宝妈知识-母乳喂养好处的五大新发现
- 格式:doc
- 大小:11.00 KB
- 文档页数:1
母乳喂养知识:一、母乳喂养的好处1、对宝宝(子代)的好处(1)可提供婴儿不同时期生长发育所需的营养素(2)提供生命最早期的免疫物质。
(3)促进宝宝胃肠道的发育,提高对母乳营养素的消化、吸收、利用。
(4)促进宝宝神经系统发育(5)减少成后后患代谢性疾病几率。
2、对母亲(1)健康:促进子宫恢复,减少产后出血,降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险,帮助妈妈尽快恢复体型,每天消耗500卡路里。
(2)情感:哺乳的妈妈更自信,对妈妈与宝宝一生的交流起到重要的作用。
3、对家庭(1)经济:节省时间、减少支出、降低浪费。
(2)方便:随时供应,省时省力,减少污染。
(3)省心:母乳喂养宝宝更健康,让父母有更充足的精力应付紧张的工作,减少事假病假。
4、对社会(1)母乳喂养的孩子身体素质好,不易患病,有利于提高全民身体素质。
(2)母乳喂养的母亲对婴儿慈爱,有助于小儿智力、社交能力的发育,有助于家庭和睦、社会安定。
二、如何保证产妇有充足的乳汁1、分娩后皮肤早接触、早开奶:宝宝的吸吮刺激越早,越能促进乳汁的分泌。
即使母乳尚未分泌,哺喂几次后,经过反复刺激也可分泌乳汁,一般要求在分娩后半小时内就开始第1次哺喂。
2、按需哺乳:乳汁的生成要通过经常地吸吮刺激,一刚开始时乳汁还不丰富,而母乳又很容易消化,所以宝宝很快就会饥饿。
宝宝大约2-3小时就有哺乳要求,在24小时内需哺乳8-10次或还要多些。
随着乳汁生成的逐渐增加,间隔的时间可变为3-4小时。
虽然很费事,但也应根据宝宝的需要来逐渐调整出规律的时间。
3、不要失去信心:如果产后前几天乳汁分泌较少,也不要停止让孩子吸吮,更不要给孩子使用橡皮奶头和奶瓶,因为橡皮奶头可使宝宝产生乳头错觉而不愿用力吸吮母乳,而使母乳越来越少。
最重要的是妈妈们不能失去信心。
只要坚持让宝宝吸吮,乳汁的分泌都是越来越多的,关键是坚持。
4、保持精神愉快、情绪稳定:有些产妇本来奶量充足,可是因某些原因生气或伤心哭泣等,就会使奶量明显减少甚至停止泌乳。
母乳喂养的好处有哪些母乳喂养是最天然的喂养方式,对婴儿和母亲来说都有很多好处。
下面是详细的介绍。
1.提高免疫力母乳中含有丰富的抗体和白细胞,能够提高婴儿的免疫力,使其更加抵抗疾病和感染。
另外,母乳中的益生菌可以帮助婴儿建立健康的肠道菌群,进一步加强免疫力。
2.帮助消化吸收母乳中的营养成分比较容易被婴儿消化吸收,特别是蛋白质和脂肪等,能够满足婴儿的生长发育需要。
与人工喂养相比,母乳喂养的婴儿通常更健康,更容易获得适当的体重。
3.促进智力发展母乳中含有丰富的DHA等脂肪酸,能够促进婴儿的神经系统和智力发展。
有研究表明,母乳喂养可以提高儿童的智力水平,以及学习、记忆、语言等方面的能力。
4.促进母婴情感联系母乳喂养是一种直接联系的方式,可以帮助母亲和婴儿建立深刻的情感联系。
婴儿吸吮母乳时,会释放出多巴胺等物质,有助于减轻焦虑、满足安全感,同时也可以增强母亲的情感满足。
5.减少疾病发生率母乳喂养还可以减少许多疾病的发生率。
例如:中耳炎、哮喘、呼吸道感染、肠道感染等。
同时还能预防过敏、糖尿病、肥胖等疾病的发生。
6.保护母亲的健康母乳喂养还可以对母亲的健康产生积极影响。
例如:可以降低乳腺癌、卵巢癌、糖尿病等的发生率。
同时,母乳喂养还可以使母亲更快地恢复产后身材。
7.环保与人工喂养相比,母乳喂养对环境的影响更小。
母乳不需要包装、加工和运输等环节,同时也不会产生过多的垃圾。
综上所述,母乳喂养具有丰富的好处,既有利于婴儿的健康和成长,也有利于母亲的健康。
尽管母乳喂养在实践中存在一定的困难,但是母亲尽可能地为婴儿提供母乳喂养,可以为婴儿和家庭带来许多积极的影响。
母乳的9个神奇作用
母乳是一种宝贵的营养来源,有许多神奇的作用。
下面是九个让人惊叹的母乳的作用:
1. 提供充足的营养:母乳是宝宝最完美的食物之一,里面含有宝宝所需的所有营养元素,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
2. 帮助宝宝建立免疫系统:母乳含有丰富的抗体,可以帮助新生儿建立免疫系统,提高抵抗力,减少感染和疾病的风险。
3. 促进宝宝的大脑发育:母乳里面含有丰富的脂肪酸,对宝宝的大脑发育非常重要。
4. 降低婴儿的过敏风险:母乳中的抗体可以帮助宝宝对过敏原产生免疫反应,降低过敏的风险。
5. 有助于宝宝消化:母乳中的酶和益生菌可以促进宝宝的消化,减少胃肠问题的发生。
6. 有利于宝宝口腔发育:宝宝吮吸母乳的动作可以锻炼舌肌和颌肌,有助于口腔的正常发育。
7. 降低宝宝患肥胖和糖尿病的风险:母乳能够帮助宝宝达到适当的体重,降低肥胖和糖尿病的风险。
8. 促进宝宝情感发展:喂养过程中的亲密接触可以促进宝宝与
母亲的情感联系,有利于宝宝的情感发展。
9. 有助于母亲减肥:哺乳期间产生的乳汁消耗了母亲体内的能量,有助于恢复体形和减肥。
这些神奇的作用使得母乳成为了婴儿最理想的食物之一,同时也增强了母婴之间的联系和亲密关系。
母乳喂养的好处1.营养丰富。
母乳含有各种适合婴儿成长的营养成分,而且容易消化吸收。
2.增强免疫。
母乳中含有大量免疫活性物质和多种免疫球蛋白。
在婴儿的免疫系统尚未发育完全时,母乳可以帮助婴儿抵御疾病及抗过敏。
通常母乳喂养的婴儿在出生半年之内不容易生病。
3.发育智商。
母乳中含有氨基酸,不饱和脂肪酸及牛磺酸等,有益于婴儿大脑神经系统发育,使宝宝更聪明。
4.产后康复。
母亲通过喂哺,婴儿吸吮乳头刺激垂体泌乳素的分泌而促进泌乳和子宫收缩,可避孕和预防产后出血,也可以降低卵巢癌和乳腺癌的发病率。
5.方便卫生。
母乳直接从乳腺分泌,温度适宜,不污染,喂哺方便,经济。
6.增进母婴感情。
通过喂哺,婴儿频繁地与母亲皮肤接触,能增进母子感情,同时能促进婴儿心理和社会适应性的发育。
母乳喂养宣教1.如何判断乳汁是否充足?婴儿体重增加缓慢和小便次数少,是判断母乳不足的重要指标。
通常情况下,婴儿每月体重增加少于600克或每周少于150克,每24小时小便少于6次,尿色浓且味道重,说明你的婴儿没有吃到足够的乳汁。
一般来说,婴儿吃完奶以后,母亲的乳房感觉软了,也轻松了许多;婴儿在两次吃奶之间的情绪表现出愉快和满足,能够安静地入睡或是眼睛对周围表示出兴趣,这些都是婴儿吃饱的表现。
2.用母乳喂哺新生儿乳汁的分泌量和新生儿的胃容量是完全一致的,婴儿出生2周、6周、3个月后,有时会出现奶不足的现象是正常的,这个时候婴儿生长比较快,需求量大,饿了就让婴儿吸,两三天后乳汁量和胃容量就能达到平衡。
若添加水和配方奶,容易导致婴儿不愿意吸吮母亲乳房,既不利于下奶,也容易导致婴儿乳头错觉,母亲奶涨问题。
3.新生儿的胃容量:出生1-2天新生儿的胃容量3-7ML,类似樱桃大小;出生3-4天新生儿的胃容量25-30ML,类似核桃大小;出生5-7天新生儿的胃容量45-50ML,类似鸡蛋大小。
4.珍贵的初乳时间:产后7天内分泌;颜色:黄白色;初乳分泌量虽少,但对新生儿足够了。
母乳喂养的好处(一)对婴儿的好处1、含有婴儿所需的全部营养。
母乳中含有丰富的乳清蛋白,容易消化、吸收。
母乳还含有更多的乳糖,可提供能量。
母乳中含有牛乳或配方奶中没有的必须脂肪酸,这些必须脂肪酸是婴儿脑、眼、血管的健康发育所必需的。
母乳中含有丰富的维生素。
母乳中的铁50%都可被吸收,牛乳中的铁只有10%被吸收。
因此,母乳喂养的婴儿不发生贫血。
母乳中的钙40%都可被吸收,牛乳中的钙只有10%被吸收。
2、易消化,易吸收,可被婴儿机体有效利用。
3、母乳中含有抗感染抗体、白细胞等抗感染因子,可预防腹泻、预防呼吸道感染。
含有排便因子,有利于婴儿胎便的排出,预防黄疸的发生。
4、有利于母婴之间的感情交流,促进母婴心理健康。
(二)母乳喂养对母亲的好处1、有助于母婴结合,产生一种密切并充满爱心的联系。
母乳喂养使母亲感到一种情感上的满足。
2、纯母乳喂养抑制卵巢排卵,有助于推迟再一次妊娠;帮助子宫收缩到以前大小,预防产后出血;减少母亲患乳腺癌、卵巢癌的危险;可以消耗母亲多余的脂肪,保持母亲身材。
(三)母乳喂养对家庭的好处1、经济。
减少家庭经济负担,节省奶粉及人工喂养的花费。
2、方便。
省去了配置牛奶、消毒奶瓶、购买奶粉及维生素补充等的麻烦。
(四)母乳喂养对社会的好处1、母乳喂养的婴幼儿身体素质好,不易患病,有利于提高全民身体素质。
2、母乳喂养的婴儿具有良好的心理素质,有助于家庭和睦、社会安定。
倡导母乳喂养母乳是孩子真正安全营养的食物。
母乳营养成分全面、营养素比例适合小儿消化能力与需要。
母乳有利于婴儿的生长发育。
它可以随着婴儿的生长而调整乳汁的成分、乳量、与婴儿的需要相适合,母乳含丰富的免疫成分,降低婴儿感染疾病的机会。
母乳喂养既经济实惠又可增进母子感情,并可密切观察小儿细微变化;母亲产后即哺乳,促进母亲产后恢复并有避孕效果,减少乳母患肿瘤的机会。
母乳喂养咨询与指导(一)母乳喂养的优点:1、各种营养成分与热量最适合婴儿生理需求——易消化吸收2、含有大量具有活性的多种免疫物质——增强抗病能力3、母乳中蛋白质属人体蛋白质——减少过敏反应4、有利于母亲产后康复、婴儿智力情绪发展——增进母婴感情5、母乳温度适宜,经济方便。
(二)指导喂养1、早开母乳。
足月正常新生儿生后30分钟即可开奶;早产儿也应强调早开奶,体重2300克以上的早产儿,一般情况良好者,产后30分钟即可试喂5%糖水,1~2次后无呕吐时即可喂奶;2300克以下者,可把母乳吸出装入奶瓶和滴管喂哺;低出生体重儿一般情况良好者,鼓励吸吮母乳,为防止低血糖,可于生后30分钟试喂5~15%葡萄糖水,如能承受,可改为母乳;有窒息者,情况好转之后尽早开奶。
2、有利于母子感情的建立。
3、促进母乳分泌。
4、初乳中含有多种抗体,可增强抗病能力。
5、喂养方法①在孕中期即开始做母乳喂养的准备工作。
②喂奶前换好尿布。
③喂奶前母亲应洗手,用温开水揩洗乳头,挤掉几滴奶后再喂。
④坐位喂奶,注意乳房不要堵塞鼻孔。
⑤两侧乳房交替喂奶。
⑥喂毕竖起小儿,轻拍背部,以免呕吐。
⑦喂奶后采取右侧卧位。
⑧对低出生体重儿、早产儿或吸吮能力弱者,可缩短喂奶时间,亦可将母乳挤出,用小滴管喂,哺乳用具要保持清洁(可煮沸消毒)。
6、喂奶时间对新生儿喂奶间隔时间不做硬性规定,尽量延长夜间的间隔时间。
每次喂奶时间以20分钟为宜。
(三)母乳喂养禁忌症:1、母亲患危重病症:重症心脏病、肾脏病、糖尿病、败血症、癌症2、母亲患急性传染病:各型急性肝炎、活动性结核、艾滋病、伤寒、疟疾等3、母亲患慢性疾病:癫痫、结缔组织病、精神病(乳汁中有药物成分)或身体过于虚弱3、母亲暂时生病:暂停母乳喂养。
病愈后可哺喂,如乳头皲裂、乳房脓肿等。
4、小儿吸吮困难:体弱儿、先天畸形(唇、鄂裂、舌系带过短)将母乳挤出后用滴管或小勺喂小儿5、小儿患先天代谢性疾病:如苯丙酮尿症(吃专用奶粉(四)乳汁充足的表现:1、体重增长:0—3月≥800克/月(生病除外)4—6月每月平均增长500—1000克第一月内体重每周平均增长112—200克2、一昼夜排尿:8—10次以上,每次尿量不少3、乳房感:喂前:奶涨感,常有奶水溢出喂时:下奶感,听到吸吮咽奶声喂后:排空感,小儿松口入睡2—3小时(五)母乳量不足指导1、休息:保持精力充沛。
母乳喂养的好处及喂养技巧母乳喂养是最自然的喂养方式,它有着无限的好处,不仅可以提供丰富的营养和免疫力,还能带给宝宝深厚的情感纽带。
同时,母乳喂养也需要一些技巧和方法,下面就来详细了解一下。
一、母乳喂养的好处母乳喂养不仅可以为宝宝提供优质的营养,还能够保护宝宝免受感染和疾病。
以下是母乳喂养的好处:1.营养全面:母乳中含有丰富的营养素,包括蛋白质、脂肪、醣类、维生素和矿物质等。
这些营养素能够帮助宝宝健康成长,有助于宝宝免受疾病侵袭。
2.增强免疫力:母乳中含有抗体和免疫细胞,这些对于宝宝来说是非常重要的。
它们可以帮助宝宝的免疫系统建立和加强,从而增强宝宝的身体防御能力。
3.提升智力:母乳喂养可以促进宝宝的智力发展。
由于母乳中含有脑黄金,这种物质对宝宝的脑部发育有益。
因此,母乳喂养的宝宝通常会比其他孩子智商更高。
4.建立亲子关系:母乳喂养是一种亲密的育儿方式,它可以建立宝宝和母亲之间更深厚的情感纽带。
同时,它也能够带给母亲和宝宝更多的互动和交流机会。
二、母乳喂养的技巧虽然母乳喂养很自然,但是有些技巧和方法还是需要掌握的。
下面是一些母乳喂养的技巧:1.找到合适的姿势:宝宝的头部和身体应该处于一条直线上,这样可以使乳房排空。
同时,母亲的姿势应该舒适,可以坐下或躺下喂养。
2.确保乳头和乳晕正确进入宝宝的口中:将乳头和乳晕置于宝宝的嘴巴中央,待宝宝咬住后向上翘。
要确保宝宝吮吸的不仅是乳头,还包括乳晕。
3.注意宝宝的吮吸力度:宝宝吮吸时应该是轻度的,这样可以减少乳头的受伤和疲劳。
如果宝宝吮吸力度过强,可以用手指将宝宝的吸吮从乳晕上移到乳头上。
4.保持乳房清洁卫生:母亲应该注意保持乳房清洁卫生,注意洗手和换乳垫。
如果乳头受伤或者发生乳腺炎等问题,要及时治疗。
5.控制饮食和生活方式:母亲应该避免过度饮酒和吸烟,还要注意饮食和运动。
科学合理的饮食和生活方式可以保证母乳喂养的顺利进行。
以上就是母乳喂养的好处及喂养技巧,希望对准备或者正在母乳喂养的妈妈们有所帮助。
母乳喂养知识宣教一、母乳喂养的重要性母乳喂养是宝宝最好的食物,因为母乳含有丰富的营养成分和抗体,能够提高宝宝的免疫力,预防感染和过敏。
同时,母乳还可以促进宝宝的智力发展和情感交流,有利于建立亲子关系。
二、母乳喂养的优势1. 保护婴儿健康:母乳中含有丰富的营养成分和抗体,能够预防感染和过敏,并促进婴儿身体发育。
2. 促进智力发展:母乳中含有DHA等脑部发育所必需的脂肪酸,可以促进婴儿智力发展。
3. 建立亲子关系:母乳喂养可以增强母亲与孩子之间的情感交流和互动。
4. 经济实惠:相对于人工奶粉而言,母乳喂养无需花费大量金钱购买奶粉及相关用品。
三、如何进行正确的母乳喂养1. 喂养姿势:母亲应该选择一个舒适的姿势,让孩子的头部与乳房对齐,使孩子能够正确地吸吮。
2. 喂养频率:新生儿需要经常喂养,每天至少8次以上。
随着宝宝的成长,喂养次数可以逐渐减少。
3. 喂养时间:每次喂养应该持续20-30分钟,直到宝宝吃饱为止。
4. 喂奶间隔时间:每次喂奶之间的间隔时间应该是2-3小时。
5. 注意事项:母亲应该注意保持乳房清洁卫生,并避免使用过多化妆品或香水等物品污染乳房。
同时,母亲应该注意自身饮食健康,并遵循医生的建议进行合理膳食搭配。
四、母乳不足怎么办1. 按需哺乳:及时哺乳可以刺激乳腺分泌更多的母乳。
如果孩子需要更多的奶水,可以增加喂奶次数或延长每次喂奶时间。
2. 合理饮食:母亲应该注意饮食健康,合理搭配膳食,增加摄入蛋白质、钙、维生素等营养成分。
3. 使用辅助工具:可以使用吸奶器或其他辅助工具来刺激乳腺分泌更多的母乳。
4. 增加休息时间:母亲应该注意休息,避免过度疲劳。
5. 咨询医生:如果母乳不足严重,可以咨询医生进行进一步的治疗和调理。
五、母乳喂养的禁忌1. 母亲患有传染性疾病:如艾滋病、乙肝等传染性疾病,应该停止母乳喂养。
2. 母亲正在服用药物:一些药物会通过母乳传递给宝宝,可能对宝宝产生不良影响。
在服用药物时,应该咨询医生是否适合继续母乳喂养。
母乳喂养的好处总结母乳喂养的定义和背景介绍母乳喂养是指婴儿通过吸取母亲乳房中的乳汁来获取营养。
这是一种自然的喂养方式,也是宝宝成长过程中最为重要的营养来源之一。
随着科技的发展和人们对健康的关注,越来越多的研究表明母乳喂养对婴儿的健康和发育至关重要。
母乳喂养的好处营养均衡母乳是一种天然的奶食,包含了宝宝成长所需的营养物质。
它提供了宝宝所需的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等各种营养元素,并且这些元素的含量和比例是根据宝宝需要而变化的。
母乳中富含免疫球蛋白和抗体,能够帮助宝宝建立免疫系统,减少宝宝患病的风险。
消化吸收良好母乳中的蛋白质、脂肪和碳水化合物更容易被宝宝的消化系统吸收和利用。
相比之下,人工配方奶粉中的成分可能对宝宝的消化系统造成负担,导致宝宝容易出现消化不良、腹泻等问题。
促进宝宝的智力发育研究表明,母乳喂养可以促进宝宝的智力发育。
母乳中富含大脑发育所需的关键脂肪酸,可以提高宝宝的智力水平和学习能力。
此外,母乳还含有多种生物活性物质,如长链多不饱和脂肪酸、胆碱等,这些物质对宝宝的神经系统发育具有积极的影响。
减少疾病风险母乳喂养有助于减少宝宝患病的风险。
母乳中含有丰富的免疫球蛋白和抗体,可以帮助宝宝建立免疫系统,提高宝宝对各种疾病的抵抗力。
研究还发现,母乳喂养可以降低宝宝患上呼吸道感染、胃肠道感染、中耳炎等疾病的风险。
建立母婴情感联系母乳喂养是母亲和宝宝之间重要的沟通方式。
母亲喂养的过程中,可以和宝宝建立更为亲密的关系,增强母婴之间的情感联系。
这对于宝宝的心理健康和情绪发展也非常重要。
强化母婴免疫系统母乳中的免疫球蛋白和抗体可以通过乳汁直接传递给宝宝,增强宝宝的免疫系统。
研究发现,母乳喂养可以帮助宝宝在最初几个月内对抗各种疾病,因为宝宝的免疫系统尚未完全发育完善,母乳的免疫物质可以弥补这个缺陷,提供额外的保护。
结论母乳喂养对宝宝的发育和健康具有很多好处。
它可以提供宝宝所需的营养、促进智力发育、降低疾病风险、建立母婴情感联系和强化免疫系统。
预防儿童肥胖症:
德国学者的一项研究结果表明,用母乳喂养大的儿童患肥胖症的可能性相对较小。
孩子接受母乳喂养的时间越长,到学龄阶段后患肥胖症的可能性越小。
预防儿童肝病:
医学研究人员发现,人工喂养的婴儿往往容易患一种虽不多见但能严重威胁患儿生命的“婴儿代谢性肝病”。
究其原因,是由于这些婴儿体内缺乏一种叫甲种抗胰蛋白酶的蛋白质。
这种蛋白酶只存在于母乳内,牛奶及代乳粉中都不含这种酶类蛋白质。
同时,母乳中还含有多种抗病毒的抗体。
因此,母乳喂养的孩子能有效预防罹患病毒性肝炎。
促进孩子大脑发育:
研究证实,母乳中的一种氨基酸牛磺酸与人类的大脑发育密切相关。
因为这种氨基酸能使人脑神经细胞总数增加,促进神经细胞核酸的合成,并能够加速神经细胞间网络的形成及延长神经细胞存活的时间。
对于婴儿来说,母乳是其所需牛磺酸的唯一来源。
而用配制食品喂养的婴儿则极易发生牛磺酸缺乏症,这将对其大脑的发育产生相当不利的影响。
减少儿童变态反应性疾病的发生:
专家们研究后认为,这是由于母乳中含有大量婴儿必需的营养成分,可使婴儿消化系统和免疫系统健康发育,有利于抵御变态反应源的干扰,所以不易患变态反应性疾病。
为此,预防医学专家们指出:婴儿尤其是有变态反应家族史的婴儿,最好进行母乳喂养。
孩子长大后冠心病发病率低:
医学专家发现冠心病其实始于儿童时期,而母乳哺育的婴儿要比牛奶或其他代乳品哺育的婴儿成年后患冠心病的发病率低。
这主要是与母乳中铜含量比牛奶或其他代乳品高有关。
因为人体内铜元素含量少,血中的胆固醇就会升高,久之可导致动脉硬化,引起冠心病的发生。
而用母乳哺养的婴儿则可获得足够的铜元素,这对保护他们娇嫩的心血管能起到积极的作用。