礼博全脑视力归元恢复好视力训练课程原理及特点（完整版）

近视自愈的原理和整个过程(近视恢复) 近视（尤其是高度近视），眼球会被眼周肌肉拉长（不是睫状肌拉长的，睫状肌只能纵向调节晶状体）。

导致视远时，晶状体的屈光的焦点不能落在视网膜上。

但通过练习，可以有意识地控制眼周肌肉压缩眼球（主要依据是可以让眼前有一段清晰地时间，也是实现可控的唯一方法）。

在掌握技巧之后，逐步降低眼镜的度数，最后能将眼球压缩回正常的水平，近视就自愈了。

其实上面这一段，就是近视自愈的原理和整个过程。

以下是更为详细节论述。

注意：本方法只适用于轴性近视中的单纯性近视。

即眼睛屈光间质的屈折力正常，但眼轴的前后径延长，远处的光线入眼后成像于视网膜前所造成的近视，并且近视成因与遗传无关。

格物篇实际上就是技巧篇，写作格物篇更为形象些，大部分操作过程来自于我的经验，也算是一种例证吧，具体理论根据在后文会有列出。

第一阶段视觉恢复闪现什么是视觉恢复的闪现？《完美的视力》（贝茨主办的杂志）1923年5月写到：问：我正在按照你的方法纠正视力和散光，有的时候，在很短的一段时间内，我的视力很好，但很快又变回老样子，这是怎么回事？答：这就是我们所说的“视觉恢复的闪现”，这些良好视觉的闪现随着练习，会越来越频繁地出现，直至固化成习惯和稳定的恢复后视力。

可以看出，在贝茨及相关的视力恢复书籍中，这种视觉闪现只是在一个不起眼的章节里出现，并没有引起足够重视。

作为一个自愈视力的亲历者，我认为视觉恢复的闪现非常重要。

相关理论在后文会做出详细的解释，这章只讨论相关技巧。

正确的视觉恢复的闪现技巧：养成望远的习惯，这里指的望远是相对的：视近的情况下，即工作看书或者用电脑的时候，尽量保持在看清和看不清的临界状态，如果戴眼镜矫正视力比较好的话，就要靠在椅子上，然后找一个足够远的距离，距离所视清晰与模糊的临界为标准。

外出的时候，在保证绝对安全的时候，适当望远，比如远处的山峰或者建筑。

在室内的话，也尽量养成向窗外远眺的习惯。

视远的环境以光线适中为宜。

视力恢复| LMC恢复视力的方法与原理（中篇）(一)通过运动来改善视力a)眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。

因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为“飞快扫视”。

飞快扫视有两种作用。

首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。

视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。

(二)其次，飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过，进人你视网膜员敏锐的视觉部分——“中央凹”。

这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。

i.当你的眼睛和注意力暂停在某一个事物上，也许你的眼睛看上去是固定的。

但是其实并不是这样。

飞快扫视的舞蹈还在继续，还在以光的能量让你的眼睛和大脑兴奋，这种光的能量活跃在你周围的环境里。

飞快扫视是很快的：它们的持续时间在o．02秒到o—1秒之间。

它们很短。

ii.如果你的飞快扫视运动完全停止下来，那么你会在3秒钟内完全看不到东西。

如果飞快扫视不知何故慢下来了，那么流过你眼睛的能量也就会慢下来，而且视力模糊就会发展了。

当你的飞快扫视舞蹈没有遭到任何外来干涉，那么你就可以看清楚任何地方。

b)为了你更好地理解眼睛运动和视力降低之间的联系，我建议你对自己做一些观察。

i.注意那些有很好视力的人们。

向他们靠近，奸好地观察他们。

你会发现他们眼睛在活跃地为飞快扫视运动而忙碌。

视力好的眼睛表现出的警惕光芒来自这种自由的摇曳运动。

充满活力的视力在这种眼睛中产生。

ii.然后找一个一直戴着厚眼镜的人：请求他们摘掉他们的厚眼镜。

你会注意到他们的眼睛是相对静止的。

有着模糊视力的眼睛需要更大和更多的跳跃才能看到和好视力眼睛一样的东西。

他们表现出相对少的回应，比清晰视力的人似乎更受抑制。

(三)一个给模糊的处方i.如果你想在一双健康和清晰视力的眼睛中制造模糊，你就放慢飞快扫视的速度，并且减低能量在身体和大脑中的流动速度。

我们人类有很简单的在我们体内阻止运动和加快运动的方法。

真实报道：视力自然疗愈领导品牌，礼博全脑视力归元是真是假？震撼！视力自然疗愈主导品牌，视力归元是真的假的1、视力归元自然疗愈？（你们是怎么恢复视力的？）视力归元视力自然疗愈是一种不打针、不吃药、不手术、不中药辅助治疗、不借助任何医疗器械视力自然疗愈方法。

课程采用信念的植入、能量的增强、意念疗愈、想象力的提升，21天好习惯养成，安全、高效、快捷的疗愈近视、远视、散光、弱视等眼部视力问题，还孩子一双明亮、清晰的眼睛，去观察、去探索、去欣赏这个绚丽多彩的世界。

2、视力归元自然疗愈的原理是什么？近视的主要成因是由于长期视物过近，睫状肌收缩紧绷，晶状体长期突出固化了，只能折射近处物体的光，而远处物体的光无法清晰折射。

视力归元视力自然疗愈训练的目的在于，“通过意念力改善视力”反复多次练习，可以渗透进大脑，逐渐放松紧绷的肌肉和眼内睫状肌，降低眼压，舒张晶状体，而经过反复多次练习使晶状体舒张恢复原状，最后达到改善近视的目的。

3、视力归元自然疗愈有科学依据吗？首先要了解近视形成的原因：由于长时间过度看近，导致了眼部悬韧带的拉伸功能失调，睫状肌痉挛晶状体无法正常调节大小厚薄导致看不清或者模糊。

显意识在看不清的那个瞬间接受了一个信号：“我的眼睛视力下降了，这个距离我看不清了”。

这个显意识会不断反复作用于我们的潜意识。

当睫状肌和悬韧带的拉伸功能失调，大脑像一台精准的计算机也在不停的计算：“这个距离我已经看不清了，我要把物像放近一点看才能看清”，就是这样随着过度或者不正常用眼，大脑在不断的更新视力能力的数据，近视会不断加重。

眼睛是心灵的窗户！我们能够看到缤纷五彩的世界，全都依赖于眼睛这一精密而神奇的器官。

我们看远看近，是依靠晶状体的调节作用来实现的。

当晶状体收缩变小增厚时，我们看到的是近处的景象；当晶状体拉伸变大变薄时，我们就能看到远处的景象。

晶状体的变大变小，又是由我们眼球的悬韧带和睫状肌来拉伸调节的。

由于我们不当用眼习惯和过度长时间看近，导致悬韧带和睫状肌痉挛时，我们的晶状体的调节功能就失灵了，这时我们就会突然发现自己的视力下降了，看远时尽然模糊不清了，这就是近视。

的交口称赞，并且成为这里的视光技术骨干和领军人物。

谈及多年来的专业验光师生涯特别是不断学习提升的经历，肖荣依然是一种永不满足的心态，他坦言：“一个专业视光师，最重要的品格就是不断学习，否则必将落伍。

”验光师之家2018·7·中国眼镜科技杂志 137此外，针对当下国内专业视光师相对于专业医生的弱势地位，他心里倍感遗憾，他期盼全体同行共同努力，呼吁国家有关部门高度重视，借鉴国外发达国家的成功经验，早日建立完善的视光师职业资格认定和教育体系。

o视力复健的基本原理及相关问题 文/王文江“视力复健”在10年前刚一提出时，尚不被多数专业人士和同行所接受，甚至被视为“异端”。

而10年后的今天，随着人们对视力保健认识的深化，已经成为越来越多的同行的共识。

笔者所在的眼镜店多年来从事视力复健工作，积累了不少经验，现将有关问题的体会和看法分享如下，以就教于广大同行。

一．视力复健的基本概念和原理视力复健涉及到多学科的知识，主要包括眼科学、视光学、运动训练学，由训练眼镜（负荷量）、训练时间（训练强度）、训练仪器（负荷训练与恢复）等组合完成。

其基本原理主要是通过训练眼外肌，打通眼球内外旋通道，恢复眼球应有的内外旋功能，使外来光线准确在黄斑上成像，以此提高和改善视力。

经过多年的实践证明，若训练得法，有的患者裸眼视力最高可提高7行。

验光师之家138 中国眼镜科技杂志·7·2018众所周知，黄斑区是视网膜上视觉最敏锐的区域，此部位主要为视锥细胞，人眼约700万个视锥细胞主要集中在直径约3毫米的黄斑区，当物像落在视网膜周边部时，会引起眼球运动（集合或散开），而将物像移至黄斑部。

若因眼球运动障碍，不能将物像移至黄斑上时，物像模糊即引起调节，视力会逐渐下降。

因此，只要能保证眼球运动正常，就能保证物像成像在黄斑上，人眼就会达到最佳的视力表现。

视力复健所要着力解决的问题即在于此。

那么，接下来的问题是，眼球运动是否正常究竟取决于何种因素呢？答案是取决于眼外肌功能是否正常。

视觉康复的原理与方法视觉康复是一种通过训练和治疗来改善视觉功能障碍的方法。

视觉功能障碍可能由眼球、视神经和大脑等方面的问题引起，这些问题可能导致视觉模糊、散光、视野缺损等症状。

视觉康复的目标是通过适当的治疗方法来改善视觉功能，提高患者的生活质量。

一、视觉康复原理视觉康复的原理基于神经可塑性的概念。

当视觉功能受损时，大脑会通过重新组织和重塑神经通路来适应这些改变。

通过刺激受损区域周围的健康神经组织，可以促进受损区域的修复和重新建立功能连接。

因此，视觉康复的原理是通过刺激、训练和锻炼来促进神经可塑性，从而提升视觉功能。

二、视觉康复方法1.视觉训练：视觉训练是视觉康复的核心方法之一。

它包括一系列的眼球和大脑协调性的训练，通过刺激眼睛和大脑的神经系统来加强视觉功能。

视觉训练可以通过观察、追踪和集中注意力来改善患者的眼球运动、调焦和眼睛对物体的追随能力。

2.光疗法：光疗法是一种通过调节光的特性来改善视觉功能和视觉冷暖感知的方法。

这种方法利用特殊的光源和颜色来刺激患者的视觉系统，从而改善他们的视觉感知和感觉。

3.视觉助具：视觉助具是帮助患者改善视觉功能的辅助工具。

例如，眼镜、放大镜和角质片等可以帮助患者改善视力和焦点调节问题。

视觉助具的选择应该根据患者的具体情况和需求来确定。

4.沙盘疗法：沙盘疗法是通过观察和操作沙盘中的模型来刺激患者的视觉系统。

这个方法可以帮助患者提高空间感知和视觉注意力，改善他们对视觉信息的处理能力。

5.视觉注意力训练：视觉注意力训练是通过锻炼患者的注意力来改善他们对视觉信息的处理和集中注意力的能力。

这种训练可以通过观察和辨别不同的视觉刺激来帮助患者提高对细节的敏感度和注意力的分配能力。

三、视觉康复的效果视觉康复的效果因人而异，取决于患者的病情、年龄和治疗方法等因素。

在一些轻度和中度视觉功能障碍的患者中，视觉康复可以取得显著的改善效果。

例如，通过视觉训练和治疗，一些患者的视力可以得到恢复，对物体的追随能力和视觉集中注意力也得到了提高。

远近训练操作详解远近训练原理：长期以来，眼科学者认为，睫状肌是接受自主神经(即植物神经)中枢刺激，发生反射运动的。

就是说，睫状肌属于不随意运动肌，不受人们的意志支配，不能人为地运动或锻炼。

所以眼科医生认为，由于睫状肌异常紧张而造成的近视是无法医治的。

可是，最近的生理学者和解剖学者经过反复的动物试验，提出了睫状肌是受大脑的新皮质和边缘皮质区支配的见解。

即使作用很微弱，近视者也可以靠自己的主观意识来支配睫状肌，只要睫状肌能稍微动起来，通过反复努力，就能使睫状肌方式，恢复视力。

就象运动员靠体育运动锻炼身体一样，近视者也能靠锻炼睫状肌来恢复视力。

远近训练的功能能增强睫状肌与晶体的调节功能，改善近视、轴性近视操作方法：在五米或更远处，光线充足的地方挂一张视力表（视力表挂的高度为视标1.0与孩子的眼睛平行），近视者面向视力表距离5米以外。

用睛博士训练用遮掩板先遮盖左眼，用右眼做训练，然后遮盖右眼，用左眼训练。

训练时，孩子瞪大眼睛凝神平视看视力表，切勿歪头，眯眼。

操作程序：先点睛博士HA修复液——艾灸——远近训练，艾灸也可选择在远近训练之后做，程序：点睛博士HA修复液——贴眼贴——远近训练——艾灸训练方法：家长用深颜色笔或筷子等，从0.1视标开始指示，让孩子眼睛跟随指示分辨方向，一直训练到孩子基础视力下2-3行，例如孩子基础视力为0.4，那么从0.1一直训练到0.4以下0、5，0、6。

在看基础视力以上的视标时，每行看1-2个就可以，看基础视力以下的视标每行多看几个。

训练时停在某行视标比较吃力时，需瞪大眼睛定眼努力盯住视标30秒—1分钟左右，直到看清为止，整个训练过程要以孩子能准确无误的说出视标方向为准。

远近训练过程中需要孩子靠自己的主观意识来支配睫状肌，让痉挛的睫状肌能稍微活跃起来，通过反复努力，就能使睫状肌逐渐松弛，恢复原有的双向调节力。

看视力表的顺序是：大视标（0、1）逐行看到小视标（基础视力下2-3行），在逐行返回大视标（0、1），为一遍，训练过程中需循环反复2遍左右。