关于加强中小学生心理健康教育及建议

1 如何加强中小学生的心理健康教育

目前，重庆各新闻媒体和《三峡都市报》不断报道中小学生因心理偏差而发生的诸如离家出走、自杀、同伴互杀、结伙偷盗抢劫、亲生独生子弑母等各种悲剧，在社会各界引起了不小震动，也引起了教育界同仁的普遍重视。今天的青少年能否担负起跨世纪的重任，这不仅仅取决于这一代人的科学文化素质、思想道德水平，还需要培养他们健康的心理和健全的人格。据《三峡都市报》转载新华社消息：山西长治上党老区63岁‚无奈的老农‛痛陈上大学的儿子的种种劣迹，深深刺痛了人们的心。对于一位大学生来说，感恩之情并不是简单的回报父母，它更是一种责任意识、自立意识，自尊意识和追求一种人生成就的精神境界。如果一个大学生连自己的父母都不爱，还怎样去爱事业、爱社会呢？2006年9月15日《三峡都市报》报道；三峡库区巫山县有6名14岁至16岁的少年娃，纠集在一起实施盗窃、抢劫、寻衅滋事……两三年来作案40余起，涉案金额10 多万元。9月12日，巫山县巫峡派出所出动10多名警力，将这个团伙中的冬瓜、阿杰（外号）等5名成员抓获。目前，5名成员已被刑事拘留。据办案民警介绍：‚他们都来自‘问题家庭’，要么父母离异，要么是单亲，家长不管或管不了‛。因此，我们在教育学生过程中，消除对因学生心理不健康而带来的社会负面影响，引导中小学生从灰暗心理的阴霾中走出来，积极主动地对中小学生进行心理教育培养，培养健康心理，提高其心理素质，迫在眉睫。

一、中小学生灰暗心理的存在与时代的挑战 2 当代中国社会正处在一个重大的转折时期。随着改革开放的不断扩大和深入，社会主义市场经济正在逐步形成和发展。同时，社会文化也发生了很大的变化，当代青少年在这种社会文化氛围中成长，自然会形成这一代人特有的精神风貌，面对这样的教育对象，学校教育正经受着严峻的考验，在青少年的心理健康层面上，存在着种种冲突。而时代在前进，社会在发展，教育在改革，如何引导青少年去适应社会，从复杂的社会生活和多变的社会环境中解脱出来，发展自身，实现自我价值。这无疑而问需要培养和锻炼他们具有健康、健全的心理，同时这也正是教育面向世界，面向未来，面向现代化的体现。江泽民同志在《关于教育问题的谈话》中指出：‚正确引导和帮助青少年学生健康成长，使他们能够德、智、美、体全面发展，是一个关系我国教育发展方面的重大问题‛。有关专家曾统计，就目前中小学生看，身体健康、心理健康的占15%，身体和心理都不健康的占10%，身体健康、心理不甚健康的占60-70%。《少年儿童研究》一书曾发表过文章《22名学生自杀行为分析》发现其自杀的主要原因：第一是学生压力太重；第二是早恋；第三是父母离异。从而导致他们焦虑绝望。心理研究发现94%的孩子其智商水平相差无几，孩子能否健康成长，绝大多数不是聪明与不聪明的问题，而是爱不爱学，刻不刻苦，会不会学，心理是否健康的问题。因此，我们教师和家长都应重视儿童非智力因素中心灵人格的培养。孙宏碧、杨振红老师在《现阶段中学生道德素质的调查与思考》一文中指出：‚社会主义市场经济的发展，网络信息技术的普及，为青少年成长提供了良好的条件，但面对新的形势和要求，学校的德育工作还很不适应。少数学生爱国主义情感，集体主义和劳动观念谈漠，人生价值观错位，在生活上贪图享受，在学习上怕苦 3 畏难，早恋现象普遍‛。他们对中学生道德素质现状进行了调查分析：1、对理想和信仰的认识和态度。据调查，大多数学生明确表示缺乏远大理想，金钱至上，信仰危机。对我国建设中国特色社会主义充满信心的只有76%；抱无所谓的占20%。2、对集体主义和爱国主义的认识和态度，从调查来看，大多数学生能明确集体和个人的关系。但也有少数学生以为在市场经济的条件下，只有个人的利益才是真实的，计较个人得失。有一团支部组织团员利用星期天参加创建卫生城市的公益劳动，结果请假的占14%，干脆不来的占10%，在对高三毕业自愿的调查时发现：76%的学生想到行政机关和事业工作，愿去乡镇企业和基层的只占17%，85%的农村学生不愿去农村工作。这些情况充分说明，当前有一部分学生还不能正确处理国家、集体和个人三者的关系，还有些学生对热爱祖国就是热爱社会主义中国还缺乏认识，把爱国主义仅仅归结为爱中国的文明史、爱中国的大好河山。有少数学生缺乏民族自信心，崇洋媚外的思想在学生中还有一定市场。在高中有些学生盲目追求出国留学或外出打洋工，对社会主义的优越性和资本主义本质缺乏正确认识。3、对人生价值和诚信的认识和态度。对人生价值，大多数学生认为真正的人生价值在于社会的贡献和创造，需建立诚信体系，要以诚为本。也有少数学生人生价值观错位，崇拜金钱名利，认为全心全意为人民服务的雷锋精神已过时，弄虚作假，突出表现为考试作弊。为了学习竞争，因考试作弊被处分的学生占被处分人数的61%。4、对社会公德和公共秩序的认识和态度。据调查90%的学生认为遵守社会公德和公共秩序是现代文明的起码要求，把文明礼貌当作虚伪的人只占3%。但从实际来看，许多学生虽然有良好的社会公德和道德认识，但缺乏良好的行为习惯，其表现在：（1）讲话不文明，不能自 4 觉地应用文明礼貌用语，有17%的男同学讲话有带脏字的习惯，因讲脏话而发生口角和打架现象的时有发生。（2）不遵守公共秩序，在公共场所起哄、喧哗、挤公共汽车抢座位等现象在中小学生中比较普遍，有许多学生还有彻夜玩电子游戏机的习惯。（3）缺乏良好的卫生习惯，抽烟、喝酒在高年级学生中占有相当比例，男生中抽烟的占31%，参与赌博占4%，有偷盗行为的占0.1 %，拉帮结派，打架斗殴经常发生。5、对劳动观念和艰苦奋斗的认识和态度。据调查，现阶段学生劳动观念是比较好的，有92%的中学生认为在社会主义初级阶段，应当提倡艰苦奋斗传统，86%的学生认为衡量一个人是否高尚不是地位和金钱，而是他们的劳动成果。但少数学生也存在三个问题：（1）缺乏良好的劳动习惯，不能参加力所能及的自我服务性和家务劳动，不愿参加公益性劳动。据调查，58%的学生不会洗衣服，73%的学生不会做饭。据《重庆时报》报道：某校04届高一新生入学时，90%以上的学生由家长送来，05届高达98%，许多家长一直帮助学生整理好床位后才离校。（2）不爱惜劳动成果，损坏公物严重。对集体财产、公物不加爱护。桌凳完好率只有90%，每班每学期损坏玻璃达10多块，因损坏公物被处分的学生占被处分的学生的20%。（3）贪图享受、讲吃论穿、拜金主义思想滋长。中小学生在校就餐的学生浪费粮食现象十分严重，许多学生经常乱倒饭菜，花钱大手大脚，城区有相当的学生不愿在学生食堂就餐，而经常进饭店、下馆子，这些现象都是值得深思的。

关于加强中小学生身心健康教育工作的建议

现在的孩子很小就开始了学校教育，所以说学校的教育对一个孩子非常重要，尤其是中小学生阶段。提倡素质教育的今天，应该是身心健康教育与文化教育齐头并进的，然而现实普遍存在的情况是，由于片面追求升学率，教师和学生大部分时间都用于教学和学习，单纯强调智育而忽视了身心素质的提高，导致中小学生身体素质和心理素质普遍下降，过重的课业负担损害了学生的的身心健康，身体方面主要表现在肥胖比例增加，近视率逐年上升，体弱多病经常发生。心理方面表现在自我情绪调控、适应环境、承受挫折能力弱，普遍存在嫉妒、任性、孤僻、焦虑、逆反心理、情绪反常、社交困难乃至自杀、犯罪等诸多心理行为问题。因此，为了祖国的未来，重视学生身心健康教育工作的是相关部门重视并加以解决的重要的问题。建议如下：

1、各级教育行政部门和学校要把中小学身心健康教育，作为全面推进素质教育的一项重要工作。配备好体育教师、德育教师。并进行身心健康素质测评，作为全面衡量学生的综合素质的指标。有了健康的身体、良好的心理素质才能促进学习提高学习效率。

2、把身心健康教育全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生身心健康的教育，这是身心健康教育的主要途径。

3、重视和加强学生的体育锻炼。学校不得以任何理由挤占体育课、课间操或晨练跑步的时间。节假日、寒暑假组织学生开展形式多样的健身活动或比赛，比如组织学生春游、秋游和野营拉练、军训、公益性社会服务等活动，既可增强学生体质，也可以提升学生的团队合作观念。

4、心理教育除与原有思想品德课、思想政治课及青春期教育等相关教学内容有机结合进行外，还可利用活动课、班团队活动，举办心理健康教育的专题讲座。对小学生也可通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。

5、开展心理咨询和心理辅导。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。

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如何加强中小学生心理健康教育

作者：曾绍敏

来源：《卷宗》2013年第03期

摘要：中小学生心理健康教育关系到学生的健康成长和未来发展，是社会发展的需要，是教育界和理论界研究的热点课题，越来越得到人们的高度重视和受到广泛关注，心理健康教育工作也在逐步深入的开展。本文结合教育教学实践，在分析学生心理健康标准和学校开展心理健康教育原则的基础上，提出了开展心理健康教育的方法和途经，以提高中小学心理健康教育的效果和中小学生心理健康水平。

关键词：心理健康教育；标准；原则；方法和途经

中小学生正处于身心发育的关键时期，在这一时期如果出现心理失衡或人格上的偏差，将对他们的一生的成长产生严重的不良影响。在全面实施素质教育的今天，我们教育的目标就是培养全面发展的人，成为社会有用人才。全面发展包括身心两方面都得到健康发展。健康不仅仅是传统意义上的身体健康，还包括良好的精神状态、健全的社会适应能力，正确的人生观，即身心健康。具有健康的心理是成为社会有用人才的关键，因此加强学生的心理健康教育尤其重要。目前，中小学生存在越来越多的心理问题，如嫉妒、自卑、任性、孤僻、逆反心理乃至出现离家出走、自杀、犯罪等，种种情况都表明加强对学生进行心理健康教育是很有必要的。

一、学生心理健康的标准

一般认为学生心理健康标准有以下几点：

1.个性方面

意志品质健全，自我意识正确，既要有充分的自信而又不能缺乏自知之明，自我调节控制能力较强，个性结构完整；善于、乐于与他人合作相处，人际关系协调；具有乐观向上的品质，适应环境能力强，具有较好的社会心理。

2.学习方面

认知能力正常，轻松、愉快地上课，能基本掌握上课基本知识，在课外活动中表现出广泛的兴趣爱好，正常发挥自己的潜能；对于学业有满足感，成就感；对考试成绩既看重又不过劳分依赖，对考试既重视考试结果更重视考试过程，能客观地对待、冷静地分析考试结果，做出今后学习更切实际的计划。

关于重视中小学生的心理健康教育的建议

当今的学生大部分出身于独生子女家庭，由于独生子女缺乏玩伴，很多时候就是和游戏机、电脑为伴，父母亲又因工作忙而缺少对孩子们的正确关爱和心理疏导，学校特别是初中、高中又把主要精力放在学生的升学率上，因此当前的很多孩子性格孤僻，自私，不善于与他人沟通，经不住挫折，导致校园痛心的悲剧事件屡见不鲜，如跳楼寻短见，中途辍学，恶意伤人等。残酷的事例，告诉我们心理疾病的危害远远大于身体疾病的危害。心理疾病不单危害自身，还危及他人，甚至影响公共安全，危害社会。在学生的成长过程中，他们的心理健康是何等的重要，不可或缺。

为此，提出以下建议：

一、思想高度重视，教育局把心理健康教育放在重要位置。全社会尤其是党政领导应对学生心理健康教育的重要性有一致认识，思想上真正高度重视。把对学生的心理健康教育与社会稳定、国家富强、人民幸福直接联系起来。教育系统的领导更要以主人翁的态度，提高对学生心理健康教育必要性的认识。

二、加大经费投入，不惜血本狠抓学生心理健康教育工作。各级各类学校必须建立心理辅导站，配备必要的心理咨询硬件设施和师资。请进来、走出去，多为心理健康教师创造学习机会，提升教师心理健康教育的专业水平。全面开花，多渠道开展心理健康教育与宣传活动，营造浓郁、久远的心理健康教育氛围。

三、增大执行力，提高心理健康教育教师的地位。为切实高效的开展心理健康教育工作，让懂得心理健康教育知识，具有一定的心理健康教育经验，责任心强的教师担任学校心理辅导站的负责人。把心理辅导站机构设立为与教务处，政教处等处室并列的位置，并将心理辅导站机构的负责人列入学校领导班子之中，以增大心理健康教育工作的执行力，促使此项工作顺利高效的落实到实处。心理健康教育专（兼）职教师在职称晋升的政策上适当予以倾斜，让心理健康教育教师专心、热心、舒心地投身于此崇高而意义深远的事业中去。

四、教育局设立机构，指导监督学校的心理健康教育。目前，各校的心理健康教育专职教师数量有限，整个心理健康教育教师的师资力量薄弱，教育局应设立专门机构，由心理学的专家负责，对各学校进行科学指导，并由该机构与教育局普教科、督导室联手进行监督各校开展心理健康教育情况，表彰先进，推行经验，敦促落后或滞后的学校。努力使各级各类学校成为真正和谐平安的学校，学生人人成为心理健康，茁壮成长的好学生，以达到心理健康教育的真正目的。