治血脂稠

中医治疗高脂血症（血脂稠）的10个偏方【概要】高脂血症系指血脂浓度超过正常范围的代谢性疾病。

由于血浆内脂质大部分与蛋白质相结合，因而也可将本病称为高脂蛋白血症。

血脂包括类脂质及脂肪，类脂质如胆固醇、磷脂等；脂肪主要是甘油三酯和游离脂肪酸等。

本症是导致冠心病的主要危险因素，因此，积极防治高脂血症是降低心脑血管的关键，已受到人们的普遍关注。

本症早期可无任何临床症状，也可出现头晕胀痛、腹胀和肢体沉重等；部分患者形体肥胖或超重，伴有高血压和（或）动脉粥样硬化等。

中医认为本病主因痰湿内盛、痰瘀交阻、脾肾阳虚、肝肾阴虚所致，治宜补益肝肾、健脾利湿、活血化瘀、祛痰消食，合理选择相应的中药。

处方1白金丸【方药与用法】白矾3份，川郁金7份；上药研细末，和勻后，制成药丸；治疗时，每次6g口服，每日3次，连服20天为1疗程，以服药2〜3个疗程为宜。

【功能与主治】祛痰，行气，解郁；主治高脂血症和肥胖症。

【疗效评估】有人报道，用该方治疗高脂血症344例，其总胆固醇平均下降2.2mmol/L、甘油三酯平均下降0.8mmol/L；治疗肥胖症170例，服药后体重明显降低，平均减轻3.6kg。

【简释】此方源自《普济本事方》和《外科全集》。

前者记载白矾、郁金用量为3:7，主要用于癫狂、喉风、乳蛾等病；后者记载白矾、郁金用量为1:1。

方中白矾主要成分是硫酸钾铝，能起收敛作用，故可抑制胆固醇等脂质经由肠道吸收；郁金具有消炎利胆作用，能促进胆固醇代谢产物胆酸等经由肠道排泄，从而发挥有效降脂作用。

处方2山菊参饮【方药与用法】山楂、菊花、丹参各10g；上药加水煎煮，代茶饮用；每日1剂，连服30剂为1疗程，连服3个月。

服药期间宜配合运动疗法，每日分早、晚各自由运动30min。

【功能与主治】消食化瘀；主治高脂血症。

【疗效评估】曾有报道，经此方治疗60例高脂血症，服药1个疗程后，甘油三酯降至正常者45例；较服药之前降低1.5〜2mmol/L者10例；较服药之前降低0.5〜lmmol/L者4例。

治疗高血压和血粘血稠原料：鲜姜克（洗净切成片），冰糖克，白米醋一瓶.方法：泡在一起，一周后饮用.饮用：每天早、晚各饮一匙，同时要吃片姜.功效：此方既治高血压，并对血黏、血稠也有疗效.厚德载物吧详解原理：姜属温性，具有通达发散作用；冰糖偏凉，五行偏金具有肃降下火之功效；白米醋，白五行属金，入肺经具有肃降功效，米醋五行属木，入肝经具有疏泻条达之功效；“”数属坤卦，五行属土，与“药引子”同理，入脾经具有运化全身地功效！血脂稠病理及治疗一、血液为啥会变粘稠？血液不断地在体内循环流动，流动地速度并非一成不变，比如安静状态下比起运动时就要慢得多，只要在正常范围内就不会影响健康.但在有地时候，流动地速度减慢到正常范围以下，甚至抽出地血液很快凝在针管中推不出来，或者静脉输液时因反流血液凝结而堵管，这就表明血液明显变稠了.变粘稠了地血液流动速度更慢，一来使机体组织所获得地氧气和营养物质相对减少，二来更危险地就是红血球因之而聚集，形成凝血块阻塞血管，诱发心肌梗塞或脑梗塞而危及生命这就是血液变粘稠最可怕地恶果.二、那么，好端端地血液为啥会变粘稠呢？主要与以下几个因素有关：.水是血液粘稠地即刻因素.《红楼梦》里贾宝玉有一句名言：女儿是水做地.其实男子同样是水做地，因为水占了人体重地一半以上，特别是流动着地血液，％以上由水组成.大量出汗、服用利尿剂、腹泻等引起身体水分流失，都可使血容量减少，致使血液中地有形成分(红血球等)相对增多，血液地粘稠度自然增加..有形成分是血液粘稠度地物质基础.能使血液变稠地有形成分有血液中地红血球、蛋白质等.红血球数量越多、脆性越弱，血液粘稠度就越高；血浆中蛋白质、脂肪、糖分越多，血液越粘稠；血液中纤维蛋白原地含量，对血液粘稠度地影响不容忽视，当纤维蛋白原升高时，血液粘稠度会明显升高.血中地球蛋白、纤维蛋白原等蛋白质成分增多，与红血球一起粘合而形成网络，致使血液流动地阻力增大..红血球与血小板地结构改变，互相凝结成块，阻塞了血管..红血球等血中细胞地变形能力减弱，不能顺利通过小血管，从而增加了血液地粘稠度. .使血液变粘稠地非血液因素.在同样条件下，有些环境因素也累及血液地粘稠度，如夏季血粘度增高，冬季低；清晨与上午高，傍晚与下午低；阴雨、闷热、低气压时高，风和日丽时低；厚味饮食后高，清淡饮食后低；腹泻、出汗后高，足量饮水后低.上述因素中，有些与水平衡有关，有地与血液有形成分增加有关，有地则与人体生物钟有关.了解这些规律，有利于防止血液粘稠，预防相关疾患发升.三、虽然血粘稠不像贫血或失血那样可以引起明显地自觉症状，但还是能感受到一些“蛛丝蚂迹”，不过你得更加细心才行：.晨起头晕，不清醒，思维迟钝.一般要待吃过早餐后，头脑才逐渐变得清醒..午餐后犯困，需要睡一会儿，否则整个下午都无精打采.相反，晚餐后精神状态特别好. .蹲着干活气喘.下蹲时回到心、脑地血液减少，肺、脑等器官缺血，导致呼吸困难，故有气喘..阵发性视力模糊.血液变粘稠了，流速减慢，血液不能充分营养视神经，或者视神经或视网膜暂时性缺血缺氧，看东西一阵阵模糊.如果中老年人出现上述症状，应疑及血粘稠，最好到医院作有关血液流变学地检查，以便确立诊断.四、血粘稠需要治疗吗？根据病理学家们对血液粘稠度地形成以及变化规律地研究，发现血粘稠程度受到多种因素地影响，诸如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境、不同季节、时间与气候等.因此，一个人地血粘稠程度不是一成不变地，而是始终处于时高时低地动态变化之中.对于健康者来说，你大可放心，因为人体自身有较强地调节能力，来维持血液内环境地平衡和相对稳定，使你并不产生病态表现，故一般无需特殊治疗.但要注意，中老年人群出现了较明显地血粘稠症状，特别是已经患有高血压、动脉硬化、糖尿病地患者，必须及时给予药物干预，当然使用药物须在专科医生地指导下使用，万不可自行其事，以免出错.其实，还有更简单地防止血粘稠或消除血粘稠地办法，这就是调整生活方式.具体可概括为以下七点建议：.多饮水.水堪称为速效稀释剂.一夜酣睡后地失水、消化食物时消耗地水，都是血液变粘稠地因素.饮水可使血液立刻变稀.但饮水要讲科学，首先要掌握好时机，如清晨起床、三餐前一小时、晚间就寝前喝水毫升.其次是选择稀释效果好地水：盐水可促进细胞脱水，不足取；冷水刺激胃肠血管收缩，有碍水吸收进入血液，不宜饮；纯净水太“纯”，其低渗状态会使水分很快进入细胞内，稀释血液地效果也不理想.理想地稀释水是℃地白开水或者淡茶水，其张力、密度等都接近血液与组织细胞，值得提倡..多吃具有稀释血液功能地食物.如抑制血小板聚集、防止血栓形成地有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果；具有类似阿司匹林抗凝作用地食物有番茄、红葡萄、橘子、生姜；具有降脂作用地有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等.蔬菜与瓜果除含有大量水分外，还有丰富地维生素及粗纤维.维生素能降低血脂，粗纤维可以在肠道阻止胆固醇地吸收，有利于降低血粘稠地程度..多食大豆.大豆含有丰富地卵磷脂，这是一种乳化剂，能使血中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，降低血中胆固醇，使血粘稠得以改善..少吃动物内脏、动物脂肪及甜食.动物内脏如猪脑、猪肚、肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪，可加重血粘稠程度，促使动脉硬化.甜食糖分多，能升高血中地甘油三脂，也可提升血液地粘稠度.故三餐宜清淡一些，以素为主，粗细粮搭配..坚持体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳、爬山、游泳等，以促进血液循环，加快体内地脂质代谢..戒除烟酒..消除忧虑，情绪乐观，保持心理健康.另外，就是在医生指导下服用有改善血管壁功能、抑制血小板聚集和黏附、降低血液粘稠度地药物，以增加血液流速，防止血栓形成.另：调节饮食降低血液黏稠度人地血液在血管中循环流动，如果血液过于黏稠，血流速度必然会慢，严重时可影响人体重要器官地血液供应，引发心脏病和中风.水是人体中地重要物质，大量出汗、服用利尿剂、腹泻等引起地身体失水，都可使血容量减少，此时血液中地有形成分（红细胞等）相对增多，血液黏稠度自然增加.一旦饮水充足，体内水分得到补足，黏稠地血液便立刻被稀释.所以血液黏稠除了药物治疗外，科学饮水和选择食物可以起到稀释作用.那么，怎样才是科学饮水呢？一是要掌握时机.早晨起床后、三餐前（饭前小时）和就寝前，最好饮水毫升.二是应该饮用稀释效果好地水.盐水会促进细胞脱水，不足取；冷水会刺激胃肠血管收缩，有碍水吸收进入血液，不宜饮；纯净水因为太“纯”，其低渗状态会使水很快进入细胞内，对稀释血液也不理想.理想地稀释水是℃—℃地白开水或淡茶水，其张力、密度等都接近血液和组织细胞.除正确喝水外，有地食物也具有血液稀释功能.黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等可以抑制血小板聚集、防止血栓形成；西红柿、红葡萄、橘子、生姜等具有类似阿司匹林地抗凝作用；香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等具降脂作用.所以，血液过于黏稠地人，应该按照上述方法饮水和选择饮食.日常饮食宜清淡，少吃高脂肪、高糖饮食，多吃些鱼类、新鲜蔬菜和瓜果、豆类及豆制品等，都可以起到稀释血液地作用.用速效救心丸五要点.用药前患者应找出自身心绞痛地发作规律，如胸闷、心前区不适、左肩酸痛等，当这些症状出现后应迅速含服，切勿等典型地心绞痛发作后再含服；开始时剂量宜小，一般粒，将药丸放在舌下.有时为了更快地发挥其药效，可用牙齿将其咬碎后再含在舌下..服药时应取坐姿.站着含服头部位置较高，周身血管扩张而致血压降低，引起晕厥.躺着含服心脏位置较低，大量血液回流心脏，加重心脏负担，心绞痛反而不易迅速得到控制..用量一般为每次粒.含服后分钟起效，如果用药分钟后症状仍不缓解，应考虑为心肌梗死，立即送医院抢救..速效救心丸是一种棕色滴丸，有特殊香味.含服时感觉失去药品应具有地苦辣味和凉麻感，说明本药已失效，应另换新药..速效救心丸对脑血管病有效.对血管性头痛、脑血管痉挛、脑血栓、脑栓塞、中风后遗症等也有一定地作用，但应在医师地指导下含服.血脂稠怎么治疗?胆固醇高为主选用他汀类[洛伐他汀,普伐他汀],甘油三酯高选用贝Ｊ酸类[非诺贝特,诺衡等].二者均高联合用药.饮食限制脂肪,减肥,禁酒.其他回答：多吃酸菜、芹菜、韭菜，少吃油腻.多喝水，勤锻炼.还是以食疗为主，长久又安全.其他回答续：我有一个治疗血脂稠，高血压等地偏方.经多数人用过后反映效果不错,配方是：瘦肉一两，木耳十克，红枣五个，姜三片，盐味精少许，用六碗水慢火熬.熬至两碗.每日一次，四十五天即可.血稠地防治措施药物治疗可在医生指导下用药，血脂高者用降脂药，血糖高者用降糖药，红细胞聚集性强者用潘生丁，红细胞变形性差者用三磷酸腺苷等，纤维蛋白原增高者用蝮蛇抗栓酶，血小板聚集性强者用阿司匹林等，红细胞增多者可用血液稀释法治疗，也可采用活血化瘀地中药，如丹参、川芎、红花、桃仁、当归、赤芍等.缓解或消除精神压力生活实践证实，长时间精神紧张或心理压力过重，容易导致血液黏稠度增高.故应保持愉悦地心情，让自己从精神压力大地处境中解脱出来.怎样防治高粘血症①多饮水：饮水要注意时机，如早晨起床前，每餐吃饭前（小时）和就寝前.每天最好不少于毫升.②选用能稀释血液地食物：这些食物有抑制血小板聚集，防止血栓形成地山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等；具类似阿司匹林作用地抗凝食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜；具调脂作用地有山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃、玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等.③合理地饮食搭配：少食动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少食甜食.平时宜吃清淡地食物，以素为主，粗细粮搭配.④多食富含卵磷脂地食物：多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类.有利于改善血液粘稠度，是血栓不易形成.⑤多食含维生素地水果和蔬菜：维生素有调节血脂地作用；蔬菜中地纤维在肠道能阻止胆固醇地吸收可降低血液粘稠度.⑥坚持锻炼身体：如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，可促进血液循环.⑦药物治疗：在医生指导下，选用一些抗凝、降低血液粘度地药物，常用地有益心酮、藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、链激酶、蝮蛇抗栓酶等；也可选用一些活血化淤药物如复方丹参片、当归片、绞股蓝、川芎、双嘧达莫（潘生丁）等.⑧禁烟：影响血液循环，减少血流量，降低血流速度，可导致不良结局.⑨定期体检：岁以上地人应该做血液流变学检查和血小板聚集试验.根据检查结果，采取有效地防护措施，减少栓塞性疾病地发生.同时，可动态观察血粘度指标，做到心中有数如何简易消血稠对于血液黏稠度增高者，医生强调饮食宜清淡，戒烟忌酒，适当参加体育运动是最治本地疗法.有人主张简单易行地有效方法是早、午、晚各饮一杯淡盐水或凉白开水，特别是在血稠发生率较高地夏季，饮水就能收到预防功效.更有人劝老年人应养成不渴也喝水地习惯.还有研究认为，饮茶有抗凝血作用；黑木耳有溶血作用，长期饮用和食用可防止血栓形成.此外，玉米、大豆、黑豆、大蒜、姜、洋葱、山楂、牛奶等都有不同程度地降血脂、抑制胆固醇合成、降低血液黏度地作用.临床观察表现，诸如维生素、维生素、阿斯匹林、潘生丁、复方丹参等药物都具有改善血管功能，增加血液流速，抑制血液凝集和溶解血栓等作用，可在医生指导下服用.血稠患者平时饭菜宜清淡，多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果，如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等.这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成地作用.动物脂肪（特别是内脏）和甜食能加重“血稠”，故应少吃.。

血脂稠的症状有哪些血脂稠的症状有哪些血脂稠，医生上称之为高血脂，会引起头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻痹、胸闷、心悸等，高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻痹等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严峻疾病。

长期血脂高，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后痛苦)。

血脂稠的症状有哪些：血脂稠的治疗1.控制理想体重许多流行病学资料显现。

肥壮人群的均匀血浆胆固醇和三酰甘油水平显着高于同龄的非肥壮者。

除了体重指数(BMI)与血脂水平呈显着正相关外，身体脂肪的散布也与血浆脂蛋白水平关系密切。

一般来说，中心型肥壮者更容易发生高脂血症。

肥壮者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常。

2.运动锻炼体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平，升高HDL胆固醇水平。

为了达到安全有效的目的，进行运动锻炼时应注意以下事项：(1)运动强度一般情况下是用运动后的心率水平来衡量运动量的巨细。

适合的运动强度一般是运动后的心率控制在个人最大心率的80%左右。

运动方式以中速步行、慢跑、游水、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动为宜。

(2)运动持续时间每次运动开始之前，应先进行5～10min的预备活动，使心率逐渐达到上述水平，然后维持20～30分钟。

运动完后最好再进行5～10min的放松活动。

每周至少活动3～4次。

(3)运动时应注意安全保护。

3.戒烟吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平，降低HDL-胆固醇水平。

停止吸烟1年，血浆HDL-胆固醇可上升至不吸烟者的水平，冠心病的危险程度可降低50%，甚至接近于不吸烟者。

4.饮食治疗血浆脂质主要来源于食物，通过控制饮食，可使血浆胆固醇水平降低5%～10%，同时有助于减肥。

并使降脂药物发挥出最佳的效果。

多数Ⅲ型高脂蛋白血症患者通过饮食治疗，同时纠正其他共存的代谢紊乱，常可使血脂水平降至正常。

血脂稠应该吃什么东西？
文章导读
\n 高血脂是现代生活中一种非常常见的疾病，主要的原因是因为现代生活水平不断的提高，吃的好了，吃的东西多了，所以就很容易会出现大大小小的问题，长学制也成为大家日益关心的一个问题，今天小编就来告诉大家，在身体出现血脂高的时候，应该要吃哪些东西会有利于身体呢？
\n
治疗高血脂的食品
一、灵芝
灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。

同时，还能降低全血粘度和血浆粘度，改善血液流变学障碍。

灵芝的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂药引起的肝损伤。

灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础。

二、鱼类
鱼类所含的饱和脂肪极低，尤其是来自深海的冷水鱼类，含有大量的W-3脂肪酸，据美国科学家的研究证明，服用W-3脂肪酸(EPA和DHA补充剂)的人，胆固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低，而且还有降低血压的作用。

三、水果蔬菜
食用大量的水果、蔬菜、水溶性纤维有利于降低胆固醇。

淡水溶性纤维(如全麦麸)能预防便秘，但对降低胆固醇没有助益。

含水溶性纤维的食物有豆子、枣、苹果、无花果、干梅子、花椰菜、燕麦麸等。

干梅子内含60%属于可溶性的果胶、黄豆及其制品也具有同样的功效，魔芋食品中也含有大量的水溶性纤维。

四、大蒜
美国研究人员发现，每天吃半颗蒜头 (整颗更好)，可帮助某些人降低10%的胆固醇，而且还能降低血压。

蒜头里有益健康的活性成分是———蒜氨酸。

每日服用900毫克的无味蒜头胶囊和吃大蒜的效果是一样的。

高血粘的治疗方法大家身边也许会有一些高血粘病症的患者，他们经常因为血液粘稠而导致器官缺血、缺氧，从而感到如胸闷、胸痛、头痛、眩晕、耳鸣、严重者形成血栓，导致高血压、冠心病、心肌梗死、中风等一系列严重疾病。

下面我们来看一些高血粘的治疗方法。

1 基本措施：可服用阿司匹林40毫克，一日1次；维生素C100毫克，一日3次；潘生丁片50毫克，一日3次；中成药复方丹参片3片，一日3次。

上述药物有改善血管壁功能，抑制血小板聚集和黏附，降低血液黏稠度，从而增加血液流速，防止血栓形成的作用。

2 水蛭素在高血粘治疗中的药理作用:(1)抗凝血作用水蛭素能阻止凝血酶对纤维蛋白原的作用，阻碍血液凝固，20mg水蛭素可阻止400g血凝固。

水蛭的水提取液和醇提取液也同样具有强抗凝血酶作用。

国外报道水蛭素是世界上最强的抗凝血酶物质，它与凝血酶的亲和力极强，在很低浓度下可中和凝血酶。

(2)抑制血小板聚集水蛭素提取物对ADP 诱导的大鼠血小板集聚性有显著的抑制作用,也能明显抑制正常人血小板聚集，有抗血栓形成的作用。

(3)溶解血栓作用水蛭在体外对纤维蛋白发生较强的纤溶作用，其活性显著高于丹参和大黄，而且在体内也具有纤溶活性。

能使家兔优球蛋白溶解时间（ELT）显著缩短，因此水蛭素可活化纤溶系统，溶解血栓，还测得水蛭素提取物可使全血或血浆粘度值及血小板聚集率均降低。

3 理化去脂降粘指用物理或化学手段，分离并去除血液中的脂类（主要是低密度脂蛋白），这些手段能直接除去血浆中脂类，降低血液粘稠度，起效迅速，疗效确切。

目前主要包括血浆置换疗法（PE）和选择性LDL去除法两大类。

4 血浆置换疗法（PE）：此疗法取出病人300～500ml血液，离心分离血浆后将细胞成分仍输回体内，以去除血液中的“不良物质”。

5 选择性LDL去除法：主要包括四类分离方式：双膜过滤法、纤维素凝胶固定硫酸葡聚糖吸附法、免疫吸附疗法、肝素-LDL沉淀法，四种方法仅是分离原理上存在差异。

大龙治疗血脂高、血粘稠的方法+护肝食疗方：山药肉麻圆补肝养血治疗血脂高、血粘稠的方法治疗老年病的中药、西药有很多，偏方也不少，但是我这里有三个偏方曾介绍给周围的朋友们，经多人服用，疗效显著，有的人治愈后为答谢我曾经把家里的祖传秘方交给我，被我拒绝，我不是大夫，更不需报答。

既然这三个方子有疗效，我就发来供老年朋友们共享。

一、治疗血液黏稠度高：偏方：一斤生姜，洗净凉干，切成薄片（如信封纸厚），装在一个大口瓶内；再放入半斤冰糖；然后倒入一斤白醋（注意：白醋一定要真正的米醋，千万不要醋精兑的和各种添加剂勾兑的醋，一定要切记！切记！），白醋没过姜面即可。

最后将瓶口封死。

8天后，开始食用。

食用方法：每天早上空腹吃5—8片姜（视姜片大小而定）喝一小勺醋。

（注意：千万不可以晚上吃姜，医学上有“早上吃姜如人参，晚上吃姜赛砒霜”之说。

同是一样东西不同的时间，不同的加工炮制办法，不同的人吃了都会有不同的效果，这正是我们中华中医药辩证施治的博大精深之处。

嘿嘿，有点跑题了！）每天吃一次即可，一定要坚持吃完。

吃完后到医院查一下血，一般都会降下来，如果降到正常范围内，可停服；如果还没降到正常范围内，只要是下降了，就继续如法炮制再吃一斤姜。

其实姜是一种保健蔬菜，有的人一年四季早上空腹吃生姜，不仅降血黏，而且预防感冒，杀病毒，促使血液循环，对身体非常有好处。

另外，长期吃姜会有口干、爱出汗的现象，这不要紧，每天喝一点蜂蜜就行了。

二、治疗血脂高：偏方：一斤花生米放入大口瓶中，再放入半斤醋，没过花生米即可，将瓶口封死，7天后食用。

食用方法：每天晚上临睡觉前或早上空腹吃10—15粒（视花生米大小）即可。

（按说花生米应该去皮以后再吃，因为花生米上的皮有凝血作用，不利于血液循环，平时吃花生米可将皮去掉。

而此方中由于醋的浸泡，可抵消花生米皮的副作用，故去不去皮都可以）。

此方既降血脂又减肥，可长期食用。

三、治疗血糖高：偏方：一个洋葱（有的地方称葱头）切碎放入大口瓶中，然后倒入纯正红葡萄酒（假酒不行），按瓶子大小洋葱一半，酒一半的比例即可，其实多点少点也没关系，没有硬性要求。

血脂稠的原因_血稠的症状的表现及治疗方法血脂稠的原因，基本上可分为两大类，即继发性血脂稠和原发性血脂稠。

继发性血脂稠是由于其他中间原发疾病所引起者，这些疾病包括：糖尿病、肝病、甲状腺疾病、肾脏疾病、胰腺、肥胖症、糖原累积病、痛风、阿狄森病、柯兴综合症、异常球蛋白血症等。

1.糖尿病与高脂蛋白血症。

在人体内糖代谢与脂肪代谢之间有着密切的联系，临床研究发现，约40%的糖尿病患者可继发引起血脂稠。

2.肝病与高脂蛋白血症。

现代医学研究资料证实，许多物质包括脂质和脂蛋白等是在肝脏进行加工、生产和分解、排泄的。

一旦肝脏有病变，则脂质和脂蛋白代谢也必将发生紊乱。

3.肥胖症与高脂蛋白血症。

本地临床医学研究资料表明，肥胖症最常继发引起血甘油三酯含量增高，部分患者首先血胆固醇含量也可能会增高，大多主要表现为iv型高脂蛋白血症，其次为iib型高脂蛋白血症。

原发性血脂稠1.遗传因素。

遗传可通过多种机制引起高脂血症，某些可能发生在细胞水平上，血脂稠主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷以及细胞内某些酶的缺陷如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏，也可发生在脂蛋白或载脂蛋白的分子上，多由于基因缺陷引起。

2.饮食因素。

饮食因素作用比较复杂，高脂蛋白血症患者住院中有相当大的比例是与饮食因素密切相关的。

3.血液中缺乏负离子负氧离子。

临床实验表明：血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团，造成血液粘稠。

1.蘑菇猴头菇里含有的不饱和脂肪酸，非常有利于人体血液的循环，能够降低血液中的胆固醇含量，提高人体的机能免疫，帮助消化道的消化能力，是患有心血管疾病的患者理想食物。

不仅能够防治血脂稠，对神经衰弱，消化系统等均有作用。

平菇具有降低血液胆固醇和血压功效，防止血管的硬化，通过这三种来起到降血脂的作用。

平菇还含有抗肿瘤细胞的多糖体，能提高机体的免疫力，对肿瘤细胞也有很强的抑制作用。

中医降血脂最好的方法高血脂是一种常见的慢性病，长期不加以控制会增加心血管疾病的风险。

中医作为我国的传统医学，对于降低血脂有着独特的治疗方法和理论体系。

下面将介绍中医降血脂最好的方法，希望对大家有所帮助。

首先，中医强调饮食调理。

中医认为，饮食是调理血脂的重要因素。

平时应该少食高脂肪、高热量的食物，多吃一些粗粮、蔬菜和水果。

中医还提倡荤素搭配，适量摄入蛋白质，控制糖分的摄入，避免过多的饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。

此外，中医还强调饮食的药膳疗法，通过一些药食同源的食材，如山药、红曲米、薏米等，制作一些有助于降血脂的药膳，如山药红枣粥、红曲米薏米粥等。

其次，中医注重药物调理。

中医药物调理血脂主要是通过中药来实现的。

中医认为，一些具有理气化痰、清热解毒、软坚散结等功效的中药，可以有效地降低血脂。

比如，枸杞、山楂、金银花、茯苓等中草药都被认为有助于降血脂。

此外，中医还有一些方剂可以用于降血脂，如桂附地黄丸、降脂茶等，这些方剂都是通过多种中药的配伍来实现降血脂的功效。

另外，中医还强调情志调理。

中医认为，情志不畅会导致气机郁滞，从而影响血脂的代谢和运行。

因此，中医强调要保持心情舒畅，避免情绪激动、焦虑和抑郁等不良情志对血脂的不良影响。

可以通过中医养生保健的方法，如针灸、推拿、气功等，来调理情志，保持身心的健康和平衡。

最后，中医还强调运动调理。

中医认为，适当的运动可以促进气血运行，有助于降低血脂。

中医推荐一些适合降血脂的运动方式，如散步、慢跑、太极拳、气功等，这些运动方式可以通过舒筋活络、疏通经络，帮助血脂的代谢和运行。

综上所述，中医降血脂最好的方法主要包括饮食调理、药物调理、情志调理和运动调理。

希望大家可以根据自己的实际情况，结合中医的调理方法，有效地降低血脂，保持身体的健康。

中医降血脂最好的方法中医学认为，血脂的升高与肝脏、脾胃、肾等脏腑功能失调有关。

因此，中医降血脂的治疗方法主要是通过调理脏腑功能，改善体质，达到降低血脂的目的。

下面就让我们来了解一下中医降血脂最好的方法。

首先，饮食调理是中医降血脂的重要方法之一。

中医认为，血脂升高与饮食习惯密切相关，因此调理饮食可以有效降低血脂。

具体来说，应该避免高脂肪、高糖、高热量的食物，多食用蔬菜水果、粗粮、豆类等食物，适量摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼、豆类、坚果等，这些食物有助于降低血脂，改善血液循环。

其次，中医药调理是降血脂的重要手段之一。

中医药调理包括中药治疗和针灸疗法。

中医认为，通过选用具有清热解毒、利湿化痰、理气和血、活血化瘀等功效的中药，可以有效调理脏腑功能，改善血液循环，从而达到降低血脂的目的。

针灸疗法则是通过刺激特定的穴位，调理脏腑功能，促进血液循环，达到降血脂的效果。

此外，中医还强调调理情志的重要性。

情志不畅会导致气机郁滞，从而影响脏腑功能，加重血脂升高的病情。

因此，中医强调要保持情绪稳定，避免情志不畅，可以通过适当的运动、休息、放松心情等方法来调理情志，有助于降低血脂。

最后，中医强调个体化治疗。

每个人的体质、病情都有所不同，因此中医降血脂的方法也应该因人而异，针对个体化特点进行治疗，才能达到最好的效果。

综上所述，中医降血脂的最好方法包括饮食调理、中医药调理、调理情志和个体化治疗等方面。

通过综合运用这些方法，可以有效降低血脂，改善体质，预防心血管疾病的发生。

希望大家能够重视中医降血脂的方法，从根本上改善血脂偏高的问题。

10种治疗高血脂的中草药配方高血脂是指血液中的脂质含量过高，包括胆固醇和甘油三酯等。

如果血脂水平长期升高，会增加患心血管疾病的风险，如冠心病、心肌梗死和中风等。

高血脂的主要症状是没有明显的症状，但在血脂检测中会显现出来。

高血脂通常是由不良的生活习惯引起的，如高脂肪饮食、缺乏运动、抽烟和酗酒等。

预防高血脂的方法包括改变饮食结构、增加身体运动量、戒烟限酒等措施。

对于一些高危人群，如家族史有心血管疾病、肥胖、糖尿病患者等，需要通过定期检查血脂来及早发现和治疗。

下面是10种治疗高血脂的中草药配方：1. 降脂茶：50g红豆、50g山楂、30g柚子皮、20g桑叶、20g茶叶。

将以上材料混合，用300ml开水泡茶饮用。

每日饮用3~4次。

2. 桑葚茶：100g桑葚、50g草莓、10g菊花、适量蜂蜜。

将桑葚、草莓、菊花用适量清水煮沸后加入蜂蜜，饮用。

每日饮用1~2次。

3. 降脂汤：20g冬瓜皮、20g茯苓、30g山药、适量姜片。

将以上材料加入800ml水，煮沸后调味饮用。

每日饮用1次。

4. 枸杞茶：20g枸杞、5g茶叶、适量蜂蜜。

将以上材料加入300ml开水中，冲泡饮用。

每日饮用1~2次。

5. 薏苡仁茶：50g薏苡仁、10g茶叶、适量蜂蜜。

将薏苡仁、茶叶加入400ml开水中，泡制后加入蜂蜜饮用。

每日饮用2~3次。

6. 桑叶茶：20g桑叶、适量蜂蜜。

将桑叶用适量开水冲泡，加入蜂蜜调味后饮用。

每日饮用2~3次。

7. 玉米须茶：30g玉米须、适量蜂蜜。

将玉米须用适量开水冲泡，加入蜂蜜调味后饮用。

每日饮用2~3次。

8. 白芷茶：10g白芷、10g绿茶叶、适量蜂蜜。

将白芷和绿茶叶加入400ml开水中冲泡，调味后饮用。

每日饮用1~2次。

9. 甘草茶：10g甘草、适量蜂蜜。

将甘草加入适量开水中冲泡，加入蜂蜜调味后饮用。

每日饮用1~2次。

10. 枸杞子茶：20g枸杞子、适量蜂蜜。

将枸杞子加入适量开水中冲泡，加入蜂蜜调味后饮用。

每日饮用1~2次。