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记忆攻略

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记忆攻略
教学过程
教学环节教学内容教师活动学生活动设计意图
导入新课1 测一测
（约5分
钟）
（1）说明“课堂
公约”
（2）让学生测试
自己的记忆能力
说明游戏规则：先让学生进行
一下自我评估，他们自己认为他
们的记忆是十分惊人还是一般
水平。

将实际测得的结果与
自己先前的自评进行
比较，看看是偏高、
偏低还是一致，最后
这个
活动可以
活跃课堂
气氛，激发
教师楼振萍班级初三授课时间课题记忆攻略
学习内容分析
首先是教材分析，《记忆攻略》选自华东师范大学出版社出版的杨治良主编的中学生心理健康教育第三单元的第2课。

这一单元主要围绕学生的智力展开，在重视学生智力发展的同时，也关注非智力因素对智力的“催化”作用。

所针对的是学生在学习活动中经常遇到的问题，“一切从‘新’开始”通过小学和初中学习的对比，使学生了解两者的不同，通过小测验，让学生了解自己的学习风格类型，并正确认识模式化行为；第12课“‘专心’必胜技”主要使学生在实践中学习使用“专心小窍门”；“学习永动机”帮助学生了解自己的动机类型和强弱，正确认识自己的优势，进而学会保持良好动机的方法；“傲视群雄战考场”主要是根据上面几次课的学习之后，帮助学生从容不迫地上考场，因此，本节课主要是让学生在了解了自己的学习风格之后，帮助学生了解自己的记忆能力以及记忆特点，指导学生尝试不同的记忆方法，从而找到最适合自己的。

本单元5课中，“一切从‘新’开始”其总领作用，为后面四课的展开奠定了基础。

第11、12、13课分别从不同层面涉及有关记忆、专心、动机的学习热点话题，帮助学生形成良好的学习习惯，而最后一课又是在前面四课的基础上，讨论学习过程中的一个特殊——考试。

学生情况分析
再来看看学情分析，本次课的教学对象是初一刚入学的新生，初中阶段的学习，在内容、方法、动机、兴趣等方面与小学都有本质的不同。

初中需要独立自觉地学习更多的文化知识，这与小学的以老师传授为主的方法大有不同，刚入学的新生可能不能很好地适应这种变化，而产生各种各样的学习问题，因此对初一新生进行有关学习的心理健康辅导是十分必要的。

教学目标 1.学生能够了解自己的记忆能力以及记忆的特点；
2.学生能够知道各种不同的记忆方法并加以尝试；
3.学生能够从各种记忆方法当中找出适合自己的记忆方法。

教学模式教法：我主要采用授课法等方法进行本次活动。

学法：主要是通过学生的自主探究和实践来完成本次课的教学目标，因此我将采用合作学习法、
自我体验法等方法来实现。

教具准备 1.小卡片
2.无关的图片
3.A4纸
然后给学生发一张九宫格，在课件上呈现一个九宫格，每个格子内写上一个词或一个字，呈现1分钟，1分钟之后，跳转页面，要求学生在自己手中纸上的相应九宫格的格子内写上对应的字或词，写错位置不算记忆成功。

全部完成之后，数出自己回忆对的个数，我将进行统计，得出一个平均的水平。

给自己的记忆力下一
个结论。

学生的兴
趣，从而引
出下面关
于记忆的
主题。

呈现学习内容2.浮想联翩
（约10分
钟）
提问学生：你
有没有这种经
历，有些旧同学
的名字已经忘
了，但是仍然记
得他们的面孔？
从中你想到了什
么？
启发学生明白图
片的记忆比数字
要容易。

提问学生：你有没有这
种经历，有些旧同学的名字已经
忘了，但是仍然记得他们的面
孔？从中你想到了什么？
总结：图像往往比文字要更
容易记忆
接着给学生一些文字（飞
机、船、手机、美女、沙滩、魔
方、杯子），要求学生用图画的
形式将其组织在一幅图里面，一
边画一边记忆。

画好之后小组内
进行分享，说一说自
己是如何用画来记忆
文字的。

分享结束后
我会提问学生：你觉
得这种记忆的方法和
单纯的阅读记忆法有
什么不同？学生回答
之后，我会进行归纳
整理。

让学生知
道图像要
比文字更
容易记忆，
并且让学
生能够学
着用这种
方法。

3.乱中寻序
（约10分
钟）
从图片中找
到联系，引导学
生知道有顺序的
东西更容易记
忆。

呈现两张图片，两张图片上
都是两只箱子，一只箱子杂乱无
章，另一只箱子井然有序，提问
学生在哪只箱子里找东西更方
便，为什么？
总结：没有意义的、杂乱无
章的资料很难保留在脑海里，但
经过联想、理解，整理得有条有
序的资料就很容易被记住。

接着给学生呈现一系列无
关的词语“鱼、雨、苹果、足球、
总统、伞、鞋子、金字塔”，以
小组为单位，用这几个词编一个
有趣的故事以便于记忆。

讨论结束之
后每组派代表进行全
班分享。

旨在让学
生知道有
条有序的
资料要比
凌乱的资
料更容易
记忆，并让
学生尝试
这个记忆
的方法。

4.成功教练（约5分钟）
观察艾宾浩
斯的遗忘曲线，
得出总结。

让学
生学会运用三种
记忆的方法。

提问：这张著名的曲线说明
了什么问题？然后请学生回答。

总结：记忆是会消退的，而
且先快后慢。

所以及时复核是延
长记忆的关键。

复核的方法有多
重：思想复核、书面复核和口头
复核。

分别来让学生运用这三种
方法
回答老师的提
问；运用三种方法：
回忆前面活动中自创
画和故事的内容，自
测可以回忆起多少；
将前面提到的记忆方
法写下来，默写，看
能否全部写出来；最
后，与周围的人进行
互问互答，互相提问
刚才进行的内容，可
以是方法，也可以是
活动的内容，测测自
己能否口头复核出
来。

让
学生学会
一种新的
记忆方法，
即为自我
复述，并且
试着用这
种方法进
行记忆。

结束 5.选择适合
自己的
（约5分
钟）
告诉学生一
些记忆的方法要
求学生根据自己
记忆情况，选择
一种适合自己的
记忆方法，
在课件上呈现出一些记忆的
方法，要求学生去寻找适合自己
的记忆方法。

找到适合自己的
记忆方法，并且给自
己布置任务，请一位
同学来做自己的见证
人。

让学
生知道多
种记忆的
方法，并且
找到合适
自己的记
忆方法。

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记忆攻略 教案心理健康七年级

记忆攻略 教案心理健康七年级

总结：由此我们可以发现，运用的感官越多，记忆就越清晰。多种感官统合并用，记忆的速度便会加快，记忆的质量也会提高。
五、科学记忆：
讲到这里，同学们应该已经掌握了这些记忆法了，要想熟练的运用它们，还需要我们在平时的学习中不断的思考。下面再给大家强调几点科学记忆的注意事项：
1.及时复习。遗忘规律告诉我们，遗忘最严重的时刻是在识记之后的头一天，甚至发生在识记后的几小时、几分钟，所以我们应该及时复习当天所学的知识，这样记忆的效果最好。
活动二：判断你的记忆力
活动三：感觉综合
第一组:同学只能阅读
第二组:同学边看边朗读
第三组:同学看、读、写同时进行
三、记忆的技巧和注意事项
很多同学都想有个像电脑一样的脑子，能把书上的知识全部记下来，虽然这是不可能的，但一些有效的记忆方法可以帮助大家记得又快又牢。
㈠谐音、口诀记忆法
1.提问：有没有哪个同学会背圆周率（π）？如果有，说说自己是怎样记住的。如果没有，教师在黑板上默写下来。
2.总结：可见，没有意义、杂乱无章的资料很难保留在脑海中，但如果能找到其中的规律，整理得有条有理的资料就很容易被我们记住。
3.又例如，一组数字“19311948197219851963”，提问学生怎样记忆。只要看作是一组年代，就很容易记住了：“1931、1948、1972、1985、1963”
㈢理解记忆法
1．学生对几种记忆方法都非常感兴趣，参与积极性很高，都能够认真参与，积极思考，能够使用记忆法帮助记忆。
2．从活动中，可以发现学生在平时的记忆过程中，有时会用到一些记忆术，但也缺乏记忆的策略，比如很多学生在背单词时不喜欢动笔写。
二、记忆游戏
活动一：“幸运13”
1.导入语：有一个著名的综艺节目叫“幸运52”，今天我们也来做一个游戏，就叫“幸运13”。待会儿我要向大家出示13个数字，每个同学要在30秒内把它们记住，然后默写出来。请每个同学准备好一张白纸和一支笔，放在桌子上，手不要碰。
记忆Memoria攻略

记忆Memoria攻略

记忆Memoria 攻略 《记忆M e m o r i a》是⼀款AV G解谜游戏，接下来我们将为玩家们介绍⼀下游戏详细攻略内容，帮你解答各种遇到的谜题，希望你会喜欢! 记忆M e m o r i a攻略 1、故事的开始，源⾃在上⼀部游戏中，精灵“努芮”被变成了⼀只乌鸦。

主⾓“格龙”原为⼀只捕鸟⼈，机缘巧合之下救了这只精灵。

为了将她变回⼈形，在到处寻找能⼈异⼠。

听闻镇上贾科莫的指引，森林⾥有⼀位叫“法伊”的术⼠，具有这项能⼒，但是前提是作为交换需要帮助法伊解决⼀些谜题。

主⾓所在的安德加斯特镇是⼀个魔法之乡，镇上很多⼈都会⼀些魔法，但格龙却只是⼀个⼩混混，仅掌握了⼀些⽪⽑，能使⽤魔法破坏或修复⼀些⼩玩意⼉。

2、经历了辗转之后，格龙终于找到了法伊所住的帐篷。

在帐篷门⼜遇上了他的⼥⼉。

格龙为了能顺利见到法伊，⾃吹为⼀个英雄。

他⼥⼉听闻后，要求格龙帮助修复她⾃⼰制作的⼀个模形后，才允许他进⼊帐篷见她的⽗亲。

直接对模型使⽤破坏/修复⽆法将其固定。

打开对⾯的箱⼦，⾥⾯有⼀个玻璃瓶。

使⽤破坏/修复魔法将玻璃瓶打碎，将碎⽚置于模形旁边，再将其修复。

法伊的⼥⼉此刻⽅才让格龙拜见其⽗亲。

3、进⼊帐篷后，与法伊进⾏了交谈。

中途法伊会问你喜欢解谜吗?如果回答不喜欢，游戏就O v e r了。

选择喜欢解谜后，法伊告诉格龙，这三个⽉以来他和他的⼥⼉都在重复做⼀个梦。

梦中是⼀个发⽣在450年前的真实故事，世界⾯临着有史以来最⼤的战争。

梦的开始起源于⼤战前⼣，世界被⿊暗所笼罩。

此时，⼀队⼈马来到蒙兀尔⼤法师的墓⽳，妄求打开墓⽳获得⾥⾯的马拉卡⾯具。

马拉卡⾯具具有强⼤的魔法，有了它就可以轻易消灭⼤股⿊暗⼒量。

⾄此，故事第⼀章开始了。

4、梦中的⼥主⾓叫“萨迦”，是⼀个公主。

这队⼈马带着她，是希望借她后裔的⾝份，可以帮助解读⼀些只有皇室成员才能读懂的铭⽂。

在墓室门⼜，队中的魔法师找不到墓室的锁。

从墓室门⼜回到⼤厅，再右转进⼊战场，旁边有⼀具哈伦的⼫体。

记忆游戏攻略

记忆游戏攻略

记忆游戏攻略
本关，我们可以看到游戏中出现求助的字样，这就是过关的突破点。

直接将画面中橙色的东西拉动到鲨鱼的头上，鲨鱼看到橙色就吓晕了，此关通过。

实
在无力吐槽，这是什么神逻辑-_-|||
本关不但需要技巧，更需要运气。

看到那坨金光闪闪的元宝了么?你要做的就是拿到
它⊙o⊙
屏幕上会有三个按钮，请先走到地刺前面，点击小人让他蹲下并向后拉动地刺。

拉动
一定的距离后，点击向上按钮跳到中间的地方，如法炮制，跳过接下来的地刺即可拿到元
宝过关。

这关，我们需要帮助小人过河，可是木筏太远。

要怎么帮助他成功过河?
其实只需要将我们的设备倾斜，木筏就会漂到小人面前。

点击小人直接跳到木筏上即
可通关。

没有最坑，只有更坑。

这关，你要做好摔手机的准备......你以为这是泰坦尼克号的
浪漫?
我们先点击船只，让船只停在乌云下，注意，不要太靠前，防止被闪电击中等待闪电
到来。

闪电袭来时，将冰山往下拉，接着点击让小船继续移动，再疯狂甩动手机让小船飞
过冰山即可过关。

根据提示，我们要做的就是把瓶子装满水。

可是瓶口在下边......要怎么换向是最主
要的问题。

大家只需将瓶头和瓶底同时按住，按照顺时针的方向旋转就可以将这个瓶子倒转过来。

其实这个瓶子的底部是镂空的，这样我们就可以顺利接到水了，第17关通过。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

快速记忆方法训练全攻略

快速记忆方法训练全攻略

快速记忆方法训练全攻略1.放松身心：在进行记忆训练之前，放松身心是非常重要的。

您可以通过深呼吸、伸展身体、闭上眼睛等方式来放松自己，使大脑得到充分的休息和恢复。

2.用图像记忆：图像是我们大脑最容易记住的东西之一、您可以将要记忆的内容转化为具体的图像，以增强记忆效果。

例如，想记住一篇文章的主要内容，您可以将每个段落的关键词或关键句子转化为形象的图像来记忆。

3.制作记忆卡片：制作记忆卡片是一个非常实用的记忆方法。

您可以用卡片或者便签纸将要记忆的内容写下来，然后在另一面写下关键词或者提示，通过反复查看和回忆，加深记忆效果。

4.分段记忆法：如果要记忆的内容很长或者复杂，可以将其分成若干个小段来记忆。

先将每个小段熟记，并且理解它们之间的逻辑关系，最后再将这些小段整合起来。

6.制定复习计划：通过制定合理的复习计划，可以帮助我们更好地巩固和回顾已经学习的知识。

您可以根据自己的实际情况，安排每天、每周或者每月的复习时间，以保证记忆的持久和稳固。

7.多角度记忆：从不同的角度和方面来记忆同一个内容，可以帮助我们更加全面地理解和掌握。

例如，要记住一本书的内容，可以从不同的章节、角色或者主题去记忆，以增强记忆效果。

8.利用故事法：将要记忆的内容编成一个故事，可以帮助我们更好地记忆和理解。

通过故事情节的连贯和生动性，可以增加记忆的效果。

9.反复回顾：反复回顾是巩固记忆的有效方法。

通过不断地回顾和复习已经记忆的内容，可以巩固记忆效果，并且避免遗忘。

您可以利用一些碎片时间，例如在公交车上、排队等候时进行回顾。

10.注重休息和睡眠：休息和睡眠对于记忆的巩固和恢复至关重要。

保持良好的作息习惯，确保每天都能获得足够的休息和睡眠时间。

记忆是一门技巧，通过系统的训练和实践，我们可以提高自己的记忆力。

希望上述方法对您有所帮助，祝您在记忆训练中取得好成绩！。