小学体育《前滚翻》教案

小学体育前滚翻教案优秀范文下面是为大家收集了前滚翻教案，希望你们能喜欢，小学体育前滚翻教案优秀范文一教学教案授课班级: 人数: 40人任课教师:教材内容体操: 鱼跃前滚翻课的目标任务1.多数学生能懂得身体跃起腾空是区别前滚翻的关键,一般都能在保护与帮助下”跃起”做出鱼跃前滚翻动作,有少数学生动作圆滑优美.2.通过练习使学生的灵敏,柔韧素质和腰腹肌力量得到发展,培养学生的观察与评价能力.场地器材105米场地一块(也可用篮球场代替) 垫子4块橡皮筋4根粉笔1支课的部分教学内容及手段组织教法准备部分一.开始部分1. 体育委员整队,清点人数并向教师报告.2. 师生问好,宣布本课的教学内容和目标3. ,以及注意事项.4. 安排见习生.二.徒手操1. 颈部运动;2.扩胸运动;3.腿部运动;5. 体转运动;5.腹背运动;6.踝.腕关节运动.三.游戏:织网捕鱼方法:游戏开始,由两位学生手拉手担任”小渔网”,在场内用手触及正在跑动的其他学生,其他学生用各种躲闪.摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入”小渔网”,等”小渔网”扩大到四人时,重新组成两个”小渔网”进行活动.以此类推,逐渐组成许多”小渔网”,直到剩下最后一名时游戏结束.规则:1.”小渔网”不得松手触人;2.在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处.一.组织:成四列横队集合(背对阳光.如图示一):学生:老师图示一要求:精神饱满,注意力集中;动作迅速,气氛活跃.二.组织:成体操队形,前后左右一臂间隔.教法:1.完整示范一次;2.分解领做一次;3.领做28拍.要求:认真观察动作,听口令进行练习.三.组织:如图示二(也可用篮球场代替)_ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ __ _ _ _ __ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ __ : 鱼儿: 渔网图示二教法:讲解,示范,师生按规则集体练习.要求:”鱼”要机智,灵活,勇敢,”渔网”要动脑筋,协力,果断,快速.基本部分i. 鱼跃前滚翻动作要点:1.蹬:两脚用力等地.2. 跃:跃起腾空时保持含胸屈髋姿势.3. 撑:两臂前伸,着地后屈臂缓冲.4. 滚:低头团身,滚动圆滑.重点:蹬.跃动作难点:跃与撑的结合保护与帮助方法:保护者蹲立在学生手撑地的侧面,一手托腹,另一手托大腿,帮助缓冲,低头,前滚.组织:全班分四组同时进行,讲解示范与练习队形如图示三.教法:1.学生自练前滚翻,观察学生练习.2.示范鱼跃前滚翻.1. 提问前滚翻和鱼跃前滚翻的区别.2. 归纳,诱导.讲解鱼跃前滚翻的动作要领,并同3. 时做示范.4. 保护与帮助示范和讲解.5. 自由选择做诱导练习①.手撑标志线做远撑前滚翻;②.跃过橡皮筋做鱼跃前滚翻.6. 学生自练与互帮相结合进行鱼跃前滚翻练习,学生练习时巡回辅导,并纠正错误,接受能力好,动作完成质量高的学生可进一步学习鱼跃前滚翻直腿起.7. 分组扼要分析学生动作,提示学生如何观察与评价动作,让学生每组代表进行示范.其他学生进行观察与评价,并评出完成动作质量的组,进行口头奖励.要求:认真练习,体会动作要领,观察同伴练习,并学习如何进行评价.结束部分1. 放松练习以教师口令练习伸展放松操2. 小结,布置回收器材.3. 师生再见. 组织:全班集体进行,队形如图示三.教法:教师讲解,学生在教师口令下练习.要求:安静.放松.课的预计1. 练习强度: 60℅左右2. 运动负荷:中上3. 平均心率:130次/分左右4. 心率:180次/分左右心率曲线图:小学体育前滚翻教案优秀范文二一、教学课题：本课教材选自人教版小学《体育与健康》第五册第六课。

《前滚翻》教案【优秀6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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前滚翻教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平二，主题为“前滚翻”。

详细内容包括：1. 认识前滚翻：通过图片和示范，让学生了解前滚翻的基本动作结构。

2. 基本技术动作学习：学习前滚翻的基本动作要领，掌握前滚翻的技术要点。

3. 安全教育：强调前滚翻时的安全注意事项，预防运动损伤。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 增强学生的身体素质，提高身体协调性和灵活性。

三、教学难点与重点难点：前滚翻动作的连贯性和协调性。

重点：掌握前滚翻的动作要领，确保动作安全、标准。

四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、教学图片、示范视频。

2. 学具：运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。

展示前滚翻的图片，引导学生关注前滚翻的动作特点。

2. 例题讲解（10分钟）讲解前滚翻的动作要领，强调动作细节。

示范前滚翻动作，让学生跟随示范进行模仿。

3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行前滚翻练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

鼓励学生相互交流、讨论，提高动作质量。

4. 技能巩固与拓展（10分钟）设置障碍物，让学生完成前滚翻动作，提高动作的灵活性和协调性。

引导学生进行前滚翻接力比赛，培养团队合作精神。

学生进行简单的放松活动，如瑜伽、拉伸。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领：身体成蹲撑姿势，两手撑地，两脚蹬地。

身体向前滚动，头部、肩部、腰部、腿部依次着地。

滚动时，保持身体紧绷，动作连贯。

2. 前滚翻安全注意事项：保持场地平整，避免头部受伤。

动作过程中，注意呼吸顺畅。

遵循教师指导，切勿盲目尝试。

七、作业设计1. 作业题目：完成前滚翻动作，拍摄视频并至班级群。

2. 答案：学生完成前滚翻动作，动作标准、连贯，视频清晰。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校的体育社团，进一步提高运动技能。

前滚翻教案范例6篇教案标题：前滚翻教案范例6篇教案1：前滚翻的基本要领年级：小学三年级主题：体操技巧学习目标：1.了解前滚翻的定义和基本要领。

2.进行简单的前滚翻练习，并正确地完成此动作。

教学步骤：1.介绍前滚翻的概念和基本要领。

2.示范前滚翻的正确动作姿势，并要求学生跟随示范进行练习。

3.提供一个安全的滚动垫，并让学生们轮流练习前滚翻。

4.观察学生的动作，给予及时的指导和鼓励。

5.进行小结并巩固学习成果。

教案2：前滚翻的技巧提升年级：初中一年级主题：体育锻炼学习目标：1.回顾前滚翻的基本要领。

2.学习进阶的前滚翻技巧，如连续前滚翻等。

3.熟练掌握前滚翻，并能够在其他活动中运用。

教学步骤：1.复习前滚翻的基本要领，确保学生对此有基本的理解。

2.介绍连续前滚翻的步骤，并进行示范。

3.让学生结对练习连续前滚翻，并相互给予反馈。

4.鼓励学生在课外时间练习前滚翻，并记录个人进展。

5.进行反思，让学生分享他们的体验和学习成果。

教案3：前滚翻的安全意识年级：中学二年级主题：体育安全教育学习目标：1.了解前滚翻中的安全风险，如头颈部受伤等。

2.掌握前滚翻的安全技巧，如正确的落地姿势等。

3.培养学生的安全意识，能够在前滚翻过程中保护自己的安全。

教学步骤：1.引导学生讨论前滚翻中的安全风险因素，并列出常见的伤害。

2.介绍前滚翻的安全技巧，并进行示范。

3.让学生使用一个填空表格来记录前滚翻中的安全要点。

4.组织学生讨论并总结前滚翻的安全措施。

5.进行小结，并强调安全意识在体育活动中的重要性。

教案4：前滚翻的身体控制年级：高中一年级主题：体操训练学习目标：1.理解前滚翻要求良好的身体控制和平衡能力。

2.通过前滚翻的练习，提高学生的身体掌控能力。

教学步骤：1.介绍前滚翻对身体掌控能力的要求，如柔软度和核心力量。

2.进行一系列的身体控制练习，如拉伸训练和平衡练习。

3.安排学生进行前滚翻练习，并给予个别指导。

4.让学生自主练习前滚翻，并记录个人进展。

前滚翻教案教案5篇前滚翻教案教案篇1一、课题：前滚翻二、课型：新授课三、教学目标：三维教学目标学问与技能目标：通过本堂课的学习，熟识并初步把握前滚翻的根本动作过程，能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展现技巧的简洁动作。

过程与方法目标：通过本堂课学习，可以进展学生的运动力量以及灵敏、柔韧素养。

情感态度与价值观目标：培育学生英勇坚决的优良品质，培育学生团队协作的精神和爱护帮忙意识。

四、教学重点：把握低头含胸，蹬腿有力，团身紧五、教学难点：动作的连贯性和协调性六、教学预备：预备跳高器材及场地七、课时安排：第一学时八、教学过程：（一）开头局部课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习生，把握本次课的出席状况。

介绍本次课的主要内容，用时约3分钟。

预备局部1、带着学生慢跑热身2、徒手操3、组织一个“比比谁更像”的嬉戏，学生跟着音乐仿照动物走和跳，跑，比比谁最像，带动学生积极性。

预备局部用时约7分钟1、引导学生探究提出问题，引发学生思索，培育主动探究的学习精神。

2、初步学习教师先示范前滚翻的动作，示范完之后组织学生分组练习一次。

体验之后组织学生思索探究，能否像西瓜圆？此后组织学生听取前滚翻的动作要领，一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球，依次从脑、颈、背着垫，在稳定的站起来。

在组织学生练习前滚翻动作，练习5次，教师巡回指导，准时订正。

3、分解练习要求团身抱膝背部着垫，前后滚动，练习时间5分钟。

教师巡回指导，准时纠错。

用时5分钟。

4、完整练习将学生分成两组，一组学生进展练习，其次组学生进展点评。

练习之后教师对错误动作进展订正，要求学生要分组练习中相互帮忙，自评互评。

教师集体与个别纠错结合帮忙学生把握动作要领。

用时10分钟。

5、练习展现组织学生同组内进展展现竞赛，看谁团身更圆，然后组织小组之间的展现，教师对于展现成果赐予点评，用时5分钟。

（二）完毕局部1、整理放松教师带着学生跟随音乐做放松操，调整身心，回复身体。

体育教案：前滚翻【优秀6篇】作为一名教职工，时常需要用到教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。

那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是整理的体育教案：前滚翻【优秀6篇】，希望能够给予您一些参考与帮助。

体育教案：前滚翻篇一一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。

让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作。

学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。

二、教材分析：本节体育与健康课的主教材是新授技巧前滚翻，身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习。

前滚翻的学习要求是，由蹲的姿势开始，两手向前撑地，两脚蹬地（腿伸直）同时提臀、屈臂和低头，使头后部、背、腰和臀部依次着地，当背部着地时，屈膝团身，两手抱小腿，上体迅速紧跟大腿，向前滚动成蹲的姿势。

身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习是在设置模仿青蛙的情景下以比赛的方式，激发学生学习的兴趣，使学生愉快地学习锻炼方法，同时锻炼学生的上下肢力量、弹跳、协调等能力和发展学生的运动能力，培养学生的创新能力和克服困难的精神品质，活跃课堂气氛。

在教学中尽可能创设良好的学习情境与氛围，让学生有自主学练的时间和空间，多给学生提供练习的机会，通过自己的体验，激发学习热情，完成教学目标。

三、学生分析：初二年级的学生进入了青春期，活泼好动，认知能力表现欲望增强且普遍对体育活动热情较高。

从以前的教学来看，对于“规范”的技术教学，学生们学习兴趣一般较低，因此，要从学生实际出发，进行情景教学，在设置情境下，是学生不知不觉地进行运动，学习技能，增强体能。

四、教学重点、难点：教学重点：蹬地团身。

教学难点：团身推手。

五、教学目标：1、认知目标：学生了解前滚翻的动作要领及动作的基本练习方法。

2、技能目标：初步学习前滚翻的动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式，发展学生的灵巧、柔韧、协调的身体素质及平衡能力。

《前滚翻》教案（优质3篇）学习内容：前滚翻学习目标：掌握后脑先着垫的前滚翻动作；学会团队合作，有序进行各项活动。

学习步骤：一、统一规章，身体力行教师活动：某队伍，组织学生进行队列练习，重点练习三面转法。

组织学生进行反应练习，讲解游戏规则。

引导学生进行准备活动某，重点练习头部动作。

学生活动：快速某队伍，保持整齐动作，反应迅速。

快速响应并移动脚步。

认真完成准备活动某。

组织形式：四列横队二、合作探究，掌握技能教师活动：引导学生进行腕、肘部位的准备活动，进行小游戏复习前后滚动。

指导学生尝试练习前滚翻，巡视指导并观察学生练习情况。

讲解和示范前滚翻完整动作，重点教授后脑先着垫的技巧。

组织学生分组进行下颚夹红领巾方法的练习，并进行巡视指导和安全保护。

邀请表现较好的学生进行动作展示，及时给予评价。

再次组织学生进行前滚翻练习。

学生活动：认真完成准备活动，通过游戏和滚动练习进一步熟练团身滚动动作。

在练习中相互帮助和指导。

认真观察和模仿，积极参与，按要求完成任务。

根据老师指导及时改正错误。

在小组长的带领下依次练习，相互观摩并学习优秀动作。

乐于反复练习，掌握技巧。

积极参与展示活动，相互学习交流。

注意安全，有序进行练习。

组织形式：八小组分组练习三、活跃身心，快乐放松教师活动：组织学生进行接力游戏，讲解游戏方法和要求。

引导学生进行试练习，及时评价并提出要求。

再次组织学生进行接力比赛。

对各组比赛情况进行评价。

学生活动：理解接力游戏方法和要求，相互配合完成任务。

同伴间互相指导和帮助，积极与组长协作。

投入到比赛中，全力以赴。

教师活动：宣布下课。

学生活动：互相交流评价。

师生互道再见。

组织形式：四列横队第2篇：体育教案：前滚翻一、指导思想本课程以“健康为先”为指导思想，注重学生的全面发展。

在教学中，教师与学生角某互换，充分体现学生的主体地位，教师则扮演主导角某。

重视互动教学，提升学生的健康意识和学习积极某，培养其创新精神和合作能力。

体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇前滚翻教案篇一一、教学内容1、学习肩肘倒立2、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）二、教学目标1基本掌握肩肘倒立动作，两个技巧动作能够连接。

2通过练习培养学生的身体控制能力。

3发展灵敏素质，提高身体协调性和平衡能力。

4培养学生沉着、果断和正确的判断能力。

三、重点与难点重点：两手撑腰，脚面绷直，支撑稳。

难点：伸髋立腰，动作连贯，姿势优美四、教学过程队伍×××××××（一）、开始部分×××××××1·集合整队，检查人数要求：快静齐2·师生问好，安排见习生在练习过程帮助其他同学3·教师宣布本次课的内容任务及要求（二）、准备部分1·步伐练习a、前点步b、侧点步c、后点步组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习2·徒手操a、头部运动b、扩胸运动c、体前屈运动d、前压推e、膝关节运动f、活动踝腕关节要求：认真听教师的口令充分活动各关节（三）、学习部分1·复习前滚翻成坐（1）教师讲解动作要领（2）全班练习3—5次2、学习肩肘倒立动作（1）教师发给动作图片，分成六个组自由练习肩肘倒立动作（2）教师讲解示范肩肘倒立技术动作动作要点：肩着地，肘支撑，提臀部，稳重心，头放松，腿上伸教学重点：帮助学生克服倒立时产生的害怕心理，树立完成动作的信心和勇气掌握倒立技术和正确的'倒立姿势3、进行辅助动作练习（1）身体前压碰腿（2）仰卧举腿，双手压垫（3）后倒直臂仰卧举腿（4）完整动作练习4、保护和帮助：（1）站在练习者体侧，两手扶其小腿帮助做好倒立（2）站在练习者体侧，一手扶其小腿，一手托其臀部帮助做好倒立5、练习肩肘倒立完整动作6、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）（1）教师示范连贯动作，讲解整串动作的要点（动作流畅）（2）全班练习全班练习（3）抽学生出来演示7、游戏----抓手指（四）、结束部分1·放松练习，随着音乐和老师一起做放松活动2·教师总结本次课的情况3·学生自评，互评4·收回器材5·师生再见评析：小学水平一体操课：技巧串前滚翻体育教案篇二一、指导思想及理念本课以“健康第一”为指导思想，在教师的引导下，以学生为主体，身体练二、教材分析学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力，而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。

小学体育课《前滚翻》教案设计(优秀10篇)小学体育课《前滚翻》教案设计篇一教学目标：1、发展身体柔韧和灵巧素质。

2、发展下肢力量和平衡能力。

3、培养集体荣誉感。

教学重点：发展身体柔韧素质。

教学难点：增强学生的各项身体素质和平衡能力。

教法：组织学习学法：自主学练教具：小垫子教学过程：一、开始部分：整队，报告人数，师生问好，宣布上课。

二、准备部分：1、准备活动（1）慢跑两圈，徒手操。

（2）游戏：天，地，球。

三、基本部分：1、动作：蹲撑，两手用力推垫，上体前倒，用力向前滚动。

两腿用力蹬地，低头团身抱腿，身体向上腾起，落地成半蹲，两臂斜上举。

2、讲解，示范。

3、分组练习。

4、安全措施。

5、教师小结。

6、游戏：过河。

四、结束部分：1、整理放松。

2、宣布下课。

教学反思：个别学生动作不到位，需加强练习。

学生积极性较高，整体气氛较好，能够积极参与活动，并努力展示自我，锻炼意识增强。

教师应多强调时刻注意安全。

《前滚翻》教案篇二4月7日，在大足区中学转岗小学支教体育教师培训活动中，我就水平二《前滚翻》教学内容进行了作课。

通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。

在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。

整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。

但在教学过程中还有一些不足之处，一是，学生保护与帮助的位置没有交代清楚，以后在教学中要注意到这些细节问题。

二是，语言太嗦，以后的课上尽量做到精讲多练。

三是，我发现在“后脑触垫”这个教学难点没有强调到位，体育学习对于学生来说，只有老师有效的引导，学生不断尝试，才会让学生所发现。

几次练习都发现学生的脚蹬地力度不够，致使很多学生头顶触垫而不能向前翻滚，也容易造成安全问题；以后教学中要重点强后脑触垫，让学生从低头从胯下看天。

通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，还需不断的努力，应根据学生各自不同的身体条件，运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注重个体差异，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都取得进步和发展。

小学生体育课前滚翻教案学校生体育课前滚翻教案1教学内容：前滚翻、嬉戏“智取”教学目标：通过本课的学习，使同学知道前滚翻是一种爱护性动作，通过练习前滚翻，让同学把握在摔倒时正确的爱护动作。

为今后生活学习供应平安保障。

并关心和启发同学开展一些创意活动；进展同学体能，提高灵敏、协调力量；培育克服困难，团结协作，敢于在体育活动展现自我的精神。

学情分析：三班级同学正处于生长发育的关键时期，乐于参与体育活动，并且盼望得到别人的关注。

他们都比较活泼、思维反应灵敏，仿照力量和接受力量强，但是自我约束力量差，在集体活动中有时不能顾及团队。

所以，在小组合作的过程中，对培育其社会适应性也有主动意义。

一、指导思想以新课标为根据，遵循“健康第一”的指导思想，以进展同学为本，培育同学创新精神和实践力量。

结合教材特点和学校生心理、生理特点，通过多种手段激发同学参加体育活动的爱好，充分发挥同学的主体作用，使同学充分感受体育运功的欢乐；在活动中培育同学自主探讨，相互合作和克服困难的力量，为同学的健康成长打下良好的基础。

二、教材分析技巧是学校三至四班级体育教学的主要教材内容之一，比一二班级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。

三班级同学是柔韧和灵敏素养进展的敏感时期，有肯定的运动力量，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维力量还较差，也简单分散留意力。

因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高同学的爱好。

三、教学过程设计本课在老师的指导下，采纳分散与集中，友伴分组的教学组织形式、以老师的启发诱导，同学自主尝试练习为主、充分表达同学“自主学习”“探究学习”“合作学习”，使每一位同学都能体验体育运功的愉悦，并能很好地把握运动技能技巧。

1、课堂常规：培育良好的教学常规。

2、预备活动：老师创设游动物园情景，让同学仿照在巡游过程中所见动物的走与跳。

3、同学自主体验尝试前滚翻动作、相互探讨动作。

4、同学大胆展现动作，同学评价。

5、老师评价表扬，讲解动作要领、示范动作。