素质拓展起源及发展

拓展培训的起源拓展培训起源于英国，它的英文是“Outward Bound”原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难！这是一种源自战争的培训方式。

在二战期间的英国，大洋商务船队担负着重要的盟军后勤补给的任务，所以经常遭到纳粹德国潜艇的猛烈攻击，造成大批船只被击沉，船员落水。

由于海水冰冷又远离大陆，绝大多数落水船员不幸牺牲，但也有少数人在经历了长时间磨难之后得以生还。

人们发现绝大多数生还者不是身体强健、反映机敏的年青船员，而是年纪偏大的老水手。

救生专家们调查、分析，找到了问题的答案：这些人之所以能在危难中生还，心理是否健康，意志是否坚强起着决定性的作用。

那些老水手正是因为具有良好的心理素质，能够勇敢地面对危险，沉着分析处境，运用丰富的生活经验找到克服困难的办法，并咬紧牙关，横下一条心，坚信人世间没有没有过不去的难关，终于可以逃离苦海，摆脱死神的纠缠。

而大量年轻水手，尽管身体强健，可当灾难来临之际，却看不到生还的希望，想不到求生的办法，丧失了活下去的信心，以为这就是生命的终点。

于是精神的沮丧带来心理防线的全面崩溃，从而导致智力活动的终止和体能的迅速下降，很快就葬身海底了。

鉴于上述判断，人们有意从教育训练的角度解决这个问题。

在1941年，一位亲英的德国教育家（库尔特·汉恩）和一个英国船务公司的主席在英国成立了一所学校（阿德伯威海上训练学校）。

学校以海上训练为模式，全力协助身处险境的船员，培养竖毅的性格，建立无惧的勇气去面对逆境。

大战结束后，这种训练形式并没有息微。

人们发现在现代化社会里，绝大多数企业家、管理者、普通职员都面临着与落海者同样的境遇。

人们在变化日渐迅速，竞争空前激烈的社会氛围里感到工作和生活的巨大压力。

很多人不堪重负，导致精神压抑、情绪焦燥、思想保守，给企业和社会都带来不利的影响。

于是这种以户外项目为主要形式的培训，转向培训企业家、管理者、普通职员的心理素质、团队精神和管理技能，成为战后推动体验式教学法的先导，发展遍及英国、亚洲、欧洲以至美国。

拓展训练达芬奇密码摘要：一、拓展训练的背景和意义1.拓展训练的起源和发展2.拓展训练在我国的普及和应用3.拓展训练对个人和企业团队的重要性二、达芬奇密码拓展训练的特点1.达芬奇密码拓展训练的定义和原理2.达芬奇密码拓展训练的目标和效果3.达芬奇密码拓展训练与其他拓展训练的区别三、达芬奇密码拓展训练的过程和内容1.达芬奇密码拓展训练的准备工作2.达芬奇密码拓展训练的主要环节3.达芬奇密码拓展训练的总结和反馈四、达芬奇密码拓展训练的收获和启示1.个人在达芬奇密码拓展训练中的成长和改变2.团队在达芬奇密码拓展训练中的凝聚力和协作能力3.达芬奇密码拓展训练对个人和团队的未来发展的影响正文：拓展训练是一种通过特殊的环境和活动设计，帮助个人和企业团队提升潜能、培养团队精神和领导力、提高心理素质和应变能力的教育培训方法。

其中，达芬奇密码拓展训练是一种以解谜、推理为主题的拓展训练，旨在通过解决一系列充满挑战和趣味的谜题，提高参与者的思维能力、沟通能力和协作能力。

达芬奇密码拓展训练起源于20世纪70年代的美国，逐渐在全球范围内流行开来。

在我国，拓展训练自20世纪90年代开始兴起，经过近30年的发展，已经成为众多企业和学校进行团队建设、员工培训和教育的重要方式。

达芬奇密码拓展训练具有以下特点：首先，它是一种以参与者为中心的教育培训方法，注重个人潜能的开发和自我发现；其次，达芬奇密码拓展训练具有高度的互动性和趣味性，能够激发参与者的积极性和主动性；最后，达芬奇密码拓展训练的目标明确，旨在提高参与者的思维能力、沟通能力和协作能力。

达芬奇密码拓展训练的过程和内容主要包括：准备工作，如场地布置、道具准备和人员分组；主要环节，如解谜、推理、讨论和总结；总结和反馈，如回顾训练过程、分享感悟和总结经验。

参加达芬奇密码拓展训练，个人可以收获思维能力的提升、心理素质的增强和自我认知的深化；团队可以提升凝聚力和协作能力，形成更加紧密和高效的团队。

员工素质拓展活动方案10篇员工素质拓展方案篇一一、活动背景素质拓展培训就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目，让成员全身心地投入，仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发成员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。

二、活动目的及意义素质拓展培训项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使参加者认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。

在特定的环境中去思考、去发现、去感悟，对自己、对同事、对团队重新认识、重新定位。

参加者在训练过程中的体验及感受，为他们日后的工作及日常生活带来很大的促进，人与人之间的关系拉近了，彼此间的信任更加增强了。

三、活动宗旨“游戏中玩出团结，实践中提升自我。

”素质拓展培训在提高队员们的组织能力、团队协作能力和团队凝聚力起到很好的作用。

四、活动主办单位：五、活动对象：公司全体管理人员六、活动地点：七、活动时间：八、活动步骤（一）准备1、前期：向总经理提交申请；2、中期：作好培训师培训工作；作好宣传工作，向各部门宣传；准备材料及布置场地。

3、后期：活动总结（二）活动内容1、拓展培训项目分别有：（1）初次相识（2）信任背倒（3）运乒乓球（4）蒙眼直线走（5）绑腿齐步走2、具体细节：（1）首先将员工们分为6个团队（8—9人为一个团队)，每个团队设队长、副队长各一名，分配彩旗（队旗）一面。

集体做热身运动。

第一个任务，每个团队在五分钟时间里，共同讨论队名、队形造势以及口号，并且在场地中央演示。

任务的目的是：营造一个融洽和竞争的团队氛围。

（2）接着便是各项挑战项目：1、“初次相识”：暖身活动，达到“破冰”目的。

2、“信任背倒”：建立小组成员间的相互信任；队员挑战自我；发扬团队精神，互相帮助。

大学生素质拓展活动策划书一、活动背景近年来，随着社会的快速发展和高等教育的普及，大学生群体不断壮大。

然而，仅仅通过课堂学习无法满足他们全面发展的需求。

大学生素质拓展活动作为一种有针对性的教育方式，对于提升大学生综合素质、促进其个人成长有着重要意义。

因此，我们计划举办一系列素质拓展活动，以拓宽大学生们的视野，培养他们的领导力、团队合作能力和创新精神。

二、活动目标1.培养学生的领导力和沟通能力，提升其自信心和影响力。

2.培养学生的团队合作能力和协作精神，增强他们的团队意识。

3.培养学生的创新思维和解决问题的能力，提高他们的创造力。

4.拓宽学生的视野，引导他们了解社会、关注公益事业。

三、活动内容1.主题演讲–邀请社会精英人士来校园进行主题演讲，激励学生追求卓越、树立正确的人生观和价值观。

–在演讲中重点培养学生的领导力和沟通能力，引导他们学会表达自己的观点，并且学会倾听和理解他人的意见。

–演讲内容与学生生活、学业和职业规划相关，旨在启发学生积极思考人生目标和未来规划。

2.团队合作拓展训练–设计一系列团队合作拓展项目，让学生们在活动中增强协作能力、信任感和团队意识。

–例如，搭建蜘蛛网，学生们要协同合作完成任务，锻炼他们的团队合作和沟通能力。

–这些项目旨在提高学生的组织协调能力，增强他们的沟通和协作能力，培养他们的领导潜质。

3.创新创业训练–鼓励学生积极参与创新创业活动，培养学生的创新思维和解决问题的能力。

–通过创意工坊、创新竞赛等方式，激发学生的创造力和创新意识。

–同时，还可以邀请成功创业者进行分享，激励学生勇于尝试创业，并开拓创新创业的思维方式。

4.社会实践和公益活动–组织学生参与社会实践和公益活动，让他们亲身体验社会、增长见识。

–例如，组织学生参观企业、社区服务、环保活动等，引导他们关注社会问题，树立正确的价值观和公民意识。

四、活动计划时间活动内容负责人8月xx日活动启动仪式A同学8月xx日主题演讲B同学8月xx日团队合作拓展训练C同学8月xx日创新创业训练D同学8月xx日社会实践和公益活动E同学8月xx日活动总结和反思F同学五、活动预算本次活动预算为xx元，具体分配如下：•主题演讲：500元•团队合作拓展训练：1000元•创新创业训练：800元•社会实践和公益活动：700元六、活动评估与反馈1.活动评估：每个活动结束后，组织一次评估会议，汇总学生的反馈和建议，以及活动的效果评估。

【拓展训练的起源】拓展训练，英文名(Outward bound),从字眼上去解释为船要离港招集船员的旗语,在后来被人们解释为:一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航,投向未知的旅程,去迎接一次次没有未来的挑战。

这种训练起源于二战期间的英国。

当时英国的商务船只在大西洋里屡遭德国潜艇的袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。

战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。

于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。

训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。

【拓展训练的目标】拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

【拓展训练的主要课程】拓展训练的课程主要由陆、海,空,三类课程组成。

水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。

【训练通常有以下四个环节】：1、团队热身。

在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。

2、个人项目。

本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。

3、团队项目。

团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。

4、回顾总结。

回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。

总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。

2024年大学生素质拓展训练心得在____月，随着百色学院第____届新生文化月的启动，我们企业管理协会亦成功举办了特色活动“大学生素质拓展培训”。

此次培训分为三期进行：首期面向东合校区全体实习会干，次期针对澄碧校区实习会干及会员，三期则为东合校区部分会员。

大学生素质拓展培训作为我们协会的一项重要特色活动，具有深远的意义。

在市场经济日益发展的今天，大学生面临的就业压力不断增大，人际关系亦趋于疏远。

通过素质拓展培训，我们旨在增强会员间的凝聚力，增进相互了解，改善人际关系，构建高效团队，促进自我认识，为协会的长远发展奠定坚实基础。

培训的主要环节包括：破冰起航、信任背摔、穿越雷区、巧解人绳。

这四个环节通过富有意义的活动，向参与者传达了重要道理：个人的成功离不开团队的支持，团队成员间必须相互信任，团结协作。

____级大学生素质拓展培训总结-企业管理协会-百色学院企业管理协会在破冰起航环节中，参与者需在限定时间内选出队长，确定队名、队歌和口号，并将这些信息绘制于旗帜上。

在这一过程中，尽管意见纷纭，但时间的紧迫性要求大家迅速推选出一位有能力且愿意承担责任的队长，以领导团队。

通过这一环节的讨论，成员间也增进了相互了解。

培训的第一个环节是信任背摔，强调了“信任”的重要性。

背摔者被束缚手脚，背对队友站在高处，而其他队友则在下方组成人床，准备接住。

每位接住队友的成员都需格外小心，确保背摔者的安全。

当然，背摔者也必须对队友充满信任，才能确保培训的顺利进行。

第二个环节是穿越雷区，源自二战时期的一个逃生故事。

参与者需在限定时间内穿越布满电网的区域，任何触碰电网的行为都可能导致“死亡”。

在培训中，实习会干们最初认为穿越电网漏洞几乎不可能，但在培训师的多次强调下，他们逐渐冷静下来，最终找到了方法，并在规定时间内成功穿越。

____级大学生素质拓展培训总结-企业管理协会-百色学院企业管理协会培训的第三个环节是巧解人绳，要求参与者举起左手握住对面人的左手，再举起右手抓住对面人的右手，以此解开绳结。

课型：实践课 课次：第1次 周次：第3周 素质拓展选修课 教师：黄琪教学内容素质拓展基础知识教学目标 1.认知目标：学习并了解素质拓展的基本知识。

2.技能目标：通过本次课的学习，使80%学生初步融入团队；70%学生达到团队 组建基本要求；90%学生掌握拓展基本知识，有正确的自我认知能力。

3.情感目标：激发学生的积极性，培养学生奋发向上的品质。

重点破冰（培训师与学员，学员之间）难点团队不完整影响组建，团队成员之间不信任课的部分时间 课的内容组织教法开始部分3 丨 5 分 钟1. 各班负责人整队检查人数2. 师生问好，宣布本课内容四列横队 密集队形准 备 部 分15 丨 20 分 钟1. 慢跑800米2. 徒手操 （1）头部 （2）扩胸 （3）膝关节 （4）腿部运动1. 教师讲解示范2. 教师喊口令与学生一起练习基 本 部 分 55丨60分钟1.理论内容（1）起源发展（2）目标（3）环节设置（4）特点2.行为要求与课程任务（1）时间（2）着装（3）环保（4）安全（5）任务3.团队组建---旗人旗事（1）选队长和政委（2）旗人旗事（3）风采展示教师1.讲解示范2.积极引导学生熔炼团队3.语言刺激，行为激励学生1.听从指挥2.发挥团队成员参与的权利3.互相帮助4.通过练习，提高团队战斗力结 束 部 分3丨5分钟1. 放松练习2. 小结3. 器材收回宣布下课1.教师讲解示范2.对课小结场地器材 田径场 素质拓展专用器材 课后小结课型：实践课 课次：第2次 周次：第4周 素质拓展选修课 教师：黄琪教学内容素质拓展团建训练（一）教学目标 1.认知目标：学习并了解素质拓展的基本知识。

2.技能目标：通过本次课的学习，使80%学生初步融入团队；70%学生达到团队 组建基本要求；90%学生掌握拓展基本知识，有正确的自我认知能力。

3.情感目标：激发学生的积极性，培养学生奋发向上的品质。

重点引导队长政委进入角色明确团队挑战目标，团队初步融合 难点团队动荡期，分工不明确造成无法民主讨论，决策集中 课的部分时间课的内容组织教法开 始 部 分3 丨 5 分 钟1. 各班负责人整队检查人数2. 师生问好，宣布本课内容四列横队 密集队形准 备 部 分15 丨 20 分 钟1.慢跑800米2.徒手操 （1）头部 （2）扩胸 （3）膝关节 （4）腿部运动1.教师讲解示范2.教师喊口令与学生一起练习3.教师讲解示范，语言引导，行为激励基 本 部 分 55丨60分钟1. 素质拓展团建训练（一）120秒自我介绍（1）团队交流（2）代号介绍（3）问题喊名击球（1）规则（2）队长组织进行活动（3）目的强调我们是最棒的团队（1）规则（2）在团队活动中掌控气氛（3）分享回顾2.家庭会议（1）政委组织（2）队长总结教师1.宏观把控，积极引导学生学会倾听2.讲解示范，语言激励3.积极引导学生迎接挑战，并总结陈述。

论述拓展训练的起源与发展
拓展训练是一种以户外环境为背景，通过一系列挑战性和探索性的活动，培养个人和团队的能力和素质的训练方式。

其起源可以追溯到20世纪60年代的美国。

在20世纪60年代，美国的教育系统开始重视学生的全面发展，强调培养学生的领导力、创新能力和团队合作精神等素质。

在这样的背景下，一些教育家和心理学家开始研究如何通过户外活动来培养学生的这些素质。

他们认为，户外环境可以提供更具挑战性和探索性的情境，有助于激发学生的好奇心和冒险精神，同时也可以让学生更好地体验到成功和失败的感受，从而更好地理解自己和他人。

在这样的背景下，拓展训练逐渐形成。

最初的拓展训练主要是在户外进行，如攀岩、划船、漂流等活动，旨在通过这些活动来提高学生的勇气、自信心和团队合作精神等素质。

随着时间的推移，拓展训练逐渐发展成为一种综合性的训练方式，不仅包括户外活动，还包括室内活动、心理训练、领导力训练等多种形式，旨在通过多种途径来培养个人和团队的能力和素质。

在20世纪80年代，拓展训练开始传入中国。

随着中国经济的快速发展和社会的不断进步，越来越多的人开始认识到拓展训练的重要性，并将其应用到各个领域，如教育、军
事、企业管理等。

目前，拓展训练已经成为一种全球性的训练方式，被广泛应用于各个领域，并取得了显著的成效。

素质拓展教育的项目课程模式构建作者简介：蔡昕霖（1993.06-），男，河南驻马店人，郑州大学公共管理学院2010级本科生，人力资源管理专业摘要：素质拓展作为现代组织全新的培训方式，以其先进开放的教育理念、身心体验式的项目课程等特色，产生了良好的社会效应。

本研究通过对素质拓展教育的项目课程模式的含义、特点以及教练价值的分析，从而提出如何将项目课程模式有效地纳入当前高校的课程体系的建议，是对当前高等教育课程改革地有益尝试。

关键词：素质拓展教育；项目课程模式；教练；启发思考素质拓展，又外展训练（outward bound），以先进开放的教育理念、身心体验式的项目课程、挑战性的团队活动形式等特色，产生了良好的社会效应。

从古至今，人才培养就是高等教育最为重要的职能之一，但人才培养却离不开合理的课程模式。

素质拓展，作为一种可资借鉴的课程模式，其所体现出来的成果显著的社会效应，不容忽视。

我国高等教育课程改革早已展开，但仍然存在课程内容枯燥、教学方式单一、师生关系疏离等问题。

在新时期，及时系统地察素质拓展教育，探讨把其项目课程模式有效地纳入高等教育课程体系中，将是一有益的尝试，为当前我国高等教育课程改革提供了一种新的思路。

1.素质拓展教育的阐释素质拓展，起源于二战期间的英国，主要训练年轻海员在海上的生存能力和船撞礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。

风靡全球50 余年拓展训练，于1995 年进入中国，，经过十几年的发展，已经成为广受欢迎的户外体验式学习方式之一[1]。

其训练对象从海员扩大到军人、学生、工商业人员等不同群体。

训练目标也从单纯的体能、生存训练扩展到人格训练、管理训练等各个领域。

素质拓展的宣言是：激发自尊，关心他人，服务社会，放眼世界。

它强调安全第一，提倡环境保护。

这种教育训练模式，关注个体与团队的共同成长，体现了人、社会、自然和谐共生的发展理念。

这些精神理念的传递，无不体现在素质拓展别具一格的教育形式——项目课程模式。

拓展训练的起源与教育意义摘要:本文从拓展训练的历史沿革入手,简单介绍了拓展训练的产生、发展、应用现状和主要项目内容。

之后,本文从拓展训练体验式学习的独特优势入手,介绍了拓展训练特有的教育意义,尤其是在大学生危机干预和心理健康教育方面的重要作用。

关键词:拓展训练;起源;意义一、拓展训练的起源拓展训练在西方被称为“体验式培训”,在国外已有七八十年的发展历史,但在中国,直到20世纪90年代中期它才被当作新名词介绍给国人。

它起源于第二次世界大战,当时德军潜艇埋伏在大西洋海底,攻击盟军补给运输船队,致使盟军船只下沉、船员纷纷落水,由于海水冰冷且远离陆地,所以造成大量的水手牺牲。

后来人们发现这些海难后,总会有极少数人能够活下来,但是令人惊奇的是,调查结果显示,活下来的并不是那些年轻力壮的水手,而是船上年纪相对年长的水手。

一些心理学家和军事专家通过研究得出结论:当灾难来临的时候,决定你生存最关键的因素不是你的体能,而是你的心理素质及意志。

年长的水手有着丰富的生活阅历及处事经验,能够沉着冷静地分析当时所处的环境,由于已经成家立业,心中有所牵挂,怀着坚定的生存信念,最终摆脱了死亡厄运。

而年轻的水手们,当灾难来临的时候,精神的沮丧和不知所措会导致人的生理防线全面崩溃,造成体力的急剧下降,最终的结果就是死亡。

于是军方建立了一些水上训练学校,除了训练海军的体能外,主要通过一些情景模拟的科目对海军的生存能力、作战意志及团队合作能力进行训练。

当时这所学校对战争的兵员保障起到非常积极的作用,在战争中挽救了无数士兵的生命。

二战结束后,这所学校的功能也随之退化,后来一些组织行为专家从这所学校的培训模式里得到启发。

德国人库尔特.汉恩(Kurt.Hahn)和英国人劳伦斯.沃特(Lawrence.Holt)首先将这种训练运用到战争以外的培训中,并提出Outward bound概念,他们认为:随着社会的进步,当人们进入工业化社会,很多社会人士和管理者经常会身处与落海水手相同的境遇。