表达重要的建议。

例如，"The bank has given us some counsel on how to manage our finances."6.suggestion box: 这个短语用于指代收集建议或反馈的正式渠道或系统。

例如，"The company has set up a suggestion box for employeesto submit ideas."7.hints and tips: 这个短语常用于提供一系列的建议或技巧。

例如，"Here are some hints and tips for improving your chess game."8.pro tip: 这是一个现代的网络流行语，表示一条高级或有用的建议或提示。

《中华放射学杂志》编委会介入组经颈静脉肝内门腔静脉分流术(transjugular intrahepatic portosystemic shunt, TIPS)于19 89年始用于临床。

经过10余年的临床检验证明,其可有效降低门脉压,从而在治疗急慢性食管、胃、肠的静脉曲张破裂出血、顽固性腹水和肝性胸水等疾病方面卓有成效[140]。

为了大力推广和不断规范TIPS技术在临床上的应用,进一步提高该技术的临床疗效,现制定此技术指南。

适应证与禁忌证1 适应证:(1)难以控制的食管、胃底静脉曲张破裂出血;(2)食管、胃底静脉曲张破裂出血经内镜治疗后复发;(3)门脉高压性胃病;(4)顽固性腹水;(5)肝性胸水;(6)Budd Chiari综合征。

2 禁忌证: TIPS技术无绝对禁忌证,但下述情况因易引起并发症而作为相对禁忌证。

(1)右心或左心压力升高;(2)心功能衰竭或心脏瓣膜功能衰竭;(3)肝功能进行性衰竭;(4)重度或难以纠正的肝性脑病;(5)难以控制的全身感染或败血症;(6)难以解除的胆道梗阻;(7)肝脏多囊性病变;(8)原发或转移性恶性肿瘤范围巨大;(9)重度或难以纠正的凝血功能障碍。

术前准备一、病人准备1 择期病人术前准备:(1)心肺肝肾功能检查,功能不全者予以纠正。

(2)凝血时间检查,不良者予以纠正。

(3)血常规检查,失血性贫血者应予以纠正。

(4)肝脏彩色超声检查,增强ＣＴ及三维重建,或ＭＲ检查,必要时可先行间接门脉造影。

重点了解肝静脉与门静脉是否闭塞,二者空间关系以及拟建分流道路径情况。

门脉分支的拟穿刺部位如无肝实质包裹则不能行该手术。

(5)术前3ｄ预防性应用抗生素及做肠道清洁准备。

(6)术前2ｄ低蛋白饮食,避免应用含氨浓度高的血制品。

(7)穿刺部位备皮。

(8)术前1ｄ做好碘过敏试验。

(9)术前6ｈ禁食水。

(10)向患者本人及家属说明手术目的、方法和可能出现的各种并发症并签署病人知情同意书。

同时强调术后长期保肝、抗凝治疗的必要性,以及随访和分流道再次介入手术修正的重要性。

TIPS是什么意思？TIPS是“经颈内静脉肝脏门静脉体静脉分流术”，英文名称T ransjugular I ntrahepatic P ortosystemic S hunt，简称TIPS。

TIPS可以治疗什么病？该手术应用于肝硬化食管胃底静脉曲张患者，可以降低肝脏门静脉压，减少食管胃底静脉出血的风险。

TIPS的操作过程是什么？1.首先，行颈内静脉穿刺。

颈内静脉位于脖颈内部，图中的三角区域即为大体进针的部位。

2.穿刺成功后，将一根特制的导丝从穿刺口小心插入静脉，一直下行，直到肝静脉。

通过X线机的照射，医生可以看到导丝在人体内所处的具体部位。

3.导丝到达肝静脉后，选择合适的点向下刺入门静脉，即从一条静脉中穿出，通过一小段肝组织，然后穿入另一条静脉。

门静脉的血流从胃肠胰脾的血管汇入肝脏，肝静脉的血流是从肝脏回到心脏，二者都游走于肝内，但相互没有直接联通。

现在导丝将二者联系起来，使门静脉的部分血流不经过肝细胞而直接回流至心脏。

4.在两条静脉之间放置一个金属支架，建立长期通道。

怎样的病情适合做TIPS？1.难以控制的食管、胃底静脉曲张破裂出血；2.食管、胃底静脉曲张破裂出血，经内镜治疗后复发的；3.门脉高压性胃病；4.顽固性腹水，即用药物治疗难以控制的腹水；5.肝性胸水，即因肝病引起的胸腔积液；6.布查氏综合征。

怎样的病情不适合做TIPS？有下列情况应谨慎选择TIPS：1.右心或左心压力升高，心功能衰竭或心脏瓣膜功能衰竭；2.肝功能进行性衰竭；3.重度或难以纠正的肝性脑病；4.难以控制的全身感染；5.难以解除的胆道梗阻；6.肝脏多囊性病变；7.原发或转移性恶性肿瘤范围巨大；8.重度或难以纠正的凝血功能障碍，有术中出血风险的。

TIPS术前应做好哪些准备？行TIPS手术，应提前做好准备。

1.术前3天预防性应用抗生素及做肠道清洁准备；2.术前2天低蛋白饮食，避免应用含氨浓度高的血制品；3.术前1天做好碘过敏试验，造影剂含碘，对碘过敏的病人不可手术；4.术前6ｈ禁食水；5.术前向患者本人及家属说明手术目的、方法和可能出现的各种并发症并签署相关文件。

1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了；2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。

热致相分离法热致相分离法的英文缩写TIPS，是Thermally Induced Phase Separation 的简称.它的工艺过程及原理是在聚合物的熔点以上，将聚合物溶于高沸点，低挥发性的溶剂（又称稀释剂）中，形成均相溶液。

然后降温冷却。

在冷却过程中，体系会发生相分离。

这个过程分两类，一类是固－液相分离（简称S-L相分离），一类是液－液相分离（L-L相分离）。

控制适当的工艺条件，在分相之后，体系形成以聚合物为连续相，溶剂为分散相的两相结构。

这时再选择适当的挥发性试剂（即萃取剂）把溶剂萃取出来，从而获得一定结构形状的聚合物微孔膜。

与NIPS法相比，TIPS有许多优点：它通过较为迅速的热交换促使高分子溶液分相，而不是缓慢的溶剂一非溶剂交换；TIPS法避免了NIPS法（非溶剂致相分离法）由于存在溶剂一非溶剂交换，导致成膜液中部分溶剂参与了聚合物的凝胶化，所以孔隙率低的缺点；TIPS 法可用于难以采用NIPS法制备的结晶性聚合物微孔滤膜的制备，而且TIPS 法的影响因素要比NIPS法少，更容易控制；由TIPS法可获得多种微观结构，如开孔，闭孔，各同向性，各异向性，非对称等。

热致相分离制膜步骤TIPS法制备微孔膜的步骤主要有溶液的制备（可连续也可间歇制备）、膜浇注和后处理3步。

具体操作为：（1）聚合物与高沸点、低分子量的液态或固态稀释剂混合，在高温时形成均相溶液；（2）将混合物溶液制成所需要的形状（平板、中空纤维或管状）；（3）冷却溶液使其发生相分离；（4）除去稀释剂（常用溶剂萃取）；（5）除去萃取剂（蒸发）得到微孔结构。

热致相分离法成膜的影响因素1、结晶与液液分相的竞争热致相分离法制作无定形聚合物膜时,只需考虑高分子溶液的凝胶化的影响,因为只有高分子溶液的凝胶化才足以终止液液分相的演化过程. 但是对于目前通常选用的结晶性聚合物来说,就必须考虑以下3 种可能的相变过程:聚合物结晶引起的固液分相、溶剂结晶接着聚合物结晶和液液分相接着聚合物结晶. 发生何种类型的相变完全由组分的浓度和分相温度决定.2、溶液浓度的影响降低高分子溶液的浓度会促进液液分相、抑制聚合物的结晶,往往容易得到连通性较好的微孔结构. 对于这一现象,有以下几点原因: (1) 由相图的杠杆定则可知,TIPS 分相过程会产生更多的富溶剂相,富聚合物相的结晶固化对液液分相的抑制作用减小; (2) 富溶剂相的成核几率增加(因Δμs 增加) ,分相速率也增加;相反,富聚合物相的成核过程受到抑制; (3) 高分子溶液粘度的降低亦会促进富溶剂相的核间聚结,所以更可能出现连通性高的孔结构.3、稀释剂的影响稀释剂的流动性和结晶也会抑制(甚至终止) 液液分相的动力学过程。

学习小tips1.横向比较（多学科）2.纵向挖掘（深度）3.学习能力的基础是专注力，专注的前提是平和，平和的前提是有安全感。

4.以点的方式记知识点（突然想到的、关联联想到的、自己的薄弱点、临床看到的）5.多问问自己：我知道什么，我不知道什么，让脑子转起来。

6.不要按顺序记对应的知识点，打乱顺序记。

7.修复适应症：先记同，再记异。

通识性原则一定要记！8.保持坐姿，千万不要赖在床上学习。

9.用编rap的方式背书。

10.不想学习时把心情写下来，能得到有效缓解。

11.饥饿（生理）的时候学习，学习的时候保持饥饿（心理）。

12.走动/移动时背书记得牢。

13.面对失败，毫不气馁的积极态度最重要（折而不挠）。

14.实在抗拒学习的时候，从自己擅长的科目开始。

15.深入钻研学习内容，直到觉得“有趣”为止。

16.准确把握自己的学习实力，逐步克服自己的弱点。

17.没有干劲的时候就假装学习，先做到桌子旁边打开书再说。

18.先扩大擅长科目的优势。

利用优势科目的理解方法，发现潜藏在不同事物之间的“法则”和“共同点”，这样就能得其一，通其余。

（学习的水平越高，迁移的效果就越好）19.亲身体验过的事情，相关的知识点要拿出来复习，这样会记得很牢。

20.背英语时结合用法或例句去背，有意识让记忆精细化。

（精细化能关联起各种事物，并且能让我们更加容易地回想起来这些事物来）21.费曼学习法，讲出声来。

可以录视频。

22.要想让图产生更大的效果，重点在于要把图放在视野的左侧。

23.同时利用多种感官去记忆。

24.在书的后面列出总结的重点，例如：P23形成记忆的是海马体；P56是牙菌斑的形成过程。

如果读到一半，书的内容变得复杂，或者忘记前面所讲，这时再往下读就有点费劲了，可以把写在封面背后的重点内容从上到下复习一遍。

25.重视原理和逻辑，就像重视鉴别诊断一样。

26.活学活用：抓住只是本质，触类旁通，将道理外推到表面不相似但本质一样的问题领域。

27.多多反省观察自己，在面对问题的时候多抽象其本质。

小tip和小tips
面对着各种挑战，有效地处理是掌控自己身边事物的重要环节。

想要控制自己的命运，就要学会按照规定的步调冒险，也许小tip和
小tips都能帮助你找出解决问题的法宝。

首先，在挑战中要充满信心，即使看到前方站立着障碍也要勇敢
地往前走，这样才能看到未知的未来。

而小tip就是提醒你始终要信
心和乐观，只有大胆地面对挑战，才能收获成功的果实。

其次，要学会抓住机会，它是任何行动的关键，而不管机会出现
在何时何地，都要把握好，否则就会被自己的期盼所熬倒，废掉努力
的结果。

而小tips就是提醒你让自己的思想保持敏锐，抓住一切机遇，做出恰当的应变。

再者，要学会脚踏实地，不管是往前还是向后，都要用脚去坚实
地落脚，这样才能更好地朝着目标前进。

而小tips则是在实现目标的
路上，分步骤地划分里程碑的重要方式，每完成一个里程碑就是一次
成功，让自己充满自信继续朝着目标进发。

小tip和小tips能够帮助你把握住各种挑战，充满信心，处理
好各种情况，实现自己的目标。

如果你能够把握住机会，勇往直前，
分步骤完成认准的目标，就能够在挑战中取得成功，获得满足。

热致相分离法（TIPS）制膜工艺过程原理及特点
热致相分离法（Thermally Induced Phase Separation，TIPS）是利用一种特殊溶剂，在高温下是膜材料的良溶剂，低温时是膜材料的非溶剂，制备工艺为∶在聚合物的熔点以上，将聚合物溶于高沸点、低挥发性的溶剂（又称稀释剂）中，形成均相溶液，然后降温冷却。

在冷却过程中，体系会发生液-液相分离和固-液相分离。

控制适当的工艺条件，在分相之后，体系形成以聚合物为连续相，溶剂为分散相的两相结构。

这时再选择适当的挥发性试剂（即萃取剂）把溶剂萃取出来，从而获得一定结构形状的聚合物微孔膜。

TIPS法制膜工艺特点∶
①拓宽了制膜材料的范围，TIPS法除了能把传统的聚合物膜材料制成微孔膜外，还可以把结晶性的，带有强氢键作用的一类常温下难有溶剂的聚合物制成微孔膜。

如等规聚丙烯（iPP）、超高分子量聚乙烯（UHMPE）等。

已经实现工业化生产或具备工业生产条件的材料有聚丙烯（PP）、聚乙烯（PE）、聚砜（PSF）和聚偏氟乙烯（PVDF）。

②可调控孔径和孔隙率大小，在TIPS过程中，溶剂的种类、组成、冷却条件等都对最终的孔结构有密切关系，改变其中一个或几个条件就可以达到调节孔径、孔隙率的目的。

③可控制孔结构和形态，改变TIPS制膜条件可以得到诸如蜂窝状孔、带状孔和树枝状孔等结构形态，适应不同的用途。

膜内的孔可以是封闭，半封闭或者开放式，孔径分布也可以做得相当窄。

④容易实现连续化生产。