加州理工学院的生物学家Sarkis K.Mazmanian
人体正常菌群
人体内微生物以细菌为主,大约有几十万亿 到百万亿,重量1.5-2kg, 其中肠道约有1kg以上, 肺约有20g,口腔约有20g ,鼻孔约有10g , 眼约有1g ,皮肤约有200g 。 视频
非常新颖的观点
经过20万年的进化,人体内的细菌群落和免 疫细胞已经达成了和平共处,也就是一种平 衡。免疫系统已经进化得既不会具有过强的 攻击性(进攻自己人),也不过于放松(放过敌 人)。
其抗高血压效果在先天性高血压老鼠实验中得到证实,从
啤酒酵母和瑞士乳杆菌发酵乳中分离的三肽物质(ValPro-Pro和Ile-Pro-Pro)具有抑制血管紧张素转移酶活性的 作用。
9.益生菌的其他功能
提高食物转化率,促进人及动物生长发育; 改善人体健康水平,有益菌大量增殖,产生竞争性排 斥作用,控制消化道疾病;
3. 益生菌与肠道健康
益生菌(probiotics)的概念
是一类通过改善宿主肠道微生物菌群的平衡 而发挥作用的活性微生物。
经过研究发现:益生菌具有改善肠道菌群结构, 抑制病原菌,消除致癌因子,提高机体免疫力,降低 胆固醇等重要的生理功效;
益生菌的定义的变化
1965年,Lilly :是对饲养动物肠道菌群平衡有益的促进物或微生物 1991年补充:是含生理活性物质,能通过胃肠或定植于结肠或在肠道增殖,
“肠”久之计
肠道微生物与健康
郑宗坤 博士
深圳大学食品科学与工程系
主要内容
人体健康与微生物 肠道构造及肠内生态 益生菌与肠道健康 认识益生菌产品 人体健康的思考
1.人体健康与微生物