体育课_立定跳远课件

2024年小学体育《立定跳远》课件一、教学内容本节课我们将学习《立定跳远》这一体育技能。

该内容选自2024年小学体育课程标准，对应教材的第三章“跳跃运动”第二节“立定跳远”。

详细内容包括立定跳远的动作要领、训练方法和提高技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力；2. 培养学生的团队协作精神，提高集体荣誉感；3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强克服困难的意志。

三、教学难点与重点教学难点：立定跳远动作的连贯性和协调性。

教学重点：立定跳远的动作要领和训练方法。

四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、跳远垫子、教学视频、计时器。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“青蛙跳”游戏，引导学生感受跳跃的乐趣，为新课的学习做好铺垫。

2. 理论讲解（10分钟）（1）介绍立定跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地三个阶段；（2）讲解立定跳远的训练方法，如摆臂练习、弹跳练习等；（3）展示优秀运动员的立定跳远视频，让学生直观感受动作的连贯性和协调性。

3. 动作示范与指导（15分钟）（1）教师进行动作示范，边示范边讲解；（2）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方；（3）组织学生进行“比一比，看谁跳得远”的小比赛，激发学生的学习兴趣。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行立定跳远练习，教师计时，记录成绩，并对每组进行评价。

六、板书设计1. 立定跳远动作要领起跳：双脚并拢，屈膝，身体前倾，摆臂；腾空：用力向前跳起，双脚同时离开地面；落地：双脚同时落地，屈膝缓冲。

2. 立定跳远训练方法摆臂练习：提高手臂摆动力度；弹跳练习：增强腿部力量；连贯动作练习：提高动作协调性。

七、作业设计1. 作业题目：每天进行5次立定跳远练习，记录成绩，家长签字。

2. 答案：无固定答案，要求学生按照要求完成练习。

八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析：一、动作要领的掌握立定跳远的动作要领分为起跳、腾空和落地三个阶段，每个阶段都有其技术重点。

2024年小学体育《立定跳远》标准课件一、教学内容本节课教学内容选自2024年小学体育教材《立定跳远》章节。

详细内容包括：立定跳远动作要领、训练方法以及安全注意事项。

通过本章学习，让学生掌握正确立定跳远技巧，提高他们身体素质。

二、教学目标1. 让学生解并掌握立定跳远动作要领。

2. 培养学生协调性、灵活性，提高他们弹跳能力。

3. 培养学生团队合作精神，增强他们自信心。

三、教学难点与重点1. 教学难点：立定跳远动作要领，尤其是起跳和落地时身体协调性。

2. 教学重点：掌握正确起跳姿势，提高跳远距离。

四、教具与学具准备1. 教具：立定跳远垫子、测量尺、口哨。

2. 学具：运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单热身活动，如慢跑、拉伸等，然后让学生尝试进行简单跳远练习，引出本节课主题。

2. 理论讲解（10分钟）讲解立定跳远动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节，强调安全注意事项。

3. 示范与模仿（10分钟）教师进行示范，学生跟随模仿，注意指导学生动作细节。

4. 例题讲解（10分钟）选取一道具有代表性例题，讲解解题思路和技巧。

5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行立定跳远练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

6. 小组比赛（15分钟）组织小组比赛，激发学生学习兴趣，提高他们竞技水平。

六、板书设计1. 立定跳远动作要领：起跳：双脚并拢，脚尖向前，身体向上弹起。

腾空：身体向前上方伸展，双腿伸直。

落地：双脚同时落地，膝盖微弯，保持身体平衡。

2. 安全注意事项：跳远时，注意前脚掌着地，避免脚跟先着地。

落地时，膝盖不要过度弯曲，以免扭伤。

七、作业设计1. 作业题目：请学生在家中练习立定跳远，记录每次成绩，并尝试分析影响跳远成绩因素。

答案：影响跳远成绩因素包括起跳力量、身体协调性、腾空高度等。

2. 课后拓展：解奥运会跳远比赛相关知识。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、示范、练习等环节，让学生掌握立定跳远技巧。