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一、督脉 PPT课件

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督脉灸课件PPT

督脉灸课件PPT
随着医学科技的不断发展，督脉灸的研究将更加深入，其应用范围也将更加广泛。未来，督脉灸的研究将更加注 重其作用机制的探讨，以及与其他疗法的结合应用，以提高治疗效果。
挑战
虽然督脉灸的研究已经取得了一定的成果，但仍面临着一些挑战。如何进一步提高治疗效果、降低治疗风险、推 广应用等是当前需要解决的问题。同时，由于督脉灸需要耗费大量的时间和人力，如何实现治疗的规范化和普及 化也是未来需要探讨的问题。
督脉灸的应用范围
01
02
03
适应症
督脉灸适用于多种疾病的 治疗和调理，如慢性疼痛 、风湿病、免疫系统疾病 、神经系统疾病等。
使用方法
督脉灸一般采用直接灸或 间接灸的方式进行，根据 患者的具体情况选择合适 的穴位和刺激强度。
注意
在使用督脉灸时，应注意 避免烫伤皮肤，同时孕妇 和身体虚弱的患者应在医 生指导下进行。
督脉灸的作用与原理
作用
督脉灸具有温阳散寒、通络止痛、调理脏腑功能等作用，尤 其对于慢性疼痛、免疫系统疾病、神经系统疾病等具有显著 疗效。
原理
督脉灸通过刺激督脉上的穴位，调整人体阳气和气血的运行 ，激发人体的自愈能力，从而达到治疗疾病的效果。现代研 究表明，督脉灸能够改善血液循环、调节免疫功能、缓解炎 症反应等。
01
进一步加强对督脉灸的科学研究，探究其作用机制和临床应用
效果，为推广应用提供科学依据。
规范操作标准
02
制定和完善督脉灸的操作标准，规范操作流程，确保治疗的安
全性和有效性。
推广普及
03
加大对督脉灸的宣传和普及力度，让更多的人了解和认识这一
传统疗法，提高其在临床实践中的应用率。
THANKS
感谢观看
补充现代医学手段

任脉督脉PPT课件

任脉督脉PPT课件
.
BREAD PPT D1E1SIGN
按语
• 中极是膀胱的募穴，临床多以治疗泌尿 系统疾病为主，常与三阴交、肾俞、膀 胱俞交替配用，有很好的疗效；其内应 胞宫、精室，故善治疗男女生殖系统疾 病，针刺时使针感向外阴部放射治疗效 果更佳。
.
BREAD PPT D1E2SIGN
关元
• 【定位】：在下腹部，前正中线上， 当脐中下3寸
指衣襟前面两幅交界的中缝，与任脉的循 行相一致。
.
BREAD PPT DE9SIGN
四、腧穴
本经共有24个腧穴：会阴、曲骨、中 极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水 分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠 尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇 玑、天突、廉泉、承浆。
.
BREAD PPT D1E0SIGN
• 【刺法】：先直刺0.2～0.3寸， 然后将针尖转向下方紧靠胸骨 后方刺入1～1.5寸。本穴必须 严格掌握针刺的角度和深度， 以防刺伤肺和血管。
.
BREAD PPT D2E0SIGN
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BREAD PPT D2E1SIGN
廉泉
• 【定位】：在颈部，当前 正中线上，结喉上方，舌 骨上缘凹陷处
• 【作用】：清热化痰，开 窍利喉舌。
• 【类别】：心包募穴，八 会穴（气会）
• 【刺法】：平刺0.3～0.5 寸。
.
BREAD PPT D1E9SIGN
天突
• 【定位】：在颈部，当前正中 线上，胸骨上窝中央
• 【作用】：宽胸理气，化痰利 咽。
• 【主治】：①咳嗽，气喘，胸 痛。②咽喉肿痛，暴暗，瘿气。 ③梅核气，噎膈。
• 【类别】：任脉、阴维脉交会 穴
调，痛经。 • 中焦病：腹胀，腹痛，肠鸣，腹泻，胃脘痛，呕吐，

督脉课件PPT课件

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身柱-身，身体；柱，支柱；穴在第三
胸椎下，上连头项，下通脊腰，如一身之 支柱。 定位：在后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷 中。 主治：①身热，头痛，咳嗽，气喘等外感 病证 ②腰脊疼痛，脊背强痛 ③癫狂痫；疔疮 刺灸：向上斜刺０·５～１寸。可灸
大椎
定位：在后正中线上，第七颈椎棘突下凹 陷中。 主治：①热病，疟疾，恶寒发热，咳嗽， 气喘等外感热病 ②骨蒸潮热盗汗；风疹，痤 疮； ③头项强痛，肩背痛； ④癫狂痫，小儿惊风等； 刺灸：向上斜刺０·５～１寸。可灸 。 退热要穴。配足三里、曲池退热。
命门-
至阳-至，到达；阳，阴阳之阳。本穴与
横膈平，经气至此从膈下的阳中之阴到达 膈上的阳中之阳。 定位：在后正中线上，第七胸椎棘突下凹 陷中。 主治：①黄疸 胸胁胀满等； ②咳嗽 气喘 ③脊背强痛 腰背痛 ④胃痛 疟疾 配伍阳陵泉、足三里治疗胁痛、黄疸。 刺灸：向上斜刺０·５～１寸。可灸。切 勿深刺。
督脉
Du Meridian
一）经脉循行
１、体表路线：
起于尾骨尖下长强穴→腰齿龈相 接处的龈交穴
２、体内联系：
与生殖器（胞宫）、脑、鼻、唇
有联系。
二）主治概要
外经病：腰骶痛，脊背痛，头
项痛； 神志病：癫狂、痫证、昏厥； 热病：发热、疟疾； 背部相应脏腑病：肝胆、脾胃、 肠道等。
关于水沟穴急救的病例
失血性晕厥 李某，女，22岁。1996年9月在门诊侯诊时
突然晕倒，面色苍白，不省人事。即以拇指甲 角代针掐压水沟穴，施以强刺激手法，病人约 一分钟后苏醒。患者诉说7天前曾做人流手术， 仍出血，乃送妇科治疗。 高热抽搐 杨某，女，12岁，1996年6月16日急诊。主 诉：发热两天，抽搐半小时。诊时病孩高热， T39.7℃，四肢厥冷，双手握拳抽搐，不省人事， 即施手法掐压水沟穴 ，重刺激，一分钟后患孩 苏醒，抽搐停止，再作常规治疗。

第十五章任督二脉ppt课件

第十五章任督二脉ppt课件
舌强不语舌下肿痛吞咽困难
口歪齿痛
2
阴挺
虚劳 虚脱
癫狂
噎嗝
治喉疾要穴
特殊性
偏于治疗脑病之喑哑失偏于治疗舌病之喑哑失功用：生津敛液，舒筋活络
穴名 部位
中极 下腹 关元 下腹 气海 下腹 下脘 上腹 中脘 上腹 膻中 胸 天突 颈 廉泉 颈 承浆 颏
主治
1
遗尿小便不利遗精月经不调 遗尿尿闭泄泻阳痿月经不调
腹痛泄泻遗尿崩漏 腹痛泄泻呕吐 胃痛呕吐腹胀泄泻 气喘胸痛心悸呕吐 咳嗽气喘暴喑咽喉肿痛
学习公约
课程要求
手机调整
全情投入
随时互动
任 脉
15.1 督脉
一、循行部位 督脉起于胞中，下出会阴，沿 脊柱里面上行，至项后风府 穴处进入颅内，络脑，并由 项沿头部正中线，以头顶、 额部、鼻部、上唇，到上唇 系带处（龈交穴）。 分支1：从脊柱里面分出，络 肾。 分支2：从小腹内分出，直上 贯脐中央，上贯心，到喉部， 向上到下颌部，环绕口唇， 再向上至两眼下部中央。
穴位主治鉴别表
穴位
气海
足
关元
中极
阴陵泉
共性
特殊性
元气要穴有培补元气之功，用于元气不
阳气要穴温补元阳，用于真阳不足 水气要穴，摄利小便，多用于通摄水道 湿气要穴功能运化水湿，用于脾虚湿困
功用：温胃散寒，理气散结
功用：健脾和胃，温中化湿
穴位
下脘 中脘
穴位主治鉴别表
共性 治胃疾
特殊性
散而祛之，通肠腑 和而消之，理中气
二、基本功能 任，担任，妊养，故又通“妊”。 (1) 调 节 阴 经 气 血 ， 为 “ 阴 脉 之
海”。 (2)任主胞胎：任脉起于胞中，任，
含妊养之义。任脉起于胞中，具 有调节月经，促进女子生殖功能 的作用。与女子妊娠有关，为生 养之本，故“任主胞胎”。

中医经络之——13、督脉(1)

中医经络之——13、督脉(1)

2024/7/26
13
督脉
2、交会穴：
会阴，风门，会阳（膀胱经，原属督脉），
另：后溪通督脉
2024/7/26
14
督脉
督脉
督脉中行二十八，长强腰俞阳关达， 命门悬枢脊中穴，中枢筋缩至阳发， 灵台神道身柱住，陶道大椎颈七下， 哑门风府上脑户，强间后顶百会查， 前顶囟会连上星，神庭素髎水沟扎， 兑端开口唇中央，龈交唇内靠上牙。
10
督脉
类，均与督脉有关。《素问·风论》：“风气循风府而上，则 为脑风；风入系头，则为目风、眼寒。”可知风病与督脉关系 甚切。外风多由足太阳而及督脉，内风多由足厥阴而及督脉。 脑为髓海，“髓海有余，则轻劲多力，自过其度；髓海不足， 则脑转耳鸣、胫酸、眩冒，目无所见，懈怠、安卧。”由髓海 空虚致病，亦当调其督脉。《脉经》还指出：“腰背强痛，不 得俯仰，大人癫病，小人风痫疾，”均属督脉主病。而《素 问·骨空论》“从少腹上冲心而痛，不得前后，为冲疝；其女子 不孕，癃、痔、遗溺、嗌干”，则应属冲脉、任脉所主病。由 于督脉与冲任脉相通，故连带论述。
肠功能紊乱，肝炎。
【刺灸法】
斜刺0.5～1寸；可灸。
2024/7/26
32
脊中 jizhong (DU6)
【配穴】 1、配足三里穴、中脘穴治腹胀胃痛； 2、配上巨虚穴、下巨虚穴治腹泻痢疾； 3、配鸠尾穴、大椎穴、丰隆穴治癫痫； 4、配肾俞穴、太溪穴治腰膝痛； 5、配至阳穴、阳陵泉穴、胆俞穴治黄疸。
2024/7/26
21
腰阳关 yaoyangguan(DU3)
【定位】仰卧位。在腰部， 当后正中线上，第四腰椎棘 突下凹陷中。
【取法】俯卧，于后正中线， 第四腰椎棘突下凹陷中取穴， 约与髂脊相平。

督脉PPT课件

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身柱-身，身体；柱，支柱；穴在第三
胸椎下，上连头项，下通脊腰，如一身之 支柱。 定位：在后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷 中。 主治：①身热，头痛，咳嗽，气喘等外感 病证 ②腰脊疼痛，脊背强痛 ③癫狂痫；疔疮 刺灸：向上斜刺０· ５～１寸。可灸
大椎
定位：在后正中线上，第七颈椎棘突下凹 陷中。 主治：①热病，疟疾，恶寒发热，咳嗽， 气喘等外感热病 ②骨蒸潮热盗汗；风疹，痤疮； ③头项强痛，肩背痛； ④癫狂痫，小儿惊风等； 刺灸：向上斜刺０· ５～１寸。可灸 。退 热要穴。配足三里、曲池退热。
三）常用腧穴(本经共有28穴)
长强、腰阳关、命门、至 阳、身柱、大椎、哑门、 风府、百会、上星、水沟
长强-长，长短之长；强，强弱之强。
脊柱长而强韧，穴在其下。 定位：尾骨端与肛门连线的中点处。 主治：①便血 痔疾 脱肛 泄泻 便秘 ②癫狂痫 小儿疳积 ③腰脊 痛 尾骶部痛 刺灸：紧靠尾骨前面，针尖向上斜 刺0.5～1寸。不宜直刺，以免伤直 肠。主要用于肛门及直肠病变。 特异性：络穴
至阳-至，到达；阳，阴阳之阳。本穴与
横膈平，经气至此从膈下的阳中之阴到达 膈上的阳中之阳。 定位：在后正中线上，第七胸椎棘突下凹 陷中。 主治：①黄疸 胸胁胀满等； ②咳嗽 气喘 ③脊背强痛 腰背痛 ④胃痛 疟疾 配伍阳陵泉、足三里治疗胁痛、黄疸。 刺灸：向上斜刺０· ５～１寸。可灸。切勿 深刺。
腰阳关
定位：在后正中线上，第四腰椎棘突 下凹陷中。 主治： ①月经不调 带下等妇科病证； ②阳萎 遗精等男科病变； ③下肢痿痹 腰骶痛。 刺灸：直刺０· ５～１寸。可灸
命门- 命，生命；门，门户。肾为
生命之源，穴在肾俞之间，相当于肾气 出入之门户。 定位：在后正中线上，第二腰椎棘突下凹 陷中。 主治： ①月经不调，带下，痛经，经闭， 不孕等妇科病证； ②阳萎，遗精，精冷不育，早泄等； 遗尿，尿频，腹痛，泄泻； ③下肢痿痹，腰脊强痛 刺灸：直刺０· ５～１寸。可灸。生殖系统 疾病之要穴。

督脉穴ppt课件

［功能］壮阳益肾。
［主治］主治男女生殖、泌尿系病和督脉病症
虚损腰痛，脊强反折，遗尿，尿频，泄泻，遗
精，白浊，阳萎，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七
伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷。
ห้องสมุดไป่ตู้
［刺灸］直刺0.5- 1寸。
16

命名与肾气相通，为“生命之门”，灸
治具有补肾壮阳之功。命门的位置正好
在脊柱调节肾上腺功能的神经节段范围， 灸治可以温通督脉，调节与改善对肾上 腺的气血供应，肾上腺是人体内分泌的 重要指挥部之一，主宰能量分配与使用 是它的重要工作。灸治可以双向调节肾 上腺的功能，使体内达到阴阳平衡。
不得刺穿直肠，以防感染。不灸。
13
14
腰阳关
［定位］在腰部，当后正中线上，第４腰椎 棘突下凹陷中。 ［主治］主治腰椎、下肢及生殖系病变 腰骶疼痛，下肢痿痹，月经不调，赤白 带下，遗精，阳萎，便血。 ［刺灸］直刺0.5-1寸。
15
命 门
［定位］在腰部，当后正中线上，第２腰椎棘
突下凹陷中。(与肚脐对应高度)
（重点掌握11穴）
10
11
12
长 强
（络穴）
【定位】跪伏，或胸膝位。在尾骨端下，当尾骨端与 肛门连线的中点处。 【功用】镇静解痉，调畅通便
【主治】为治疗肛门、阴部、腰椎、神志疾病要穴。
痔疾，便血，洞泻，大小便难，阴部湿痒，尾骶
骨疼痛 ，癫痫（埋线），癔病，腰神经痛。
【刺灸】斜刺，针尖向上与骶骨平行刺入0.5～1寸。
督脉为病，脊强反折。（《素问· 骨空论》） 督之为病，脊强而厥。（《难经· 二十九难》） 腰背强痛，不得俯仰，大人癫病，小人风痫。 （《脉经》）
7
主要病侯：主要表现为腰脊、头脑

督脉ppt课件


①月经不调、带下、阳萎、遗精、 遗尿、尿频、小便不禁
②腰脊痛 ③下肢痿痹
各治
④泄泻
刺灸
直刺0.5---1寸，可灸。
24
5、悬枢 定位：第一腰椎棘突下凹陷中 6、脊中 定位：第十一胸椎棘突下凹陷
中 7、中枢 定位：第十胸椎棘突下凹陷中 8、筋缩 定位：第九胸椎棘突下凹陷中
25
9、至阳 定位：第七胸椎棘突下凹陷
51
28、龈交
定位：上唇系带与上齿龈的相 接处
特性：交会穴 主治： ①齿龈肿痛
齿衄 口臭 口歪 ②腰痛 颈项强痛 刺灸：向上斜刺0.2~0.3寸或点 刺出血，不灸。
52
（五）穴位主治归纳
1 、精神疾病: 癫狂痫，失眠，健忘等； 2 、生殖泌尿系统疾病: 月经不调，带下，
遗精，遗尿，小便频数等； 3、经脉所过部位的病痛:痔疾，腰脊痛，
37
思考题:联系风邪特点试归纳风穴定 位及主治异同？
1、体现在定位、归经上 翳风－手少阳经
风门－足太阳经 风市－足少阳经 风池－足少阳经 风府－督脉
均属阳经穴，除风市位于 下肢外，其余均位于头项等 人体高位。
2、体现在主治上： 均可祛风，但各有侧
重点。 风门－治风寒咳嗽多 风市－治遍身瘙痒多 翳风－治面瘫多 风池、风府－善治内、 外风。
各治 ⑤小儿惊风
⑤热病、疟疾
刺灸 平刺0.5－0.8寸，少灸
46
睡眠倒错：针上星、神门。
47
25、素髎
定位：鼻尖正中央 主治： ①鼻塞 鼻衄 鼻渊 鼻 鼽 鼻痔 酒糟鼻 ②惊厥 昏厥 新生儿窒息 刺灸：向上斜刺0.3~0.5寸，或 点刺出血。不灸
48
26、水沟
定位：人中沟上1/3与下2/3的交 点处

一、督脉 ppt课件

曳不定等证。
（三）主治概要 神志病：不寐，痫证，癫狂，昏迷，惊风。 热 病：中暑，高热，疟疾，感冒。 外经病：脱肛，腰骶痛，项背痛，鼻渊。
（四）腧穴
本经共28穴：长强、 腰俞、腰阳关、命门、悬 枢、脊中、中枢、筋缩、 至阳、灵台、神道、身柱、 陶道、大椎、哑门、风府、 脑户、强间、后顶、百会、 前顶、囟会、上星、神庭、 素髎、水沟、兑端、龈交。
命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中， 与前脐中（神阙穴）相对。 作用：益肾固精，调经止带。 主治：阳萎，遗精，遗尿，尿频，带下，月
经不调，泄泻，腰脊强痛，手足厥冷。
•命门DU4
按摩方法：
（1）取正坐、自然站立或自然走动三种 姿势均可。双手握拳，用桡侧交替、适量 捶打命门穴位。每曰早、晚各做一次，每 次捶打八十一下。
经脉循行所过部位疾患：腰背强痛，闪挫腰痛。急性 腰扭伤。
按摩手法：用指甲按切；不灸。
Thanks for Attention
谢谢大家
•水沟DU26（督脉、手足阳明经交会穴）
定 位：仰靠坐位。 在面部，当人中沟的 上1/3与中1/3交点处。
功 用：醒神开窍、 通经活络
•水沟DU26（督脉、手足阳明经交会穴）
主 治：神志疾患：休克，昏厥，癔病，精神分裂 症，抽搐，小儿惊风。
头面疾患：中风口噤，口眼歪斜，面肿唇动，鼻塞鼻 衄。鼻炎，龋齿痛，面神经炎，面神经痉 挛。
（重点掌握11穴）
•长强DU1（络穴）
定位：在尾骨端下，当尾骨 端与肛门连线的中点 处。
作用：通腑消痔，宁神止痛。 主治：泄泻，便血，便秘，
痔疾，癫狂， 痫证， 腰脊、 尾骶部疼痛。 按摩手法：用一手中指指端 按揉尾骨端长强穴
•腰阳关DU3
定位：在腰部，当后正 中线上，第４腰椎棘 突下凹陷中。约与髂 嵴相平。
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（三）主治概要
神志病：不寐，痫证，癫狂，昏迷，惊风。 热 病：中暑，高热，疟疾，感冒。 外经病：脱肛，腰骶痛，项背痛，鼻渊。
（四）腧穴
本经共28穴：长强、 腰俞、腰阳关、命门、悬 枢、脊中、中枢、筋缩、 至阳、灵台、神道、身柱、 陶道、大椎、哑门、风府、 脑户、强间、后顶、百会、 前顶、囟会、上星、神庭、 素髎、水沟、兑端、龈交。
•至阳DU9
按摩手法：左手扶住患者 的肩部，右手拇指和食 指持5分硬币一枚，将 硬币边缘横放于至阳穴 适当用力按压，局部可 有酸胀感，一般半分钟 到 1 分钟就可缓解疼痛 。
•大椎 DU14（督脉、手足三阳经交会穴）
定位：在项部，当后正中线 上，第七颈椎棘突下 凹陷中。 作用：祛风清热，宣肺定喘。 主治：热病，疟疾，咳嗽， 气喘，骨蒸盗汗，癫 痫，头痛项强，腰背 痛，腰脊强痛，风 疹。
•百会DU20 （督脉、足太阳经交会穴）
定 位：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖 连线的中点处。 功 效：升阳固脱、开窍宁神、清热熄风 主 治：头面部疾患：眩晕头痛、头胀、神经性头痛, 高血压、美尼尔氏综合症、脑供血不足。 按百会穴治疗胃下垂。
•百会DU20 （督脉、足太阳经交会穴）
按摩方法：用拇指在百会穴上旋转按揉1分 钟，或 进行点压按摩。 百会穴被头发遮盖，因此，做艾灸时， 需用一片厚纸盖住，以免头发被艾火烧到。
•腰阳关DU3
按摩方法： （1）左手或右手握拳，以食指掌指关节突 起部置于腰阳关穴上，先顺时针方向压揉9 次，再逆时针方向压揉9次，反复作36次。 意守腰阳关穴。 督脉为阳经，本穴为阳气通过之关。 每天按揉此穴，具有疏通阳气、强腰膝、 益下元等作用。
•腰阳关DU3
按摩方法： （2）手四指握大拇 指成拳，手腕放松， 用拳背部叩击腰部第 四腰椎棘突下的腰阳 关穴36次。意守腰阳 关穴。每天叩击此穴， 具有振奋阳气、强腰 膝等作用。
•水沟DU26（督脉、手足阳明经交会穴）
定 位：仰靠坐位。 在面部，当人中沟的 上1/3与中1/3交点处。
功 用：醒神开窍、 通经活络
•水沟DU26（督脉、手足阳明经交会穴）
主 治：神志疾患：休克，昏厥，癔病，精神分裂 症，抽搐，小儿惊风。 头面疾患：中风口噤，口眼歪斜，面肿唇动，鼻塞鼻 衄。鼻炎，龋齿痛，面神经炎，面神经痉 挛。 经脉循行所过部位疾患：腰背强痛，闪挫腰痛。急性 腰扭伤。 按摩手法：用指甲按切；不灸。
•命门DU4
按摩方法： （1）取正坐、自然站立或自然走动三种 姿势均可。双手握拳，用桡侧交替、适量 捶打命门穴位。每曰早、晚各做一次，每 次捶打八十一下。 （2）两手握拳，手臂往后用两拇指的掌 关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环 形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好， 持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。
定位：在项部，当后发际 正中直上１寸，枕外隆 凸直下，两侧斜方肌之 间凹陷处。 作用：熄风止痛，开音醒脑。 主治：头痛、项强、眩晕、咽 喉肿痛、失语、中风。
•风府DU16（督脉、阳维脉交会穴）
按摩方法：采用点法揉法， 以拇指指端沿顺时针点 揉旋转5次，力度适中， 在点和揉时应向上用力， 才能见效，点法、着力 点较小，刺激性强，而 配揉法可刚中带柔，取 长补短。以患者觉酸胀、 不感痛为准。
Thanks for Attention
谢谢大家
（重点掌握11穴）
•长强DU1（络穴）
定位：在尾骨端下，当尾骨 端与肛门连线的中点 处。 作用：通腑消痔，宁神止痛。 主治：泄泻，便血，便秘， 痔疾，癫狂， 痫证， 腰脊、 尾骶部疼痛。 按摩手法：用一手中指指端 按揉尾骨端长强穴
•腰阳关DU3
定位：在腰部，当后正 中线上，第４腰椎棘 突下凹陷中。约与髂 嵴相平。 作用：补肾壮腰。 主治：月经不调，遗精， 阳萎，腰骶痛，下肢 痿痹。

•至阳DU9
定位：在后正中线上，平第 7胸椎棘突下凹陷中。 平肩胛下角。 如果找不准至阳穴， 比较简单的是让患者低头， 颈后隆起的骨突即为第七 颈椎，由此往下数到第七 个骨突即第七胸椎，其下 方凹陷处就是至阳穴。
•至阳DU9
作用：宽胸利气，健脾调中。 主治：黄疸、胸胁胀满等肝 胆疾病；咳嗽、气 喘；腰背疼痛、脊强。
•大椎 DU14（督脉、手足三阳经交会穴）
按摩手法： 用一手食、中两指， 用力按住大椎穴，揉动 100至200次。可起到预 防和治疗感冒的作用， 特别适合治疗感冒后高 热不退。 按摩时美容者可坐在椅 子上,然后用两手中指分 别按压大椎穴、两肩内 俞穴（大椎穴旁开1.5 寸）,约30秒钟。

•风府DU16（督脉、阳维脉交会穴）
•命门DU4
定位：在腰部， 当后正中 线上，第 二腰椎棘 突下凹陷 中。
•命门DU4
取穴方法：取穴时采用俯卧的姿势，命门穴 位于人 体的腰部，当后正中线上，第 二腰椎棘突下凹陷处。指压时，有强烈 的压痛感。 命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷 中，与前脐中（神阙穴）相对。 作用：益肾固精，调经止带。 主治：阳萎，遗精，遗尿，尿频，带下，月 经不调，泄泻，腰脊强痛，手足厥冷。
十四经腧穴 及 常用奇穴
一、督脉
（一）经脉循行
起于小腹内，出会 阴，经长强沿骶、腰、 背、项正中上至风府， 入属于脑。上巅顶，下 前额，经鼻柱，止于上 唇内。 联系脏腑有肾、心。 联系的器官有生殖器、 脊髓、脑、鼻、咽喉、 强痛，角 弓反张等证。 虚症见头晕目眩、摇 曳不定等证。