干眼症如何治疗最好.doc

治疗干眼症的偏方1、热毛巾敷眼10分钟，温水冲洗眼睛。

热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助。

2、滴眼药水改善眼睛干涩。

眼药水是否能润眼，一是看药水成分，二是看滴药水的频率。

某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。

3、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音改善眼睛干涩。

茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能预防眼睛干涩引起的干眼症。

4、眼保健操改善眼睛干涩。

眼保健操可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。

5、抹护眼霜。

注意护眼霜的成分，不可乱用，避免引起眼睛干涩。

6、打呵欠、含酸梅改善眼睛干涩。

利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。

口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法，可以有效的改善眼睛干涩。

最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。

病因可分为以下四类：1、水液层泪腺泪液分泌不足是最常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。

2、油脂层分泌不足由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。

3、粘蛋白层分泌不足缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。

4、泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。

干眼病是慢性疾病，多需长期治疗。

若是因为眼睑暴露导致的泪液过度蒸发型干眼，应根据病情把握眼睑重建的手术时机进行眼睑的重建。

1、局部治疗1消除诱因应避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因;睑板腺功能障碍者应注意清洁眼睑、应用抗生素等。

2泪液成分的替代治疗应用自体血清或人工泪液，严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。

3延长泪液在眼表的停留时间可配带湿房镜、硅胶眼罩、治疗性角膜接触镜等。

干眼症的几种治疗方法
1. 眼用药治疗：包括人工泪液、抗炎药、抗组织胺药等，以缓解干眼症症状。

2. 温热敷：使用温热湿毛巾或者专门的热敷眼罩，可以刺激泪腺分泌，缓解干眼症。

3. 泪道冲洗：使用生理盐水或者其他洗液清洗泪腺和泪道，可以清除分泌物和杂质，促进泪液分泌。

4. 控制环境因素：避免干燥、有害气体、灰尘等环境因素对眼睛的刺激，可以减轻干眼症。

5. 药物治疗：如使用眼药膏或者滴眼液等，以提高眼睛表面的润滑度。

6. 矫正视力：如果干眼症与长期使用电脑、近视等有关，需要进行眼镜或者角膜塑形镜的矫正。

7. 食疗调理：通过食物补充维生素A、维生素C、Omega-3脂肪酸等对干眼症有一定的缓解作用。

8. 手术治疗：对于严重的干眼症患者，可能需要进行泪腺手术或者泪道插管手术等治疗。

有不少病人因为觉得眼睛干而向眼科医生求诊，经检查后被诊断为干眼症（），需要接受治疗。

干眼症是眼科门诊中常见的疾病之一，在香港以至世界各地都十分普遍。

患上干眼症，如果没有适当治疗，眼睛可能因滋润不足而出现不适症状，还可能会影响视觉质素，严重者还可能导致角膜受损，进一步影响视力。

因此一旦确诊患上干眼症，应该值得重视，寻求积极的治疗方法，以免影响视力。

本篇主要为大家介绍干眼症成因和药物治疗的新进展。

何谓干眼症？干眼症是眼科门诊中常见的疾病之一，在香港以至世界各地皆是十分普遍，由于泪水的分泌在正常的情况下会随着年龄的增长而减少，所以干眼症的病患也以年长者居多，尤其是更年期的妇女，可能因为她们受荷尔蒙影响，而导致泪水分泌更加减少。

不过，近年来，由于空气污染的加剧，年轻的干眼症患者也越来越多。

传统认为干眼症是因为眼睛泪液分泌量不足或分布不均，或泪液过度蒸发，造成泪液无法适当保持眼球表面湿润。

但泪液膜及眼球表面学会（）于年为干眼症下了一个新的定义：干眼症是一种泪液与眼球表面的疾病，成因众多，徵状包括眼部不适、影响视觉质素及导致泪膜不稳定。

其中不稳定泪膜更可能导致眼球表面的组织伤害。

粘液层（主要是粘性物质（另外，某些全身性的免疫疾病，如综合症，也可能导致干眼，如果确定病因，则应治疗全身性的疾病，同时治疗干眼，才能获得良好的疗效。

泪膜功能与干眼症泪膜为覆盖眼球前表面的一层液体薄膜，覆盖在角膜和结膜的最外面，泪膜的功能主要包括：冲刷清洁角膜表面（不断刷新的泪液，可去除落在角膜表面的异物与微生物，防御致病微生物的侵袭）和营养润滑眼球表面，提高角膜的光学性能。

泪膜可以分为三层：脂质层（）:为泪膜的最外层，主要成份是油脂，主要由睑板腺（）所分泌。

在正常体温下呈液态，可防止泪液蒸发。

泪水层（）:为泪膜中层，是三层结构中最厚的一层，主要由水、无机盐、有机物、蛋白酶和球蛋白等组成，是由泪腺分泌。

除滋润作用和给角膜供氧作用外，更有抗菌及杀除有害微生物、清除代谢物的功能。

干眼症偏方，这样治疗很不错
干眼症平时要注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。

那么，我们平时应该怎么治疗干眼症呢?治疗干眼症的偏方有什么?赶紧跟着三九养生堂的小编一起来看看吧!
干眼症偏方
润泽明眸茶
原料：黄芪5钱、丹参3钱、当归3钱、川芎3钱、麦冬2钱、合欢皮1钱、柴胡1钱、葛根1钱、密蒙花1钱、甘草5片。

做法：药材洗净后先加水盖过药材浸泡30分钟。

之后再倒入2000C.C的水，水滚后转文火煮20分钟即可。

滤去药材，取汁于一天内慢慢喝完即可。

百合红枣粥
原料：百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣(去核)10个。

做法：将上述材料洗净，共同煮粥食用。

核桃仁治干眼症
原料：核桃仁。

做法：每晚嚼食两个，可缓解症状。

核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，有补肾固精，滋肝明目的功效。

枸杞子
原料：枸杞子。

做法：每日15克，洗净后嚼服或煮水服。

枸杞子养阴明目，能促进修复病变的角膜，提高机体抗病能力。

我的干眼症用土方法治好了
干眼症是一种常见的眼部疾病，给患者带来了不适和困扰。

我也曾是干眼症的
患者，但是通过一些土方法，我成功地治好了我的干眼症。

在这篇文档中，我将分享我的治疗经验，希望对有同样困扰的人有所帮助。

首先，我采用了温水眼罩的方法。

每天晚上睡前，我用热毛巾敷在眼睛上，让
眼睛得到充分的温暖。

这样可以刺激泪腺分泌，缓解干眼症的症状。

同时，温水眼罩还可以帮助放松眼部肌肉，缓解眼睛疲劳，对改善干眼症有很大的帮助。

其次，我调整了自己的生活习惯。

平时注意保持良好的作息时间，避免熬夜和
长时间使用电子设备。

多喝水，保持身体的水分平衡也是非常重要的。

我还注意多吃一些含有维生素A、E和蛋白质的食物，这些营养物质对眼睛的健康有很大的帮助。

另外，我还使用了一些中草药来治疗干眼症。

比如菊花、金银花等中草药都有
清热明目的功效，可以帮助缓解干眼症的症状。

每天泡一些中草药眼水，用来清洗眼睛，对改善干眼症有很好的效果。

最后，我还进行了一些眼部按摩。

每天早晚用指腹轻轻按摩眼睑和眼周部位，
可以促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳，对改善干眼症也有很好的效果。

通过这些土方法的治疗，我的干眼症得到了很好的改喩。

希望我的经验可以对
有同样困扰的人有所帮助。

当然，每个人的身体状况不同，治疗方法也会有所差异，建议大家在治疗干眼症时，一定要根据自己的实际情况选择合适的方法。

希望大家都能拥有健康的双眼，远离干眼症的困扰。

一、引言干眼症是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼睛干涩、异物感、烧灼感、视力模糊等症状。

随着现代生活节奏的加快和电子产品使用时间的增加，干眼症的发病率逐年上升。

中医学认为，干眼症属于“目赤”、“目痒”、“目干”等范畴，其病机多与肝肾阴虚、气血不足、风邪侵袭等因素有关。

本文将结合中医理论，探讨干眼症的治疗方案。

二、中医病因病机1. 肝肾阴虚：肝藏血，主筋，开窍于目；肾藏精，主骨生髓，上通于脑。

肝肾阴虚则目失所养，导致干眼症。

2. 气血不足：气血是维持人体生命活动的基本物质，若气血不足，则不能滋养目窍，易引发干眼症。

3. 风邪侵袭：风为百病之长，风邪侵袭眼部，导致目窍失养，引发干眼症。

4. 湿热内蕴：湿热内蕴，阻碍气血运行，导致目窍失养，引发干眼症。

三、中医治疗方法1. 中药内服（1）肝肾阴虚型：选用六味地黄丸加减，以滋补肝肾，养血明目。

方中熟地黄、山药、山茱萸滋补肝肾；泽泻、茯苓、丹皮清热利湿；枸杞子、菊花明目养肝。

（2）气血不足型：选用四物汤加减，以益气养血，活血明目。

方中当归、川芎、白芍养血活血；熟地黄、枸杞子滋补肝肾；菊花、蒺藜明目。

（3）风邪侵袭型：选用银翘散加减，以疏散风邪，养血明目。

方中银花、连翘、薄荷、牛蒡子疏散风邪；菊花、枸杞子明目养肝。

（4）湿热内蕴型：选用龙胆泻肝汤加减，以清热利湿，养血明目。

方中龙胆草、黄芩、栀子清热利湿；当归、生地黄、泽泻、柴胡养血明目。

2. 中药外用（1）眼部熏蒸：将适量的中药煎煮后，用蒸汽对眼部进行熏蒸，以缓解眼部干涩、异物感等症状。

（2）眼部敷贴：将适量的中药制成膏剂，敷贴于眼部，以滋养眼部，缓解干眼症。

3. 针灸治疗（1）体针：选取肝俞、肾俞、太冲、合谷、睛明等穴位，采用平补平泻法，以滋养肝肾，养血明目。

（2）耳针：选取眼、肝、肾、心等穴位，采用埋针法，以调节全身气血，缓解干眼症。

4. 推拿按摩（1）眼部按摩：用手指轻轻按摩眼部周围，以促进眼部血液循环，缓解眼部干涩、异物感等症状。

我的干眼症用土方法治好了
干眼症是一种常见的眼部疾病，给患者带来了很大的不便和痛苦。

我曾经也是
干眼症的患者，但是通过自己的努力和一些土方法，我成功地治好了我的干眼症。

在这篇文档中，我将分享我的治疗经验，希望能够帮助到更多的干眼症患者。

首先，我开始注重眼部保健。

每天早晚用温水洗眼，可以有效地清洁眼部，并
缓解干眼症状。

此外，我还经常进行眼部按摩，可以刺激眼部血液循环，缓解眼部疲劳和干涩感。

其次，我改变了自己的生活习惯。

我尽量避免长时间盯着电脑和手机屏幕，每
隔一段时间就会停下来闭目休息一会儿。

另外，我开始多吃一些含有丰富维生素A、C、E和ω-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、菠菜、鳕鱼等，这些食物对眼部健康有很
好的帮助。

最后，我还尝试了一些中医土方法。

比如说，我经常用热水泡脚，因为中医认
为脚底有很多穴位与眼部有关，通过泡脚可以促进眼部血液循环，缓解干眼症症状。

此外，我还尝试了中医的穴位按摩，比如睛明穴、攒竹穴等，这些按摩可以刺激眼部神经，缓解眼部干涩和疲劳。

总的来说，通过这些方法的综合治疗，我的干眼症得到了很好的缓解，甚至可
以说是痊愈了。

我希望我的经验可以帮助到更多的干眼症患者，让他们也能够找到适合自己的治疗方法，摆脱干眼症的困扰。

希望大家都能够拥有健康的双眼，远离干眼症的困扰。

干眼症的缓解方法作为一个干眼症资深患者，缓解方法总结如下。

记得曾经有一段时间，每天打王者荣耀在六个小时以上，结果一个月后就得了干眼症。

干眼症最重要的缓解方法就是热敷.重要的事情说三遍，一定要热敷!热敷!热敷!热敷一段时间后你会发现，眼睛红血丝少了很多，尤其是用眼疲备后，热敷后会感觉眼睛非常舒服.经过一系列的缓解方法，现在眼睛好了很多，不会经常感到疲惫和干涩了。

1.光润干眼治疗光润干眼治疗，具有光疗干眼高效快捷、深度祛螨强劲杀菌的特点。

主要针对睑板腺功能障碍、伴有炎症或蠕形螨感染的的人群。

光润治疗过程：是指以强脉冲光为核心，结合雾化、睑板腺按摩、冷敷等为一体的诊疗方案通过强脉冲光波透皮深层加热睑板腺，溶解陈旧及顽固睑脂，促进睑脂通过按摩排出，达到疏通睑板腺，缓解干眼的目的。

同时，强脉冲光产生的瞬时高温，可帮助杀除寄居于睫毛毛囊和睑板腺开口内的螨虫，达到较好的除螨效果。

强脉冲光：是一种强度很高，经过聚焦和过滤后形成的宽谱光，本质是普通光而非激光。

2.干眼SPA爱尔眼科干眼SPA包括雾化熏蒸、热敷、睑板腺按摩、冷敷四个步骤。

主要适用于脂质异常型干眼患者，这类相关患者占到干眼患者的百分之七八十。

干眼理疗的次数是根据干眼的严重程度以及患者的自觉症状是否缓解来确定，正常情况下一周做1次，4-5次为一疗程，一个疗程之后根据复查结果决定后续理疗次数。

只有按疗程规律的进行理疗，才能达到彻底疏通睑板腺、促进脂质排出，恢复正常的睑板腺功能，从而眼部不适症状就会明显缓解或消失。

一次理疗大概30-45分钟左右。

3.lipiflow-睑板腺热脉动治疗Lipiflow的适应症明确为成人睑板腺功能障碍MGD。

12分钟治疗，方便快捷，眼睑内侧42.5℃加热，热量直达睑板腺，眼睑外侧同步按摩，解决睑板腺阻塞问题。

治疗疗程为一年1-2次。

4.深度清洁：睑缘深度清洁一般在进行干眼理疗、光润干眼治疗或Lipiflow热脉动治疗前进行。

其主要方式是通过电动海绵刷头高速旋转，配合专用眼睑清洁液，直击眼睑病原微生物，破坏其生物膜，同时彻底清除眼睑和睫毛根部的分泌物、痂皮、油脂等，达到保持眼部清洁卫生、预防和治疗眼部疾病的作用。

什么是干眼症，如何治疗干眼症？如今，手机、电脑等电子产品已经成为人们生活、工作的必需品，许多人长时间盯着这些电子产品的屏幕，不仅使其用眼时间延长，而且精神高度集中人体眨眼的次数也会减少。

在此情况下，干眼症的发病概率快速增长。

干眼症对于人体有着诸多的危害，部分患者会因泪腺在眼睛停留的时间过长，导致其眼睛受到灼伤，进而影响其视力。

情况相对严重的患者甚至还会出现眼睛出血等症状，给其带来严重的不适。

而一旦患者没有得到及时、有效的治疗，还有一定几率导致其出现夜盲症、失明等，进而对其生活、工作造成较大的影响。

那干眼症病因有哪些呢？又该如何治疗呢？一、病因（一）基本病因泪液分泌不足是此类疾病的主要病因之一。

一些糖尿病患者、类风湿性关节炎等疾病的患者因自身疾病的影响，就会影响其眼液的分泌情况，进而导致其眼睛出现明显的不适。

并且，一些药物也会影响泪液的分泌，比如抗抑郁药、抗组胺药等。

患者在服用这些药物之后，其部分成分就会抑制眼睛泪液的分泌，使得眼睛表面缺乏湿润，进而引起眼睛干涩、眼睛疼痛以及视力模糊等症状，致使患者患上此类疾病。

而且，一些工作人员也会因自身职业的原因，导致其泪腺被射线损伤等，进而导致泪液分泌过少，引发此类疾病，致使其出现眼睛干涩等症状。

另外，眼液蒸发过多也会导致机体患上干眼症。

而眼液蒸发过多与其周围环境、用眼方式有着密切的关系。

若长期生活在空气较为干燥、大风天气较多或者吸烟的环境之中，其眼液的流失速度就会加快，进而导致其患上此类疾病。

而进行长时间使用电子产品、长时间阅读、开车等注意力高度集中的事件时，机体的眨眼次数就会减少，进而导致其眼液蒸发过多，导致其出现干眼症相关症状。

此外，人体的眼液主要有水分、脂质以及黏液混合而成，若其中任一种成分出现异常，就会导致其患上此类疾病。

比如睑板腺堵塞之后，脂质的分泌情况就会受到影响，进而引发干眼症。

（二）诱发因素干眼症与机体的年龄有着密切的关系。

随着年龄的增长，机体眼液的分泌就会减少，进而导致其患病概率逐步提升。

怎样可以缓解干眼症的痛苦，治疗方法干眼症是一种常见的眼部疾病，常常出现眼部干燥、疼痛、刺痛、红肿、视力下降等症状，给患者带来很大的痛苦。

缓解干眼症的痛苦需要综合治疗，包括药物治疗、眼部保湿、眼部按摩、生活习惯改变等多方面。

同时，患者也需要注意一些细节，以改善干眼症的症状。

下面我们来详细了解一下干眼症的缓解方法和注意事项。

一、药物治疗药物治疗是治疗干眼症的首要方法。

常用的药物有人工泪液、炎症抑制剂、免疫抑制剂、抗生素等。

对于轻度干眼症患者，可以使用人工泪液来润滑眼部，减轻干燥症状。

对于中重度干眼症患者，应根据医生的建议使用炎症抑制剂等药物来治疗，以达到更好的治疗效果。

二、眼部保湿眼部保湿是缓解干眼症症状的重要方法。

可以选择使用人工泪液、湿润眼罩、加湿器等方法进行眼部保湿，以减轻干燥疼痛的症状。

同时，还要注意避免在干燥的环境中待太久，如电脑前，办公室等，并尽可能避免戴隐形眼镜。

三、眼部按摩眼部按摩有助于刺激泪液分泌，缓解干眼症的症状。

可以轻轻按摩眼睛周围的穴位，如眉间、太阳穴等，每次按摩约10分钟，每天进行2-3次。

注意按摩力度要适宜，不可过度按摩。

四、生活习惯改变生活习惯也是影响干眼症症状的重要因素，适当改变生活习惯可以帮助缓解干眼症的症状。

首先要保证充足的睡眠，不熬夜，减少长时间使用电脑，避免过度疲劳。

其次要保持良好的饮食习惯，多吃些富含维生素A、B、C等的食物，如菠菜、西红柿、鲑鱼等，以提高抵抗力。

需要注意的是，对于干眼症患者，不宜使用含防腐剂且浓度过高的人工泪液，否则可能会进一步刺激眼部，加剧症状。

同时，患者在进行眼部按摩时，不能用力揉搓眼睛，以免伤害眼部组织。

总之，缓解干眼症症状需要进行综合治疗，药物治疗、眼部保湿、眼部按摩、生活习惯改变等各方面治疗措施都不能缺少。

同时，患者也需要注意一些细节，以改善干眼症的症状。

如果干眼症症状加剧，应及时就医。

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