快速治疗感冒咳嗽的8种食疗方法

很有效的感冒食疗方法感冒是常见的疾病，特别是在换季和冬季，经常遭受病毒感染，引起头痛、喉咙痛、发热等症状。

当患上感冒时，我们常常需要服用药物进行治疗，但是有时药物并不完全安全，我们必须考虑药物的副作用。

因此，为了避免不必要的副作用，我们应该考虑更安全的治疗方法，即食疗。

1.蜂蜜柠檬汁蜂蜜柠檬汁是一种非常有效的感冒食疗方法，它含有维生素C和维生素B，这些成分可以增强免疫力，有助于抵抗感冒病毒。

此外，蜂蜜还可以减轻喉咙痛和咳嗽。

制作蜂蜜柠檬汁方法：将半个柠檬的汁倒入杯中，加入一汤匙蜂蜜，搅拌，然后加入一杯温水。

热量能够加速身体血液循环，加速代谢和免疫力，所以我们可以选择加温，这样有利于治愈感冒。

2.姜汁蜜糖水姜汁蜜糖水是另一种非常有效的感冒食疗方法，它含有姜黄素和姜辣酮等成分，可以减轻发热，缓解鼻塞。

加上蜜糖，它可以减轻咳嗽和喉咙痛并强化免疫力。

姜汁可治疗发热，而蜜糖可以增强人体免疫力。

制作姜汁蜜糖水方法：将一大片生姜切成薄片，加入一杯水，煮沸后，加入两汤匙蜜糖。

喝下这个饮料，让身体更好的纠正抵御感冒的能力。

3.炸葱花炸葱花也是一种非常有效的感冒食疗方法，它含有维生素C和抗氧化剂，可以加强免疫力，并减轻鼻塞和咳嗽的症状。

制作炸葱花方法：将一些葱切碎，用油炸成黄色，然后加入一点盐。

吃这个炸葱花可以缓解感冒症状，特别是咳嗽和鼻塞。

总的来说，食疗是一种非常安全和有效的感冒治疗方法。

这些食物具有维生素C和抗氧化剂等成分，可增强身体的免疫力，特别适用于儿童和孕妇。

正确的食用这些食物不仅能够治愈感冒，还可以使我们更健康，身体的免疫力更强大。

治感冒咳嗽的偏方大全1、白胡椒面、葱白各适量。

煮热汤面条一碗,加入葱白及白胡椒面拌匀,趁热吃下,盖被而卧,汗出自愈。

此方辛温解表,发散风寒。

可治疗风寒袭表引起的伤风感冒症。

2、核桃仁25克,葱白5克,生姜25克,茶叶15克。

将核桃仁、葱白、生姜一起捣烂,同茶叶一同放入砂锅内,加水一碗半煎煮。

去渣一次服下,盖上棉被卧床,注意避风。

此方解表散寒,发汗退热。

治感冒发热、头痛无汗。

3、萝卜1个,葱白6根,生姜15克。

用水3碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤,连渣一次服一。

此方宣肺解表,化痰止咳。

治风寒咳嗽、痰多泡沫、感冒畏寒、周身酸痛等症。

4、豆腐500克,红糖、白糖各100克。

把豆腐当中挖一窝,放入红、白糖,放入碗内隔水蒸30分钟,一次吃完,连服4次。

此方清热、生津、润燥。

治咳嗽痰喘症。

5、鲜姜两片放入500亳升凉水中,煮沸后放入红糖一勺。

这主要是由于姜具有温中散寒的作用,而红糖则具有温中和胃的作用,这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

6、玉米须,橘皮各适量,共加水煎,日服2次。

止咳化痰。

治风寒咳嗽,痰多。

7、芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。

将大米洗净,加水煮汤。

取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。

适用于发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。

8、大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。

将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。

适用于发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。

9、黑豆在治疗咳嗽方面具有出奇的作用,凡是因感冒导致的咳嗽,只需将黑豆加适量的水,用电锅蒸熟,饮用其汁液,就可以发挥止咳的作用。

感冒咳嗽食疗方1、杏梨茶做法:苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。

将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟加冰糖令溶。

代茶饮用,不拘时。

功效:此茶能润肺止咳,适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。

2、银耳冰糖羹做法:银耳10克,冰糖20克。

10种食疗方让你感冒咳嗽好的快不少人感冒了会有咳嗽的症状，那么感冒咳嗽吃什么好的快呢?想要止咳，首先要远离辛辣食物，饮食清淡。

具体感冒咳嗽吃什么好的快，小编推荐10种治疗感冒咳嗽的食疗方。

10种让你感冒咳嗽好的快的食疗方姜黄是已知的治疗病毒性感染，如孩子出现感冒咳嗽症状，可以把姜黄粉末加入一杯热牛奶，每晚给孩子冲服。

它不仅可以即时缓解孩子喉咙痛和流鼻涕的症状，还能够为你的小孩提供丰富的钙离子。

醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。

取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。

每天早晚各吃1个。

一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

黑豆在治疗咳嗽方面具有神奇的作用，凡是因感冒导致的咳嗽，只需将黑豆加适量的水，用电锅蒸熟，饮用其汁液，就可以发挥止咳的作用。

豆腐500克，红糖，白糖各100克。

把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。

一次吃完，连服4次。

清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。

制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺。

这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用，这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

蜂蜜含有丰富的抗氧化剂，可以帮助对抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越浓稠，其抗氧化成分越丰富。

对于蜂蜜的止咳作用，专家解释道，蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌，帮助化痰和润滑呼吸道。

美国宾夕法尼亚州一项研究证实，患上感冒的孩童临睡前喝蜂蜜，比服止咳药水更能有效止咳，而且他们也睡得更安稳。

玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。

止咳化痰。

治风寒咳嗽，痰多。

患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。

用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。

取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。

吃了2～3次咳嗽就可痊愈。

咳嗽顽固者可多吃几次。

对于风热型咳嗽，可以使用川贝熬汤，服用川贝期间忌辛辣、油腻食物，脾胃虚弱的宝宝不宜服用。

咳嗽吃什么好的快六个快速治咳嗽的食疗秘方关于《咳嗽吃什么好的快六个快速治咳嗽的食疗秘方》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

夏天天气炎热，人们都喜欢待在空调下面。

但是这样却容易引发感冒咳嗽。

那么你知道咳嗽怎么办吗?你知道咳嗽吃什么好的快吗?今天小编帮大家总结了六个快速治咳嗽的食疗秘方，让我们一起来看一下吧。

1、冰糖炖梨化痰止咳将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克、红糖、白糖各100克。

把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

3、玉米须橘皮治咳嗽玉米须、橘皮各适量。

共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

4、萝卜猪肺止咳汤萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。

加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

5、花生沙参汤治咳嗽少痰花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。

水煎取汁，加冰糖，每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

6、黄精冰糖止咳平喘黄精(中草药)30克、冰糖50克。

将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。

吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

10款防治感冒茶1、核桃葱姜药茶核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，主治感冒、发热、恶寒、头痛等。

用法是将上述诸药捣烂，与红茶叶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，每日—剂，温服汤汁，并盖被卧床，待汗出，避风。

其原理是葱白发表、通阳，生姜辛温解表，均属辛温之品，含有较多的挥发油。

现代研究证实，葱白所含的挥发油中，主要成分为蒜素，它对葡萄球菌、痢疾杆菌及链球菌有抑制作用，核桃仁以滋补肺肾、配合生姜加强其作用，共治风寒感冒。

2、板蓝根青叶药茶取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。

感冒了吃什么好 8种食疗方快速治愈感冒秋季天气变化多端，很容易就会让你感冒。

那么感冒了怎么办呢?其实感冒是可以通过食疗来进行调理的。

那么你知道感冒了吃什么好的快吗?感冒了吃什么食物呢?今天为大家推荐8种食疗方快速治愈感冒，一起来了解一下吧!★1.白芷芫荽滚鱼头汤材料：白芷10克(中药店有卖)、芫荽30—40克、鱼头1个、猪肥肉100克、生姜5片。

制法：各物洗净，鱼头往鳃对半切，猪肥肉切薄片。

先把白芷放进瓦煲内加水1500毫升(6碗量)滚沸10分钟，滤出药液下铁镬，并下姜滚沸后，下鱼头、猪肥肉滚至熟，下芫荽和食盐便可。

此量可供3—4人用。

功效：中药白芷为解表药，其性温味辛，具祛风燥干、排脓止痛的成果，经常使用于伤风头痛、鼻塞、眉棱骨痛等。

其辛喷鼻升集、通窍止痛感化特强。

配以收汗的芜荽滚鱼头，辛喷鼻可心，能驱热集热，对伤风初起、鼻渊不适、流涕和风热伤风十分见效。

★2.白菜牛百叶汤材料：鲜白菜500克，牛百叶250克，麻油、鱼露、味精各适量。

生姜3片。

制法：将鲜白菜、生姜洗净;牛百叶浸透、洗净，切块。

起油锅放入生姜、牛百叶爆一下，加清水适量，大火煮沸。

加入白菜小火烫1小时，放入鱼露、味精调味食用。

功效：清热解暑，开胃中和，可以治疗秋湿感冒，对于身热口渴、倦怠、周身不适有食疗效果，也可作为夏日家庭常菜。

★3.荷叶菊花苡米汤材料：鲜荷叶一张(或干荷叶12克)，菊花12克，苡米30克，制法l加水煮汤，去渣服食。

功效：此汤清暑利湿作用俱佳。

★4.香菜萝卜豆豉汤材料：香菜15克，淡豆豉10克，白萝卜1个，洋葱30克，生姜3片，大葱一根，芥末少许。

制法：先将白萝卜切块煮熟后，再将余料放入，煮几分钟后食用。

★5.化湿汤材料：藿香、苏叶、柴胡、黄芩、陈皮、半夏各12克，薄荷、竹叶各15克，葛根20克，苍术、焦三仙各10克，甘草6克。

制法：水煎服，每日1剂。

同时配合藿香正气胶囊、清胃丸口服。

功效：清热化湿，适用于湿气过重、受寒邪之苦的患者。

感冒咳嗽吃什么好得快,十款食疗绝不能错过
现在天气越来越冷了。

很多人感冒了。

他们有咳嗽的症状。

那么，如果你想止咳，你想吃什么?首先，你必须远离辛辣的食物。

饮食是轻的。

推荐10种治疗感冒咳嗽的方剂。

豆腐糖。

豆腐500克，红糖100克。

将豆腐放入红糖中，在碗中煮30分钟。

一次吃了四次。

清热、滋润干燥、治疗咳嗽、痰喘。

2姜汤。

生姜汤，鲜姜，两片放入500博盛冷水中煮沸，加入一汤匙红糖。

这主要是因为生姜具有温散寒的功效，红糖具有温胃的功效。

这种方法适用于感冒引起的咳嗽。

3蜂蜜。

蜂蜜富含抗氧化剂，有助于抵御感冒引起的感染。

蜂蜜越厚，抗氧化就越多。

专家解释说，蜂蜜的粘度和甜度可增加唾液的分泌，有助于化痰和润滑呼吸道。

宾夕法尼亚州的一项研究表明，感冒患儿在睡觉前喝蜂蜜比咳嗽更有效，睡得更好。

4姜奶。

姜黄是一种已知的病毒性感染，如感冒和咳嗽。

你可以添加一杯热牛奶给你的孩子每晚。

它不仅能立即缓解儿童喉咙痛和流鼻涕的症状，而且还能为儿童提供丰富的钙离子。

5醋炒鸡蛋。

醋炒鸡蛋对各种咳嗽有奇怪的影响。

把鸡蛋放在碗里，用半汤匙米。

感冒咳嗽治疗方法篇一:快速治疗感冒咳嗽的8种食疗方法冬季是感冒咳嗽的高发季节,虽说打针吃药治疗得快,但是药三分毒,以下8种食疗方法同样能够有效治疗感冒咳嗽,不仅花费少,容易做,而且对身体好.萝卜蜂蜜饮将白萝卜5片.生姜3片.大枣3枚加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可.每日1～2次.萝卜味辛.甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用.生姜是散风寒.止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用.蜂蜜润燥止咳,可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用.百合蜜将百合60克洗净晾干,与蜂蜜30克拌匀,入锅隔水蒸熟.百合味甘.微苦,性微寒.有润肺止咳.清心安神作用.雪梨炖冰糖将雪梨1-2个去皮.核,与冰糖30-60克置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化.梨子润肺清热.生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用,治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干.(做法参考:香哈网,)鲜梨贝母将梨5_克去皮剖开,去核,把贝母末6克及白糖30克填入,合起放在碗内蒸熟.清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等.红糖姜枣汤红糖30克,鲜姜_克,红枣30克以水三碗煎至过半.驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻.恶阴等.荸荠百合羹将荸荠30克洗净去皮捣烂,雪梨l个洗净连皮切碎去核,百合1克洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠.荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用.其含淀粉.蛋白质.脂肪.钙.磷.铁.维生素C和荸荠素等成分,荸荠素对金黄色葡萄球菌.大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用; 梨能清热生津.剑花猪肺汤将猪肺1具洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后入砂锅.加入南杏.桑白皮.剑花25-30克,同煲成汤,调味后饮汤.剑花又性味甘微寒,有清热润肺,止咳作用,常用治肺结核,支气管炎.颈淋巴结核.腮腺炎.配合猪肺起到清热润肺,化痰止咳功效.丝瓜粥丝瓜5_克连皮洗净切块备用,粳米1_克煮粥,将熟时加入丝瓜.虾米_克及其他配料.丝瓜味甘性凉,能清热此痰.凉血.解毒.篇二:54种治疗感冒咳嗽小偏方54种治疗感冒咳嗽小偏方......_其实无论吃什么药感冒的周期都是7～_天,因为感冒是病毒引起的,感冒病毒完成一个复制周期身体情况就会自然好转,吃药只是治疗或者预防病毒繁殖期间人体免疫力下降引发的其他炎症或疾病.只是感冒期间因人而异回出现不同症状,如流涕.流泪.头痛等,感冒药物只是针对这些症状来减轻患者的痛苦,一般说来人们的感冒引起的病毒不一样,症状会略有不同,因此药物的选择也会不太一样.因此,感冒患者应根据自己的症状选择对症的药物,如专治流涕好的等如果是这样,建议您试试:环丙沙星,新型光谱抗菌药,治感冒咳嗽效果非常好,且物美价廉.物感冒期间,无论风寒感冒或是风热感冒,忌吃一切滋补.油腻.酸涩食物,诸如猪肉.鸭肉.鸡肉.羊内.糯米饭.黄芪.黄精.麦冬.人参.胎盘.阿胶各种海鱼.虾子.螃蟹.龙眼肉.石榴.乌梅.以及各种粘糯的甜点食品.风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品,如柿子.柿饼.豆腐.绿豆芽.田螺.螺蛳.蚌肉.蚬肉.生萝卜.生藕.生地瓜.生菜瓜.生梨.生冷荸荠.罗汉果.冷茶.菊花脑.薄荷.金银花.白菊花.胖大海.风热感冒者还应忌食生姜.胡椒.桂皮.茴香.丁香.砂仁.白酒.冬虫夏草等.感冒时宜吃和不能吃的东西感冒,俗称伤风.根据发病季节或症状不同,中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型.风寒感冒多表现为发热怕冷,头痛全身痛,鼻塞流清涕,咳嗽痰为白粘痰,知苔薄白;风热感冒者发热不怕冷,头痛,咽喉痛,咳嗽痰为黄稠脓性痰,舌苔微黄.至于气虚感冒.阴虚感冒.阳虚感冒.风湿感冒.暑湿感冒等类型. 治疗感冒咳嗽的偏方:将铁树叶一片,花生米30克,加水煮沸_分钟,熬好后倒入碗中,加蜂蜜30克,搅匀,饭前服,一日三次,连吃三天一般就可痊愈.另外还一些小偏方:1.萝卜葱白风寒咳嗽,萝卜1个.葱白6根.生姜_克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白.姜.煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.2.红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克.鲜姜_克.红枣30克.以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈.驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等.3.芜荽汤平伤风咳嗽芫荽(香菜)30克.饴糖30克.大米1_克.先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸_分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽.4.白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜1个.蜂蜜30克.白胡椒5粒.麻黄2克.将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒.咳化痰.治风寒咳嗽.5.羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿熟羊脂250克.熟羊髓250克.白沙蜜250克.生姜汁1_毫升.生地黄汁5_毫升.羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏.每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可.补虚润肺.祛风化毒.治阴虚发热.骨蒸劳热.虚劳瘦弱.咳嗽肺痿.还有润肺润肤的功效.6.鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨5_克.贝母末6克.白糖30克.将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食,清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈.症见胸痛.寒战.咳嗽.发热.口干.咽燥.痰黄腥臭或脓血痰等.7.饮马乳清热止嗽鲜马乳3_毫升.白糖适量.将马乳煮沸,饮时加白糖.据唐本草介绍,马乳止渴疗热 ,有补血生津,润燥止嗽的功效,肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用.8.冰糖燕窝粥治肺虚久咳燕窝_克.大米1_克.冰糖50克.将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发;取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗, 旺火烧开,改用文火熬煮;将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成.滋阴润肺.止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴.9.燕窝梨大养肺阴燕窝5克(水浸泡).白梨2个.川贝母_克.冰糖5克.白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟;服食,养阴润燥,止咳化痰,治多年痰咳,气短乏力._.萝卜胡椒止咳祛痰涎萝卜1个.白胡椒5粒.生姜3片.陈皮1片.加水共煎30分钟,日饮汤2次;下气消痰,治咳嗽痰多._.豆浆饮润肺宁嗽化痰黄豆.冰糖.黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用,每日清晨空腹饮1碗;健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳.化痰;治疳积瘦弱.肺热咳嗽等._.豆腐糖止咳化痰平喘豆腐5_克.红糖.白糖各1_克.把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完,连服4次;清热.生津.润燥.治咳嗽痰喘._.玉米须橘皮治咳嗽玉米须.橘皮各适量.共加水煎,日服2次;止咳化痰.治风寒咳嗽.痰多._.萝卜猪肺止咳汤萝卜1个.猪肺1个.杏仁_克.加水共煮1小时,吃肉饮汤;清热化痰.止咳平喘.治久咳不止.痰多气促._.糖水冲鸡蛋补虚止咳白糖50克.鸡蛋1个.鲜姜适量.先将鸡蛋打入碗中,搅匀,白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀,每日早晚各服1次;补虚损.治久咳不愈._.芝麻冰糖水治夜嗽生芝麻_克.冰糖_克.芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮;润肺.生津.治夜嗽不止.咳嗽无痰.注:芝麻1把.生姜50克.共捣烂煮汁服.亦有上述疗效._.香油炒羊肝治久嗽羊肝60克.香油30克.盐少许.将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成;润肺止咳.治久咳不止._.蒸白梨蜂蜜治久咳咽干大白梨1个.蜂蜜50克.先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟;每日早晚各吃1个,连吃数日,生津润燥,止咳化痰.治阴虚肺燥之久咳咽干.手足心热等._.燕窝银耳治干咳盗汗燕窝_克.银耳_克.冰糖适量.将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成;用瓷罐或盖碗盛入燕窝.银耳.冰糖.隔水炖熟.服食;补虚损,养肺阴,退虚热.治干咳.盗汗或肺阴虚等._.薯蓣粥健脾益肺生怀山药30克.白糖少许.将山药轧细筛.调入凉水.边煮边搅.两三沸即成.加少许白糖调味.服食;补脾止泻,补肾收摄,治劳伤咳喘.脾虚泄泻,以及一切赢弱虚损之病._.蜜枣扒山药治肺虚久咳山药1_0克.蜜枣_个.板油丁1_克.白糖350克.桂花汁.湿淀粉.熟猪油少许;1 .山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮;待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长.3厘米宽的长方形.拍扁;蜜枣一刻两半去核待用;2 .将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖.板油丁.逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘;3 .炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水1_克,白糖_0克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成;补肾润肺.治肺虚久咳.脾虚腹泻.神疲体倦.四肢无力.久食补肾强身._.猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽瘦猪肉50克.杏仁_克.北沙参_克.共煎煮汤饮,日服2次;清肺.化痰.生津;治咳嗽少痰.口渴咽干.咽痒等.23.花生枣蜜汤止咳化痰花生米.大枣.蜂蜜各30克.用水共煎极烂.饮汤,日服2次;止嗽化痰.用治咳嗽.痰饮（形体消瘦.肠鸣.胸肋支满.目眩气短）.24.花生沙参汤治咳嗽少痰花生米.白果,百合.北沙参各25克.冰糖适量.水煎取汁,加冰糖,每日1剂;润肺化痰.治久咳痰少.气短咽干.25.黄精冰糖止咳平喘黄精(中草药)30克.冰糖50克.将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量,将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止,每日2次,吃黄精饮汤;清肺.理脾.益精,用治肺燥肺虚之咳嗽.干咳无痰.咯吐不利.食少口干.肾虚精亏等.26.合雪梨汤滋阴润肺百合25克.大雪梨1个.冰糖_克.百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成.滋阴润肺.宁心止嗽.肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功.27.银耳鸭蛋汤滋阴清肺银耳_.冰糖25克.鸭蛋1只.银耳与冰糖共煮,水沸后打入鸭蛋,每日服2次;滋阴清肺.止渴生津.治阴虚肺燥之咳嗽痰少.咽干口渴等症.28.竹沥粥功在清热化痰竹沥30克.粳米1_克.先煮粳米作粥,临熟入竹沥,搅匀,任意食用;清热.豁痰.镇惊;治风热痰火.肺热咳嗽.痰多色黄.29.罗汉果柿饼汤清肺热罗汉果半个.柿饼3个.冰糖30克.加清水两碗半共煮至一碗半.再下冰糖,去渣,1天分3次饮完;清肺热..去痰火.止咳嗽.治小儿百日咳及痰火咳嗽等症.30.无花果冰糖水治肺热咳嗽无花果30克.冰糖适量.将无花果洗净,加水与冰糖共煮,每日1次,连服3-5天可收显效;祛痰理气.润肺止咳.解毒润肠;治肺热咳嗽.声音嘶哑.咽干喉痛.便秘.痔疮出血等.31.甘蔗汁治肺虚热咳嗽甘蔗汁.萝卜汁各半杯.野百合1_克.先煮烂百合,再和入两汁,睡前服食,每日1次;润肺止咳.生津润燥.宁心安神.治虚热咳嗽.虚弱者病后气管炎最宜. 32.奶汤锅子鱼止咳消肿活鲤鱼1尾.火腿片.玉兰片.香菇片.葱.姜.料酒.盐.醋. 奶汤 (即鸡.鸭肘子和骨头炖的汤)各适量.将鲤鱼去鳞开膛.除去内脏.漂洗干净.切成瓦块形状,与葱.姜一起投入油炒勺颠翻几下,加入料酒.盐等调料;然后加入奶汤 ,待沸再加适量的火腿片.玉兰片.香菇片等;炖约3分钟盛入火锅内上桌,上桌后将锅下的白酒点燃烧开,佐以姜.醋汁食用;止咳消肿.滋补强身.适于咳嗽.气喘.胸部胀满之患者服食.33.久食花生米止咳化痰花生米60炒或煮熟.每日吃.不间断.痊愈后停用.润肺.化痰.老年慢性支气管炎.注:有虚火实热症者勿食.34.荞面蛋清治咳嗽不安荞麦面.鸡蛋清各适量.用鸡蛋清和荞麦面成团.每日几次用力涂擦胸部;清热下气.用治胸满腹胀.咳嗽不安.35.百合蜜治肺热烦咳新百合_克.蜂蜜适量,用蜜拦百合蒸软,时时含1片,吞液服食;清肺宁神.用治肺脏壅热.烦闷咳嗽.36.松明火焦糯米糖治久咳痰盛糯米糖.松明火焦(即用多脂老松.劈成细条点燃成焦灰)各适量.松明火烧得愈焦愈好,连焦带糖尽量食之,连吃3-4天即愈;润肺止咳.化痰平喘.治久咳不愈.痰多气促等.37.剑花汤化痰止气痛剑花2个煮汤或当茶饮,行气止痛.止咳化痰,用治咳嗽.痰多等;注:剑花,是仙人掌类攀缘植物霸王花的花,多产于南方,每年5-_月间,开乳白色大花朵,每朵花长一柞多,采下切开晒干,是一种极好的干菜,煮汤香甜可口.38.秋梨膏止咳化痰秋梨_个.红枣1_0克.鲜藕__克.鲜姜3_克.冰糖4_克.蜂蜜4_克.蜂蜜适量;先将梨.枣.藕.姜砸烂取汁,加热熬膏,下冰糖溶化后,再以蜜收之.可早晚随意服用,清肺降火.止咳化痰.润燥生津.除烦解渴.消散酒毒.祛病养身;用治虚劳咳嗽.口干津亏.虚烦口渴及酒精中毒等.39.燕窝参汤益肺止咳燕窝5克.西洋参5克,先将燕窝用清水浸透,摘去羽毛杂物,洗净,晾去水气,同西洋参一起放进烛盅内,注入八成满的开水,加盖,隔水炖3小时以上,饮用,养阴润燥.降火益气;用治肺胃阴虚而致的干咳.咳血.潮热.盗汗等.对心血管病咳喘患者更宜.40.糖渍橘皮止咳化痰橘皮.白糖各适量,鲜梧皮或泡软的干搞皮适量,洗净,切成丝,放入铝锅,加大约桶皮重量一半的白糖,添水没过桶皮为度,大火煮沸后,再改用小火煮至余液将干时,将桶皮盛出放在盘内,待冷,再撤入大约桶皮重量一半的白糖,拌匀,食用,润肺.燥湿.化痰.生津;治咳嗽多痰等.41.蜜饯柚肉平喘化痰鲜抽肉5_克.蜂蜜250克.白酒适量.将抽肉去核,切块,放在瓶罐中,倒入白酒,封严浸闷一夜,再倒入铝锅中煮至余液将干时,加入蜂蜜,拌匀即成,待冷,装瓶备用,润肺.止咳.化痰,治咳嗽痰盛或老年咳喘等.42.蜜饯双仁补肾益肺甜杏仁250克,核桃仁250克,蜂蜜5_克.先将甜杏仁炒至黄色(勿焦),放在铝锅中加水煮1小时,再下核桃仁,收汁将干锅时,加入蜂蜜,拌匀,再沸即成,每服3克,日服2次;润肺补肾,经常食用,可治肺肾两虚性久咳.久喘等.43.猪油蜜膏补虚润肺猪油1_克.蜂蜜1_克.将上述两味分别用小火煎煮至沸,停火晾温,共混合调匀即成,每次1汤匙,日服2次,润肺止咳.补虚.治肺燥咳嗽.44.大蒜泥镇咳止嗽紫皮大蒜1头.蒜去皮,捣成烂泥,每晚睡前洗足后,敷于两足底涌泉穴处(足底必须先涂上凡士林),上面盖一层纱布,足心有较强刺激感时可揭去;如足底无不适感,可连敷3-5次,解毒.镇咳;用治风寒咳嗽.燥咳以及小儿百日咳.45.蚕豆花冰糖水治咯血蚕豆花9克.冰糖适量,共加水煎,日服2或3次,具有收敛作用,治咯血.46.蕹菜白萝卜汁治硌血篇三:感冒咳嗽怎么办(偏方)——很实用感冒咳嗽怎么办?我的一个朋友感冒,她一感冒就经常会咳嗽,吃很多药都好不了.谁能告诉我咳嗽是怎么一回事,人为什么会咳嗽,有什么药疗效比较好? 拜托,来点实用的,我真很为她着急,要加多少分都可以.医生已经看了几个,不怎么管用1萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）用料:白萝卜5片.生姜3片.大枣3枚.蜂蜜30克.制法服法:将萝卜.生姜.大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可.温热服下.每日1～2次.功效主治:萝卜味辛.甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用.其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用.生姜是散风寒.止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用.蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用.治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜.2百合蜜（专治:咳嗽）用料:百合60克.蜂蜜30克.制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟.此蜜制百合可作点心让婴儿吃.功效主治:百合味甘.微苦,性微寒.有润肺止咳.清心安神作用.含淀粉.蛋白质.脂肪.多种生物碱.钙.磷.铁等成分.药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘.与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用.治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜.凡感冒期间,无论风寒感冒或是风热感冒,忌吃一切滋补.油腻.酸涩食物,诸如猪肉.鸭肉.鸡肉.羊内.糯米饭.黄芪.黄精.麦冬.人参.胎盘.阿胶各种海鱼.虾子.螃蟹.龙眼肉.石榴.乌梅.以及各种粘糯的甜点食品.风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品,如柿子.柿饼.豆腐.绿豆芽.田螺.螺蛳.蚌肉.蚬肉.生萝卜.生藕.生地瓜.生菜瓜.生梨.生冷荸荠.罗汉果.冷茶.菊花脑.薄荷.金银花.白菊花.胖大海. 风热感冒者还应忌食生姜.胡椒.桂皮.茴香.丁香.砂仁.白酒.冬虫夏草等.----------------------------------------------感冒时宜吃和不能吃的东西感冒,俗称伤风.根据发病季节或症状不同,中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型.风寒感冒多表现为发热怕冷,头痛全身痛,鼻塞流清涕,咳嗽痰为白粘痰,知苔薄白;风热感冒者发热不怕冷,头痛,咽喉痛,咳嗽痰为黄稠脓性痰,舌苔微黄.至于气虚感冒.阴虚感冒.阳虚感冒.风湿感冒.暑湿感冒等类型.宜忌原则 :总的来说,感冒属于外邪侵犯,所以,原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物,忌吃油腻.粘滞.酸腥.滋补食品,以防闭门留寇,外邪反不易驱出.风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品,忌吃生冷性凉食物;风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物,忌吃辛辣性热物品.宜食物品 :凡感冒之人,宜分清风寒感冒或风热感冒,分别适宜选用以下食物:【生姜】性温,味辛,具有散寒发汗.解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用.民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈.【葱白】性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生.适宜风寒型伤风感冒者食用.【紫苏】性温,味辛,有发汗.散寒.退热作用,对风寒感冒之人宜食.若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用.由于紫苏所含的特有香气是紫苏乙醛,即紫苏油精,易于挥发,发所,煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶_克,稍沸即可,不宜久煮.【金银花】有清热作用,中医常用以治疗风热感冒.>:〝金银花清热解毒,治外感发热咳嗽.制成凉茶,或预防中暑感冒.〞凡夏季风热感冒,发热咽痛者,宜用金银花泡茶频饮.。

十八种迅速止咳的食疗偏方咳嗽偏方：1、萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

温热服下。

每日1～2次。

功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。

其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。

生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。

蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。

治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。

注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。

但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。

2、百合蜜（专治:咳嗽）用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。

此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。

有润肺止咳、清心安神作用。

含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。

药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。

与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。

治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。

注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。

本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。

3、百合款冬花饮（专治:咳嗽）用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。

制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。

饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。

功效主治：百合润肺止咳。

款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。

本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。

因此具有止咳，祛痰平喘作用。

两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。

治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘（缓解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。

注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。

4、荸荠百合羹（专治：咳嗽）用料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。

止咳化痰食疗最快最有效的方法
止咳化痰是常见的健康问题，很多人在感冒或咳嗽时会遇到这种情况。

除了药物治疗外，食疗也是一种很好的辅助方法。

下面就为大家介绍一些止咳化痰食疗的最快最有效的方法。

首先，生姜蜂蜜水是一种非常好的止咳化痰食疗方法。

生姜具有温中散寒、化痰止咳的功效，而蜂蜜具有润肺止咳的作用。

将一小块生姜切成薄片，放入杯中，再加入适量的蜂蜜和温水，冲泡后饮用，可以有效缓解咳嗽和喉咙不适。

其次，梨汁蜂蜜是另一种常见的止咳化痰食疗方法。

梨性味甘寒，有清热润肺、止咳化痰的功效，而蜂蜜具有润肺止咳的作用。

将新鲜梨榨汁，加入适量的蜂蜜调匀，饮用后可以有效缓解咳嗽和喉咙不适。

此外，橙皮茶也是一种很好的止咳化痰食疗方法。

橙皮具有理气化痰、止咳平喘的功效。

将橙皮晒干后研磨成末，用开水冲泡，可以喝成茶饮用，对于缓解咳嗽和喉咙不适有一定的效果。

最后，蜂蜜柠檬水也是一种常见的止咳化痰食疗方法。

柠檬具
有化痰止咳、清热解毒的功效，而蜂蜜具有润肺止咳的作用。

将柠檬切片，加入适量的蜂蜜和温水，冲泡后饮用，可以有效缓解咳嗽和喉咙不适。

总之，食疗是一种非常好的辅助治疗方法，而且比较安全无副作用。

但需要注意的是，食疗只是辅助治疗，如果症状严重或持续不缓解，还是需要及时就医。

希望以上介绍的止咳化痰食疗方法能够对大家有所帮助，祝大家早日康复！。

化痰止咳最快最有效的食疗方法
咳嗽是一种常见的症状，很多时候是因为感冒或者咽喉炎引起的。

咳嗽的时候，我们常常会感到不适，特别是在晚上睡觉的时候，影响休息。

而化痰止咳的食疗方法可以帮助我们缓解咳嗽的症状，让我们更快地恢复健康。

首先，我们可以选择一些水果来帮助化痰止咳。

梨是一种非常好的水果，它含
有丰富的果酸和维生素，可以帮助我们分解痰液，减轻咳嗽的症状。

此外，柑橘类水果也是不错的选择，比如橙子、柠檬等，它们富含维生素C，可以增强免疫力，促进痰液的排出。

其次，一些蔬菜也可以帮助我们化痰止咳。

比如白萝卜，它含有较多的维生素
C和纤维素，可以帮助我们清除体内的痰液。

此外，洋葱和大蒜也是很好的选择，它们具有抗菌消炎的作用，可以帮助我们减轻咳嗽引起的炎症。

除了水果和蔬菜，一些中药材也可以用来食疗化痰止咳。

比如橘核、桔梗、杏
仁等，它们都具有化痰止咳的功效，可以用来泡水喝，或者煮成药膳食用。

此外，我们在日常饮食中还可以多食用一些易消化的食物，比如稀饭、面条、
清淡的汤羹等，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重咳嗽症状。

总的来说，化痰止咳的食疗方法主要是通过食物中的营养成分和药用价值来帮
助我们缓解咳嗽症状，促进身体康复。

但需要注意的是，并不是所有的咳嗽都适合食疗，如果症状严重或者持续时间较长，建议及时就医，寻求专业的医生指导。

在日常生活中，我们可以根据自己的实际情况选择适合自己的食疗方法，结合
良好的作息和饮食习惯，帮助我们更快地走出咳嗽的困扰。

希望以上内容对你有所帮助，祝愿你早日康复！。

感冒咳嗽食疗养生食谱
一、生姜茶
材料：生姜片、红糖、水
制作方法：将适量的生姜片放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮10分钟。

将煮好的姜汤倒入杯中，加入适量的红糖
搅拌均匀即可饮用。

二、蜂蜜柠檬水
材料：蜂蜜、柠檬、温开水
制作方法：将柠檬切成薄片，放入杯中，加入适量的蜂蜜，然后倒入温开水，搅拌均匀即可饮用。

三、梨膏糖水
材料：新鲜梨子、冰糖
制作方法：将梨子洗净去皮，切成小块，放入锅中，加入适量的水，加热煮沸后转小火慢炖30分钟。

待梨子变软糨糊状时，加入适量的冰糖煮化，搅拌均匀即可食用。

四、葱姜鸡汤
材料：鸡胸肉、葱、姜、盐
制作方法：将鸡胸肉切成小块，葱姜切碎备用。

将锅中加入适量的水烧开，放入鸡肉、葱姜，煮沸后转小火慢炖至鸡肉熟烂，加入适量的盐调味即可食用。

五、百合莲子汤
材料：百合、莲子、冰糖
制作方法：将百合和莲子分别洗净，放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火慢炖40分钟。

待百合、莲子煮熟软糯后，加入
适量的冰糖搅拌均匀即可食用。

以上是一些适合感冒咳嗽的食疗养生食谱，在饮食中加入这些食谱，有助于缓解症状，提高身体免疫力。

同时，也应注意适量休息，保持身体的平衡和稳定。

风寒感冒咳嗽食疗方法
风寒感冒咳嗽是一种常见的疾病，以下是一些食疗方法可以帮助缓解症状：
1. 姜葱茶：将适量的生姜和葱段加入开水中煮沸，加入蜂蜜调味。

姜和葱都有温暖的性质，可以帮助驱散寒气和促进流鼻涕。

2. 白胡椒牛肉汤：将适量的牛肉切片，加入一些白胡椒粉、生姜片和葱段，煮成汤，可以帮助暖身。

3. 洋葱糖水：将洋葱切片，加水煮沸，加入适量的冰糖搅拌至融化，饮用。

洋葱具有祛痰作用，可以缓解咳嗽。

4. 雪梨冰糖糍粑：将雪梨切片，加入适量的冰糖和糯米粉，搅拌均匀，蒸熟后食用。

雪梨具有生津止咳的作用，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛。

5. 柠檬蜂蜜水：将柠檬切片，加入适量的蜂蜜和温水，搅拌均匀，饮用。

柠檬含有丰富的维生素C，可以增强免疫力和缓解咳嗽。

需要注意的是，以上食疗方法只是辅助缓解症状，并不能替代医生的治疗。

如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。

咳嗽有痰吃什么好的快八大食疗方法助你快速恢复每年到这个时候，身边就会有很多人开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏的，有些是感冒、有些是哮喘、有些是气管炎，有些是鼻炎，还有的是季节性咳嗽，下面给大家介绍几种治感冒、咳嗽的方法，感兴趣的快来看看吧。

一、风寒感冒——烤橘子吃烤橘子能镇咳祛痰，这主要还是橘皮的作用，烤橘子可除去鲜橘皮的刺激气味，并使其有效成分含量相对增加。

烤橘子既不影响口感和营养价值，又能增强化痰镇咳之功。

烤橘子对风寒感冒引起的咳嗽效果佳，其主要表现有：咳嗽声低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕。

做法：1.将橘子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟。

2.用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1个(带皮)。

二、晨起咳嗽——鸡蛋花蜂蜜蜂蜜水可以缓解咳嗽，如果再加上鸡蛋，可能效果更好。

做法：1.将一个鸡蛋加滚烫开水冲成蛋花，待稍冷却后加入蜂蜜1勺，滴入香油少许。

2.每天早上空腹喝下，喝10~15天能够见效。

三、体虚咳嗽——糖水冲鸡蛋平时身体就比较虚弱，一旦发生咳嗽，长时间不愈。

做法：1.将鸡蛋打入碗中，搅匀，用50克白糖加半碗水煮沸.2.趁热冲蛋，搅和，再准备鲜姜适量榨汁.3.倒入冲好的蛋汤中，每天早晚各服1次。

.四、半夜咳嗽——排痰为主一些中老年人，有半夜或鸡鸣时咳嗽的毛病，一番咳嗽后，又接着睡着了。

细心的人会发现，这种咳嗽多有痰液。

这时最好慢慢起身，坐直，喝一杯温开水，稀释痰液利于排痰。

做法：1.取熟地、苏子各15克，肉桂、白芥子、鹿角胶各12克，炮姜、麻黄、米壳各10克，五味子9克，炙甘草6克，水煎。

2.每日1剂，晨起服用，服用6剂后，咳嗽一般会明显减轻。

治疗感冒的10种食疗偏方风热感冒食疗偏方大全1、雪梨炖冰糖将雪梨1-2个去皮、核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。

梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。

2、红糖姜枣汤红糖30克，鲜姜15克，红枣30克以水三碗煎至过半。

驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻、恶阴等。

3、丝瓜粥丝瓜500克连皮洗净切块备用，粳米100克煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。

丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。

4、薄荷糖用白糖500克，薄荷粉30克，将白糖放入锅中，加少量水，用小火熬至变稠，倒入薄荷粉，用勺搅匀，继续用小火熬至可以用勺挑起丝(但不粘手)时，即可停火。

然后再将熬好的糖倒入抹有食油的大盘中，待稍凉后，用刀切成小块，即可食用。

随时服用，此糖作用消肿，清利咽喉，生津止渴，适用于感冒咽喉肿痛，头昏发热，口干舌燥等症。

5、烧广柑用鲜广柑1个，冰糖少许。

广柑在蒂部打一个小洞，塞入冰糖，用湿纸把洞封好，放在火上烧，待皮焦后即可。

去皮后食用。

生津、止渴、清热，适用于感冒咳嗽，发热，口渴等症的病人。

6、荸荠百合羹将荸荠30克洗净去皮捣烂，雪梨l个洗净连皮切碎去核，百合1克洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。

荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用。

其含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津。

7、鲜梨贝母将梨500克去皮剖开，去核，把贝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗内蒸熟。

清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

8、萝卜蜂蜜饮将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。

萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。

生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。