“自律的人生最精彩”材料作文导写及范文

自律让人生更精彩作文
生活嘛,有太多的诱惑和干扰,如果没有自律,就很容易被这些东西带跑偏。

但是只要你有自律,就能更好地集中精力,把时间和精力花在应该花的地方,从而事半功倍,让人生更加精彩。

我自己就深有体会。

以前我随心所欲,做什么事都三分钟热度,根本持之以恒不下去。

直到有一次,我发现自己居然在一年之内换了三份工作,当时我才意识到,这绝对不是一个正常人的生活状态!于是我狠狠地反省了自己,下定决心要改掉这个坏毛病。

我开始学会计划和安排。

每天睡前我都会为第二天列一个简单的行程单,把该做的事项全都规划好。

不过也得留有余地,免得生活过于死板。

其次,我会为自己设立一些小目标,比如每天坚持跑步一小时、每周阅读两本书之类的。

一旦实现目标,我就会给自己一些小小的奖励,让自己有动力持续下去。

就这样,我慢慢地养成了自律的习惯。

现在的我不仅工作效率高了,生活也更有条理。

我能更好地平衡工作和生活,把更多的时间和精力留给最重要的人和事。

我的人生也因此更加充实、更有意义。

所以说,自律真的能让人生更加精彩!
当然了,我也不是百分之百完美,偶尔还是会有些偷懒的时候。

但只要能坚持下去,日子一定会越过越精彩。

生命的意义就在于此,不是吗?让我们一起努力,用自律的力量,活出更精彩的人生!。

自律让人生更加精彩作文在这个充满诱惑和干扰的世界里，自律似乎成了一种稀缺的品质。

但对于那些真正懂得自律的人来说，它就像是一把神奇的钥匙，能够开启通往精彩人生的大门。

我有一个朋友叫阿强，他的经历就是对自律力量的最好诠释。

阿强曾经是一个胖乎乎的家伙，走几步路都会喘粗气，身体素质差得让人担忧。

更糟糕的是，他因为肥胖，自信心严重受挫，整个人都显得有些萎靡不振。

有一天，阿强突然下定决心要改变自己。

他给自己制定了一个严格的健身计划，还拉着我给他做监督。

刚开始那几天，阿强真是吃尽了苦头。

每天早上，当闹钟在五点半响起的时候，我都能听到他那痛苦的呻吟声。

“哎呀，真不想起啊，这床咋就这么舒服呢！”可他还是咬着牙爬了起来，简单洗漱后就出门跑步。

头几天，他跑个几百米就得停下来大口喘气，脸上的汗水像下雨一样往下淌。

我在旁边看着都觉得心疼，劝他说：“要不今天就到这儿吧，别太勉强自己了。

”阿强却倔强地摇摇头，喘着粗气说：“不行，我今天要是放弃了，以后就更没希望了。

”跑完步回到家，他也不敢松懈，按照自己制定的食谱，吃着那些清淡无味的食物。

看着我们吃着香喷喷的炸鸡和薯条，他只能咽咽口水，然后默默地啃着他的水煮鸡胸肉和蔬菜沙拉。

“这日子啥时候是个头啊，我真的太馋那些好吃的了！”他偶尔也会忍不住抱怨几句。

就这样坚持了一个多月，阿强的体重并没有明显下降，这让他有些沮丧。

“我这么努力，怎么一点效果都没有啊？”他愁眉苦脸地跟我说。

我安慰他：“别着急，这才刚开始，只要你坚持下去，肯定会有收获的。

”也许是我的话起了作用，阿强没有放弃，反而更加严格地要求自己。

他不仅增加了运动的强度，还开始研究各种健身知识，调整自己的训练计划和饮食搭配。

又过了一段时间，奇迹终于发生了。

阿强的体重开始慢慢下降，身体也变得越来越结实。

他脸上的笑容也多了起来，整个人都充满了活力。

“嘿，我发现自律这玩意儿还真有用，我要继续加油！”随着时间的推移，阿强的身材越来越好，肌肉线条也逐渐清晰起来。

学会自律成就更好的自己作文自律，这俩字听起来简单，实则复杂。

就像咱们村里的老刘头，一辈子没娶过媳妇，一个人在屋里过着清苦日子，但日子过得充实得很。

他那自律，就像是老家的狗，不管春夏秋冬，天没亮就溜达到村口，吠两声，给大伙儿报个信儿。

有一次，我在村里的茶馆里，听到邻居家的小李和老张头在吵架。

小李说：“自律？自律个屁，老子就是想怎么玩就怎么玩，管他啥社会风气不风气！”老张头瞪着眼珠子，说：“你这人，怎么就不懂自律呢？不自律，你这辈子就毁了。

”我听着，心里想，这俩人，一个是粗线条的小李，一个是较真儿的老张头。

小李那日子过得，就像那野马，不受缰绳约束，看似自由自在，实则早晚要栽跟头。

老张头呢，就像是老家的老牛，一辈子勤勤恳恳，但这也太累了。

正想着，茶馆的老板娘走过来，端着一盘刚蒸好的包子，笑眯眯地说：“你们俩别吵了，来，吃包子。

”小李和老张头瞪着包子，就像两只饿狼。

老板娘笑着说：“这包子，有自律的馅儿，吃了你们也许能学会点啥。

”包子吃了，我和小李、老张头也聊了起来。

小李说：“哎，我说老张，你这自律是不是就是每天早起，不睡懒觉？”老张头点点头，说：“不止这些，自律是管住自己，不让自己做错事，不让自己后悔。

你看，我每天早起，不为别的，就为了让自己能早点儿起床，做点有意义的事。

”我听着，心里突然明白了。

自律，其实不是束缚，而是一种自我管理的能力。

就像那茶馆里的包子，吃下去，能让人清醒，让人有力量去面对生活的挑战。

我回想起自己小时候，那时候也没啥自律，想着玩就玩，想着吃就吃。

后来上了学，开始学会自律，每天按时起床，按时完成作业。

虽然有时候觉得累，但一想到自己能通过自律变得更好，心里就充满了动力。

现在，我长大了，工作了。

我发现，自律还是那个自律，但它的意义已经不同了。

它不再仅仅是早起、完成作业那么简单，它是一种生活态度，一种对自己负责的态度。

有时候，我也会像小李一样，想放飞自我，不想被自律束缚。

但每当我想起老张头的话，想起茶馆里的包子，我就明白了，自律不是负担，它是成就更好的自己的基石。

自律让人生更加精彩作文不自律的快乐是一时，自律的快乐是一世。

都说自律的人最可怕，因为它们让人生更精彩。

说到自律，科比，摄氏度罗，不就是最典型的例子嘛。

科比曾说：“你知道凌晨四点的洛杉矶是什么样子吗？”或许我们都不知道，估计连凌晨四点的田径场都没见到。

但科比知道，因为他已抢先别人开始了一天的训练，在他身上，人们知道了曼巴精神，知道了，手指脱臼可以自己掰回去，知道了，跟腱断裂也可以坚持罚完球自己走下场……他是一位真正的斗士，一个真正的男人，他让全世界看到了自己的自律。

起于凌晨四点的自律，归于凌晨四点的安详。

黑曼巴，是非洲草原上毒性最烈的一种蛇。

曼巴精神：不退却，永不放弃，忍辱负重，在困难中创造奇迹。

一个如此自律的人，他怎么可能成功不了呢？摄氏度罗也是通过自律走向成功道路的运动员。

36岁的摄氏度罗拥有23岁的肉体。

30岁是职业球员的分水岭，但是摄氏度罗的身体状态反而越来越好，摄氏度罗的进化只有一个秘诀，没有别的，就是苦练。

身体是一切美好的开始。

弗格森爵士对摄氏度罗做出这样的解释，他说：“成功可不是依靠侥幸，我总是看到罗纳尔多在训练，每周不少于五次的训练，从不吃甜食，从不喝酒，每天保持充足的睡眠。

他总有一天会蜕变成一个完全不一样的人，一个更好的人。

教练常说，自律一定会是通往成功之路的一剂良药。

自律，让人生更精彩。

成功者多自律。

“自律的人不一定优秀，但优秀的人一定自律。

”作为一名运动员，自律是想成为优秀运动员的基本属性。

自律是你要主动脱离舒适区，勇敢的去挑战自己，约束自己，规范自己。

远离诱惑，而不是抵制诱惑。

想为成为优秀的运动员就要从饮食，睡眠，训练，生活上十分自律，严格要求自己。

学会自律主题满分作文范本8篇学会自律主题满分作文范本8篇【一】如果学习是一条船，那么自律就是造船人；如果理想是遥远的海的彼岸，那么自律就是你的跨海大桥；如果自信是一棵树，那么自律就是泥土里坚硬牢固的根。

何为自律?自，为自身；律，为约束。

既生而为人，便应懂得自律。

有自律，才能拒绝平庸。

朱熹说过：不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。

一个人不努力不约束自己，便会颓废肆意。

人无非分为三种，一种放浪形骸，沉溺于玩乐享受；一种碌碌无为，随波逐流；而另一种则是严于律己，活出自己的精彩。

自律不是为别人，是对自己负责，是为了让自己不会碌碌无为，不愿忍受平庸，那便忍自律之苦。

自古就有苏秦与孙敬的头悬梁，锥刺股，他们的功成名就，是因为他们的自律，他们清楚自己需要的，他们足够自律，来鞭策自己。

苏炳添之所以成为中国的飞人，是因为他有着严格的自律习惯。

如果他不能严于律己，在饮食锻炼方面持之以恒，那么可能就不会打破亚洲记录，成为中国的骄傲。

古人云：不能律己，何以正人?我们身处人世，便应先学得自律。

南开大学校长张伯苓为制止学生抽烟，以身作则，将烟当众销毁，从此再不抽烟。

荀子曰君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。

要做到自律，首先是理智的思考自身的情况，知道自己的短处，并且改掉陋习。

然后，做到今日事，今日毕，不拖不延。

除此之外，还需要屏蔽外界的影响，自律靠的是想法，而不是方法。

这一切都由你自己决定，与环境的好坏，生活条件的优良没有任何的关系。

而今疫情当前，多数学子在家中沉溺于玩乐，但山村学子为进行网络学习，不惜长途跋涉，只为汲取更多的知识，因为他们的自律，那便决定了他们的未来不应局限一隅之地，他们会因自律而扶摇直上九万里！愿从此开始，你我皆能自律，在别人戏耍时上路，成为更好的自己，实现心中的目标。

明日天寒地冻，日短夜长，路远马亡，愿你得自律，以梦为马，不负韶华。

学会自律主题满分作文范本8篇【二】自律是博取父母信任以及好成绩由来的根本。

自律人生作文
自律，说起来简单，做起来可不容易。

但一旦你真正做到了，那带来的好处可太多了。

就拿每天早起这件事来说吧，要是能自律，不用闹钟响个不停，自己就能准时起床，然后精神饱满地开始新的一天。

能自律地安排好时间学习，不会因为玩手机或者看电视就把功课丢一边。

该做作业的时候就认真做，做完了再痛痛快快地玩，心里没有那种因为没完成任务的负担。

再比如控制饮食，自律的人不会看到好吃的就管不住嘴，而是知道什么对身体好，什么要少吃。

坚持锻炼也是自律的表现，不管天气咋样，心情如何，都能按时去运动，让自己保持健康和活力。

自律还能让人养成好的习惯。

像每天读书，不断充实自己；定期整理房间，让生活环境整洁舒适。

我自己也在努力变得更自律。

一开始真的很难，总是忍不住想偷懒，想放纵一下。

但后来我发现，只要一点点坚持，给自己定个小目标，完成了就给自己一点小奖励，慢慢地就能越来越自律。

自律不是一天两天就能做到的，它需要我们有坚定的决心和毅力。

但是一旦养成了自律的习惯，你会发现生活变得更有秩序，自己也更有自信和成就感。

自律成就人生演讲稿（精选13篇）自律成就人生篇1一提到镜子，人们自然会想起1400多年前，唐太宗李世民的一句话，“以铜为镜，可以正衣冠;以古为镜，可以见兴替。

”这句话一语道出了镜子的真正价值。

在如今这个物欲繁盛的时代，我们每个人更需要有一面镜子，既让人看清自己、也让人明白社会。

把个人放在它面前，能照出行为的正斜、品格的高下;把社会放在它的面前，能照出公德的存废、世俗的清浊。

记得有这么一个故事：在春秋时期，宋国有一人得到一块玉石，他将它献给齐国的大夫子罕。

子罕却不肯接受。

献玉人对子罕说：“我曾把这块玉石拿给做玉器的工匠看过。

工匠认为这是一块非常难得的宝石，所以才敢拿来献给你，可您为什么不接受呢?”子罕说：“我为人处事以不贪为宝，你以玉为宝。

如果我把玉石收下，那么我们两个都失掉了宝。

我不收，这样我们各人就有各人的宝石啊!”这是发生在2600多年前的事，尽管它跨越了漫漫的历史长河，但它却如同一面清亮的铜镜，折射出古人淡泊名利、廉洁奉公的优秀品德。

几千年的文明传承，廉洁奉公已铸成我们民族的一种精神，这种精神，始终在不同的时代中熠熠生辉。

即便是在封建社会那混浊的官场中，依然有许多出淤泥而不染、严于律己、奉公守法的清官廉吏：包拯、海瑞、于成龙……他们恪守“不贪为宝”的人生信条，抵挡住各种诱-惑，清清白白做人，明明白白做官，他们的浩然正气，影响着一代又一代的后人。

古人说得好：“吏不畏吾严，而畏吾廉。

”如果利用手中的权利行一己之便，贪一己之利，那么终将会落得身败名裂，倾家荡产，甚至家破人亡的下场在前些年查处的一批交通系统的厅局长干部中，有一个四川省交通厅副厅长叫郑道访。

他本是个很有能力的人，曾为我国西南地区的高速公路建设做出过重大贡献，他撰写过很有影响力的专著，享受国务院特殊贡献专家津贴。

然而，就是这样一个出身贫寒，刻苦奋斗的干部，却忘记了自身的职责，丢弃了廉洁这面立身处世的明镜，终于滑向了犯罪的深渊。

他大肆受贿上千万，被判无期徒刑。

自律成就人生演讲稿范文（精选4篇）演讲稿一：尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好！我今天很荣幸站在这里，与大家分享一下关于自律成就人生的一些观点和体会。

人生就像一场马拉松，既需要起跑，也需要坚持。

而自律就是这场马拉松的内在动力。

自律不仅仅是遵循规则、按时完成任务，更是一种生活态度和价值观念。

在现代社会，我们面对着各种各样的诱惑和诱惑，而自律可以帮助我们远离这些诱惑，保持内心的纯净。

首先，自律让我们拥有坚定的目标。

一个人如果没有明确的目标，就像没有方向的船只，很容易迷失自己。

而自律则可以帮助我们制定目标，并且坚定地朝着目标前进。

我们要时刻告诫自己，只有通过不断努力和坚持，才能实现自己的梦想。

其次，自律让我们更加高效地利用时间。

时间是一种宝贵的资源，而自律可以帮助我们合理规划时间，避免浪费。

我们要善于分配时间，合理安排学习和娱乐的时间，避免盲目跟风和无效消遣。

只有掌握好时间，我们才能事半功倍，提高自己的学习和工作效率。

最后，自律让我们更加聚焦于自身成长。

现代社会变化万千，我们每个人都需要不断学习和发展自己。

而自律可以帮助我们建立好的习惯和规律，让我们更加专注于自身提升。

早起、早睡、每天阅读、锻炼身体……这些普通的习惯看似微不足道，但却能在长期中积累成巨大的变化。

通过自律，我们可以赶上潮流，不被时代抛弃。

在自律的道路上，当然会遇到各种困难和挫折。

但正是这些困难和挫折锻炼了我们的意志和毅力。

只有坚持下去，我们才能真正成就人生。

让我们一起，保持自律，拥抱成功！谢谢大家！演讲稿二：尊敬的各位领导，亲爱的同学们：大家好！很荣幸能在这个场合发表演讲，我想和大家分享一下自律对于我们人生的重要性。

自律是一种强大的力量，它能够引领我们迈向成功的道路。

自律是自己内心的一种驱使，它不需要外界的催促和压力，只需要我们对自己负责，追求更好的自己。

在生活和学习中，自律给予我们力量和动力，帮助我们成就更为出色的人生。

首先，自律使我们能够克服困难。

中考材料作文范文：自律范文1：自律的重要性自律是一种非常重要的品质，它可以帮助我们更好地掌控自己的生活和成就目标。

一个自律的人通常能够自律、自控，并且拥有坚强的意志力。

首先，自律使我们能够有效地分配时间和资源。

一个自律的人懂得如何管理自己的时间，合理安排每一天的活动，从而避免浪费时间。

自律的人也能够在面临各种选择时，优先考虑重要的事情并采取行动，而不是被琐事牵绊。

其次，自律有助于我们养成良好的习惯和规律的生活方式。

一个自律的人会自觉地养成良好的饮食习惯，坚持适度的锻炼，并保持足够的休息时间。

这些良好的习惯和规律的生活方式将有助于我们保持健康、提高学习和工作效率。

最后，自律使我们能够坚持追求自己的目标和梦想。

一个自律的人能够战胜困难和挫折，坚持努力工作，从而取得可观的成绩。

自律不仅是达成目标的关键，也是培养毅力和决心的一种方式。

总而言之，自律是一种非常重要的品质。

它能够帮助我们有效管理时间和资源、养成良好的习惯和规律的生活方式，以及坚持追求自己的目标和梦想。

因此，我们应该努力培养自律的意识和能力，从而成为更加出色和成功的人。

范文2：自律的好处自律是一种能力，它指的是一个人根据自己的目标，在没有外界强制压力的情况下，自觉地控制自己的行为和思维。

自律有很多好处，让我们来看看其中的几个。

首先，自律能够增强自信心。

一个自律的人能够按照自己的计划行事，完成任务，不会受到他人的影响和干扰。

这样的人更容易实现自己的目标，从而增加自己的自信心。

其次，自律能够提高效率。

一个自律的人通常有明确的计划和时间表，能够优先安排重要的事情，并合理利用时间。

自律的人不会被拖延症困扰，能够高效地完成任务，提高工作和学习效率。

最后，自律能够帮助我们养成良好的习惯和克服坏习惯。

一个自律的人能够自觉地养成良好的作息、饮食和学习习惯，避免消极的习惯和行为。

这将有助于我们保持健康、提高学习成绩和生活质量。

总而言之，自律有很多好处。

它可以增强自信心、提高效率，并帮助我们养成良好的习惯和克服坏习惯。

初中-品德修养类满分作文
《自律的人生更精彩》
自律，是一种自我约束，一种自我管理。

自律的人生更精彩，它能让我们实现自己的梦想，成就更好的自己。

自律，意味着要有明确的目标和计划。

我们要知道自己想要什么，然后制定出切实可行的计划，一步一个脚印地朝着目标前进。

在这个过程中，我们要抵制各种诱惑，不被外界的干扰所影响。

只有这样，我们才能保持专注，实现自己的目标。

自律，还需要有坚强的意志和毅力。

在实现目标的道路上，我们会遇到各种各样的困难和挫折。

这时，我们需要有坚强的意志和毅力，不轻易放弃。

我们要相信自己，相信自己的能力，勇敢地面对困难和挫折。

只有这样，我们才能克服困难，实现自己的梦想。

自律的人，能够更好地管理自己的时间。

他们懂得合理安排时间，把时间用在有意义的事情上。

他们不会浪费时间在无意义的事情上，如玩游戏、看电视等。

他们会利用时间学习、锻炼、提升自己。

这样的人，往往能够取得更大的成就。

自律的人，也能够更好地管理自己的情绪。

他们不会被情绪所左右，能够保持冷静和理智。

当遇到困难和挫折时，他们不会抱怨和沮丧，而是积极地寻找解决问题的方法。

当遇到成功和喜悦时，他们也不会骄傲和自满，而是保持谦虚和谨慎。

自律是一种习惯，一种品质。

让我们从现在开始，培养自律的习惯，让自己的人生更加精彩。