健康教育知识讲座第3期-妇女保健
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妇女健康知识培训讲座1950年代中国的政治、经济、文化、教育等各方面都发生了前所未有的巨变,占全国人口近一半的妇女的健康状况也在这一社会高度政治化的时期有了显著改善。
下面是小编为你精心整理的妇女健康知识培训讲座,希望对你有帮助!妇女健康知识培训讲座篇11、妇女重要时期的保健教育月经期主要内容有:月经的生理知识;月经期可能出现的心理情绪变化;经期的卫生保健常识及营养、睡眠和劳动注意事项等问题;经前期紧张症及一些月经病的防治知识等。
妊娠期和围产期主要内容有:孕前准备;妊娠的生理卫生知识;妊娠期母体的变化;妊娠期劳动、休息、营养等保健知识;孕期用药及性生活注意事项;孕期的自我监护和胎教等。
围产期的生理和心理卫生知识;分娩的先兆;临产、分娩的过程;无痛分娩的配合;产褥期的卫生保健常识;产后常见病的预防、早期发现及简易处理知识及技能;新生儿的保健常识。
更年期主要内容是更年期的生理、心理卫生保健知识,尤其是心理卫生教育。
因为更年期妇女心理发生变化,会出现敏感多疑、焦虑、恐惧等问题,情绪不稳定,易于激动烦躁、喜怒无常,需要家人、同事、邻里的谅解、体贴和关心。
正确的心理教育能帮助妇女平稳在渡过更年期。
2、婚前教育男女生殖系统的解剖、生理知识;有关男女性生理、性心理和性生活的卫生常识;婚前检查的意义;受孕原理及计划生育,优生、优育、优教的知识;婚后的心理卫生知识,都应在婚前得到教育,以利于婚后过上健康的婚姻生活。
3、科学育儿知识的健康教育科学育儿知识包括:认识母乳喂养的意义及有关母乳喂养知识,添加辅食的正确方法;婴幼儿生理、心理发育特点;婴幼儿保健知识;对婴幼儿发育的监测方法;婴幼儿正常生理和异常生理的区别;孩子出现异常情况的处理原则;儿童心理、语言发育特点及情感意志的发展特点;实施早期教育,开发婴幼儿的感官知觉、动作、语言能力的方法;计划免疫和预防常见病知识;培养孩子良好卫生习惯的内容和方法等。
4、妇女常见疾病的防治知识一些常见的妇科疾病严重影响着女性的健康和生活。
妇女保健健康教育知识讲座
简介
本次妇女保健健康教育知识讲座致力于提供妇女独特的保健需求和健康知识。
通过讲座,我们将探讨妇女保健的重要性,介绍妇女特定的健康问题,并提供相关的保健建议和教育知识。
内容
1. 妇女保健的重要性:解读妇女在家庭和社会中所承担的角色和责任,以及健康对其履职的重要性。
2. 妇女特定的健康问题:探讨妇女生理周期、孕期和更年期等特定时期可能面临的健康问题,如月经失调、关爱孕妇健康和更年期综合症等。
3. 保健建议和教育知识:提供针对性的保健建议和教育知识,包括良好的饮食惯、适当的体育锻炼、心理健康的维护和定期体检的重要性。
讲座效果
通过这次讲座,妇女们将能够更好地了解自身的保健需求和注意事项,增强对健康的认知,提高自身的保健意识。
同时,也将促进妇女之间的交流和共同的健康观念,营造积极的保健氛围。
结束语
教育妇女关于保健健康知识的重要性不可忽视。
本次讲座将为妇女提供一个研究和分享的平台,通过增强妇女的健康意识和知识水平,我们可以共同促进妇女的健康和幸福。
希望大家积极参加本次讲座,共同关注妇女保健健康问题,为妇女的健康福祉贡献一份力量。
谢谢!。
妇女健康知识讲话讲座3篇妇女的卫生知识水平与卫生行为习惯,直接影响到家庭乃至社区人群的健康状况;她们的健康水平和保健能力更直接影响到下一代的身心健康。
因此,做好妇女,特别是家庭主妇的健康教育,是社区健康教育的重中之重。
下面是小编为你精心整理的妇女健康知识讲话讲座,希望对你有帮助!妇女健康知识讲话讲座篇1一、女性养生-女性健康禁忌1、不要太干净。
美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论:用普通肥皂和水洗手就足够了,抗菌产品反而会起反作用。
现在抗菌产品已经广泛进入了人们的生活,像各种除菌香皂、洗手液和沐浴液等。
女性作为家庭主妇,为了家人的健康,往往会使用这些产品。
“但是,这并没有让人们远离流感和感冒,打破了体内的菌群平衡,并减弱了人体对细菌的敏感度,反而使得病菌在体内大肆作乱。
”玛丽博士认为,在人体消化和营养吸收系统中,大多数微生物对维护健康十分必要。
经常使用抗菌产品,会让这些有益的微生物难以生存。
2、长期服用短效口服避孕药。
此次研究进一步得出结论,短效口服避孕药能降低子宫癌患病率,而且在停药后30年内能够继续得到保护。
研究显示,女性连续服药5年,患子宫癌的风险降低20%。
连续服用15年,患癌几率可降低一半。
3、喝红茶。
牙龈疾病是导致心脏病的一个诱因。
口腔中的细菌可以制造数千个微小的血液凝块,会使动脉变窄,从而引发心脏病。
如何保护牙龈呢?最好的方法就是坚持喝红茶。
美国专家研究发现,红茶能降低细菌活性,减少患牙病的几率,从而减少患心脏病的风险。
红茶不仅能杀死口腔中的细菌,还能产生一种酶,它能使糖转化成一种黏性物质,起到坚固牙齿的作用。
4、服叶酸。
为了预防新生儿出生缺陷,怀孕女性必须在怀孕的前12周服够400微克的叶酸。
此次研究同时发现,女性补充叶酸能减少患黄斑变性的发生。
目前,哈佛医学院研究证明,在持续服用叶酸、维生素B6和维生素B12两年之后,可以延缓器官衰老。
5、尽量别喝碳酸饮料。
可乐等碳酸饮料中含有磷酸盐形式的磷酸,它会影响钙的吸收。
健康教育知识讲座
第三期
巴别乡卫生院
2013年3月
巴别乡卫生院
妇女保健知识培训方案
为了增加孕育龄妇女、准妈妈孕育知识和常识,使孕育龄妇女、准妈妈科学孕育、良好孕育,结合当前工作实际,特制定本培训方案。
一、培训目的
通过实施孕产妇健康管理服务,为全乡孕产妇提供安全、有效、规范、便捷的保健服务,提高孕产妇保健管理率,降低孕产妇、围产儿死亡率。
二、培训对象
我乡适龄妇女及孕产妇
三、培训内容
婚前保健、孕期保健
四、培训时间
2013年3月10日上午10点整
五、培训地点
巴别卫生院宣教室
六、培训方式
采取集中授课的方式进行培训
七、培训要求
统一思想,提高认识,各村村医要组织好本村孕产妇前来听课
巴别乡卫生院
2013年3月6日健康教育活动记录表
填表人(签字):杨艳负责人(签字):苏品佳
填表时间:2013-3-10
通知
各村医生:
为了增加孕育龄妇女、准妈妈孕育知识和常识,使孕育龄妇女、准妈妈科学孕育、良好孕育,特邀请县妇保院黄婵姿副主任医师到我院进行孕产期保健知识培训,望积极组织本村孕育龄妇女及孕产妇前来听课。
地点:巴别卫生院宣教室
时间:2013年3月10日
讲座内容:孕产期保健知识
授课人:县妇保院黄婵姿副主任
参加人员:全乡孕育龄妇女及孕产妇
巴别乡卫生院
2013-3-8
孕产妇保健知识讲座
主讲人:黄婵姿
一、讲座目的
通过讲座了解孕产期保健的相关知识,提高孕育龄妇女、准妈妈孕育知识和常识
二、讲座重点及难点
婚前保健、孕期保健、围绝经期及绝经后妇女保健三、讲座内容
(一)婚前保健
婚前保健服务是对准备结婚的男女双方,在结婚登记前所进行的婚前医学检查、婚前卫生指导和婚前卫生咨询服务。
进行必要的婚育知识的宣传,为夫妻生活和谐、幸福和孕育健康下一代打下良好基础。
婚前医学检查是对准备结婚的男女双方,可能患影响结婚和生育的疾病进行的医学检查。
主要检查的疾病有严重遗传性疾病、指定传染病如艾滋病、淋病、梅毒以及医学上认为影响结婚和生育的其他传染病、有关精神病、其他与婚育有关的疾病如重要脏器疾病和生殖系统疾病等。
婚前卫生指导
1.性保健指导
包括性生理、性心理和性卫生的基础知识。
2.生育保健指导
(1)计划怀孕前的准备:包括受孕时机的选择、健康条件的准备、避免不利因素的干扰。
(2)可根据日程推算法、基础体温测量法、宫颈黏液观察法帮助确定“易孕阶段”和“不易受孕阶段”,安排在易孕期受孕。
3.新婚节育指导
新婚夫妇选择避孕方法应考虑新婚阶段的生理特点,方法宜简单,而且在停止使用后不影响生育功能和子代的健康。
(1)婚后要求短期避孕:一般以外用避孕药具为宜,如男用避孕套方法简便,容易掌握,在其外涂一些避孕药膏,可以增加润滑度,减少异物感,提高避孕效果。
自然避孕法虽具有简便、经济、安全、无害的优点,但由于新婚期精神激动、体力劳累等会影响排卵规律,因此当特别谨慎使用,以防失败。
(2)婚后要求较长期(1年以上)避孕除可选用外用避孕药具外,如无甾体激素药物禁忌,可选用口服避孕药,以短效为宜。
计划妊娠前半年停用。
(3)婚后要求长期避孕或再婚后不准备生育者:应先用长效、安全、简便、经济的稳定性避孕方法,如宫内节育器、长效避孕针、皮下埋植等方法。
(4)对于终生不宜生育者:原则上患病一方应采取绝育
或长效避孕措施。
(二)婚育医学意见
1.暂缓结婚
(1)有关精神病在发病期内:此类患者在发病期内失去自控能力;婚后多种因素影响患者康复;如果女性患者婚后妊娠,大量抗精神病药物对胎儿有致畸、发育迟缓、胎死宫内等影响。
(2)指定的传染病在传染期内:此时结婚对健康的危害:①传染配偶;②影响患病康复;③如果妊娠可以传染给胎儿,导致不良结局。
(3)重要脏器疾病伴功能不全。
(4)生殖器官发育障碍:可能影响婚后性生活,应先矫治后再结婚。
2.不宜生育
严重遗传性疾病,患者全部或部分丧失自主生活能力;无有效治疗方法;子代再发风险高;无法进行产前诊断等不宜生育
孕期保健
包括孕前期保健、孕早期保健、孕中期保健、孕晚期保健、产时保健、产褥期保健
(一)孕前期保健
孕前期保健是为了选择最佳的受孕时机。
孕前期保健应注
意的问题有:①.选择适当的生育年龄有利于生育健康女性<18岁或>35岁是妊娠的危险因素,易造成难产及产科其他合并症。
35岁以上产妇发生胎儿染色体异常(21-三体综合征)率增高。
研究资料表明25~29岁间孕产妇死亡率及转生儿死亡率最低,20~24岁及30~34岁次之。
②.妊娠前有健康的生理社会环境受过较大精神打击,工作学习过于紧张,生活条件困难,家庭不和等,均不适宜妊娠。
③.积极治疗疾病若患对妊娠有影响的疾病如病毒性肝炎、肺结核、糖尿病、甲状腺功能亢进症、心脏病、高血压病等,应积极治疗,适宜妊娠时再受孕。
④.戒烟酒若有吸烟不良嗜好,孕前应戒除,不酗酒。
⑤.选择适当避孕方法,口服避孕药时间较长者,应停药改用工具避孕6个月以后再受孕。
⑥.避免接触毒物及放射线必要时应调换工作,以免影响胚胎胎儿发育,甚或致畸。
⑦.重视前次孕产史若前次有不良孕产史者,此次应向医生咨询,做好孕前准备,以减少高危妊娠和高危胎儿的发生。
(二)早孕期保健
早孕期是胚胎、胎儿分化发育阶段、各种生物、物理、化学等因素的干预,容易导致胎儿致畸或发生流产。
应注意防病防畸。
早孕期保健的主要内容有:①确诊早孕;②确定基
础血压、基础体重;③进行高危妊娠的初筛,④询问家庭成员有无遗传病史;⑤保持室内空气清新,避免接触空气污浊环境,避免病毒感染,戒烟酒;⑥患病用药要遵医嘱,以防药物致畸;⑦了解有无接触过有害的化学制剂及长期放射线接触史;⑧早孕期避孕精神刺激,保持心情舒畅,注意营养,提供足够热量、蛋白质,多吃蔬菜水果;⑨生活起居要有规律,避免过劳,保证睡眠时间,每日有适当活动。
(三)中孕期保健
孕中期是胎儿生长发育较快的阶段。
孕中期保健应注意加强营养,适当补充铁剂、钙剂,监测胎儿生长发育的各项指标(如宫高、腹围、体重、胎儿双顶径等)。
预防妊娠并发症如妊高征等,并预防及治疗生殖道感染,做好高危妊娠的各项筛查工作。
(四)晚孕期保健
孕晚期胎儿生长发育最快,胎儿体重明显增加。
此时营养补充及胎儿生长发育监测极为重要。
补充营养时应注意热量、蛋白质、维生素、微量元素、矿物质等各方面既要增加又要平衡。
孕晚期还应特别重视监测胎盘功能,及早发现且及时纠正胎儿宫内缺氧;做好分娩前的心理准备,做好乳房准备以利于产后哺乳。
(五)产时保健
产时保健是指分娩时的保健,这段时间虽是分娩的一瞬间,
却是整个妊娠安全的关键。
提倡住院分娩,高危孕妇应提前入院。
产时保健要点概括为“五防、一加强”。
“五防”是指:①防感染②防滞产③防产伤④防出血⑤防窒息。
“一加强”是指加强对高危妊娠的产时监护和产程处理。
(六)产褥期保健
产褥期保健通常在初级保健单位进行,产后访视时访视者应认真观察产妇子宫复旧情况、手术伤口情况、有无乳腺感染及生殖道感染等。
产前有并发症者尽量争取在产褥期内治愈。
注意精神心理护理,关心产妇的休养环境,进营养丰富饮食,注意外阴清洁,产褥期产妇需哺育婴儿。