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第1篇课时：2课时年级：六年级教材来源：《小学体育与健康课程标准》教学目标：1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高学生的身体协调性和灵活性。
2. 培养学生勇敢、果断、顽强的品质，增强学生的自信心。
3. 培养学生团结协作、互帮互助的精神。
教学重点：1. 掌握前滚翻的动作要领。
2. 培养学生在练习中的协调性和灵活性。
教学难点：1. 掌握前滚翻的技巧。
2. 培养学生在练习中的自信心。
教学准备：1. 体育场地：篮球场或体操场地。
2. 教学器材：体操垫、口哨、秒表。
教学过程：第一课时：一、开始部分1. 集合整队，点名报数。
2. 宣布本节课教学内容，提出学习要求。
3. 做准备活动，包括慢跑、徒手操等。
二、基本部分1. 教师讲解前滚翻的动作要领，示范动作。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
3. 学生互相纠正动作，提高动作质量。
4. 集体练习，让学生熟悉动作。
三、结束部分1. 学生进行放松活动，包括慢跑、拉伸等。
2. 教师总结本节课学习情况，布置课后练习任务。
第二课时：一、开始部分1. 集合整队，点名报数。
2. 宣布本节课教学内容，提出学习要求。
3. 做准备活动，包括慢跑、徒手操等。
二、基本部分1. 教师讲解前滚翻的技巧，示范动作。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
3. 学生互相纠正动作，提高动作质量。
4. 集体练习，让学生熟悉动作。
三、提高部分1. 教师组织学生进行比赛，提高学生的兴趣。
2. 学生分组进行比赛，教师观察学生的动作质量。
3. 学生互相评价，提高动作质量。
四、结束部分1. 学生进行放松活动，包括慢跑、拉伸等。
2. 教师总结本节课学习情况，布置课后练习任务。
教学评价：1. 学生对前滚翻动作的掌握程度。
2. 学生在练习中的协调性和灵活性。
3. 学生在比赛中的表现和态度。
教学反思：1. 教师在教学中要注意观察学生的动作质量，及时纠正错误。
2. 鼓励学生互相帮助，提高动作质量。
3. 注重培养学生的自信心和团结协作精神。
学习远撑前滚翻体操课教案一、教学目标：1. 让学生掌握远撑前滚翻的动作要领。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 提高学生的团队协作能力。
二、教学内容：1. 远撑前滚翻动作要领讲解。
2. 远撑前滚翻动作实践。
3. 团队协作练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：远撑前滚翻动作的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性和协调性。
四、教学资源：1. 体操垫。
2. 教学视频。
3. 音响设备。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）1.1 学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的体操动作，如：肩部绕环、腿部拉伸等。
2. 动作讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解远撑前滚翻的动作要领，强调动作的关键点。
2.2 教师进行动作示范，让学生跟随示范进行练习。
3. 学生实践（10分钟）3.1 学生分组进行远撑前滚翻的练习，教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作，进行个别指导纠正。
4. 团队协作练习（5分钟）4.1 学生进行团队协作，完成远撑前滚翻的动作。
4.2 教师评价团队协作效果，给予鼓励和建议。
5. 结束放松（5分钟）5.1 学生进行简单的放松运动，如：深呼吸、肌肉拉伸等。
5.2 教师总结本次课程的收获，学生分享感受。
注意事项：1. 教师在教学过程中要注意安全，避免学生受伤。
2. 针对不同水平的学生，教师要适当调整教学难度。
六、教学评估：1. 观察学生在实践中的动作准确性、连贯性和协调性。
2. 记录学生在团队协作中的表现，包括配合度、沟通能力和团队精神。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们在学习过程中的困难和问题。
七、教学反馈与调整：1. 根据教学评估结果，对学生的错误动作进行个别指导纠正。
2. 对于团队协作中出现的问题，组织学生进行讨论，找出解决办法。
3. 根据学生的掌握情况，适时调整教学进度和难度。
八、教学延伸：1. 组织学生进行远撑前滚翻的比赛，提高他们的竞技水平。
2. 引导学生自主探索其他体操动作，培养他们的创新意识。
学习远撑前滚翻体操课教案一、教学目标1. 让学生掌握远撑前滚翻的动作要领，提高学生的基本体操技能。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调性、灵活性和敏捷性。
4. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容1. 远撑前滚翻动作要领讲解与实践。
2. 团队协作练习。
3. 动作技巧与改进。
4. 安全防护知识讲解。
三、教学重点与难点1. 教学重点：远撑前滚翻动作的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性，团队协作的默契。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导其他学生模仿。
2. 实践法：学生分组练习，教师个别指导。
3. 游戏法：设计相关游戏，提高学生学习兴趣。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，指导动作改进。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍远撑前滚翻的动作要领及重要性。
2. 动作示范：教师或学生代表进行动作示范，讲解动作要领。
3. 实践练习：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范之处。
4. 团队协作练习：分组进行远撑前滚翻接力比赛，培养团队协作精神。
5. 动作改进与技巧讲解：针对学生练习中的问题，进行动作改进与技巧讲解。
6. 安全防护知识讲解：强调运动安全，预防运动损伤。
7. 课堂小结：总结本节课的学习成果，鼓励学生继续努力。
8. 作业布置：要求学生课后练习远撑前滚翻动作，加强动作记忆。
六、教学评价1. 学生动作掌握情况：观察学生在实践练习中远撑前滚翻动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 团队协作能力：评估学生在接力比赛中的配合默契程度，以及成员间的沟通与支持。
3. 安全意识：检查学生在练习过程中对安全防护知识的遵守情况。
七、教学资源1. 体操垫：用于学生进行远撑前滚翻练习。
2. 安全防护用品：如护具等，用于预防运动损伤。
3. 教学视频：可为学生提供远撑前滚翻动作的示范和指导。
八、教学环境1. 教室：用于讲解理论知识和进行动作示范。
2. 体操馆或操场：提供足够的空间供学生进行实践练习和团队协作练习。
小学体育与健康《技巧：远撑前滚翻》教案标题：小学体育与健康教案：远撑前滚翻技巧的教学方法与要点引言部分：远撑前滚翻是小学体育与健康课程中的一项重要技巧，它培养了学生们的协调性、灵活性和勇气。
本文将详细介绍远撑前滚翻的教学方法和要点，帮助教师们在课堂上有效地教授这一技巧，使学生们能够掌握它并得到锻炼。
一、教学目标1. 帮助学生了解远撑前滚翻的基本动作和要领；2. 培养学生的协调性、平衡感和勇敢精神；3. 提高学生们的体能水平和身体柔韧性。
二、教学准备1. 教具和设备：体操垫、器械跳板；2. 教学环境：宽敞、安全的室内体育馆或操场；3. 学生器材：学生需穿着舒适的体育服装和运动鞋。
三、教学步骤第一步：示范动作（10分钟）教师向学生们展示远撑前滚翻的标准动作，并强调姿势和动作要领。
通过语言和肢体进行示范，帮助学生们理解并掌握动作的基本形态。
第二步：练习技巧（15分钟）1. 分组训练：根据学生的技能水平和体能情况，将学生分为不同的训练小组。
每个小组由一名学生担任教练员，带领其他成员进行练习。
2. 基础练习：教师引导学生们进行基本的动作练习，包括远撑起跳、前滚翻动作，并根据学生们掌握的情况进行适度的调整和指导。
3. 复杂练习：逐渐增加练习的难度，例如在远撑起跳后，加入一些变化动作，如旋转、抱膝动作等，以提高学生们的灵活性和协调性。
第三步：巩固技巧（15分钟）在学生们基本掌握远撑前滚翻技巧后，教师可以设置一些游戏或挑战项目，以巩固学生们的动作技能和信心。
1. 队列比赛：将学生们分为两个队列，每个队员依次进行远撑前滚翻动作表演。
评委根据动作的准确性、稳定性和美感评选出胜者。
2. 障碍挑战：设置一些障碍物，学生们需要在跳板、横杆等障碍物上完成远撑前滚翻，并尽量保持平衡和稳定。
第四步：总结反思（10分钟）教师与学生们共同总结本次课堂的学习收获和体会，让学生们分享他们在练习中遇到的困难，并提供解决方案和建议。
鼓励学生们相互交流和激励，共同进步。
远撑前滚翻教案远撑前滚翻是一种较为高难度的体操动作，需要一定的技巧和力量。
以下是一份远撑前滚翻的教案，帮助学生更好地学习和掌握这个动作。
教学目标：1. 学生能正确理解并掌握远撑前滚翻的基本动作要领。
2. 学生能够通过练习提高身体的灵活性和力量。
3. 学生能够在安全的情况下完成远撑前滚翻动作。
教学准备：1. 空旷的体育馆或户外场地。
2. 舒适的运动服装和鞋子。
3. 滚动垫或者柔软的地面。
4. 护具（如头盔、护膝等）。
教学步骤：引入：1. 清晰地向学生介绍远撑前滚翻的动作，要求学生观看示范视频或者实际演示。
理论讲解：1. 详细解释远撑前滚翻的基本要领，包括脚步、手势和重心调整。
2. 强调正确的动作顺序：撑–脚着地–前滚翻。
示范练习：1. 让学生在固定的位置进行远撑的练习，目的是帮助学生熟悉撑的姿势和力量的控制。
2. 老师对每个学生进行逐一的点评和指导。
辅助练习：1. 将滚动垫放在安全的位置上，让学生在短距离上进行远撑前滚翻的练习。
2. 老师提醒学生注意手势和重心的配合，以及着地的姿势。
逐步推进：1. 将滚动垫调整到较远的位置，让学生在距离上逐渐增加的情况下进行远撑前滚翻的练习。
2. 增加练习的难度，如要求学生在空中保持一定时间的盘旋或者变换动作的节奏。
合理安排：1. 根据学生的能力和水平，将学生分组进行练习，并确保每个学生都能在安全和适宜的环境下进行动作练习。
2. 老师必须随时注意学生的情况，对于不安全或者技巧不够熟练的学生要及时给予指导和调整。
总结：1. 结束训练后，老师与学生一起总结本次课程的收获和困难。
2. 鼓励学生继续努力练习，提高技能水平。
这是一份关于远撑前滚翻的教案，根据学生的实际情况和进展，可以适当调整教学内容和方法。
同时，安全是最重要的前提条件，教师在教学过程中一定要加强对学生的监护和指导，确保每位学生能够安全地进行这个高难度的体操动作。
小学体育与健康技巧：远撑前滚翻教案引言：体育与健康是小学生全面素质发展中的重要组成部分。
作为体育教育的一部分，健康技巧的培养对于学生身心健康的发展至关重要。
远撑前滚翻是一项技术要求较高的动作，但通过逐步练习与指导，学生们可以逐渐掌握这一技巧。
本文将为您提供一份小学体育与健康技巧远撑前滚翻的教案。
一、目标设定：1. 让学生了解远撑前滚翻的基本要求和动作要领。
2. 培养学生的灵敏性、柔韧性和协调性。
3. 培养学生的自信心和团队合作精神。
二、教学准备：1. 操场或室内空地。
2. 厚垫子或蓬松的地面。
3. 藏有教学材料的箱子或篮子。
4. 海绵球或软球。
三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，以准备身体。
2. 远撑前滚翻技术讲解（10分钟）：教师向学生简要介绍远撑前滚翻的基本要求和动作要领，注重解释每个步骤的重点和注意事项。
3. 分组练习（15分钟）：将学生分成小组，每个小组人数最好不要超过6人，确保每个学生都能得到充分指导。
每个小组配备一位指导老师。
学生按照指导老师的示范进行远撑前滚翻的练习，老师进行示范和指导。
4. 整体练习（15分钟）：在小组练习后，将学生重新集中在一起，进行整体练习。
教师提醒学生注意动作的统一和协调性。
鼓励学生相互观摩并互相提供反馈。
5. 创设情景（10分钟）：教师引导学生们一起创设一个情景，例如在冒险岛上行走。
学生们可以根据情景进行远撑前滚翻，并在过程中感受想象中的冒险。
6. 游戏活动（15分钟）：将学生分为两个团队，利用海绵球或软球进行远撑前滚翻游戏。
每个团队选择一名学生作为“球员”，其他队员要通过远撑前滚翻来传球。
比赛结束后，教师可以为获胜的团队颁发奖励，增加学生的积极性。
7. 教学总结与延伸（10分钟）：教师与学生一起总结此次教学的内容和重点。
鼓励学生对教学过程进行反思，并提出相关问题。
同时，引导学生对其他类似的健康技巧进行探索和学习，以拓展他们的体育技能。
《远撑前滚翻》教案一、教学目标1. 让学生掌握远撑前滚翻的动作要领，提高学生的技能水平。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。
3. 增强学生的身体协调性、柔韧性和灵敏性。
二、教学内容1. 远撑前滚翻动作要领讲解与实践2. 团队协作游戏三、教学重点与难点1. 教学重点：远撑前滚翻的动作要领2. 教学难点：动作的连贯性与协调性四、教学准备1. 体育场地一幅，平坦无障碍2. 学生安全帽每人一个3. 计时器一台五、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，提醒学生注意动作的幅度和力度，避免受伤。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解远撑前滚翻的动作要领，并示范动作。
重点讲解动作的连贯性与协调性，让学生理解并掌握动作。
3. 学生实践与指导（10分钟）学生分组进行实践，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
鼓励学生互相学习，共同进步。
4. 团队协作游戏（10分钟）学生分组进行团队协作游戏，培养学生的团队合作精神。
如：接力比赛、障碍赛等。
6. 课后作业学生回家后，拍摄一段自己完成远撑前滚翻的动作视频，并发给教师进行反馈。
六、教学评价1. 评价标准：动作要领的正确性：50%动作的连贯性与协调性：30%团队合作精神：20%2. 评价方法：教师观察：在实践环节中，教师对学生的动作要领、连贯性与协调性进行观察，并进行记录。
团队协作游戏：在团队协作游戏中，教师观察学生的团队合作精神，并进行记录。
学生反馈：通过学生的课后作业，了解学生的学习效果。
七、教学反思教师在课后对本次教学进行反思，包括教学内容的安排、教学方法的使用、学生的反应等，以便对今后的教学进行改进。
八、教学拓展1. 增加远撑前滚翻的难度，如：在动作中加入跳跃、转体等元素。
2. 组织学生参加校内外体育比赛，提高学生的竞技水平。
3. 结合其他体育项目，如篮球、足球等，进行综合训练。
九、安全注意事项1. 确保学生在实践环节中佩戴安全帽，避免头部受伤。
体育教案：前滚翻【优秀6篇】作为一名教职工，时常需要用到教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是整理的体育教案：前滚翻【优秀6篇】，希望能够给予您一些参考与帮助。
体育教案：前滚翻篇一一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。
让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作。
学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。
二、教材分析：本节体育与健康课的主教材是新授技巧前滚翻，身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习。
前滚翻的学习要求是，由蹲的姿势开始，两手向前撑地，两脚蹬地（腿伸直）同时提臀、屈臂和低头，使头后部、背、腰和臀部依次着地，当背部着地时，屈膝团身，两手抱小腿，上体迅速紧跟大腿，向前滚动成蹲的姿势。
身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习是在设置模仿青蛙的情景下以比赛的方式，激发学生学习的兴趣，使学生愉快地学习锻炼方法，同时锻炼学生的上下肢力量、弹跳、协调等能力和发展学生的运动能力，培养学生的创新能力和克服困难的精神品质，活跃课堂气氛。
在教学中尽可能创设良好的学习情境与氛围，让学生有自主学练的时间和空间，多给学生提供练习的机会，通过自己的体验，激发学习热情，完成教学目标。
三、学生分析：初二年级的学生进入了青春期，活泼好动，认知能力表现欲望增强且普遍对体育活动热情较高。
从以前的教学来看，对于“规范”的技术教学，学生们学习兴趣一般较低，因此，要从学生实际出发，进行情景教学，在设置情境下，是学生不知不觉地进行运动，学习技能，增强体能。
四、教学重点、难点：教学重点：蹬地团身。
教学难点：团身推手。
五、教学目标：1、认知目标：学生了解前滚翻的动作要领及动作的基本练习方法。
2、技能目标：初步学习前滚翻的动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式，发展学生的灵巧、柔韧、协调的身体素质及平衡能力。
小学体育与健康《远撑前滚翻》教案《小学体育与健康：远撑前滚翻》教案一、教学目标1.了解远撑前滚翻的基本技术要领和安全注意事项。
2.能够正确地进行远撑前滚翻动作，并增强身体灵活性。
3.培养学生的协作能力和团队意识。
二、教学准备1.教学场地：体育馆或室外空旷场地。
2.教学器材：垫子、护具、腰背带、麦克风等。
3.教学人员：体育教师。
三、教学内容与步骤1.热身活动（10分钟）通过跑步、拉伸等热身活动，准备身体各部位的肌肉，提高体温。
2.介绍远撑前滚翻（10分钟）教师向学生简单介绍远撑前滚翻的定义和基本动作要领，让学生对这项动作产生兴趣。
3.示范与讲解（10分钟）教师向学生示范远撑前滚翻的正确动作，并详细讲解每个动作要领的执行方法，强调安全注意事项。
4.学生练习（20分钟）学生按照教师的示范和讲解，分组进行练习。
教师可以在练习过程中及时进行指导和纠正，确保学生掌握正确的动作要领。
5.小组合作（15分钟）将学生分成小组，让他们在小组内相互观摩、交流和改进。
鼓励学生互相帮助，培养协作能力和团队意识。
6.扩展与提升（15分钟）较为熟练的学生可以尝试将远撑前滚翻与其他动作进行组合，创造出更多精彩的动作表演。
7.总结与反思（10分钟）教师与学生一起总结学习的收获和问题，鼓励学生提出自己的观点和建议，并给予肯定和指导。
四、安全注意事项1.在进行远撑前滚翻前，确保身体状态良好，避免严重疲劳或身体受伤状况。
2.在练习过程中，学生需密切注意指导教师的示范和指导，严禁擅自尝试复杂动作。
3.学生在练习时，应佩戴护具，并根据自身特点适当调整护具的松紧度。
4.教师应在练习过程中，做好安全监护工作，及时处理学生的意外情况并提供紧急救护。
五、教学评估教师可以通过观察学生的动作技巧、灵活性和协作能力，以及听取同学们的反馈来进行评估。
评估内容主要包括动作的准确性、协作的配合和安全的执行。
六、教学延伸1.在课后可以鼓励学生持续地练习和改进远撑前滚翻的动作。
远撑前滚翻说课稿一、教学目标通过本节课的学习，学生应能够：1.正确理解和掌握远撑前滚翻的动作要领；2.掌握远撑前滚翻的基本技术要点；3.培养学生的协调性、灵活性和勇敢精神。
二、教学重难点1.教学重点：传授远撑前滚翻的技术要点和动作要领。
2.教学难点：帮助学生克服心理障碍，敢于尝试并完成动作。
三、教学准备1.操场或体育馆；2.安全保护垫；3.教学辅助器材（如障碍物、绳子等）。
四、教学过程通过热身活动让学生做好身体准备，预防受伤。
可以进行一些简单的拉伸、肢体活动和基本敏捷性训练。
2.引入（5分钟）介绍远撑前滚翻的技术名称和运动的基本起源，激发学生的兴趣和学习欲望。
3.技术讲解（10分钟）详细解说远撑前滚翻的动作要领和基本技术要点，如远撑起身、进行翻滚、稳定着陆等。
同时，强调要注意呼吸和动作连续性。
4.示范演示（10分钟）进行远撑前滚翻的示范演示，注重姿势和动作的正确性。
同时，给学生展示正确的着陆姿势和注意事项。
5.分组练习（15分钟）将学生分为小组，每个小组由一位学生来进行远撑前滚翻的尝试。
其他组员做配合和观察，互相指导并纠正动作中的错误。
逐个指导每个学生的远撑前滚翻动作，对错误进行纠正，帮助他们克服困难和心理障碍，增强信心。
7.整体练习与巩固（15分钟）让全体学生进行远撑前滚翻的整体练习，并逐渐提高练习难度。
同时，鼓励学生互相观摩和分享经验。
8.总结（5分钟）对本节课的学习进行总结，回顾学生的进步和困难。
与学生共同总结远撑前滚翻的技术要点和注意事项。
五、作业安排学生回家继续练习远撑前滚翻，并要求学生写一份学习心得和体会。
六、教学反思本节课在教学过程中，注重了理论与实践的结合，通过详细的技术讲解和示范演示，帮助学生掌握了远撑前滚翻的基本技术要点。
同时，在分组练习和个别指导中，促进了学生之间的合作与交流。
虽然动作要求较高，但通过鼓励和指导，学生们克服了心理障碍，并取得了显著进步。
在今后的教学中，可以进一步加强学生的技术训练，并引导学生进行更高难度的动作尝试，以提高他们的体能和自信心。
小学体育六年级《远撑前滚翻》教学设计项目构思设计指导思想以“健康第一”为指导思想，以身体练习为主要手段，尊重学生的个体差异，力求教法简单实效，采用分组分层分目标来设计本课。
学情分析水平三的学生处于生长发育的高峰，思维活跃，有较强的模仿和合作探究的能力，创造力想象丰富，能按老师的提示进行各种创新练习。
教材分析远撑前滚翻不仅是前滚翻的延伸，也是鱼跃前滚翻的基础，起到了承上启下的桥梁作用，它主要由：蹬、撑、滚技术环节组成。
鱼跃前滚翻是在远撑前滚翻的基础上进一步提高技能要求，主要由蹬、跃、撑、滚技术环节组成。
动作要领远撑前滚翻动作：蹬地远撑团身翻，滚动圆滑站立稳；鱼跃前滚翻动作：一蹬二跃三展髋，手撑团身要连贯，身体滚动像圆球。
重、难点重点：（远撑）蹬地有力，手臂远撑；（鱼跃）蹬地跃起；难点：（远撑）两手远撑的位置和低头、屈臂团身动作结合；（鱼跃）用力蹬地后身体腾空再支撑的低头、屈臂、屈体、团身动作连贯协调。
创新思路充分挖掘小学教材，在掌握前滚翻动作技术的前提下，进一步学习远撑前滚翻动作技术，为今后学习鱼跃前滚翻的动作技术打好基础。
练习中，为了减少学生对动作的胆怯、害怕心理，尊重个体差异，采用分组分层分目标教学，教法力求简单实效，由易到难，层层递进。
学生先复习前滚翻，学习远撑前滚翻时，双手支撑点逐渐向远处过度，通过教师示范、语言激励和各种辅助练习来帮助学生克服心理恐惧，提高自信心，从而挑战自我、体验成功感。
学习目标1、学习远撑前滚翻的技术动作，初步掌握两脚蹬地和手臂远撑的动作方法，使85﹪以上学生在保护与帮助下能完成所学动作；2、学习该技能，发展学生身体的协调和平衡能力；3、通过小组学习方式，培养学生与人合作的团队精神和坚强的意志品质。
教学方法教法：讲解示范法、分层教学法、评价激励法；学法：模仿练习法、合作探究法、游戏比赛法；教学过程一、开始部分（四路横队，用时6分钟）1、课堂常规体委整队，检查人数，师生问好，安排见习生，宣布本次课学习内容和目标。
2、语言激励教师导入解放军叔叔威风凛凛的军姿和步伐统一的队列，激发学生的学习兴趣。
学生听从老师的口令进行原地三面转法、齐步走和跑步走等练习。
二、准备部分（用时3分钟）1、情景导入教师导入跑步、骑自行车等生活案例中不小心摔倒时的情景，并出示相关的图片，进一步激发了学生对学习远撑前滚翻技能的热情和重要意义。
2、热身操活动教师编排一套热身操，配上动感的音乐，学生听音乐节奏并跟随老师做动作，有针对性地活动开各关节，既达到学生的热身目的，又培养动作节奏感。
三、基本部分（三个环节用时26分钟）（配校园轻音乐为练习时的背景音乐）1、复习前滚翻技术动作（4-5人一组；每人练习4-5次）。
2、逐步导入学习：1）、第一个练习：原地做蹬摆动作练习（4-5人一组；每人练习5-6次）。
2）、第二个练习：原地垫上做蹬伸练习（4-5人一组；每人练习5-6次）。
注意：做到直臂、顶肩、挺髋。
（练习后，让学生观看原地前滚翻与远撑前滚翻的不同之处：1、开始姿势不同；2、手撑的距离不同）。
3）、第三个练习：在同学的帮助与保护下，原地垫上做远撑前滚翻练习（4-5人一组；每人练习5-6次）。
注意：练习的预备姿势：双手直臂撑垫，双脚直膝、提髋。
4）、第四个练习：在同学的帮助与保护下，自己完成远撑前滚翻完成技术练习（4-5人一组；每人练习5-6次）。
注意：每个同学，根据自己的能力来调整练习的距离（每小组用两张小的体操垫来摆设练习的距离）。
5）、第五个练习：女生继续进行远撑前滚翻练习；男生拓展学习鱼跃前滚翻技术动作练习（4-5人一组；每人练习5-6次）（此环节使用分层教学）。
3、游戏比赛：蚂蚁搬家1）教师讲解游戏的方法与规则，关示范游戏并提出相关的安全要求。
2）方法：分8个小组比赛，每位队员必须从外圈模仿蚂蚁搬家的方法把垫子运往内圈后，再运回来起点，第二位队员才能开始出发，依次类推；3）规则：只能仰面爬行搬运，不得直立行走来搬运垫子。
四、结束部分（用时5分钟）1、放松操；2、师生点评、小结；3、宣布下课，师生再见，安排学生收拾器材。
小学体育与健康课时教学计划水平三教学单元（模块）：体操技巧：垫上运动；课次：第 2 课时执教老师：班级：六年级（4）班；人数： 40 人学习目标1．了解并学习远撑前滚翻的技术动作，初步掌握两脚蹬地和手臂远撑的动作方法，男生初步体验鱼跃前滚翻蹬地跃起的动作方法；2．通过练习和游戏，发展力量、柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与控制能力；3．培养学生坚强的意志品质，引导学生善于自主、合作学习，在学习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
场地器材1．篮球场1块；2．小体操垫18张；3．大体操垫9张；4．图解展示架1个；5．音响1套教学内容1．远撑前滚翻（女）；鱼跃前滚翻（男）2．游戏《蚂蚁搬家》重点、难点重点：（远撑）蹬地有力，手臂远撑；（鱼跃）蹬地跃起；难点：（远撑）两手远撑的位置和低头、屈臂团身动作结合；（鱼跃）用力蹬地后身体腾空再支撑的低头、屈臂、屈体、团身动作连贯协调。
教学流程常规教学——队形队列——热身操——技能学练——游戏《蚂蚁搬家》——放松运动《让爱传出去》——师生评价、小结部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数开始6课堂常规教学1.师生问好；2.检查人数；3.安排见习生。
4. 队形队列1.组织形式：△△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲教师2.要求：集队做到静、快、齐。
1.组织形式：教师（队形队形练习图）2.要求：学生成四列横队站立，听从老师口令进行队形队列练习，做到动作正确、连贯协调、整齐划一、精神饱满。
1.向学生问好；2.检查人数并安排好见习生；3.宣布本次课学习内容及具体要求。
4.讲解示范队形队列操练的动作要领，并提出应注意的事项；2.运用口令指挥学生操练：①原地三面转法②齐步走③跑步走5.语言激励学生练习，适时纠正错误动作。
1.向老师问好；2.体育委员整队并向老师报告人数；3.了解学习内容及努力目标。
4.听从指挥，按照老师口令进行队形队列操练；5.动作做到连贯协调，整齐划一；6.提高学生听从指挥和身体协调能力。
2次准备3 自编热身操1.组织形式：△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲（热身操图示）2.要求：学生成体操队形散开至安全距离，听音乐，跟随节奏，模仿老师动作进行热身活动。
1.讲解示范动作并领做自编操；2.教师语言点拨，学生模仿动作一同参与热身活动；3.做到动作舒展、优美。
1.模仿老师动作，跟随音乐节奏做热身操；2.学生边做操边培养音乐节奏感；3.做到动作有力、伸展到位。
1次部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数基本61.复习前滚翻技术动作；2.学习远撑前滚翻的辅助动作。
1.组织形式：图一（复习前滚翻图示）图二（俯撑接前滚翻图示）2.要求：学生认真复习前滚翻技术动作，做到滚动圆滑，动作连贯；学习远撑前滚翻的辅助动作，克服困难，敢干大胆尝试动作练习。
1.讲解示范前滚翻的动作要领，并引导学生进行动作练习；2.讲解示范远撑前滚翻辅助练习动作要领，并引导学生进行模仿练习：①蹬摆练习②蹬撑练习③俯撑接前滚翻练习3.巡视指导学生练习，并适时纠正典型的错误动作，提高练习效率，培养学生学习的自信心。
1.认真听讲和观看老师示范动作，个人积极复习前滚翻技术动作（如图一）；2.两人一组，通力合作，认真做好保护与帮助工作，积极模仿各种辅助动作练习（如图二）；3.学生相互鼓励，互相学习，共同进步，并大胆展示自己所学的动作。
3次15 1.学习远撑前滚翻技术动作；2.男生初步体验鱼跃前滚翻蹬地跃起的动作方法。
1.组织形式：图一（远撑前滚翻图示）图二（鱼跃前滚翻图示）2.要求：小组合作，在同伴的保护与帮助下进行动作模仿练习，练习中做到积极主动、互相学习，共同进步。
1.讲解示范远撑前滚翻的技术动作要领，并提出具体的学习要求；2.引导男女生友好分组练习，并巡视指导，及时纠正错误动作，提高练习效果；3.讲解示范鱼跃前滚翻的技术动作要领，并提出具体的安全要求；4.适时让学生展示所学动作，并进行正错动作对比，让学生更加明白正确动作，及时纠正错误动作，提高学生练习的积极性。
1.学生小组合作，在同伴的保护与帮助下进行动作模仿练习，练习中做到积极主动、互相学习，共同进步（如图一）；2.男生小组积极合作，在同伴的保护与帮助下进行动作体验练习，练习中注意安全，积极主动、互相体验学习（如图二）；3.学生小组同伴一同探讨练习方法，努力改进与提高动作质量；4.学生四个小组各派代表进行动作展示PK。
3次5 游戏：蚂蚁搬家1.组织形式：图一图二（小组比赛图示）2.要求：学生必须遵守游戏比赛的规则与方法，利用手脚协调仰面爬行，搬远小体操垫至中圈位置，不得直立行走搬运垫子。
同时，在往返的途中要注意安全。
1.教师讲解游戏的方法与规则：①方法：分8个小组比赛，每位队员必须从外圈模仿蚂蚁搬家的方法把垫子运往内圈后，再运回来起点，第二位队员才能开始，依次类推；②规则：只能仰面爬行搬运，不得直立行走来搬运垫子。
2.教师边示范游戏比赛边提出具体的安全事项；3.引导学生散开至安全距离，准备进行游戏比赛；4.充当裁判，维持比赛秩序；5.表扬先进，适时引导学生进行游戏评价，提出有待改进的地方。
1.学生必须遵守游戏的方法与规则；2.认真积极参与游戏比赛活动，提高自己的协调能力（如图一）；3.分8个小组进行游戏比赛，每位队员模仿蚂蚁搬家的方法把小体操垫往内圈搬运再运回起点，第二位队员依次类推进行（如图二）；4.游戏评价后，小组要及时认真总结比赛落后的原因，及时调整比赛技巧。
2次结束51.放松操：《让爱传出去》2.师生评价、总结1.组织形式：教师2.要求：学生听音乐，跟随老师做放松练习，做到心情轻松、愉悦，动作柔和轻快。
1.教师示范并用语言提示，一同参与放松活动；2.教师引导学生进行学习评价，最后总结、颁奖；3.提出今后努力方向及要求；4.师生再见；5.安排学生帮忙收拾体育器材。
1.学生边听音乐，边跟随老师做放松练习；2.学生相互谈谈学习体会；3.明确今后学习目标；4.师生再见。
1次预计运动负荷平均心率：125 次/分练习密度：35 ％±5 强度指数：1.3～1.7 运动负荷表征1.脸红( √ )2.出汗( √ )3.气喘( √ )4肌肉疼痛( )教师课后反思本课教学能够达成预期的教学目标。
整节课的教学流程衔接流畅，安排练习比较科学，学生学习的积极性也很高，不足的方面是分小组练习时，没有充分发挥好体育骨干的助手作用，教师巡视指导学生练习时顾及面较小，未能全面地、较好地帮助差生进一步改进与提高动作技术，增强他们学习的自信心，有侍今后加强这方面的探索与改进。
