• 有一个夜晚我烧毁了所有的记忆, 从此我的梦就透明了
• 有一个早晨我扔掉了所有的昨天, 从此我的脚步就轻盈了。
• 结束寄语:
• 不是烦恼太多 • 而是我们心胸不够开阔 • 不是幸福太少 • 而是我们还不懂得生活 • 快乐时唱支歌 • 忧愁时写首诗 • 无论上苍给予我们怎样的待遇 • 生命总是美丽的
——换个角度看问题
要有目标和追求
经常保持微笑
与人分享喜悦
乐于助人
保持一颗童心
愉快与各种人相处
保持幽默感处乱不惊宽他人有几个知心朋友合作精神
我很自信哦
尊重弱者
偶尔放松一下
胆识、勇气
• 不要为打翻的牛奶哭泣
• 印度诗人泰戈尔说:假如你还在为错过 太阳而后悔,那么你还将错过月亮和星 星。
归纳总结 倾诉型:分享快乐、分担忧愁 摧残型:吸烟、喝酒、狂吃狂睡 运动型:打球、游泳
转移法
当自己不开心的时候,把不开心的感觉转 移到别的东西上去。例如自己考试考得不 好,很不快乐,那就想想上个周末全班去 郊游的事情,或者想想昨天老师表扬自己 勤奋学习的时刻,这时,我们会变得快乐, 积极起来!
呼吸调节法
有了快乐的思想和行为,你就能感到快
乐。
——卡
耐基
故事:
有一个孩子跑到山上,无意间对着山谷喊了 一声:”喂……”声音刚落,从四面八方传来 了一阵阵”喂…..”的回声,大山答应了,孩子 很惊讶,又喊了一声:”你是谁?”但山也回 应:”你是谁?”.孩子生气了,喊道”我恨 你”,哪知道这一喊,整个群山传来的声音都 是”我恨你”,孩子忍不住了哭着回家告诉 了妈妈.妈妈对他说:”孩子,你回去对大山喊” 我爱你”试试呢.
我 志 愿 加 入 中国共 产党,愿 意为共 产主义 事业奋 斗终身 。中国 共产党 是中国 工人阶 级 的 先 锋 队 ,是中国 各族人 民利益 的踏实 代表,是 中国社 会主义 事业的领导核心。党