为了规范事业单位聘用关系,建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ,保障 用人单 位和职 工的合 法权益
• 产褥期是指分娩到产后42天这一时期, 产褥期保健的目的,是防止产后出血、 感染等并发症发生,促进产后生理功 能恢复。
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• 3、个人卫生:保持外阴部清洁,每天温熟水清洗外阴两次,经常
更换卫生巾;勤换内衣裤及被褥;坚持早晚刷牙,进餐后漱口,保持 口腔清洁;饭前便后和喂奶前要洗手;顺产产妇体力恢复后就可洗头、 洗澡;剖宫术后2-3天即可洗头,1-2周后伤口愈合即可洗澡;洗头后 注意及时将头发吹干。
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• 4、合理营养:产妇胃肠道消化能力较弱,食欲尚未恢复,所以产
后1-2天内以清淡、质软的饮食为主,以后逐渐过渡到正常饮食;主 食应多样化,粗细搭配,多吃新鲜蔬菜和水果;重视蛋白质,特别是 动物蛋白的摄入,如禽、肉、鱼、蛋等;膳食要搭配得当,不要吃辛 辣食物,咖啡及酒,适当控制甜食,以免影响消化及产后发胖;月子 里尽量少吃易活血的食物,如桂圆、人参之类,哺乳期间少食含麦芽、 易回奶的食物,如麦乳精、麦片等。
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