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国旗下讲话《自律是成长的阶梯》
尊敬的老师，亲爱的同学们，今天我在国旗下演讲的主题是《自律是成长的阶梯》。
___曾经说过：“自制是一种秩序，一种对于快乐和欲望的控制。
”这句话提醒我们，自律不仅仅
是控制自己的行为，而且也是掌控自己的情感和欲望，从而成为一个完美的人。
我们每个人都应该周围的事物和现象，同时也要的内心世界。
这需要在生活的各个方面进行自我教育，形成自觉自律的惯。
自律是基本的道德素养，在校园里随处可见。
例如，在自课上，有些同学会和周围的同学聊天，而有些同学会利用这段时间复课程。
在小测时，有些同学会偷看书本或者抄袭，而有些同学会独立完成考试。
自律是沉默中的一小步一小步的跨越，需要持续的意志力支撑。
那么，如何做到自律呢？首先，我们需要明辨是非，知道什么是应该做的，什么事不应该做。
例如，虽然冬天的被窝很温暖，但我们仍然需要早起去上学。
其次，自律需要顽强的意志力的支撑，否则只是空话。
为了增强自己的意志力，我们需
要从小事做起，注重细节。
自古以来，那些注重小节的人都是严格自律的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。
如果我们不加以控制小的陋，它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。
例如，有些同学认为偶尔抄一次作业没关系，但这种行为会逐渐演变成为一个陋。
同学们，自律是一扇窗户，如果打开它，你将不仅拥有窗外的美景，还将拥有等待你的成功。
最后，我想送给大家一句话：“不以善小而不为，不以恶小而为之。
”让我们一起努力，成为自律的人，成为完美的人。
国旗下讲话：自律是成长的阶梯尊敬的老师，同学大家上午好！我是九一班的**，今天我演讲的是“自律是成长的阶梯”。
自律就是“自己约束自己”。
我们每个人都想考上理想的高中，实现自己的人生理想，这就需要“自律”。
我常听同学说：“我很想管住自己，本想回到家里就写作业，可拿起手机就忍不住；上课也知道要认真听讲，可是不知怎么思绪就飞到了九霄云外；自习时明知道要专心做题，可不知不觉就和周围的同学说起话了……”其实，这都是缺少自律的表现。
作家沈从曾经说过:征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
有时候，自己便是最大的敌人。
若能够克服自己的错误意识，战胜自己，便能赢得人生的机遇与挑战。
例如，能抵制懒惰与拖拉，便能更加勉励自己勤奋好学，利用好每分每秒;能抛开在上课时说闲话的念头，相信你的课堂听课效率便能提升;能做到心无旁骛地学习，不被嘈杂的环境所影响，你便会意识到沉浸在学习中的快乐。
我想，如果每一位同学都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。
自律并不仅对我们现在的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们还是学生时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。
因此，让我们互相监督，做到自觉自律，为目前的学习创造更好的环境，也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础。
能时刻约束自己的人，才能攻克最强大的敌人而走向成功。
“千里之行始于足下”，自律是成功的基石，为我们铺好通向理想的光明大道。
让我们从点滴做起，磨练自己的意志，严格自律，努力充实自己，陶冶情操，力争在学习、生活上有所成就。
谢谢大家！。
国旗下讲话《自律是成长阶梯》尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！今天我在这里非常荣幸地向大家发表讲话，主题是《自律是成长阶梯》。
自律，顾名思义是自我约束、自我管理的能力。
在我们的成长道路上，自律无疑是一架重要的阶梯，它承载着我们向上攀登的希望与努力。
首先，自律使我们更高效。
大家都知道，时间是有限且宝贵的资源。
只有通过自律，我们才能合理规划时间，提高工作和学习效率。
自律使我们能够坚守规定的工作时间和学习计划，不被诱惑和拖延所打扰，从而更好地完成工作任务和学习目标。
其次，自律培养了我们的纪律性。
纪律性是一个人的自觉性和自律性的综合体现。
只有具备了自律，我们才能更好地遵守规章制度，遵守工作纪律、学校纪律和社会纪律。
在自律的引导下，我们不会随意逾越法律法规的红线，也不会在困难面前轻易退缩。
自律培养了我们团队合作精神、自觉遵守集体行动的习惯，更有利于我们集体实现共同目标。
最后，自律使我们更好地成长。
自律培养了我们坚持不懈的品质，让我们能够在面对困难和挫折时保持冷静和坚定。
自律也使我们养成了良好的行为习惯和自我约束，培养了我们的耐心和坚毅精神。
只有通过自律的训练和约束，我们才能更快地提高自身能力和素质，不断追求自我完善和进步。
亲爱的同事们，自律是一把“金钥匙”，能够打开我们成功之门。
在这个信息爆炸的时代，诱惑和干扰无处不在。
但只要我们坚守自律的原则，严格要求自己，克服自己的惰性和消极情绪，主动约束自己的行为，我们就能够在竞争激烈的社会中脱颖而出，实现自己的梦想。
因此，让我们大家牢记自律的重要性，从今天起，多提醒自己遵守时间规定，养成良好的作息和学习习惯。
让我们共同培养纪律性，按章办事，遵守纪律，严格要求自己。
让我们保持耐心和坚毅精神，克服困难，迎接挑战，不断成长和进步。
最后，让我们共同以自律为成长的阶梯，不断攀登，共创更加美好的未来！谢谢大家！。
自律是成长的阶梯老师们、同学们：大家好！今天我国旗下讲话的题目是——自律是成长的阶梯！天地不仁，以万物为刍狗。
面对是成长的开始，是起点。
那么如何让成长一个台阶一个台阶走向自己喜欢的方向，自律，是解决人生问题的主要工具，通过自律，我们让自己变得越来越坚定越来越自信；通过自律，让我们面对的困难一个一个解决，让成长自然而然的发生。
成长是一个缓慢的过程，贯穿我们的一生，只是有人在年纪轻轻就选择了固步自封，有人则一直不断积极的面对，通过自律，不断的成长，提升自己的心性。
人这一生，要想让心智不断地成长，就要在面临每一次困难，每一次冲突时，不断地调整需要、目标和责任三者的关系，需要我们不断的调整。
然后通过自律不断地将好的习惯，好的心性进行保持、固化、内化成自己的一部分。
正如M.斯科特.派克所说：自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
那么自律如此重要，如何通过自律让成长自然而然的发生呢？首先，我们要有种子。
我们自己要有积极的态度愿意面对问题，解决问题，我们要有成长的心，一颗积极的希望成长的心是的种子，否则无法成长出小苗。
心理学中经常用到：助人自助，即是，你不管多么厉害的咨询师，也只能去帮助愿意接受帮助的人，这样才能解决问题。
其次，我们要尽量推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。
这是自律的四原则。
推迟满足感。
正是“先苦后甜是真甜”，“先甜后苦是真苦”，通过推迟满足感，加强对事情的把控感，懂得选择进步而不是倒退，认可自己是一个有价值的人。
对自我价值的认可，是心里健康的基本前提，也是培养自律的根基。
对孩子尤其重要，从孩子6岁左右，就要开始有意培养推迟满足感，学会自律，对安全感产生信任，这个需要父母爱的投入，但是这是父母送给孩子一生最好的礼物。
承担责任。
在复杂多变，充满苦难的人生中，判断自己该为什么事和什么人负责，是一个永远存在的难题。
但是面对问题，积极的寻找解决问题的方式，承担责任，这个是我们成长的必经之路。
