价值观的分类
◆奥尔波特(Allport)和斯普兰格(Spranger)的分类(6种类型): 理论型:以批判和理性的方法寻求越真理. 经济型:强调有效和实用. 审美型:重视外观美与和谐匀称. 社会型:强调对人的热爱. 政治型:重视拥有权力和影响力. 宗教型:重视信仰的理解与体验. ◆三种职业者的价值观体系比较: 排序 1 2 3 4 5 6 牧师 宗教 社会 审美 政治 理论 经济 采购代理商 经济 理论 政治 宗教 审美 社会 工业工程师 理论 政治 经济 审美 宗教 社会
价值观的定义
◆价值观是个体(群体,种族等)对周围各种事 物的是非,善恶和重要性的评价. ◆价值观包括内容和强度两种属性. 内容是指什么东西是重要的,包括个体的各种 行为和各种存在状态等. 强度是指内容的重要性程度如何. ◆个体价值观的重要性程度依主次排列,构成了 个体的价值系统.价值观是相对稳定和持久的. ◆影响价值观形成的因素:遗传和环境.遗传说 明价值观相对稳定和持久;环境说明价值观可以 通过学习改变.
情绪调节与身心健康
1,实行时间管理法 恰当安排作息时间,使工作井然有序 2,增强体育锻炼 从事非竞技性体育活动 3,进行放松训练 一张一弛,自我解脱 4,扩大社会支持网络 多进行人际交往,聊天解闷
强化及其类型
事 件 是 否 出 现 出 现 不 出 现 行为之后事件的类型
令人愉快或期望的事件(好事) 令人不快或不希望的事件(坏事) 令人愉快或期望的事件(好事) 令人不快或不希望的事件(坏事)
公 平 理 论
◆员工对于不公平的处理方法: ◇改变自己的投入 ◇改变自己的产出 ◇改变自我认知 ◇改变对其他人的看法 ◇选择另一个参照对象 ◇离开工作场所 ◆公平理论的启发: ◇公平与否与个体的主观判断有关;一般人对自己的投入估计过 高,而对其他人的投入估计过低;不是所有的人都对公平敏感, 不适合于雷锋式的人物. ◇公平与否取决于所用的公平标准,此理论用的是贡献率,也要 注意分配公平和程序公平. ◇公平与绩效的评定方法和由谁来评定有关,如何评定绩效非常 复杂,不同的评定者会得出不同的结果. ◇和低报酬带来的不公平相比,人们更能容忍高报酬带来的不公 平,并使之合理化. ◇公平理论容易造成按酬付劳的恶性循环.