教育教学基本理念
一、以动为主体，现健康第一
1、体育课必须以促进学生健康为目的。
体育课应该使学生身体承担一定的生理负荷，这是一个基本要求。
2、体育课必须“一身体练习为主要手段”
（一）正确和全面理解健康的含义
世界卫生组织对健康的定义：
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面处于良好的状态，而不仅仅是没有疾病或者补虚弱。
1、体育锻炼与人的身体健康
体育锻炼不仅能够强健身体，促进人的身体发育，而且可以预防疾病，延缓衰老。学生经常参加体育锻炼，可以促进身体形态、机能和素质的全面发展，增进健康。
2、体育锻炼与人的心理健康和人格健全
体育锻炼可以促进学生的心理健康和智力发展，可以培养学生活泼开朗的性格和健全的人
格。
二、发挥体育课的主渠道作用
学生的发展是多方面的，包括身体、技术、知识、能力、情感、态度、价值观等。
（一）为每个学生提供同等的机会
体育教师要关注学生差异，为不同的学生设置不同的学习目标，为他们提供不同的练习条件和练习方法，通过积极鼓励等评价方法，使每个学生在体育学习中都能实现个人的学习价值。（二）为每个学生提供平等的条件
1、在体育学习中，要使每个学生在体育资源的占有上享有平等的条件，
2、在学生学习过程中要强调学生之间的平等，使学生之间平等交流，共同发展。
3、在体育竞赛中，要让每个学生都有机会展示自己的体育技能。
教育教学基本理论
1、体育教学过程
1）体育教学过程的三个基本构成要素为：体育教师、学生和体育教材。
2）体育教学过程的过程性要素有：体育教学目标、体育教学内容、人际关系、体育教学方
法与手段、体育教学环境和体育教学反馈。
3）体育教学过程的特点有：第一，体育教学环境的开放性。
第二，运动技能学习的重复性。
第三，承受身心负荷的双重性。
第四，人际关系的多边性。
第五，教学效果的综合性。
2、体育教学规律
1）认识事物的规律
2）动作技能形成的规律
3）人体生理技能适应变化的规律
4）学生心理发展变化的规律
3、体育教学原则
1）合理安排运动负荷原则
2）注重体验运动乐趣的原则
3）促进运动技能不断提高的原则
4）提高运动认知和传承运动文化原则
5）在集体活动中进行集体教育原则
6）因材施教原则
7）安全运动与安全教育原则
4、体育教学方法
1）以语言传递信息为主的体育教学方法。
2）以直接感知为主的体育教学方法
3）以身体练习为主的体育教学方法
4）以情景和竞赛活动为主的体育教学方法
5）以活动为主的体育教学方法
5、体育教学组织形式
1）体育教学常规
2）体育教学中的队列队形运用
3）体育教学中的场地布置
4）教学组织形式
5）体育课密度的控制
6）体育课运动负荷的控制
在体育课堂教学过程中，体育教师应通过观察学生对运动负荷量度的适应情况，及时调控体育课的运动负荷度，以达到合理的现实状态。
调控体育课的运动负荷量度一般采用以下方法：
改变练习的某些基本要素，如速度，速率，幅度等。
改变练习的顺序和组合，调整间隙时间，练习与休息交替节奏
改变练习内容的难度
改变练习的重复次数，如改变练习的密度
改变练习的限制条件，如活动范围，器材的重量，附加条件等。
改变课的组织教法与形式，如循环法，竞赛法或分组练习等。
调整课中各项活动的时间比例，如教师指导组织措施，学生观察休息
7）体育课的总结
6、体育锻炼原则
1）自觉积极性原则
2）讲求实效原则
3）持之以恒原则
4）循序渐进原则
5）全面性原则
7、初中学生心理特点
独立意识欠缺，意志品质薄弱。调控自我与心理承受能力较差，依附性心理强，群体意
识较差。缺乏必要的自我责任感、群体责任感和社会责任感。缺乏正确的自我任感、群体责任感和社会责任感。缺乏正确的自我认识，处理问题能力较差。缺乏自信心，易产生孤独、
寂寞、焦虑和紧张的情绪。大多以自我为中心，表现出太多的自私心理，缺乏互助与合作精
神。
初中学生易受两个方面的影响。第一，青春期。青春期是人生的一个敏感期，青春期的
青少年心理变化很大，而且十分微妙。第二，学业压力不断增大。如果学生学习负担重，得
不到放松，很容易产生厌学情绪。
8、体育教学中的心理学
1）正确处理教师和学生的心理关系
教师以什么方式对待学生、对学生是否抱有希望、在学生中有无威信、情绪感染力的大小等诸多因素，都会影响师生的心理交流，使心理关系处于不同状态，从而影响教学效果。
2）消除学生在体育学习中的胆怯、恐惧心理
在教学中必须找到学生胆怯、恐惧的原因。如果动作具有一定的难度，就应加强保护帮助，
鼓励学生集中注意完成动作。如果是其他原因，就应该加强练习，提高学生的心理“应激”
水平，让学生学会自己控制情绪，并有针对性的进行一些适应性训练，最后使之达到正常状态。
3）提高学生的注意力
我们需要提高学生的有意注意，使之逐步上身到有意后注意。教师要善于运用各种途径来使学生集中注意，使教学活动在轻松的情景下顺利完成。
4）培养良好的学习动机
培养学生良好的体育学习动机是运用体育心理学提高体育课堂效果的重要前提。
教师从三方面着手:增强课堂内容的新颖性、形象性和具体性。
采取灵活多变的教学方式和现代化、信息化的教学手段。
以轻松活泼的教学组织形式调动学生的兴趣，发挥学生的主动性。
5）针对学生的心理差异因材施教
学生个性心理差异是影响体育教学效果的最大因素，这些差异主要包括四个方面：体育学习动机系统差异
运动认知能力的差异
情感特点及意志品质的个别差异
个性类型及气质类型的差异
在教学中坚持因材施教原则，不断进行教学模式和教学方法的改革，唤起学生的学习兴趣，
激发其求知欲望，才能收到良好的教学效果，进而提高教学质量。
9、开展教研活动的意义
开展教研活动是提高体育教师业务素质，加速体育师资队伍建设的重要途径和手段。
一方面他能促使体育教师不断学习和充实自己，使体育教师由“经验型”向“科研型”转变
主动适应改革的发展
一方面他能促使体育教师激发事业心和责任心。
10、开展教研活动的基本要求
制定比较详尽的教研计划，防止盲目性
要有一定的制度保证
要采用多种形式和方法开展教研活动
每次教研活动都要确定重点
要密切联系实际
要充分调动所有教师的积极性，全员参与
防止闭门教研和弄虚作假，能实实在在地提高体育教师的教研能力。
（一）教学研究的选题
1、选题的原则
1）科学性原则
2）创造性原则
3) 必要性原则
4）可行性原则
