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第二单元《认识自我》第一课悦纳自己目标要求1、知识：了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。
学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。
2、能力：学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。
3、情感、态度与价值观：树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。
了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，不断实现自我完善。
教学对象分析认知结构方面：十三四岁的初中学生正是“自我”概念形成的时期，了解自己，悦纳自己，对这一年龄段的学生来说，是很重要的内容。
他们非常注重自己的“形象”，但是由于自我认识水平的限制，往往不能客观地评价自己，容易出现偏差。
情感方面：十三四岁的七年级学生开始强烈关注自我。
心理学家把这一时期称作是自我意识发展的第二飞跃期。
“我到底是个怎么样的人”、“我的特征是什么”、“别人喜欢我，还是讨厌我”等一系列关于“我”的问题反复萦绕着他们。
生活背景方面：由于自我意识的急剧发展，七年级的学生内心渴望独立、渴望得到他人的认同与尊重，但是由于他们经济、决策、生活经验等方面的限制，使他们的愿望无法实现，因而产生了一系列的矛盾。
课时安排2课时。
第一课时认识你自己第二课时悦纳自我，完善自我第一课时认识你自己教学重点如何认识自我。
教学方法情景表演法、活动法、讨论法、教学设计思路（一）兴趣导入师：《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。
穴鸟见了，非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不起来。
后来，牧人见了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。
穴鸟的遭遇告诉了我们什么道理？（学生回答）师：人们常用“自以为是”来形容没有自知之明的人。
检讨书认识自我完善自我目录：一、认识自我二、完善自我三、成为优秀的文章写作家四、自我反思与检讨五、反思的重要性六、培养写作技巧七、持之以恒的重要性一、认识自我要成为一名优秀的文章写作家，首先要认识自我。
了解自己的兴趣、特长、喜好和擅长的领域，这是写作的基础。
通过认识自己，可以更好地选择写作题材并展开创作。
二、完善自我认识自我只是第一步，还需要不断完善自己。
不管是在知识领域的深度拓展，还是在写作技巧的提升上，都需要不断学习与实践。
阅读大量优秀的文章，学习他人的写作技巧，并加以吸收与运用，以提升自己的写作水平。
三、成为优秀的文章写作家要成为优秀的文章写作家，需要具备以下几个方面的素质：1. 独特的观点和思考：通过独特的观点和思考，能够引发读者的思考，产生共鸣和启发，使文章更具有吸引力。
2. 良好的逻辑思维能力：文章的结构要清晰，观点之间要有逻辑关联，能够引导读者思考并且易于理解。
3. 准确的表达能力：用简洁、准确的语言表达思想，避免冗长和模糊，使读者能够理解作者的意图。
4. 广泛的知识储备：拥有广博的知识储备，能够运用到写作中，使文章更有深度与广度。
四、自我反思与检讨作为一名优秀的文章写作家，自我反思与检讨是非常重要的。
通过对自己的文章进行反思和检讨，可以发现不足之处并加以改进。
无论是在观点的准确性、逻辑的严密性，还是在语言的流畅性和表达的清晰性上，都应该不断进行反思与检讨。
五、反思的重要性反思是进步的源泉，只有不断反思自己的文章，才能发现问题并及时加以修正。
通过对自己文章的反思，能够更好地把握写作的技巧和要点，提高写作水平。
六、培养写作技巧要成为优秀的文章写作家，需要培养良好的写作技巧。
可以通过多读优秀的文章，学习他人的写作手法和技巧，并在实践中加以运用。
同时，要不断地练习写作，提高文字的表达能力和思维的敏捷度。
七、持之以恒的重要性要成为一名优秀的文章写作家，持之以恒是非常重要的。
写作需要积累，需要时间和精力的投入。
《认识自我-完善自我》主题班会教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认识的重要性。
帮助学生认识到每个人都有自己的特点和优点。
引导学生学会用积极的态度看待自己的不足。
1.2 教学内容：讨论自我认识的意义。
让学生进行自我介绍，分享自己的特点和优点。
讨论如何用积极的态度看待自己的不足。
1.3 教学活动：开场活动：让学生写下自己的名字，并在旁边写下自己认为的自己的三个特点或优点。
分组讨论：让学生分成小组，讨论自我认识的重要性。
分享环节：邀请几名学生分享自己的特点和优点。
小组讨论：让学生小组讨论如何用积极的态度看待自己的不足。
总结环节：教师引导学生总结自我认识的重要性。
第二章：自我探索2.1 教学目标：让学生了解自我探索的意义。
帮助学生学会通过反思和探索来认识自己。
引导学生发现自己的兴趣和激情。
2.2 教学内容：讨论自我探索的意义。
引导学生进行反思，探索自己的内心世界。
讨论如何发现自己的兴趣和激情。
2.3 教学活动：开场活动：让学生写下自己最感兴趣的事物。
分组讨论：让学生分成小组，讨论自我探索的意义。
反思环节：让学生进行自我反思，探索自己的内心世界。
分享环节：邀请几名学生分享自己的反思结果。
小组讨论：让学生小组讨论如何发现自己的兴趣和激情。
总结环节：教师引导学生总结自我探索的重要性。
第三章：自我目标设定3.1 教学目标：让学生了解自我目标设定的意义。
帮助学生学会如何设定合理的自我目标。
引导学生学会如何实现自我目标。
3.2 教学内容：讨论自我目标设定的意义。
引导学生学习如何设定合理的自我目标。
讨论如何实现自我目标。
3.3 教学活动：开场活动：让学生写下自己的一个目标。
分组讨论：让学生分成小组，讨论自我目标设定的意义。
分享环节：邀请几名学生分享自己的目标。
小组讨论：让学生小组讨论如何设定合理的自我目标。
分享环节：邀请几名学生分享如何实现自我目标的方法。
总结环节：教师引导学生总结自我目标设定的重要性。
《认识自我-完善自我》主题班会教案第一章：认识自我1.1 活动名称：我的特点1.2 活动目的：让学生了解自己的特点，认识到每个人都有独特的价值。
1.3 活动步骤：1.3.1 让学生准备一张自己的照片，贴在纸上，并写下自己的名字。
1.3.2 让学生轮流介绍自己的特点，包括外貌、性格、兴趣爱好等。
1.3.3 让学生分组讨论，总结每个组员的共同点和不同点。
1.3.4 让学生分享自己的感受，认识到每个人都有独特的价值。
第二章：我的优点和不足2.1 活动名称：优点和不足2.2 活动目的：让学生认识到自己的优点和不足，学会欣赏自己的优点，改进自己的不足。
2.3 活动步骤：2.3.1 让学生准备一张纸，写下自己的优点和不足。
2.3.2 让学生轮流分享自己的优点和不足，其他同学给予鼓励和建议。
2.3.3 让学生分组讨论，总结每个组员的优点和不足。
2.3.4 让学生制定一个改进计划，学会欣赏自己的优点，改进自己的不足。
第三章：我的梦想和目标3.1 活动名称：我的梦想和目标3.2 活动目的：让学生明确自己的梦想和目标，激发学生的学习动力。
3.3 活动步骤：3.3.1 让学生思考自己的梦想和目标，并准备一张纸，写下自己的梦想和目标。
3.3.2 让学生轮流分享自己的梦想和目标，其他同学给予鼓励和支持。
3.3.3 让学生分组讨论，总结每个组员的梦想和目标。
3.3.4 让学生制定一个实现梦想和目标的计划，鼓励学生为实现自己的梦想和目标而努力。
4.3 活动步骤：4.3.1 让学生思考自己需要培养的良好习惯，并准备一张纸，写下这些习惯。
4.3.2 让学生轮流分享自己需要培养的良好习惯，其他同学给予建议和支持。
4.3.3 让学生分组讨论，总结每个组员需要培养的良好习惯。
第五章：学会与人沟通和交流5.1 活动名称：沟通与交流5.2 活动目的：让学生学会与人沟通和交流的技巧，提高人际交往能力。
5.3 活动步骤：5.3.1 让学生进行角色扮演，模拟不同的沟通和交流场景。
