《大学生职业生涯规划书》评分参考标准

大学生职业生涯规划评分标准最终完整版在当前社会发展的快速变革背景下，大学生职业生涯规划已经成为大多数大学生关注的焦点之一。

然而，由于各种原因，许多大学生在职业生涯规划方面仍然存在一定的困惑。

为了提供指导和帮助，制定大学生职业生涯规划评分标准是非常必要的。

本文将介绍大学生职业生涯规划评分标准的最终完整版，并且对每一项评分标准进行解读。

一、自我认知能力（200字）自我认知能力是指大学生对自己的内心感受、价值观和个人特点的了解程度。

对于职业生涯规划来说，自我认知能力是一个重要的基础。

评分标准如下：1. 自我分析（60字）：大学生能够清晰地知道自己的个人优势和劣势，明确自己的兴趣爱好以及职业目标。

2. 自我定位（40字）：大学生能够明确自己所适合的行业和职业角色，了解自己的职业发展路线。

3. 自我激励（50字）：大学生具备自我激励的能力，能够通过目标设定和自我管理等方式实现自我进步。

4. 自我价值认同（50字）：大学生能够真实地认同自己的价值观，并在职业生涯规划中与之保持一致。

二、职业素养（300字）职业素养是指大学生在职业生涯规划方面的能力和素质。

评分标准如下：1. 职业目标明确度（80字）：大学生能够清晰地设定职业目标，并且对目标的实现路径有明确的认识。

2. 沟通与协作能力（70字）：大学生具备良好的沟通能力和团队合作能力，能够与他人有效地合作完成任务。

3. 信息获取与处理能力（80字）：大学生具备良好的信息获取和处理能力，能够及时了解职业市场的动态变化。

4. 自我营销能力（70字）：大学生能够有效地展示自己的能力和特点，使自己在职场上更具竞争力。

三、职业规划实践（400字）职业规划实践是指大学生在职业生涯规划过程中所做的实际行动和经验积累。

评分标准如下：1. 职业调查研究（100字）：大学生能够主动参与职业市场的调查研究，对自己感兴趣的职业进行充分了解。

2. 职业实习经历（100字）：大学生能够积极参加职业实习，将理论知识与实践经验相结合。

大学生职业生涯规划书模版与评分标准大学生职业生涯规划书模版(一)封面写上规划书名称和时间，可以在封面可以插入图片和警示格言。

(二)扉页个人资料。

包括姓名、性别、年龄、政治面貌、籍贯、所在学校和专业年级、联系地址、邮编、联系电话、E-mail等。

(三)目录总论(引言)1、自我认知（1）个人基本情况。

（2）职业兴趣。

（3）职业能力及适应性。

（4）个人特质。

（5）职业价值观。

（6）胜任能力。

自我分析小结：2、职业生涯条件分析（1）家庭环境分析。

（2）学校环境分析。

（3）社会环境分析。

（4）职业环境分析。

职业生涯条件分析小结：3、职业目标定位及其分解组合（1）职业目标的确定。

（2）职业目标的分解与组合。

4、具体执行计划5、评估调整（1）评估的内容。

（2）评估的时间。

（3）规划调整的原则。

6、结束语(四)正文总论(引言)1、认识自我结合相关的职业测评报告和运用360度评估，对自己进行全方位、多角度的分析。

（1）个人基本情况。

（2）职业兴趣——我喜欢干什么?在我的个人职业测评报告中，职业兴趣前三项是××型(×分)、×型(×分)和××型(×分)。

我的具体情况…（3）职业能力及适应性——我能够干什么?我的人才素质测评报告结果显示，××能力得分较高(×分), ××能力得分较低(×分).我的具体情况…（4）个人特质--我适合干什么?我的人才素质测评报告结果显示…我的具体情况是……360度评估显示……他人眼中的我是…（5）职业价值观——最看重什么?我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、××取向(X分)和××取向(X分).我的具体情况是。

（6）胜任能力——我优劣势是什么?自我分析小结：2、职业生涯条件分析参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析：（1）家庭环境分析。

大学生职业生涯规划大赛评选标准一、现场展示评分细则评分要素评分要点具体描述主题陈述陈述内容1．对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述完整全面2．在陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各项辅助工具3．对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作品内容吻合4．PPT设计精巧，重点突出，简明扼要，能够精确提炼职业规划设计作品要点陈述过程1．整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，层次分明，结论明确2．详略得当，重点突出，人职匹配、职业路径论述充分3．思路清晰，逻辑性强4．表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达5．讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中6．富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人基本素养1．衣着发型整洁、大方、朴素、得体2．仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象即时效果1．按时完成主题陈述2．现场观众注意力集中，情绪高亢个人特色1．在职业规划和主题陈述中具有创造性2．特长特点鲜明回答问题应答能力1．能正确理解评委提问，作出有针对性的回答2．在评委提出问题后马上作出反馈，及时作出回答3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼4．应变能力强，能够灵活的、创造性的应用职业规划知识作答回答内容1．回答内容切合题意2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述4．回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力现场展示评分表二、答辩评分细则评分要素评分要点具体描述通用能力责任1．服从工作安排，按照要求完成任务，工作成果令人放心2．勇于承担责任，遇到问题在权限范围内勇于决策，主动承担与自己职责相关的工作任务3．维护整体，能够为组织需要主动放弃个人利益4．有组织及社会责任感，在点滴行为中维护组织的社会形象，时刻以组织发展为己任诚信1．品行正直，言行一致，实事求是，不传播没有被确认的信息或流言，能够采取行动阻止流言的传播2．能实事求是地发表自己的看法，表明态度，面临与诚信相矛盾的问题时，仍能够按正确的价值观行事3．承诺必践，用明确的表述做出承诺，对于无法兑现的承诺，及时坦诚沟通、主动提出挽救补偿措施；4．能够按照职业道德标准和组织原则办事，能够以个人魅力和实际行动树立和维护组织的诚信形象追求卓越1．工作认真，做事中规中矩，尽力完成任务2．能够认识到自己与他人的差距，努力提升自己，能够为自己设定有挑战性的工作目标并采取行动去努力实现3．精力充沛、乐观进取，充满激情和热情，做事情能全身心投入，在压力和挫折下坚忍不拔4．精益求精，力求每一个细节的完美，不断的反思自己，持续突破并完善自我沟通协调1．能够清晰表达自己的观点，条理清楚，易于理解，能够主动与他人交流对问题的观点和看法2．愿意倾听他人，清楚理解他人要表达的想法，具有换位思考的意识，让对方感到被理解3．尊重沟通对象，以真诚赢得他人的信任和支持，运用沟通技巧，针对性地传递信息，施加影响，有策略地达成沟通目的4．善于利用和挖掘资源，营造和谐，能够通过与他人的有效互动，促进协作、消弭分歧、整合资源以达成组织目标系统推进1．能够有计划有步骤地开展工作，设定关键点监控自己及合作者的工作过程2．遇到问题保持冷静，解决问题有方法、有技巧、有力度3．关注规则实施的效果，能够完善或建立制度和流程，协调合作解决工作中的实际问题4．引导每个合作者将工作任务与整体目标建立联系，有意识地建立团队共同的行为模式专业技能能力1．具有全面的良好的知识储备2．对于专业领域的知识有相当的了解3．工作中得到一定程度的实践面试过程应答能力1．能正确理解考官提问，作出有针对性的回答2．在考官提出问题后马上作出反馈，及时作出回答3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼4．应变能力强，能够灵活的、创造性的作答回答内容1．回答内容切合题意2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述4．回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力答辩评分表。

《大学生职业生涯规划书》评分参考标准评比项目 评分要点 满分值 要求描述 1．结构完整，包含职业生涯规划五大步骤内容。

作品撰写 结构与行文 15 2．思路清晰，逻辑严谨，围绕个人职业困惑进行有针对性的分析和规划。

3．格式清晰，段落分明，行文流畅，语句通顺，结论突出。

1．自我分析全面、客观，从职业个性、兴趣、能力、价值观等方面清晰地认识自我。

自我认知 15 2．善于合理、有效运用各种正式和非正式测评工具。

3．能利用个人成长经历或处事方式，对测评结果进行佐证或澄清，分析总结自我在职业发展 中的影响。

1．外部环境（社会、经济、学校、家庭等）分析准确、全面。

职业认知 20 2．高度概括职业探索方法与结果，简洁精炼，重点突出。

3． 《职业探索报告》采用多种方法收集信息，准确把握与目标职业相关的关键要素。

1．正确运用评估理论和决策模型做出职业方向选择（如升学、就业、创业等） 。

作品内容 目标确立 15 2．对照自我认知和职业认知的结果，合理阐述职业目标的选择过程，逻辑清晰。

3．职业目标实现路径能结合个人实际情况，分析透彻，具有较强的可操作性。

1．运用科学的方法指导计划的制定、实施、管理与评估。

计划实施 20 2．职业素质与能力培养与目标职业要求相一致，思路清晰，针对性强，重点突出。

3．学业生涯计划详尽清晰、可操作性强，平衡专业学习与社会实践，注重资源积累。

4．中期计划清晰并具有灵活性；长期计划具有方向性。

1．自我监控、评估手段科学合理。

反馈修正 15 2．风险控制或危机应对措施明确。

3．备选方案思路清晰，分析严谨，关联性强，可行性高。

合计 附加分 突出特色 总计 100 10 110 除上述要求外，作品在探索视角、方法、立意、思考、行动等方面体现出独有特色。

每一特色加 2 分，总共不超过 10 分 细分值 备注5 5 5 5 5 5 5 5 10 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5《职业探索报告》另行评分，并作为 “最佳职业探索奖”的评选依据。

职业生涯规划书评分标准职业生涯规划书评分标准（1）职业规划设计的完整性(30分)。

作品内容要求真实、完整,分析透彻,主要包括自我认知、职业认知、职业目标、实施路径、评估调整、职业道德等方面。

（2）职业规划设计的科学性(30分)。

要基本体现人职匹配的思路，目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际，不主观臆想，科学合理。

（3）职业规划设计的操作性(25分)。

作品要求思维缜密，目标明确，分析有深度，可操作性强，要有一定的分阶段目标，尤其是近期（大学至毕业后五年）目标规划，分析要具有说服力。

（4）职业规划设计的逻辑性(10分)。

作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。

（5）职业规划设计的创新性(5分)。

创意新颖，充分体现个性而不落俗套, 文如其人，充分展示当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。

职业生涯规划设计书评分标准2017-03-12 08:01 | #2楼一、规划书评分要点二、规划书的主要内容及撰写格式1、我的职业总目标或职业方向是什么（P65）2、自我分析——发展要立足本人实际（1）兴趣分析与培养 P20我的`兴趣有哪些？依据什么？具有这些兴趣的我适合从事哪些职业？依据是什么？这些职业和我制订的职业目标是否匹配，如果匹配，我将通过哪些途径强化这些兴趣。

如果不匹配，我的职业目标需要具有什么样的兴趣特点？我可以通过哪些途径去培养？（2）性格分析与调适 P33我的性格特点是怎样的？依据什么？具有这些性格特征的我恰适合从事哪些职业？依据是什么？这些职业和我制订的职业目标是否匹配，如果匹配，我将通过哪些途径强化这些性格特点。

如果不匹配，我的职业目标需要具有什么样的性格特点？我可以通过哪些途径去塑造性格？（3）能力分析与提高 P35我具有哪些优势智能？依据什么？具有这些优势智能的我恰适合从事哪些职业？依据是什么？这些职业和我制订的职业目标是否匹配，如果匹配，我将通过哪些途径将这些优势智力转化为专业技能。

大学生职业生涯规划书模版(一)封面写上规划书名称和时间，可以在封面可以插入图片和警示格言。

(二)扉页个人资料。

包括姓名、性别、年龄、政治面貌、籍贯、所在学校和专业年级、联系地址、邮编、联系电话、E-mail等。

(三)目录总论(引言)1、自我认知（1）个人基本情况。

（2）职业兴趣。

（3）职业能力及适应性。

（4）个人特质。

（5）职业价值观。

（6）胜任能力。

自我分析小结：2、职业生涯条件分析（1）家庭环境分析。

（2）学校环境分析。

（3）社会环境分析。

（4）职业环境分析。

职业生涯条件分析小结：3、职业目标定位及其分解组合（1）职业目标的确定。

（2）职业目标的分解与组合。

4、具体执行计划5、评估调整（1）评估的内容。

（2）评估的时间。

（3）规划调整的原则。

6、结束语(四)正文总论(引言)1、认识自我结合相关的职业测评报告和运用360度评估，对自己进行全方位、多角度的分析。

（1）个人基本情况。

（2）职业兴趣——我喜欢干什么?在我的个人职业测评报告中，职业兴趣前三项是××型(×分)、×型(×分)和××型(×分)。

我的具体情况…（3）职业能力及适应性——我能够干什么?我的人才素质测评报告结果显示，××能力得分较高(×分), ××能力得分较低(×分).我的具体情况…（4）个人特质--我适合干什么?我的人才素质测评报告结果显示…我的具体情况是……360度评估显示……他人眼中的我是…（5）职业价值观——最看重什么?我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、××取向(X分)和××取向(X分).我的具体情况是。

（6）胜任能力——我优劣势是什么?自我分析小结：2、职业生涯条件分析参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析：（1）家庭环境分析。

职业规划书面作品要求及评分标准参考
参赛选手需上传文字作品至参赛网站，文字作品包含个人职业生涯规划书和生涯人物访谈报告。

个人职业生涯规划书需有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学校、班级、专业、职业目标、联系电话以及指导教师的姓名、所在院系（部门）、联系电话。

职业生涯规划书：要求作品内容完整，格式清晰，版面美观，规划方案操作性强。

正文部分不超过一万字。

生涯人物访谈报告：由三部分组成，即背景介绍（包含受访人所在的单位简介、受访人简介、参与人员、访问时间、地点、方式等基本信息）、访谈记录、小结（包含撰稿人对访谈的感想和访谈内容的总结提炼），不超过3000字，随稿可附1~2张访谈照片。

职业体验报告（进入学校决赛后提交）：是以参赛选手的职业意向为探索目标，要求对意向职业的实际工作岗位有两个星期以上的深层次实践和体验后，描述岗位典型的工作任务，总结探索感悟。

大学生职业生涯规划评分标准最终完整版职业生涯规划是大学生必须要面对的一个问题。

在大学的校园里，同学们可能还在追求高分、拼命学习，但实际上这些都只是为一个更大的目标服务。

大学生职业生涯规划评分标准是一个指导大学生如何计划自己的职业发展，提高自我素质的评分标准。

它根据评分者的不同背景和要求，可以灵活地进行调整，从而使评分标准比较全面、科学、客观、公正。

一、学生自我评价的权重占比学生自我评价是职业生涯规划中非常重要的一个方面。

从综合测评的角度来看，学生自我评价的权重占比应该占到总分的30%左右。

因为大学生具有不同的特点和优点，自我评价是了解自身优缺点的较好方法，也是“难以捉摸”的个体特质。

评分者应对学生的自我评价进行科学、深入、全面的评估，以此作为评价的基础。

二、学业成绩的权重占比学业成绩是职业生涯规划的一个重要基础。

从综合测评的角度来看，学业成绩的权重占比应该占到总分的20%左右。

这个指标可以从课程设计、论文水平、考试成绩等方面来进行评估。

学业成绩代表着学生的能力水平和学习态度，成绩较好的学生往往也更有潜力和优势，进而更有可能获得优秀的职业机会。

三、实习经验的权重占比对于大学生来说，实习经验是获取工作经验，塑造自身职业形象的一种有效途径。

从综合测评的角度来看，实习经验的权重占比应该占到总分的20%左右。

评分者应该结合实习经历的具体内容，评估实习成果，了解实习公司的环境和学生在实习中的表现。

从而较全面地了解学生在职业生涯规划方面的实际表现。

四、社团活动和课外活动的权重占比学生参与的社团活动和课外活动是体现其组织能力、团队合作能力和人际沟通能力的表现。

从综合测评的角度来看，社团活动和课外活动的权重占比应该占到总分的15%左右。

这个指标包括社团职位、课外活动、参与比赛等方面的表现。

评分者应该结合学生的参与情况、职位担任时间、活动成绩等多个方面，全面客观地评估学生在社团活动和课外活动方面的能力和表现。

五、个人综合素质的权重占比个人综合素质是衡量一个大学生在日常生活中的总体表现。