下载文档原格式
初中体育实践课程教案年级：八年级教材内容：1. 学习并掌握篮球的基本技巧（运球、传球、投篮）。
2. 培养学生的团队合作精神。
教学目标：1. 认知目标：让学生了解并掌握篮球的基本技巧，理解团队合作的重要性。
2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地运球、传球、投篮。
3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。
教学重点与难点：教学重点：篮球的基本技巧（运球、传球、投篮）。
教学难点：团队合作精神的培养。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些简单的篮球基本功练习，如运球、传球、投篮。
二、基本部分（30分钟）1. 讲解并示范篮球基本技巧（运球、传球、投篮）。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
3. 组织学生进行小型比赛，培养团队合作精神。
三、提高部分（10分钟）1. 讲解团队合作的重要性，引导学生理解团队协作的意义。
2. 组织学生进行团队比赛，如三人制篮球赛。
3. 教师点评，总结优点和不足，鼓励学生继续努力。
四、结束部分（5分钟）1. 学生进行简单的拉伸放松活动，如颈部、腰部、膝关节等。
2. 教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生，鼓励进步学生。
教学反思：通过本节课的教学，发现部分学生对篮球的基本技巧掌握不够熟练，需要在今后的教学中加强练习。
同时在团队比赛过程中，部分学生团队协作意识不强，需要进一步引导和培养。
在今后的教学中，要注意调整教学方法，注重个体差异，提高学生的学习兴趣和积极性。
教学内容腿部力量练习教学目标认知目标：通过教学80%学生了解力量练习的形式。
技能目标：使学生身体素质得到发展，为中考体育打下基础。
情感目标：激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情，培养学生锻炼身体素质的兴趣。
教学重点：克服自身重力练习教学难点：学生动作幅度是否按教师要求课的部分时间课的内容组织教法及教学要求准备部分8分钟1、课堂常规（2分钟）（1）教师整队集合，检查出勤人数（2）师生问好，教师宣布课的内容（3）强调课堂纪律和安全事宜（4）安排见习生2、准备活动（6分钟）（1）一般准备活动：逆时针绕操场慢跑1圈集合组织图示：××××××××：男生×××××××○○○○○○○○女生○○○○○○○△：教师△要求：学生整队集合要做到快、静、齐，见习生随堂上课，认真揣摩教师所授技术动作要领组织图示：组织教法：学生成两列纵队逆时针绕篮球场慢跑3圈，女生在前，男生在后，教师口令掌控节奏。
基本部分25分钟3、力量练习（1）原地弓箭步走（单脚15次）（2）直膝跳（40次）（3）收腹跳（15次）（4）平板支撑（1分钟）（5）俯卧撑（20个）（6）单脚跳（25米）（7）半蹲跳（25米）组织图示：教法：教师做示范动作，学生按要求做。
学法:学生认真听讲，观看并仔细揣摩技术动作。
体会每个动作肌肉的发力。
组织教法：男女分开站，教师站中间课后小结结束部7分钟 4、放松练习（5分钟） 调整呼吸 抖动肌肉 原地放松、牵拉5、教师小结本次课（2分钟） A 练习情况 B 组织纪律性组织图示：★前后左右各相距2米，原地抖动紧张的肌肉，并调整呼吸，两人一组进行韧带的牵拉。
教师喊口令引导学生进行放松，并帮助学生放松。
教师对学生练习情况进行总结，对上课的组织纪律性进行评价，对表现好的同学进行表扬，并对学生提出新的要求。
八年级体育与健康全册重点教案第一课时教学内容：合理安排锻炼时间教学目标：1.一天中各个时段体育锻炼的优缺点2.两个不适宜锻炼时间3.一般来说比较适宜的锻炼时间为0.5～1小时4.超量恢复的概念教学过程：一、在什么时间锻炼好人们参加体育锻炼的时间应根据个人的生活习惯、身体状况或工作性质而定，但就多数体育锻炼者来说，体育锻炼的时间多安排在清晨、下午和傍晚。
不同的锻炼时间有不同的特点，练习者可根据自己的实际情况选择锻炼时间。
1、清晨锻炼优点：①由于清晨的空气新鲜，早锻炼有助于体内的二氧化碳排出，吸入较多的氧气;有利于体内新陈代谢的加强，提高锻炼的效果。
②清晨起床后大脑皮层处于抑制状态，通过一定时间的体育锻炼，可适度提高大脑皮层的兴奋性，从而有利于一天的学习与工作。
经常参加体育锻炼的人多有这样的体会：如果清晨不进行体育锻炼，一天都觉得无精打采，提不起精神。
③早锻炼时，凉爽的空气刺激呼吸道黏膜可增强机体的抵抗力，以适应外界环境的变化，不易发生感冒等病症。
所以有人说：“早晨动一动，少闹一场病”。
缺点：由于清晨锻炼多在空腹情况下进行，所以运动量不能太大，时间也不宜太长。
否则，长时间的运动会造成低血糖，不仅会影响锻炼的效果，而且会使身体产生不适。
另外，对于工作学习紧张和习惯于晚起的人来说，没有必要每天强迫自己进行早锻炼。
锻炼时间：不能说越早运动越有益。
究竟应在什么时候开始晨练还要因人、因地、因季节的不同而异。
一般来讲，夏天在五六点钟，冬天在六七点钟进行晨练比较合适。
2、午后锻炼午后锻炼适合有一定空余时间的人，也比较适合大、中、小学的师生。
下午进行一定强度的体育锻炼，不但可以增强体质，而且可以使身心得到调整。
下午进行体育锻炼时运动强度可大一些，青年学生可打球、做游戏;老年人可打门球、跑步等。
3、傍晚锻炼傍晚进行适当的体育锻炼，既可以健身强体，又可以帮助机体消化吸收。
傍晚运动的主要形式为散步，北方一些地区的民众有时也在傍晚进行集体扭秧歌活动。
初中八年级全套体育教案(共36课)(word版可编辑修改)编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（初中八年级全套体育教案(共36课)(word版可编辑修改)）的内容能够给您的工作和学习带来便利。
同时也真诚的希望收到您的建议和反馈，这将是我们进步的源泉，前进的动力。
本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅，最后祝您生活愉快业绩进步，以下为初中八年级全套体育教案(共36课)(word版可编辑修改)的全部内容。
第1周第1次课教案总1 次备课教师：夏煜二、学生用自备绳。
三、30`跳绳两次中间休息2`要求：原队形,认真练习。
第 1周第2次课教案总2 次备课教师：夏煜第 2周第1次课教案总3 次备课教师：夏煜第 2周第2次课教案总4次备课教师:夏煜第 3周第1次课教案总5 次备课教师：夏煜第 3周第2次课教案总6 次备课教师：夏煜第 4周第1次课教案总7 次备课教师:夏煜教材一、篮球［原地双手胸前传、接球］二、游戏［拦截“飞毛腿"］教学目标认知目标：学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法.技能目标:学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准.情感目标:学生愉快伯接受教师的指导，自觉主动的学练,快乐的与同伴配合。
教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二球性练习十七、体育委员整队,报告人数。
十八、师生相互问好。
十九、老师宣布本课主要内容和任务。
二、1熟悉球性练习分成四个小组,由小组长带领各小组的同学进行练习。
A、抛、接球10`一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲练习图第 4周第2次课教案总8 次备课教师：夏煜第 5周第1次课教案总9 次备课教师：夏煜第 5周第2次课教案总10次备课教师：夏煜准备部分一常规二、徒手操二十七、体育委员整队，报告人数。
《综合素质练习》教学设计教学构思：这一节体育课的课题是《综合素质练习》，主要是锻炼同学们的身体素质，在设计本课程时，着重考虑到了学生的年级特征和年龄特点，制定不同的学习目标和能够发挥学生个性的教学方法，运用游戏的教学手段引导学生参与，通过游戏活动给每一个学生充分参与的舞台。
使他们成为学习的主人，在教学过程中把学生引入到学习的主体地位，使他们成为有思想能动性的主体和教学过程的积极参与者，使每个学生都有登场的参与机会。
在确定教学目标时，本人从以下几点着手：1.认知目标：通过主题式情景教学，激发学生积极参与体育活动的情趣。
2.技能目标：通过游戏教学，使学生身体素质能够增强，锻炼学生的模仿能力。
3.情感目标：通过情景教学，使学生学会竞争，学会合作，体验运动竞赛的乐趣和成功的愉悦，培养集体主义精神。
教学流程：一.准备部分：以身体热身为主，培养学生有组织有纪律的好习惯，引导学生集中注意力，明白做运动前做好充分的准备活动。
二.基本部分：基本部分环节我主要以游戏为主，通过游戏来提高学生的身体素质从而达到教学目标，运动量要适合学生的特点，在教学引言中我采用语文的引导方式把语文教学也运用到了体育教学。
三.结束部分：通过跳舞来进行放松，让学生养成良好的放松习惯，使身体恢复为下一节课做好准备，最后师生再见。
授课内容:综合素质练习年级:七年级课后反思：这一节体育课从教学流程，教学设计思路，组织形式来说是成功的，从整个教学环节来看每一位同学都参与了活动，通过准备活动提高了同学们的情趣并且使同学们的思维得到了锻炼。
在教学过程中游戏贯穿整个教学，学生在玩的当中完成了我的教学目标，从他们的脸上我可以看出同学们喜欢这样的体育课，从而我认识到游戏在体育课当中的重要作用。
并且我把语文带到体育课的尝试我认为效果还不错，如情景设计的导语：同学们假如你们走进森林，那里除了鸟语花香还有什么呢？谁会模仿动物的走路？总之，我认为这一堂体育课比较成功。
207-208学年新疆生产建设兵团二师二十五团中学八年级（下）期末生物试卷一、单项选择题（每题3分，共60分）1．（3分）烤制面包、蒸馒头和酿制啤酒，利用的是何种微生物的发酵作用（）A．醋酸菌B．酵母菌C．霉菌D．大肠杆菌2．（3分）下列属于生态系统的是（）A．黄河中的鲤鱼B．洞庭湖中的所有生物C．内蒙古草原上的全部羊D．泰山林区3．（3分）下列食物链正确的是（）A．草→蚱蜢→食虫鸟→蛇→鹰B．蚱蜢→草→食草子的鸟→鹰→狐C．狐→鹰→食虫鸟→蚱蜢→草D．草←蚱蜢←食虫鸟←鹰←蛇4．（3分）在没有使用DDT（一种已禁用的高效杀虫剂，曾获诺贝尔化学奖）的南极地区的企鹅体内发现有DDT存在，企鹅体内的DDT是通过（）A．气候的变化引起的B．食物链积累的C．鸟类的迁徙带来的D．洋流带来的5．（3分）日常食用的酸奶是利用（）细菌制造而成的。
A．乳酸菌B．酵母菌C．霉菌D．枯草杆菌6．（3分）据报道，进入20世纪后，几乎每年至少有一种鸟类或哺乳类动物从地球上消失，造成也野生动物濒危和灭绝的主要原因是（）A．自然灾害B．天敌过多C．动物病害D．人类活动对生态环境的破坏7．（3分）植物界中等级最高、种类最多、分布最广、与人类关系最密切的植物类群是（）A．藻类植物B．蕨类植物C．裸子植物D．被子植物8．（3分）关于生态系统的稳定性，说法错误的是（）A．包括生物与生物之间的相对稳定平衡B．包括生物与非生物物质、能量之间相对稳定平衡C．生态系统的自动调节能力是有限的D．引种不会对生态系统的稳定性造成影响9．（3分）首先在实验室模拟大气成分，利用火花放电形成简单有机物的科学家是（）A．达尔文B．巴斯德C．奥巴林D．米勒0．（3分）下列哪项不属于现代生物技术（）A．用转基因技术培育出高蛋白含量的玉米B．利用人工分离培养的微生物制造饮料C．进行生物个体克隆D．我国科学家利用细菌的DNA在短时间内合成大量的人胰岛素．（3分）下列能正确表示生产者、消费者和分解者能量流动关系的是（）A．B．C．D．2．（3分）人类开发利用一个池塘生态系统的最好方式应当是（）A．禁止捕鱼B．及时捕捞小鱼C．及时适量捕捞成鱼D．大量投放鱼苗3．（3分）导致人口迅速增长的主要因素是（）（）出生率的迅速增高（2）死亡率的迅速降低（3）性别比例的合理（4）科技的发展。
初中八年级全册体育教案[全册]前言本教案是针对初中八年级学生的体育课程编写的教学指南。
通过该全册教案，旨在帮助学生全面发展身体素质、培养团队合作精神和激发对体育运动的兴趣。
教案涵盖了全年级的相关体育知识和技能，并结合了具体的教学活动和评估要求。
教案概述- 课程名称：初中八年级全册体育教案- 适用年级：八年级- 教学目标：全面发展学生体育素质，培养团队合作精神，激发对体育运动的兴趣- 课时安排：每周一节体育课，共36周教案内容该教案分为以下几个模块，每个模块包含相关的教学内容和教学活动：1. 健康与体质训练- 研究正确的热身运动和拉伸方法- 掌握不同运动项目的基本技能和规则- 进行体质测试，并制定个人体能训练计划2. 传统体育项目- 研究传统体育项目的基本技巧和战术- 进行基础训练和技能巩固- 参与校际比赛和友谊赛，提升竞技水平3. 现代体育项目- 了解现代体育项目的背景和发展- 研究相关技巧和战术，培养对现代体育的兴趣- 参与团体活动和比赛，锻炼合作能力和竞技精神4. 全民健身活动- 参与各类健身活动，如晨练、游泳、骑行等- 研究健身知识和方法，促进身体健康和心理放松- 了解公共体育设施的使用和维护教学评估为了更好地了解学生的研究情况和能力提升，本教案设定了以下教学评估方式：- 课堂表现：记录学生在课堂上的积极参与、动作规范等方面的表现- 技能测试：针对不同体育项目进行技能测试，评估学生的掌握程度- 体质测试：定期进行体质测试，记录学生的身体素质变化- 作业和项目：布置相关作业和项目，评估学生的理论知识和实践能力结语通过初中八年级全册体育教案的实施，我们将帮助学生全面发展身体素质，培养合作精神和竞技意识。
希望学生在体育课程中能够积极参与，享受运动的乐趣，并在健康成长的同时培养自信和团队精神。
让我们共同期待八年级学生在体育课程中取得丰硕的成果！。
2023年最新人教版体育八年级上册全册
知识点归纳
第一章：运动与健康
- 运动的意义和作用
- 健康的概念和特征
- 健康的不良因素和防护措施
- 健康体育的要求和原则
第二章：田径运动
- 赛跑项目的基本技术和规则
- 跳远项目的基本技术和规则
- 投掷项目的基本技术和规则
- 综合能力训练方法和要点
第三章：篮球运动
- 篮球基本动作和基本技术
- 研究与提高篮球技能的方法和要点
- 赛事规则和技术指导
第四章：排球运动
- 排球基本动作和基本技术
- 研究与提高排球技能的方法和要点- 赛事规则和技术指导
第五章：乒乓球运动
- 乒乓球基本动作和基本技术
- 研究与提高乒乓球技能的方法和要点- 赛事规则和技术指导
第六章：体育锻炼方法
- 体育锻炼的分类和方法
- 饮食与体育锻炼的关系
- 体育锻炼的计划和原则
第七章：运动伤害与预防
- 运动常见伤害的分类和特点
- 运动伤害的预防和处置
第八章：体育常识
- 体育史和体育国际组织
- 体育器材的认识和使用
- 体育场地和场馆的认识和使用
第九章：体育与科技
- 体育与科技的关系和发展趋势
- 科技在体育训练中的应用
第十章：体育知识运用
- 运动中的事故和紧急处理
- 体育知识在生活中的实际运用
以上是2023年最新人教版体育八年级上册全册的知识点归纳，适合八年级学生进行学习和复习。
八年级人教版体育第二部分-实践部分-基本运动（一）短跑技术
1.简述短跑技术的几个过程?
答：短跑技术分为四个阶段：起跑动作、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。
起跑动作：起跑技术包括”各就位”、预备、鸣枪三个阶段。
听到"各就位"口令后,做2—3次深呼吸,轻快地走到起跑器前,两手撑地,两脚依次踏在前,后起跑器的抵足板上,后膝跪地,两手放在紧靠起跑线后沿处,两臂伸直,肩与起跑线平行,两手间隔比肩稍宽,四指并拢和拇指成八字形支撑.颈部自然放松,两眼视前下方约40 50厘米处,注意听"预备"口令. 听到"预备"口令后,随时之吸一口气,平稳地抬起臀部,与肩同高或稍高于肩,重心适当前移,肩部稍超出起跑线,这时体重主要落在两臂和前腿上."预备"姿势应该稳定,两脚贴起跑器抵足板,注意力高度集中. 听到枪声,两手迅速推离地,两臂屈肘有力地作前后摆动,两腿迅速蹬起跑器,使身体向前上方运动,前腿快速有力地蹬伸髋,膝,踝三个关节.
起跑后的加速跑：加速起跑后的跑是从后腿蹬离起跑器,到途中跑之间的一个跑段.其任务是充分利用向前的冲力,在较短距离内尽快地获得高速度.当后腿蹬离起跑器并结束前摆后,便积极下压着地.第一步的着地应尽量靠近身体重心投影点,脚着地后迅速转入后蹬.前腿在蹬离起跑器后,也迅速屈膝向前摆动. 起跑后的最初几步,两脚沿着两条相距不宽的直线前进的,随着跑速的加快,两脚着地点,就逐渐合拢到假定的一直线两侧. 加速跑的距离,一般约为25-30米。
途中跑：途中跑是短跑全程中,距离最长,速度最快一段.其任务是继续发挥和保持高速度跑.摆动腿的膝关节,迅速有力地向前上方摆出,支撑腿在摆动腿积极前摆的配合下,快速有力地伸展髋,膝和踝关节,蹬离地面,形成支撑腿与摆动腿协调配合动作.
终点跑：终点跑是全程跑的最后一段.任务是尽力保持途中跑的高速度跑过终点. 终点跑的技术,要求在离终点线15-20米处,尽量保持上体前倾角度,加快两臂摆动的速度和力量.在跑到距离终点线一步时,上体急速前倾用胸部或肩部撞终点线,并跑过终点,然后逐渐减慢跑速.。
