实施自我管理，培养管理能力
苏霍姆林斯基曾说过：“真正的教育是学生的自我管理。”班级常规管理是一项整体的育人工程。把学生的积极因素调动起来，才能形成合力，共同构筑学生自我管理机制。因此，我想方设法构建学生自我管理体制，为学生设置多种岗位，让全班43位同学都有机会上岗“施政”，服务同学、锻炼自身,表现自己、提高能力。
当然，班规的具体内容都要根据班级的实际和学校的要求，及时地作出适当的调整，使班规跟上学生、班级的变化，不断提高要求，引导学生的行为和品德向更高的层次发展，促使学生通过自我教育、自我调整而不断成长。
1.建立班级自主管理机制，人人践行文明公约
好的班级文明公约，能够使同学形成共识，凝聚力量，养成良好的学习、行为习惯。我们13班班级文明公约共分六部分、15条要求，是以班委会成员为核心，全班同学群策群力发扬民主的最佳结果。凡是进入我们班级，您会发现：干净的地面无纸篓、前后的座位一线齐、自习的安静至始终、课堂的论辩积极热烈。
班级文明公约,极大调动学生自主管理的热情,增强了学生的班级集体荣辱感,更好凝
聚班级的向心力,收获意想不到的好效果。
具体做法如下：
①做好宣传解读工作，务求条例深入人心。班级文明公约从起草到修改酝酿1周左右，由班长牵头，广泛听取意见，做到公平公正。
②班级文明公约前3条侧重学生习惯养成，力求从细节管理着手，由良好习惯塑造高品格。言出必行，令行禁止，抓好前3条，有利于整体条例的顺利执行。
开学第一天（3.6）同学建议第二条增加一项,严禁带瓶装水进入教室,养成节俭习惯.
③针对午休课，班内有串位、串班情况，学生在第4条目中专门做了明确规定，并由纪律委员专人管理，风气短期得以好转。
④良好的自习纪律是学生巩固知识、预习新知的最好时段，班级公约中也专门规定了各科代表发放题单的时间。
⑤为调动学生管理学习中的热情，提高参与度，奖惩条例既有物质奖励也有量化奖励，发挥奖惩的标尺和导向作用。
⑥量化有团支书每周一统计，一周一公布，及时有效。
2.民主改选班干部
为了使更多的学生有当干部的机会，让每一个学生都相信“我能行”。同时也能时时督促班干部把事情做好。我采取干部定期轮换制的方法。班干部从同学中间选举产生。由学生自我推荐作竞选演讲，再由学生无记名投票，民主选举，组建班委会。
这样既可以给更多的学生提供锻炼的机会，又有利于学生干部摆正个人和集体的位置，正确处理个人与集体的关系。
3.事事落实到个人
明确每位学生在班级中的位置和责任，使学生体会到自身的价值和尊严。为调动每一个学生的积极性，就要使每一位学生都可以在班级中找到一个合适的位置，担负一项具体的工作，人人都为集体作贡献，人人都意识到自己是班集体中不可缺少的一员。
我在班级管理中建立起了一套“事事有人干，人人有事干”的制度。它包括班干部管理制度、值日生管理制度和任务承包责任制度。在这种广泛的参与过程中，使学生在集体中找到自己的“位置”，觉察到自己的利益所在，从而形成责任意识，有效地增强了班级的正能量。
附;
班级文明公约
班风: 勤奋学习团结进取
学风: 勤奋严谨求实创新
个人要求 : 自尊自爱自信自强
一、校服、校徽管理规定
1、周一至周五必须全天穿校服，戴校徽（除跑操完毕后）其余时间必须在班内穿全身
校服，凡不穿上衣、不穿校服裤子者，扣除个人量化分0.5分;
2、不戴校徽或校徽佩戴不规范者,扣除个人量化分0.5分。
3、发型不合格、仪容仪表不符合要求者扣个人量化分0.5分，并勒令修整。
二、班级卫生管理规定
1、班级要保持良好卫生环境，若在桌下发现一处垃圾扣除个人量化0.5分；严禁携带食品
进入班级，凡带食物进班者扣除量化1分；若桌洞内发现食物袋，扣除量化1分；走廊内严禁倒水，违者扣量化1分。
2、值日生卫生打扫要及时认真，不得影响其他同学正常学习，各组组长协同卫生委员班空
勤查卫生，并将发现问题进行全班通报。
三、课间操管理规定
1、为增强体质，提升班级凝聚力，课间操视同正常课堂教学。集合做到快、静、齐，
不准跑操时交头接耳、乱推乱搡，凡违纪者扣除个人量化1分。跑操时，口号要响亮，不论男生、女生，凡口号不响亮者，罚跑操场3圈。
2、眼睛保健操，要求全员参与，高标准严要求、动作要到位，不做者扣除个人量化1
分。
四、早读诵读、午休课、晚自习纪律管理
1、朗读任务在规定时间内完成，高效自主学习，禁止班内走动、说话，干扰他人。
2、午休课是自身学习调整时段，务必保持绝对安静，严禁窜位、说话、迟到、
早退，影响班级整体氛围。
3、晚自修保持高效学习状态，不准借问题而打扰他人学习；每节自习课要求提前2-3
分钟安静进入学习状态，不得中途借阅、传递资料；课代表每节下发学案必须在课前完成。
凡违纪者扣除个人量化1分。
五、奖惩制度
1、大小考试成绩前3名，进步幅度5名次者奖大作业1本；单科成绩第1名者奖大作业1
本；
2、积极劳动、拾金不昧、积极参加班级及学校活动者每人次奖励0.5分。
3、凡不服从班级管理、学校管理者，依据事情轻重扣除量化分1-5分，凡故意损坏班级公
物者，除照价赔偿，并扣除量化分1-5分。
六、补充说明
1、班委会成员要以身作则，做好同学的表率。凡班委会成员违纪扣双倍量化分。
2、量化分数由班委会专人清算，每周公布一次并追究到个人。
大堂经理优质服务 一、与柜面的联动： 1.1、分流 营业部作为庆春路商圈最大银行网点之一，柜面业务压力大，为推动离柜业务发展，该行采取多项措施，切实发挥大堂分流、疏导作用，为客户提供快捷、优质服务。 1、优化人员资源配置。支行配备两名大堂经理后，一名主要负责指导客户填写相关业务凭证，询问客户业务需求，疏导分流；另一名主要负责自助业务指导，引导客户办理万元以下现金存取、小额转账、密码修改、余额查询等业务，提高自助设备使用效率。 2、做好存折客户换卡工作。在分流过程中由大堂经理耐心向客户宣传存折换成西湖卡的好处，手把手交会客户使用自助转帐机及存取款机，打消客户对银行卡安全担忧。经过长时间做工作后，网点存折客户逐渐减少，部分客户分流到自助服务区办理业务。 3、积极营销电子银行。由大堂经理识别出的优质客户及时推介开立网上银行，通过为其进行办理理财产品、基金、汇款等业务演示，提高电子银行中高端客户渗透率，引导客户在贵宾区轻松办理非现金业务，有效减轻柜面压力，成效显著。 4、开设现金存取款专窗。在网点等待人数超过40人之后，大堂经理将会把情况向营业主管汇报，依照实际情况，决定是否增加柜口开设存取专窗，分流大量的老年存取客户。 1.2、营销 根据营销学来看，客户更加愿意相信临柜人员，事实也是如此，同样的问题，客户在咨询过大堂经理后，又会和柜员进行再一次的确认。针对这种营销心理，我们与临柜柜员建立了联动营销机制，当柜员的营销引起客户兴趣时，用呼叫器呼叫大堂经理，由大堂经理对客户进行识别，由理财经理进行二次营销。我们还建立了统一的客户推荐表，由柜员填写，方便大堂经理及理财经理对不能当场跟进客户进行跟踪回访。
千锤百炼： 自我管理能力提升的九重晋阶 一、课程背景 著名的管理学家彼得·德鲁克（PeterDruker）曾指出：“未来的历史学家会说，这个世纪最重要的事情不是技术或网络的革新，而是人类生存状况的重大改变。在这个世纪里，人将拥有更多的选择，他们必须积极地管理自己。” 在卓越的企业中，每一个人都是一个卓有成效的管理者。“卓有成效的管理者正在成为社会的一项极为重要的资源，能够成为卓有成效的管理者已经成了个人获取成功的主要标志。而卓有成效的基础在于自我管理。”这是世界管理大师彼得·德鲁克（PeterDruker）留给我们的最重要的精神遗产。 对于个人来说，自我管理是迈向成功大门的前提。诙谐作家杰克森·布朗曾经有过一个有趣的比喻：“缺少了自我管理的才华，就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼。眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后，还是原地打转。”如果你知道自己有几分才华，而且工作量实在不少，却又看不见太多成果，那么你很可能缺少自我约束的能力。 对于企业来说，培养和提升员工的自我管理能力是提高企业整体管理能力和综合竞争力的基础，因为，员工的自我管理能力是企业管理能力的重要组成部分。只有每一个员工时刻做到自律、自励、自警、自省、自尊、自强，企业的各项管理制度才能真正落到实处，企业的各级管理者才能实现“无为而治”，企业的高层领导才能从“消防队长”的角色中解脱出来，集中精力抓大事、抓要事。 总之，具备了自我管理的意识、能力和技巧，加上自己持之以恒的实践修炼，员工将会养成良好的职业习惯、职业动作、职业行为和职业模式，加速员工个人从“业余选手”向“职业选手”的转变，实现企业团队由“游击队”向“正规军”的进化。进而达到提高员工生命质量和生活价值，提升企业整体绩效和综合竞争力，——实现员工和企业共同成长、共荣共赢。 二、课程目标 通过系统培训，增强员工的自我管理意识，管理自己的心态、管理自己的习惯、管理自己的工作、管理自己的职业、管理自己的人生。做一个品质高尚的人、一个能力卓越的人、一个为企业和社会贡献与服务的人、一个受企业和社会欢迎与重用的人、一个追求自我实现的职业人。 五、培训收获 通过培训和实践，企业员工将能够： ——认清自我价值，清晰职业定位； ——把握处世原则，明确奋斗目标； ——学会管理时间，做到关键掌控； ——掌握沟通技巧，实现左右逢源；
自我管理能力培养小结 自我管理能力是指受教育者依靠主观能动性按照社会目标，有意识、有目的地对自己的思想、行为进行转化控制的能力。一、自我评估 衡量自己的方法，包括了四方面——健康、技能、行动、身份，这四者是互相关联、互相依靠的。 1、知道自己，评估自己，不要失落了自己 我们早在从小开始上学的时候，大人就教我们有关其他人的事情，是什么使得其他人有这样的行为，背后的动机是什么，哪些人做了些什么，有些什么成就，哪些人的想法、理论， 和解说是怎样的。很少有人鼓励我们替自己着想，或者是想一想自己，找出我们自己的能力是什么，有什么样的弱点，有什么作为，什么成就，对于其他人有什么影响等等。 同样地，我们通常都受到这样的教导，别人比我们聪明，别人知道得比我们多，别人受的教育比较多，别人比较吸引人，比较会做人。简而言之，和其他人比较起来，我们应该贬抑自己。即使父母、老师、老板，和其他具有权威的人，其实并没有这样告诉过我们，我们还是很容易看轻自己，对于自己的形象、看法不佳。每当我们做的事情不尽如意，就准备接受批评。 这并不是说，我们不喜欢受到批评，事实上，为了要更了解自己，必须接受正面的回馈，也必须接受反面的回馈。不过，真正重要的是，以什么态度来接受批评，知道了别人的批评 以后，要怎么办。自己能不能利用别人反面的批评，作为自己成长和发展的机会，或者，还要再让这批评使自己丧失信心，觉得自己多么没有用，多么不吸引人，多么差劲。
最后要谈到的是，我们要想成为真正的自己，经常会遇到许多阻碍，因此会觉得气馁。其他人(父母、老师、老板)都希望照着他们自己的形象来塑造我们，照着他们告诉你的方法 去做，照着这儿通行的往例去做，行为举止要正确，态度要对，要守规矩! 2.了解你自己 (1)自我测验 思考一下，前三、四次你有机会了解自己时的情形，你做了些什么?你有没有躲开哪些情形?如果有躲开的话，是怎样躲开的?为什么要躲开? 或者，你有没有趁机会了解自己，如果有的话，你是怎样反应的?建设性的或者是破坏性的反应? 就每一次机会来说，结果怎样?对于你、你的发展、和自 我管理有什么样的影响?对于其他有关的人又有怎样的影响? 你对于反馈有怎样的反应?有多大的影响?有什么异同?当然，关于反馈这方面有几个问题，其中之一就是，你也许会不喜欢那反馈;接受对于自己不好的评价，总是不愉快的，就是 因为这个缘故，我们许多人都想避免获得反馈的机会。同样地，我们得到关于自己的信息时，如果觉得不满意，总有许多不接受的方法。这些方法包括了否决(那不是真的);逃避(我必须到什么地方去);找个理由来搪塞(没关系，因为……);攻击 信息的来源(反正那个家伙是个白痴;以及混合这些和其他方法，来逃避问题。你最喜欢采用的，是哪些方法? 如果你觉得那批评是正当的，或可能是正当的，就要听一听别人的批评，不要否认、攻击别人，或是逃避;宁可冒险和 批评的人沟通，要求对方说出更多想法，并加以澄清。 当然，有时候某些批评的确是没有道理的，不过无论如何，
职场员工如何提升自己 职场风云变幻莫测，总是有人欢喜有人忧。那么在职场如何才能迅速提升自己呢?赶紧跟着我来看看。 1：做事有轻有重 凡事有轻重缓急，这句话大家都会说，不过放在职场上并不是所有人都懂了。职场上忙碌的身影很多，总有一些人从白忙到黑，从早忙到晚，甚至从青丝变白发也忙不出个所以然来。 而另外一些人，做事挑重点，凡事都有前有后，心里十分清楚自己的工作重心和团队职责是什么，先解燃眉之急又能首尾兼顾，行动十分明确，精力都用在了该用的地方，把自己的力量和目标同团队结合在一起。这样的人领导一百个满意。 2：从不给自己的失误找借口 职场上讲到用人的时候，领导们都会用到一个词“魄力”，因为通常这个词跟责任担当是挂钩的。一个单位要成长，就要不断去尝试，在这前进的过程中，失败和失误是不能避免的，再好的精英也可能马失前蹄。 重要的是，在错误面前，有没有一个正确的态度。失败的人习惯性找借口，借口堆积起来就是一大口负能量，让领导吃下去，久而久之领导自然不爽。那些不找借口的人做的更多的是反思，反思堆积起来就是一个正确解决问题的催化剂。职场上失败很正常，有时反而是很好的学习机会。领导觉得你可靠，不是因为你犯了错误不做声，而是你有敢承担错误的魄力和责任。 3：力求上进 一个人的眼界，往往决定着你能达到的境界。一个高速前
进的单位是不会容纳一个喜欢原地踏步的人，逆水行舟，你在原地就相当于给单位拖了后腿，这样的尾巴领导是一定会剁掉的。这也是为什么一大部分领导喜欢活力四射的年轻人，这上进的心可不完全在于年龄。两个人的状态和精神气质直接决定了他们的成长的速度，力求上进的年轻人能拉动单位高速前行，领导不喜欢才怪。 4：把握嘴巴的分寸 嘴巴不饶人往往跟锋芒毕露联系在一起，老子云，“交易之道，刚者易折”太过锋芒毕露容易折断身死，尽管能力出众，但不被团队接纳就很容易出问题，甚至严重到跟领导对着干，让人反感。“天下柔弱者莫如水，然上善若水”，如清水般感染人，让人欣然接受才是王道，嘴巴的分寸也是至关重要的。 5：做事沉稳不浮躁 有人说，“一个人能达到多高的事业高度，很大程度上是看他摒弃心浮气躁的程度。”一个人心稳，做事也就稳。领导欣赏的，是沉稳而冷静的人，关键时刻能保持镇静的人，简单任务能托住的人，高难任务也能不急不躁的人。小到每一项任务不偷懒，保证质量;大到对自己整个职场规划都把握有度， 沉淀和上升都具备的人是每个单位的宝贝。 6：眼光独到 领导是单位的领袖，但发声人却不应该只是领导层，普通职员也应该是谏言者，但至于如何谏言和提什么样的建议是自己的眼界所决定的，你的单位肯定也有这么一种人，他们的想法超前，思路角度刁钻，总给人一种新的方向。[职场员工如 何提升自己]
自我管理目标 时间如流水.转眼间我就迎来了进入大学生活后的第二 个学年.从刚进校的小学妹变成别人口中的学姐，欢喜之余却夹杂着一丝丝惆怅，回想大一这一学年，除了没挂科和进入学生会，我竟一事无成.没有参加我喜欢的社团，没有为班级做贡献最为重要的是，一年了，我竟然没有拿到我所学专业最需要的资格证.想到这些，我不由的黯然失色。 其实转念一想，嗯幸好我还有机会.我报考了十月份的会计从业资格证考试，还有CET4考试以及计算机二级培训班.除了这些，其实我发现大一这一年以来我每天除了生活必需品以外我发现，基本上我的生活已经离不开手机，像大部分人一样，我每天除了吃饭学习睡觉，其余时间我都会翻手机，不光是这，上课期间我有时也会把手机偷偷的拿出来看看微信微博.基本没有在校园里怎么溜达.每天就是教室餐厅宿舍三点一线.以至于一年以来，我除了宿舍好友以外，并没有接触到其他同学.我想这也是导致我大学生活枯燥乏味的原因之一吧.所以我决定在这极为重要的大二学年，我要拿到会计从业资格证，考过四级，拿到普通话证，然后拿到全国计算机二级证书，为了这些，我会努力。 为什么我要制定这样的目标呢？首先，我明白了我之所以上大学说的直接一点，我就是为了找到一份好的工作，在
就业形势比较严峻的当今社会，我如果连最基本我的会计证都考不到拿不到手的话，我觉得没有一家公司会同意我进入他们的公司.所以为了以后生活的顺畅一点，我必须努力.当然英语四级和计算机二级这些都一样；其次我要放下手机和别人面对面交流.不要在继续当藏在手机背后的“猥琐大叔”. 为了实现这些目标，我必须做出一些相应的措施.，我决定与书苦战，奋斗一个月，直到会从考试结束.其次每天计划背一些四级单词，上厕所的时候每天带着一张单词卡.不浪费时间.还有每天按时上计算机二级培训班.不过俗话说的话要劳逸结合，每天晚自习下后我会去操场跑跑步.多和同学约会见面，扩大我的交际圈.拒绝手机交流.如果说如果梦想有捷径的话，那么这条路的名字一定叫做坚持.嗯为了这些我一定会努力加油好好干,我一定会坚持下去.实现我这些不算远大却充满理想的小目标。
健康自我管理指南 第一章健康自我管理基本概念 一、健康自我管理 1、健康自我管理：在卫生保健专业人员的协助下，个人承担一些预防性或治疗性的卫生保健活动。健康自我管理是一项简单易行、效果明确的干预措施，无需太多的人力、物力、财力、时间、技术，能够在大部分人身上产生一定的作用，同时也搭建了医患间之间、病人之间交流和互动的平台。 2、健康自我管理小组：沿袭“健康自我管理”的理论，以小组为平台，让组员针对一些共同的健康问题，通过共同享有和共同监督的形式，学会处理健康问题的方法，养成良好的健康行为，从而预防疾病，提高健康水平和生活质量。 二、健康自我管理课程 健康自我管理课程是一套用于社区组织开展“健康自我管理小组”的教程，包括“健康自我管理活动指南”和“健康自我管理手册”两部分。 1、健康自我管理活动指南：是供“健康自我管理小组”小组长使用的材料，主要是提供在健康自我管理课程实施过程中的指导，帮助经过培训的小组长有效组织管理“健康自我管理小组”活动。健康自我管理活动指南重点介绍了健康自我管理需要的技能、常见健康行为的危险因素、心理健康以及一些与管理慢性病有关的常识，需与健康自我管理手册一起使用。 2、健康自我管理手册：主要是帮助参与“健康自我管理小组”的成员在活动中了解一些健康自我管理知识和技能，论述了什么是健康自我管理、健康自我管理需要哪些技能、介绍如何利用社区资源做好自我管理以及常见健康行为危险因素和心理健康的一些管理方法。 健康自我管理课程概要
三、健康自我管理课程的教学方法 （一）讲课：简单介绍实际情况、基本要求和问题，提供该课程的一些情况并解释一些基本概念。 1、讲课的基本要求： (1) 解释讲课目的。 (2) 激励组员把其所遇问题和课堂内容相结合。 (3) 把课程中的图表及附录加以概括，在提出论题时点明，使小组长有效地开展工作并引起成员兴趣。 (4) 不必把课程中内容逐字逐句地告诉组员。 (5) 把精力集中在个人的优点上。 (6) 让小组长在短时间内讲述大量内容，可事先做好准备。 (7) 提供组员难以很快得到的信息，但要简明并按一定的顺序叙述，使组员易于接受。 2、讲课的注意点： (1) 如果讲课准备的不充分或是进展不顺利会打消组员的兴趣。 (2) 被动地听课，不参加团体活动对组员不利。 (3) 组员可能会无法记住和理解讲课内容。 （二）讨论：对于课题和课程中产生的问题可进行语言上的交流。讨论可在小组长的启发和帮助下进行。小组长要为组员交换意见和有关体会创造机会，可组织进行全体讨论或2～3人的小组讨论。 1、讨论的好处： (1) 每个成员都可参与。 (2) 个人实际经验和切身体会的交流丰富了书本和课堂的教学内容。 (3) 小组长和组员共同参与，可重复症状或信念。 (4) 激发组员主动学习的潜能，促进问题的解决。 (5) 增进组员彼此尊重，包括持异议者。 2、注意点： (1) 有人会滔滔不绝影响他人陈词，小组长要细心帮助并鼓励每个人参与。 (2) 费时间，容易扯开话题。 (3) 小组长会较难发觉组员学了什么和学了多少。 3、小组长应该做的工作： (1) 创造热情的、轻松的、利于讨论的氛围。 (2) 尊重每个讨论者及其言论，并鼓励讨论者像他所说的那样做。 (3) 接受他人的正确观点。 (4) 召集成员并分派任务。 (5) 倾听，强调并使成员的讲述明了。 (6) 整理概括成员陈述，要求提出合理的主张。 (7) 保持讨论的继续进行，回顾和总结，突出重点。 4、小组长应避免的问题： (1) 忽视讨论者的反应，漠不关心。 (2) 公开或私自操作，包括和别的讨论者一同进行该行为。
一个企业的发展一方面取决于企业，另一方面取决于者，如果一个企业管理者管理不当，即使有足够的人才并且有频繁的，企业也不能很快发展甚至会面临失败。 我们在很多时候都谈到管理，也谈到管理和领导的区别，那管理能力究竟如何构成？ 我把管理能力解释为建立和有效管理工作和工作环境的技巧，这种技巧是可以通过学习和使用获得并提高的。 管理能力分为三个大的方面：能力，实施能力，评估能力。 一、规划能力 （1）预测规划能力：对未来有判断，并形成可行的计划。 （2）决策能力：权衡事物的可能性，并在这些可能性作出选择。 二、实施能力 （1）能力：建立班子和使团体团结，保证有效的进行整合的能力。
（2）协调和合作能力：有效利用资源和适当考虑利益相关者利益的能力 （3）授权与监控能力：保持权力分配的尺度，适当并有效地利用个人权利或个人地位使他人的行为与自己的愿望相符。包括“让别人做某事”的内容或说话声调。说话声调可以有严厉、直截了当、苛求、甚至威逼。 3、评估能力 （1)指导能力：主动或被动的给予下属方法和技巧方面的指导，使之保持正确的思路。 （2）报告与反馈能力：对状况和问题进行陈述，以使别人了解你的工作进展和思想动态，以便于得到更多支持。 （3）考评能力：考核工作表现，找出成功与失误之处，以求的改进。 管理能力很重要，最新的《执行》一书告诉我们一个道理，就是执行更加重要以及如何有效的执行，而作为管理者来说，有效的利用管理技巧来增加是必须的，所以，提升你的管理能力，可以避免你成为一个失败的
管理者。 其实管理能力并不局限于管理者，任何一个人都需要自我管理，所以每个人都需要提升管理能力，不仅要管理你的工作，你的生活，更要管理你的一生，从这个意义上来讲，人生是一场管理游戏。
自我管理与提升1 工作后，如何进行自我管理与提升。学习过李践的心态管理、目标管理、时间管理、学习管理、行动管理这五项管理后，多少在工作中有所运用，对于日常工作习惯有所规范。我不热衷于学习，却偏爱学习，我所指的学习是务实、力求上进、自 我约束与提升。 作家杰克森.布朗曾经有过一个有趣的比喻“缺少自我管理的才华，就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼。眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后，还是原地打转。”经理人必须明白，除非你首先能够管理“自我”，否则你不能管理任何人或任何东西。一个连自己都管不好或管不了的经理人，难道还能够管好员工么？ 这段话指向经理人。 在企业中，为什么有些人薪资高，获得领导的青睐，并重用，而有些人却永远没有起色，得不到认可?为什么许多人有才学，具备成就事业的种种能力，但成功总远离他们?问题在哪里?关键区别在于你是否经过“打磨”。佛像的打磨要靠石匠的外力来实现，我们员工的“打磨”却只能靠自身的内在力量，那就是——自我管理。那么，什么是自我管理呢?所谓自我管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终完成自我奋斗目标的一个
过程。自我管理是每个人对自己生命运动和实践的一种自我调节。自我管理核心思想就是自我认知、自我组织、自我激励、自我监督、自我调控、自我评价、自我意识、自我锻炼、自我反省，使个体通过科学的有目的，逐步走向自我完善和完美，从而达到自我实现、自我成就和自我超越的一门科学与艺术，也是去充分调动自身心灵的自动调节功能，最大限度的激发自身潜能，更有效的发掘和实现自身最大社会价值和责任的一门科学与艺术。自我管理对于力求上进的管理人来讲，都是一种十分重要的能 力。 曾近在一本企业管理书籍中读到，一个企业为什么总是出现这样那样的问题，不是效率不离就是质量不稳，不是员工不敬业就是执行不到位……其实，制约企业发展的最大因素是缺乏高素质的管理者和员工，没有高素质的员工，战略、愿景、执行、细节等就是水中花、雾中月。管理的职能也不再停留于原先的计划、控制、组织和协调，管理最终会从关注工作到关注人的整个人生，从人事管理走向自我管理。要提高管理者和员工素质就一定要落实到自我管理.企业要成功必须推行自我管理。在具备了心态、目标、时间、学习、行动管理的自我管理中，才能更好的完成工 作任务。 自我管理是一门科学，也是一门艺术，是对自己人生和实践的一种自我调节，也是人生成功的催化剂。达到自我管理，我们可以逐步走向自我完善，最大限度地激发自身潜能，实现人生的最大
自我管理的12个方面 每个人都渴望实现自身成功，可是成功者总是少数！其实，正是很多经理 人常常忽视的自我管理能力制约了自身的成功。 当每一个人意识到自我管理的重要性时，并在工作中加以实现，那么你会 发现，人的生活习惯与工作习惯都因此得到了一定的提高。 人全方位地提升自我管理能力，才能够最终铸就自身的理想实现与成功飞 跃！ 作为“现代戏剧之父”的易卜生曾经告诫后人∶你的最大责任就是把你这块材料铸 造成器。每个人，甚至包括那些资质平平的人，都应该学会自我管理，学会把 自己造就成一个成功的人。 人要想成功就必须注重以下十二项自我管理能力的提升！ 1. 自我心态管理能力 在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于是选择积极的态度还是消极 的态度。自我心态管理是个人为要达到人生目标进行心态调整以达到实现自我人生 目标、实现最大化的优化自我的一种行为。成功人善于进行自我心态管理，随时调整自我心态，持续地保持积极的心态！ 2. 自我心智管理能力 主观偏见是禁锢心灵的罪魁祸首，人的见识、行为总是受制于它。心智模 式是人们在成长的过程中受环境、教育、经历的影响，而逐渐形成的一套思维、行 为的模式。每个人都有自己的心智模式，但每个人的心智都会存在一定的障碍。人要善 于突破自我，要善于审视自我心智，要善于塑造正确的心智模式 。 3. 自我形象管理能力 作为人，你的身上吸引了许多人的目光，所以，形象很重要。人懂得 如何更加得体的着装，如何适应社会对商务礼仪的要求，可以让人更有魅力！ 加强自身形象，自身修养，举动，谈吐等方面的形象管理，是每一个人都应该 重视的。 4. 自我激励管理能力 在我们每个人的生命里，潜藏着一种神秘而有趣的力量，那就是自我激励。人 的一切行为都是受到激励而产生的，善于自我激励的人，通过不断地自我激励 使自己永远具有前进的动力。自我激励是一个人事业成功的推动力，其实质则是一 个人把握自己命运的能力，人要有健康的心理，善于运用一定方法自我激励。
什么是自我管理能力 自我管理能力是指受教育者依靠主观能动性按照社会目标，有意识、有目的地对自己的思想、行为进行转化控制的能力。 什么是自我管理能力 (一)自我评估 衡量自己的方法，包括了四方面——健康、技能、行动、身份，这四者是互相关联、互相依靠的。 1、知道自己，评估自己，不要失落了自己 我们早在从小开始上学的时候，大人就教我们有关其他人的事情，是什么使得其他人有这样的行为，背后的动机是什么，哪些人做了些什么，有些什么成就，哪些人的想法、理论，和解说是怎样的。很少有人鼓励我们替自己着想，或者是想一想自己，找出我们自己的能力是什么，有什么样的弱点，有什么作为，什么成就，对于其他人有什么影响等等。 同样地，我们通常都受到这样的教导，别人比我们聪明，别人知道得比我们多，别人受的教育比较多，别人比较吸引人，比较会做人。简而言之，和其他人比较起来，我们应该贬抑自己。即使父母、老师、老板，和其他具有权威的人，其实并没有这样告诉过我们，我们还是很容易看轻自己，对于自己的形象、看法不佳。每当我们做的事情不尽如意，就准备接受批评。 这并不是说，我们不喜欢受到批评，事实上，为了要更了解自己，必须接受正面的回馈，也必须接受反面的回馈。不过，真正重要的是，以什么态度来接受批评，知道了别人的
批评以后，要怎么办。自己能不能利用别人反面的批评，作为自己成长和发展的机会，或者，还要再让这批评使自己丧失信心，觉得自己多么没有用，多么不吸引人，多么差劲。 最后要谈到的是，我们要想成为真正的自己，经常会遇到许多阻碍，因此会觉得气馁。其他人(父母、老师、老板)都希望照着他们自己的形象来塑造我们，照着他们告诉你的方法去做，照着这儿通行的往例去做，行为举止要正确，态度要对，要守规矩! 2.了解你自己 (1)自我测验 思考一下，前三、四次你有机会了解自己时的情形，你做了些什么?你有没有躲开哪些情形?如果有躲开的话，是怎样躲开的?为什么要躲开? 或者，你有没有趁机会了解自己，如果有的话，你是怎样反应的?建设性的或者是破坏性的反应? 就每一次机会来说，结果怎样?对于你、你的发展、和自我管理有什么样的影响?对于其他有关的人又有怎样的影响? 你对于反馈有怎样的反应?有多大的影响?有什么异同?当然，关于反馈这方面有几个问题，其中之一就是，你也许会不喜欢那反馈;接受对于自己不好的评价，总是不愉快的，就是因为这个缘故，我们许多人都想避免获得反馈的机会。同样地，我们得到关于自己的信息时，如果觉得不满意，总有许多不接受的方法。这些方法包括了否决(那不是真的);逃避(我必须到什么地方去);找个理由来搪塞(没关系，因为……);攻击信息的来源(反正那个家伙是个白痴;以及混合这些和其他方法，来逃避问题。你最喜欢采用的，是哪些方法? 如果你觉得那批评是正当的，或可能是正当的，就要听一
如何提高自我管理能力 摘要：随着高等教育的普及化，大学生的管理工作显得越来越重要，如何提高大学生的自我管理能力成为重要的研究课题。本文通过对材料的分析，探讨了当代大学生自我管理能力缺失的主要表现。并结合自身的情况，提出了提高大学生自我管理能力的措施。 关键词：大学生自我管理能力自我管理意识 材料中所述，小李是某大学一年级学生，为人正直、诚恳。与同学相处得也很好，可就是有一个学习时犯困的毛病。他说，我也知道学习的意义，也想努力学习，可总是提不起精神，一拿起专业书就想睡觉。但是，只要听说打球、玩扑克就立刻来了精神，甚至通宵达旦，这究竟怎么回事呢？他也很矛盾，很苦恼试图摆脱。从中我们可得知，小李有个学习时犯困的毛病，这是一种自我管理能力缺失的表现。 学生的自我管理，是以自我认识为基础，通过自我体验获得认识自我的情感动力，最终实现在自我行为上的自我监控。自我管理能力的界定首先涉及到的是能力的概念。在心理学领域，认为“能力是与活动的要求想符合并影响活动效果的个性心理特征的综合”，也就是说，能力是人的综合素质在现实行动中表现出来的实际本领和能量。其次，涉及到的是管理能力这一概念。管理能力是个体所获得的知识经验与自身生理、心理特征的高度民主结合，是形成指向具体活动的相对稳定的心理特征。管理能力由自由管和他管两部分组成。再次，涉及的是自我管理能力。学生的自我管理能力决定着学生的行为表现。大学生自我管理是当代大学生必备的素质。传统的高校管理模式，已不能适应教育发展的新趋势，大学生自我管理能力缺失的问题日益显现。因此，探讨如何提高大学生的自我管理能力，具有重要的意义。 为何大学生会出现自我能力缺失的表现呢？ 首先，从自身开始查找原因。90后的大学生多为独生子女，父母的过分溺爱导致了大学生自我管理能力低下、自我管理意识薄弱。从以下几点可体现：第一：生活自理能力差。当代大学生多为独生子女，长期处于家庭的中心，
自我激励和自我发展的指为追求自我发展的高素质企业员工提供了一个如何进行自我管理、引。认识自我、夯实基础；融人企业、目标调和；自我激励、提升能力；改善沟通、打造环著名企管专家谭小芳老师表示学会自我管理可以让企业和员工双境；征服挑战。正确决策、为什么我国企业员工缺少自律性？同时提升企业核心竞争力。赢：员工可以提升工作能力，为什么员工没有主动精神？为什么员工普遍缺乏自我管理能力？为什么企业整体效率不高、作家杰克森·布质量不稳定？一切的一切，都是因为我国企业员工缺乏自我管理意识和能力。眼看动朗曾经有过一个有趣的比喻：缺少了自我管理的才华，就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼。往后，还是原地打转。经理人必须明白，除非你首先能作不断可是却搞不清楚到底是往前、一个连自己都管不好或者管不了的经理人，够管理自我，否则你不能管理任何人或任何东西。难道还能够管好员工么？中国首富李嘉诚先生曾经在汕头大学一场报告中畅谈了对于经理在流动与变化万千的人的看法：想当好经理人，首要的任务是知道自我管理是一重大责任，自我管理是一种静态管世界中发现自己是谁，了解自己要成为什么模样是建立尊严的基础。那些理，是培养理性力量的基本功，是人把知识和经验转化为能力的催化剂。现实生活中，比尔盖茨他们都是自我管理成功极其成功的经理人韦尔奇、艾科卡、松下幸之助、格鲁夫、的典范。佛堂里的一块大理石地面有一天抬起头来对佛像说：我们原本来自于同一块石头，可现在我躺在这里，灰头土脸，受万人踩踏，而你却站在那里，高高在上，受万人膜拜，世但我经过了几个石匠数我们来自深山同一块石头，道为什么如此不公平呢？佛像说：是的，而你只接受了简单的加工，所以你就只能铺在地上给人垫脚啊。同才站在这里，年的打磨，而有些人却永远没有为什么有些人薪资高，获得领导的青睐，样的事发生在企业，并重用，但成功总远离他们？起色，得不到认可？为什么许多人有才学，具备成就事业的种种能力，我们员工的问题出在？关键区别在于你是否经过打磨。佛像的打磨要靠石匠的外力来实现，什么是自我管理呢？所谓自我管理，那么，那就是自我管理。打磨却只能靠自身的内在力量，
个人自我管理能力训练与提升的规划 文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
个人自我管理能力训练与提升的规划 方案人：黄飞（数字媒体技术） 一转眼，大一的生活马上接近尾声。上大学以来，真正感觉到与高中的不同。我们通常会说大学生活很轻松，高中生活被高考折磨的死去活来，整天背负着高考的巨大压力。其实不然，大学生活同样是紧张的，同样是竞争激烈的。然而我感觉到最大的不同——个人自我管理能力提升。高中有父母和一堆老师整天围在你身边，而大学基本上一切靠自己。如果没有很好的自我管理能力，大学生活必定会像没头苍蝇，没有方向。因此，在这个即将步入大二的时刻，在这个已经初步体验了大学生活的时刻，我们有必要对自己接下来的大学生活作出个人自我管理能力训练与提升的规划。 首先，我们先得简单了解一下自我管理能力的定义，内容等。自我管理能力是指受教育者依靠主观能动性按照社会目标，有意识、有目的地对自己的思想、行为进行转化控制的能力。而自我管理能力内容大致有以下三点：1.自我评估2.自我完善3.自我管理 大学生目前自我管理能力严重缺乏。学习目标不明确，没有自己的学习方法，高度依赖教育和老师。身体素质下降，生活方式不健康。消费缺乏理性，经济支配盲目随意。因此接下里我会对症下药来详细谈谈我对于未来一年的规划。 首先，先要正确认识自己，更深一步认识。大学生异地求学，学习和生活中面对的事情都要自己处理。一些刚经历了紧张的高考而又考上了大学的同学，很容易放松自己，对自己要求不严格，学习没有目标，对自己的人生没有规划，生活上随心所欲。针对我们所抱有的这种心态，要有针对性地提高认
一)管理认知 1、经常自我反省，检视一下，在管辖范围内的人、时、地、物、有没有浪费资源，或无效运用的状况。 2、不要在下属面前抱怨工作，数落上司及公司的不对。 3、接受上司交待任务时，在没有尝试执行之前，绝不说“不可能”、“办不到”。 4、每天找出一件需要突破，创新的事物，并动脑筋想一想，有无改善创新的方法。 5、当工作未能顺利完成时，对上司要能一肩承担所有责任，不在上司面前数落部属的不是。 6、做任何事物以前，先花些时间思考一下目标与方向是否正确。 7、找出在个人管理范畴内，有哪些原理与原则是不可违背的。 二)组织管理的原则 8、除非特殊状况，交待事项只对下一级的直属部属，而不跨级指挥。 9、除非事先已协调有共识或遇紧急状况，否则不指挥其它平行单位的员工。 10、接受上级跨级指挥时，必定要及时回报直属上司，让其了解状况。 11、交办员工工作或任务分配时，能多花点时间沟通，了解他对工作的想法同时让他了解工作的重要性与意义，想办法唤起他内心执行的愿意。 12、交待部属工作时，尽量思考如何给予他更多的空间发挥。 13、下达指示时，着重要求目标的完成，对过程不需要太多的限制。 三)计划与执行 14、做事以前，一定要先想一想，做好应有的计划，绝不冒然行事。
15、在计划阶段，要多参考别人的意见，借用别人的经验与智慧，做好必要的协调工作，绝不可以闭门造车。 16、工作之前，一定要先明确的订定或确认目标，把握正确的方向。 17、做计划时，要从人、事、时、物、地各方面来收集相关事实、信息、详细分析研判，作为计划的参考。 18、不单凭直觉判断事情，凡事要以科学的精神实事求是。 19、要尽力让部属了解状况，与大家信息共享，不要存在“反正叫你去做就对了”的观念。 四)控制与问题掌握 20、在工作计划阶段，就要先想好可能的状况，事先拟订对应措施。 21、当提出问题时，一定要能明确指出它的“目标”、“现状”以及差距所带来的影响。 22、解决问题时，一定要客观的找出原因，不可凭主观的直觉来判断。 23、每天发现一项需要改善的事项，并思考应该如何做会更好。 24、在部属进行工作的时候，从旁予以观察，当有偏差时给予必要的指导纠正。 25、鼓励员工培养观察力，提出问题，并引导出具体的建设性意见。 五)部属培育与教导 26、所属员工接受Off.J.T（off job time）训练时，要能够全力支持，协助他排除时间与工作的障碍，使他专心接受训练。 27、要充分了解部门内各项职位应具备的知识，技巧与态度条件，并设置《岗位说明书》。 28、新员工报到前一定要做好他的《新员工训练计划表》。 29、一般性的工作，当部属做得没有我好时，先不要急着自己去做，仍能让他有一定的学习机会。
做最好的自己。中西文化惊人相似，在智慧女神雅典娜神庙上刻着唯一一句话：“认识你自己。”几千年前佛家讲的“戒、定、慧”就是在讲如何管理自己。我想，自我管理，就是指我们对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终完成自我奋斗目标的一个过程。这是王阳明知行合一的最好注脚。管理大师德鲁克认为，世界上最难管理的就是自己，如果能够把自己征服，我们便成功了一半。自我管理的前提是要有正确的价值观和行动标准。没有一个思维和生活习惯混乱的人会成功的。 我们倡导员工的自我，是有基础和前提的，这就是领导和组织，要自我管理，做最好的自己。 做最好的领导。领导就是带领下属走向成功的人。优秀的团队是带出来的，不是管出来的，权利不是带好团队的基础，领导力才是带好团队的基础。而领导力的形成是靠严格的自我管理形成的。特别对中高管一定要洁身自好，要自律。敬畏遵守规则的力量，这不是为别人，是为守护我们自己幸福的生活，守护自己的自由和尊严。 我们管理人，是“管”，更要“理”。管理不仅仅是交任务、下指令、定计划、检查督办工作。还要帮助下属明目标，认清自我，理清思路，解决难题。领导人，要即“领”又“导”。领导
不单单是指为团队指明方向，抗一面大旗让大家跟随。领导还要身先士卒，树立正确导向，做好示范，让下属明白怎么做才是对的。树权威，不仅是“权力”，更重要的是“威信”。依托在岗位上的对权力的尊重和服从是职位强加的，而并非属于你个人。真正具有权威的领导，应当将自己的威信建立在公平与责任之上，建立在自身的人格魅力之上的。员工的服从才会是由内心的信服而成为行动上的跟从。 做最好的组织。好的组织应该要为员工设计好规则、搭好平台、盘活机制和资源，有严格的管理。好的组织，应该给员工有温暖感、公平感、价值感，有人文的关怀，让员工与企业共成长。 组织信商源于制度与机制的公平，所以在政策出台之前，我们要加强前期的调研与可行性论证，充分征求员工的意见，用统筹兼顾、系统设计的点线面体思维，着眼于问题的解决，在制度设计的源头就要强化市场意识，去掉行政导向、突出业绩导向。避免制度缺陷造成员工的心理失衡和动荡。尤其是作为组织的代言人的管理者在权为民所用，利为民所谋上一定要体现廉政、体现担当。保证确保我们的每一件事情做得都是对的，不要做错的事情。做错的事情轻则伤己，重则伤及企业，伤及我们的品牌，伤及员工利益。我们有深刻的教训。 好的组织，一定有坚实的管理基础，过细的思想工作。尤其是党的组织，一定要深入坚持走群众路线，坚持民主集中制。管
自我介绍： 古有江湖英雄华山论剑 今有外院学子与此论辩 试问能力学历哪个重要 左右思考能力才是王道。 正方攻辩问题： 1.我们深有体会，学科的设置对于社会的发展是有滞后性的。社会在不断进步，知识在不断更新，你得学历是你短期的学习经历，是静止的，而这个社会是动态的，你如何拿静态的东西来面对动态的社会。 2.我们想请问对方辩友，人才是指有学历的人还是有能力的人，国家在制定就业政策的时候，为什么要社会把推动社会发展的人定义为“人才”而不定义为大学生，研究生，博士生，或者博士后？ 3.在学历泛滥的时代，拥有同等学历的人比比皆是，但为什么相同学历的人他们的个人发展以及最终实现的人生价值却大不相同，这样的差距是不是能力拉开的呢。 4.对方辩友，你能否告诉我，国家的就业政策对自主创业者的态度是支持还是不支持？ 既然是支持，我方还想请教的是，在自主创业的过程中，是否还有人会看重创业者的学历？在国家支持自主创业，自主创业者凭其能力求得生存和发展的今天，我们是更加尊重人才，尊重有能力者呢。 5.请问对方辩友对“就业”的定义是什么。 （找工作）那找到工作以后。（发展）对方辩友用什么来获得发展。（学习经历）那你在人际交往中能力，你得组织能力，你的领导的能力，这些是大学四年专业学习能提供给你的吗？ 6.对方辩友,你知道我们的辩论赛为什么推迟一天啊。你今天来到外院的时候又注意到门口的那条横幅吗？“2011年甘肃省直机关处级以上干部竞争上岗模拟笔试考试。”这就是我们身边的一个现实例子，如果像对方辩友所说得，学历对于就业更重要，那为什么政府还要组织这样的竞争上岗的二次考试。这是在考核就业者的学历，还是能力。 7.当今就业形势下，我方想请教对方辩友的是，当我们放下手中得那份敲门砖以后，我们的手中还剩下什么，三个月以后，我们凭什么在单位立足，三年或者更久以后，我们又凭什么求得自身的发展。（靠学习经历）对方辩友说靠学习经历，在职场中尤为重要的人际交往能力，领导能力，难道是学校学习经历所能提供给你的么。 正方自由辩话题： 1.学历在当今的就业中已经算不上什么优势了，现在企业看中的是什么，对求职而言很清楚，
自我提升与自我管理
自我提升与自我管理 企业为什么总是出现这样那样的问题，不是效率不离就是质量不稳，不是员工不敬业就是执行不到位……其实，制约企业发展的最大因素是缺乏高素质的管理者和员工，没有高素质的员工，战略、愿景、执行、细节等就是水中花、雾中月。管理的职能也不再停留于原先的计划、控制、组织和协调，管理最终会从关注工作到关注人的整个人生，从人事管理走向自我管理。专家认为，要提高管理者和员工素质就一定要落实到自我管理．企业要成功必须推行自我管理。 在智慧女神雅典娜神庙上刻着唯一一句话：“认识你自己。”我想——所谓自我管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终完成自我奋斗目标的一个过程。员工自我管理作为领先企业的创新实践，正得到越来越广泛的认同、学习与创新。 世界现代史上有这样三个人。第一个人年轻时曾经信奉巫医，酗酒成癖，嗜烟如命，有两个情妇；第二个人刚刚走上社会时最大的特点是贪睡，每天到中午才起床，每晚要喝一公斤白兰地，曾因吸食鸦片被两次赶出办公室；第三个人曾经是国家级战斗英雄，坚持素食，不吸烟，只是偶尔喝一点啤酒，在整个青年时代没有任何违法犯罪的记录，一次都没有? 在这样三个人中，哪一个能成为造福人类的人呢? 毋庸置疑，多数人的选择都是第三个人。然而，这个选择是大错而特错了。这三个人都是第二次世界大战期间的风云人物：第一位是富兰克林·罗斯福，身残志坚，连任四届美国总统；第二位是温斯顿·丘吉尔，英国历史上最著名的首相，曾获1953年诺贝尔和平奖；第三个是臭名昭著的阿道夫·希特勒，一手夺去了几千万无辜生命的法西斯恶魔。 人，过去是什么样子，未必不会变成另外一副样子。如果要改变，就一定能改变。改变成什么样子，最终取决于他自己。孔子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传而不习乎？”意思是：“我每天都要反省：为人做事是不是忠实？与朋友交往是不是讲信用？老师传授我的学业是不是复习了？”自省对领导者来说同样重要，通过自省，进行自责，能够及时检查并发现自己的每一个细小过失，进一步有目的地严格要求和提高自己，防微杜渐，从而不断鞭策自己前进。 学习、自我更新不仅仅是指一种对新知识的学习，还包括了对各种新的经验、新的观念的接受，这是避免失败的前提。乐于自省的人是工作、生活中深思熟虑的人，乐于自省是一个人自觉性的表现，能这样做，其进步必然快。古人云：“反己者，触事皆成药石。”一个人只要多反省自己，任何事都可以变成自己的借鉴，就可以不断总结经验教训——从而自我提升、自我管理。
《王道自我管理》心得分享 人生的意义不在于拥有一手好牌，而是在于把手中的牌打好。《王道自我管理》是人生的一座灯塔，感谢赵老师，您是我们道路上的指明灯！我们的路在脚下，走正确的路是我们的选择，永远相信自己才是命运的主宰者。通过《王道自我管理》学习，我一直在思考三个问题：1.什么是自我管理？2.我们为什么需要自我管理？3.我们如何自我管理？ 首先要明确什么是自我管理，我的理解是要把自己当做一个公司来经营。我们知道同样起跑线的公司，不同的经营思路就会产生不同的业绩表象。理清发展思路就是对自己的自我管理。我们进入企业，在不同的部门，不同职位，拿着不同的薪水，每个人职业发展不同结果的核心就取决于我们自我经营管理思路，这就是我理解的自我管理的概念，也觉得自我管理确实非常重要，是势在必行的一件事。 一个卓越的人为什么必须要去自我管理呢？首先，我们的时间太宝贵了，不去充分利用就虚度了光阴，时间是上天赐予人类最公平的礼物，管理好自己的时间，知道时间都去哪了？用的是否有意义？我们确定了人生目标，学会时间管理，成功那是迟早的事情。然后管控好自己的情绪，人类是感性的动物，外在因素的刺激会导致内在机体失衡，产生复杂的情感反应。所谓人的七情：喜怒哀惧爱恶欲。《论语》中庸第一章就说到：“喜怒哀乐之未发，谓之中；发而皆中节，谓之和。中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。致中和，天地位焉，万物育焉。”我觉得这就是情绪管控的最高境界。管控情绪就是能管住自己的嘴巴，五官都是成双成对，只有嘴巴是单个的，也就告诉我们要多看多听多感受，却要谨言慎行。人与人之间9 0%的矛盾都是由于语言冲突引起的。作为营销人员，语言是我们的工具也是我们的武器，运用得当受益良多，运用不当不但不产生效益，还会带来麻烦。古人云：三思而后言，三思而后行。做好语言管理，说话前先想三点：这句话该不该说？这句话应该怎么说？这句换用什么方式最好的说？富兰克林说过：聪明的人舌头长在心上，愚蠢的人心上长着舌头。可见自我管理管好嘴说话前先思考多么的重要。 我们知道自我管理既然如此重要，我们要怎么样去自我管理呢？赵老师的课程带给我们全新的境界，王道的“王”字，极具中国化的思维解释及文化解析。非常的受益匪浅，非常感恩感谢老师的教导。 我梳理了自我职业生涯，感觉自我管理关键在于思路清晰，从敬业到职业，你想做好一份工作，主动去学习、去提升、去实施。学会如何去工作非常重要。