在初中素质教育中舞蹈教学的作用分析
- 格式:doc
- 大小:19.64 KB
- 文档页数:8
论舞蹈教育在素质教育中的作用舞蹈教育可以培养学生的审美情趣。
通过学习舞蹈,学生可以接触到各种不同风格和形式的舞蹈作品,欣赏到优秀的舞蹈表演,从而提高自己的审美能力和艺术欣赏水平。
在舞蹈教育中,学生会学习到舞蹈的构图、动作规范、音乐感悟等知识,通过不断的观摩和实践,培养自己的审美情趣,提高对艺术的理解和欣赏能力。
舞蹈教育对于学生的全面发展也具有重要意义。
舞蹈是一门综合性的艺术,它不仅需要学生具备良好的身体素质和协调能力,还需要学生具备丰富的情感和表达能力。
通过舞蹈教育,学生可以锻炼自己的身体,提高身体的柔韧性和协调性,培养自己的音乐感和节奏感。
舞蹈也是一种良好的身心调整方式,学生通过舞蹈可以放松身心,调整情绪,提高自信和自我表达能力。
舞蹈教育可以全面培养学生的身体、智力、情感和意志等多个方面,促进学生的全面发展。
舞蹈教育还可以促进学生的人格培养。
舞蹈教育注重培养学生的艺术修养和道德素养。
通过学习舞蹈,学生能够感受到不同舞蹈作品中所传递的情感和思想,培养自己的情感世界和人文素养。
在舞蹈表演中,学生需要分工合作,团结协作,培养自己的团队意识和集体荣誉感。
舞蹈教育还可以培养学生的自律能力和责任感,学生需要严格要求自己的技艺,注重细节的完美,培养自己的专注力和耐力。
舞蹈教育在素质教育中的作用是十分重要的。
它不仅可以培养学生的审美情趣,提高艺术修养,还可以促进学生的全面发展和人格培养。
学校应当加强对舞蹈教育的重视,为学生提供更多的舞蹈学习机会和艺术交流平台,让舞蹈教育在素质教育中发挥更大的作用。
论舞蹈教育在素质教育中的作用一、舞蹈教育对学生身心健康的促进在当今社会,学生的身心健康问题越来越引起人们的关注。
而舞蹈教育正是一种能够促进学生身心健康的教育形式。
通过学习舞蹈,学生可以培养良好的体态和形体美感,增强肌肉的灵活性和协调性,促进身体的健康发育。
舞蹈还可以帮助学生释放压力,调整情绪,缓解压力和焦虑,促进学生身心健康的发展。
在舞蹈教学中,学生需要不断地练习动作和舞蹈技巧,这不仅能够锻炼学生的身体素质,更能够培养学生的毅力和持之以恒的品质,使学生能够在艰难的学习过程中坚持不懈,不断追求进步。
二、舞蹈教育对培养学生审美情感的作用舞蹈是一种艺术形式,能够启发学生对美的感受和认识。
在舞蹈教学中,学生不仅能够学习到舞蹈技巧,更能够感受到舞蹈的美感和表现力。
通过欣赏和学习优秀的舞蹈作品,学生能够培养对美的审美情感,提高对美的鉴别能力,激发学生对生活的热爱和向往。
舞蹈教育还可以激发学生的创造力和想象力,使学生在表现自我时有更多的想象空间和表现方式,从而丰富学生的审美情感和个性特质。
通过舞蹈教育,可以使学生在审美情感方面得到全面的培养,提高学生的文化修养和快乐生活的能力。
三、舞蹈教育对提高学生团队合作能力的作用在学习舞蹈的过程中,学生需要通过团队合作来完成舞蹈作品的编排和表演。
这就需要学生在团队中相互合作,相互配合,达到整体的完美。
这种过程不仅能够锻炼学生的团队合作能力,更能够培养学生的集体荣誉感和责任感。
在团队合作过程中,学生需要相互协调,相互尊重,学会倾听和表达,使学生在与他人的交往中有更好的表现和表达,从而提高学生的社交能力和人际交往能力。
团队合作还能够激发学生的集体主义精神和团队凝聚力,培养学生团队合作的意识和习惯,使学生在今后的工作和生活中有更好的发展和表现。
舞蹈教育在素质教育中发挥着重要的作用,对学生的身心健康、审美情感和团队合作能力都有着不可或缺的作用。
我们应当更加重视舞蹈教育,为学生提供更好的学习环境和机会,让更多的学生能够通过舞蹈教育得到全面的培养和发展。
素质教育在舞蹈教育中的应用首先,舞蹈教育应该重视学生的身心健康,指导学生在舞蹈训练中正确发挥身体潜力,培养良好的协调和平衡能力,同时注重呼吸、放松和休息等方面的知识,以达到舒缓身心的效果。
在教学中可以采用多种方法,例如瑜伽、普拉提等方式让学生锻炼身体,促进身体的活力和健康。
同时,教师还应该通过讲解各种舞蹈动作的要领和技巧、调节动作的难易程度等方式,引导学生控制身体,避免因训练而产生的损伤。
其次,舞蹈教育应该注重人文素养,培养学生对艺术、文化等方面的认知和理解。
在课堂中,老师可以通过欣赏舞蹈作品,让学生学会如何感受及表达舞蹈所传达的情感,了解不同地域、不同民族的舞蹈文化,以此来开阔学生的视野和增强文化底蕴。
通过舞蹈教育,学生不仅可以学习到技能,更能够建立良好的人际关系,学会感悟、倾听、自我表达等技能,从而培养出高尚的人文素养。
再次,舞蹈教育应该注重道德教育,培养学生的自我控制和自我约束能力,提高他们对道德标准的认识和遵从。
在舞蹈教学过程中,教师可以注重引导学生控制、调节情绪,教授舞蹈中的礼仪和行为标准,以此来提高学生在课堂和日常生活中的修养和道德水平。
同时,也要教学生如何控制自己,正确处理与他人的关系,增强学生的责任意识和公德心,从而为社会的和谐发展做出应有的贡献。
最后,舞蹈教育应该注重科学素质教育,教授学生科学的舞蹈技能和知识。
在课堂中,老师可以通过理论和实践相结合的方式来开展教学,让学生对舞蹈的知识有一个更深一步的了解,培养他们用科学的眼光看待舞蹈并具备自主探究的能力。
同时,科学素质教育也包括教育学生的创新思维和创造能力,通过创编自己的舞蹈和作品,培养学生的创新意识和创造能力。
素质教育在舞蹈教育中的应用
舞蹈是一门综合艺术,它不仅要求学生掌握专业的舞蹈技能,还要求学生培养良好的
素质。
素质教育在舞蹈教育中的应用,对于学生的全面发展以及提高舞蹈教育的质量具有
重要意义。
下面,我将结合实际情况,详细阐述素质教育在舞蹈教育中的应用。
素质教育能够培养学生的良好品德。
舞蹈是一门审美艺术,学生在学习舞蹈的过程中,需要具备积极向上的人生态度和良好的道德修养。
素质教育可以通过培养学生的良好品德,让学生在舞蹈学习中养成良好的学习习惯和行为规范,注重团队合作,培养学生的责任感
和爱心,使学生在舞台上展现出的舞蹈技巧和形象更加出色。
素质教育能够培养学生的创新能力。
素质教育注重培养学生的创新思维和创造力,这
对于舞蹈教育尤为重要。
舞蹈是一门艺术创作,需要学生具备独特的创意和表达能力。
素
质教育可以通过创新的教学方法和教学内容,引导学生进行独立思考和创作实践,培养他
们的创新能力。
可以组织学生进行创作竞赛,开展艺术创作工作坊等,激发学生的艺术潜能,培养他们的创新意识和能力。
素质教育能够提升学生的终身学习能力。
舞蹈是一门不断发展和进步的艺术,学生需
要具备终身学习的能力,不断充实自己的专业知识和技能。
素质教育可以通过提供广泛的
学习资源和培养学生的自主学习能力,帮助他们建立学习兴趣和学习习惯,培养他们自主
学习的意识和能力。
可以开设多元化的舞蹈课程和选择性的选修课程,鼓励学生主动参与
学习和研究。
论舞蹈教育在素质教育中的作用舞蹈教育在素质教育中发挥着重要的作用。
舞蹈是一种以身体语言为媒介,通过肢体、动作和节奏表达内心情感的艺术形式。
舞蹈教育不仅可以提高学生的身体素质和艺术修养,还能培养学生的感知能力、创造力和团队合作精神,对学生的综合素质发展起着积极的促进作用。
舞蹈教育可以提高学生的身体素质。
舞蹈需要学生掌握一定的基本功和技巧,从而需要他们锻炼身体的柔韧性、力量和耐力。
通过舞蹈的训练,学生可以有效地改善身体协调性和平衡能力,锻炼动作的协调性和灵敏度。
这对于学生的身体健康和身体素质的提高有着积极的影响。
舞蹈教育能够培养学生的艺术修养。
舞蹈是一种艺术形式,它要求学生在表演过程中充分发挥自己的想象力和创造力,通过表情、动作和音乐表达自己的情感和思想。
舞蹈教育不仅可以让学生学会欣赏和鉴赏不同风格和类型的舞蹈作品,也可以培养学生对美的感知能力和审美情趣,提高学生对文化艺术的理解和欣赏水平。
舞蹈教育可以激发学生的创造力。
在舞蹈的创编过程中,学生需要根据音乐和主题进行编舞,创造新的动作和形式。
通过舞蹈的创作,学生可以发挥自己的想象力和创造力,培养独立思考和创新能力。
这不仅可以提高学生的艺术创造能力,还可以培养他们解决问题的能力和创新精神,为他们未来的学习和工作打下良好的基础。
舞蹈教育可以培养学生的团队合作精神。
在舞蹈的表演过程中,学生需要与其他成员密切协作,互相配合,共同完成舞蹈作品。
舞蹈教育要求学生要具备相互理解、包容和合作的能力,从而培养了学生的团队协作能力和集体荣誉感。
这对于学生的社交能力和人际交往能力的培养有着积极的促进作用。
论舞蹈教育在素质教育中的作用
首先,舞蹈教育能够提升学生的身体素质。
舞蹈是一种很好的锻炼方式,能够提高学
生的体能、协调性和灵活度等身体素质,有助于预防和改善学生的身体健康问题,如肥胖症、腰椎病、颈椎病等。
此外,舞蹈还能促进学生的血液循环,提高免疫力,有助于学生
保持健康和活力。
其次,舞蹈教育能够提高学生的心理素质。
舞蹈是一种充满艺术和美感的表现方式,
能够增强学生的情感体验和审美能力。
同时,舞蹈还能够让学生充分发挥自己的想象力和
创造力,有助于培养学生的批判性思维和创新能力。
在舞蹈学习的过程中,学生需要不断
克服挑战和压力,这也有助于增强学生的自信心和毅力。
另外,舞蹈教育能够培养学生的团队合作和社交能力。
舞蹈需要多人协作,需要团队
中的每一个成员发挥自己的特长和能力。
因此,学生在舞蹈学习中需要学会与他人沟通、
合作,学会互相支持和信任。
同时,舞蹈也是一种社交活动,学生在舞蹈学习中可以结交
到一些志同道合的朋友,建立起有意义的社交网络。
综上所述,舞蹈教育在素质教育中发挥着很重要的作用。
它能够提高学生的身体素质、心理素质、团队合作和社交能力,同时也能够丰富学生的文化素养和审美素质。
因此,应
该重视和推广舞蹈教育,让更多的学生从中受益。
舞蹈教育在素质教育中的地位与作用第一章舞蹈教育与素质教育的关系素质教育是中国教育改革的最新理念,它是指尽可能全面地培养学生的思想、道德、文化等各方面的素质。
而舞蹈教育是素质教育中的一个重要组成部分,旨在通过舞蹈活动来培养学生的身心健康、艺术修养和情感体验。
舞蹈教育与素质教育的联系非常紧密。
舞蹈是一项集身体、艺术和情感培养于一体的综合性活动,可以培养学生的协调能力、创造力、自信心等多项素质。
在素质教育中,舞蹈教育可以帮助学生更好地发展自己的综合素质,提高自我修养水平,从而更好地适应未来的社会发展和自身成长。
第二章舞蹈教育对学生的身心健康的影响舞蹈可以促进学生的身心健康。
通过舞蹈活动,学生可以锻炼自己的身体,增强体能和身体协调能力。
同时,舞蹈可以缓解心理压力和情感困扰,提高学生的情感体验和积极心态。
对于那些需要特殊照顾的孩子,比如体态不够协调或有行动障碍的孩子来说,舞蹈教育更是对身体上的一种矫正和帮助。
第三章舞蹈教育对学生的艺术修养的意义舞蹈是一门美学艺术,通过舞蹈教育,学生可以了解舞蹈的历史、文化背景和表演技巧等方面的知识,加深对舞蹈艺术的了解和欣赏。
舞蹈教育可以让学生从小就接触到不同的舞蹈类型,了解各种不同风格的舞蹈,并在此基础上培养出自己独特的艺术品味。
同时,在学习舞蹈的过程中,学生还会培养出自己的审美能力,增强自己的人文修养和艺术素养。
第四章舞蹈教育对学生的情感体验的启迪舞蹈是一种情感表达方式,通过舞蹈教育,学生将会学习如何通过舞蹈表达自己的情感和情绪。
舞蹈可以让人们更深入地感受到音乐和身体的美感,感受到舞者与舞蹈之间的联系与相互依存。
舞蹈教育可以帮助学生更好地体验生活,更好地理解和感受自己和周围世界的情感。
第五章舞蹈教育与学科整合的可能性舞蹈教育可以与其他学科结合起来,实现多学科的整合。
比如将舞蹈与语文、历史、美术等学科结合,可以激发学生的学习兴趣,帮助学生更好地掌握各项知识点。
此外,舞蹈活动还与体育教育有着紧密的联系,两者可互相借鉴、协调来改进自己的发展。
素质教育在舞蹈教育中的应用一、培养学生良好的身心素质舞蹈是一门注重身体训练的艺术,要求学生具备良好的身体素质。
素质教育强调培养学生的身心健康,通过舞蹈训练可以促进学生的体力、肌肉协调性以及柔韧性的发展。
舞蹈训练还可以提高学生的体能水平和心肺功能,增强学生的耐力和抗压能力。
舞蹈教育还可以通过合理的训练方法和组织形式,培养学生的自律性和责任感,锻炼学生的毅力和决心。
舞蹈训练的过程中还需要学生学会面对困难和挫折,培养学生的坚持不懈的精神,提高学生的毅力和恒心。
二、促进学生美感和情感的发展舞蹈是一门注重艺术表现的学科,通过舞蹈教育可以培养学生的审美能力和情感表达能力。
素质教育倡导培养学生的情感和创造力,通过舞蹈可以激发学生的感受力、想象力和表达力。
舞蹈可以引导学生去感受生活中的美,培养学生的审美能力和艺术素养。
舞蹈还可以通过表达情感的方式,让学生更好地认识和表达自己的情感,培养学生的情感表达能力和情感沟通能力。
三、培养学生的创造力和批判思维能力四、培养学生的团队精神和社会责任感舞蹈是一门注重合作和团队精神的学科,通过舞蹈教育可以培养学生的团队精神和社会责任感。
素质教育强调培养学生的合作能力和团队意识,通过舞蹈团队的合作训练可以培养学生的集体荣誉感和责任感。
在舞蹈表演中,学生需要与舞伴和整个舞蹈团队紧密配合,培养学生的合作意识和合作技能。
舞蹈团队的合作训练还可以培养学生的沟通能力和人际关系处理能力,提高学生的人际交往能力和团队协作能力。
舞蹈教育还可以通过舞蹈表演的方式培养学生的自我约束和社会责任感,让学生认识到自己身上的责任和义务,培养学生的公民意识和社会责任感。
素质教育在舞蹈教育中的应用是多方面的。
通过舞蹈教育可以培养学生良好的身心素质,促进学生美感和情感的发展,培养学生的创造力和批判思维能力,以及培养学生的团队精神和社会责任感。
通过舞蹈教育,可以全面培养学生的个性特点和综合素质,为学生未来的发展打下坚实的基础。
论舞蹈教育在素质教育中的作用
首先,舞蹈教育可以促进学生身心健康发展。
舞蹈是一种艺术形式,它既具有美感,也具有身体锻炼的效果。
学生在舞蹈中可以通过肢体动作的协调和磨合,让自己身体更加健康;同时,舞蹈可以通过音乐和气氛的营造来唤起学生的情感,缓解学生心理压力,让他们在放松和愉悦的情况下更好地发挥自己的潜力。
其次,舞蹈教育可以激发学生的创新能力和团队协作能力。
在舞蹈教育中,每个学生都有机会去表达自己的想法和独特的风采。
每个学生在表演之前都需要寻找自己的角色,并在角色中体验生活,学生可以通过舞蹈创作,真正发挥自己的个性和想象力,让每一个演出都呈现出自己独特的风格。
同时在舞蹈中,学生还需要进行团队合作,和所有队员协作默契,才能够完成整个舞蹈的演出,这有助于培养学生的团队合作精神,让学生更好地学会合作,更好地面对社会。
最后,舞蹈教育可以让学生更好地认知自我、发展自己。
在舞蹈教育中,学生可以在自我表达和表演中发现自己独特的个性和才能,这有助于学生更好地认识自己,帮助学生更好地发展自己。
舞蹈教育不仅仅是在学校学习舞蹈,它还可以通过各种形式的比赛和演出,让学生更好地接触周围的世界,参与到社会活动中,让学生更好地了解自己和周围的事物。
这样,学生可以在与现实的接触中,发现自己的缺点并进行修正,同时也发现自己的优点并进一步强化,为将来发展做好准备。
综上所述,舞蹈教育在素质教育中扮演至关重要的角色。
通过舞蹈教育,学生可以得到身心健康的锻炼,激发创新能力和团队协作能力,更好地认知自我并发展自己。
舞蹈教育不是单纯的艺术教育,更是培养学生全面素质的有效途径之一,能够为学生将来的成长打下坚实的基础。
在初中素质教育中舞蹈教学的作用分析
导语:艺术教育是素质教育的重要组成部分,舞蹈是各类艺术中历史最久远的门类之一。
在舞蹈教学上,老师们可以抓住初中生爱表现自己的这一心理特征,用他们喜欢,感兴趣的舞种来吸引他们。
日益加快的生活节奏,给中学生带来了越来越大的心理压力。
学校里,片面追求升学率的倾向及繁重的课业负担、家庭中父母的过高期望及不当的教育方式、这些都使中学生背着沉重的心理负担。
从中学生自身发展看,他们正处于青春发育期,生理和心理上的迅速变化,给他们的适应带来很大困扰,中学生越来越多的出现诸如焦虑、自卑、孤独、固执、偏激以及离家出走、自杀等心理或行为问题。
笔者作为一名从事多年中学教育的音乐教师在本文谈谈如何通过舞蹈教学帮助学生发现自身的智慧潜能,排除阻碍智力开发的心理障碍与不良习惯。
使他们具有远大理想抱负、有创造欲望和崇高信念等优良的心理品质。
舞蹈教学中学生素质培养
艺术教育是素质教育的重要组成部分,舞蹈是各类艺术中历史最久远的门类之一,是人们表达情感的最古老也是最直接的好形式,舞蹈作为教育的内容和手段不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态,增强其动作的协调性、节奏感,而且可以抒发和表达感情,加强交往,
美化生活,培养良好的道德品质。
极好地克服了中学生人际关系紧张、情绪不稳定和学习不适应等诸多方面的问题。
舞蹈教育在整个素质教育中占有这么多的优势,我们教育者该如何实施才能真正达到预期的目的呢?笔者就自己的心得谈谈体会:
青少年时期,是个体从童年向成人发展的过度期。
由于他们处于由依赖转向独立的起点,心理准备不足,承受能力弱使他们的挫折感比成年人更强,焦虑体验范围更广。
中学学生存在的主要心理问题有以下几个方面:
1.学习带来的心理压力,对挫折承受力差。
初中学科增多,知识内容加深,使他们一下子适应不了。
表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、伴有失眠、神经衰弱等症状。
2.人际关系不协调。
现在的独生子女自我中心意识强,人际交往能力弱,不善于处理与同学、老师、父母的关系,显得人际关系紧张。
这些学生常产生焦虑不安,孤独、寂寞甚至恐怖感。
3.自信心不足。
由于家长、老师对学生的`期望质过高,表现出对学生的缺点看多优点看少,使学生对自己的能力产生怀疑,于是灰心丧气,失去自信心。
4.早恋问题的困扰。
中学生自身的生理发育日趋成熟,对异性的渴望不断加强,导致“早恋问题”。
产生这种现象,从内因来看,由于近些年来人的体重和身高提前1-2年达到平均标准,这种发育的加速也必然引起成熟的提前和性意识的产生,同时有些青少年明知早恋对人对己都不利,但由于自控能力差,常常难以控制早恋的激情,由此又产生自责的心理,形成一个恶性循环,弄的整日精神萎靡、神请恍惚,严重影响自身发展。
外因方面,主要是家庭、学校、社会的不当态度造成的。
教师要认识青少年身心发展的规律。
如中学生身心发展的顺序性和阶段性、不稳定性及可塑性等。
中学生的心理问题如此之多,作为中学生的老师,都应在自己教学的领域实施帮助学生走出困境的方法,通过努力让他们在我们的指引和呵护下快乐充实地走过这困难重重的“青春期”。
所以我们要明确自己的教学目的,不再是简单地完成教学大纲的内容,而是让学生在接受教育的过程中快乐充实,最大限度地发挥自己学习的热情与主动性。
作为教育者的我们,一定要认清我们的教育对象目前正处在他们成长过程中必须经过的“叛逆”“自我”等所谓的“不良”历程阶段。
作为教师,我们不仅要理解、认可,接受他们的这些“不良”的情绪和行为,并且要抓住这些“不良”加以利用。
从而帮助他们建立宽容、积极等健康的心理品质。
爱因斯坦说过“兴趣是最好的老师”。
在舞蹈教学上,我就抓住初中生爱表现自己的这一心理特征,用他们喜欢,感兴趣的舞种来吸引他们。
从而赢得他们对我的信任和喜爱。
所以在教学的内容方面,我放弃了传统的民间舞和中国古典舞,而是选择了目前在青少年中非常盛行的街舞作为教学内容。
街舞之所以能受到青少年的喜爱,其根本的原因还是在于这种舞蹈所具有的独特魅力。
街舞的随意性、挑战性、娱乐性, 表达并满足了年轻一代勇于挑战自我、张扬个性、享受生活、崇尚自由的一种心理。
所以,表达自我,创造人所不能,勇于接受挑战,这些符合青少年心理特征的街舞,很容易被青少年接受喜爱,并且他们乐意相互交流,推广传博。
三、钻研教材,制定教学计划
(一)街舞的特点和种类:
街舞是以身体各部分的绕环、屈伸、跳跃、展体等动作为手段,把姿态、造型、表现力等因素协调地融合在一起的一种增强心智,强健体魄的有氧运动。
大体上来说街舞可分为;健身街舞、竞技街舞、和表演街舞。
1、健身街舞
健身街舞是以街舞动作为基础,集健身和娱乐为一体的群众性健身活动。
它的主要目的在于健身,运动强度适中,运动持续时间较长,对身体素质和技巧的要求不高,不同年龄段的人们都可以参与其中。
健身街舞的成套动作设计和编排注重简单、活泼、流畅,讲究科学性和实效性,对健身强体、防病减脂有明显作用。
2、竞技街舞
竞技街舞是以竞技为目的,是根据街舞特定的风格特征和特殊要求编排的一套具有较高的技术性和艺术性、以比赛的形式来体现水平高低的竞技套路。
3、表演街舞
表演街舞是为了适应人们休闲娱乐的需要而进行的演出活动。
它的形式多样.没有严格的规定,强度可大可小,技巧可高可低,时间可长可短,一切都不拘于形式。
能够使大家赏心悦目的、满意且喜欢的,就是一段好的街舞表演。
由于街舞形式随意,有些动作要求技巧性较强。
如果练习不当,对于身体某些部位可能造成伤害,为了达到科学安全的效果,目前国内
的普及街舞课程一般选择健身街舞作为授课的主要内容,健身街舞避免了高难度动作,突出的是健身性与娱乐性,还有对舞蹈的欣赏性。
(二)街舞教学的注意事项:
1、充分准备:健身街舞是一项小肌肉、小关节运动为主的舞蹈,它强调全身协调尤其是头、胸、腰、髓、膝及手臂等部位小动作的配合,既注意上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意各部分的独立运动。
其动作张弛自如、快慢有度、流畅中有停顿、身体弹动中有节奏。
从而非常强调身体的爆发力和控制力,所以在街舞练习前应充分做好准备活动,将身体各关节活动开,以免跳动过程中受到不必要的伤害。
2、循序渐进:在练习当中一定要量力而行,不必一味追求动作的高难度和高技巧,应该由易到难循序渐进。
比如在学习过程中应先学好下肢动作,再逐渐加上上肢、头部等动作,先慢后快不要急于求成。
街舞的基本步伐:踏步、侧并步、侧交叉步、开合跳等动作;基本身体动作:肩、胸、腰、臂、髋、膝等部位的动作及手臂与身体的波浪练习,大致接触地面技巧动作(地面技巧简单动作,如头手倒立、手倒立等)。
3、能力培养:街舞的动作变化极为丰富,连贯动作的节奏非常的快, 充分显示了对身体全面的协调配合能力的锻炼,极大地体现出身体动作的均衡性、协调性和灵敏性。
故经常参加适量的街舞运动,能有效地提高学生的速度、力量、耐力等素质。
另外,街舞是也是促进学生智力发展的一种积极手段。
他们在练习过程中可以大胆创新,只要符合音乐节奏,可以任意组合动作,或是即兴想象发挥, 长期坚持必然会对参与个体的智力发展产生正面的影响。
结语:舞蹈是肢体的语言,是有形的音乐。
作为最早出现的艺术形式之一,舞蹈充分发挥了人们的想象力,锻炼了人们的耐受力,提高了人们的审美能力,从而增强了人们的自信心与创造力。
中学时期的教育可谓人生心智和体质发展的关键时期,在高度注重素质教育的今天,舞蹈已成为学校音乐课外活动的主要形式,学生在课余时间参加文艺活动 ,不仅不妨碍学习 ,而且可以锻炼他们的多方面才能 ,让他们能充分认识自我,肯定自我,对他们的身心健康极其有益。
在中学实施舞蹈教育,具有推动中学生素质全面提高的诸多潜在优势,教育者一定要做到使舞蹈教育既是中学生的一种娱乐活动,也是实施素质教育的一种良好手段。
[1]余红盈.试论街舞运动的教育价值[J].科教文汇,xx(10)
[2]黄璐、李世森 .对街舞运动分类的归纳与探讨[J].河北理工大学学报,xx
[4]兰健 .街舞教学小议[J].教学长廊,xx(1)
模板,内容仅供参考。