食物嵌塞

吃饭塞牙怎么办作者：来源：《老友》2019年第12期不少中老年人有塞牙苦恼。

塞牙又称食物嵌塞，造成食物嵌塞的原因主要有以下几种：1.牙周病。

老年人牙龈存在不同程度的生理性退缩。

牙周病会使牙龈退缩速度明显加快，以前被牙龈填满的位置会出现三角形的间隙，牙齿也会出现松动。

此时，一般会发生两种类型的食物嵌塞。

第一种为垂直性食物嵌塞，发生在上下牙齿咬物时。

由于牙齿发生相对显著的移位现象，或牙间隙本身较大，食物会被垂直压进牙齿间隙。

第二种为水平性食物嵌塞，有较严重的牙周病、牙间隙过大者，进食时食物会直接从侧面进入。

2.龋齿。

正常牙列的牙齿互相倚靠得很紧密，犹如一道坚实的城墙。

若出现邻面龋，就好比城墙被撕开了一个口子，咀嚼食物时，食物很容易卡在里面。

3.牙列不齐。

不管牙齿是像叠罗汉一样拥挤，还是稀稀拉拉有间隙，都会造成不同程度的食物嵌塞。

4.牙齿磨损缺失。

切割、研磨食物，会造成生理性牙齿损耗，正常情况下并不容易使牙齿之间出现间隙。

但如果牙冠发生过度磨损，也容易造成食物嵌塞。

此外，如果牙齿缺失，又不做假牙，原本与缺牙相对咬合的牙齿就会失去咬合阻力，常常会伸长出来，而失牙两侧的牙齿也会发生移位，更容易出现塞牙。

5.阻生的智齿。

智齿如果不长出来或者长得很正，都不会导致塞牙。

但多数智齿易长歪，结果就是让食物残渣更容易停留在智齿和它前面的大牙之间。

另外，就算智齿没有长歪，由于位置靠后，难做好日常清洁，发生蛀牙的概率也很大，久而久之就容易导致塞牙。

？塞牙的危害食物嵌塞常常会造成急性牙龈炎，表现为牙龈发红、肿胀，探触和吸吮时易出血，有自发胀痛和探触痛。

长期食物嵌塞会发展为慢性牙周病，临床主要表现为牙龈局部长期慢性疼痛，咬合时疼痛加剧，口气加重，牙齿松动。

嵌塞的食物若没有及时清除，就会给牙菌斑提供丰富的营养物质。

牙菌斑是一种结构复杂的生物膜，能够容纳多种细菌生存。

当有食物残渣停留，一些细菌就会以其为营养产酸，且这些酸液不能被口腔中的唾液冲刷或中和。

食物嵌塞的病因与疗效分析
汪世超
【期刊名称】《安徽医学》
【年(卷),期】2015(000)006
【摘要】目的：探索食物嵌塞的病因与治疗方法，为临床防治食物嵌塞提供参考。

方法选择临床确诊的食物嵌塞患者500例，详细询问病史与发病原因，针对不同
病因给予不同方法的治疗。

2年后随访治疗效果，总结临床资料并进行统计学分析。

结果食物嵌塞多发生于35~65岁，以垂直型嵌塞为主，原因以龋损﹑牙周炎﹑不良充填及修复体等造成牙齿邻面接触关系和咬合关系不正常多见。

拔牙、冠修复与充填的治疗有效率较高，分别为100．00%、89．03%和88．20%。

结论对于食物嵌塞患者，应针对不同病因采取不同治疗方法，以免引起严重并发症，导致牙齿缺失。

【总页数】3页(P710-711,712)
【作者】汪世超
【作者单位】230002 安徽省合肥市口腔医院
【正文语种】中文
【相关文献】
1.水平型食物嵌塞的病因及防治研究进展 [J], 疏新红;韩大江
2.食物嵌塞的病因及临床治疗方法 [J], 唐震宇;何克新
3.临床食物嵌塞病症的常见病因分析及序列治疗 [J], 罗云;任杰
4.食物嵌塞296例病因分析与治疗 [J], 侯文贤
5.食物嵌塞病因及治疗的探讨 [J], 焦雪峰
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看到这篇文章，相信你也在经历在喉咙里不舒服的感觉，作者我在此之前也被折磨了很久，从高四开始到现在差不多有3年了，去过很多医院，老家的第一人民医院，贵阳医学院，厦门第二医院……医生都认为这是扁桃体发炎，或者咽喉炎，然后给了一些消炎药等等，当时感觉那里舒服了点，记住，这完全不能治愈，它会一直折磨着你，伴随着扁桃体的化脓，出现小白点，然后扁桃体就凹凸不平，但是扁桃体的腺窝处依旧有食物卡进去。

现在以我的亲身经历为你分析一下，因为食物的嵌塞，所以扁桃体会一直处于轻微的发炎状态，由于扁桃体是免疫器官*（在幼年时比较有用，随着年龄增大用处大大减少），会对发炎状态产生反应，但又不能完全治愈，口腔里就会一直产生黏液，喉咙后壁也会有白色斑点，这一切都是嵌塞的食物作为罪魁祸首。

所以，要想完全解决这个问题，只要去做一下扁桃体切割手术，用医院最常用的方法去做，在厦门第二医院需要住院5天，手术费2500，当然也有更高级的手术方法。

但没做过，不好妄加评论。

记住，我只是右边嵌塞，但我建议还是两边都切除比较好。

对称一点，呵呵！希望这篇文章能给大家有所帮助，摆脱这噩梦，在此祝愿大家早日康复。

Tarring 20120522 17:42。

垂直型食物嵌塞的常见原因在我们的日常生活中，食物嵌塞这事儿可不是个小问题，特别是垂直型食物的嵌塞，简直让人哭笑不得。

今天咱们就来聊聊这个话题，看看那些让人头疼的原因到底是什么。

1. 垂直型食物的定义1.1 什么是垂直型食物？先说说什么叫垂直型食物，简单来说，就是那些形状细长、容易竖起来的食物。

比如说，像是玉米棒、胡萝卜、香肠这些，吃起来那叫一个香，但是如果不小心，就可能会卡在喉咙里。

想想就让人后背发凉。

1.2 为什么会嵌塞？那么，为什么这些食物会嵌塞呢？其实，原因可多着呢。

有人吃饭快，心急火燎；还有人根本不嚼，就把一口东西吞下去。

真是“吃得快，事儿不好！”结果就容易一口卡住。

2. 吃饭习惯2.1 吃得太快我们都知道，吃东西别着急，慢慢来。

但偏偏有些小伙伴，看到美食就像老虎看到猎物，立马开吃。

这样一来，食物就容易在喉咙里“卡壳”，别说享受美味了，连喘口气都困难。

2.2 不认真咀嚼还有一种情况就是，有些人就算吃得不快，咀嚼得也不够认真，跟吃豆腐似的，直接吞下去。

这可就完了，食物还没弄碎，直接就上喉咙了。

“饮食如人生”，得用心去对待，才不会出乱子。

3. 食物的特性3.1 食物的硬度接着，咱们得聊聊食物的硬度。

有些食物像苹果、坚果，咬一口就能感觉到它们的韧性，结果就容易让人绊倒。

如果没处理好，直接吞下去，卡在喉咙里，那可真是哭都没地方哭去。

3.2 形状和大小此外，食物的形状和大小也是关键。

小朋友们爱吃的热狗，有时候那根香肠就像是个小火箭，容易立起来，尤其是当他们在玩的时候，嘿，那个香肠就往喉咙里冲，真是个小顽皮。

记得有一次我见到一个小朋友，就因为一根香肠差点没喘过气来，搞得家长慌得像热锅上的蚂蚁。

4. 如何避免食物嵌塞4.1 细嚼慢咽那么，咱们该如何避免食物嵌塞呢？首先，吃东西的时候，细嚼慢咽是王道。

嘴里咬的东西，不管是什么，都得认真对待。

不是说“急于求成”，而是要给肚子一点时间来消化。

4.2 选择合适的食物此外，选择食物也得有技巧。

食物嵌塞治疗的临床分析目的探讨食物嵌塞的解决方案。

方法对300例食物嵌塞患者进行分析，用调磨和结扎充填法解决邻面接触不良者。

结果255名垂直性食物崁塞者中，对序列调磨法效果不佳的10例和已形成洞者150例运用结扎充填法后，食物崁塞临床满意者为150例，有效率达95%以上。

结论经其他治疗无效者用结扎充填法临面接触点不良患者，此疗效满意。

标签：食的嵌塞；病因；临面接触点；调磨；结扎充填在近20年的口腔临床工作中发现食物崁塞是临床常见的患者就诊原因之一，它的病因不同治疗方法也各样[1]。

1资料与方法1.1一般资料笔者所在科室对所有口腔科门诊因食物崁塞而就诊患者进形临床分析并相应治疗，得到了满意的效果。

其中老年患者水平性食物崁塞45例，垂直性食物崁塞255例，男200例，女100例，临面已形成2类洞者150例。

1.2方法1.2.1先判断食物嵌塞原因老年人或牙周病患者由于牙间乳头和牙固支持组织高度降低，使牙间外展隙增大，在进食时唇、颊舌的运动可将食物压入牙间隙造成的水平型食物嵌塞，对此应教会患者自行清洁，如教其用牙缝刷或牙签清除嵌塞的食物。

1.2.2垂直性食物崁塞严重错拥挤正畸治疗，第3磨牙对牙伸长，应及早拔除，用调方法扩大外展隙，恢复正常外溢道。

邻面接触关系正常的食物嵌塞患者，分析其咬面形态及咬关系，采用序列调方法进行治疗，消除对合杵臼式牙尖、建立面发育沟、调磨间隙远中牙齿近中斜面。

1.2.3嵌塞部位咬对调方法效果不佳及临面形成洞者给予结扎充填法，具体方法如下，对充填临面龋或上述治疗后疗效欠佳者用结扎充填法解决食物嵌塞，用直径0.8 mm左右的钢丝结扎分离牙间隙，或牙分离圈，分离嵌塞牙间隙，隔日复诊；拆除结扎用牙分离圈者，4～5 d复诊，方法与正畸等牙分离相同。

此地嵌塞间隙己略增大。

选择嵌塞间隙两侧较大的一个牙或已经形成龋洞的牙在其嵌塞面制备邻洞。

1.3操作基本步骤1.3.1操作步骤有洞者清除窝及洞壁其他物质，根据具体情况备适当的固位型，如倒凹固位，侧壁固位，龈壁固位，鸠尾固位等。

在咀嚼过程中，食物被咬合压力楔入相邻两牙的牙间隙内，称为食物嵌塞。

食物嵌塞很普遍，本文探讨其治疗方法。

磨牙间隙处经常性食物嵌塞，由于嵌塞的机械作用和细菌的定植，可引起牙间乳头炎、牙龈退缩、牙龈脓肿、邻面龋、牙槽骨吸收、口臭、牙周牙脉联合病变等。

引起磨牙食物嵌塞的原因很多，但主要有以下三个方面：（1）咬面磨埚：牙面的凸面经咬合磨损而变成小平面，陡峻的牙尖、溢出沟消失等状态，增加食物楔入的力量，发生嵌塞。

（2）接触点异常：相邻两牙失去正常的接触关系，造成接触区接触不良或无接触，致使食物嵌入。

（3）上下颌咬合关系不佳。

这些因素可单独或同时存在，致使咬合时产生异常力将食物挤入邻间隙，构成食物嵌塞。

一、垂直性嵌塞的可能原因：（一）两邻牙之间失去正常的接触关系，出现缝隙。

有多种情况可能引起此种改变：1.邻面的龋齿破坏了正常的牙齿结构，造成了缝隙的出现；2.牙齿因各种原因错位或扭转造成了牙齿之间的间隙；3.缺失牙之后没有及时修复造成两侧邻牙向中间倾斜，造成两侧多个牙齿之间的间隙；4.过度松动的牙齿与邻牙接触不佳，造成缝隙；5.倾斜的智齿也会造成食物易嵌塞在倾斜的空隙。

（二）来自相对牙齿的异常咬合力或楔力将食物压向两牙之间。

多是由于多种原因造成的牙齿的形态异常，如有过度尖锐的牙尖将食物楔入两牙之间。

也可因牙齿的倾斜等原因造成食物易嵌入两牙之间。

（三）正常的牙齿接触区域周围有特殊形态的空隙，食物可顺此通道溢出而不会嵌入两牙之间。

当此空隙过小不利于食物溢出时，就容易造成两牙之间的食物嵌塞。

二、水平性嵌塞的可能原因：如果两牙之间的牙龈乳头退缩等原因造成两牙之间下方出现空隙，食物易在唇、颊及舌部的力量下水平进入此间隙，造成水平性食物嵌塞。

食物嵌塞的治疗方法1牙体治疗;1-1调颌：适用于部分垂直型食物嵌塞病例。

后牙轻度远中错颌，牙边缘嵴锐利，对颌牙有明显的充填式牙尖，牙伸长，牙错位，牙形态异常等。

调磨时遵循“少量多次”的原则，调磨后要进行脱敏处理。

1、1、1修整或重建颌边缘嵴：调磨、降低对颌牙的楔形牙尖，边缘嵴或下垂的牙尖；相邻两牙边缘嵴高度不一致，调磨使其边缘嵴高度一致，便于食物溢出。

1、1、2磨出食物溢出沟：颌面磨损严重者，正常沟裂消失，需重新磨出颊（舌）沟。

1、1、3修整牙尖外形：消除充填式牙尖。

1、1、4减少颊舌径。

1、1、5增大颊舌外展隙。

1-2充填治疗：适用于因龋病而使正常邻接关系改变的病例。

邻颌面龋洞可以制备II类洞进行充填，恢复邻接关系。

1、2、1邻颌洞形做银汞合金或树脂充填治疗食物嵌塞。

此方法尤其适合邻面龋坏的病例。

原充填体有悬突而引起食物嵌塞，应重新充填。

当牙间隙大于0.3毫米、牙位不正、接触点异常时不适宜充填治疗，以避免充填物悬突过大，影响牙周组织健康。

1、2、2.对不便于牙体修复的II类洞形，可以用正畸分牙圈先将嵌塞部位的两牙分开，再进行充填治疗，恢复嵌塞牙的邻接关系。

也可以在嵌塞部位的两牙上做正畸片断弓，通过NI-TI推簧扩展间隙，完成充填治疗。

然后去除托槽及片断弓，遗留的间隙会自行关闭。

1、2、3充填时如果不能恢复邻面接触，可以开大间隙，形成自洁区，磨出牙冠邻面倒凹，使邻间隙开放，有利于牙间隙的自洁和被动清理。

牙间隙在0.1~0.15毫米，最容易产生食物嵌塞。

牙间隙再在0.2~0.25毫米，肯定产生食物嵌塞。

牙间隙在0.33~0.75毫米，患者仅有不适感。

牙间隙大于0.75毫米时则不会产生食物嵌塞所以开大牙间隙也是一种简单的治疗方法。

2正畸治疗：正畸治疗主要真对青少年由于牙列不齐或先天性牙列稀疏而造成的食物嵌塞，同时又符合正畸治疗的适应症。

比如偏离正常牙弓正锁颌的磨牙，与其相邻的牙很容易产生食物嵌塞，这时最好用正畸的方法排齐牙列，同时解决食物嵌塞的问题。

食物嵌塞处理方法
食物嵌塞的处理方法主要包括以下几个方面：
1. 调整饮食习惯：保持清淡饮食，尽量避免大量食用含糖量较多的食物，可以减少对牙齿的刺激，从而减少食物嵌塞的概率。

2. 改善口腔卫生：早晚刷牙，饭后及时漱口，可以避免细菌滋生，同时起到保护牙齿的效果。

3. 修复牙齿：如果存在缺牙或龋齿等情况，食物残渣容易进入牙齿缝隙中，导致食物嵌塞。

可以通过牙齿修复来减少食物嵌塞的现象。

4. 牙齿矫正：如果存在牙齿排列不整齐、牙齿咬合关系异常等现象，可能会导致牙缝增大，增加食物嵌塞的概率。

进行牙齿矫正可以将牙齿重新排列，降低食物嵌塞的发生概率。

5. 药物治疗：部分食物嵌塞患者，在炎性物质的影响下可能会出现明显疼痛感，可以在医生的指导下使用消炎止痛药物缓解疼痛症状。

6. 使用牙线或冲牙器：如果患者进食的食物比较黏稠，可以使用牙线进行清洁，或者使用冲牙器将牙齿内的食物冲洗出来。

7. 就医治疗：如果食物嵌塞患者经过一段时间治疗后，异常症状还有持续加重的情况，需要尽快就医，让医生调整治疗方案。

以上方法仅供参考，如果长期出现食物嵌塞症状，建议及时就医。

吃东西总塞牙是怎么回事
*导读：塞牙在医学上称为食物嵌塞，又称嵌食症。

塞牙是常见病，多见于牙周炎或老年人。

正常情况下，牙与牙之间紧密接触，不会发生塞牙。

那么塞牙是怎么发生的呢?其发生是由于牙与牙之间的接触关系发生了改变。

相邻牙齿发生改变，常见原因有：
1 邻面龋坏，破坏了接触区和边缘嵴。

2 充填物缺损。

3 重度磨耗，边缘嵴缺损。

4 牙齿长期缺失，没有及时作假牙，使缺牙区两例牙齿移位，牙间隙增宽。

5 牙周炎的牙齿松动、移位。

6 外伤性牙齿缺损。

7 牙齿排列紊乱。

8 无对牙合牙时引起伸长，常见上颌第三磨牙伸长。

食物嵌塞可分为垂直嵌塞和水平嵌塞。

从牙齿的咬合面向下或向上将食物挤入牙间隙，称为垂直嵌塞。

如果食物从牙齿的一例，如颊侧或舌侧挤入牙间隙称为水平嵌塞。

长期食物嵌塞可以有两方面的危害：
1 引起牙齿龋坏。

2 引起牙龈组织发炎坏死和牙槽嵴缺损。

食物嵌塞的治疗是对症处理：
1 邻面龋坏，牙齿充填物缺损可以修复缺损，以解决塞牙。

2 重度磨耗的边缘缺损作壳冠，或有假牙时制作宽面牙合邻面防嵌器。

3 严重牙周炎有牙槽骨吸收达到牙根的1/2时，应失活去髓并磨短牙齿，制作牙周夹板。

4 无对牙合伸长牙，则应拔除。

对于水平食物嵌塞治疗比较困难。

健康话题丨看医生中老年人食物嵌塞的防治文/中日医院口腔科住院医师刘秌图片提供/壹图大爷最近非常郁闷.最近这几年.每顿饭吃完都 会塞牙，尤其是吃肉之后.牙缝塞满食物，感觉牙齿都要被挤松了。

不管它吧.除了挤着难受.牙缝里 还会发臭.时间久了牙龈还会莫名其妙疼起来；管它吧. 每天都用牙签剔牙可真是麻烦.红肿的牙龈一碰还会 出血。

拖延了许久的张大爷终于在家人的建议下去看 牙医。

见到医生后，张大爷感叹道："大夫.我上岁数了. 牙松了.好东西无福消受了.一吃肉就塞牙！这可怎么办 呀？"经过医生的检查.发现张大爷患有慢性牙周炎， 牙齿周围有许多牙结石和软垢.牙缝里还能看到残留的食物。

牙龈红肿.一碰就出血.许多牙齿相邻的部位 还出现了蛀牙。

张大爷的这个症状学名为"食物嵌塞是指在 咀嚼过程中.食物被咬合压力楔入相邻两牙的牙间隙 内。

食物嵌塞是导致牙周组织局部炎症的常见原因之在中老年牙周炎患者中非常常见。

其实.食物嵌塞的原因并不单纯是像张大爷认为 的"牙变松了"这么简单，它有多种类型，对应不同的 成因，我们在临床上也有不同的应对办法。

食物嵌塞的类型我们在咀嚼食物的过程中.磨碎的食物会在压力 作用下向四面八方溢出.从水平方向和垂直方向都可 能进入牙齿间隙。

因此我们根据食物嵌入的方向将食 物嵌塞分为水平性食物嵌塞和垂直性食物嵌塞。

1. 水中:性嵌塞牙齿侧面从牙冠到牙根.在邻面接触点的位置最 突出.向下逐渐缩窄.因此在两牙接触点下方会天然 存在三角形的间隙。

这个间隙原本被牙龈充满.而牙 周炎患者由于牙槽骨和牙龈高度丧失.此处形成了水 平贯通的隧道.俗称"黑三角"。

在咀嚼食物的过程中， 唇颊舌的运动从水平方向将食物推入此间隙.称为水 平性嵌塞。

2. 乘良忡嵌艰食物从咬合面垂直方向嵌入牙间隙.则称为垂直 性嵌塞。

正常情况下.两颗牙齿在相邻面通过点状接 触邻接.牙齿角度基本平行.并轻微向前倾斜与前面 牙齿抵靠在一起，这种接触状态是非常紧密的。

食物塞牙缝的处理方法有哪些塞牙缝是餐后常见的现象，当吃了瘦肉之类的食物，如果牙齿之间缝隙较大则很容易出现塞牙缝。

这时候要如何处理呢?今天店铺给大家整理了食物塞牙缝的处理方法，希望对大家有所帮助。

食物塞牙缝怎么办1、正确使用牙签解决剔牙要选择合适的牙签,牙签以硬质、光滑无毛刺、横断面扁圆形或三角形为佳,尖端略细。

牙签以45度角进入牙齿与牙龈之间。

尖端指向咬合的方向。

顺着每个牙缝的两个牙面慢慢滑动,用力不可过快、过猛。

牙签的侧面紧贴牙面刮动数次。

最后要漱口。

2、餐后刷牙处理水平食物嵌塞的最好方法是坚持餐后刷牙,用竖刷法顺着牙缝刷,这样既可把一些细小的嵌塞物清除,又可反复按摩牙龈(刷牙时顺带做拂扫牙龈的动作),使之保持丰满健康,以占据牙面间隙,防止嵌塞。

对因牙龈乳头萎缩而引起的嵌塞应当合理使用齿间刷。

3、学会使用齿间刷和牙线齿间刷也叫牙间刷,是一种类似瓶刷的小刷子,刷头用细尼龙丝加不锈钢丝缠绕而成,可伸入牙缝,清除残留的食物。

使用齿间刷要讲究方法,可先由颊侧进入,轻贴牙齿表面,进行前后刷洗。

然后由舌侧进入,依前述方法再做一次。

刚开始使用齿间刷时,出现牙龈流血属于正常现象,一般过一段时间就会改善。

对于较小较密的牙缝宜使用牙线。

口腔科专用牙线是一种蜡线。

使用时,取一段长约45厘米的牙线,把它的两端分别绕在两手的中指上,用拇指和食指拉紧,中间留出数厘米长的距离,用和缓的拉锯样动作,将牙线拉入嵌塞食物的牙缝处,然后拉紧牙线,沿着牙缝前后左右方向缓慢、轻柔地拉牙线,嵌塞的食物即可随牙线的移动而被带出。

注意切勿用力过大,以免损伤牙龈。

经常食物塞牙缝的原因80%的中老年人群有不同程度的食物嵌塞，引起食物嵌塞的原因较多，主要有四个方面：1、相邻牙患龋;2、补牙时接触关系恢复不良;3、牙齿位置排列异常(如阻生、错位等);4、牙周炎造成牙龈萎缩，牙齿间隙暴露。

理想的治疗方法是针对不同的原因进行相应处理：第一种原因通过补牙解决;第二种原因要重新修复(补牙或全冠);第三种则要进行拔牙、正畸治疗;补牙缝要多少钱补牙缝相当于补两个牙齿的钱,大概二三百元左右,但是决定因素有很多。

龙源期刊网 中老年人需防牙齿食物嵌塞作者：曹锡琴来源：《保健与生活》2013年第09期牙间嵌塞食物残渣比较常见，尤其是中老年人。

塞牙在医学上被称为“食物嵌塞”，分为垂直嵌塞和水平嵌塞两种。

一般中老年人的牙齿存在一定的磨损，他们吃东西时，牙齿（尤其是切牙）锐利的牙尖会像楔子一样，在咬合的上下牙相对的牙缝之间挤出一条缝隙，食物纤维或碎屑就会嵌塞进这条缝隙，这种情况我们称为“垂直嵌塞”。

有些中老年人的牙龈因种种问题而萎缩，两邻牙床间隙的龈乳头萎缩后，就会留下一个小空隙，在咀嚼食物时，食物纤维和碎屑也有可能被挤压进这个小空隙中，这种情况叫作“水平嵌塞”。

发生食物嵌塞的危害在咀嚼时，牙间隙嵌塞食物听起来不是大事，有人说大不了用牙签剔一下，其实食物嵌塞不是这么简单的事。

食物残渣嵌塞在牙缝间，会滋生细菌并引发炎症，除引起牙龈组织炎症及出血外，还可引起牙龈退缩、急性牙周膜炎、牙龈囊肿、牙槽骨吸收、邻面龋和口腔异味等，而因食物嵌塞引发的牙病也能引起身体各类疾病的发生，危害不小。

引起食物嵌塞的主要原因1.牙齿咬合不平衡。

排列整齐的牙齿很少发生塞牙问题，歪歪扭扭的牙齿最容易被食物嵌塞，尤其是再吃肉类等质地坚韧的食物纤维时。

这是因为牙齿咬合不平衡，食物纤维容易被挤压进牙缝中。

2.镶嵌的牙齿不合适。

这其实和牙齿咬合不平衡的道理是一样的，如果人工镶嵌的牙齿与真牙咬合不平衡，也比较容易塞牙。

所以，在镶牙时，一定要请医生为你认真地量牙定做。

3.龋齿、缺齿等问题也会引起塞牙。

如邻面龋损坏了接触区和边缘嵴，无对牙咬合时引起牙齿伸长，常见上颌第三磨牙伸长；牙齿长期缺失，没有及时装假牙，使缺牙两侧牙齿移位，牙间隙增宽；牙周炎引起的牙齿松动、移位；外伤性牙齿缺失；等等，均可引起食物嵌塞。

预防食物嵌塞方法多1.对于因两牙之间缝隙引起食物嵌塞的患者，若有邻面的龋齿，要根据具体情况选择相应的充填或修复方法，恢复正常的接触关系。

2.对错位或扭转的牙齿造成食物嵌塞的患者，可根据具体情况选择拔牙、正畸等治疗。

塞牙的专业术语
1. “牙缝塞肉”，哎呀，这不就是吃点肉就容易出现的情况嘛！比如吃个排骨，一不小心肉就卡在牙缝里了，那感觉，真别扭啊！
2. “食物嵌塞”，这听起来好专业呀！就像上次我吃苹果，一小块苹果就这么嵌塞在牙缝里了，好烦人呀！
3. “牙缝卡东西”，这太常见啦！你想想，吃个纤维多的蔬菜，不就常常牙缝卡东西嘛，像塞了一团乱麻似的。

4. “塞牙现象”，这不就是我们经常会遇到的嘛！像吃个肉丝饼，吃完就可能出现塞牙现象啦，真让人无奈！
5. “牙缝堵塞”，这词儿还挺形象呢！有次我吃花生米，结果就把牙缝给堵塞了，难受得很呀！
6. “食物滞留牙缝”，这不就是说食物在牙缝里呆住啦！就像吃个年糕，很容易就食物滞留牙缝了呀，哎呀！
7. “牙缝被塞住”，嘿，这不就是吃东西的时候常有的事嘛！比如啃个玉米，说不定牙缝就被塞住了呢。

8. “塞牙状况”，这描述得多准确呀！你看，吃个鱼要是不小心，鱼刺就能造成塞牙状况呢，多麻烦！
9. “牙缝卡物”，这简单易懂吧！就好比吃个蛋糕，也能弄出牙缝卡物的情况，真让人哭笑不得！
10. “食物塞进牙缝”，这多直白呀！像吃个麻花，稍不注意食物就塞进牙缝啦，那滋味，可不好受！
我的观点结论：塞牙真是个让人又爱又恨的事情呀，虽然有时候挺烦人的，但也是生活中常见的小状况呢！。

食物嵌塞选磨法
食物嵌塞可以选用以下的磨法：
1. 慢慢咀嚼：慢慢地咀嚼食物，以尽可能地磨细食物，让食物更容易被消化吞咽。

2. 细切食物：对于固体食物，可以将其细切成小碎块，以便更容易咀嚼和消化。

3. 烹饪方式：采用软烤、煮烂或蒸熟等烹饪方式，可以使食物更加柔软并易于咀嚼和吞咽。

4. 饮食搭配：避免同时摄入大块的固体食物和液体食物，以免嵌塞食道。

5. 饮水：每次进食前喝一些水，以保持口腔湿润，有助于咀嚼和吞咽。

6. 食物清洁：尽可能地保持口腔清洁卫生，以避免口腔内残留食物导致食物嵌塞。

请注意，如果食物嵌塞严重，应及时就医处理，以避免严重的健康问题。