工作压力量表(1)

医护工作者心理压力测试量表
此量表将对您近期或正在感受到的心理压力做一个简单的调查，共六条题目，每一条问题按受测对象感受到的压力大小分为五个等级进行评分：1-正常水平（跟大家一样），2-轻度压力（可自身进行调节），3-比较严重（难调节，1周内压力感受明显），4-很严重（无法调节持续感受到压力），5-极端严重（感觉要崩溃，需要寻求咨询或心理医生帮助）。

请在相应的项目上打勾“√”。

一、工作本身的因素带来的压力感觉（例如工作忙不过来、执业环境不好、医患纠纷等等）1-正常水平
2-轻度压力
3-比较严重
4-很严重
5-极端严重
二、在单位中的角色（如职称、职务等）因素带来的压力感觉
1-正常水平
2-轻度压力
3-比较严重
4-很严重
5-极端严重
三、在单位中的人际关系紧张带来的压力感觉
1-正常水平
2-轻度压力
3-比较严重
4-很严重
5-极端严重
四、个人职业发展因素带来的压力感觉
1-正常水平
2-轻度压力
3-比较严重
4-很严重
5-极端严重
五、对单位目前结构状态和发展前景忧虑带来的压力感觉
1-正常水平
2-轻度压力
3-比较严重
4-很严重
5-极端严重
六、工作以外的社会家庭因素带来的压力感觉
1-正常水平
2-轻度压力
3-比较严重
4-很严重
5-极端严重。

教师工作负担量表引言教师工作负担量表旨在评估和量化教师在日常工作中所承受的各种负担。

通过此量表，我们可以更好地理解教师的工作压力，为他们提供适当的支持和资源，以提高教学质量和职业满意度。

请根据您的情况，对以下各题进行评分。

量表说明请在以下各题中选择最符合您实际情况的选项，并记录相应的分数：- 1分：完全不符合- 2分：不太符合- 3分：一般符合- 4分：比较符合- 5分：完全符合量表内容教学任务（占总分数的40%）1. 每周课时量：____- 1分：小于10节- 2分：10-20节- 3分：21-30节- 4分：31-40节- 5分：超过40节2. 备课时间：____- 1分：小于10小时- 2分：10-20小时- 3分：21-30小时- 4分：31-40小时- 5分：超过40小时3. 批改作业和试卷的时间：____ - 1分：小于10小时- 2分：10-20小时- 3分：21-30小时- 4分：31-40小时- 5分：超过40小时学生管理（占总分数的30%）4. 学生辅导和咨询时间：____ - 1分：几乎没有- 2分：偶尔- 3分：一般- 4分：较多- 5分：非常多5. 学生行为问题处理：____ - 1分：很少- 2分：偶尔- 3分：一般- 4分：较多- 5分：非常多6. 与家长沟通：____- 1分：很少- 2分：偶尔- 3分：一般- 4分：较多- 5分：非常多行政管理（占总分数的30%）7. 参与教研活动：____- 1分：很少- 2分：偶尔- 3分：一般- 4分：较多- 5分：非常多8. 完成教务处要求的各项任务：____ - 1分：很少- 2分：偶尔- 3分：一般- 4分：较多- 5分：非常多9. 参与学校组织的活动：____- 1分：很少- 2分：偶尔- 3分：一般- 4分：较多- 5分：非常多总结请将各题得分相加，计算出总分。

根据总分，我们可以将教师的工作负担分为以下几个等级：- 轻度负担：总分≤75分- 中度负担：76-100分- 重度负担：总分>100分根据量表结果，学校和管理部门可以针对不同的工作负担程度，采取相应的措施，以减轻教师的工作压力，提高教学效果。

临床医生工作压力源量表欢迎参加本次答题
1、您的年龄【单选题】
○ 25岁以下
○ 25-30
○ 31-35
○ 36-40
○ 41-50
○ 50岁以上
2、您的性别【单选题】
○ 男
○ 女
3、您的学历【单选题】
○ 大专以下
○ 大专
○ 大学本科
○ 研究生或以上
4、您的科别【单选题】
○ 内科
○ 外科，骨科
○ 妇产科
○ 儿科
○ 全科
○ 五官科，眼科，皮肤科
○ 中医科
○ 康复科
○ 急诊或ICU，麻醉
○ 感染科，肿瘤科
○ 精神科，心理科
5、您的工作更多是在：【单选题】
○ 病房
○ 门诊及病房两者皆有
○ 社区
6、您所从事的工作是以【单选题】
○ 中医为主
○ 西医为主
7、您的职称【单选题】
○ 初级
○ 中级
○ 高级
8、您所在医院【单选题】
○ 一级医院
○ 二级医院
○ 三级医院
9、您所在的医院【单选题】
○ 综合性医院
○ 专科医院
10、您从事这份职业的时间【单选题】
○ 3年以下
○ 3年-5年
○ 5年-10年
○ 10年-20年
○ 20年以上
11、您对目前的职业状况满意吗？【单选题】
○ 非常不满意
○ 不满意
○ 尚可
○ 非常满意
12、您感觉现在自己所感受到的职业压力：【单选题】
○ 很大
○ 大
○ 一般
○ 小
○ 很小
13、以下是与您的工作可能相关的一些情况，请您判断这些情况与您实际相符的程度，并选择（单选）【矩阵多选题】。

總分：
計分方法：
從未發生0分，偶爾發生1分，經常發生2分。

0-10分精神壓力程度低，但可能顯示生活缺乏刺激，比較簡單沈悶，個人做事的動不高。

11-15分精神壓力程度中等，雖然某些時侯感到壓力較大，但仍可應付。

16分或以上精神壓力偏高，應反省一下壓力來源和尋求解決辦法。

（接續背面）
個人基本資料
1.性別：□男□女
2.年齡：□20-29 □30-39 □40-49 □50-59 □60以上。

3.職務：□一級主管□二級主管□核稿人員□承辦人員□其
他:_________。

4.主要壓力來源：□工作□家庭問題□健康問題□經濟□人際
關係□婚姻/感情問題□求學/進修□其他：____________。

5.希望本府規劃哪些員工心理健康講座：□自我探索/自我成長□情緒管理
/壓力紓解□溝通技巧□人際關係□夫妻溝通□親職教育
□領導才能□生涯規劃□預防憂鬱□健康養生□其他:________（可複選）。

心理压力测量量表第一部分：压力大小请你根据自己的真实体验，选择一个最符合你的答案，并将对应的分数填写到最后的表格一中。

（提议你先将答案填写到一张白纸上，最后统一誊写到后续表格一中。

）第二部分：压力来源在你的大学学习和生活中，是否受到下列事件的困扰？请根据你的实际情况，选择一个最符合你的答案，并将对应的分数填写到最后的表格二当中。

（提议你先将答案填写到一张白纸上，最后统一誊写到表格二中。

）面对压力，大学生采用不同的策略来应对，请根据你的实际情况回答下列问题，将合适的答案填写到问题后的括号中（答案不需誊写到后续表格中）。

1、你是否有关系密切且可以得到支持和帮助的朋友？（）A一个也没有 B少数几个 C有一些 D许多2、近一年来，你是（只选一项）：（）A远离家人，且独居一室 B信息经常变动，多数时间和陌生人住在一起C和同堂或朋友住在一起 D和家人住在一起3、你与同办公室、同小组的同事（只选一项）：（）A相互之间从不关心 B遇到困难可能稍微关心C有些同事很关心你 D大多数同事都很关心你4、你与同事（只选一项）：（）A相互之间从不关心，只是点头之交 B遇到困难可能稍微关心C有些同事很关心你 D大多数同事都很关心你5、从家庭成员中得到的支持和照顾（在合适的框内填写“是”）6、过去，在你遇到急难情况时，曾经得到的经济支持和解决实际问题的帮助的来源有：①无任何来源②有下列来源，可多选（）A.恋人B.父母等家人C.朋友D.亲戚E.同事F.领导G.官方或半官方组织（如党团组织） H.非官方组织（如社团、宗教组织）I.其他（请列出）：____________________________________7、过去，在你遇到急难情况时，曾经得到的安慰和关心的来源有：③无任何来源④有下列来源，可多选（）A.恋人B.父母等家人C.朋友D.亲戚E.同事F.领导G.官方或半官方组织（如党团组织） H.非官方组织（如社团、宗教组织）I.其他（请列出）：____________________________________8、你遇到烦恼的倾诉方式（只选一项）（）①从不向任何人倾诉②只向关系极密切的1-2个人诉说③如果朋友主动询问，你会说出来④主动诉说自己的烦恼，以获得支持和理解9、你遇到烦恼的求助方式（只选一项）：（）①只靠自己，不接受别人帮助②很少请求别人帮助③有时请求别人帮助④有困难时经常向家人、亲友、组织求援10、对于公司俱乐部、团队（如公司、部门、小组等）组织活动（年会、团建等），你（只选一项）：（）①从不参加②偶尔参加③经常参加④主动参加并积极活动。

中小学教师工作压力量表性别年龄教龄现任教年级（小学/初中 / 高中）年级婚姻状况（已婚、有/无孩子、未婚、离异）学历（大专、本科、研究生）获奖级别（校级、区级、市级）学科带头人（是、否）职务（班主任、教师、年级组长）一工作压力源下面的项目是根据教师在工作中经常遇到的问题所编制的。

请阅读每一项之后，在符合您实际情况的等级下打“√” 。

记分方法：没有压力=0压力较轻=1压力中等=2压力较大=3压力很大=4没有较轻中等较大很大1.领导随机听课012342.领导对教师进行质量评估012343.做展示课、公开课、评优课以及选拔课012344.制作课件使教学难度和工作量增加01234 5。

因工作繁忙难以享受生活使我感到烦恼01234 6．学校要求教师完成教学科研论文012347.工作中琐碎繁杂事过多 ,使我感到心烦012348.难以处理好教师的多重角色012349.班级学生人数过多0123410.工作量大使我感到疲劳0123411.在工作中缺少必要的设备和教学材料0123412.学校实行聘任制 ,同事间竞争更加激烈0123413.教学改革对教师提出了高新要求0123414.学校各项检查、评比、考核过多0123415.学生出问题担心学校归咎于教师0123416.学生成绩不好担心学校归咎于教师0123417.教育、教学工作得不到校领导及相关部01234门应有的支持18.学校中一些不合理的决策是我心情不快0123419.需参加的会议过多使我感到疲惫0123420.自我期望值高使我产生压力0123421.过于注重他人评价和行为使我感到紧张0123422.性情急躁 ,使我感到紧张0123423.身体健康状况不良0123424.在业务上缺乏有经验教师的指导0123425.缺少能够满足自身需要的进修学习机会0123426.我努力工作 ,但工作绩效不显著0123427.学生听课效率不高0123428.学生存在上课不认真听讲或课后不完成01234作业等学习态度不良倾向29.学生出现课堂违纪、不服管教等班级管01234理方面的问题30.学生个体差异大 ,我在教学中感到有困难0123431.个别学生家长素质不高 ,与其沟通困难0123432.社会地位低0123433.教师工资待遇低0123434.社会对教师的要求越来越高,但福利待遇01234并没有相应的提高35.因家离学校远 ,上班早出晚归, 我感到疲01234惫36,家中有老、弱、病、残者，我感到有压01234力二压力反应没有很少有时经常总是1.感到疲劳012342.有头疼、气闷、耳鸣等身体不适的情形发1234生03.感冒发烧012344.食欲下降012345.睡眠状况不佳012346.吸烟次数增多012347.在工作中错误率增高012348.对业余爱好的兴趣下降012349.与人交往兴趣下降0123410.焦虑、紧张0123411.爱发脾气，烦躁0123412.情绪低落0123413.注意力不如以前集中0123414.记忆力下降0123415.思维缓慢、混乱、反应迟钝0123416.对自己目前的工作状况不满意,想换新的1234工作017.对子女教育不如以前关心01234本量表由两部分组成。

工作焦虑量表简介工作焦虑是指在工作环境中感到紧张、担忧或烦躁的情绪状态。

为了帮助人们了解和评估自己的工作焦虑水平，我们开发了一份工作焦虑量表。

目的本工作焦虑量表旨在帮助个人了解自己在工作中所面临的压力和焦虑程度。

通过填写量表，个人可以更好地了解自己的工作态度和心理状况，同时也可以提供一些参考意见，帮助个人管理和减轻工作焦虑。

使用方法本工作焦虑量表共包含10个问题，请根据个人的真实感受选择最符合自己的答案。

每个问题的选项为1-5分，其中1分表示完全不符合，5分表示非常符合。

请根据自己的实际情况选择适合的答案，并将所选分数填入相应的选项后的括号内。

问题列表1. 我在工作中感到紧张和压力。

( )2. 我经常担心自己的工作表现是否符合要求。

( )3. 工作压力使我感到疲劳和心情低落。

( )4. 我经常因为工作压力而失眠或睡眠不好。

( )5. 我对工作中的变化和挑战感到无力和无能。

( )6. 我总是担心自己的工作是否能获得认可和肯定。

( )7. 我的工作压力使我无法放松和享受生活。

( )8. 工作压力导致我常常感到身心疲惫。

( )9. 我在工作中经常感到焦虑和紧张。

( )10. 工作压力导致我与家人和朋友的关系变差。

( )评分和解读请根据填写的分数计算总分，总分越高表示工作焦虑程度越高。

以下是对不同总分范围的解读：- 10-20分：工作焦虑较低。

你在工作中相对较少感到压力和焦虑，继续保持良好的心理状态。

- 21-30分：工作焦虑中等。

你在工作中有一定的压力和焦虑，建议寻找适合的应对策略，以减轻工作压力。

- 31-40分：工作焦虑较高。

你在工作中感到较大的压力和焦虑，建议积极寻求解决方案，调整工作状态和心态。

- 40分以上：工作焦虑严重。

你在工作中的压力和焦虑已经达到了严重的程度，建议寻求专业帮助，以便更好地管理和缓解工作焦虑。

结论工作焦虑是许多人都可能面临的心理问题。

通过使用本工作焦虑量表，个人可以更好地了解自己的工作态度和心理状况，并采取适当的措施来管理和减轻工作焦虑。

1～4级评分法;分数越高, 表明引起压力的程度越大; 表1 护士工作压力源
条目
I．护理专业及工作方面的问题
1、护理工作的社会地位太低
2、继续深造的机会太少
3、工资及其他的福利待遇低
4、晋升的机会太少
5、经常倒班
6、工作中的独立性少
7、工作分工不明确
Ⅱ．工作量及时间分配问题
1、工作量太大
2、上班的护士数量少
3、没有时同对病人实施心理护理
4、非护理性的工作太多
5、无用的书面工作太多
Ⅲ．工作环境及资源方面的问题
1、工作环境差
2、工作中所需的仪器设备不足
3、病区拥挤
Ⅳ．病人护理方面的问题
1、担心工作中出现差错事故
2、护士工作未被病人及家属承认
3、护理的病人病情过重
4、病人的家属不礼貌
5、病人的要求太高或太过分
6、病人不札貌
7、病人不音作
8、所学的知识不能满足病人及家属的心理需要
9、缺乏病人教育的有关知识
1O、担心护理操作会引起病人的疼痛
11、护理的病人突然死亡
V．管理及人际关系方面的问题
I、缺乏其他卫生工作人员的理解及尊重
2、护理管理者的理解与支持不够
3、护理管理者的批评过多
4、医生对护理工作过分挑剔
5、同事之问缺乏理解与支持
6、与护理管理者发生冲安
7、与病区的某些护士工作很难
8、与医生发生冲突
9、同事之同缺乏友好合作的气氛。

职场压力量表(GPS)
介绍
职场压力量表 (GPS) 是一种常用的评估工具，用于测量个体在职场中所经历的压力水平。

通过评估职场压力，可以帮助人们了解自己的压力水平，并寻找应对压力的有效方式。

目的
职场压力量表的主要目的是帮助人们认识、评估和管理职业生活中的压力。

通过 GPS，个体可以了解自己在工作环境中面临的压力源和压力水平。

这有助于人们认识到压力对健康和工作绩效的影响，并采取适当的措施来减轻压力和提高自己的职场幸福感。

使用方法
个体可以根据自身的实际情况，填写 GPS 量表。

量表主要包括以下几个方面：
1. 工作压力源：评估个体在工作中所面临的压力来源，如工作
负荷、时间压力、人际关系等。

个体需要根据自身的感受，给每个
方面标明相应的程度。

2. 压力反应：评估个体对职场压力的反应方式，如情绪波动、
焦虑、压力性疾病等。

个体需要根据自身的经历，选择最符合自己
情况的选项。

3. 压力应对：评估个体在应对职场压力时所采取的策略和方法，如寻求支持、放松技巧、时间管理等。

个体需要根据自己的实际经验，选择最适合自己的应对方式。

结论
GPS是一种简单而有效的职场压力评估工具，可以帮助个体认
识和管理职场压力。

通过了解自己在工作中面临的压力源和压力水平，个体可以采取相应的措施来减轻压力，并提高工作表现和职场
幸福感。

建议个体定期使用 GPS 量表，以持续关注自己的职场压
力情况，并寻找适宜的应对策略。

工作压力评估量表【WPS】工作压力评估量表（Work Pressure Scale，简称WPS）是一种常用的工具，用于评估个体在工作中所经历的压力水平。

本文档将介绍该量表的构成和使用方法，以及相关的注意事项。

量表构成WPS由以下几个维度构成，每个维度包含若干个评估项：1. 工作任务：评估个体所承担的工作任务的数量和复杂程度。

2. 工作时间：评估个体在工作中所花费的时间和加班情况。

3. 工作压力源：评估个体所面临的压力源，如工作负荷、工作环境等。

4. 个人反应：评估个体对工作压力的个人反应和应对方式。

5. 职业发展：评估个体在职业发展上所面临的压力和挑战。

每个评估项根据程度和频率进行打分，通常是一个从1到5的等级。

量表使用方法使用WPS进行工作压力评估的步骤如下：1. 确定评估对象：确定需要评估工作压力的个体，可以是个人或团队。

2. 分发问卷：将WPS问卷分发给评估对象进行填写，确保评估对象对评估项有清晰的理解。

3. 统计得分：根据评估对象的填写结果，计算每个维度和整体工作压力的得分。

4. 分析结果：根据得分结果，分析不同维度和整体工作压力的水平，找出压力较大的领域。

5. 制定措施：根据分析结果，制定相应的工作改进措施，以减轻工作压力。

注意事项在使用WPS进行工作压力评估时，需要注意以下几点：1. 评估对象的有效参与：确保评估对象能够全面、真实地填写问卷，以保证评估结果的准确性。

2. 保密性：保护评估对象的隐私和个人信息，并确保评估结果的保密性。

3. 结果解读：在解读评估结果时，需要考虑评估对象的个体差异和工作环境的特殊性，避免简单地根据得分进行判断。

通过使用工作压力评估量表(WPS)，可以客观地评估个体在工作中所经历的压力水平，帮助组织和个体制定有效的工作改进措施，提高工作效率和个人满意度。

参考文献：- Smith, J., & Johnson, A. (2010). Work Pressure Scale: User Manual.- 张三，李四（2015）《工作压力评估量表使用手册》。

职业紧张压力量表OSI根据近三个月的工作情况和健康状况，请您从本表各选项中选出一项最佳选择，你的回答将为今后改善您的工作条件，促进身体健康提供有益的参考，请认真回答每一个问题。

本表的信息，仅用于职业健康服务的目的。

一般情况姓名（编号）性别男女出生年月 19 年月（）岁婚姻状况未婚已婚离婚丧偶学历小学中学大学研究生职业/工种参加工作时间 19 年月工作单位填表日期年月日请在下列提问中勾出一个最能反映您的情况的答案．每个提问只能选择一项。

1．在工作中，要求我在短时间内完成多项工作任务①没有②较少有③有时有④较多有⑤经常有2．我感到工作职责在不断增加①没感到②较少感到③有时感到④较多感到⑤经常感到3．安排我去完成从未受过培训的任务①没有②较少有③有时有④较多有⑤经常有4．任务太多，我不得不把工作带回家做①没有②较少有③有时有④较常有⑤经常有╳5．我有完成工作任务的能力①没有②较少有③有时有④较常有⑤经常有╳6．我擅长我的工作①不擅长②稍擅长③一般④较擅长⑤擅长7．我的工作时间非常紧①不紧②不太紧③有时紧④较紧⑤非常紧╳8．我希望能获得更多的帮助以更好地完成工作①不能获得②较少获得③有时获得④较多获得⑤经常获得9．要求我能同时在几个同等重要的领域开展工作①没有②较少有③有时有④较常有⑤经常有10．要求我完成超负荷工作①没有②较少有③有时有④较常有⑤经常有╳11．我的事业进展明显①不明显②不太明显③一般④较明显⑤很明显╳12．我的工作适合我的技能和兴趣①不适合②不太适合③一般④较适合⑤很适合13．我厌倦我的职业①不厌倦②不太厌倦③有时厌倦④较厌倦⑤很厌倦14．我感到对工作有很大的责任①没感到②较少感到③有时感到④较多感到⑤经常感到╳15．我的天赋在工作中得到发挥①不能②不太能③有时能④较能⑤经常能╳16．我的工作前景良好①不好②不太好③一般④较好⑤很好╳17．我对我的工作成绩感到满意①不满意②不太满意③有时满意④较满意⑤很满意╳18．我认为自己完全能胜任工作①不能②不太能③有时能④比较能⑤完全能╳19．在工作中我能学到新技术①不能②不太能③有时能④比较能⑤完全能╳20．我能完成力所能及的工作①不能②不太能③有时能④较能⑤完全能╳21．我的领导给我的工作提供一些有用的信息①没有提供②较少提供③有时提供④较常提供⑤经常提供╳22．我很清楚自己必须做什么才能进步①不清楚②不太清楚③有时清楚④较清楚⑤完全清楚╳23．我能肯定在工作中我应该做什么①不能②不太能③有时能④较能⑤完全能╳24．面对多项工作任务，我清楚应该先做哪一项①不清楚②不太清楚③有时清楚④较清楚⑤很清楚╳25．当新的工作安排给我时，我知道从何做起①不知道②不太知道③有时知道④较知道⑤完全知道26．上级要求我做这件事，但真正意图是要我干另一件事①不是②较少是③有时是④较常是⑤经常是╳27．在工作中，我清楚哪些是可以接受的个人行为。

调查问卷
您好，为了更好地为护士减压，医务社会工作者编辑制作了此份调查问卷，请您认真作答。

问卷内容我们会替您保密！
工作疲溃感量表
评分标准：
①情绪的疲惫感：9个条目主要评价工作压力过大引起的情绪反应。

(1、2、3、6、
11、12、16、21、22条目)得分19-26为中度，26以上为高度疲倦感；②对工作的冷漠感：5个条目主要评价压力引起的对服务对象的态度及感觉(4、5、7、15、18条目)。

得分6-9为中度，9分以上为高度疲倦感。

③个人的工作无成就感：8个条目主要评价压力引起的对自己工作的看法(8、9、10、13、14、17、19、20条目)。

得分34-39为中度，34以下为高度疲倦感。

工作压力量表引言工作压力是许多人生活中常见的问题。

随着现代社会的快节奏发展和竞争激烈的工作环境，越来越多的员工经历着巨大的工作压力。

为了评估员工的工作压力水平，工作压力量表应运而生。

本文将介绍工作压力量表的设计和使用方法，以帮助企业和组织更好地了解员工的工作压力情况，采取相应的措施保障员工的身心健康。

工作压力量表的设计工作压力量表是一种问卷调查工具，用于衡量员工在工作中所感受到的压力水平。

它通常由一系列的问题构成，涵盖了工作内容、工作强度、工作环境、工作要求、工作控制等多个方面。

下面是一个示例的工作压力量表：序号问题答案选择1我每天的工作时间都很长。

A. 经常B. 有时候C. 很少或没有2我的工作任务很多。

A. 经常B. 有时候C. 很少或没有3我的工作对我来说很有挑战性。

A. 经常B. 有时候C. 很少或没有4我的工作环境是否催生压力。

A. 经常B. 有时候C. 很少或没有5我感到工作压力会影响我的健康。

A. 经常B. 有时候C. 很少或没有6我对自己的工作进展感到满意。

A. 经常B. 有时候C. 很少或没有7我能够自行支配自己的工作进程。

A. 经常B. 有时候C. 很少或没有8我感到我的工作能够发挥我的能力。

A. 经常B. 有时候C. 很少或没有9我的工作要求我做出重大决策。

A. 经常B. 有时候C. 很少或没有10我的工作压力会影响我的睡眠质量。

A. 经常B. 有时候C. 很少或没有这只是一个简单的示例，实际的工作压力量表可以根据实际情况进行调整和修改。

工作压力量表的使用方法使用工作压力量表进行调查时，应确保员工能够真实、准确地回答问题。

以下是一些使用工作压力量表的注意事项：1.提前告知员工调查目的：在使用工作压力量表之前，应向员工说明调查的目的和重要性，让他们充分了解并愿意参与调查。

2.保障匿名性和保密性：为了保证调查结果的客观性和员工的隐私权，应保证调查的匿名性和保密性，不向他人泄露员工的个人信息。

这份量表主要是用来检测您所认知到的工作压力来源，目的在于了解您目前的工作压力状况,提出有效的压力应对措施。

所以请根据您的真实情况认真填写。

1一直做重复性的工作。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用2工作琐碎复杂、工作量很大。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用3被派遣到完全不同的工作领域。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用4须担负管理、考核人员行为的责任。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用5不了解自己的职责范围。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用6缺乏上司或高层主管的支持。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用7同事不喜欢或不认同我。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用8公司层级太多，非常有压力有压力有点压力没有压力办事没有效率。

不适用9公司内部培训形式单一，无法适应自身学习要求非常有压力有压力有点压力不适用10工作环境或工作区域感觉不适非常有压力有压力有点压力没有压力不适用11工作之余缺乏休闲娱乐活动非常有压力有压力有点压力没有压力不适用12工作责任很重。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用13对工作没有自信。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用14工作与个人志趣或个性不合。

非常有压力有点压力没有压力不适用15与同事有冲突或不愉快。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用16不了解上司或同事对我工作表现的预期。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用17主管不喜欢我。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用18同事们通常各自为政，不会互相帮忙。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用19同事不尊敬我。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用20公司有不合理的规定、政策或程序。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用21不清楚公司愿景或未来发展方向。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用22工作环境温度过高或过低。

非常有压力有压力有点压力没有压力不适用23对工作内容没有兴趣。

非常有压力有压力有点压力不适用24工作须作决策或处理突发状况。