青少年近视是有预兆的

幼儿园爱眼日宣传资料保护眼睛，需要从小做起。

我们一起来看看幼儿园爱眼日宣传资料，了解一下怎么保护眼睛吧。

篇一据资料显示全国戴眼镜的人数已超过3亿，中国的近视患者已占世界的33%，比世界平均水平高了10%，我国学生近视发病率接近60%，大学生近视率远远超过70%。

保护眼睛、预防近视，已经成为了一个刻不容缓的话题。

一.近视眼是如何形成的?近视眼的发展有两大原因，一是看远时不清晰的视网膜成像引起眼球增长;一是看近时调节过多会引起眼组织变化从而引起眼球增长。

导致中国青少年近视发病率大幅增加的主要原因是，青少年处于生长发育旺盛时期，眼的生理功能和组织结构有与其他时期不同的特点，调节力强，球壁伸展性较大，易受环境不良影响而形成近视眼。

长时间看电视、玩电脑游戏，不正确的看书、写作业姿势等，都是现阶段影易造成青少年近视的不良环境。

其中，看电视是造成儿童近视的重要原因之一。

盯着电视的时间过长就会产生眼疲劳，而用眼过度是青少年近视眼发病率上升的重要因素。

近视形成的危险因素：1.性别：在学生中女性多于男性，其比例为1：。

其原因可能因女性发育较早，但女性近视停止发展也较男性早。

病理性近视患病率男女无差异;2.年龄：对于后天性近视，随着年龄的增长，近视眼不断增加，单纯性近视多发生在10岁左右;3.种族：汉族、大和民族、犹太人、阿拉伯民族比较常见;在我国，汉族患病率最高，其次为白族等，较少的有维吾尔族、哈萨克族等;4.双眼差异：右眼似较左眼常见，也较左眼近视程度重;5.地区差异：农村低于城市;6.眼镜验配不标准：度数、瞳距等不精确，镜片光学质量差等;7.其他：坐姿不端正、错误的握笔方法、照明不良、不良的阅读习惯、膳食结构不合理、偏食、情绪不良;早产儿、低体重儿，全身疾病;中毒;眼部其他疾病。

二.如何早期发现孩子近视?人们一直认为，视力减退是“悄悄”降临的，直到发现视物模糊时，则木已成舟。

其实，在视力减退之前，近视眼的发生是有预兆、有信号的。

儿童近视科普一、“小眼镜”的时代烦恼不知道您有没有注意到，如今在学校里、在公园里、在公交车上，越来越多的小朋友都戴上了眼镜。

这小小的眼镜背后，可藏着不少让人头疼的问题呢！就拿我邻居家的小侄子来说吧，他叫明明，今年才上小学三年级。

这孩子特别聪明，学习成绩也不错，就是最近老是跟他妈妈抱怨看不清黑板。

一开始，大家都没当回事儿，觉得可能是孩子坐姿不对或者用眼疲劳了。

可后来，明明的视力越来越差，去医院一检查，好家伙，已经近视 200 度了！明明妈妈那个着急呀，四处打听怎么才能让孩子的视力恢复。

这也让我开始关注起儿童近视这个问题。

经过一番了解，我发现儿童近视可真是个不容忽视的大问题。

二、近视是怎么“找上门”的咱们先来聊聊，这近视到底是怎么找上孩子们的。

首先，就是电子产品的“诱惑”。

现在的孩子，从小就接触手机、平板、电视这些东西。

像明明，每天做完作业就抱着平板玩游戏、看动画片，一玩就是好几个小时。

眼睛能不累吗？时间长了，近视就悄悄找上门了。

再说说学习压力。

现在的孩子们学习任务可不轻，作业一堆一堆的，每天都要在书桌前坐上好几个小时。

写作业的时候，如果坐姿不正确，眼睛离书本太近，那也容易近视。

还有就是户外活动太少啦。

小朋友们应该多在户外跑一跑、跳一跳，让眼睛看看远处的风景。

可现在很多孩子，一到周末就宅在家里，眼睛得不到充分的放松和休息，这也是近视的一个重要原因。

三、近视的“信号弹”那怎么才能知道孩子是不是近视了呢？其实，孩子的身体会发出一些“信号弹”，家长们可得留意啦！如果孩子总是眯着眼睛看东西，或者看东西的时候要凑得很近，那就要小心了。

还有的时候，孩子会频繁地揉眼睛、眨眼睛，或者说眼睛容易疲劳、头疼，这都可能是近视的征兆。

有一次，我在小区里看到一个小朋友，看远处的滑梯都要眯着眼睛，我就提醒他家长，最好带孩子去检查一下视力。

结果一查，还真的近视了。

所以啊，家长们一定要细心观察孩子的这些小变化，别等近视严重了才发现。

爱眼知识网络竞赛参考答案一、单选题1.下面观念是正确的是( D )A、近视是可以治疗的B、近视不能太早戴眼镜C、近视后戴眼镜度数会越戴越深D、近视是可以预防控制的2.发生近视的可能原因不包括( D )A、读写时间过长B、用眼距离过近C、用眼环境不良D、睡眠时间过短3.儿童青少年时期是眼屈光变化最快的一个阶段，其规律是沿着( C )的方向变化。

A、远视→近视→正视B、近视→正视→远视C、远视→正视→近视D、正视一远视→近视4.少年儿童初次配眼镜，应该去哪里验光。

( A )A、正规的眼科医疗机构B、眼镜店C、商场D、以上都可以5.近视的危害不包括( A )A、眼球凹陷，影响容貌B、影响学习，成绩下降C、影响日常活动D、眼睛干涩不舒服6.（D）岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当尤其重视孩子早期视力保护与健康，及时预防和控制近视的发生与发展。

( )A、6-8B、8-10C、10-12D、0-67.看40寸电视，与屏幕的距离( C )A、1米B、1.5米(屏幕对角线的2-3倍)C、3米以上(屏幕对角线的4-6倍)D、随便什么距离都可以8.六年级学生小明近视2年，一直没换眼镜，玩耍过程中眼镜腿断了，他该怎么办? ( B )A、换镜架后继续戴B、到医院重新验光配镜C、凑合戴D、以上都可以9.中小学生每天累计户外活动时间至少(C)A、半小时B、1小时C、2小时D、4小时10.看书写作业时候的光线(C)A、越亮越好B、越暗越好C、光线适中D、关线亮暗都没有关系，只要写字姿势正确就可以了11.儿童屈光不正不包括(D)。

A、近视眼B、远视眼C、散光眼D、老花眼12.怎样预防蓝光对眼睛的伤害(D)。

A、补充叶黄素B、佩戴防蓝光眼镜C、尽量少玩电子产品D、以上都是13.《中小学校教室采光和照明卫生标准》(GB7793-2010)规定，在一般情况下，教室课桌面的平均照度不低于(C) lx。

A、150B、200C、300D、50014.近视眼验光矫正时以达到视力表多少为宜(D)A、4.0B、4.3C、4.5D、5.015.正确坐姿“一拳、一尺、一寸”，中“一尺”是指(B)A、手指与笔尖的距离B、眼睛与书本的距离C、胸前与桌子的距离D、座椅与地面的距离16.凡是检测视力低于(D) 者为视力低下。

中学生近视的发展趋势和预防措施近年来，中学生近视问题日益严重，引起了广泛关注。

本文将探讨中学生近视的发展趋势以及预防措施，以帮助中学生和家长更好地了解并应对该问题。

第一部分：中学生近视的发展趋势近视是中学生常见的眼健康问题之一，其发展趋势具有以下特点：1. 年龄特征明显：中学生正处于生长发育阶段，眼球的构造和体形逐渐成熟，这个时期近视发展速度较快。

2. 学习活动过度：中学生学习任务繁重，常常需要长时间盯着教科书或电子设备进行阅读和学习，眼睛疲劳和视力压力增加。

3.缺乏户外活动：现代中学生普遍喜欢室内活动，过少的户外活动使得眼睛得不到充分的远视和眼球肌肉的休息，从而增加了近视发生的风险。

第二部分：中学生近视的预防措施为了帮助中学生预防近视，采取以下措施十分关键：1.注意用眼卫生：中学生应该养成良好的用眼习惯，每30分钟要进行一次远离书桌或电子屏幕的休息，用眼保健操来活动眼球，防止眼睛过度疲劳。

2.保持适当的用眼距离：中学生在阅读和写作时，保持与书本或电子设备适当的距离，避免眼睛与书本之间距离过近。

3.增加户外活动时间：中学生应该增加户外运动和休闲活动的时间，特别是放学后和周末，可以适当参加一些户外运动，如慢跑、游泳等，有助于舒缓眼睛疲劳，促进眼睛健康发展。

4.保持正确的坐姿和阅读姿势：中学生应该养成保持正确坐姿和阅读姿势的习惯，特别是在课堂上，要保持正确的姿势，如抬头挺胸，避免低头过度。

5.营养均衡饮食：中学生应该保持营养均衡的饮食，多摄入富含维生素A、C、E，以及Omega-3脂肪酸等对眼健康有益的食物，如胡萝卜、鱼类等。

6.家庭关注和支持：家长应加强对孩子视力健康的关注和引导，建立正确的用眼观念，定期带孩子进行视力检查，及时发现问题并采取相应措施。

第三部分：总结中学生近视问题的发展趋势和预防措施的探讨对于中学生和家长来说至关重要。

中学生应该自觉养成良好的用眼习惯，增加户外活动时间，并注意营养均衡饮食。

儿童青少年近视防控知识试题近视眼的发生与家庭、遗传有关。

是(正确答案)否真性近视就是指视力低于5.0。

是否(正确答案)真得了近视就应立即配眼镜。

是否(正确答案)写字看书所坐的桌椅要高度适宜，纸张要纯白。

是否(正确答案)写字教室采光照明条件要好，光线应从人左侧来。

是(正确答案)否写字看电视时室内要亮盛小灯。

是(正确答案)否写字阳光下光线好、亮度高，所以应在阳光下看书写字。

是否(正确答案)写字多食蔬菜、海产品、动物肝脏可以保护眼睛、预防近视。

是(正确答案)否视疲劳除表现为视力模糊外，还可以表现为头痛、恶心等。

是(正确答案)否少儿用眼镜矫正近视时，应该充分矫正，看得越清楚越好。

是否(正确答案)近视眼发生前的预兆是（）A.眼睛疲劳B.视力下降C.以上都正确(正确答案)造成近视发生或发展的重要原因（）A.读书写字时光线不足，坐姿不正确B.近距离用眼时间过长C.以上均是(正确答案)预防近视要做到“三个一”，其中眼离书本的距离是（）A.一尺(正确答案)B.0.5米C.一寸治疗假性近视的方法正确的是（）A.眼保健操B.视功能训练C.以上均是(正确答案)近视眼戴眼镜存在的误区（）A.眼镜戴不得！戴了就摘不下来了，越戴越深B.每天滴散瞳眼药水C.以上都是错的(正确答案)对于已经确诊的真性近视而言，治疗的方法有（）A.佩戴合适度数的近视眼镜B.手术矫正C.以上均是(正确答案)怎么能养成良好的用眼卫生习惯（）A.不玩或少玩游戏机B.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息C.以上均是(正确答案)预防近视需要学生与学校的共同努力，以下说法错误的是（）A.学校自习室与阅览室最好有局部照明B.学生的座位不应时常调换(正确答案)C.黑板板面要平坦，避免反光关于佩戴眼镜的说法错误的是（）A.不能随便戴别人眼镜B.不能用力扭曲框架眼镜架C.摘下眼镜后可以随手放置(正确答案)良好的用眼习惯包括（）A.连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟B.课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神C.以上均是(正确答案)。

青少年儿童近视的标准嘿，咱来说说青少年儿童近视的标准哈。

我邻居家有个小男孩，叫明明。

这小家伙特别可爱，就是最近有点让人发愁。

为啥呢？因为他看东西老是眯着眼睛。

他妈妈就觉得不对劲了，带着他去医院检查了一下。

这一查可不得了，原来明明近视了。

那到底啥样算是近视呢？一般来说啊，如果孩子看远处的东西看不清楚了，那可能就有点近视的苗头了。

比如说，看黑板上的字变得模糊了，看电视的时候要离得很近才能看清。

这就可能是近视的表现哦。

就像明明，他上课的时候看黑板上的字越来越费劲，总是要使劲眯着眼睛才能看清楚一点。

老师也发现了他这个问题，跟他妈妈说了。

他妈妈这才赶紧带他去医院。

在医院里，医生给明明做了一系列的检查。

先让他看视力表，明明站在一定的距离外，指着视力表上的符号。

哎呀，那可真是有点费劲呢，好多符号他都看不清楚。

医生又用那个仪器给他检查眼睛，看看眼球的形状啥的。

最后，医生告诉明明妈妈，明明现在的视力已经低于正常水平了，属于近视。

医生还说，青少年儿童的近视标准呢，一般是根据视力表上的视力值来判断的。

如果视力低于一定的值，那就可以认为是近视了。

而且啊，近视的程度也不一样呢。

如果只是轻度近视，可能看东西稍微有点模糊，但还不是很严重。

要是中度或者重度近视，那可就麻烦了，看东西会很不清楚，甚至会影响学习和生活。

明明妈妈听了医生的话，可着急了。

她后悔自己平时没有多注意明明的用眼习惯。

原来啊，明明平时特别喜欢玩手机游戏，一玩就是好长时间。

晚上看书的时候，灯光也不太亮。

这些不好的习惯都可能导致近视呢。

所以啊，咱们做家长的可得多注意孩子的用眼情况。

让孩子少玩手机、电脑这些电子产品，看书的时候要保持正确的姿势，灯光也要合适。

要是发现孩子看东西有异常，赶紧带孩子去医院检查。

可别像明明妈妈一样，等孩子近视了才着急。

中学生视力的调查与分析随着高考竞争的不断加强，学生近视率正在逐年上升。

为此，我们做了学生的视力现状、近视和视力下降的原因的调查。

一、调查对象：对我校高二部分同学人进行了有关视力情况的调查。

二、调查形式：问卷三、调查内容：现在双眼裸眼视力的平均值，一年前双眼裸眼视力的平均值，一年中视力上升或下降值，造成视力下降的原因，现在采取的防治措施、眼镜的来源等。

四、课题提出背景在当今这个飞速发展的社会中,教育无疑是一个十分令人重视的问题,中国虽不是一个教育强国,而教育程度的发展却受到了越来越人的关注,而教育中产生的越来越多的问题,一件接一件的暴露出来,中学生近视问题便是这些问题中最受关注的。

所有的学生几乎都有一种感觉：在年级的不断升高的过程中，戴眼镜的同学在不断上升，而且近视的问题每年都在增加，特别是走进高中的教室中，一眼望去，其中至少有一半同学是戴眼镜的。

眼镜已经成为一件不可忽视的严重问题在本小组成员的近一次统计和调查中，高中各年级的近视比率令人十分惊讶，高一年级的近视比率为百分之四十左右，高二年级的近视比率为百分之五十五，而高三年级面临的高考的“高压”生们近视比率超过了百分之七十！也就是说，近视的比例超过了升学的比例，在逐渐增压的高考之下，近视的比例也是在逐渐的增加，而中学生普通近视的根本原因也就显而易见了。

不难想象，如此发展下去，将来走上社会的大学生视力正常的人数也会不断的降低，大多数人的工作和生活中都离不开麻烦的眼镜，而失去眼镜的人几乎成了白眼瞎，生活会出现很多的不方便。

常戴眼睛的同学都知道，一但戴上了眼镜想要脱下来就难了，虽然眼镜会使你的视野变得清晰，可长时间戴眼镜则会使近视程度加深，也就是说，越戴眼睛越近视，越近视越离不开眼镜。

这样一来，眼镜问题就成为一件生活和学习中必不可少的恶性循环，这其中的严重性可见一斑。

五、建议鉴于调查获得情况，我们在日常生活中应从以下几点入手，加强视力的保护，防止近视队伍的扩大。

儿童近视主要判断标准
儿童近视主要判断标准
一、裸眼视力
裸眼视力是指不戴眼镜或隐形眼镜的情况下，仅依靠自身眼睛的调节能力，所能看到的视力表上的最小清晰度。

通常情况下，裸眼视力低于5.0时，我们就会认为存在近视的可能性。

如果裸眼视力低于4.8，就需要考虑是否为近视。

二、眼轴长度
眼轴长度是指眼球从前到后的长度。

近视者的眼轴通常比非近视者要长。

眼轴的长度与近视度数的高低有直接的关系。

当眼轴长度超过正常范围时，表明近视的可能性增加。

三、症状表现
儿童近视者通常会出现以下症状：
1.看远处物体时模糊不清，近处则清晰。

2.喜欢眯着眼睛看东西，或者需要更近的距离才能看清。

3.眼睛容易疲劳，尤其在长时间看书或电子屏幕后。

4.头颈向前弯曲，习惯用手指或笔尖按压眼球。

四、家族史和生活习惯
家族中有近视史的儿童，近视的风险较高。

此外，不良的生活习惯如长时间看书、使用电子设备、光线不足等也会增加近视的风险。

综合以上四个方面的表现，我们可以初步判断儿童是否存在近视。

但最终的诊断需要由专业医生进行，因为有些其他眼部疾病也可能导致类似的症状。

为了预防儿童近视，建议家长注意培养孩子良好的生活习惯和眼睛保健习惯，定期进行视力检查。