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减负工作小学教师个人心得体会5篇篇1随着教育改革的不断深入，减负工作已经成为小学教育领域的一个重要议题。
作为一名小学教师，我也积极参与其中，并深刻认识到减负工作的重要性。
本文将结合我的亲身经历，分享在减负工作中的心得体会。
一、减负工作的背景与意义在小学教育阶段，学生的身心健康和全面发展是至关重要的。
然而，在过去的一段时间里，由于种种原因，学生的学业负担过重，课外辅导班泛滥，导致孩子们的身心健康受到了严重影响。
减负工作的开展，旨在通过减轻学生的学业负担，让他们有更多的时间和精力去发展自己的兴趣爱好，提升身体素质，为未来的全面发展打下坚实的基础。
二、减负工作的具体措施1. 优化课程设计：通过对课程的优化设计，合理安排教学内容和进度，避免过度依赖课本和课堂讲解。
同时，增加实践性、探究性的学习环节，激发学生的学习兴趣和积极性。
2. 减少作业负担：适当减少学生的作业量，避免机械重复性的作业。
同时，鼓励学生积极参与课堂讨论和互动，提高学习效果。
3. 丰富课外活动：组织多样化的课外活动，如体育比赛、文艺表演、社会实践等，让学生在轻松愉快的氛围中增长见识、锻炼能力。
4. 加强家校合作：与家长保持密切沟通，共同关注孩子的成长过程。
引导家长树立正确的教育观念，支持学校开展的减负工作。
三、个人在减负工作中的角色与贡献在减负工作中，我不仅是一名参与者，更是一名积极的推动者。
我认真学习相关政策，深入了解减负工作的背景和意义。
在课堂上，我努力优化课程设计，采用多样化的教学方法，激发学生的学习兴趣。
同时，我积极与同事们交流经验，共同探讨如何更好地推进减负工作。
此外，我还通过家长会、微信群等渠道，与家长保持密切沟通，引导他们正确看待孩子的学业负担。
四、面临的挑战与思考在减负工作过程中，我们也遇到了一些挑战。
首先，如何平衡减负与提高教学质量之间的关系是一个亟待解决的问题。
其次，如何引导学生合理安排时间，做到学习和休息两不误也是一个难点。
关于减负工作心得体会（15篇）关于减负工作心得体会（精选15篇）关于减负工作心得体会篇1“减负提质”，其实是相互矛盾的。
正如既要马儿跑得快，又要不吃草。
这是行不通的。
要想马儿跑得快，要吃好草，而好草来源于教师。
减负提质是为全面推进素质教育，解决前些年教育界普遍存在的学生负担过重和“高分低能”等问题而提出的一条具体途径。
其具体含义是：减轻学生负担，提高教学质量。
我们对学生的“减负”不能作平面化的理解，似乎“减负”仅仅是减轻书包、减少作业，减少学生在校时间，甚至取消考试。
诚然，这些都是“减负”手段，并不是“减负”的真正目的。
“减负”既不能平面化的理解，也不能“一刀切”。
我们客观的发现，学生的负担并不是都重，而是“负担”不合理：机械学习负担重，实践活动负担轻;考试分数重，习惯培养轻;用脑负担重，动手负担轻;心理负担重，思想疏导轻。
更何况，由于学生个体学习能力的差异，他们学习负担的轻重又不能一概而论。
教师的职责不是把课本，教参中的文字重复讲出来，不是让学生死记硬背，教师应千方百计的调动学生学习的积极性，让学生经历学习的过程，创设良好的学习情境，让学生的思维活动过程达到完整。
我们站在教育发展、人才培育的角度，用长远的眼光来看问题，认为“减负”不仅是全面实施素质教育的关键，而且是培养个性化人才的需要。
为此，当务之急如何以科学的发展观和现代教育观为指引，全面深刻地理解“减负”的含义，落实“减负”举措。
过重的课业负担是应试教育留下的“毒瘤”，严重影响了学生的身心健康和制约了学生能力的发展。
使学生真正成为新世纪具有自学能力、创新能力、竞争能力的健康的全面发展的高素质人才，我认为教师要做到以下几方面：一、创造成长空间我认为，创造学生更多的自主成长空间，个性化地发展学生的特长，是做好“减负”工作的关键一点。
在这样的认识之下，我们在实践中总结形成了“两个层次”、“两个针对”、“六个让给”的灵活学法指导体系。
“两个层次”是目标原则。
关于减负增效工作的个人心得感想7篇篇1一、背景介绍在日益复杂的工作环境中，减负增效已经成为许多职场人士关注的热点问题。
本人在参与减负增效工作的过程中，深感其对于提高工作效率、优化工作流程以及促进个人成长的重要性。
以下将结合具体实践，分享个人的心得感想。
二、理解减负增效的深层含义减负增效并非简单的减少工作量，而是追求高效的工作方法和流程，其核心在于优化工作结构，提高工作效率。
通过科学的方法和策略，使工作流程更加合理，减轻不必要的负担，从而达到更好的工作效果。
在实践过程中，我深刻认识到减负增效对于个人和组织的双重价值。
三、实践减负增效的体验与收获1. 工作流程的梳理与优化在减负增效的实践中，我首先对工作流程进行了梳理。
通过明确每个环节的职责和任务，找出潜在的瓶颈和浪费，优化了工作流程。
这不仅提高了工作效率，也减少了重复性工作，使我有更多的时间和精力投入到更有价值的工作中。
2. 提高技能与拓宽视野在实施减负增效的过程中，我不断学习新的知识和技能。
例如，学习使用先进的办公软件和工具，参加各类线上线下培训课程等，这些不仅提高了我的工作效率，也拓宽了我的视野，使我能够更全面地看待问题，提出更多创新的解决方案。
3. 加强沟通与协作减负增效需要团队成员之间的紧密合作。
通过加强与同事的沟通与交流，我不仅提高了自己的团队协作能力，也学会了如何更好地与他人协作，共同完成任务。
这种跨部门的合作，增强了我对组织整体运作的理解，提高了我的全局意识。
四、面临的挑战与应对措施在减负增效的实践中，我也遇到了一些挑战。
如旧有工作习惯的转变、新技术的适应等。
面对这些挑战，我采取了以下措施：1. 积极调整心态，主动适应变化。
认识到变化是进步的必然，只有积极适应，才能不断进步。
2. 加强学习，不断提高自己。
通过参加培训、阅读相关书籍、向同事请教等方式，不断提高自己的技能和知识。
3. 加强与团队的沟通与合作。
与团队成员共同探讨解决问题的方法和策略，共同推进减负增效工作的进行。
小学教师减负工作个人心得感想5篇篇1随着教育改革的不断深入，小学教师的减负工作越来越受到关注。
作为一名小学教师，我也深刻认识到减负工作的重要性。
通过近几年的实践和探索，我获得了一些心得体会，现在与大家分享。
一、减负工作的必要性小学教师减负工作的必要性不言而喻。
首先，减轻教师的负担可以提高教师的教学质量和效率，让他们有更多的时间和精力去关注学生的全面发展。
其次，减负工作可以促进教师的专业成长和发展，让他们有更多的机会去学习和提升自己的能力。
最后，减负工作也是教育公平的体现，让所有学生都能享受到优质的教育资源。
二、我的减负实践在减负工作中，我积极探索和实践。
首先，我注重提高课堂效率，通过精心备课和设计教案，让学生在课堂上充分参与到学习中来，提高学生的学习效果。
其次，我充分利用课外时间，开展丰富多彩的课外活动，让学生在轻松愉快的氛围中学习成长。
同时，我也注重与家长的沟通和合作，共同关注学生的全面发展。
三、面临的挑战与思考在减负工作中，我也遇到了一些挑战和困难。
首先，如何平衡课堂内外的时间安排，确保学生有足够的学习时间，同时又不增加教师的负担，这需要我们在教学设计和时间管理上做出更好的安排。
其次，如何提高教师的专业素养和能力，以更好地适应减负工作的要求，这需要加强教师的培训和提升。
针对这些挑战和困难，我思考了一些解决方案。
首先，我们可以借鉴其他学校的成功经验，结合自己的实际情况，制定出更加科学合理的教学计划和安排。
其次，我们可以加强教师之间的交流和合作，共同研究解决减负工作中的问题。
最后，我们也可以鼓励学生积极参与学习，提高学生的学习兴趣和效果，从而减轻教师的负担。
四、结论与展望总的来说，小学教师减负工作是一项具有重要意义的工作。
通过我们的共同努力和实践，我们可以逐步解决减负工作中遇到的问题和困难，促进学生的全面发展。
同时，我们也要认识到减负工作是一个长期的过程，需要我们持之以恒地推进和落实。
展望未来，我期望能够看到更多的学校和教育部门关注和支持减负工作。
减负工作高中教师个人心得感想7篇篇1作为一名高中教师，我深感减负工作的重要性。
在多年的教学实践中，我不断探索和思考，逐渐形成了自己对于减负工作的独特见解。
本文将结合我的亲身经历，从三个方面阐述减负工作的体会和思考。
一、减负工作的背景与意义随着教育改革的不断深入，减负工作逐渐成为教育领域的热点话题。
作为一名教师，我深刻认识到减负工作的重要性。
首先，减负工作有助于提升学生的综合素质。
通过减轻学生的学业负担，学生有更多的时间和精力去发展自己的兴趣爱好，提升综合素质。
其次，减负工作有助于学生的身心健康。
过重的学业负担会对学生的身心健康产生负面影响，减负工作能够帮助学生摆脱焦虑、抑郁等不良情绪，促进身心健康。
最后，减负工作也是教育公平的体现。
通过减轻学生的学业负担，让每个学生都有平等的机会去接受教育，从而促进教育公平。
二、减负工作的实践与探索在我的教学实践中，我积极响应减负工作的号召，通过多种方式减轻学生的学业负担。
首先，我注重课堂效率的提升。
通过精心设计教案、制作多媒体课件等方式，让学生在课堂上能够充分理解掌握知识，减少课后辅导的时间。
其次，我鼓励学生参与课堂讨论和互动，激发学生的学习兴趣和积极性，让学生在轻松愉快的氛围中学习知识。
此外，我还注重学生的个性发展，针对不同学生的特点和需求，制定个性化的教学方案，让学生在自己的基础上得到更好的发展。
三、减负工作的思考与建议在减负工作的实践中，我也遇到了一些问题和挑战。
例如，如何平衡减负工作与教学质量的关系、如何让学生真正做到减负不减质等。
针对这些问题，我提出以下建议：首先，学校应该加强对教师的培训和管理，提高教师的教育教学水平，确保减负工作不会影响教学质量。
其次，学校应该建立科学合理的评价体系，关注学生的全面发展，而不仅仅是成绩的好坏。
最后，学生和家长也应该积极配合减负工作，理解减负的真正意义，从而更好地促进学生的身心健康和全面发展。
综上所述，减负工作是一项具有重要意义的教育改革任务。
中小学教师减负工作心得体会7篇篇1作为一名中小学教师，我深感减负工作的重要性。
近年来，随着教育改革的不断深入，减负工作逐渐成为教育领域的热点话题。
通过参与减负工作，我不仅学到了许多宝贵的知识，还获得了丰富的实践经验。
以下是我对中小学教师减负工作的心得体会。
一、正确认识减负工作在减负工作初期，我曾对减负工作存在误解。
我认为减负就是减少学生的作业量和考试次数，让学生有更多的自由时间。
然而，随着对减负工作的深入了解和实施，我逐渐认识到减负工作的真正意义。
减负不仅仅是减少学生的负担，更重要的是提高教育质量，促进学生的全面发展。
通过减轻学生的负担，我们可以让学生有更多的时间和精力去发展自己的兴趣爱好，培养学生的创新能力和实践能力。
二、制定科学的减负方案在减负工作中，我深刻体会到制定科学减负方案的重要性。
减负方案应该根据学生的实际情况和需求，结合教育教学的规律，制定出切实可行的措施。
在制定减负方案时，我们需要充分考虑学生的年龄、认知水平、兴趣爱好等因素，确保方案的科学性和针对性。
同时，我们还需要关注学生的心理健康和成长需求，避免减负工作对学生造成不良影响。
三、注重学生的个体差异每个学生都是独特的个体，他们在兴趣爱好、学习基础、认知能力等方面存在差异。
在减负工作中，我们需要尊重学生的个体差异，因材施教。
针对不同学生的特点和需求，我们可以采用个性化的教学方法和手段，帮助学生找到适合自己的学习方式和方法，从而更好地实现减负目标。
四、加强家校合作家庭是学校教育的重要合作伙伴，在减负工作中，我们需要积极与家长沟通合作。
通过家长会、家访、电话联系等方式，我们可以及时了解学生在家庭中的学习和生活情况，与家长共同关注学生的成长和发展。
同时，我们还可以向家长宣传减负理念和方法，帮助家长树立正确的教育观念，形成家校共育的良好氛围。
五、持续改进和优化减负工作减负工作是一个长期的过程，需要我们不断改进和优化。
通过对减负工作的总结和反思，我们可以发现存在的问题和不足，并针对问题制定改进措施。
小学教师减负工作个人心得体会6篇篇1自从参加小学教师减负工作以来，我深刻体会到了这项工作的意义和重要性。
在这项工作中，我不仅学到了很多关于如何减轻教师负担的知识，还通过实践积累了一些宝贵的经验。
以下是我对这次工作的心得体会：一、对减负工作的认识首先，我认为减负工作不仅仅是关于减轻教师的工作量，更是关于提高教育质量、促进学生全面发展的一项重要任务。
在传统的教学模式中，教师往往需要承担大量的教学任务和课外辅导工作，这不仅增加了教师的负担，还可能导致教学质量下降。
因此，我认为减负工作的核心在于如何通过科学的教学管理和教学方法，合理安排教师的工作量，提高教学效率，从而达到减轻教师负担、提高教育质量的目的。
二、减负工作的实践与探索在实际工作中，我积极参与到减负工作的实践中，通过不断学习和探索，我总结出了一些有效的减负方法。
首先，我认为合理规划教学时间是减轻教师负担的关键。
通过合理安排教学进度和课后辅导时间，可以避免教师因时间安排不合理而导致的过度劳累。
其次，采用多样化的教学方法也是减轻教师负担的有效途径。
例如，通过运用多媒体课件、互动式教学等手段，可以激发学生的学习兴趣和积极性，提高教学效率。
此外，加强教师之间的合作与交流也是非常重要的。
通过集体备课、互相听课、评课等方式，教师可以互相学习、互相借鉴，共同提高教学水平。
三、减负工作带来的变化与成果通过开展减负工作，我深刻感受到了它带来的积极变化和成果。
首先，教师的负担得到了明显减轻。
他们不再需要承担过多的教学任务和课外辅导工作，有更多的时间和精力投入到教学研究和专业发展中。
其次，教学效率得到了显著提高。
通过合理安排教学时间和采用多样化的教学方法，学生的学习兴趣和积极性得到了激发，教学效果得到了明显提升。
最后，教师的工作积极性也得到了调动和激发。
在减负工作的推动下，教师们更加注重教学质量的提高和学生全面发展的需求，更加积极地参与到教学研究和专业发展中来。
四、对未来工作的展望与建议虽然减负工作已经取得了显著的成效，但我认为还有进一步改进和完善的空间。
优秀教师减负工作心得体会8篇篇1自从我踏入教育行业以来，一直致力于成为一名优秀的教师。
在这个过程中，我不断学习和探索，不断挑战和超越自己。
而在这个充满机遇和挑战的时代，我深感减负工作的重要性。
本文将结合我的实际工作经历，分享一些关于优秀教师减负工作心得体会。
一、减负工作的背景与意义随着社会的快速发展，教育行业的竞争日益激烈。
为了让学生在竞争中脱颖而出，许多学校和家庭都过于注重学生的成绩和学业负担。
然而，这种过度追求学业成绩的做法，不仅可能对学生的身心健康造成负面影响，还可能削弱他们对学习的兴趣和动力。
因此，减负工作显得尤为重要。
通过减轻学生的学业负担，我们可以帮助他们保持身心健康，激发他们对学习的兴趣和热情，从而更好地实现教育的目标。
二、我在减负工作中的实践与体会1. 关注学生的身心健康：我始终认为，学生的身心健康是教育的基石。
因此，在减负工作中，我注重关注学生的身体状况和心理感受。
我会定期与学生交流，了解他们的学习压力和困惑，并尽力提供帮助和支持。
同时，我也会引导学生合理安排学习时间，保证充足的睡眠和合理的作息，以维持身心健康。
2. 优化教学方法：在减负工作中，我认为优化教学方法也是关键。
我会根据学生的年龄、认知水平和兴趣爱好，采用多样化的教学方法和手段。
例如，我会运用多媒体教学资源、组织小组讨论、开展实践活动等，以激发学生的学习兴趣和积极性。
此外，我还会鼓励学生积极参与课堂讨论和互动，培养他们的思维能力和创新能力。
3. 合理分配学习时间：我认为合理分配学习时间也是减负工作的重要方面。
我会根据学生的学习情况和进度，合理安排每天的学习任务和时间。
同时，我也会引导学生制定合理的学习计划，避免过度疲劳和焦虑情绪的产生。
此外，我还会鼓励学生适当参加体育锻炼和文艺活动，以全面发展身心素质。
4. 家校合作共育：在减负工作中，我认为家校合作共育也非常重要。
我会与家长保持密切的联系和沟通，共同关注学生的成长和发展。
2024年减负工作心得体会“减负提质”这一理念，其本质是相互冲突的，犹如期望马匹快速奔跑而不需进食。
这是不切实际的。
要实现马匹的疾驰，必须提供优质的草料，而优质的教育则源于教师。
减负提质是素质教育全面推行的策略，旨在解决教育领域过去普遍存在的学生课业负担过重和“高分低能”等现象。
其核心含义是：减轻学生的课业压力，同时提升教育质量。
我们对“减负”的理解不应过于简化，认为它仅仅意味着减轻书包重量、减少作业、缩短在校时间或取消考试。
诚然，这些都是减负的手段，而非最终目标。
减负的解读不应片面，也不应采取一刀切的做法。
我们认识到，学生的负担并非全然过重，而是存在结构问题：机械记忆的负担过重，实践操作的机会过少；考试分数的追求过高，习惯养成的重视度不足；脑力劳动的强度过高，动手能力的锻炼不足；心理压力过大，思想引导的力度不够。
由于学生个体学习能力的差异，他们学习压力的轻重也无法一概而论。
教师的角色并非机械地复述教科书和教参中的内容，而是激发学生的学习热情，引导他们参与学习过程，创造有益的学习环境，使学生的思维活动得以全面发展。
从教育发展和人才培育的长远视角来看，“减负”不仅是素质教育实施的关键，也是培养个性化人才的必要条件。
因此，当务之急是运用科学的发展观和现代教育观，深入理解“减负”的内涵，切实执行减负措施。
过度的学业负担是应试教育遗留的弊端，严重损害了学生的身心健康，限制了他们能力的发展。
为了培养具备自学能力、创新能力、竞争能力的高素质人才，教师应做到以下几点：1. 创造成长空间：为学生提供更多的自主成长空间，鼓励他们个性化地发展特长。
在实践中，我们形成了“两个层次”、“两个针对”、“六个让给”的学法指导体系，旨在激发学生的自主学习能力，鼓励他们以自己喜欢的方式方法去学习，促进个性化和生动活泼的学习。
2. 提升教师素质：教师的教学能力直接影响教学效率，而高效的教学则能增加学生的学习容量和效率。
因此，“减负”对教师来说，意味着提高自身的专业素质，只有高素质的教师，才能实现“轻负担，高质量”的教育目标。
关于减负增效工作的个人心得感想8篇篇1随着社会的快速发展和工作节奏的日益加快，各行各业都在追求高效的同时，也开始关注员工的身心健康与工作负担的平衡。
我所在的单位也积极推进减负增效工作，对此我深有体会。
以下是我关于减负增效工作的个人心得感想。
一、工作背景及压力感受在过去的一段时间里，我明显感受到工作的压力与日俱增。
任务繁重、时间紧迫，加班成了常态。
这种高压状态不仅影响了我的身体健康，也对我的工作效率和团队氛围造成了负面影响。
面对这种情况，单位开始重视并积极采取行动，推进减负增效工作。
二、减负增效措施的实施1. 工作流程优化：单位开始重新审视和优化工作流程，减少不必要的环节和重复劳动。
通过流程再造，许多原本需要多人协作、多次沟通的工作现在得以简化，大大提高了工作效率。
2. 合理分配工作任务：为避免员工超负荷工作，单位开始根据员工的能力和特点合理分配工作任务。
这种合理分配不仅确保了工作的顺利进行，也让员工有了更多的时间和精力去处理复杂或创新性的工作。
3. 倡导弹性工作制：单位开始推行弹性工作制，允许员工在完成任务的前提下，灵活安排工作时间和地点。
这使得我可以更好地平衡工作与家庭、休息与娱乐，大大提高了工作的积极性和效率。
4. 培训与技能提升：为了提高员工的工作能力，单位还组织了各种培训活动。
通过培训，我不仅提高了自己的专业技能，也学会了更多高效的工作方法和工具，大大减轻了工作负担。
三、工作生活的新体验实施减负增效措施后，我的工作生活发生了明显的变化。
首先，我的工作压力得到了极大的缓解，有更多的时间和精力去处理工作中的复杂问题。
其次，我的工作效率得到了提高，可以更快地完成任务，有更多的时间去学习新知识、新技能。
再次，我与同事之间的关系也更加和谐，团队合作更加顺畅。
最后，我有了更多的时间去享受生活，与家人朋友的相处也更加和谐愉快。
四、深入思考减负增效工作不仅仅是一项提高工作效率的措施，更是一项关乎员工身心健康和企业长远发展的战略。
“减负提质”，这个话题也许并不新鲜，但却从提出的那一天开始似乎就已经注定无法让人忽略下面是关于减负工作心得体会，供你参考!中小学生负担过重已引起了国家及各级教育行政部门的高度重视，“减负”已成了教育界刻不容缓的头等大事。
“减负不减质，减负更优质”这是今年3月份以来听到得最多的字眼。
云南省从今年3月1日开始全面施行《切实减轻中小学生课业负担全面提高教育质量的办法》，严格控制学生的学习时间、作业量和考试次数，保证学生有足够的休息和活动时间，真正给学生减去过重的课业负担，使之达到“减负不减质，减负更优质”。
针对这些问题，全县各级各类学校制定减负体质管理方案，确保我县教育质量的提升。
现将我县实施减负提质工作总结如下：一、依法办学，严格学校课程管理，全面实施“减负增效”工作(一)严格执行新课程计划，严格执行国家教育部关于课程设置的有关规定，保证中小学生按规定全面修习国家课程，开齐课程，上足课时。
严格执行国家体育课时规定，确保中小学生每天1小时体育锻炼时间。
(二)切实加强综合实践活动，积极开展综合实践活动，各学校结合学校实际建立学生实践基地，充分体现知识的综合、学生的自主实践、教学过程的开放，以及学生对课程门类和研究内容的选择，务求实效。
(三)依据学生年龄特点安排学生在校学习活动时间，提高学习实效。
合理安排中小学生作息时间，保证学生充分的休息和睡眠二、统一思想，提高认识，加大对教师的培训减负提质，就是要把学生从繁重的学习负担中解脱出来，合理配置学生的课业量，积极提倡一种开放的、启发式的教学，从学生的兴趣入手，充分尊重学生的个性，因材施教，努力培养和调动学生的学习积极性，把“要我学”转变为“我要学”。
而教师是实施课堂教学的组织者，是决定每节课的质量和成败的关键者，要想达到“减负不减质，减负更优质”的效果，抓好教师业务能力培训是关键之一。
(一)局领导注重对学校领导和骨干教师的培训。
今年3月份以来，先后组织各级各类学校教务主任到昆明参加教学管理业务培训;派出高三教师参加省高考研讨会;初三教师参加州中考研讨会;安排6期中小学教师进行业务知识培训。
通过这些培训，提高我县教学管理水平和教师的教学能力。
(二)教研室深入课堂第一线，研究实施优化课堂教学手段。
今年从三月初开始县教育局教研室的同志，先后深入城区中小学、部分乡镇学校，深入教学第一线，听取部分教师的课堂教学，与教师们共同探讨优化课堂教学方法，如何采取新的教学理念和现代科学的教学手段来实施减负工作，提出指导性意见，使广大教师迅速进入角色，确保“减负不减质、减负更优质”。
(三)各级各类学校针对减负工作，及时采取不同形式对教师进行业务培训，确保教学质量稳中有升。
全县各级各类学校针对实施减负工作，确保减负不减质，开学初各级各类学校就采取分组备课、互听互评，作业探究、采用络改进课堂效果、增加教研组活动次数和内容等手段，使全县教学第一线的老师教学方法得到改进，教师业务能力得到及时提高，确保了教学工作的质量稳中有升，2 年，全县高考上线1237人，上线率77.51%，比2 年上升14. 6个百分点;全县参加中考49 人，6 分以上有3 人，5 分以上有2 35人;中小学各年级的期末水平测试成绩也比上年有所提高。
三、控制练习资料，提高练习的有效性、针对性我县各学校都严格执行《云南省教育厅云南省监察厅云南省人民政府纠正行业不正之风办公室关于印发切实减轻中小学生负担全面提高教育质量办法的通知》(云教〔2 〕6号)文件精神，严格控制征订教辅资料，确保每班学生每天作业量不超过文件规定的时间。
各任课教师都精心选题，严格控制作业量，有效地避免学生重复机械练习，提高针对性。
倡导课外作业转向课内随堂训练、检测，尊重学生发展的差异性，实施分层次布置作业，适当控制作业难度，提高作业“含金量”，让不同的学生都能“跳一跳摘果子”，做到因材施教，促进学生在各自基础上巩固、提高，让基础不同的学生都能体验成功，感受到自主完成作业带来的乐趣，增加对自己学习能力的自信，积累成功学习的经验，减轻学生特别是学习基础处于中下水平学生的心理负担。
四、严格控制考试次数和难度，增强学生的成功感“减负”不是取消考试，而是要求改革考试的内容与方法，使考试不再变成“学生的敌人”，符合教学规律的检测是必须的、必要的。
各级各类学校都认真组织教师汇编各科单元检测，采用不同形式对学生进行检测，减少考试次数，但又能准确把握大纲、考纲和难度,使之达到少而精的效果。
这些检测都要求各科任教师及时批改,并将成绩反馈给班主任,共同做好思想工作,以达到查漏补缺、了解学情的作用。
总之，“减负”是一件大事，是实施“素质教育”的一个重要步骤，虽然各学校都积极采取有效的措施，确保减负不减质，但是由于学生学习自觉性不高，效果还不明显，还需要社会、家庭、学校的不懈努力和团结合作，这样才能把这一件事切实做好，既能真正减轻学生的过重的学业负担，又能提高教育教学质量，达到减负不减质，减负更优质的效果。
“减负”、“减负”，我们喊了似乎许多年了，各种形式的“减负”也的的确确层出不穷。
然而“减负”究竟是什么?一、课业负担课业负担过重的根源较多，一是教学的“重知轻能”，认为学生所掌握的课本知识越多质量越高，教学中不抓重点，讲得多，练得也多，企图提高学生的应试能力，这是基于对知识的价值的错误理解，认为只有多学点课本知识，才会有美好的前途。
于是教师采取一切手段，将越来越多的课业负担加给学生。
然而很多事实证明：过剩的学习无效。
只有当知识在生活中发挥作用时，知识对掌握者来说才是有用的。
现行的中国教育，普遍存在“学习过剩”现象就是学生学了一大堆无用的知识。
这是造成学生学习负担过重的重要原因。
二是教学方法的“以拙代巧”，一些教师没有认真研究教法，不考虑学生的学习时间与学习成本，为应试保险，以“大投入”换“小产出”，从而造成大量的过度学习。
学校也处在重重压力之中，家长的赞同，社会的承认，上级的评判等，尤其是前两者，往往很大程度上着眼在升学人数上。
同时在教育评估机制还不完善的今天，上级主管部门的评判过程中，升学率也是主要指标。
尽管招生部门的一再扩招，但升学现象过“独木桥”，而升学考试分数则成了过桥的唯一通行证，倘若升学成绩不理想，学校、学生都会被打入“冷宫”，升学率成了学校荣誉和地位的代名词，学校的工作不得不处处围绕着升学转，学生上学演绎成了一切以入学为起点，以升学为终点的“马拉松”。
孩子从进校那一天起，他们稚嫩的肩上就扛起了父母沉甸甸的希望。
巨大的升学压力引发了学校、教师、家长几方面的种种政策。
学生们的书包和大脑就这样在教师、家长、社会的重重灌输中沉重了起来。
减轻学生课业负担，务求实效，教育部有关人士曾提醒我们，“减负”工作特别要注意把握和处理好三个关系，防止工作的片面性。
一是要把握好减轻学生过重负担与提高教学质量的关系。
二是要把握好减轻学生过重负担与培养学生顽强意志、刻苦学习精神的关系。
三是要全面理解减轻学生负担工作的实质，把握好度，注意防止工作的片面性，既不能对减负工作落实不力，又不能走另一个极端。
“减负”决不意味着降低对学生学业应有的要求和降低教学质量，必要的负担是学生成长和发展的推动力，过重的负担则会成为学生成长和发展的阻力。
“减负”是减掉那些妨碍学生身心健康和全面发展的过重负担，消除那些机械的、重复的、盲目的、无用的劳动，更好地激发学生的学习兴趣，向课堂45分钟要质量。
改革考试制度、考试内容和考试方法，是“减负”工作的一项重要内容。
但“减负”并不意味着取消考试，而是减少考试次数，改革考试内容，为掌握学生的学习情况而进行的考试是很有必要的，没有考试就不利于教师了解学生情况，不利于教学相长到底做得怎样，也不利于学校据此调整教学方法。
考试是手段，而不是目的，是为了及时反馈教学情况。
像美国等发达国家，也不会废除考试。
关键在怎么考，要把握好考试的度。
“减负”的同时也要加强培养学生能吃苦耐劳的精神，在减掉那些妨碍学生身心健康和全面发展的过重负担过程中，让学生获得更多的主动发展，培养创新意识和实践能力的空间，培养学生的刻苦钻研、积极探索的精神。
二、心理上的负担生性活泼好动的孩子，对于枯燥的学习，几乎有一种本能的拒绝，尤其是在课业负担过重的状态下，对学习有一种畏惧、厌烦心理体验，视学习为迫不得已，很难忍受的事。
同样的学习任务，对有的学生适宜，而对另外的学生可能不堪负重，作为教师就应该重视学生的学习心理体验，从调节学生的学习态度，激发学习兴趣入手，优化学生的学习心理素质，使学生能从苦中寻乐，随时主动地自我调节，保持乐观平和的心境。
的确，课业的沉重使我们迫切地想要放松和休息，但减负后，有的学生的心理压力却反而增大了，尤其是部分基础稍差的求上进的学生，很容易对自己的前途感到忧心忡忡，心理压力剧增。
一些成绩比较优秀的学生，也同样对突然减轻的课业感到不适应，容易担心跟不上别人，因此而导致学习成绩的下滑。
在这些心理的影响下，即使学校、教师真正地做到了“减负”，学生心理上仍然轻松不了。
实际上，如果我们不能改变以分数为根本的教育观念，就很难说能真正地实现减负，只要中考、高考指挥棒在学生的眼中仍然有分量，那么他们的精神状态始终不能减负。
当然，在轰轰烈烈的教育改革中，难免有不和谐的音符出现，切实转变学生课业负担过重，实现从应试教育向素质教育的转轨，小平同志曾说，一个学校能不能为社会建设培养合格人才，培养德、智、体全面发展，有社会主义觉悟，有文化的劳动者，关键在教师。
这对我们教师提出了更高的要求，不单是要求业务素质好，同时还要思想素质好。
学校无小事，事事有教育，教师无小节，处处是楷模。
高素质的教师队伍，才能培养出高素质的人才。
因此，我们教师必须加强学习，做到业务精良、情操高尚、勇于创新、乐于奉献。
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