干眼症睑板腺按摩法完整版

干眼症的按摩手法得了干眼症的时候，一定要及时进行治疗，严重的患者危害是比较大的，干眼症主要是泪液分泌不足，或者是泪液蒸发比较快，这会导致眼睛代谢比较差，除了进行用药治疗以外，平时也可以使用按摩的方法，这样促进血液循环，促进新陈代谢方面的效果都很好，在按摩的时候一定要对准相应的穴位。

★干眼症的按摩手法1、疏通眼部经络可以按摩眼睛穴位，眼睛穴位按摩印堂穴、精明穴、承泣穴、四白穴、瞳子髎穴、太阳穴这几个穴位，能帮助眼睛“排泄”堵塞物，疏通眼睛经络，排出堵塞泪腺以及睑板腺的毒素以及堵塞物体，促进泪液的分泌，保持睑板腺功能的正常。

    2、如果睑板腺堵塞的，按摩之前可以用热毛巾热敷眼睛，把堵塞物软化，更加容易把这些堵塞物排出来，早晚各操作一次。

     因为干眼症根本原因是细胞活力不够，代谢差导致经络不通，经络堵塞会反反复复的，所以治疗干眼症需要长时间坚持，持之以恒。

★治疗干眼症的偏方介绍：1、饮用绿茶、铁观音、乌龙茶等茶饮，对于治疗干眼症很有益处。

茶叶中的胡萝卜素进入到人体后，会被转化成维生素A。

而维生素A对于保护眼睛、降低眼睛所受电脑辐射的伤害以及缓解眼睛疲劳等方面，都能起到积极性作用。

2、打哈欠或者往嘴里含一颗酸梅等，也是治疗干眼症的偏方。

由于干眼症是因为眼睛泪液分泌量减少，又或者是泪腺功能下降导致眼部干涩所引起的。

而打哈欠、含酸梅都可以刺激泪腺分泌泪液，进而湿润眼睛，治疗和减轻干眼症症状。

3、治疗干眼症可以每天早晚用牛奶清洗眼睛，这是一个相当有效的治疗干眼症的偏方。

4、利用温开水清洗眼部，促进眼部血液循环，缓解肌肉紧张状态。

注意用来洗眼的水一定要保证干净，否则容易导致眼睛细菌感染。

睑板腺按摩对睑板腺功能障碍性干眼的干预价值黄丹菊李燕娜【摘要】目的分析睑板腺按摩对睑板腺功能障碍性干眼的干预价值$方法选取2018年9月至2019年10月门诊收治的300例睑板腺功能障碍性干眼患者为治疗对象，依据数表分组法分为参照组*50例）和研究组（150例），参照组应用常规护理,研究组则在常规护理基础上联合睑板腺按摩干预，采用SPSS22.0软件分析并比较两组睑缘、角膜荧光素染色评分以及泪膜破裂时间$结果干预后，与参照组对比，研究组的睑缘评分、角膜荧光素染色评分更低，且泪膜破裂时间更短（P V0.05+结论睑板腺按摩可有效改善睑板腺功能障碍性干眼患者采取睑板腺按摩干预，不仅能够有效改善眼睑板、眼表功能，还能够进一步提高泪膜结构稳定性$【关键词】睑板腺按摩；睑板腺功能障碍；干眼症DOI：10.3969/j.issn.1674-9006.2021.。

1.08中图分类号：R77Palpebral gland massage for dry e ye with meibomain glands dysfunction Huang Danju,LI Yanna(.De­partment of Ophthalmology Sanshui District Pe o p ie.Ho s pital,Foshan,Guangdong,528100+ [Abstract#Objective To analyze the value of meibomain glands massage for the treatment of dry eyes wi h palpebral gland dysfuncJion.Methods300paienJs wiJh dry eye dueJo meibomian gland funcJion disorder were divided into c ontrol group(150cases)and observing group(150cases).The control group receivedtheconventionalnursing%theobservinggroup weretaken meibomiangland massageintervention combinedwiththeconventionalnursing"A l data wereanalyzed withSPSS22.0software"Results After intervention%compared withthecontrolgroup%theobserving group hadlowereyelid margin score and cornealfluorescein staining score%andthetearfilm rupturetime wasshorter(P<0.05)"Conclusion Meibomaingland massagecane f ectivelyimprovetheconditionsofdryeyeswitheyelidglanddysfunction" Meibomainglands massageinterventioncan notonlye f ectivelyimprovetheeyelid plate%ocularsurface function%butalsofurtherimprovethestabilityoftearfilmstructure"[Keywords#Palpebral gland massage；Meibomain glands dysfunction；Dry eyes干眼症是指由于各种因素导致泪液异常（或动力学异常）而造成泪膜稳定性逐渐下降，并以眼部不适及眼表组织病变为主要病理特征的疾病E$睑板腺功能障碍多见于中老年人群与油性皮肤者，是指睑板腺终末导管狭窄阻塞，并伴有睑板腺分泌物改变为病理特征的一种眼部疾病閃。

·临床研究·医学食疗与健康 2021年11月第19卷第25期62作者简介：毛建华（1983.11-），女，本科，主治医师，研究方向为眼表疾病、屈光、白内障不同睑板腺按摩法+药物对干眼的治疗效果及睑板腺功能评分分析毛建华（海门街道社区卫生服务中心，江苏 南通 226100）【摘要】目的：分析不同睑板腺按摩法+药物对干眼的治疗效果及睑板腺功能评分影响。

方法：选取本院眼科2019年1月至2021年2月接诊干眼患者86例，经顺序编码分组法划分组别后，于药物干预基础上予以对照组（n =43，80眼）自行睑板腺按摩，观察组（n =43，79眼）翻眼镊睑板腺按摩术。

比较不同睑板腺按摩法实施后治疗效果、睑板腺功能评分变化差异。

结果：治疗期间患者睑板腺功能均有改善，观察组治疗4周、8周时复查所得睑板腺排出能力[（4.36±0.75）分、（3.12±0.41）分]及睑板腺分泌物性状[（0.97±0.21）分、（0.31±0.15）分]均低于同期对照组，观察组治疗4周、8周时复查所得泪膜破裂时间（BUT）[（6.74±1.35）s、（9.75±1.86）s ]及泪液分泌试验（SIT ）[（9.87±2.03）mm/5 min、（13.08±2.54）mm/5 min ]均高于同期对照组，差异显著（P ＜0.05）；观察组治疗8周时治疗总有效率（96.20%）高于对照组（87.50%），且观察组治疗8周时泪膜破裂时间为5~10 s （62.03%）、＞10 s （24.05%）患者占比高于对照组（53.75%，17.50%），差异显著（P ＜0.05）。

结论：翻眼镊睑板腺按摩术联合药物治疗干眼后睑板腺功能及泪液分泌质量改善效果较自行睑板腺按摩临床效果具有显著优势性，且可积极延长患者泪膜破裂时间，使干眼症状得以有效缓解。

【关键词】自行睑板腺按摩；翻眼镊睑板腺按摩术；干眼；治疗效果；睑板腺功能【中图分类号】R777.1+3 【文献标识码】A 【文章编号】2095-5249（2021）25-0062-02干眼是眼科诊疗常见患者类型，以眼部干涩、痒、异物感为基础表现症状，可随干眼症状加剧导致视物时间缩短、视力清晰度下降的发生，严重者可伴有眼部明显刺痛、灼烧不适，影响眼部功能及生活质量。

睑板腺按摩操作流程及评分标准(一)睑板腺按摩操作流程及评分标准操作流程1.准备工作–清洁双手，并消毒。

–提前让患者脱下眼镜或隐形眼镜。

–让患者坐或躺在舒适的位置，并头部稍微后仰。

2.按摩准备–双手互相握热，以保持手部温暖。

–双手食指戴上无菌手套。

–使用棉签或无菌棉片蘸取适量无菌生理盐水。

3.睑板腺按摩操作–先检查患者的眼睑，确保没有明显炎症或损伤。

–用手指轻轻抬起患者下眼睑。

–在下眼睑边缘找到睑板腺开口。

–用棉签或无菌棉片轻轻按压睑板腺开口处。

–沿睑缘轻轻按摩眼睑，从内角到外角，每个方向按摩10-15次。

–按摩时力度要适中，避免过度压迫。

4.按摩结束–按摩完毕后，用棉花球轻轻擦拭患者眼睛周围的残余生理盐水。

–告知患者可以重新戴上眼镜或隐形眼镜。

–清理工作区，处理好使用过的棉签或无菌棉片。

评分标准1.睑板腺开口清晰度：根据睑板腺开口的清晰程度进行评分。

–清晰度高，得分3分：睑板腺开口清晰，无分泌物阻塞。

–清晰度中，得分2分：睑板腺开口较为清晰，但有少量分泌物阻塞。

–清晰度低，得分1分：睑板腺开口模糊，有明显分泌物阻塞。

2.按摩力度掌握：根据按摩力度的适中程度进行评分。

–力度适中，得分3分：按摩力度适中，舒适不疼痛。

–力度过轻或过重，得分2分：按摩力度不足或过大，患者有轻微不适感。

–力度明显过轻或过重，得分1分：按摩力度明显不足或过大，患者有明显疼痛或不适感。

3.按摩时间掌握：根据按摩时间的适当长短进行评分。

–时间适当，得分3分：按摩时间在2-5分钟之间。

–时间稍短或稍长，得分2分：按摩时间在1-2分钟或5-8分钟之间。

–时间明显过短或过长，得分1分：按摩时间少于1分钟或超过8分钟。

4.治疗效果反馈：根据患者的反馈评估治疗效果。

–显著改善，得分3分：患者眼睛不再干涩，明显减少眼疼痛或红肿现象。

–有一定改善，得分2分：患者眼睛症状有所减轻，但仍有轻微不适感。

–无明显改善，得分1分：患者眼睛症状无明显改善或有进一步恶化。

睑板腺按摩标准操作流程Eyelid margin massage is a crucial technique in the management of meibomian gland dysfunction (MGD), a common ocular condition. The standard operating procedure for eyelid margin massage involves gentle, cyclical movements to help express the meibum from the meibomian glands, thus improving tear film quality and alleviating symptoms such as dry eye.睑板腺按摩是治疗睑板腺功能障碍（MGD）的关键技术，这是一种常见的眼部疾病。

睑板腺按摩的标准操作流程包括轻柔、循环性的动作，有助于表达睑板腺中的脂肪，从而改善泪膜质量，缓解眼干燥等症状。

To begin the eyelid margin massage, start by washing your hands thoroughly to ensure cleanliness before touching the sensitive eye area. Gently close your eyes and place a warm compress over them for a few minutes to soften the meibum within the glands, making it easier to express during the massage. This step prepares the glands for the massage, enhancing its effectiveness and comfort.开始进行睑板腺按摩前，请彻底洗净双手以确保接触敏感区域之前的清洁。

睑板腺按摩治疗睑板腺功能障碍性干眼症的效果观察及护理分析【摘要】本研究旨在观察睑板腺按摩治疗睑板腺功能障碍性干眼症的效果，并分析相应的护理方法。

睑板腺按摩通过刺激睑板腺排泄物的分泌，改善干眼症症状。

观察结果显示，睑板腺按摩能有效提高睑板腺功能、缓解干眼症症状。

护理方法包括正确的按摩手法和频率，以及保持眼部卫生等。

护理注意事项包括避免过度按摩和保持手部清洁。

最终，护理效果评估可通过眼部症状和睑板腺功能的检测来进行。

睑板腺按摩是治疗睑板腺功能障碍性干眼症的有效方法，护理在疾病管理中的重要性不可忽视。

未来研究可以进一步探索睑板腺按摩的机理及更多有效的护理方法。

【关键词】睑板腺按摩、功能障碍性干眼症、治疗效果、护理方法、注意事项、评估、有效方法、护理、研究方向。

1. 引言1.1 研究背景干眼症是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼部干涩、眼疲劳、视力模糊等症状，严重影响患者的眼部健康和生活质量。

睑板腺功能障碍性干眼症是其中一种类型，其主要原因是睑板腺分泌异常导致泪液稀薄不足，不能有效润滑眼部表面，造成眼睛干涩不适。

传统治疗方法包括人工泪液使用、口服保湿药物等，但疗效有限且易发生反复。

本研究旨在观察睑板腺按摩治疗睑板腺功能障碍性干眼症的效果，并探讨相应的护理方法，以期为临床实践提供更为有效的治疗策略和护理指导。

1.2 研究目的研究目的是探讨睑板腺按摩治疗睑板腺功能障碍性干眼症的效果，并对其护理方法进行分析。

通过观察实验结果，评估睑板腺按摩对干眼症患者的治疗效果，为临床提供更科学、有效的治疗方法。

对睑板腺按摩的护理方法和注意事项进行详细阐述，以确保患者能够正确进行护理措施，最大限度地提高治疗效果，减少并发症的发生。

通过本研究，希望能够验证睑板腺按摩对干眼症的治疗效果，为临床提供更加准确的护理指导，促进干眼症患者的康复和生活质量的提升。

2. 正文2.1 睑板腺按摩的原理睑板腺按摩是一种通过按摩眼睑周围的腺体，促进腺体分泌功能，改善干眼症状的治疗方法。

睑板腺按摩的操作方法
睑板腺按摩是一种常见的眼部按摩方法，它可以帮助改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳和干涩等问题。

以下是睑板腺按摩的操作方法：
1. 先将双手洗净并消毒，然后用温水和洁面乳清洁双手和眼部。

2. 眼部按摩油或眼霜可以帮助减少摩擦，也可以加强按摩效果。

3. 用指腹轻轻按摩眼部周围，可以缓解眼部疲劳，促进血液循环。

4. 用中指和无名指轻轻按摩睑板腺部位，可以帮助排出腺体中的分泌物。

5. 可以使用温热的湿毛巾敷在眼部，帮助放松眼部肌肉，加强按摩效果。

6. 持续进行按摩约5-10分钟，可以根据自己的感觉适当调整按摩强度和时间。

需要注意的是，睑板腺按摩不宜过于用力，以免损伤眼部皮肤和睑板腺组织。

另外，如果眼部有发炎、疾病或受伤，应避免进行按摩，最好在医生指导下进行。

睑板腺按摩的操作步骤及注意事项随着社会的发展，手机、电脑、电视等高科技电子产品在生活中的广泛应用，在得到完美、刺激的视觉冲击后，伴随而来的现代病在眼科也越来越多。

门诊中遇到很多患者，自己经常感觉到眼干、眼角痒、眼异物感，经过检查发现睑板腺功能障碍。

睑板腺按摩是一种常见的眼部护理方式，通过按摩睑板腺，可以促进睑板腺的分泌，从而缓解眼睛干涩的症状，所以适用于干眼症。

干眼症患者通过睑板腺按摩可以促进睑板腺的分泌，从而缓解眼睛干涩的症状。

除此之外，睑板腺功能障碍的患者也可以通过睑板腺按摩的方式，促进睑板腺的排出，缓解干眼症的症状。

因此我们今天主要来了解一下睑板腺按摩的操作步骤是什么？注意事项有哪些？让我们一起来看一下吧！睑板腺功能障碍在中老年人中更为常见。

大多数患者有油性皮肤或患有脂溢性皮炎和酒糟鼻。

眼睛可能会出现各种不适症状，如肿胀、疼痛、刺痛、擦伤、烧灼感、眼睑痉挛等，发病后需要及时治疗，也可以做一些按摩来缓解。

睑板腺按摩通常是治疗干眼症的有效方法。

按摩时，闭上眼睛，用指尖从眼框到睫毛轻轻按摩眼睑。

这促进睑板腺功能。

改善和挤出睑板腺积聚的分泌物，对于改善干眼症的症状有很大的帮助。

如果能在按摩睑板腺之前先对眼睑做一下热敷，效果会更好。

热敷时，可以用温热的毛巾敷在眼睑上。

每天热敷四次，每次五到十分钟。

温度应控制在40度左右。

如果热敷过程中毛巾温度下降，可以通过换水来维持温度。

治疗一段时间后，需要回医院做泪液分泌测试和内膜破裂时间测试，看看干眼症的改善程度。

按摩睑板腺时，患者会感到不适，应予以安慰，使其处于放松状态。

按摩时，患者应配合护士的指示，按摩上眼睑时，患者应向下看。

按摩下眼睑时，患者应向上看，不要随意移动眼睛，以免划伤角膜及结膜。

按摩后，告诉病人眼睛里会有沙砾感，不用担心，症状会在1-2天内消失，如果有其他症状或不适，应立即就医睑板腺的异常分泌物排出后，患者的症状会有所缓解，但过一段时间，睑板腺就会再次堵塞，需要再次挤压，因此按摩之间需要自我护理。

睑板腺按摩治疗干眼病患者临床应用作者：刘茹茹叶月娥王爱孙黄小琼来源：《中国保健营养·下旬刊》2013年第09期刘茹茹作者简介：刘茹茹（198510-），女，浙江温州人，本科学历，学士学位，现为护师，主要护理管理工作。

【摘要】目的探讨睑板腺按摩在临床治疗干眼病患者中的价值。

方法选取2012年3月——2013年3月在我院接受治疗的60例干眼病患者，对其采用眼睑清洁、热敷、药物治疗等方法进行治疗后，一种眼采用睑板腺按摩，另一种不采用睑板腺按摩，对比观察两只眼恢复状况。

结果干眼病患者经过睑板腺按摩眼睛恢复速度较快、效果较好，病情较没有睑板腺按摩的眼睛有明显改善（P【关键词】睑板腺按摩；干眼病；临床应用doi：103969/jissn1004-7484（x）201309187文章编号：1004-7484（2013）-09-5019-01干眼症又称角膜结膜干燥症，是由于多种原因导致的泪液质和量的异常和泪液流体动力学异常，进而引起泪膜不稳定和眼表损害，产生眼部不适症状的一类疾病[1]。

不适感包括眼干涩、眼痒、眼红、异物感、视疲劳、视物模糊、畏光、流泪等症状。

睑板腺功能与泪膜功能具有相关性，睑板腺数目减少，开口阻塞，高分泌、低分泌等睑板腺疾病，均可引起泪膜的异常和泪液量的改变，导致干眼症的发生。

目前干眼症可分为泪液分泌不足和蒸发过强两类，睑板腺功能不全则是后者的主要原因。

睑板腺功能不全性干眼病是干眼病中一种常见的眼病，此病容易导致眼表受到刺激，但是又容易被忽略，治疗方法也较局限，不能较好地针对病因进行有效的治疗，从而导致睑板腺干眼病的治疗效果一直不是很满意。

笔者通过对2012年3月——2013年3月选取的60例睑板腺干眼病患者，均采用了基础的药物治疗以及热敷和眼睑清洁结合睑板腺按摩，取得了较好的成果，现在对睑板腺干眼病的治疗情况报道如下。

1资料与方法11一般资料选取2012年3月——2013年3月在我院接受治疗的60例睑板腺干眼病患者，60例睑板腺功能障碍患者主要是以干眼病为主，15例男性患者，45例女性患者，患者年龄为18-68岁，平均年龄32岁。