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眼部肌肤问题一、眼部护理的重要性：眼部是最容易看出年龄的；人老先衰眼，看年龄看眼睛。
眼睛是心灵的窗户。
二、眼部的四之最：1、最劳累的肌肉-眼部肌肉我们每天眨眼的频率在2万-3万次，加上现代社会各种高科技（手机，电脑还更爱熬夜）导致用眼过度，气血瘀滞导致黑眼圈，眼袋，持续肌肉紧张导致眼周细纹。
2、最脆弱的管道-眼部循环眼部的肌肤非常薄，血管非常细，所以血液循环，淋巴循环很容易变慢，输送速度也变慢，细胞排出的有害物质就不能及时输出，营养物质也不能及时的输进，直接引起黑眼圈，浮肿，色素，眼部营养不良导致的细纹。
3、最薄弱的城防-眼部肌肤眼部皮肤是全身最薄部位之一，厚度只有身体肌肤平均厚度的四分之一，只有0.05mm，眼部几乎没有皮脂腺和汗腺，无法自体合成及保住水分，再加上真皮层胶原蛋白的流失，眼睛最容易受到伤害。
4、最容易衰老的器官-眼睛眼睛是五官中老化最快的地方，眼部皮肤是面部最容易衰老的地方,我们第一条皱纹就是从眼睛开始的，眼部皱纹的出现就是对人体衰老发出的信号。
特别是女人在冬季不护理眼睛会老三岁。
三、眼部常见的损美性肌肤问题：黑眼圈，眼袋，眼皱，脂肪粒（1）黑眼圈：对于一个美女而言，一双水汪汪的大眼睛绝对是必备的条件。
但是，“黑眼严重影响着我们的外貌美观，对于很多人来说，有黑眼圈的人看起来总是有一种又老又没精神的感觉。
所以，想要成为一个美女，必修课之一就是远离黑眼圈。
（2）黑眼圈形成的原因与类型：对，，黑眼圈也分为很多种类型：主要是以下三大类：1、血管型：主要因为血液循环不畅，引起的血液瘀滞，充血的现象。
2、色素型：顾名思义就是色素沉积在眼部，有可能是外部来的色素，有可能是眼部自身产生的色素。
3、阴影型：这种其实可以不算做是真正的黑眼圈，其实真正的原因在于眼部肌肤松弛下垂导致的阴影，要解决的是衰老的问题。
（3）黑眼圈形成的原因：原因1、遗传体质眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。
美丽是女性一生的事业 ------皮肤专业知识介绍 1皮肤无光泽用手触摸时较粗糙 2面部毛孔越来越粗尤以鼻部为甚 3眼尾及嘴角出现细小皱纹笑时更加明显 4眼下浮肿形成眼袋 5脸上出现黑斑或原来雀斑加深增多 6肌肉松弛颧骨增高嘴角似乎有些下垂 7出现双下巴 8颈部出现皱纹 Hc 9脸色暗淡发黄休息后不易恢复 10出现黑眼圈熬夜后尤其明显 11肌肤脆弱遇冷热刺激出现发红疼痛甚至脱皮 12洗脸后有紧绷感 13洗完脸拍上化妆水仍不够滋润 14不易上妆粉底与肌肤不易融合易脱妆影响皮肤的因素 A不可控制的因素1年龄在人的一生中体内自然的新陈代谢会改变皮肤的机能及外观 --孩童期皮肤柔软嫩滑 --青春期体内激素分泌量产生变化促使油脂分泌增加皮肤特别易于受到感染伤害 --成年期皮脂腺分泌油脂不再旺盛皮肤越来越干燥逐渐失去弹性并开始出现细纹和皱纹 --更年期激素分泌量的改变降低了皮肤细胞的再生能力皮肤胶原蛋白逐渐减少使皮肤干燥松弛容易产生皱纹 2环境因素 --阳光产生维生素D提供温暖的感觉并使皮肤展现健美的光泽但持续暴露阳光下使皮肤干燥脱水受到伤害并出现皱纹 --湿度与温度 1干燥及低温的环境会加速皮肤水份流失使皮肤感到干燥及紧绷 2潮湿高温的环境则会使皮肤的汗腺分泌旺盛造成皮肤油腻 --风强风结合干燥的极高或极低的温度会使皮肤干燥及脱皮同时强风带来的风沙及尘土往往会粘附皮肤表面造成毛孔阻塞 --污染空气中的污染物会附着在皮肤表面使毛孔阻塞 B可控制的因素 1睡眠睡眠时产生新细胞以自我更新每天7至8小时的充足睡眠是皮肤健康的必要条件 2水份水份是皮肤新陈代谢不可缺少的主要成份 3营养食物提供人体所需的维生素及矿物质良好的营养和皮肤的健康有直接的关系因此均衡及正常的饮食是非常重要 4压力使其出现斑点暗疮失去血色及出现黑眼圈等经常性紧绷的面部表情会使皮肤产生永久的皱纹所以练习放松面部的肌肉避免经常皱眉 5运动加快皮肤表面的血液循环和自我更新此外运动也可帮助减压6饮食习惯 --吸烟会使面部毛细血管收缩营养缺乏进而使皮肤容易老化使眼部及唇部周围的皮肤出现皱纹 --酒精及咖啡因等利尿成份会导致人体系统的水份流失 --药物有时会对皮肤产生负面影响并使其更加敏感皮肤基础知识一皮肤皮肤是人体最大的器官占体重的14-16％面积约15-2平方米厚度05-4毫米平均2毫米最薄的是眼睑会阴处与耳廓最厚的手掌和足底皮肤．作用保护感觉调节温度排泄分泌吸收新陈代谢呼吸皮肤的成份 70的水分255的蛋白质 2的脂肪05的矿物元素皮肤的功能保护作用皮肤象一张不透水的韧膜富有弹性和活力在防止细菌侵入抵御外界的化学物理刺激的同时可分泌皮脂防止水分蒸发从而使皮肤保持润泽光华感觉作用皮肤的知觉神经末梢呈点状分布在皮肤上可以对冷热痒触摸压力疼痛有所反应调节体温健康的人体可以保持37℃的常温当外界的温度发生变化时皮肤内的血液及汗腺会作必要的调节来保护身体汗的蒸发可以使热量散失排泄皮肤可由汗腺将汗排出体外由于汗带有盐分及其他化学物质体内的水分会随汗的排出而散失皮肤的功能分泌作用皮脂腺可以分泌油脂帮助皮肤柔软和健康变坏的皮脂分泌与汗水混合加上细菌的感染会产生异味吸收营养不能吸收酒精只能吸收少许的霜乳液状的润肤品皮肤可吸收一定的营养物质如脂溶性的维生素ADEP等代谢作用人体代谢废物主要由肾脏完成但皮肤把人体多余的油脂及废物排出体外皮肤的功能呼吸作用皮肤能吸收进新鲜空气呼出二氧化碳是肺呼吸量的1100---200 疾病预兆通过皮肤可以诊治内脏疾病皮肤是重要的免疫器官无论表皮真皮都积极参与清除有害物质抵御微生物的入侵皮肤结构表皮真皮皮下组织皮肤附属器皮肤血管淋巴管和神经 1表皮层表皮分为五层角质层透明层颗粒层棘层基底层又叫无血管层 28天为一代谢周期主要由上皮细胞组成形成角蛋白又称角盶细胞逐层发展另有树枝状细胞两大类细胞组成含水量1020 1皮脂膜第一屏障汗腺分泌汗液和皮脂腺分泌油脂乳化后形成一层薄膜并覆盖在角质层上称为皮脂膜皮脂膜的健康受年龄性别健康状况季节环境清洁等因素的影响一般人清洁完后需要12小时才能重建皮脂膜酸性45-65碱性65-7中性55-65 特点皮脂膜属于一种不稳定的膜皮脂腺分泌越多PH值就越低易受碱高温破坏而缺水位于表皮最外一层水包油性乳化体呈弱酸性PH值456之间作用保持皮肤水分它覆盖在表皮上有防止角质层的水分被蒸发保持皮肤光滑令角质正常剥落代谢使皮肤表面保持光滑防止细菌侵入保护皮肤避免受到细菌酸碱的损害 2角质层第二屏障人体最外一层与外界直接接触由4-8层或更多层数层极扁平无核的角化细胞构成含有角蛋白及角质脂肪具有较强的吸水性但不溶于水其含水量占皮肤的10-20 保护作用防止水分流失厚度因部位不同而异易受外界的压力和摩擦平常肉眼看到的皮屑即是干枯脱落的角质细胞含有天然的保湿因子即氨基酸类乳酸盐及糖类等作用使角质层保持一定的含水量维持皮肤的湿润养护角质层增强皮肤锻炼经常用温水洗脸增加皮肤的耐受力尽量不使用含重金属的化妆品避免色素沉积毒素残留表皮尽量不做创伤性的美容项目不破坏皮肤角质层局部皮肤敏感尽量不用皮质类固醇激素药膏不要过度用祛角质产品容易使皮肤干燥变薄 3透明层第三屏障仅见于手掌足底皮肤由2-3层扁平无核细胞构成含有角母蛋白因此呈透明带状而得名此层细胞内含丰富的磷脂质具有很强的蔬水性具有防止水和电解质通过的作用 4颗粒层第四屏障由2-4层扁平的菱形细胞构成细胞核已趋于萎缩退化细胞内含有丰富的粗大的透明角质颗粒与张力微丝结合形成防水屏障含磷脂质的板层结构细胞在此层成熟并开始老化作用 1天然障壁常温下呈封闭状态防止水分流失及细菌感染遇热会产生裂隙而吸收营养 2晶样角质素折射阳光中的紫外线作用但易受酸碱及阳光暴晒损害而失去功能 5棘层与基底层合称生长带由4-8层带棘的多角形细胞组成每个细胞内均有许多的胞浆突称为棘突也称棘细胞是表皮最厚的一层作用 1参与伤口愈合过程 2细胞之间有间隙储存淋巴液供应营养予表皮细胞 3具有较强的生命力有神经末梢可感知外界刺激 6基底层表皮最下层是表皮细胞生长的基地含基底细胞具有较强的分裂能力产生新细胞细胞呈圆柱形不断向上移行修护愈合表皮与真皮成波浪式相连接基底母细胞黑色素细胞黑色素细胞第五屏障大约每10个基底细胞有一个黑色素细胞决定人种及肤色作用 a折射紫外线防止穿透皮肤保护深部组织免受伤害 b保持免疫细胞的免疫活性皮肤的肤色黑色素颗粒的多少是决定因素血红素皮肤血管中血红蛋白含量多少影响皮肤黑里透红或白里透红胡罗卜素是维生素的前体物质主要存在较厚的皮肤部份如足手掌呈黄色以上三种因素混合一起使正常皮肤颜色介于黑红黄白之间细胞微小循环从动脉分泌养份氧气通过细胞间质液输送给基底母细胞基底母细胞吸收养份分裂了细胞同时产生废弃物再通过细胞间质液输送给静脉最后排出体外细胞的健康决定皮肤的健康作用再生功能修复功能免疫功能真皮层功能 1乳头层由胶原纤维组成内含丰富的神经末梢及毛细血管将养份送至表皮人体指端乳头和生殖器等处真皮乳头数目特别多因而这些部位感觉特别灵敏乳头下层含有较多的水份此处缺水表皮形成细小皱纹 2网状层结蹄组织 A胶原纤维真皮的主要成分由胶原蛋白构成其胶原均结合成束故有一定伸缩性使皮肤具柔韧性抵抗界牵拉防止皮肤松弛但缺乏弹性B弹性纤维较好的弹性使牵拉后的胶原纤维复原在真皮的网状层较粗大是构成皮肤及其附属器的支架 C网状纤维较幼稚的胶原纤维仅见于表皮下及汗腺皮脂腺毛囊和毛细血管周围创伤时大量产生促进伤口愈合抑制纤维母细胞厚度可防疤增生三皮下组织功能由疏松结缔组织和大量脂肪组织组成 1避震 2保护内脏器官 3保温 4储存并提供热能 5构成人体曲线皮肤的分类一般肌肤分为干性偏碱性特征皮肤干燥缺乏光泽毛空细小不明显易起小皱纹对外接的刺激缺乏抵抗性绝对干性的肌肤是很少见的油性偏酸性特征皮脂分泌多毛孔粗大易生痤疮及粉刺除T字部位外其他部分油脂分泌多即为油性绝对油性肌肤很少见中性弱酸性混合性问题型中性皮肤的特点中性皮肤是一种理想的健美的肌肤常见于发育前的少女皮脂与水分分泌适中并经常保持平衡状态皮肤厚薄适中滋润光滑纹理细腻面色红润富有弹性无粗糙感及黏腻感对外界刺激也不太敏感比较耐晒化妆后不易脱妆洗脸后不擦任何化妆品紧绷感30秒消失中性皮肤的日常保养建议中性肌肤状况容易因季节或身体状况的改变而改变要灵活变换护理方式正确使用化妆品保持水油平衡此类肌肤易生皱纹必须注意保养尤其<a name=baidusnap0></a>夏天</B>的防晒冬天的保湿不能用太过油腻的面霜避免使用过量的精华素或营养品注意保养保持心情舒畅休息好坚持每天保养维护中性皮肤最好的状态干性皮肤皮肤干燥测试 1 洁面后整张脸感到紧绷5分钟 2 脸上出现缺水的小细纹 3 洗澡过后有发痒的感觉 4 有的部位有干燥脱皮现象 5 身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态干燥缺水皮肤形成原因 1气温变化皮肤疲劳 2不良的饮食习惯缺乏营养３不良的生活习惯皮肤疲劳４不良的生活环境皮肤受损５年龄增长自然衰老６生病皮肤营养缺乏７药物皮肤受损及营养缺乏干性皮肤不解决的后果１出现干燥起皮２出现敏感现象发痒疼痛３出现皱纹满脸细小皱纹特别是眼部４出现暗淡皮肤暗黄甚至长斑现象５影响个人情绪心情郁闷自悲干性皮肤分为缺水性和缺油性两种缺水性干性皮肤的表现为 1皮肤表面角质层含水量过少有细微皱纹 2皮肤较薄甚至看得见微血管触摸时感粗糙理肌纹路平整毛孔细小缺油性干性皮肤的表现为 1皮脂腺的功能不佳无法产生润滑皮肤之皮脂 2肌肤弹性不佳光泽不够易长细小皱纹缺水性干性皮肤缺水原理 1汗腺功能障碍 2脱水 3自然环境恶劣 4长期居住在有暖气空调的房间 5化妆品使用不当缺油性干性肌肤缺油原理 1皮脂腺功能障碍有先天性皮脂腺活动力弱及后天性皮脂腺和汗腺活动衰退维生素A的缺乏症等 2洁面用品碱性过大及洗澡次数过多 3烈日暴晒寒风吹袭等 4医源性的皮肤不当护理造成的干燥肌肤解决的办法使用针对性的护肤产品选用滋润型含柔润效果的产品做补水护理多喝水随时补充水分注意防寒防冻２－３天定期做面膜擦护肤品时多做按摩以促进血液循环及新陈代谢选用具柔润效果的粉底霜保持充足睡眠适当的运动注意防晒不要用力摩擦皮肤避免外力对皮肤的强烈作用多吃水果蔬菜外用类禁忌含有汞或氢醌的各类化妆品软膏含类固醇类的软膏油性皮肤特征 1 皮脂腺和汗腺特别发达 2 皮脂分泌旺盛皮肤容易油腻和晦暗 3 毛孔粗大容易长粉刺 4 大量的油脂容易令细菌孳生 5 不宜上妆容易脱妆 6 皮质厚硬肤色较深多缺水原因 1雄性激素过多导致皮脂腺功能旺盛2食用高糖高脂辛辣煎炒等刺激性食物致消化功能过盛或便秘3维生素B1维生素B6缺乏导致鼻部明显4缺水人体摄入水分不够或过少造成血液浓度过高影响正常的血液循环也影响细胞的正常吸收及排泄造成细胞所得水分不够因而过早死亡5与内分泌失调有关油性皮肤日常保养建议要注重皮肤清洁在T字带选用清洁性面膜来敷脸有粉刺时要温和地施行按摩及敷脸严重不能按摩或只做穴位或淋巴排毒日常护理以控制油脂分泌和保持肌肤清洁为主产品如泡沫类啫喱类洁肤产品每日用温水清洁2-3次选用控油收敛的爽肤水及护理产品周护理可加强去角质和深层清洁忌辛辣刺激高糖高脂肪的食物暗疮期间尽量不化浓妆或少化妆应避免去公共场所不要养成用手抓面的习惯注意肠胃功能保持大便畅通选用油份少的隔离粉底霜采重点式化妆混合性皮肤混合性皮肤的特征混合性皮肤多见于25-35岁之间的人额头鼻子下巴即脸部的T字部位属于油性皮肤而两颊眼睛四周属于干性肤质混合性皮肤的护理 1混合型皮肤的人应该特别注意清洁的步骤最好能在T区和T区外使用两种洗面奶T 区使用清洁力较强的泡沫型T区外使用温和的乳液型洗面奶或在出油的部位多洗一次在出油的地方三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁去除角质 2定期给予肌肤大扫除敷脸在敷脸的时候一定要分区做面膜T字部位用清爽的面膜干燥部位用保湿营养面膜 3在日常保养时要加强保湿工作不要涂油腻的保养品4干燥的部分要着重保湿用热敷促进新陈代谢做化妆水保湿乳液加强保湿以补足水分问题性皮肤敏感性暗疮性衰老性色斑性敏感肤质分析外因 1过渡去角质使得皮肤免疫力下降脆薄敏感长期使用劣质化妆品劣质药品或含激素皮质类固醇激素的药品可使皮肤抵抗力和耐受力下降易发生过敏现象 2生活环境污染气候变化因素生活作息失调敏感肤质分析内因 1遗传皮肤过薄 2内脏机能异常疾病免疫系统低下敏感性皮肤皮肤较薄的细胞但也有特殊的呈粗糙状有时可见到红斑脱屑红肿等现象甚至可以见到皮下扩张的毛细血管对季节气候的变化适应性差遇冷热变化刮风日晒等情况会出现皮肤发痒起皮疹现象对紫外线抵抗力弱容易对食物药物化妆品过敏敏感性皮肤日常及保养建议 1避免接触可能引起过敏的物质避免冷热刺激 2注意皮肤保养避免风吹日晒和干燥上妆前多使用抗敏的化妆水避免使用酒精含量多或者含收缩毛孔的水 3选用一种适合自己的品种长期使用避免滥用化妆品 4使用温和产品如含洋甘菊或薰衣草等含修复抗过敏成分的产品 5美容院护理时避免过度按摩刺激皮肤暗疮皮肤形成的原因 1一般认为由雄性激素毛囊壁过度角化毛囊内正常菌群及遗传因素等多种原因造成 2毛囊和皮脂腺的发育受雄性激素控制在青春期肾上腺和生殖腺都会产生这种激素促使皮脂分泌旺盛毛囊壁也因过度角质化而变窄以致皮脂排出困难所以早期痤疮先在面额部出现黑头粉刺暗疮皮肤形成的原因 3由于皮脂的淤积原存于毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖将皮脂分解成游离脂肪酸后者刺激毛囊引起炎症 4中期痤疮除黑头粉刺外还有脓疱丘疹出现若任其发展或处理不当将形成结节囊肿甚至疤痕暗疮的第一现象粉刺 [1]白头粉刺暗疮的第一现象黑头粉刺 [2]黑头粉刺开放性粉刺位于明显扩大的毛孔中顶部呈黑色略高于皮面是阻塞毛囊口的脂栓暗疮的第二现象暗疮 2暗疮皮脂淤积于毛囊内堵塞毛孔形成脂栓并发炎症引起毛囊发炎形成暗疮暗疮的第三现象痤疮 3痤疮暗疮在得不到根治的情况下引发周边皮肤大面积红肿发炎严重者并伴有流脓溃烂中医角度分析暗疮中医内治实热和虚热两种情况实热的症状是暗疮红肿有脓脸如橘皮虚热的症状是暗疮如粉刺状面带淡黄可分别对症内服外敷或遵从医嘱分别进行调理中医角度分析暗疮皮肤额部暗疮皮脂腺发达多有白头脓疮属肺热雍盛口周暗疮颗粒大色红饮食失调消化障碍多伴有口臭便干下颌暗疮多和月经周期有关经前加重经后减轻阳虚怕冷白带过多风湿酸痛腮部疮疹属肾气不足及膀胱湿热造成暗疮颗粒大有脓血且血色深暗疮皮肤如何预防保持面部清洁每天多洗几次脸早起早睡不熬夜少吃脂肪和糖类少吃或不吃辛辣食物如葱蒜辣椒多吃纤维素多的蔬菜水果防止便秘消除紧张情绪过度紧张会使激素失去平衡不要只偏一侧睡枕罩被单要经常换不用香脂或油性化妆品不乱用药青春痘皮肤青春痘是一种慢性皮肤发炎的毛病与荷尔蒙变化及皮脂腺分泌过多油脂有关青春痘恶化的原因 1细菌生活习惯2内分泌因素 3食物影响 4遗传基因5化妆品使用不当6药物使用不当青春痘的形态一般有5种形态 1．皮脂漏皮脂腺分泌过多油脂所造成的皮脂溢出毛病可使鼻子额头头皮呈现油腻发亮 2．黑头粉刺黑头常出现于脸部胸部肩膀及背面白头出现在脸部胸部肩膀和背部 3．红肿当毛孔阻塞皮脂仍不断的分泌细菌感染使表皮膨胀并感到疼痛 4．脓疱皮肤化脓现象进而形成扁平的凹洞 5．囊肿皮肤不断的生长将脓疱盖住造成囊胞长痘部位对应的身体问题额头长痘如果你的额头总有大粒痘痘不断那说明你的肝脏已经积累了过多毒素不规律的生活昼夜颠倒长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间夜里10点～12点工作毒素就会积累下来长效建议让肝脏按时工作压力大脾气差造成心火和血液循环有问题应早睡早起多喝水晚10点按时上床睡觉让身体进入休眠状态哪怕睡不着就是放松状态下也有利于肝脏排毒鼻翼痘当鼻翼处长出痘痘时除了此处油脂分泌旺盛的原因外还是胃火过大消化不良的表现如果鼻头还有轻微脱皮现象表明血液循环也不是很好另外经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘长效建议减少肉类摄取谢绝火锅冷食和辛辣食品食物和水都要用温热的以免刺激胃液分泌过多导致胃酸胃酸也会让胃火加剧鼻头的痘痘胃火过盛消化系统异常应少吃冰冷食物胸部与长在人中位置的青春痘一样要注意泌尿与生殖系统问题需就医治疗太阳穴太阳穴附近出现小粉刺显示你的饮食中包含了过多的加工食品造成胆囊阻塞需要赶紧行体内大扫除前额前额出现痘斑是肝脏里含有过多的毒素所致必须减少食用含糖分过高的食物更要避免用太多的酒精唇周痘便秘或者肠热吃了太多辛辣油炸食物是嘴唇周围长痘的原因当然如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘长效建议舒肠助排毒毒素应多吃高纤维的蔬菜水果调整饮食习惯若长在人中部位则可能是泌尿与生殖系统问题女性可能会有白带问题男性则常出现频尿一定要就医治疗服用一次轻泻剂帮助缓解症状可以配合腹部按摩帮助排出宿便连吃几天富含纤维的食物疏通肠道问题就迎刃而解侧面下颔骨的痘痘长期肝脏负担加重后会在耳际脖子和脸交界处产生痘痘反复爆发在同一位置上升为淋巴循环不畅长效建议促使肝胆排毒不可劳累饱饮饱食适度增加睡眠时间特别要减少睡前饮食的习惯不加重肠胃负担对于肠胃不好的人建议养成定时排便的习惯并每天晨起即喝杯淡盐水早餐再喝杯牛奶促使大肠菌产生乳酸促进肠蠕动下巴的痘痘表示体内激素失调周期失衡有些女性已过三十但青春痘却依然比较严重而且通常只长在下巴还逐渐形成规律月经来的时候长月经结束的时候会消如此周而复始这主要是由于体内激素分泌非常旺盛变化的幅度比较大内分泌失调而引起的从现代医学的角度看青春痘多由雄性激素分泌过盛所致雌激素分泌减少导致对雄激素的制约减弱造成雄激素相对过盛而起痘这类情况最好的解决方法是补充激素适量吃些大豆类含天然雌激素的食物要少吃冰冷的东西每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系可以进行身体按摩或是淋巴引流改善眼头的痘痘多是肝功能失常长效建议生活作息要正常多喝水避免熬夜多吃排毒的食物皱纹皮肤问题产生现象面部胶原蛋白和弹性蛋白衰老性肌肤产生的原因．成因由于男女性上了35岁以后随着年龄的增长皮肤的新陈代谢减慢弹性纤维功能减退汗腺皮脂险分泌物减少水分丧失皮肤因缺乏滋润而干燥松弛产生皱纹皱纹肌肤分为两类一真性皱纹形成原因１年龄的增长２皮肤长期缺水３长期心情郁闷４缺乏足够的睡眠５长期表情丰富导致皱纹长成６皮肤长期缺。
常见闭口形成的原因有哪些闭口是一种常见的皮肤问题，通常表现为面部肌肤出现痘痘、粉刺或脓包等现象。
闭口形成的原因很多，主要包括以下几个方面：1. 雌激素水平波动：女性体内的雌激素水平波动会导致皮脂分泌增加，从而促进闭口的形成。
特别是在月经周期的前后、怀孕期间或更年期，闭口问题容易加重。
2. 饮食习惯：不良的饮食习惯也是闭口形成的原因之一。
过度摄入油脂、糖分和咖啡因等食物会增加皮脂分泌，导致闭口问题加重。
3. 生活压力：长期的生活压力和情绪不稳定会引发内分泌失调，进而导致闭口的产生。
压力会促使肌肤分泌皮脂增加，从而加重闭口问题。
4. 不合适的护肤品：使用不合适的护肤品也是闭口形成的原因之一。
含有过多油脂成分或刺激性较大的化妆品会堵塞毛孔，引发闭口问题。
5. 不合理的清洁方法：不合理的清洁方法会导致皮肤表面的细菌滋生，从而造成闭口问题。
例如频繁用手触摸面部、使用刺激性的洗面奶或者清洁工具等。
针对闭口形成的原因，我们可以采取一些措施来改善和预防闭口问题：1. 调节饮食：合理饮食是改善闭口问题的关键。
多摄入富含维生素A、维生素C 和纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。
同时减少过多的油脂、糖分和咖啡因的摄入。
2. 科学护理肌肤：使用温和的洗面奶清洁面部，避免使用刺激性或过于油腻的护肤品。
可以选择一些含有神经酰胺、透明质酸等成分的护肤品，有助于保持皮肤水油平衡。
3. 规律生活作息：保持良好的生活习惯和作息规律，减轻压力，有助于改善闭口问题。
可以通过适当的运动、音乐、瑜伽等方式来缓解压力。
4. 定期清洁面部：定期进行深层清洁面部的护理，如去角质、清洁面膜等，有助于清除毛孔内的污垢和油脂，预防闭口的形成。
5. 寻求专业帮助：如果闭口问题严重影响正常生活，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生帮助。
医生会根据个人的皮肤状况和闭口问题的原因，制定相应的治疗方案。
在日常生活中，我们要注意以上因素，树立正确的饮食观念，注意保持肌肤的清洁和护理，尽量减少生活中的压力，保持良好的生活习惯，有助于预防闭口问题的发生。
问题性皮肤主要有五种：暗疮皮肤、斑点皮肤、敏感皮肤、老化皮肤、黑黄粗糙皮肤（一）粉刺、面疱皮肤粉刺与面疱医学上又称"痤疮"，俗称"青春痘"、"暗疮"等，是一种常见的皮脂腺与毛囊的慢性炎症，其形成原因复杂，发生率高，青春期多见，时好时发，反复多年不愈是本病一大特征，且稍有不慎即容易留下疤痕和色素沉着。
1、暗疮皮肤成因分析⑴内在因素：①雄激素分泌过盛，多种因素引起雄激素分泌过盛可导致。
②女性生理周期。
女性月经期前及期间面疱一复发并加重，与期间雌激素分泌下降，雄激素相对升高及孕激素的分泌有关系。
③各种器官功能障碍，特别是消化系统障碍。
如各种胃肠功能混乱，便秘，肝功能低下等，均易导致面疱的产生。
④体内缺乏维生素B 蔟和A 蔟。
B 蔟中维生素B6 及B2 的缺乏，易致脂质功能紊乱，而缺乏维生素A 则容易使毛囊口发生角化。
⑤生活作息。
睡眠不足，火气过旺疲劳过度，精神抑郁，紧张、压力过重等所致内分泌混乱或植物性神经功能紊乱也是造成粉刺、面疱的重要原因。
⑥遗传。
人体皮肤毛囊皮脂腺受体对雄激素的敏感性及毛囊易于角化程度具有遗传性。
一般皮肤质地粗而偏黑的人，青春期毛囊易于角化，发生痤疮，而肌肤细嫩偏白的人则较少发生。
⑵外在因素：①清洁、保养不当：不注重皮肤的清洁，滥用碱性用品洗脸，或是使用不适合自己本身皮肤的洗面奶等，因而导致此症的发生。
②食物因素：高糖、高脂，过食辛辣，煎炒热性等刺激性食物易使座疮恶化。
③药物因素：如口服避孕药或其他激素类药物，或者涂抹含激素类的外用药，引起痤疮加剧或暂时见效，反弹加重等，皆因此类药物不利于抑菌，对痤疮不但无效，反而会导致细胞繁殖，促使类症加剧与复发。
④外界因素：如紫外线过度照晒，工作环境中的粉尘阻塞毛孔，刺激毛囊口发生角化。
2、护理要点⑴内在护理①保持乐观，开朗情绪，解除精神负担及顾虑。
②有规律的生活，充分睡眠，避免疲劳过度。
中国人的皮肤主要分为四种不同类型 (1)干性皮肤： 干性皮肤的角质层含水较少。
当皮脂分泌减少时，角质层的水分蒸发加快，不易保存。
因此，皮肤表面干涩，失去应有的弹性和光泽，易生皱纹。
这种皮肤经不起风吹日晒，易发红和起屑。
在寒冷干燥季节，角质片在皮肤表面呈粉屑状，易生皲裂，构成皲裂型皮肤。
肤质特征——毛孔细小，几乎看不见，肌肤表面不泛油光，呈现哑光状态。
容易形成细碎的干纹，尤其以眼部口唇部四周最为明显。
干性皮肤容易产生紧绷感，甚至有脱皮的现象，在洁面之后通常有较长的紧绷感。
居住在炎热或寒冷的或湿度较低气候中的人，干性皮肤比较多！皮肤优点——由于毛孔细小，所以肤质细腻。
出油少，也不易吸附污垢，不大会有不清洁的感觉，较少的堵塞毛孔，和痤疮粉刺的困扰。
如果干性肌肤及早注重滋养，肤质会很快细腻而干净。
皮肤缺憾——容易产生紧绷感，皮肤缺乏光泽，容易脱皮。
由于长时间缺水，干性肌肤还会比其他肤质更容易产生干纹、细纹，更容易松弛老化。
干性肌肤的角质层比较薄，所以容易受到刺激，易于敏感和产生色斑。
护肤方法——干性皮肤，从洁面到保护每一步都要注意保湿、滋润。
同时，干性肌肤肌肤娇嫩，要注意选择温和的护肤品。
干性肌肤注意不要过多的去角质。
同时一年四季加强防晒，避免产生小斑点和光老化。
(2)油性皮肤肤质特征——在脸部大部分区域毛孔粗大明显，容易满脸油光，肤质看上去有些粗糙。
通常洗完脸不紧绷，而且2-3小时就有油腻感了。
容易有黑头，粉刺和痘印的困扰。
油性皮肤的形成是因为皮脂腺过度亢奋，分泌过量油脂。
通常青春期肌肤会偏油，熬夜以及压力也可能导致偏油。
皮肤优点——油性肌肤出油多，肌肤有这层天然保湿屏障，帮助上层的皮肤保留水份，免受环境中干燥因素的侵害，也就不容易有干纹细纹出现了，所以油性肌肤比其他肤质更饱满，不显老。
皮肤缺憾——油性肌肤通常油光满面，有油腻不干净的感觉，多余的油份容易吸附死皮和污垢，造成毛孔堵塞，易产生黑头、粉刺、暗疮问题。
腋下挠痒痒笑的不行怎么回事腋下痒痒笑的不行是一种较为常见的症状，多数情况下与皮肤问题相关。
以下介绍病因、治疗方法和注意事项，希望对您有所帮助。
一、病因1.香汗症：是指腋下出汗过多，导致痒痒、发红和异味。
2.湿疹：腋下皮肤受到刺激或过度摩擦时，常会出现湿疹，使皮肤干燥、发红、瘙痒。
3.皮肤炎症：多数情况下是由细菌或真菌感染导致，症状包括瘙痒、红肿和疼痛。
4.过敏反应：某些物质（如洗衣粉、香水）会引起过敏反应，导致皮肤症状，包括瘙痒、发红、水疱等。
5.其他：造成腋下症状的其他因素还包括体毛过多、汗腺受阻、药物过敏等。
二、治疗方法1.保持清洁：保持腋下的清洁非常重要，建议每日洗澡并使用洗液、沐浴露等清洁产品。
2.保持干爽：腋下潮湿容易滋生细菌和真菌，建议使用抑制腋下出汗的止汗剂，保持腋下干爽。
3.局部治疗：有些皮肤病可采用局部治疗方法，如对湿疹使用激素类药膏；对感染使用抗生素类药物。
4.避免刺激：避免穿拟合紧身的衣服、避免摩擦等，以避免皮肤刺激。
5.调整饮食：一些人的香汗症可能与饮食有关，建议减少摄入调味品、咖啡、茶和烟酒等会引起出汗和异味的食物和饮品。
三、注意事项1.及时治疗：发现腋下症状，应及早治疗，尽量避免自行用药，以免加重症状。
2.注意饮食：避免食用刺激性强的食物，注意营养均衡，增强身体抵抗力。
3.避免过度摩擦：避免过度摩擦、穿紧身的衣服等引起的皮肤刺激。
4.保持清洁：平日里保持干爽、清洁，洗澡时注意腋下的清洁。
使用洗液、沐浴露等清洁产品时应选择温和无刺激成分的产品。
5.避免汗腺瘤：一些长期出汗多且呈周期性的人群（如军人、运动员等），易患上汗腺瘤，需随时注意预防。
腋下胸侧面痛是什么原因腋下胸侧面痛是指出现在乳房和腋窝之间的区域内的疼痛，并且这种疼痛可能会扩散到周围的区域。
有很多原因可能导致这种疼痛，包括生理性、炎症性和肿瘤性疾病。
在治疗腋下胸侧面痛时，需要根据疼痛的原因制定合适的治疗方案。
一、生理性原因1. 妊娠期和月经周期在妊娠期或月经周期前，身体会发生一系列变化，乳房会充血、肿胀，这时胸侧面疼痛与这些生理变化有关。
美容护肤是现代女性非常注重的一个方面，但在实际的护肤过程中，经常会出现各种问题和困惑，例如肌肤干燥、痘痘长不好、化妆品过敏等等。
下面，我将就一些常见的美容护肤问题进行解答，希望能够对大家有所帮助。
一、如何有效解决肌肤干燥的问题？肌肤干燥是许多女性都面临的问题。
为了有效解决这个问题，我们可以采取以下措施：1.饮水：保持充足的水分摄入，让身体内部的水分得到充分补充，有利于维持肌肤的水分平衡。
2.保湿：使用保湿的化妆品，为肌肤提供充足的水分和滋润，可以让肌肤变得光滑和柔软。
3.避免热水洗脸：热水洗脸会破坏肌肤的水分平衡，容易引起肌肤干燥。
因此，我们应该使用温水来洗脸。
二、痘痘怎么才能有效治疗？痘痘是许多年轻人的烦恼，为了有效治疗痘痘，我们可以采取以下措施：1.保持清洁：保持皮肤的清洁和干净，避免油脂和污垢堵塞毛孔。
2.饮食调整：避免摄入过多的油脂和糖分，多吃水果、蔬菜等有益于皮肤健康的食物。
3.使用抗痘化妆品：使用抗痘化妆品，可以有效消除痘痘，并减少痘痘留下的疤痕。
三、如何防止化妆品过敏？化妆品过敏是一种常见的皮肤问题。
为了避免化妆品过敏，我们可以采取以下措施：1.选择适合自己的化妆品：化妆品的选择要根据自己的肤质和需求来选择，尽量选择天然成分的化妆品。
2.进行皮肤测试：在使用新的化妆品之前，应该先进行皮肤测试，看看是否会产生过敏反应。
3.避免过度使用化妆品：化妆品使用量不宜过多，过度使用会导致皮肤负担加重，容易引发过敏反应。
四、什么是面部护肤的正确顺序？面部护肤的正确顺序应该是先清洁，再爽肤，然后使用精华和乳液，最后涂抹面霜或防晒霜。
具体的顺序如下：1.清洁：用洁面乳或卸妆水清洁脸部，去除油脂和污垢。
2.爽肤：使用爽肤水或化妆水，帮助肌肤保持水分和滋润，同时有助于收缩毛孔。
3.精华：使用精华素，有助于改善肌肤的问题，如提亮、紧致等。
4.乳液：使用乳液，为肌肤提供充足的水分和营养，使肌肤更加柔软和光滑。
皮肤暗黄的原因与解决方法皮肤暗黄原因1、肝病引起的脸色暗黄肝病会引起肝脏功能受损，体内胆红素进入血液，引起三黄症状尿液发黄，脸色发黄，皮肤发黄。
脸色暗黄，脸色暗黄是什么原因粗糙无华，有蜘蛛痣出现也被成为典型的“肝病面容”。
常见的脸色暗黄的肝病有甲肝，乙肝，丙肝等病毒性肝炎，脂肪肝，酒精肝，药物性肝炎等。
脸色暗黄的美白之道：及时检查治疗。
脸色暗黄是肝病病人的典型症状之一，出现脸色暗黄应及时到正规医院进行检查，一旦发现脸色暗黄是什么原因疾病应及时治疗，认为这样可以有效的防止肝病向肝硬化的转变。
皮肤暗黄原因2、衰老引起的脸色暗黄衰老会使肌肤表面细胞老化，坏死，常年累积在皮肤表面，引起脸色暗黄的情况。
脸色暗黄的美白之道：珍珠粉。
珍珠粉一直是美白中最不可或缺的重要部分。
对于因衰老而导致的脸色暗黄的女性来说，定期使用珍珠粉敷面，是解决脸色暗黄的最佳途径。
另外，也别忘了定期去脸部皮肤上的角质和死皮哟。
皮肤暗黄原因3、皮肤干燥引起的脸色暗黄如果对皮肤没有任何保养而引起的皮肤暗黄，很可能是皮肤过于干燥，脸色也变得愈加暗黄。
脸色暗黄的美白之道：骨胶原。
骨胶原不仅能维持肌肤美白，还可以让皮肤保持湿润，增加皮肤弹性。
从而解决脸色暗黄的问题。
皮肤暗黄原因4、暴晒引起的脸色暗黄如果皮肤在紫外线下暴晒，会出现一些黑黄色素，脸色也会在黑黄色素的影响下变得暗黄。
觉得最好的方法就是涂防晒霜。
脸色暗黄的美白之道：防晒霜。
为了远离暗黄的脸色，只要出门都要涂防晒霜，尤其是夏天。
有人认为阴天就可以不用。
其实不然，紫外线不会因为你头上那片云彩而对你手下留情。
因此不管哪种皮肤，想要摆脱脸色暗黄，那就必须做好防晒工作。
皮肤暗黄原因5、熬夜引起的脸色暗黄晚上10点到凌晨3点是人体排毒的时期，如果这段时间没有很好的休息，毒素没有正常排出，就会使脸色暗黄。
脸色暗黄的美白之道：很简单，节制你的**，不要熬夜。
每天睡美容觉，比用什么护肤品都来得有效哦。
皮肤暗黄原因6、抽烟引起的脸色暗黄烟草中的毒素会使皮肤血液流通不顺，脸色出现暗黄。
巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用女性内分泌失调的7个身体信号内分泌失调是一种很常见的现象，一般很多女性在过了25岁，身体状况就会开始下降，很多时候脾气也会变得暴躁。
这可能就是内分泌失调的表现，那么内分泌失调还有什么表现呢？1、月经不调、痛经、闭经通常女性月经量每个月都差不多，如果相差过多，则会导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低，影响女性的正常生理调节功能。
2、肌肤恶化很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
3、脾气急躁巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
4、乳腺增生乳腺增生症的实质是由于女性内分泌失调，也就是雌激素绝对或相对增高，孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱，但它既不是肿瘤，也不是炎症。
人体内激素平衡最重要。
女性在30到50岁时，是体内分泌雌激素的高峰期，许多妇科疾病，如乳腺癌、子宫癌、卵巢癌等，有相当部分是内分泌失调、雌激素水平过高、代谢废物淤积体内所导致。
人的身体各个系统讲究协调作战，一枝独秀时往往会出问题。
5、肥胖喝水都长肉，很多人发出这样的感慨。
这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
6、不孕、白发、早衰有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。
去医院检查后发现，大多数女性不孕是用于内分泌失调引起。
而少年白头和性激素分泌减少，是大致人体衰老的重要原因。
7、癌症巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用内分泌参与调节机体器官组织的代谢和功能，这种过程与癌症病理过程的发生是有直接关系的，女性的许多癌症都源于内分泌失调，导致免疫功能下降，癌基因活跃致辞而致。
卵巢对于女性来说至关重要，内分泌失调是因为卵巢功能的紊乱，生活中一些饮食作息习惯也可造成内分泌失调，所以保养卵巢是关爱女性健康的第一步。
脸色发黄的原因现如今有很多原因是会引起女性的脸色发黄的，一定要及时的找出原因并进行调理。
下面我们就来看看造成女人脸色暗黄的常见原因以及有效的调理方法，欢迎大家阅读!引起女人脸色发黄的主要原因1、肌肤衰老随着年龄的增长，人的皮肤衰也会跟着慢慢地衰老。
当皮肤衰老后，新陈代谢就会减慢，皮肤容易被氧化，肤色就会黯淡无光彩。
从而，脸部的皮肤就会逐渐地变得暗黄了。
2、代谢失调当人体内出现代谢功能失调、内分泌紊乱时，往往会致使人体的废物，长期停留在体内。
这样，残余的废物就会在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素，出现脸色暗黄现象。
3、暴晒引起皮肤在紫外线下暴晒时，会出现一些黑黄色素。
当黑黄色素积累到一定的程度时，脸色也就会随着黑黄色素的影响，而变得暗黄。
注意：紫外线不会因为你头上那片云彩，而对你手下留情。
因此，想要摆脱脸色暗黄，那就必须得做好防晒工作哦!4、压力过大工作和生活中的各种压力会使人心情焦躁不安，皮肤同样也会随之出现各种各样的问题了。
尤其是，脸部肌肤变得暗淡无光、暗黄，这一现象就更容易出现。
平时，我们可以适当地调节情绪，找到舒缓心情和压力的方法。
从而，从根本上解决脸色暗黄问题。
5、肝火旺或肝气郁结一般来说，肝会直接地影响到血脉。
当肝火旺或肝气郁结，便更容易形成气血不通，影响面部的血液循环，从而，更近一步让皮肤自然地变得暗淡无光，而暗黄了。
6、不注意饮食平时不注意饮食，也会引起脸色暗黄的哦!过多地摄入胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果，也会导致皮肤变黄。
因为这些蔬菜瓜果里富含胡萝卜素等，容易使肌肤变得暗黄的物质。
7、睡眠不足休息不好，太晚睡或睡眠不足，肌肤失去透明感，呈现泛灰暗颜色。
长期睡眠不好的人，皮肤自然看上去灰暗暗。
脸色暗黄的调理对策1、每天排毒我们每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出，这些毒素是否及时排出对于面色很重要。
食物进入人体后先经胃部消化，然后由小肠吸收，如果有便秘的情况出现，停留在小肠的毒素会经血液流遍全身，让肌肤发黄粗糙，影响我们的好脸色。
皮肤的分类和问题性皮肤的成因分析皮肤的分类和问题性皮肤的成因分析一．皮肤的分类：基本上，皮肤的类型是根据皮肤的纹理、弹性、以及油份、水份的比例来决定。
基本皮肤类型大致分为：中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤。
一）中性皮肤：皮肤构造细腻，油脂、水份分泌均衡的弱酸性肌肤，毛孔细，有光泽弹性。
二）干性皮肤：天生皮脂分泌不足，缺乏水份，脸部干燥无光，容易干裂脱皮及过敏，易出斑纹。
三）油性皮肤：皮脂分泌过多，皮肤油亮，毛孔粗大易生粉刺、面疱、易脱妆。
四）混合性皮肤：混合性皮肤往往在额、鼻、下巴、（脸部T字位）属油性皮肤，而在两额、脸周等属于干性皮肤，有干性皮肤特征。
五）敏感性皮肤：皮肤容易发生过敏现象，产生灼热、痛痒感觉，甚至红肿，有局部敏感及全部敏感之分。
二．各类皮肤问题及特征面疱、暗疮、疤痕、粉刺、黑斑、毛孔粗大、黑粗、过敏、老化、肉芽。
一）面疱：在脸上鼓出一粒粒的脓疱，会传染，挤出来有脓液、血、若处理不当易使皮肤细菌感染或留下疤痕、色素沉淀。
二）暗疮：在皮肤底下，看起来红红的，较大颗挤出来大都是血，易形成面疱。
三）面疱疤痕：一大点红红的，久了会变黑，挤面疱时太刺激真皮，微血管破裂形成。
四）黑斑：一小片或一大片咖啡色，形状不规则，是皮下黑色素聚集阻塞形成。
五）雀斑：1．分先天性及后天性，先天性较淡，形状较规则，后天性较明显不规则，但在面上易成对称出现。
2．老人斑：一大点或一小块，在皮肤底下，颜色初红变黑，晒太阳容易再现。
一般出现在老年人脸上和身上、颈部、手，会扩散。
六）粉刺：分为白头和黑头粉刺，多数长在鼻子及嘴巴周围较油质地方，阻塞在毛孔里七）黑粗：有脱皮现象，看起来干燥、无光泽、黑黑黄黄、老化角质堆积阻塞形成。
八）过敏：起一小粒粒或一片片的现象，会痒或红肿干燥、脱皮、皮肤脆弱。
产生红疹或微血管有扩张现象。
九）扁平疣：俗称肉芽，一粒粒的有些小颗，多数长在眼睛周围，严重会传染到额头或脸郏。
女人面色发黄是什么原因如果女人出现面色发黄，即使不是疾病的原因，也说明平时生活当中条理不当，面色发黄常和平时压力过大，精神过度焦虑，或者是工作过于疲累有关，常会引起休息不好，睡眠不足。
另外，如果女性内分泌失调，经常便秘，这时候身体的毒素无法正常的排泄出去，很容易通过面部的皮肤反应出来，这时候会引起皮肤暗黄的症状，另外要了解的是，如果肝胆功能失调，这时候也会引起面部发黄，甚至会出现黄疸的症状表现，对于女性的危害是非常大的，一方面要积极加强调理，另外一方面要及时到医院进行检查。
★女性脸色暗黄的原因有哪些1、体内毒素累积:由于各种原因导致身体新陈代谢缓慢，体内的废物和有害毒素不能及时排出体外，反而不断污染体内环境，这会引发人体的各种疾病，其中也会反映为脸色灰黄黯淡无光。
2、血液循环不良:肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
3、休息不够:因为长期熬夜或者失眠，导致肝胆得不到充分的休息，则会出现皮肤粗糙、黑斑、脸色发黄等问题。
4、外部污染:空气污染使表皮毒素积聚，无法正常排除;紫外线使皮肤血液循环不畅，黑色素堆积，二者和不及格的化妆品护肤品所含的重金属元素都会使皮肤颜色变黄变深。
5、饮食引起:过多地摄入胡萝卜素会引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。
★改善肌肤暗黄的方法1、多吃红枣红枣能补气血，使面色红润，皮肤变得润泽。
红枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e、有机酸及磷、钙、铁等物质能促进皮肤细胞代谢，防止色素沉着，改善暗黄的肤色2、防晒导致暗黄肌肤的元凶，紫外线占很大的因素。
紫外线可使肌肤形成黑色素，户外活动一定要最好防晒，即使是紫外线弱的冬天也要做好。
3、运动运动可以使肌肤排毒，让毒素随着肌肤毛孔汗液及时排出。
使肌肤散发健康、自然的肤色。
如：爬山、慢跑、羽毛球、体操等等，这些常见的运动项目要多做。
女性最常见的5种肌肤问题
每个女生都希望自己拥有一张好肌肤。
试想一下，如果你有一张满脸痘痘、色斑暗沉、油光粉刺的脸，你会怎么办？接下来，让我们看看女生最易得得5种肌肤问题，你有中枪吗？
常见的5大肌肤问题之一：满脸痘痘，毛孔粗大
任凭你的五官有多精致，一旦遇上痘痘和大毛孔，那就像陷入万劫不复的深渊，嚣张的痘痘和毛孔会让你的脸蛋看起来像月球表面，即使上妆了也是凹凸不平，这样的脸自己都难以接受吧！
毛孔痘痘怎么救？
酸类护肤+内调
水杨酸果酸是攻克痘痘的救星，宝拉培刚就一直提倡以酸克痘，同时缩小毛孔，大家可以有针对性地选择酸类护肤品。
使用过程中注意做好保湿和防晒，皮肤敏感的注意用量，酸类护肤品用多了会让角质层变薄的。
除了外用，内调也是祛痘的关键，可以去找皮肤医生分析痘痘的起因，内外调理结合，祛痘效果更明显！
常见的5大肌肤问题之二：皮肤松弛下垂似欧巴桑
没有人不喜欢水嫩的肌肤，但是，松弛的皮肤让你看起来像上了年纪的欧巴桑，摸起来手感也不好，横生的纹路让你的形象大打折扣，所以，hold住粉嫩的脸颊很重要！
皮肤松弛怎么救？
抗皱面霜+医美紧肤
如果你的年纪不是很大，皮肤开始初显老态，可以赶紧使用抗皱面霜和精华，每次使用过程中往上提拉按摩，对紧实曲线很有效。
对于易生细纹的眼周，在涂抹眼霜的过程中，要以轻拍的手法按压，并且要定期做眼膜哦！
如果是上了年纪，不妨考虑下医美抗皱方法，电波拉皮、黑脸娃娃、填充玻尿酸都是切实有效的微整手段！
常见的5大肌肤问题之三：满脸色斑，肤色暗沉
亚洲人以“白”为美，而且要白得毫无瑕疵。
这可是对女生肌肤的大考验哇！色斑虽然可以用粉底遮瑕膏盖住，但难免会有被识破的那天，所以祛斑美白的事业不能停！
色斑暗沉怎么救？
时刻防晒+激光祛斑
很多色斑是由后天形成的，所以要以预防为主。
出门防晒大家都知道，其实不出门也是要做好防晒的哦，在室内可以涂抹低倍数的隔离霜，让肌肤免受外界污染。
如果色斑已经形成，那就只能求助于美白精华咯，告诉大家一个秘密，用美白精华湿敷在斑点部位，效果更好，可是好浪费的说。
实在不行，你就去做激光祛斑吧！
常见的5大肌肤问题之四：黑头粉刺，油光满面
黑头粉刺问题，这是大多数女性常有的肌肤问题，因为看起来脏兮兮油腻腻的，让人下不了嘴。
歼灭黑头粉刺，刻不容缓！
黑头粉刺怎么救？
去美容院做清洁
相信很多人都为了这黑头粉刺尝试了不少方法吧，编辑告诉你一个捷径。
直接去美容院，她们有专门的仪器和设备，能很快导出黑头，并深层拔除黑头。
清理一次后你的鼻头真的会干净很多，这可比护肤品什么的快捷多了。
但是去黑头是不能一劳永逸的，需要定期去做护理，小编建议一个月做一次就够啦，太过频繁容易伤害健康角质层。
常见的5大肌肤问题之五：黑眼圈浓重似夜店妹
清纯的邻家妹妹都拥有迷人的电眼，但是一旦惹上黑眼圈，再大再水灵的眼睛都会失去神采。
没有人会喜欢像夜店妹一样的黑眼圈，但是有些MM就偏偏受黑眼圈的困扰，老让人们误会她是那种爱玩的人，怀疑她可能经常晚上通宵狂欢。
黑眼圈怎么救？
冷热毛巾敷眼+运动
去除黑眼圈非一日之寒，需要长期坚持，首先是改掉熬夜晚睡的坏习惯，第二是在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。
此外，黑眼圈重的人应该多运动，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。
（文章来源：全球医院网来源链接：/article/150415/374e2.html）。
