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公司拓展培训总结怎么写6篇篇1这次公司组织的拓展培训活动，对我们全体员工来说，是一次非常难忘而又有重要意义的一天。
我们不仅在训练中收获了体能上的锻炼，更重要的是，我们通过这次拓展培训，深入地认识了自己、了解了团队，对如何更好地与团队协同，如何更好地发挥自己的优势，都有了很多新的思考和感悟。
一、培训回顾这次拓展培训活动是在一个周末进行，地点在我们公司专门订制的拓展基地。
我们一共有40名员工参加了这次培训，分别来自公司的不同部门。
在培训师的指导下，我们进行了攀岩、电网、溯溪、露营等几个项目的训练。
在攀岩项目中，我们分组进行，每个小组要完成攀岩并到达终点。
这个项目让我深刻体会到了团队协作的重要性，只有大家齐心协力，才能取得成功。
在溯溪项目中，我们穿越溪流，攀爬岩石，这让我更加明白了坚持和毅力的重要性。
在露营项目中，我们共同搭建帐篷，体验了野外生存的乐趣，同时也锻炼了我们的团队协作和组织能力。
二、感悟与总结通过这次拓展培训，我深深地认识到了自己的不足之处。
例如，在攀岩项目中，我曾经因为害怕而犹豫不决，这导致了我们的团队失去了一个机会。
我意识到，作为一名员工，我们不仅要有积极的态度，还要有面对困难的勇气和决心。
在接下来的工作中，我要更加勇敢和果断，不给自己和团队留遗憾。
同时，我也认识到了团队的重要性。
在攀岩和溯溪项目中，我们的小组合作非常默契，大家互相帮助，共同克服困难。
这让我明白了，只有团队齐心协力，才能取得成功。
在未来的工作中，我要更加注重团队协作，与同事们共同进步。
三、个人发展与展望这次拓展培训让我更加清晰地看到了自己的职业发展方向。
我意识到了自己的一些优点和特质，如积极进取、勇于挑战、富有创新精神等，这些都是我在今后的工作中可以继续发挥和提升的方面。
同时，我也认识到了自己在沟通协作、组织协调等方面还有待提高。
展望未来，我希望能够在公司的发展中不断成长，为公司的发展贡献自己的力量。
同时，我也希望自己能够不断提升自己的综合素质和能力水平，成为公司需要的复合型人才。
公司全员拓展培训运动总结5篇第1篇示例：公司全员拓展培训活动在现代企业管理中越来越受到重视，通过这种活动可以增强团队凝聚力，激发员工潜能，提升团队合作意识。
最近，我们公司也组织了一次全员拓展培训运动，取得了良好的效果。
以下是我对这次活动的总结。
一、活动内容安排合理本次全员拓展培训运动活动共分为四个环节，分别是冰破冰、群体智慧、沟通协作和团队挑战。
每个环节设计的内容丰富多样，既有需要个人突破的挑战，也有需要团队配合的任务，更有需要智慧和创意的挑战。
这样的活动设计既考验了员工的个人能力，又考验了团队合作能力，很好地达到了培训的目的。
二、促进团队建设在活动中，我们发现通过拓展运动可以更好地促进团队建设。
在团队挑战环节中，每个小组都需要密切合作，共同制定计划，分工合作，解决问题。
在这个过程中，员工们能够更好地了解团队成员，协调团队关系，形成团结一致的集体意识。
这种共同体验也拉近了员工之间的距离，增进了彼此之间的信任和情感。
三、激发员工潜能通过全员拓展培训运动，我们发现员工们往往能够展现出超乎想象的潜能。
在冰破冰环节中，一些员工成功克服了困难，完成了挑战，表现出坚韧不拔的精神。
在群体智慧环节中，有员工提出了独特的解决方案，展现出了创新能力。
这种活动能够让员工在竞争激烈的工作环境中释放压力，挑战自我，不断突破自己，实现个人潜能的最大化。
四、培养团队合作意识团队合作是企业成功的关键，而全员拓展培训运动正是一个很好的机会来培养团队合作意识。
在活动中，每个环节都需要团队协作，共同克服困难，达成目标。
通过这种合作，员工能够更好地理解团队合作的重要性，学会团队沟通和协调，培养集体荣誉感和责任心。
这种活动不仅能够激发员工的工作热情，还能够提升企业的竞争力。
在此，我们对公司全员拓展培训运动活动表示了感谢，希望通过这样的活动能够进一步提升团队的凝聚力和战斗力，为公司的发展做出更大的贡献。
我们也期待未来公司能够继续组织更多这样的活动，让员工能够更好地成长和发展。
公司拓展培训总结公司拓展培训总结（通用15篇）公司拓展培训总结篇15月26日，XX股份南京公司在溧阳南山竹海举行了以"厉兵秣马、决胜将来"为主题的初次户外团队拓展运动。
本次运动旨在匆匆进跨部门沟通协作，在团队组建初期，冲破部门壁垒，进一步磨合步队，晋升全员的团队凝聚力，打造更具战斗力的团队，为实现南京公司年度经营目标而不懈尽力。
本次运动以"武林争霸"为创意出发点，交融了地图夺宝的主线任务，以及暗藏关卡、支线任务等多种元素，运动项目富厚，内容杰出纷呈，项目把人生、事业、团队慎密联系到了一起。
系统的训练模式、新颖的训练方法让每位介入此中的队员，在享受游戏的历程中洞高兴扉;直不雅通俗的体验式学习，熬炼和晋升了同事间的沟通、和谐、决策、执行、反馈等综合才能;更为紧张的一点是，人人对凝心聚力的团队精神有了更深的理解。
在运动停止后，南京公司常务副总司理对此运动在总结谈话中指出，在往后的工作中遇到的艰苦将比这次拓展所遇到的艰苦大得多，希望人人也可以或许发扬在这次拓展中互帮合作、携手共进、雕琢前行的精神，配合为南京公司20xx年经营目标的杀青供献本身的一份力量。
户外拓展运动事后，来自南京公司各部门的同事在市场营销部的组织下，进行了一场意义不凡的“头脑风暴”运动。
各部门“才子”和“才女”们就每个人心目中抱负的公寓具备哪些特质、乐意为哪些特质接收高于周边同类产品的价格积极为营销出筹谋策，并分组讨论，最后从产品硬件、社区办事等进行了总结归纳，在各小组分手将各组不雅点进行陈述后，刘总就每组谈话进行点评，并评选出当天的最强大脑奖，同时，此次运动也充分确定了这次头脑风暴对G29公寓产品的营销扩张了视野，打开了思路。
此次拓展运动，不仅增加了南京公司同事之间的团队凝聚力，还增强了各部门之间的交流，也为往后工作中的各同事、部门之间的团结合作打下了坚实的根基。
公司拓展培训总结篇25月26日，XX股份南京公司在溧阳南山竹海举行了以"厉兵秣马、决胜未来"为主题的首次户外团队拓展活动。
公司拓展训练工作总结5篇第1篇示例：公司拓展训练工作总结为了提升团队的凝聚力和执行力，公司定期会开展拓展训练工作，通过不同形式的团队活动来加强员工之间的合作能力和团队精神。
以下是对最近一次公司拓展训练工作的总结。
一、目标与规划本次拓展训练的目标是加强团队凝聚力，提升团队执行能力，强化沟通和协作意识。
在规划上，我们首先确定了训练的时间、地点和方式，确保能够让全体员工参与同时也要注意安全和环境的问题。
二、活动内容1.团队合作游戏通过一系列的团队合作游戏，如过障碍、穿越绳网等，让员工们在游戏中体验协作的重要性，锻炼团队合作精神。
2.团队建设训练在户外环境中进行团队建设训练，让员工们通过团队建设项目，增进对彼此的了解和信任，培养团队精神。
3.心理素质训练开展一些心理素质训练，如挑战自我、克服恐惧等，帮助员工提高个人的心理素质和抗压能力。
三、收获与反思1.团队凝聚力增强通过本次训练，团队的凝聚力得到了显著的增强，员工之间的关系更加融洽，团队意识也得到了提升。
2.沟通和协作能力提升参与集体活动的过程中，员工们学会了更好地沟通和协作，解决问题的能力也得到了提升。
3.个人成长通过一些心理素质训练，让员工们在挑战中成长，在克服困难中提升自我。
通过这次拓展训练，全体员工都得到了锻炼和成长，公司的团队凝聚力和执行力也得到了增强。
下一步，我们将继续定期开展拓展训练，不断提升员工的团队意识和综合素质，为公司的发展奠定更坚实的基础。
第2篇示例：公司拓展训练工作总结一、前言公司拓展训练工作是企业发展的重要环节，通过此次拓展训练工作，不仅增强了员工团队合作意识，提高了员工的执行能力，也为公司未来的发展奠定了良好的基础。
二、训练目的1. 提高团队凝聚力：通过拓展训练，让员工在挑战中增强团队意识，培养团队合作精神。
2. 提升员工执行能力：通过各种任务的挑战，让员工在实战中提升执行力，学会克服困难。
3. 塑造员工领导力：在拓展训练中，培养员工的领导能力，提高员工的管理和指挥能力。
公司全员拓展培训运动总结5篇篇1一、背景为了提升公司团队凝聚力和员工综合素质，近期我公司组织了一次全员拓展培训活动。
本次活动旨在通过户外拓展训练的方式，增强团队协作能力，激发员工潜能，并培养员工间的信任与沟通。
以下是对本次活动的详细总结。
二、活动概况本次拓展培训活动于X月X日至X月X日在某户外拓展基地举行，参与人员包括公司全体员工。
活动内容包括团队协作项目、领导力挑战、心理拓展训练以及野外求生技能学习等多个环节。
通过两天一夜的集体活动，员工们在面对挑战中互相支持，共同克服困难，取得了显著成效。
三、活动实施过程1. 团队协作项目：通过绳网挑战、毕业墙等团队协作项目，员工们学会了如何在团队中扮演不同角色，以及如何协同合作完成任务。
这些项目考验了团队的沟通和协作能力，加深了团队成员间的默契。
2. 领导力挑战：通过一系列的领导力挑战项目，如信任坠落等，培养了员工的领导才能和责任感。
领导者和团队成员在这些项目中展现了担当和信任，加深了彼此间的了解和信任。
3. 心理拓展训练：通过心理拓展训练项目，如孤岛求生等，提升了员工的心理素质和抗挫能力。
员工们学会了在压力下保持冷静，积极寻找解决问题的方法。
4. 野外求生技能学习：员工们学习了野外求生技能，如搭建临时住所、野外烹饪等，增强了应对突发情况的能力。
四、活动成果总结1. 团队协作意识增强：通过拓展培训活动，员工们更加了解团队合作的重要性，学会了如何在团队中发挥自己的优势，为团队贡献力量。
2. 领导力得到有效提升：活动中的领导力挑战项目让员工们体会到了领导的角色和责任，提升了员工的领导才能。
3. 心理素质和抗挫能力提高：心理拓展训练使员工们在面对困难和压力时更加冷静和坚韧，能够积极寻找解决问题的方法。
4. 增强了员工间的信任与沟通：通过活动中的互动和合作，员工们更加了解彼此，建立了深厚的友谊和信任关系。
5. 提高了员工的综合素质：野外求生技能的学习使员工们具备了应对突发情况的能力，增强了员工的综合素质。
公司拓展培训总结（热推5篇）1.公司拓展培训总结第1篇按照公司的统一安排，我参加了公司举办的中层干部培训班。
一周的培训学习，在老师的讲授和辅导下，学习了近期集团公司及公司“三反”方面的文件，学习了质量管理、安全管理、生产管理等方面的知识，对产品质量、安全生产、拖延工期的危害知道了近期工作的重点，开阔了视野，为今后更好的工作奠定了基础，通过培训使我受益匪浅，感触颇深。
一、进一步增强了对学习重要性的认识培训是一种学习的方式，是提高管理者素质的最有效手段。
21世纪是知识经济社会，是电子化、网络化、数字化社会，其知识更新、知识折旧日益加快。
一个国家，一个民族，一个个人，要适应和跟上现代社会的发展，唯一的办法就是与时俱进，不断学习，不断进步。
开班仪式上，李部长着重阐述了学习培训的目的和意义。
通过培训班的学习讨论，使我进一步认识到了学习的重要性和迫切性。
认识到企业管理与创新要靠学习，靠培训，要接受新思维、新举措。
要通过学习培训，不断创新思维，以创新的思维应对竞争挑战。
认识到加强培训与学习，是我们进一步提高经营管理水平的需要。
管理出质量，管理出效益，管理是企业永恒的主题。
加强培训与学习，则是提高企业管理者管理水平最直接的手段之一，也是提高经营管理水平的迫切需要。
只有通过加强学习，才能了解和掌握先进的管理理念和管理方法，取他人之长补己之短，只有这样，才能不负组织重望，完成组织交给的工作任务。
二、清楚体会到要不断加强素质、能力的培养和锻炼一是要不断强化大局意识和责任意识。
要树立公司利益第一位，局部服从整体，小局服从大局的原则，始终保持健康向上、奋发有为的精神状态，增强勇于攻克难关的进取意识，敢于负责，勇挑重担，锲而不舍地推进公司持续健康发展。
二是要加强沟通与协调，熟练工作方法。
要学会沟通与协调，要善于与领导、中层干部、职工、用户进行沟通，要学会尊重别人，放下架子，不利于团结的话不说，不利于团结的事不做，副职要当好正职的参谋助手，要围绕正职的思路，积极主动地开展工作。
公司拓展训练活动总结(9篇)公司拓展训练活动总结1我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。
这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理...10月26日我公司组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达诚智拓展训练营的时候才明白，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。
采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。
旨在激励人的斗志，激发人的潜在本事，创造性地开发团队战斗本事。
它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。
虽然仅有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在那里，让我感受最深的有以下三个方面：1、目标一致、团结协作训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“欢乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目，我们每个成员都在进取的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。
大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮忙与协作。
就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎样过得去肯定有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下头的撑起，上头的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。
只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，仅有完美的团体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就必须能克服所有困难。
公司全员拓展培训活动总结5篇篇1一、引言近日，我们成功举办了公司全员拓展培训活动，旨在提升团队凝聚力、沟通能力和协作精神。
本次活动得到了公司领导的高度重视和大力支持，全体员工积极参与，活动取得了圆满成功。
二、活动背景与目标随着公司业务的快速发展，员工数量的不断增加，团队之间的沟通与协作显得尤为重要。
为了加强团队成员之间的联系与沟通，提升团队整体实力，我们精心策划了这次全员拓展培训活动。
活动的主要目标是增进员工之间的相互了解与信任，提高团队协作效率，为公司未来的发展奠定坚实基础。
三、活动时间与地点本次活动于XX月XX日在XX拓展培训基地举行，为期一天。
活动开始时间为早上X点，结束时间为晚上X点，期间涵盖了多个环节的拓展训练和团队讨论。
四、活动内容与形式1. 团队热身：全体员工被分成若干小组，每组X-X人，通过自我介绍、团队logo设计等环节迅速破冰，增进彼此之间的了解与信任。
2. 户外拓展：在专业教练的带领下，各团队完成了多个具有挑战性的户外场地项目，如攀岩、徒步等。
这些项目不仅锻炼了团队成员的体能和勇气，还考验了团队的协作精神和沟通能力。
3. 团队烹饪比赛：晚上，各团队成员一起参与烹饪比赛，这不仅锻炼了团队合作和沟通能力，还增强了团队成员之间的友谊和凝聚力。
4. 总结与分享：活动结束后，各团队成员围坐一圈，分享自己在活动中的感受、收获以及团队协作的重要性。
通过总结与分享，员工们对团队协作有了更深刻的理解和认识。
五、活动效果与反思本次全员拓展培训活动取得了显著成效，主要体现在以下几个方面：1. 团队凝聚力显著提升：通过本次活动，员工们之间的联系更加紧密，彼此之间的信任感明显增强。
在活动中遇到困难时，大家能够齐心协力、共同面对，成功完成了多个任务。
2. 沟通能力得到提高：在活动过程中，员工们需要不断交流、协商以解决问题。
这种互动式的学习方式使大家的沟通能力得到了锻炼和提高。
3. 团队协作精神得以彰显：本次活动充分展示了团队协作的力量和重要性。
公司全员拓展培训活动总结6篇篇1一、引言近日，我们成功举办了公司全员拓展培训活动，旨在提升团队凝聚力、沟通能力和协作精神。
本次活动取得了显著成效，不仅达到了预期目标，还为公司未来的发展奠定了坚实基础。
二、活动背景与目标在日益激烈的市场竞争中，公司认识到团队建设的重要性。
本次全员拓展培训活动的主要目标是：1. 增强团队成员之间的沟通和协作能力；2. 提升团队成员的凝聚力，形成良好的团队合作氛围；3. 培养团队成员的创新思维和解决问题的能力；4. 通过活动，增进彼此之间的了解与信任，为未来的工作打下坚实的基础。
三、活动内容与安排本次全员拓展培训活动内容包括：户外徒步、团队烹饪比赛、团队协作任务等。
活动安排在风景秀丽的郊外进行，持续时间为两天。
第一天，团队成员进行户外徒步，沿途欣赏美景，感受大自然的魅力。
第二天，团队成员进行烹饪比赛和团队协作任务，展示团队的合作精神和创造力。
四、活动亮点与特色本次活动的亮点和特色在于：1. 精心设计的团队协作任务，充分考验了团队成员之间的沟通和协作能力；2. 户外徒步环节，让团队成员在完成任务的同时，享受了大自然的美景，增进了彼此之间的感情；3. 烹饪比赛环节，展示了团队成员的创造力和团队合作精神，同时也让成员们在轻松愉快的氛围中增进了解与信任。
五、活动效果与总结通过本次全员拓展培训活动，团队成员之间的沟通和协作能力得到了显著提升，团队凝聚力得到了增强，形成良好的团队合作氛围。
同时，活动也锻炼了团队成员的创新思维和解决问题的能力。
此外，活动还增进了彼此之间的了解与信任，为未来的工作打下了坚实的基础。
在活动过程中，我们也发现了一些需要改进的地方。
例如，在团队协作任务中，部分成员之间的沟通还不够顺畅，导致任务完成时间较长。
针对这些问题，我们可以考虑在未来的活动中增加沟通技巧的培训环节，以进一步提升团队的合作效率。
总的来说，本次全员拓展培训活动取得了显著成效，达到了预期目标。
拓展培训总结(5篇)拓展培训总结(5篇)拓展培训总结范文第1篇在空中抓杠这个拓展项目完成之后，我会问那些胜利抓住的学员一个问题----假如再给你一次机会，你会不会要求教练把杠的距离再调远一些？幸运的是我全部的学员都给我一个确定的回答。
我想，从他们的回答来看，人是喜爱转变的。
同时我又会问那些没有抓住的学员一个问题----假如这是在平地上，同样的距离让你去抓，你会不会抓住？多数的回答是“我能” 可是为什么他们在8米高的平台上同样的距离却抓不住呢？我得到多数的回答就是由于环境变了，所以他们没有抓到。
我想。
从他们的回答来看，人是畏惧转变的。
假如说这两点代表着某种人性的话，那么我们每个人的内心其实都布满着这两种冲突冲突的心态，对于人来说是这样，对与企业来说也是这样。
人在工作中是一个从开头的新奇感到后来的了如指掌的过程。
工作久了就会产生“没有激情”的状态，由于都不喜爱“一成不变”的工作状态。
所以寻求“转变”是一种必定的心理。
拓展培训总结范文第2篇拓展训练开头先是组建团队，这让我深刻体会到了团队文化建设的重要性！团队的名称，logo，队歌，口号等信息成为了整个训练时期我们团队的象征。
然后就是开头各项拓展项目了。
“信任靠”培育了人与人之间的信任与合作关系；“机器人”让我们在黑暗无助中体会到了如何信任别人，如何指引别人；“蜘蛛网”则让我们明白了要进行具体的方案以及明确的分工；“珠行万里”培育了我们沟通与协作的力量；“背摔”让我们克服恐惊，并体验到了团队对个人的支持；最终的“毕业墙”让我们感受到了团结就是力气!这些项目中令我感受最深，收获最大的就是“毕业墙”了。
当我们126人刚站在高4.8米的墙前面时，我们根本无法想象能爬上它。
足足有3个我那么高，怎么可能爬的上去！这时教练教了我们攀爬的方法：首先由两个人先搭建人梯将一名队员送上毕业墙，接下来由其他队员连续搭建人梯，将其余队员通过“下顶”、“上拉”的形式，依次送上毕业墙。
公司拓展培训总结秋之——京丰公司中高层管理人员拓展培训圆满结束9月8日，公司组织中高层管理人员到怀柔诚通培训中心，进行以“培训拓展”为主题的系列活动。
此次拓展训练通过破冰、高空断桥、信任背摔、疯狂市场四个项目，揭示了抽象而深刻的道理，让我们找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。
这使我们更深刻地意识到，其实我们每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
每个小队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句队号。
在开始项目前和结束项目后，我们都大声的唱队歌，喊队号，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。
大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。
这使我感受到，如果我们在实际工作中都能像在“同舟共济”中一样，口号一致，步调一致，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。
训练中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一个锻炼团队精神最具有代表性项目。
当学员站在1.7米的跳台上直挺地向后倒下的时候，在台下方的学员会用手托起成一个“人床”把台上摔下来的学员接住。
如果台上的学员不信任台下人的话，就可能会屁股先下，使下面的个别学员收到很大的伤害。
如果台下人不信任台上的人的话，就可能会跑开，那么对台上学员的伤害可想而知。
信任背摔关键是要信任队友，在背摔中，队友为背摔者架起了一座生命之桥，当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。
这个活动也让我意识到越信任别人，自己越安全，只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。
在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。
即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。
通这次拓展训练增强了大家的自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，同时增进了对集体的参与意识与责任心。
也让我们明白了我们是一个团队，而我们的每个人就是团队中的一员，自己能克服困难，因为有队友们的支持，有他们的鼓励，我们才勇敢地踏出了这一步。
同理，在工作的过程中，如果我们都是孤立一人，没有同事们的协助，支持，理解，工作也是很难开展，再好的想法也是一句空话。
虽然只有短短一天的时间，但我想这次经历一定会在今后的工作中给大家带来很大的帮助。
篇一：新员工拓展训练心得体会挥洒青春汗水浇灌精彩未来在通往成功的道路上总有一些事情让我们铭记，在走向辉煌的那一刻总有一些人值得我们尊敬。
xx年的这个夏天对于刚刚走出象牙塔步入社会大舞台的我来说注定难过。
满怀一份感激与激动之情，我离别校园，远离家乡，来到了向往已久的??。
内心曾经迷茫过，也曾彷徨过，找不到未来生活的方向，但经过为期一周的拓展训练使我受益匪浅。
对于未来我想了许多，内心渐渐平静，凝神静气仔细体会一下这几天的所想所感。
短暂的拓展训练使我感触颇深，受益匪浅，概括起来有几点愿与大家分享：一是应该学会感恩。
心存感恩，我们的生活才会有意义。
首先，我们应该感恩我们所处的这个社会与时代。
今天我们所拥有的一切归根到底导师这个社会给与的，社会是个大熔炉，我们应正确看待所处的社会与时代，勿走极端，片面的做出一些不理智行为。
其次，我们应该感恩我们的??，我们的大唐。
寒窗数载只为今日学以致用，感谢公司在我离开家门走出校门时给我立身之地，给我一个崭新的开始，一份踏实的归属，感谢公司在我完成学业自力更生之时给我新的舞台，激发新的梦想，燃起憧憬未来的希望。
企业大舞台，尽职尽人才，公司为我们提供了良好的工作生活环境，我们从中汲取能量，构建个人幸福生活。
再次，我们应该感恩我们的父母与家人。
每次想到家人，远离家乡的我总觉得亏欠他们许多，儿行千里母担忧，及时行孝，勿给人生留遗憾。
最后，我们应该感恩我们身边每一个人。
感恩那些曾经帮助过我们的人，他们是一盏明灯，呵护我们前行，同时感恩那些人生道路上给我们制造挫折的人，他们为我们创造机会磨练个人意志，使我们今后的道路走的更稳。
二是应该学会合作。
和合为贵，团结就是力量。
社会需要英雄，更需要大家团结协作发挥集体智慧。
公司“自家事”企业文化言简意赅、通俗易懂。
将公司事情作为自家事处理，将同事作为家人来处，我们收获的是家的温馨与温暖。
在这次拓展训练中，我深刻体会到团结合作的重要性，困难面前，我们做到了不退缩、不抛弃、不放弃，大家集思广益，团结协作，不做团队中的过客，勇敢冲在最前线，在困境中勇敢前行；荣誉面前，大家不逞强、不居功，将一切荣耀归结于团队协作的结果，使我们携手共同成长。
三是应该学会脚踏实地。
“满招损、谦受益”，对待自己既不好高骛远，又不妄自菲薄，保持谦虚谨慎、戒骄戒躁的优良作风。
世界上最遥远的距离是头与脚的距离，只想不做，一切美好的愿望也将是空中楼阁。
作为一名管理类专业的研究生，我更注重铭记领导的教诲，谦虚谨慎，时刻不忘反省自身。
学历不代表一切，踏入公司就应当从零开始。
“不积跬步，无以至千里”，对于电力专业知识的匮乏更激励我应当谦虚谨慎、虚心学习，从基层做起，从小事做起，脚踏实地走好每一步，为公司建设贡献绵薄之力。
四是应该学会保持阳光的心态。
生命需要阳光，心态更需要阳光，积极乐观的态度是美好工作的必需品。
我们如何对待生活，生活就会如何对待我们，保持良好的心态，生活中处处有阳光。
对人多一些包容、少一些抱怨，保持一颗平常心；遇事多一些忍耐，少一些鲁莽，把握好分寸，才能不断前行。
人要有信仰，心存希望，相信美好的事物始终存在，阳光的生活、工作与学习，做最好的自己。
拓展训练已经结束，但我们的人生新篇章才刚刚开始。
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。
希望在我们在??这个大舞台，谨记领导教诲，不辱使命，无愧人生，用行动谱写个人生活华丽乐章。
篇二：xx年新员工拓展培训心得体会xx年新员工拓展培训心得体会11月7日，公司开展了今年的新员工户外拓展培训的活动。
天下着淅沥的小雨，一大早我们各个分院的同事们怀着期待的心情乘坐大巴来到培训基地。
活动第一项，是在一个会议室里，大家先聚精会神的听了袁志英总经理的讲话，他把公司的历史发展和情况给大家做了详细的介绍，还给我们新参加工作的员工提了宝贵的建议，对我们大家今后的工作生活很大的帮助。
活动第二项，讲话过后，一位教官上台来给我介绍了今天户外拓展的内容和流程，把氛围带到了一个活跃的高点。
我们所有员工被分成了五个队，每个队都有自己颜色的队服，以便认清自己的队友，我被分在橙队。
然后们每个队又各自商量，选出了队长、副队长，接着大家还想出了每个队的队名、队歌、和口号，一个完整而有准备的战队就这样形成了，虽然我们大家几乎都不同的分院，并未相识，不过因为现在是队友的身份所以友谊很快的建立起来。
活动第三项，午饭过后，全部人员来到了一个空旷的场地，开始了下午的户外拓展培训。
教练给我们设定了一些环节，和前后左右的人互动，大家都积极的参与并且都很兴奋，不仅让大家热了身，还增进了彼此的距离，为接下来的活动打下基础。
第一个拓展训练项目开始了，是要求每个队的队员分成两队站成一排分别把两边的人和自己的脚绑在一起，然后横着走。
因为大家的脚都绑在一起所以要横着走是一件很有难度的事情，教练给了我们二十分钟的时间练习，于是大家开始紧锣密鼓的练习。
经过练习后，大家准备就绪开始比赛，整个过程非常激烈，大家都全身心的投入其中。
这个项目在于培养自己与队友之间的默契和团结的精神，因为它不是一项靠一个人就能完成好的任务，每个人都必须和身边的两个人保持默契和步调一致才能快速有效的完成任务。
同时，这个项目也让我们知道遇到问题找对方法才能最好的去解决问题。
经过第一个拓展训练项目以后，大家不仅在锻炼身体培养团队意识的同时还收获了很多道理和经验。
拓展训练的第二项是搭人梯过绳墙。
每一个人都要踩着当人梯的队友身上过去，还不能有任何触碰绳子的行为，不然要退回去从新翻越，队长也会受到惩罚，并且整个项目完成有时间限制。
刚开始大家由于求胜心切，所以导致很多队员碰到绳子退了回来，这让我们大家开始变得焦急，也但心人梯队友的身体受不了这样的强度，教练的不断鞭策，队长所受的惩罚，人梯承受的痛苦都让我们感到责任的重要性，每一个队员在这样一个集体的项目中都是重要的一员，每一个人都身担着让团队胜利的责任。
就这样，大家在从不知所措变成齐心翻越绳墙，成功的队员帮助正要翻过来的队员，大家的心的拧在了一起，最终我们成功完成了这个项目。
经历了这次活动，我感受到除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识，一个公司要发展，一支富有激情的团队也是必不可少的，每一个成员都是一个重要组成部分，我们必须相互团结相互帮助，没有集体的共同努力一支团队是无法做大做强的。
我们走出社会就必须要学会担当，很多事情都需要我们站出来贡献自己的一份力量。
多为他人着想，那么彼此就会多一份包容多一份理解。
要敢作敢为，勇于付诸行动，去拼搏去努力，只有去做了才知道会不会成功。
我相信在今后的生活和工作中我会把这些领悟放到实际中去，给自己一个强大内心和正确的价值观去面对美好的未来！xx年11月篇三：入职培训心得体会拓展心得新员工心得体会人的一生就像城市中的公交车，有许许许多多的驿站，每到一个驿站就意味着一个新的征程。
xx年8月21日至24日，我作为陕建七公司新员工参加了为期4天的入职培训。
在这四天里，有欢乐，有汗水，更有收获。
我为作为一个陕建人而感到自豪，并将信心百倍的投入到以后的工作中，发挥自己的光和热，为公司的发展贡献自己最大的力量。
培训前两天是公司各部门领导给我们讲课，极富有知识性，又富有趣味性。
首先是公司董事长给我们讲解公司概况及历史，并对我们提出了殷切的希望和要求，亲切的问候我们的工作和生活情况，深情的对我们说年轻人一定要耐得住寂寞，努力学习专业知识，做一个合格的七建人。
董事长富有哲理和趣味性的讲话迎来了我们热烈的掌声。
我深深感觉到自己选择的正确性，并对未来信心百倍。
后面是公司各位领导为我们讲解职业规划，安全生产,成本控制，福利待遇各方面知识。
前辈们广博的知识，富有睿智和哲理的讲课让我豁然开朗，受益匪浅。
看着“积沙成丘，汇流成河，图难为易，为大于细”短短十六个字，我的心情久久不能平静，这是一个优秀企业应该具有的雍容与大气。
通过两天的课程培训，我对七公司有了更深、更新的认识，也明确了我加入公司的信心以及自己职业生涯的发展方向——成为出色的七建人！在经过了丰富而详实的培训后，我认为自己已经慢慢融入了角色，转化为了一个七建人。
