育儿知识-孩子不安全感的放大
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育儿心理学知识点总结大全育儿心理学知识点总结大全第一部分:婴儿期的心理发展1. 婴儿期的基本需求:婴儿期是一个极为关键的阶段,他们对于安全感、温暖和安抚的需求极为重要。
父母应该给予婴儿充分的关爱和呵护,满足他们的生理和心理需求。
2. 初生婴儿的仰赖感:初生婴儿会表现出对父母的极强依赖,他们需要父母的陪伴和照顾来建立起安全感。
3. 创造安全的环境:父母应该为婴儿提供一个安全舒适的环境,包括柔软的床铺、适宜的室温和恰当的安全措施。
4. 母婴亲子接触:母婴亲子接触对于婴儿的心理发展至关重要,它有助于建立父母与婴儿之间的亲密关系,增加亲子间的纽带。
5. 情感共鸣:父母应该积极回应婴儿的需求,通过言语和非言语表达和婴儿进行情感共鸣,建立亲子之间的良好沟通。
第二部分:幼儿期的心理发展1. 自我意识的觉醒:幼儿期是自我意识觉醒的时期,他们开始逐渐认识到自己是一个独立的个体,并与他人有所区分。
2. 幼儿期的情绪管理:幼儿在情绪管理方面的能力较弱,父母应该引导他们正确表达情绪,帮助他们学会适应性的情绪调节策略。
3. 社交技能的培养:幼儿期是社交技能的重要阶段,父母应该帮助幼儿学会与他人相处、分享和合作。
4. 幼儿期的性别认同:幼儿期是性别认同形成的阶段,父母应该积极引导幼儿了解自己的性别身份,并向他们传递积极和平等的性别观念。
5. 幼儿期的想象力和创造力:幼儿期的想象力和创造力非常丰富,父母应该给予他们鼓励和支持,创造良好的发展环境。
第三部分:儿童期的心理发展1. 自我概念的形成:儿童期是自我概念形成的关键期,他们开始对自己的特点和能力有更清晰的认识。
2. 儿童期的道德发展:儿童期对于道德发展非常重要,父母应该传递正面道德价值观,帮助孩子建立正确的道德判断和行为规范。
3. 儿童的自主性培养:培养儿童的自主性是非常重要的,父母应该给予他们适当的自主权,鼓励他们主动参与决策和解决问题。
4. 儿童期的学业与情绪管理:儿童面临学业和情绪管理的挑战,父母应该帮助他们建立良好的学习习惯和情绪调节能力,提高应对学业压力的能力。
孩子在幼儿园缺乏安全感的原因有哪些孩子在幼儿园缺乏安全感的原因有哪些原因一:家庭的经济状况1、心理学研究证实,孩子的安全感还与他所感受到的家庭经济状况有隐形的联系。
也就是说,安全感与家庭经济状况方面的“暗示”有关。
2、在一些家庭,尽管实际的经济状况较差,但在孩子面前,父母很少显示或不显示对经济的焦虑、压力或担忧,孩子便有良好的安全感。
3、即使一些实际经济状况良好的家庭,如果父母总是习惯于在孩子面前夸张地显示关于经济状况的焦虑,同样会给孩子强烈的“不安全”暗示,以致影响孩子成人以后的安全感。
原因二:缺乏交流和信任1、孩子总是有个愿望,是能够和自己的爸爸妈妈总是在一起,有很多的快乐的时光,但是,很多时刻,孩子的这个小小心愿也没办法达成。
2、父母总是有做不完的工作,这个愿望就遥不可及了。
原因三:父母情绪的影响1、对于3岁之前的孩子,如果父母因“个性因素”或婚姻关系冲突,导致情绪不稳定,或者焦虑、烦躁、恐惧等负性情绪太多,会直接导致孩子的安全感缺乏。
2、几乎所有的孩子在面对父母的不良情绪和家庭矛盾时,都有强烈的无助感和恐惧。
3、父母应尽力避免在孩子面前发生冲突,以便给孩子创造一个安全平和的家庭情感空间。
4、如果父母总是过分的操劳孩子的事情,会对孩子造成不成比例的压力,如果父母给孩子定的目标太过遥远,那么孩子就会受到无谓的压力,让他们无法承受,进而孩子就没有了安全感。
原因四:教育方式有问题1、在教育孩子的时候,有的父母总是太过宽待孩子,认为和孩子是好朋友,反而是父母的教育没有了分寸,不知道应该如何正确的教育孩子。
2、孩子就会认为父母很好欺负,变得无法无天,反而更没有了安全感。
所以说,父母应该适当的给孩子一些威严,让他们变得更有责任感。
家长如何保护孩子的内心安全感1、和谐的家庭气氛当孩子经常处于父母言语不合或是肢体冲突的不安环境中时,孩子会有恐惧的猜测,爸爸妈妈是不是因为我不乖才吵架?他们是不是不爱我了?他们会不会离开我?由于孩子对大人们的争吵无能为力,因此只能躲在角落里暗自哭泣,或是独自生自己的闷气,后者会把这股怨气累积在心中,长大后心中将会有扭曲的价值观。
孩子缺乏安全感怎么办家长应该如何引导在孩子的成长过程中,安全感是至关重要的。
缺乏安全感的孩子可能会表现出胆小、怯懦、焦虑、依赖等问题,这不仅会影响他们当下的身心健康,还可能对其未来的人际关系、职业发展等产生长期的负面影响。
那么,当孩子缺乏安全感时,家长应该如何引导呢?首先,家长要营造一个稳定、和谐的家庭环境。
家庭是孩子成长的第一场所,稳定的家庭结构、和谐的家庭成员关系能够给孩子带来最基本的安全感。
父母之间要避免频繁的争吵和冲突,如果不可避免地发生了矛盾,也要尽量避免在孩子面前表现得过于激烈,并且在事后要向孩子解释,让他们知道这只是大人之间的一种沟通方式,不会影响到对他们的爱。
其次,家长要给予孩子足够的陪伴。
陪伴是最长情的告白,对于孩子来说更是如此。
无论是一起玩耍、阅读、做手工,还是简单地坐在一起聊天,都能让孩子感受到父母的关爱和关注。
在陪伴的过程中,家长要全身心地投入,不要一边玩手机一边陪孩子,这样的“假陪伴”反而会让孩子感到被忽视。
再者,家长要建立良好的亲子沟通渠道。
孩子缺乏安全感时,往往会有一些内心的恐惧和担忧,家长要鼓励他们表达出来,并且认真倾听。
不要打断孩子的话,不要急于给出评价和建议,先让他们把情绪和想法都释放出来。
然后,用温和、理解的语气给予回应,让孩子知道他们的感受被重视和认可。
另外,家长要尊重孩子的感受和选择。
每个孩子都是独立的个体,有自己的想法和喜好。
家长不要把自己的意愿强加给孩子,而是要尊重他们的选择,让他们在一定范围内自主决策。
比如,在选择衣服、玩具或者兴趣班时,可以给孩子提供几个选项,让他们根据自己的兴趣来决定。
这样能够增强孩子的自信心和自主能力,从而提升安全感。
同时,家长要给孩子设定明确的规则和界限。
孩子需要知道什么是可以做的,什么是不可以做的,这样他们才能在一个有秩序的环境中感到安全。
但是,规则的制定要合理,并且在执行过程中要保持一致,不能随意更改。
当孩子违反规则时,家长要以平和的态度进行教育,让他们明白错误的原因,而不是简单地惩罚。
1.孩子的心理需求从不考虑在孩子的成长过程中,也有很多意愿需要满足,他们不但行动上需要认可,更需要一定的自由。
如果家长不考虑孩子的心理需要,而一味的按自己的思想去管教孩子,比如“再不听话,我就揍你”、“那儿太危险了,不能去”“这个书包我不喜欢,就不能买”等等,一些威胁或教训的话语。
这样的教育方式,不但使没有了自尊、失去了自我,限制了孩子的自由,损伤了孩子探索新事物的动力,还使孩子心中正常的情绪都得不到合理的释放途径。
就会使孩子对成人不信任,对自己也缺乏自信,从而自身失去安全感。
2.父母的言行对孩子不够信任父母应该尊重孩子,给他一定的生活空间,孩子的心里才会更有自信。
当孩子想自己来时,放开手,大胆地让他自己去做。
当孩子在自己的独立下完成某件事情时,他才能认识到自己的才干和能力。
所以,父母平时要对孩子有足够的信任,不要过度干涉和妨碍孩子的自主尝试。
当孩子觉得他自己可以的时候,就不要不放心。
3.凡事都不肯与孩子协商生活中有很多父母,凡事都不肯与孩子协商。
他们总以自己是家长的姿态,强令孩子接受自己的意见。
不管是什么事情,在孩子面前总是说一不二,从不让孩子违背自己的意见。
经常用命令口气与孩子说话,比如,“你不把碗里的粥吃完就不能看动画片”、“不写完作业你就不能睡觉”“现在不许出门”“今天不能穿得太薄”等等,凡事都喜欢命令孩子,而不是与孩子协商。
这样一来,孩子的心里就没有安全感可言。
4.父母经常当着孩子面争吵和睦快乐的家庭关系,是孩子建立安全感的重要基础。
可是,生活中有很多父母,平时总时当着孩子的面争吵。
有时还喋喋不休,或双方争执不下。
殊不知,看到父母或家人间的矛盾冲突,孩子的心中就会感到畏惧与不安,使幼小的心灵会埋下阴影,从而影响着孩子的心理健康。
1/1。
没有安全感人生很悲催!宝宝安全感形成的关键期4个月到三岁,重要!没有安全感人生很悲催!宝宝4个月-3岁安全感形成最最关键期!回顾上篇:0-3个月是个非常短暂的时间,绝大多数新手妈妈并不明白它的重要意义,本能驱动着完成着自己的使命。
林文采老师帮你揭开里面的规律以后,是不是感到自己干了一件超牛B的事业~无条件的接纳了一个小生命,让他有归属感,让他知道港湾能提供他所需一切。
在妈妈的世界里,宝宝最重要。
小家伙从母体分娩来到这个世界就是一个逐渐离开的过程,先是肉体分离,然后是心理上走向独立。
4个月到3岁最最重要的心理营养就是安全感。
小宝宝的能力在飞速发展,他开始尝试接触这个世界,但同时也极度依赖于妈妈,渴望得到保护,就在这种分离和保护的平衡中获得安全感~没有安全感的人,生命中充满灰暗~典型症状就是焦虑和缺乏自信。
这种焦虑是常态式伴随,每当遇到不确定状况发生,焦虑情绪总是占据一切成为主旋律,影响着主人公的身心,让他的内分泌始终处于这种高度紧张的状态中。
缺乏自信心的人可能表面不容易发现,他总是在面对重要选择时犹豫退缩,总是希望取悦于所有人,同时,又非常非常在意别人一丁点儿的非议。
总是使自己沉浸在别人怎么看的胡思乱想中,这就是悲剧的起点~林文采老师指出4个月到3岁的小宝宝,如果得到充足的心理营养,那么就能够获得足够的安全感。
否则就将终生寻找,焦虑和缺乏自信可能会长期相伴了。
怎样做到给予宝宝安全感哪,林文采老师给出两大招~第一招:夫妻关系和谐稳定,相亲相爱。
看到没,那些家里闹小三,鸡飞狗跳想离婚的,首先这条就做的不好了吧~这条就是给孩子奠定安全感的第一大招~这个阶段孩子的世界里面只有粑粑麻麻,如果粑粑麻麻是相亲相爱的,爱的能量向洪水一样滔滔不绝,那孩子就会感到幸福,获得安全感。
相反,粑粑麻麻相互指责,吵架对骂,还以为孩子小听不懂,可笑,可笑,宝宝根本不需要听懂,宝宝感受到的是刺骨的负能量,让宝宝的神经紧缩,恐惧害怕,这样就不会有什么安全感了~第二招:妈妈的情绪要稳定。
惊!这些话竟会让孩子变成“穷屌丝”'虽然金钱代替不了亲情和幸福,但是想要孩子的物质生活有一定保证,就要有财富的积累。
生活中,很多妈妈用各种办法让孩子拥有正确的金钱观,殊不知简单的几句话就会让你的努力都付之东流,孩子价值观崩塌,将来还可能变成“穷屌丝”。
“宝宝,这个我们买不起!”其实你并不是一贫如洗,只是不想满足孩子的购买欲望,但是孩子比较单纯,他会觉得自己家真的很穷。
孩子也会因此走向两条路,一种是奋发图强,努力赚很多钱,并且一辈子都在赚钱;而另一种就会变得非常吝啬,并且因为吝啬而一辈子没钱花。
“来要啥,跟妈妈说!”这种无条件满足就是一种溺爱,肯定会把孩子宠坏的。
有的家长不管去哪里买东西,总要给孩子带点吃的或者玩的,这就导致孩子觉得你就应该接受他的任何条件,当你真的想拒绝的时候,孩子早已无法接受了。
“如果你不让妈妈工作,就没钱给你买东西咯!”这种妈妈往往对于工作比较上心,当然也不排除经济压力大所致。
但是无论你有千万种理由,对于孩子来说,你就是嫌弃他,不想陪他,这会让孩子非常失落,并且逐渐失去安全感,而家长也会丢失孩子的依恋。
所以说,你简单几句话就会让孩子产生错误的金钱观。
不少家长都认为,让孩子不重视金钱就是非常好的育儿方式,但是事实上我们的根本目的应该是减少攀比心和虚荣心,而不是让孩子忽视金钱,当然也不是让孩子变成“守财奴”。
父母对孩子的影响绝对是无可比拟的,家长的一举一动都会在无形之中影响着孩子,事实上孩子的金钱观和消费观大多来自爸爸妈妈。
比如很多家长都喜欢铺张浪费、攀比炫耀,结果孩子也养成了同样的坏习惯。
为此家长自己就要先做到勤俭节约,拒绝攀比。
不要过分溺爱孩子,也不要满足他的所有要求,更不要给他大量的零花钱。
因此家长一定要了解孩子的消费需求,再根据他的需求给合适的零花钱。
另一方面,家长也要教会孩子管理自己的零花钱,当然当孩子要买东西时也不能随便拒绝,而是在尊重孩子的同时让他学会取舍。
怎样教育孩子的安全防范意识孩子还太小又处于对什么都好奇探索的状态,他并不知道什么是危险。
缺乏安全意识,所以很有必要让宝宝学点安全知识,培养他们的安全意识。
教育孩子的安全意识的方法一、面向全体,正面引导,提高安全意识每次活动前首先和幼儿一起分析容易出现的危险情况,并共同讨论应该怎样玩才不会出现危险。
针对不同活动区域特点制定安全措施,提高幼儿的安全意识,尽量避免不安全事情的发生。
同时,由于幼儿辨别是非的能力较弱,对幼儿进行安全教育益采取正面引导。
如:一名小朋友要求上厕所,就会有更多的小朋友跟着说:"我也要上厕所!"他们也许不是真想去厕所,也未必故意捣乱,而只是模仿别人以引起老师的注意。
如果这时老师对其中一位坐的好的小朋友进行表扬,那么其他小朋友就会向受表扬的小朋友学习,会坐得更好,而不再要求上厕所了。
安全教育也如此。
如果我们只是反复强调危险的不良后果,难免孩子去模仿。
但如果我们多举一些小朋友注意安全的例子,这些正面材料会引导幼儿正确理解安全知识,避免盲目模仿。
二、形式多样,因人施教,巩固安全意识1.个别指导和同伴影响相结合的形式个别能力较差的幼儿,教师加强个别指导,因为他们对那些危险性强的项目自我保护能力差,无意识,因此在老师的个别指导下,那些孩子会逐渐养成习惯,从而对这些项目有防范意识。
有时同伴的影响也是很重要的,特别是看到别人遇到困难或危险,自己便会从中吸取教训,而去摸索和探究另一种保护自我的方法,从而也增强了自己的保护意识。
2.表扬和纠正相结合的形式由于一些能力强的孩子有一些好的自我保护的方法,我们不断的加以发扬光大,使更多的孩子了解到了哪些项目应注意哪些是安全,孩子们的头脑中会不断出现哥哥姐姐在玩的时候的正确姿势及安全玩的方法,从而有意、无意的提高了自身的保护意识。
3.随机教育及时提醒安全教育不仅要在集体活动中集中进行,还应在日常生活中随机进行,应渗透在幼儿的一日活动中。
孩子在家很调皮,出门后很老实怎么办育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。
因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。
从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
有的孩子在家中是个小霸王,调皮的无法无天,家人有什么不满足他的地方就会大哭大闹,但是一到了外边就特别老实,甚至有些胆小,变成了病猫。
这是怎么回事儿?这样的孩子怎么教育呢?一、为什么孩子在家很调皮,出门后很老实?1.与家庭环境有关。
有的孩子生活范围很小,平时只生活在自己的家庭里,很少出去玩,接触外人少,依赖性较强,不能独立的适应环境,这样的孩子见生人就躲藏,如果到新的环境,适应比较慢。
而且在家应该是所有人疼爱的焦点,在家是小公主,小王子,所有人都宠爱,让着他,所以他在家愿意表现,也很大方。
可是到了外面,面对陌生的坏境,陌生的叔叔阿姨,不一定会像家人那样宠他让他,他会觉得有反差,不适应,焦虑,因此就在外面就显得胆子小也不叫人了2.家庭教育方法不当。
有些孩子不听家长的话,如果哭闹或不听话、不好好的吃饭时,家长用孩子害怕的语言吓唬他,如说:"你再哭我把你扔到外边让老虎吃了你",如果宝宝想玩泥,家长怕弄脏衣服,说:泥里有虫子咬你的手等,恐吓孩子,从而孩子失去了安全感,形成胆小内向怯懦。
3.限制过多,处处包办。
家长在日常生活中对孩子限制过多,形成孩子不敢尝试与实践中获得知识,取得经验,这也造成胆小内向怯懦。
二、还在在家霸道,出门胆小怎么办?1.放手磨炼孩子要敢于放手让孩子在生活的海洋中得到磨炼。
有的家长总是把孩子当成小孩子,或怕其经不起摔打,动不动就说:“你不行”,“你还小”。
家长的包办代替会养成孩子胆小怕事的性格,缺乏独立精神和应变能力,一旦离开父母便神色慌张,不知所措。
如何给宝宝建立安全感如何给宝宝建立安全感安全感是大家常说的一个词,只是要描述出来又抽象模糊,但它对孩子来说,又特别重要,下面和小编一起来看如何给宝宝建立安全感,希望有所帮助!1、及时满足合理的需求婴儿期,孩子饿了、困了、尿了都会用哭来表达,这时候需要我们耐心对待,给孩子肢体上的安抚,比如拥抱等;及时满足孩子的生理需求,比如给孩子喂奶、换尿布等等。
孩子慢慢大了,合理的需求也要及时满足。
2、尊重并接纳孩子的行为当孩子自我意识开始萌芽的时候,尤其是到了2岁,孩子可能会出现黏妈妈和“固执”的行为,口头禅就是“不”,大人不让干的偏要干,这是孩子发展过程中正常的阶段,我们要以平常心来接纳孩子的这些行为,同时也要学会尊重孩子的意愿和选择权、决定权,尽量让孩子自己做主。
3、给孩子营造宽松温馨的家庭环境家长要避免在孩子面前起争执和冲突,另外,父母在教育观念上要保持一致,不要一个这样、一个那样,不仅想法一致行动也要一致。
4、多对孩子表达爱孩子安全感的建立有一个很重要的因素就是父母无条件的爱,如果父母经常对孩子说“我爱你!”无论孩子怎样都爱孩子,孩子就不会怀疑父母是否爱自己了。
但这并不表示我们喜欢孩子的所有行为,而是意味着我们对孩子要永远给予并表示爱,即便他们行为不佳的时候。
5、多陪伴孩子,哪怕再忙每天再忙,至少也要抽出10分钟的时间来陪孩子,可以抱着孩子一起进行亲子阅读、或者陪孩子玩游戏、也可以陪孩子聊天(回顾白天都做了些什么事,感受怎么样),这10分钟一定要是高质量的`陪伴,而不是人在孩子的身边,却在分心玩手机之类的。
6、不威胁孩子不要对孩子常说让孩子没安全感的话:“再不听话就打你了!”“妈妈不要你了!”“你是从垃圾桶捡来的!”“我说不行就不行!”“再不听话,妈妈就不喜欢你了!”宝宝缺少安全感的表现有哪些1、症状一:保姆或者是在其他亲人照顾的时候,孩子表现的很乖,但是一旦看见了妈妈,就会粘着不放。
有时会别表现出委屈,甚至是眼泪汪汪的样子。
孩子缺乏安全感_焦虑怎么办一、概述焦虑、害怕、自卑、忧郁、过度敏感、完美主意等都是不安全感的体现。
有不安全感的人,日日生活在紧张不安的状态中,这种心理状态使他无法建立社会关系,在学校的学习和工作也会受到很大的影响。
婴幼儿时期的不安全感对人的一生都将产生不良影响。
二、常见的问题(一)、孩子的恐惧心理1、概述每个孩子在发育过程中,都会对某些事物产生恐惧害怕的心理。
害怕的对象多种多样,比如害怕虫子、害怕火,害怕陌生人,害怕黑暗,害怕贼等等。
罗斯(Ross)把孩子害怕的心理分为四种类型:第一类每个婴儿都有害怕噪音,陌生人或新奇东西的现象,但这种恐惧害怕会随着年龄的增而消失。
第二类:这种类型的害怕内容多为害怕黑、怕鬼、怕怪等,很多孩子都有过类似害怕的体验。
第三类害怕的内容是怕蛇、老虎、蟑螂等,这一类的害怕不局限于年龄。
一般人都会对这类东西感到恐惧。
第四类:害怕的内容更加奇特如害怕见人,害怕登高,害怕空旷的地方等,这是一种病态,称为恐惧症。
恐惧具有压抑作用,有害于婴幼儿的身心健康。
极度恐惧会使婴儿肌肉紧张、身体僵化、动作笨拙,认识活动受到抑制,甚至产生逃避和退缩行为。
2、原因和表现(1)1岁前,婴儿的恐惧情绪有以下几种:①本能的恐惧。
即婴儿天生就会作出的恐惧反应。
最初的恐惧不是由视觉刺激引起,而是由听觉、触觉、本体感觉等刺激而引起的,如听到巨大的、尖锐刺耳的声响、从高处掉下来、皮肤受伤疼痛、身体位置急剧变化等,都会引起婴儿害怕的感觉。
②与知觉和经验相联系的恐惧。
从4个月开始,就出现了与知觉和经验相联系的恐惧。
被针扎过、被小狗咬过等不愉快的经历,会给婴儿留下恐惧的经验,使他看到同样事物时产生恐惧的情绪反应。
“高处恐惧”也随着深度知觉的产生而产生。
③对陌生人的恐惧。
婴儿在出生5、6个月后,已经能比较好地分辨熟悉的人与陌生的人,于是出现了对陌生人恐惧,即人们常说的“怕生”、“认生”。
当陌生人走过来时,刚才还好好的婴儿会立即换上警觉的表情,表现出明显地不愿意与陌生人接近。
孩子不安全感的放大
'在某一时刻,你心中会涌起莫名的惶恐和不安,甚至是烦躁的情绪,你或许会把它归结为对宝宝的过分关注。
其实,细细探究,那不安里面还隐藏了对你们家另一个重要人物的关注和隐隐的担忧……
年轻妈妈们都体验过,在面对宝宝那粉嫩的小脸时,生活中既充满了幸福和愉悦,也有面对孩子成长和变化的焦虑和紧张。
特别是在某一时刻,心中会涌起莫名的惶恐和不安,甚至是烦躁的情绪,大多数妈妈把它归结为对宝宝的过分关注。
其实,细细探究,那不安里面还隐藏了对你们家另一个重要人物的关注和隐隐的担忧……
你有过她们这样的经历吗?
1、生了儿子以后,子菲着实享受了一阵子心满意足和特殊照顾,丈夫不仅抢着给孩子换尿裤、洗澡,还对自己呵护备至。
随着孩子的长大,丈夫逐渐把精力恢复到工作上。
如果丈夫晚上加班,子菲独自面对孩子哭闹时,似乎一时读不懂宝宝的语言,手足无措便习惯性地给丈夫打电话搬救兵。
等丈夫在家中一出现,子菲慌乱的心才算安定下来。
2、林佩的女儿和爸爸真是亲密,每当爸爸快下班的时候,女儿就开始用手指着门,身子使劲地往外用力。
林佩知道,女儿想爸爸了。
父女见面,更是一番感人场面。
女儿在爸爸臂上荡秋千,欢笑声在家里洋溢。
躺在床上,丈夫还不忘深情款款地看着女儿熟睡的小脸。
林佩也会调侃地说上一句:“好像在望着你的小情人哟!”心中却漾起一丝酸溜溜的感觉。
3、瑜萌把自己大部分时间放在了孩子身上。
朋友来到家里,见到忙个不停的瑜萌,开玩笑说:“你才三十嘛,怎么把自己整得像个黄脸婆!”晚上孩子睡着后,她在给孩子洗衣服的时候,望着镜子中自己蓬乱的头发,没有恢复的身材,心里有了异样的烦乱。
从那以后,她经常睡前和丈夫讲她为了孩子忍受的辛苦,还说邻居梅之所以生完孩子还
那么光鲜,都是没有自己带孩子的缘故等等,直到丈夫说出安抚的话语,她才能安然睡去。
是他让我心中不安
细细地分析,我们可以发现,妈妈们的紧张和不安,相当一部分是与自己的丈夫有关。
比如子菲,真的是无法应付儿子的哭闹吗?其实不然。
她在初为人母的时候,一方面体会着有了儿子的自豪,同时还受到了丈夫的百般呵护,在子菲的内心深处,也会唤起儿时被父母当成宝贝的甜蜜感觉。
当孩子长大一些,丈夫的社会职责召唤他回到工作中,子菲要在更多的时间里扮好母亲的角色,那种不安还真像被父母强迫着过早
独立
呢。
于是子菲潜意识里选择了借助孩子的需要把丈夫拉回家,拯救自己的无助,让自己的儿童部分得到满足。
有人说,女儿是爸爸前世的情人追到今生。
像林佩一样的妈妈们的不安在于丈夫对自己的爱似乎被女儿——另一个小女人分走了不少。
尽管这种酸溜溜夹带更多的温馨,但多少被忽视的感受还是能真切地体会。
有不少的妈妈们会变得像丈夫的“大女儿”一样,和女儿“争宠”;也有的妈妈通过成为严厉的母亲,给女儿立规矩,力图分清一个边界。
相对来说,瑜萌的不安似乎更为现实——她因繁忙无暇顾及自己那不再青春的外貌,被朋友提醒了以后内心出现了失衡的惶恐。
在瑜萌的心中,当妈妈就是要付出美丽的代价。
但丈夫是不是也认同呢?于是她选择向丈夫诉说和解释,渴望得到丈夫的认可,这也是自我保护的一种表现吧。
不安全感来自哪里
在婚姻关系中,女性的不安全感自古以来就要多于男性。
其中有很多的原因,比如男女的生理结构不尽相同,女性的直觉很发达,对事物敏感,并且习惯于“未雨绸缪”,对可能的
未来和结果,包括负面的预想较为全面;女性在历史上的经济地位低下,对婚姻追求托付终身的感觉,因此对家庭重视,对丈夫的态度变化很警觉,也就越没有安全感;再加上现代社会对婚外情的宽容,外界诱惑的增加,媒体和周围出现了越来越多的分崩离析或是面临破损的家庭,让妻子们安全感比以往更加降低。
为什么有了爱情的结晶,一些妈妈反而更加觉得不安全了呢?
随着孩子的出生,家庭的结构随之改变,宝宝加入到两人世界里,关注的重点不一样了,夫妻关系
面临新的调整。
孩子的出生固然给两人的关系加上稳固剂,但对于一些妈妈来说,家庭结构的改变却把原有的不安全感放大了。
这在一些
全职妈妈
们身上表现得更加突出。
不安全感也来自于个人生活的经历。
自己经历过父母离异,目睹了妈妈带孩子的艰难生活,听尽了母亲对父亲的怨言,那么自己在有了孩子以后,这段往事会再度被唤起,唯恐自己也遭受到母亲一样的境遇,对丈夫的一举一动也会倍加小心。
我从哪里能得到安全感
生活中的变化是永恒的,妈妈们要学会适应各种转变,培养和把握变化中的安全感:
1、调整好角色的转换。
其实在妈妈们感到不安全时,一些爸爸也觉得被忽视了。
妻子把他们排在孩子的后面,要知道他们的不安全也挺强烈的。
因此和孩子一起的时候当好妈妈,同时别忘了妻子的身份,给丈夫多一些的关心和呵护。
2、从内心摆脱依赖的意识。
一位海外学者说,虽然现代女性的经济独立,可是情感上还处于依赖地位。
依赖越强,不安全感就越大,更何况妈妈的依赖还会加上孩子的砝码。
妈妈们只有确立自己的自我价值,做丈夫以外的另一根柱子,才能让可爱的家庭稳固。
3、爱自己的一切。
包括尊重自己的理想和爱好,不轻易放弃自己的事业;还有认真对待自己的容貌装束。
很多妈妈在孩子长大以后会说:“当初都是为了你和这个家,我怎样怎样地牺牲……”尊重自己的愿望并付诸行动是上天赋予你的权利,孩子也会从你身上学习怎样地自爱。
4、适时的沟通和表达。
在孩子参与到生活中后,留有一定的夫妻相处时间,用来交流想法,表达爱意。
有时情感的变化都是在一点一滴的时间里,及时地修正关系,不仅能够让双方的情感走向成熟和理性,妈妈们的不安全感也会降低,孩子在融洽的氛围里能更加健康地成长。
5、广泛地结交朋友,发觉自己的爱好。
他们是你强有力的社会支持系统,让你感到不孤单。
在交往中还能挖掘自己的新爱好,发现不曾为自己认识的新自我,带给你一片新的天地。
有众多朋友和爱好支持着的妈妈们,她们的内心是有力量的,那也是真正的安全所在。
找到了心里的安全,你就找到了自己的归宿,这个归宿不是别的,就是你对生活的希望和热爱。
文/黄烨(北京育心园心理咨询中心咨询师)
本文由《母子健康》杂志社提供'。