鸡皮疙瘩

鸡皮疙瘩什么原因摸清病因一招去除
生活中不少朋友都出现过皮肤上出现鸡皮疙瘩的症状，但是，由于大部分鸡皮疙瘩不痛不痒，并且很快便会消失，因此大部分人对其并不在意。

但是，经常出现鸡皮疙瘩其实是皮肤病的一种，需要引起足够的重视。

那么，鸡皮疙瘩是什么原因？有什么方法可以快速有效的去除鸡皮疙瘩呢？一起来看。

首先，皮肤经常出现鸡皮疙瘩，或者鸡皮疙瘩长久不消，可能考虑到是由鸡皮肤、毛周角化等皮肤疾病所引起，这是一种由基因导致的皮肤角化异常性皮肤病，往往会引起毛囊口角质增厚，形成一粒粒针尖大小的密集性小疙瘩，使皮肤看起来形如鸡皮。

要想快速去除鸡皮疙瘩可涂抹纯植物的施氏草本霜，一般坚持2个月左右就能完全恢复肌肤嫩滑。

此外，生活中也有一些小窍门可以有效缓解鸡皮肤引起的鸡皮疙瘩，主要包括以下几点：
1、日常生活中如果做些适当的肌肤护理，也可以满足人们对于其美观改善的需求。

护理的重点应该放在去角质和保持滋润度上，例如在洗澡后涂抹一些润肤霜、保湿乳等。

2、多吃西红柿、胡萝卜、西蓝花、橙子、苹果等富含维生素的清淡水果和蔬菜，可以有效的滋润与保养肌肤，补充肌肤缺乏的维生素A，缓解鸡皮肤症状。

3、通过盐浴可以达到温和去角质的目的，因此在洗澡时不妨将浴盐用热水溶解，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时使用。

用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

4、平时要注意规律作息，保持一个轻松愉悦的心情，能够有效调节内分泌，避免鸡皮疙瘩的产生。

有鸡皮疙瘩怎么办，专家教你几招快速解决有些人的手臂和大腿上全是类似鸡皮上的小疙瘩。

身上有鸡皮疙瘩，不仅不好消除，又给人带来非常不快的印象。

毛囊角化症是一种毛囊性皮肤病，如果用手指甲去扣，会使症状更佳恶化。

毛囊角化症是肇因于角质不正常堆积，导致皮肤上形成粗糙的突起物。

一般是先天性或者是长时间被暴露在干燥的冷空气里，以及洗澡过于频繁等多种原因造成。

拥有鸡皮的人都有一个共同习惯，那就是用手指甲去扣。

但如果用手指甲去扣，不但会留下伤疤，还会引起色素沉着。

而且因第二次感染的原因，很容易发生炎症。

专家推荐患者可外用不含激素的施氏草本霜，每日擦在患处1至3次，坚持半个月即可康复。

鸡皮疙瘩似乎每个人都有的经历，尤其是在冬天，天气一冷起来身上就会起一些小疙瘩，很多人觉得这没有什么，但这也属于身体有点小毛病，因此也要多加注意，那么我们平时都有哪些方法治疗鸡皮疙瘩：首先从饮食上，多吃清淡健康的食物，少吃一些辛辣、刺激性且油腻的食物，鸡皮疙瘩的引起一般就是脂肪代谢太旺盛，导致毒素排不出体内从而引起一颗颗的小疙瘩，因此，平时要多注意饮食，养成良好的饮食习惯，可以多吃水果，水果不仅好吃而且对于病情的治疗也有很大的帮助，尤其是女孩子更要多加吃水果，女孩子一般比较在意自己的外表，因此，可以选择多吃水果，既能养颜又能去鸡皮疙瘩，两全其美。

其次生活细节上也要多加注意，平时养成一个良好的生活习惯，注意自己的卫生，勤换衣物，勤洗头，勤洗头。

保持个人卫生清洁。

在洗澡的时候也要注意一下，可以选择比较温和的去角质的沐浴露，但也不要太过用力去搓皮肤不要认为使劲搓就会把鸡皮疙瘩搓掉，其实完全是相反的，越是要用力搓越是使皮肤越来越干燥，反而鸡皮疙瘩起的越来越多，因此，日常生活中一定要多加注意。

再者就是要给自己的身体补足水分，好的皮肤是不缺水的，不要等到每天感觉到自己渴了才去喝水，每天要及时且喝够量。

身体补足了水分，鸡皮疙瘩自然而然也就少了很多。

最后就是不要用手去挤，鸡皮疙瘩只会越挤越大，因此，日常生活中一定要多加注意，觉得自己没什么事就像去挤，一定要管住自己的手；还有就是要保持一颗平淡的心，当然了并不是让你不把他当回事，该治疗的还是要治疗，况且鸡皮疙瘩并不是什么难以治疗的病情，只需要我们日常生活中注意自己的生活与饮食习惯即可。

什么可以去鸡皮疙瘩，教你轻松祛除小
妙招
鸡皮疙瘩又称鸡皮肤或毛周角化，对于鸡皮疙瘩如何去除是每个患者都比较关心的问题，毕竟出现鸡皮肤，皮肤便会失去原有的光滑细腻，变得粗糙干燥。

虽然对我们的身体健康不会产生太大危害，但是却严重影响了形象美观。

那么，鸡皮
疙瘩怎么去除?今天就跟广大患者谈谈我们在生活中多注意哪些方法能有效改善和治愈鸡皮疙瘩，要想去除鸡皮疙瘩，首先要做的就是去除角质。

在这里推荐大家使用不含激素的药膏，这样不会对皮肤造成伤害，也能快速的去除身上的鸡皮疙瘩，如施氏草本霜，有天然植物精华萃取的一款神奇药膏，效果显著。

鸡皮疙瘩的出现和皮肤角质增厚有着很大关系。

我们一般采用温和去角质的方法，这样皮肤不会有什么太大的伤害，生活中可以选用够快速温和溶解软化皮肤角质、滋润皮肤的护肤品。

一般方法为用毛巾、浴中搓洗患处，但是不能用力过猛，以免对皮肤表皮组织造成损伤。

想要在洗浴时温和去角质可以用浴盐洗澡，浴盐不仅仅能温和的去除皮肤角质，还能带走皮肤表面的死皮。

对于皮肤也是很有好处。

此外，患者还要对皮肤进行有效的滋润。

因为鸡皮肤的出现，本身在一定程度上就是缺水的现象。

所以我们平时一定要保证充足的饮水量，最好能做到一天八杯水。

最后，治疗过程中还要有充足的信心与耐心，因为鸡皮肤的形成不是三五天的时间，所以去除鸡皮肤也不是一朝一夕就可以去除的。

这个时候，需要的就是我们的信心与耐心，要持之以恒的进行治疗与皮肤护理。

只有这样，在不经意间，也许你会惊喜的发现，曾经困惑自己很久的鸡皮肤便会消失。

胳膊上有鸡皮疙瘩咋回事？偏方也能巧妙
去除
鸡皮肤学名为毛囊角化症，无炎性反应者又称毛周角化症，常被患者误以为是痤疮或是皮肤卫生清洗不到位，实则是一种皮肤疾病。

最常发生于手臂和腿部之正面或外侧。

偶尔可见于臀部、背部及脸颊。

该病在幼儿期病例较少或病症不明显，但青春期阶段呈高发态势，后随着年龄增长而逐渐减。

特点是症状冬季严重，夏季减缓。

鸡皮肤不仅影响美观还给阻碍了皮肤的新陈代谢，不及时治疗会愈来愈严重。

有专家建议可外用纯植物精粹的施氏草本霜，每日涂抹1-3次，坚持半个月即可康复。

同时分享给大家推荐几个偏方来巧妙地解决。

鸡皮肤由于角质不正常堆积，因此去角质是解决的一个办法。

使毛囊周围的角质维持正常的厚度，就不会有粗糙的突起物。

及皮肤虽然与角质相关，但还是不宜过度去除角质，患者可以使用去角质沐浴用品，像磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。

适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。

过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。

因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。

特别是在毛囊角化较严重的区域，更不宜特别的搓揉，以免引起毛囊炎。

平时多吃一些水果，特别是酸性的水果像柠檬桔子等，因为这些酸类的水果中富含果酸对于角质的软化有非常好的作用。

另外鸡皮肤患者皮肤比较容易缺水，所以日常生活中我们要多喝水保持体内有充足的水分。

平时不要熬夜，保持愉快的心情，充足的睡眠和愉悦的心情对于缓解鸡皮肤都很有好处的。

我相信做到以上几点及皮肤会很快好起来的。

鸡皮疙瘩怎么办，专家教你几招快速解决鸡皮疙瘩又称鸡皮肤，学术名毛囊角化症。

鸡皮疙瘩是一种角质化异常的疾病。

最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。

偶尔可见于臀部、背部及脸颊。

又叫毛发苔藓，毛周角化病，欲称“鸡皮肤”。

毛周角化病是常染色体显性遗传病，如果携带这种基因，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。

毛周角化病对健康的影响不大，轻度的毛周角化病可以不需要治疗。

有些患者的毛周角化病比较严重，对美观有影响，部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。

专家推荐患者可外用不含激素的施氏草本霜，每日擦在患处1至3次，坚持半个月即可康复。

鸡皮疙瘩的治疗方法：
1.洗澡先用沐浴露把全身清洁干净(有条件的可以盆浴效果最佳)借由温水把全身毛孔
都打开然后擦干身体使用去角质霜按摩因为全身毛孔已经打开角质霜里的润肤成分就会随着手的按摩而快速吸收到皮肤里面(尤其疙瘩区要好好按摩噢)。

2.按摩完全身后再以淋浴的方式以常温水把身体上的磨沙颗粒冲洗掉(只需要冲掉磨
沙颗粒就可以了不要再使用沐浴露否则会把皮肤刚刚吸取的营养洗掉)。

3.先不要擦干身体在湿的情况下在身体上均匀涂上橄榄油疙瘩区也要涂按摩直至
充分吸收后擦干身体再在全身涂上有滋润美白效果的牛奶润肤乳液也是按摩至充分吸收就完了。

4.平常就用一些有美白细肤效果的面膜粉或中药粉调成糊状用保鲜膜敷于疙瘩区等干
了就清洗掉持之以恒就会有改善啦不是每个人天生就好皮肤的除了先天优势还需要后天保养。

鸡皮疙瘩是什么原因，了解诱因正确护理小方法生活中，我们常常会看到很多人的肌肤并不光滑，在肌肤表面会有一层红色的小突起，症状严重的甚至会呈现红褐色或者褐色，这些小疙瘩就是我们常说的鸡皮疙瘩。

鸡皮疙瘩不痛不痒，但却严重影响一个人的形象，尤其是这些小疙瘩喜欢长在人体四肢及背部、颈部，给很多爱美的女性穿衣打扮带来了很大的不便，为了改善鸡皮疙瘩症状，消除鸡皮疙瘩所带来的诸多不便，在这里特意给大家搜集整理了一些对付鸡皮疙瘩的有效方法，下面让我们一起来看看吧。

首先给大家推荐的一种方法就是使用施氏草本霜，这款修复霜是行业内针对鸡皮疙瘩研制出最新的产品。

业内专家们：该产品采取的是中医草本的治疗方法，第一步：软化角质，疏通毛囊腺，第二步：修复毛囊，促进毛发正常生长，第三步：淡化色素沉淀，靓白肌肤，第四步：补充肌肤营养，长效保护肌肤。

对去除鸡皮疙瘩有显著的功效。

鸡皮疙瘩正确的护理方法：一、泡水时间不要长洗澡的时间不要太长，这样会使皮肤表层的油脂失去保护，让皮肤更加的干燥瘙痒，严重还会引起皮肤发皱、脱水。

建议盆浴时间20分钟最好，淋浴的话3至5分钟即可。

二、洗澡水温不宜太高很多人很喜欢热水澡，尤其有些鸡皮疙瘩的妹子，有“滚烫的水能洗去鸡皮疙瘩”的心理。

但是其实水温过高也会破坏皮肤表面的油脂，让毛细血管扩张，加剧皮肤的干燥。

三、不使用强度沐浴露鸡皮疙瘩本来就脆弱，如果还用清洁力度较强的沐浴露，会加重损害皮肤的保护层，加重鸡皮疙瘩问题。

所以在洗澡的时候，有鸡皮疙瘩的人需要使用温和的沐浴露，洗完澡以后涂一层润肤产品最佳。

鸡皮疙瘩的原因：鸡皮疙瘩主要是毛孔堵塞导致的，单靠平时的护理不能真正解决问题，最重要的是涂抹正确乳膏，专家建议一定要使用不含激素由天然植物精华萃取的药膏，纯中药草本可以滋润肌肤、疏通毛孔、淡化色素，这样才能去除鸡皮疙瘩。

鸡皮疙瘩怎么去除这些好方法千万不能错过鸡皮肤，又叫毛周角化症，生活中一种非常常见的肌肤问题。

虽然它不会影响身体健康，但对美观的影响颇大。

尤其是夏天的时候，穿上短袖短裤，胳膊、腿上的鸡皮疙瘩一览无余，别人看了恶心，自己看了尴尬。

鸡皮疙瘩怎么去除呢？接下来小编就为大家介绍一些好方法，这些好方法千万不要错过。

鸡皮疙瘩怎么去除控制洗澡水温度鸡皮疙瘩皮肤属于干性皮肤，而且是一种特殊的干性皮肤，不仅缺水，还缺油。

所以洗澡的时候千万不要用太热的水，40度左右的温水就可以了，即使冬天的时候也一样。

这是因为热水会脱去肌肤表面的油脂，等到洗完澡蒸干的时候，还会带走肌肤上的水分，这对鸡皮肤来说，无异于抱薪救火。

洗完澡后，要立刻涂抹保湿的身体乳，锁住肌肤上的水分。

鸡皮疙瘩怎么去除滋润肌肤上边已经提到，鸡皮疙瘩皮肤属于干性皮肤，所以还需要做好肌肤的滋润工作。

滋润肌肤包括补水和保湿两个方面，它们是两个不同的美容概念，千万不要将它们等同为一体，补水是将水分输送到细胞中去，保湿是防止肌肤表面水分流失，它们分工不同，却又相互关联，共同打造白皙水润的光滑肌肤。

鸡皮疙瘩怎么去除注意饮食鸡皮疙瘩形成的原因有很多，缺乏维生素A就是其中的一种，缺什么就要补什么。

平时要多吃维生素A含量高的食物，胡萝卜就是不错的选择，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，这些胡萝卜素在进入人体以后，就会转化为维生素A。

另外，菠菜、牛奶、豌豆苗、苜蓿、动物肝脏等食物中也富含维生素A，平时亦可多吃。

同时要少吃油腻、辛辣等有刺激性的食物，以防脂肪代谢出现异常，加剧鸡皮疙瘩症状。

鸡皮疙瘩怎么去除去鸡皮疙瘩产品在去鸡皮疙瘩的过程中，当然少不了一款专业的去鸡皮疙瘩产品。

但目前市面上的去鸡皮疙瘩产品实在太多了，看的人眼花缭乱，这时候我们一定要擦干眼睛，以防上当受骗。

小编今天在这里推荐使用初塑，初塑萃取纯植物精华，安全有保障。

而且使用方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤就进行修复，去鸡皮疙瘩效果特别好。

鸡皮疙瘩怎么去除，配合生活护理方法的使
用
鸡皮疙瘩，俗称鸡皮肤。

主要是由于毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起，像鸡皮疙瘩一样，出现细小、坚实的小丘疹，在生活中也是比较常见的一种肌肤问题。

毛囊角化病虽然发病机制还不完全清楚，但从病理上看其基础是毛囊的病变，如毛囊口扩大、充以角栓、毛囊口周围表皮角化过度。

肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的湿润。

鸡皮疙瘩患者要发现病情后要及时治疗，不要耽误最佳治疗时间而导致后期治疗时的鸡皮疙瘩的反复发作，鸡皮疙瘩的产生还跟生活中一些不良习惯有关，如喜欢扣，抓，挠毛孔处的汗毛，会加剧鸡皮疙瘩恶化等等，有专家建议可外用纯植物精粹的施氏草本霜，每日擦在患处1-3次，坚持半个月即可康复。

今天跟大家分享几种专业的护理方法。

护理方法一：饮食清淡
多吃些富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。

护理方法二：减少对皮肤刺激
鸡皮疙瘩是绝对不能用手去挤的，因为用手挤，挠的话会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的，而且如果经常挤，会引起色素沉着。

护理方法三：注意肌肤呵护
平时要注意肌肤的营养与湿润，当干净卫生。

护理方法四：坚持使用药物
鸡皮疙瘩患者要坚持使用药物治疗，即使在药物有效的作用下病情好转后也要坚持使用
药物一到两个星期，才能达到巩固药效的效果，才能避免鸡皮疙瘩再次复发。

鸡皮疙瘩
成语解释受到惊吓或寒冷在人的皮肤上出现的类似鸡皮上的小疙瘩
成语出处清·文康《儿女英雄传》第30回：“你这个令收起来罢，把我麻烦的一身鸡皮疙瘩了！”成语繁体鶏皮疙瘩
成语简拼JPGD
成语注音ㄐ一ㄆ一ˊㄍㄜㄉㄚ
常用程度常用成语
成语字数四字成语
感情色彩中性成语
成语用法鸡皮疙瘩作宾语、定语；形容害怕。

成语结构偏正式成语
成语年代近代成语
成语例子王朔《一半是火焰，一半是海水》：“海风吹来，凉意侵人，裸露的肌肤起了鸡皮疙瘩。

”英语翻译gooseflesh
其他翻译<德>Gǎnsehaut。

怎么才能去除鸡皮疙瘩？实用偏方有这样
几个
所谓的鸡皮疙瘩就是我们常说的鸡皮肤，皮肤的表面看起来和摸起来都不光滑，导致肌肤粗糙、干燥、痒等症状，严重的肌肤表面会有黑黑的或者红褐色的小点，对女性的美有很大的影响，很多人认为这鸡皮疙瘩是一种毛囊的炎症，有这种意识的就错了，这不是炎症，所以消炎药物是没有任何的用处的。

要积极的面对医生，积极治疗才是最有效的方法。

由于鸡皮疙瘩的症状表现在容易裸露出来的胳膊和大腿上，即使是现在步入春季，天气渐暖，但还是有人穿著长袖长裤，以遮掩不必要的尴尬。

因为鸡皮疙瘩十分不美观，会让他人对自己投来异样的眼光，与此同时，想要治疗鸡皮疙瘩的心也越来越澎湃，谁都想秀出自己的好身材，而不是因为鸡皮疙瘩而畏畏缩缩。

有专家建议可外用无激素的施氏草本霜。

每日涂抹1-3次，坚持半月可康复。

偏方一：温和去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度.比如：磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。

1—1个半月做一次。

偏方二：用枸杞叶子放入水中煎汤，然后把渣去除掉，喝汤。

代替茶来喝，每天坚持喝，坚持数日直到痊愈为止。

偏方三：选择适量的冬瓜和薏苡仁，将冬瓜和薏苡仁一起煮，再放入适量的精盐，煮熟以后喝汤饮水，每隔一日服用一剂，坚持服用直到痊愈为止。

偏方四：西红柿，早餐吃一个，晚上睡前两小时吃一个；西兰花：对鸡皮肤缓解的效果特别的好；胡萝卜，生吃胡萝卜效果最好。