中国成人超重和肥胖症预防控制指南

N3护士理论试题库（含答案）一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1、主食应是 ( )A、优质高蛋白B、麦淀粉C、脂肪D、豆制品E、优质低蛋白正确答案：B2、为清除肝硬化病人肠道内的积血,首选的灌肠液是( )A、温开水B、碳酸氢钠溶液C、稀醋溶液D、生理盐水E、肥皂水正确答案：C3、中国成人超重和肥胖症预防控制指南规定:BMI值大于多少为肥胖?( )A、23B、24C、25D、27E、28正确答案：E4、小儿出现的第一个条件反射是( )A、觅食反射B、拥抱反射C、吸吮反射D、握持反射E、吞咽反射正确答案：C5、阿米巴病组织损伤主要是由什么引起的( )A、溶组织内阿米巴的机械性损伤B、溶组织内阿米巴释放的毒素C、迟发型变态反应D、溶组织内阿米巴的接触性溶解细胞作用及水解酶使组织破坏E、继发感染正确答案：D6、最具有意义的心电图改变是( )A、室性期前收缩B、T波倒置C、ST段下降D、T波平坦E、P-R间期延长正确答案：E7、PRL水平高于以下何值时可以肯定患者有催乳素瘤:( )A、PRL大于300μg/LB、PRL大于100μg/LC、PRL大于150g/LD、PRL大于250μg/LE、PRL大于200μg/L正确答案：A8、肾病综合征并发感染时最多见的是( )A、皮肤丹毒B、呼吸道感染C、尿路感染D、腹膜炎E、胃肠炎正确答案：B9、四肢瘫的病变部位在:( )A、脑干B、内囊C、腰髓D、颈髓E、胸髓正确答案：D10、对癫病有重要诊断价值的辅助检查是( )A、脑电图(EEG)B、计算机体层扫描(CT)C、核磁共振(MRI)D、脑脊液(CSF)E、脑彩超(TE))正确答案：A11、小儿急性上呼吸道感染的主要病原是( )A、原虫B、真菌C、病毒D、细菌E、混合感染正确答案：C12、患者60岁,男性,咳嗽10余年,近5年出现气喘、双肺广泛哮鸣音及肺底罗音,可能的诊断( )A、肺结核B、支气管扩张症C、支气管哮喘D、支气管肺癌E、喘息型慢性支气管炎正确答案：E13、Cushing病的治疗首选:( )A、肾上腺次全切除术B、经蝶窦切除垂体微腺瘤C、垂体放疗D、影响神经递质的药物E、阻滞肾上腺皮质激素合成的药物正确答案：B14、中毒性肺炎抗休克治疗的首要措施是( )A、纠正酸碱平衡失调B、应用糖皮质激素C、应用血管活性药D、补充血容量E、应用强心剂正确答案：D15、原发性肝癌患者腹水可呈( )A、胆固醇性B、囊性C、脓性D、乳糜性E、血性正确答案：B16、结核性与癌性胸腔积液鉴别要点是( )A、胸水颜色B、胸水细胞学与细菌学检查C、胸水蛋白质含量D、胸水LDH含量E、Rivalta试验正确答案：B17、囟门关闭延迟,常见的原因是( )A、脱水B、佝偻病C、胆红素脑病D、脑发育不良E、小头畸形正确答案：B18、气胸的体征不包括下列哪项( )A、患侧胸部隆起B、叩诊呈浊音C、患侧听诊呼吸音减弱或消失D、患侧呼吸运动和语颤减弱E、气管多移向健侧正确答案：B19、肝癌结节破裂出血时可突然引起( )A、高热不退B、呕血不止C、黄疸加深D、大量黑粪E、上腹剧痛正确答案：E20、原发性肝癌最早、最常见的转移方式是:( )A、直接蔓延B、淋巴转移C、肝外血行转移D、种植转移E、肝内血行转移正确答案：E21、不能判断风湿活动的指标是( )A、黏蛋白增高B、血沉增快C、白细胞计数增高D、ASO增高E、CRP增高正确答案：D22、冬季出生小儿,生后1个月,给予维生素D预防佝偻病,其预防量应为( )A、每日400IUB、每日1000IUC、每日1500IUD、每日2000IUE、每日3000IU正确答案：A23、传导性失语最大特点为( )A、不能书写B、不能说出物件名称C、口语表达障碍D、复述不成比例受损E、口语理解障碍正确答案：D24、支气管扩张大略血患者最危险且最常见的并发症是( )A、发热B、窒息C、休克D、严重贫血E、继发感染正确答案：B25、婴儿期持续紫绀,首先提示( )A、动脉导管未闭B、肺动脉狭窄C、房间隔缺损D、法洛四联症E、室间隔缺损正确答案：D26、增生型皮质醇增多症伴垂体微腺瘤,下列治疗方案中应首先( )A、一侧肾上腺全切,一侧大部分切除B、肾上腺次全切除加神经递质抑制剂C、双肾上腺全切加垂体放疗D、肾上腺次全切除加垂体放疗E、经蝶窦切除垂体微腺瘤正确答案：E27、当发生手足搐搦症时,说明患儿血钙已经低于( )A、2.13mmol/LB、1.75~1.88mmol/LC、1.5~1.63mmol/LD、2.0mmol/LE、1.25~1.38mmol/L正确答案：B28、狂犬病属于哪一类的传染病( )A、丙类B、乙类C、甲类D、以上均不是正确答案：B29、女性,20岁,颈前区中线甲状软骨下方可扪及2cm直径大小肿块,随吞咽上下移动。

中国成人超重和肥胖症预防控制指南 2021中国成人超重和肥胖症预防控制指南 20211. 引言在当今社会，随着经济的快速发展和生活方式的变迁，中国成人超重和肥胖症的患病率不断上升。

超重和肥胖症不仅给个人健康带来了威胁，还给社会经济带来了巨大的负担。

制定相应的预防控制指南对中国的健康发展和社会稳定至关重要。

2. 论述2.1 超重和肥胖症的定义和影响超重和肥胖症是指体重指数（BMI）超过标准值的健康问题。

超重和肥胖症不仅会增加心血管疾病、糖尿病、某些癌症等慢性疾病的风险，还会对个人的心理健康和社交关系产生负面影响。

2.2 成人超重和肥胖症的流行状况据最新统计数据显示，截至2020年底，中国成人超重和肥胖症的患病率已达到40%以上，成为世界上超重和肥胖症患病率较高的国家之一。

这一问题的严重性引起了政府和社会的广泛关注。

2.3 预防控制指南的制定针对中国成人超重和肥胖症的流行情况，中国卫生健康委员会在2021年发布了《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》。

该指南以最新的研究成果和临床经验为基础，旨在提供科学、权威的预防控制措施。

2.4 指南内容概述中国成人超重和肥胖症预防控制指南2021主要包括以下几个方面的内容：1) 饮食指导：建议合理摄入各类食物，适量增加蔬菜和水果的摄入，限制高能量食物和饮料的摄入。

2) 运动指导：推荐每周进行中等强度的有氧运动150分钟以上，或者做到每天步行1万步以上。

3) 行为指导：鼓励培养良好的饮食和运动习惯，养成健康的生活方式。

4) 政策建议：呼吁政府加大对超重和肥胖症的关注和干预力度，推动相关法律法规的修订和实施。

3. 个人观点和理解从个人角度来看，超重和肥胖症是当代社会面临的重要健康问题之一。

作为现代人，我们经常忙于工作和生活，饮食和运动习惯常常不够健康。

我认为超重和肥胖症预防控制指南的发布是一项非常重要的举措。

通过该指南提出的具体建议和措施，我们可以更加科学合理地进行健康管理，降低超重和肥胖症的发生风险。

我国成人超重和肥胖症预防控制指南 20211. 背景介绍我国正面临着成人超重和肥胖症的严重问题，这不仅会给个人健康带来风险，也会对整个社会带来负面影响。

我国成人超重和肥胖症预防控制指南 2021的发布至关重要。

这一指南的出台旨在通过科学的方法和有效的措施，帮助人们预防和控制超重和肥胖症，提高国民健康水平。

2. 定义和诊断标准在介绍预防控制指南的具体内容之前，首先需要明确对成人超重和肥胖症的定义和诊断标准。

根据国际上的通用标准，超重和肥胖症是通过BMI（身体质量指数）来进行诊断的，而根据我国的具体情况，还需要考虑腰围等因素。

预防控制指南中一定会对超重和肥胖症的诊断标准进行详细说明，让人们能够清晰地了解自己是否属于超重或肥胖范畴。

3. 营养健康指南饮食是导致超重和肥胖症的主要原因之一，而科学合理的饮食习惯则是预防和控制超重和肥胖症的关键。

预防控制指南一定会包括营养健康指南，提供关于饮食搭配、每日热量摄入量、饮食均衡等方面的建议和指导。

只有通过正确的饮食习惯，才能有效地预防和控制超重和肥胖症。

4. 运动健身指南除了饮食，缺乏运动也是导致超重和肥胖症的重要原因。

预防控制指南还会包括运动健身指南，建议成年人每周进行的有氧运动和力量训练的次数和强度，以及日常生活中如何增加体力活动等方面的建议。

只有通过均衡饮食和适当运动相结合，才能最大限度地预防和控制超重和肥胖症。

5. 心理健康指导超重和肥胖症不仅会影响身体健康，也会对个人的心理健康产生负面影响。

预防控制指南一定会包括心理健康指导，帮助人们树立正确的身体形象观念，减少因超重和肥胖症带来的心理压力。

也会提供心理沟通和支持的渠道，让患者能够及时得到心理健康方面的帮助。

6. 个人观点和总结作为一个健康领域的专家，我非常赞同我国成人超重和肥胖症预防控制指南 2021的发布。

这一指南的发布，将会对我国广大成年人的健康产生积极的影响，帮助他们树立正确的生活方式观念，预防和控制超重和肥胖症。

第六章健康教育学1、[单选题]《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》BMI分类，不正确的是( )。

A.18.5-23.9为正常B.24-27.9为超重C.≥28肥胖D.≥30为肥胖[参考答案]D[答案解析]成人的体重分级与标准分级身体质量指数体重过轻 BMI <18.5，正常范围 18.5 ≦ BMI <24，超重 24 ≦ BMI <27.9，轻度肥胖 27.9 ≦ BMI <30，中度肥胖 30 ≦ BMI<35，重度肥胖 BMI ≧35。

[难易程度]一般2、[单选题]关于筛检，正确是( )。

A.筛检是一种初步检查B.筛检试验等于诊断试验C.筛检可以用于所有疾病D.灵敏度和特异度可以同时达到100%[参考答案]A[答案解析][难易程度]一般3、[单选题]我国肺癌发生的最主要危险因素是( )。

A.吸烟B.体力活动少C.遗传D.以上都不是[参考答案]A[答案解析][难易程度]一般4、[单选题]原发性高血压不可改变的危险因素不包括( )。

A.年龄B.超重和肥胖C.性别D.遗传[参考答案]B[答案解析][难易程度]一般5、[单选题]以下量表不属于综合健康功能评价范畴的是( )A.ASF-12B.BF36C.膳食营养分析量表D.DWHOOOL-100E.EWHOQOL-BREF[参考答案]C[答案解析][难易程度]一般6、[单选题]我国高血压流行特点不包括( )。

A.患病率呈上升趋势B.更年期前患病率男性高于女性C.更年期前患病率女性高于男性D.患病率北方高于南方[参考答案]C[答案解析][难易程度]一般7、[单选题]世界卫生组织建议每天的食盐量是( )以下。

A.4克B.5克C.6克D.7克[参考答案]C[答案解析][难易程度]一般8、[单选题]老年人出现胸闷、胸痛，持续几秒至几十秒，这可能是( )疾病的表现。

A.脑出血B.高血压病C.冠心病D.糖尿病[参考答案]C[答案解析][难易程度]一般9、[单选题]关于高血压病患者服药，正确的是( )。

中国成人超重和肥胖症防治指南下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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中国成人超重和肥胖症预防控制指南（试行）前言肥胖目前在全世界呈流行趋势。

肥胖既是一个独立的疾病, 又是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素，被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一。

我国目前体重超重者已达22.4%, 肥胖者为3.01%, 因此预防和控制肥胖症已成为刻不容缓的任务。

2002年4月，国际生命科学学会中国办事处召开了中国肥胖问题研讨班，邀请临床医学、预防医学等多学科专家，就国内外肥胖症的流行趋势、肥胖症与疾病关系及预防和控制措施等问题展开了深入讨论和广泛交流。

在与会者的呼吁和卫生部疾病控制司的支持下，国际生命科学学会中国办事处组织了由多学科专家组成的"中国肥胖问题工作组"，对我国21 个省、市、地区人群体重指数（BMI）、腰围、血压、血糖、血脂等二十四万人的相关数据进行汇总分析，并据次此提出推荐意见。

工作组同意以BMI值"24"为中国成人超重的界限，BMI"28为肥胖的界限；男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cm为腹部脂肪蓄积的界限。

国际生命科学学会中国办事处与中华医学会心血管学分会、中华医学会内分泌学会、高血压联盟（中国）及中国营养学会在北京联合召开了"中国人群肥胖与疾病危险研讨会，经充分讨论，工作组的推荐意见获得一致认可。

同时，中国肥胖问题工作组即着手编写《中国成人超重和肥胖症预防与控制指南》。

在广泛征求相关学科专家意见的基础上，经七次修改，形成指南终稿。

希望本指南能够为推动中国肥胖防治工作，控制慢性疾病，提高我国人民的生命质量和健康水平，发挥积极的作用。

卫生部疾病控制司2003年3月10日《中国成人超重和肥胖症预防与控制指南》编写组主编：陈春明孔灵芝成员：闻芝梅周北凡陈吉棣李光伟王文绢国际生命科学学会中国办事处中国肥胖问题工作组成员史轶蘩院士中国医学科学院北京协和医院内分泌科陈春明主任国际生命科学学会中国办事处周北凡教授中国医学科学院阜外心血管病研究所流病室陈君石教授国际生命科学学会中国办事处杨哓光副主任中国疾病预防控制中心陈吉棣教授北京医科大学第三医院运动医学研究所黄建生副主任卫生部卫生监督中心孔灵芝处长卫生部疾病控制司李光伟主任中日友好医院内分泌科傅祖植教授广东中山医科大学孙逸仙医院内分泌科贾伟平主任医师上海市第六人民医院内分泌科武阳丰教授中国医学科学院阜外心血管病研究所吴兆苏教授北京安贞医院心肺血管疾病研究所柳启沛教授复旦大学公共卫生学院张永慧副研究员广东省卫生防疫站蔡威教授上海市新华医院丁宗一教授北京儿科研究所营养室张志强副研究员卫生部卫生监督中心季成叶教授北京大学儿童青少年卫生研究所赵熙和研究员中国肥胖问题工作组秘书* 上海罗氏制药公司对本书的编写工作给予了支持, 特此致谢。

中国成人超重和肥胖症预防与控制指南一、本文概述《中国成人超重和肥胖症预防与控制指南》是一份旨在指导中国成年人有效预防和控制超重及肥胖症的重要文件。

随着生活方式的改变和经济的发展，超重和肥胖问题在中国成年人中日益严重，对公众健康构成了严重威胁。

本指南基于科学证据和专家共识，提出了一系列切实可行的预防和控制策略，以帮助个人和社会共同应对这一挑战。

本文概述部分将简要介绍超重和肥胖的定义、危害、流行现状，以及本指南的重要性和主要内容。

我们将明确超重和肥胖的诊断标准，阐述超重和肥胖对个体健康和社会经济负担的深远影响。

我们将概述中国成年人超重和肥胖的流行现状，揭示问题的严重性和紧迫性。

我们将强调本指南的重要性和价值，包括其科学性、实用性和针对性，同时简要介绍本指南的主要内容，为读者提供一个全面、系统的超重和肥胖预防与控制的指导框架。

二、超重和肥胖症的成因超重和肥胖症的形成是一个复杂的过程，涉及多种因素的相互作用。

其中，遗传因素、环境因素、生活方式、饮食习惯等都起着重要作用。

遗传因素在超重和肥胖症的发生中扮演着不可忽视的角色。

研究发现，有肥胖家族史的人群患肥胖症的风险显著增高。

这可能与遗传基因中的某些变异有关，这些变异可能影响个体的能量代谢、食欲调节等生理过程。

环境因素也是导致超重和肥胖症的重要因素。

随着现代社会的发展，人们的生活方式发生了巨大变化，如快餐文化的兴起、交通工具的便捷化等，都使得人们更容易摄入过多的能量而消耗不足。

同时，城市化进程加速，人们的生活节奏加快，缺乏运动的时间和空间，也加剧了超重和肥胖症的发生。

不良的生活方式和饮食习惯也是导致超重和肥胖症的重要原因。

摄入过多的高热量、高脂肪、高糖食物，以及缺乏规律性的饮食和运动，都是导致体重增加的主要因素。

过度饮酒、吸烟等不良习惯也会对体重产生负面影响。

超重和肥胖症的形成是一个多因素、多过程的结果。

为了有效预防和控制超重和肥胖症的发生，我们需要从多个方面入手，包括改善生活方式、调整饮食习惯、增加运动量等，以维护健康的体重和体态。

第26卷第1期 营 养 学 报 Vol.26,No. 1 2004 年 2 月 ACTA NUTRIMENTA SINICA Feb. , 20041中国成人超重和肥胖症预防与控制指南（节录）　（编者按：肥胖症是一种由多因素引起的慢性代谢性疾病，早在１９４８年世界卫生组织已将它列入疾病名单，并认为是Ⅱ型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素。

超重和肥胖症在一些发达国家和地区人群中的患病情况已呈流行趋势，我国目前体重超重者已达２２．４％，肥胖者为３．０１％，因此预防和控制肥胖症已成为刻不容缓的任务。

国际生命科学学会中国办事处组织由多学科专家组成的“中国肥胖问题工作组”，对我国２１个省、市、地区人群体重指数（ＢＭＩ）、腰围、血压、血糖、血脂等２４万人的相关数据进行汇总分析，并据此提出“以ＢＭＩ值２４为中国成人超重的界限，ＢＭＩ　２８为肥胖的界限；男性腰围≥８５　ｃｍ，女性腰围≥８０　ｃｍ为腹部脂肪蓄积的界限”。

工作组又编写了《中国成人超重和肥胖症预防与控制指南（试用）》，卫生部疾病控制司于２００３年３月正式公布。

现将与营养有关的内容节录如下，供参考。

文中能量单位　ｋｃａｌ　应用ｋＪ　换算，１　ｋｃａｌ　＝４．１８　ｋＪ　，请注意。

）　１　引言（略） ２　肥胖程度的评价和分类　２．１　体重指数　目前常用的体重指数（ｂｏｄｙ　ｍａｓｓ　ｉｎｄｅｘ）简称ＢＭＩ。

又译为或体质指数。

是一种计算身高别体重（ｗｅｉｇｈｔ　ｆｏｒ　ｈｅｉｇｈｔ）的指数即　ＢＭＩ＝体重／身高２（ｋｇ／ｍ２）。

　在测量时，受试者应当空腹、脱鞋、只穿轻薄的衣服。

测量身高的量尺（最小刻度为１　ｍｍ）应与地面垂直固定或贴在墙上。

受试者直立、两脚后跟并拢靠近量尺，并将两肩及臀部也贴近量尺。

测量人员用一根直角尺放在受试者的头顶，使直角的两个边一边靠紧量尺另一边接近受试者的头皮，读取量尺上的读数，准确至１　ｍｍ。

称量体重最好用经过校正的杠杆型体重秤，受试者全身放松，直立在秤底盘的中部。

2024成人肥胖食养指南（完整版）近日，为发展传统食养服务，预防和控制我国人群慢性病发生发展，国家卫生健康委组织编制了4项食养指南，包括《成人肥胖食养指南（2024年版）》。

本食养指南主要面向基层卫生工作者（包括营养指导人员）、无合并症和并发症的成人肥胖患者，为肥胖防控提供食养指导，辅助预防和改善慢性病。

01成人肥胖食养指南（2024年版）肥胖是一种慢性代谢性疾病，不但导致较高的过早死亡风险，还与各种慢性非传染性疾病以及肿瘤的发生相关。

肥胖的发生虽然受遗传、环境和社会文化等因素共同影响，但根本原因是机体的能量摄入大于能量消耗，从而导致多余的能量以脂肪的形式在体内贮存。

膳食营养和身体活动是肥胖防治的两大重要影响因素。

一•疾病特点与分型肥胖定义与分期肥胖是人体脂肪积聚过多达到危害健康程度的一种慢性代谢性疾病，是因能量摄入超过能量消耗或机体代谢改变而导致体重过度增长的一种状态。

根据肥胖病因及发病机制分为单纯性肥胖和继发性肥胖。

无明显内分泌、代谢病病因可寻者为单纯性肥胖；继发于神经-内分泌-代谢紊乱基础上的肥胖症为继发性肥胖。

体质指数（BMI）和腰围（WC）是常用判断超重和肥胖程度的指标。

判定标准如下：成人体重分类分类BMI值/(kg∕m2)肥胖BMI≥28.O超重24.O≤BMI<28.O体重正常18.5≤BMI<24.O体重过低BMI<18.5成人中心型肥胖分类分类腰围值/cm854男性腰围＜90中心型肥胖前期804女性腰围＜85男性腰围）90女性腰围》85中心型肥胖中医分型中医学将肥胖归属于〃脂人〃〃膏人〃〃肥人〃等范畴，肥胖病因多与年龄、体质、饮食、情志、劳逸因素有关。

中医认为，肥胖属本虚标实证，辨证涉及痰、湿、热等病理因素，常兼夹痰湿、血瘀、气郁等标实之证，其病位多在脾胃，与肾气虚关系密切，并可涉及五脏。

图1常见辨证分型及临床表现二、食养原则和建议成人肥胖食养原则和建议1.控制总能量摄入，保持合理膳食控制总能量摄入和保持合理膳食是体重管理的关键。