拓展训练规则要求

拓展训练项目《无敌风火轮》游戏规则及玩法心得体会【成都自强拓展】无敌风火轮游戏是一款培养学生团队精神的户外素质拓展游戏。

通过游戏，还会培养学生的组织规划和协调能力，培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度，增进玩家之间的相互信任和理解。

值得注意的是，每组人数越多，难度越大。

1、组员人数最好在4人以上，最好有2组以上的人进行PK。

领取材料，每组都分配足够的报纸、胶带一卷、剪刀一把；2、不同的人可能有不同的方法，我们的方法是，把单张报纸竖向对折，然后一张一张用胶带沾到一起。

这期间需要大家互相配合，有人整理报纸，有人剪胶带，有人粘，必须动作迅速，一旦某个人动作迟缓，将影响整体完成进度，输的可能性非常大。

3、风火轮完成以后，所有组员都要站进去，保证空间要足够哦，而且需要大家配合一致迈步走动，走不起来也算输。

4、保证风火轮报纸不能破损，走的时候一定要注意节奏和协调，报纸很容易破的。

4、无敌风火轮拓展游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

活动流程：1、集合团队，宣布项目名称、项目目标、项目规则2、小组分组，确保人数、男女、体重能情况能均衡3、道具制作，小组领取资料，分组进行设计和制作、演练 4、项目进行，培训师、助教监控行进队员，确保安全及监督违规 5、项目评估，项目结束后小组进行分享，组员根据自己的角色，分别对自己以及其他成员评价无敌风火轮拓展游戏图片展示：无敌风火轮拓展训练项目活动目的及意义：1、计划，组织，培养队员的周密计划，组织协调，以及沟通能力。

2、创造力，想象力；3、综合解决问题的能力，倾听---在沟通中的重要性。

4、分工合作，分工明确，发挥每个人的长处，并听取每个人的意见，注意是否发挥了监督员的作用。

5、在行动中完善执行方案，要完成如此困难的任务，应该有一个策划到决策的过程，同时这个过程，也是集体学习的过程。

参加户外拓展训练的有关要求
为了保证培训效果，保证培训人员的安全，请您认真并遵守以下要求：
一、心理要求
拓展训练是本着“体能冒险最小、心理超越最大”的原则来设计整个培训课程，所以参加培训的人员无须有超强体能，只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与即可。

二、健康要求
（一）患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘、癫痫病等易突发性疾病者；
（二）患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者。

上述状况将不被接受户外训练申请，健康状况如因个人隐瞒而出现的事故，后果自负；如有准妈妈、分娩未足三个月、正在服药等特殊情况，需在户外训练开始前与培训师及教官进行沟通，培训师及教官会酌情进行调整。

三、纪律要求
（一）所有参训人员必须在规定的时间到达指定集合场地。

（二）所有参训人员必须服从培训师及教官的安排与指挥，不经培训师及教官许可，不得擅自离开受训场地进行其它与培训无
关的活动。

（三）受训期间所有参训人员严禁酗酒、赌博、使用毒品及服用影响神志清醒药品及其它任何违禁药品。

（四）课程进行期间所有参训人员严禁抽烟、接打手机和吃零食、随意进出场地等行为。

（五）个人物品需自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负。

（六）凡培训中有互动性练习，所有参训人员必须按照培训师要求操作，不得擅自违反或退出；对于拒不配合者，教官可责令
其退出培训。

四、装备要求
（一）请穿着较为休闲的长袖长裤类服装。

（二）请穿着舒适的旅游鞋或运动鞋。

（三）女士请勿穿裙装和高跟鞋。

（四）可自备水杯等私用物品。

（五）如有正在服用药品者，请务必足量携带。

拓展训练项目红黑博弈游戏规则与分享人员组织：将一群人分成A、B两组，两组人之间不许交流，在经过内部讨论、投票之后向对方出牌，出牌只能是红黑两色。

另备一名通讯员，用于在两组之间公布对方的出牌，通讯员必须在确认A 或B组的出牌结果有效之后，才能公布对方小组的出牌。

游戏规则：1、双方各自选择出自己的组长，由组长组织投票，统计出多少红牌、多少黑牌，以少数服从多数的方式报告通讯员小组的投票的结果；2、小组中，只要有一人弃权，则该次投票无效，投票的有效性由通讯员进行否定或确认；3、得分规则如下：如果双方都出黑牌，各得正3分如果有一方为红牌，另一方为黑牌，则出黑牌方得负5分，出红牌方得正5分如果双方都出红牌，各得负3分4、游戏一定要进行5轮投票，其中第二轮得分×2，第四轮得分×3，最后的胜负规则是：累计正分最高者获胜。

（有些培训公司课程中，还设有两小组谈判环节，让两小组的人沟通，当然，谈判之后往往并不能遵守承诺。

）游戏过程：游戏开始之后，小组之间不得交流，但小组内部可以充分沟通，同时，主持人不会回答任何游戏参与者提出的任何问题。

两小组被分开在两个会议室，众人乱作一团，有少数人立即自告奋勇要求当组长，然后各自发表竞选宣言，最后，往往是自信心极强、口才良好的人当选。

然后开始投票，这也是更加混乱的过程。

少数人对游戏规则云里雾里，甚至毫不关心；有些人立即发表看法，有人要求选红牌，也有人提出选黑牌，相持不下。

但最后通常是红色的呼声占了上风，因为他们的观点是：要么大家两败俱伤，要么我们就赢大了！而选黑色的人则抱有很大的风险：如果对方出黑，我们才有得分的机会，如果对方选红，自己就亏大了！更多的人是双面派，好象选红也行，选黑也行。

人群中开始有了争论，不同的观点都想说服对方，而有些人打起了盹，懒得理会这一切。

好一副芸芸众生像！然后开始举手投票，统计投票时，结果总是不对，原来一是小组人数没有核实，二是有人要么举了两次手，要么根本不举手。

团队拓展训练游戏规则一、“12345加油”（开场热身游戏）目的：推动活动氛围，以小团队活动游戏来热身。

规则：1、由培训老师分别喊“1”、“2”“3”、“4”、“5”五个数字。

2、培训老师喊“1”，所有学员一起喊“加油”；培训老师喊“2”，学员以两个人为一组，相互拍巴掌，若学员没有找到相应的搭档，则需要出来表演。

培训老师喊“3”，学员以三个人为一组，排成一列，第一名学员蹲下喊“红灯”，第二名学员半蹲喊“绿灯”，第三名学员站立喊“黄灯”。

若学员没有找到合作者，将出来表演节目。

培训老师喊“4”，四名学员手拉手围成一圈，一起上扬，同时喊“加油”，若学员没有找到合作者，将出来表演节目。

培训老师喊“5”，则五名学员，排成一列，并做划船动作，第一名学员向左划，则第二名向右划，以此类推，若学员没有找到合作者，将出来表演节目。

二、小回环游戏目的：引导组员相互协作，思考小组活动中领导者和协作者的不同角色和作用，培养团队意识。

游戏规则：1、依组员人数氛围若干组，每组8-12人，各组以小组为单位手拉手围成一个圆圈；2、工作员分发给每组一个橡皮筋绳圈，套在其中两个组员的手上；3、要求各组在最短的时间内使所有组员通过绳圈，工作员进行计时；4、一轮结束后，工作员向各组公布完成游戏所用时间，并给每组3-5分钟思考时间，考虑有何种办法提高速度；5、再进行一轮游戏，并在各组之间进行比赛。

讨论与分享：1、第一轮和第二轮有何不同？是什么带来这些不同？2、谁提出了改进的意见？这个意见是如何变成小组统一的想法的？3、对于之前玩过的组员，这次的游戏有何不同体验？4、如何可以做的更好？总结：1、组员之间的相互配合和帮助是游戏成功的关键；2、在游戏过程中，每个组员都可以发挥自己的作用，为小组作出贡献，无论是小组领导者、出点子者或者参与者。

三、维多利亚圈游戏目的：1、帮助学员充分理解个人利益和集体利益双统一的含义；2、提高他们的团队合作意识；游戏规则和程序：1、工作员可根据参加者人数多寡，将参加者分为若干组或一个大组进行；2、所有的参加者围成一圈，每位参加者都应该将他的手放在前面的学员的肩上；3、听从工作员的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；4、坐下之后，工作员可要求参加者伸出左手，伸出右手，可以喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；在此基础上也可以要求所有组员移动一周；5、如果是分组进行，可以邀请所有参加者合并为一组，再次进行挑战。

公司拓展训练规章制度内容第一章总则第一条为加强公司员工团队协作能力，提高综合素质，激发员工潜能，公司特制定本规章制度。

第二条本规章制度适用于公司所有员工，包括管理人员和普通员工。

第三条公司拓展训练主要包括团队合作、沟通协作、问题解决、领导力、创新思维等方面，旨在提升员工综合素质，加强团队凝聚力。

第四条公司拓展训练由公司内部组织，定期举办，全体员工必须参与。

第五条本规章制度具有法律效力，全体员工必须严格遵守。

第二章训练内容第六条公司拓展训练内容主要包括团队合作训练、领导力培养、沟通技巧提升、创新思维培养等方面。

第七条团队合作训练包括团队建设、团队沟通、团队协作等方面，通过团队游戏、团队拓展等形式进行培训。

第八条领导力培养包括领导力激发、领导力提升、领导力表现等方面，通过领导力测评、领导力讲座等形式进行培训。

第九条沟通技巧提升包括沟通技巧培养、沟通能力提升、沟通策略应用等方面，通过沟通技巧训练、沟通技巧演练等形式进行培训。

第十条创新思维培养包括创新意识培养、创新能力提升、创新方法应用等方面，通过创新思维训练、创新思维案例分析等形式进行培训。

第三章训练方法第十一条公司拓展训练采取多种形式，包括课堂讲授、团队游戏、案例分析、角色扮演等。

第十二条训练师必须具有丰富的训练经验和专业知识，能够有效指导员工参与训练，取得良好效果。

第十三条训练师应根据员工特点和训练需求，设计合理的训练方案，确保训练内容全面、有效。

第十四条训练师应根据训练情况及时调整训练方案，确保训练效果最大化。

第四章训练目标第十五条公司拓展训练的主要目标是提高员工团队协作能力，增强员工领导力，提升员工沟通能力，培养员工创新思维。

第十六条训练结束后，公司将进行效果评估，根据评估结果对员工进行奖惩或者帮助，并不断完善训练内容。

第十七条公司拓展训练结果将作为员工晋升、评优等方面的重要依据，对员工个人和公司整体发展具有重要意义。

第五章训练要求第十八条全体员工必须积极参与公司拓展训练，按时到场，认真听从训练安排。

团队建设拓展训练方案（通用5篇）团队建设拓展训练方案篇1一、方案简介在企业无国界竞争到来的时代，在世界500强企业几乎全数进入中国市场的今天，团队建设精神为什么一直是中国企业长久的痛?团队建设精神为什么会成为中华文明和中国企业的软肋及我们向世界先进文明、向世界上秀和强大的企业与组织跨越的沟壑?高绩效团队建设的组织基因、文化基因、制度基因和技术基因到底是什么?仰仗于户外拓展、团队建设技术、企业文化活动等等诸多方面的努力，可以融洽我们组织的气氛，却根本不可能从基因上让团队建设精神融入我们的血脉，这是为什么?团队建设精神的标本兼治的方法到底是什么?这些问题，几乎是中国绝大多数企业领导人和管理者苦苦寻思而不得其解的痛苦话题。

团队建设成员的划分可以有多个标准，新员工和老员工，年轻员工和中年员工，男员工和女员工，骨干员工和普通员工，听话的员工和不听话的员工，有主见的员工和没主见的员工，高学历员工和低学历员工，勤奋的员工和懒惰的员工，高层员工中层员工和底层员工，不同的员工分类我们对应着不同的管理对策。

我讲的团队成员的划分是按态度分的三类员工，工作积极的员工、普通的员工、落后的员工。

培训天数：1-3天培训方式：户外拓展，室内拓展培训目的：团队建设适合人数：30人以上二、课程目标此次培训在计划的同时，提供一个放松的空间、交流的平台，使大家在快乐的体验中重新认识自我、感受团队，放松身心，沟通无阻，增强团队的凝聚力，逐渐建立和优化团队。

三、课程效果1、建立信任，拥抱冲突充分投入勇担责任重视结果引导组织成员互相信任，不互相猜忌，精诚合作，把时间和精力花在解决实际问题上，而不是花在相互猜疑上;2、拥抱冲突，引导组织成员不要惧怕冲突，要直言不讳、据理力争，敢于接纳不同意见，“对事不对人”地充分沟通，降低沟通的成本;3、充分投入，引导组织成员形成锁定目标、科学计划、合理分工、明确责任的意识，真正把想法落实到行动上，遇到困难时果断调整计划，直指目标，不存犹豫，勇往直前;4、勇担责任，引导组织成员敢于直面责任，做到高标准、严要求、重责任、敢担当，敢于直面自己的错误同时并指出他人的错误协助他改进;5、重视结果，引导组织成员认识到只有实现组织效益，才有可能更好地实现个人价值，养成凡事要有行动，更要有结果的习惯。

拓展培训班规章制度内容第一章总则第一条为加强组织管理，规范员工行为，提高员工综合素质和业务水平，根据公司制定本规章制度。

第二条本规章制度适用于公司所有拓展培训班员工，员工应当遵守本规章制度的规定。

第三条拓展培训班是公司为提高员工团队协作能力、沟通能力和解决问题的能力，开展的培训项目。

第四条拓展培训班的目标是通过培训提高员工合作意识、创新能力和解决问题的能力，进而提高团队的整体业绩。

第五条拓展培训班的内容包括团队游戏、团队建设、团队合作、沟通技巧等。

第二章员工权利和义务第六条员工有权获得公司提供的全面培训服务，并享受培训期间的工资待遇。

第七条员工有义务遵守公司的各项规章制度，服从公司管理，积极参加培训活动。

第八条员工有义务维护公司形象，在培训期间严格遵守培训场地规定，不得损坏设施设备。

第九条员工参加培训活动期间，应当保守公司的商业秘密和培训内容，不得泄露给外部人员。

第十条员工有权对公司提供的培训服务进行评价，并提出建议和意见。

第三章拓展培训班管理第十一条公司应当加强对拓展培训班的组织管理，确定培训内容、时间、地点等相关事宜。

第十二条公司应当选择有相关培训经验和能力的培训师担任拓展培训班的讲师。

第十三条公司应当建立健全的培训考核机制，对员工的培训效果进行评估和总结。

第十四条公司应当根据培训效果和员工绩效表现，合理评定员工工资待遇。

第十五条公司应当定期组织员工参加拓展培训班，提高员工的综合素质和业务水平。

第四章培训期间纪律第十六条在培训期间，员工应当认真听讲，积极参与训练活动，不得迟到早退。

第十七条在培训期间，员工不得私自离开培训场地，不得在训练过程中打破规则。

第十八条在培训期间，员工应当遵守纪律，服从训练师的指挥和要求，不得违反训练安排。

第十九条在培训期间，员工应当尊重他人，保持团队合作和友好氛围，不得发生言语和身体冲突。

第二十条在培训期间，员工应当尊重培训设施设备，正确使用和维护场地设施。

第五章奖惩机制第二十一条公司将根据员工的培训表现，设定奖励机制，对表现优异的员工给予奖励。

拓展训练项目孤岛求生游戏规则与分享孤岛求生是一种户外拓展训练项目，它的目的是通过模拟真实的求生环境，培养参与者的团队合作能力、沟通能力、解决问题的能力以及应对困难的能力。

以下是关于孤岛求生游戏的规则与分享。

1.游戏规则(1)参与者分为多个小组，每个小组拥有相同的资源，如帐篷、炊具、食物等。

他们将被带到一个荒岛或林区中，整个游戏区域将被限定在一个较小的范围内。

(2)每个小组需要自行组织，制定一个团队的领导和分工，并利用有限的资源在规定时间内生存。

(3)参与者需要采集食物、水源、建立庇护所，并面对相关的困难和挑战，如野生动物的袭击、极端天气、导航等。

(4)参与者需要学会倾听团队成员的意见和建议，共同制定计划并协作完成任务。

(5)游戏最终目标是在规定的时间内生存下来并获得救援。

2.游戏分享孤岛求生游戏是一种非常有趣且具有挑战性的拓展训练项目。

它可以激发参与者的团队意识和合作精神，并让他们面对困境并学会解决问题。

(1)提高团队合作能力：在孤岛求生游戏中，团队合作是生存的关键。

参与者需要互相合作，共同利用有限的资源，共享食物和水源，并一起建立庇护所。

通过这个过程，他们将学会倾听和尊重团队成员的意见，并合理分配任务，使整个团队更有凝聚力。

(2)培养解决问题的能力：在野外求生中，会有各种困难和挑战。

参与者需要学会面对这些问题并找到解决方案。

比如，他们可能会遇到野生动物的袭击，如何保护自己？他们可能会在导航中迷路，如何找到正确的方向？通过这个游戏，参与者将学会思考、观察和分析，培养解决问题的能力。

(3)加强沟通能力：在孤岛求生游戏中，参与者需要不断地与团队成员进行沟通。

他们需要交流想法、分享信息，并讨论决策。

良好的沟通能力是团队合作的关键，通过这个游戏，参与者将学会有效沟通，提高团队效率。

(4)增强应对困难的能力：在野外环境中，遇到困难是不可避免的。

参与者需要学会面对困难并坚持下去。

这个过程将锻炼他们的意志力和毅力，并增强他们应对困难的能力。

拓展训练项目盲人方阵实用一份拓展训练项目盲人方阵 1拓展训练项目盲人方阵盲人方阵拓展训练项目活动目的及意义：1、沟通技巧，宽容，服从，冷静，周密计划，执行力;2、培养团队成员的沟通意识，提高沟通技巧和决策能力;3、感受特殊情境下完成任务的合作方式;4、了解团队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用;5、使学员理解角色定位及尽职尽责地完成本职工作的重要性;盲人方阵拓展游戏规则：1、所有人蒙上双眼，最好相互间把手牵在一起，围圈行走，最后来到活动场地。

过程中任何人不能偷看。

告知附近有一捆绳子，需学员共同合作，把绳子用尽，使之成为最大一个正方形。

2、盲人方阵操作要点：整个活动中任何人不得摘去眼罩，戴上眼罩后应将双手放置身前，不得背手行走，严禁蹲坐在地上;当你们确认提前完成后，将绳踩在脚下，并通知拓展教师，得到准许后才可以按照拓展教师的要求摘下眼罩。

盲人方阵拓展项目心得体会：1、盲人的感觉，就像是在沙漠中失去了方向一样，在这样一个行走都成为问题的情况下怎么可能完成要求这样严格的一项任务呢?这是我刚刚戴上眼罩时的感受。

我觉得完成任务几乎是不可能的，没有任何长度、角度仪器，蒙上眼睛来围绕成一个标准的正方形，怎么可能?然而，我们最后却将任务很好的完成了。

2、最喜欢培训老师说的一句话，“人的潜能总大于他所能预想到的。

”拓展训练就是一种激发人潜能，增强人自信的训练。

拓展训练让我们在经历后发现自己还有各个方面的潜能，从而增加了我们的自信心。

不论任何事情在没有尝试之前决不能轻易放弃，很多事情不是我们不能做，只是我们不敢做，或者我们主观臆断了自己不能做。

除此之外，“盲人方阵”中，我的另一个重要心得是团队成员的合作与交流非常重要。

3、合作才能走向成功。

现代社会给予个人价值以充分的尊重，同时也要强调人际间的互助与合作。

每一项工作，都不可能独立完成，每取得一项小小的成功，都凝聚着大家的心血。

有着成员的优势互补，有着领导精明的管理，有着同事坚实的支持，个体的潜能必将发挥极致，尽善尽美的做好每个环节，并取得成功。

拓展营地规章制度管理规定第一条营地宗旨为了营造一个安全、健康、和谐、有序的拓展营地环境，提供参与者学习、体验、交流的机会，拓展营地制定本规章制度管理规定。

第二条营地管理1.拓展营地的管理属主办单位负责，由专业的拓展教练团队进行具体管理和指导。

2.营地管理人员应具备相关资质和经验，严格遵守拓展学术规范，保障活动的安全和有效进行。

第三条参与者管理1.参与者须按照规定时间报到，服从组织安排，保持纪律。

2.参与者在活动过程中应保持团结、合作，遵守规定，遵循活动步骤。

3.参与者在活动中应注意安全注意事项，听从教练安排指挥，遵循规则。

第四条安全管理1.拓展营地应配备完善的卫生、医疗设施和医护人员，保障参与者的健康安全。

2.营地应定期进行设施检查和维护，确保活动器材的安全性。

3.活动中应设置安全警示标识，讲解活动注意事项，指定安全区域和紧急逃生通道。

第五条营地纪律1.参与者在活动中应遵守营地纪律规定，不得违反规则干扰活动秩序。

2.营地管理人员有权对违反纪律的参与者进行劝阻、警告，严重者可暂停参与资格。

3.参与者应保持营地环境整洁，不得损坏设施器材，保护自然环境。

第六条营地活动1.拓展营地活动应遵循学术原则，注重教育性和互动性，培养参与者的团队精神和沟通能力。

2.活动过程中应有专业教练进行指导，保障活动的有效进行与安全。

3.营地活动应符合参与者的年龄、身体条件，遵循活动计划安排。

第七条事故处理1.如发生安全事故，应立即报告营地负责人并进行紧急处理，保障参与者安全。

2.对于事故责任认定，应进行合理调查，对相关责任人进行处理和追究。

第八条营地营业1.拓展营地可以接受个人、团体组织租赁和定制服务，遵循合同约定进行经营活动。

2.营地应遵循相关法规规定，按时足额缴纳相关税费。

第九条补充规定1.营地管理者有权根据实际情况对营地规章制度管理规定进行调整和修改。

2.参与者可向营地管理人员提出建议和意见，共同促进拓展营地的进步和发展。

拓展培训班规章制度表格为了保证拓展培训班的学习效果和营造良好的学习氛围，制定以下规章制度，希望大家自觉遵守。

一、守时守纪1. 参加拓展培训班的学员必须按时到达指定地点，迟到超过15分钟将不能进入培训场所。

2. 学员在培训期间需遵守培训师指示，不得擅自离开培训场地。

3. 培训期间应保持手机静音或关闭状态，听从培训师的指导。

4. 培训期间不得私自离开培训场地，如有特殊情况需请假，需提前向培训师请假。

二、服从管理1. 拓展培训班学员需服从培训师的管理和指导，不得擅自践踏规定。

2. 学员在培训期间需遵循培训师的安排和规定，不得私自活动或干扰其他学员的学习。

3. 学员如有违反规定或不服从管理的行为，将受到相应的处理，包括警告、劝导或直接踢出培训班。

三、保持学习秩序1. 学员在培训期间需保持学习的秩序，不得在培训场所大声喧哗或进行无关的交流。

2. 在培训期间，学员应认真听讲，积极参与讨论和互动，不得打断他人发言或进行不当言论。

3. 拓展培训班学员需保护培训场所设施和设备，不得损坏或私自使用。

四、遵守纪律1. 在拓展培训班期间，学员需遵守培训师制定的学习纪律和行为规范，不得违反规定。

2. 学员在培训期间应保持良好的学习态度和行为举止，不得有损培训班形象。

3. 如有违反规定或违反纪律的行为，培训师有权采取相应的惩罚措施，包括口头警告、书面警告或直接开除学员。

五、学习成绩1. 拓展培训班学员需按时完成培训任务，如有未完成的任务需要提前说明情况。

2. 学员在培训期间需认真学习，积极参与讨论和交流，努力提高自己的学习成绩。

3. 培训班学员如有作弊、抄袭等违规行为，将受到相应的处理，严重者将被取消培训资格。

以上为拓展培训班的规章制度，希望大家自觉遵守，共同营造良好的学习氛围。

任何违反规定的行为，都将受到相应的处理。

希望大家共同努力，取得优异的学习成绩。

户外拓展基地规章制度内容第一章总则第一条为了规范户外拓展活动，保障参与者的安全，提高活动质量，制定本规章制度。

第二条本规章制度适用于户外拓展基地内所有参与户外拓展活动的人员。

第三条参与户外拓展活动的人员必须遵守本规章制度的各项规定，否则将受到相应的处罚。

第四条基地管理人员有权根据实际情况对本规章制度进行适时修订。

第二章安全管理第五条参与户外拓展活动的人员必须听从基地管理人员的指挥和管理，不得随意离开活动区域。

第六条参与户外拓展活动的人员在活动过程中应当保持警惕，遵守基地管理人员的安全提示。

第七条在户外拓展活动中，参与者不得私自攀登悬崖或危险地带，不得跳越围栏或绳索。

第八条在户外拓展活动中，参与者不得随意触摸植物或动物，不得乱扔垃圾，保护环境。

第九条在户外拓展活动中，参与者必须遵守团队规章，不得单独行动，不得擅自离队。

第十条在户外拓展活动中，基地管理人员有权对违规行为的参与者进行警告、劝阻或制止。

第十一条参与户外拓展活动的人员需签署免责协议，自行承担一定的风险，基地不负责因参与活动而导致的意外。

第三章行为规范第十二条参与户外拓展活动的人员在基地内不得进行任何形式的打架斗殴行为。

第十三条参与户外拓展活动的人员不得擅自带入违禁物品，如管制刀具、易燃易爆物品等。

第十四条参与户外拓展活动的人员不得损坏基地内的设施和器材，保护公共财产。

第十五条参与户外拓展活动的人员不得在基地内吸烟、酗酒、嬉戏或者喧哗，保持良好的行为。

第十六条参与户外拓展活动的人员不得进行性骚扰、言语暴力或其他形式的侵犯他人权益的行为。

第十七条参与户外拓展活动的人员不得在基地内无故囤积物品，保持环境整洁。

第四章互助合作第十八条参与户外拓展活动的人员应当相互尊重、互相帮助，共同完成活动任务。

第十九条参与户外拓展活动的人员应当积极主动地对团队成员进行激励和鼓励，维护团队凝聚力。

第二十条参与户外拓展活动的人员应当克服个人私利，追求团队利益，增强团队协作意识。

学生拓展活动管理制度一、组织策划1.活动主题确定学生拓展活动的主题应根据学生的年龄、兴趣爱好、需求等因素来确定。

由学校教师或外部专业拓展机构根据学生群体的实际情况进行分析，确定适合学生身心发展的拓展活动主题。

2.活动时间安排活动时间应合理安排，避免与学生课程安排冲突，保证学生能够全程参与，确保活动的连续性和完整性。

3.活动场地选择拓展活动场地应选择安全、环境优美、设施完善的地方。

必要时考虑安排专业的场地服务人员，确保活动场地的安全性和舒适性。

4.活动人员安排拓展活动的组织者应根据活动的特点和规模合理安排活动人员。

包括活动负责人、教师或指导员、服务人员等，确保活动的顺利进行和参与者的安全。

二、安全管理1.活动前安全检查在活动开始前，应对活动场地、设施和器材进行全面检查，确保活动的安全性。

对可能存在的风险进行评估和预测，制定相应的安全措施。

2.安全教育和培训对参与拓展活动的学生进行安全教育和培训，包括拓展活动的规则和要求、紧急情况下的处置方法、个人保护常识等。

使学生能够提高自我保护意识，预防意外事件的发生。

3.紧急救援预案拓展活动组织者应制定紧急救援预案，确保在发生意外事件时能够及时、有效地采取相应的救援措施，保障参与者的安全。

4.安全监控和检查活动进行过程中，应加强对活动场地和参与者的安全监控和检查，及时发现并解决可能存在的安全隐患，确保活动的顺利进行和参与者的安全。

三、纪律管理1.活动规则制定拓展活动应制定明确的规则和要求，包括参与者的行为规范、活动流程、责任分工等。

参与者应遵守规则，保证活动的秩序和效果。

2.纪律监督和管理活动期间，应加强对参与者的纪律监督和管理，及时发现并处理违反规则的行为。

对严重违规者可采取相应的惩罚措施，确保活动的正常进行和秩序。

3.纪律教育和引导对参与者进行纪律教育和引导，强调团队协作和合作精神，培养参与者的自我约束能力和团队意识，促进活动的顺利进行和效果的提升。

四、心理辅导1.心理调适拓展活动可能会给参与者带来一定的心理压力和挑战，组织者应加强对参与者的心理调适，帮助他们缓解紧张情绪，调整情绪状态，适应活动的要求。

素质拓展训练公司规章制度
一、总则
为了规范公司内部管理，确保员工安全、提高团队凝聚力和执行力，制定本规章制度。

二、公司宗旨
本公司以培养员工的团队合作意识和提高个人综合素质为宗旨，致力于推动企业整体发展。

三、公司规章制度
1. 学习和培训
公司每月组织一次员工学习和培训活动，包括团队建设、沟通技巧、领导力培养等方面。

员工必须参加并积极配合。

2. 行为规范
（1）员工必须遵守公司的工作时间安排，不得迟到早退；
（2）员工在工作中必须尊重领导、同事和客户，不得出言不逊或行为不当；
（3）员工必须珍惜公司财产，不得私自使用公司资源或挪用公司经费。

3. 安全管理
（1）公司严禁员工在工作时间内进行危险或不明智的活动，如攀岩、溜冰等；
（2）公司要求员工遵守交通规则，不酒后驾驶或疲劳驾驶；
（3）员工必须戴好安全帽、安全绳等防护装备，做好安全预防工作。

4. 卫生管理
（1）公司要求员工保持个人卫生，保持工作环境整洁；
（2）员工必须按时候餐、保证充足睡眠，不得过度熬夜或嗜酒。

5. 急救措施
公司每季度组织一次急救演练，员工必须参加并熟练掌握急救知识和技能。

6. 纪律处分
对于违反公司规章制度的员工，将采取相应的纪律处分措施，包括口头警告、书面警告、
终止劳动合同等。

7. 规章制度的修订
公司将根据实际情况不断修订规章制度，员工有权提出修改建议。

以上为本公司规章制度的主要内容，希望每位员工严格遵守，共同建设和谐、团结的工作环境。

拓展训练都有什么游戏5篇拓展训练都有什么游戏1一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏二、参赛人员：每队派六人上场(2男4女)三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米四、需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等)五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。

按时间记名次，按名次记分。

七、竞赛规则： (1)、参赛队队员在起点线外准备。

待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。

并按触地次数对比赛用时给与增加。

八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

拓展训练都有什么游戏2一.游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏二.游戏时间：15～30分钟三、游戏人数：至少12人，越多越好。

四、所需道具：1、每对参赛者一块蒙眼布。

2、两根约10米长的绳子(30英尺)。

3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。

用来代表游戏中的“地雷”。

五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。

六、详细步骤：1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.安排不想参加游戏的人做监护员。

当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。

这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

3.让每个队员找一个搭档。

4.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。

把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。