Berg平衡量表评定标准

Berg 平衡量表(Berg Balance Scale,BBS)1. 从坐位站起( ) 指令：请站起来，尝试不要用手支撑(用有扶手的椅子)4 分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3 分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0 分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定2. 无支持站立( ) 指令：请在无支撑的情况下站立2 分钟4 分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30 秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30 秒0 分无帮助时不能站立30 秒3. 无靠背坐位，但双脚着地或放在一个凳子上( )指令：请合拢双上肢坐2分钟4分能够安全地保持坐位两分钟3分在监视下能够保持坐位两分钟2分能坐30 秒1分能坐10 秒0 分没有靠背支持不能坐10 秒4. 从站立位坐下( ) 指令：请坐下4分最小量用手帮助安全地坐下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体的下降0 分需要他人帮助坐下5. 转移( ) 指令：摆好椅子，让受检者转移到有扶手的椅子上及无扶手的椅子上。

可以使用二把椅子(一把有扶手，一把无扶手)或一张床及一把椅子4分稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0 分为了安全，需要两个人的帮助或监视6. 无支持闭目站立( ) 指令：请闭上眼睛站立10 秒4分能够安全地站立10 秒3分监视下能够安全地站立10 秒2分能站3 秒1分闭眼不能达3 秒钟，但站立稳定0 分为了不摔倒而需要两个人帮助7. 双脚并拢无支持站立( ) 指令：请你在无帮助下双脚并拢站立4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立1 分钟3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1 分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30 秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15 秒0 分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15 秒8. 站立位时上肢向前伸展并向前移动( ) 指令:将上肢抬高90 度，将手指伸直并最大可能前伸。

（1）从坐位站起4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定（2）无支持站立4分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分无帮助时不能站立30秒（3）无靠背坐位，4分能够安全地保持坐位两分钟但双脚着地3分在监视下能够保持坐位两分钟或放在一个2分能坐30秒凳子上1分能坐10秒0分没有靠背支持不能坐10秒（4）从站立位坐4分最小量用手帮助安全地坐下下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体的下降0分需要他人帮助坐下（5）转移4分稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0分为了安全，需要两个人的帮助或监视（6）无支持闭目4分能够安全地站立10秒站立3分监视下能够安全地站立10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人帮助（7）双脚并拢无4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立支持站立1分钟3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒（8）站立位时上上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子肢向前伸展放在肢尖末端，手指不要触及尺子。

测量的并向前移动距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。

如有可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转。

4分能够向前伸出>25厘米3分能够安全地向前伸出>12厘米2分能够安全地向前伸出>5厘米1分上肢能够向前伸出，但需要监视0分在向前伸展时失去平衡或需要外部支持（9）站立位时从4分能够轻易地且安全地将鞋捡起地面捡起物3分能够将鞋捡起，但需要监视品2分伸手向下达2~5厘米，且独立地保持平衡，但不能将鞋捡起1分试着做伸手向下捡鞋的动作时需要监视，但仍不能将鞋捡起0分不能试着做伸手向下捡鞋的动作，或需要帮助免于失去平衡或摔倒（10）站立位转身4分从左右侧向后看，体重转移良好向后看3分仅从一侧向后看，另一侧体重转移差2分仅能转向侧面，但身体的平衡可维持1分转身时需要监视0分需要帮助以防身体失去平衡或摔倒（11）转身360°4分在<或=4秒的时间内安全地转身360°3分在<或=4秒的时间内仅能从一个方向安全地转身360°2分能够安全地转身360°，但动作缓慢1分需要密切监视或口头提示0分转身时需要帮助（12）无支持站立4分能够安全且独立地站立，在20秒内时将一只脚完成8次放在台阶上3分能够独立地站，完成8次时间>20秒或凳子上2分无需辅助具在监视下能够完成4次1分需要少量帮助能够完成>2次0分需要帮助以防止摔倒或完全不能做（13）一脚在前，4分能够独立地将双脚一前一后地排列无支持站立（无间距）并保持30秒3分能够独立地将一只脚放在另一只脚的前方（无间距）并保持30秒2分能够独立地迈一小步并保持30秒1分向前迈步需要帮助，但能够保持15秒0分迈步或站立时失去平衡（14）单腿站立4分能够独立抬腿并保持时间>10秒3分能够独立抬腿并保持时间5~10秒2分能够独立抬腿并保持时间>3秒1分试图抬腿，但不能保持3秒，但可以维持独立站立0分不能抬腿或需要帮助以防摔倒。

B e r g平衡量表及评分细则Revised by Petrel at 2021（1）从坐位站起4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定（2）无支持站立4分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分无帮助时不能站立30秒（3）无靠背坐位，4分能够安全地保持坐位两分钟但双脚着地3分在监视下能够保持坐位两分钟或放在一个2分能坐30秒凳子上1分能坐10秒0分没有靠背支持不能坐10秒（4）从站立位坐4分最小量用手帮助安全地坐下下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体的下降0分需要他人帮助坐下（5）转移4分稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0分为了安全，需要两个人的帮助或监视（6）无支持闭目4分能够安全地站立10秒站立3分监视下能够安全地站立10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人帮助（7）双脚并拢无4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立支持站立1分钟3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒（8）站立位时上上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子肢向前伸展放在肢尖末端，手指不要触及尺子。

测量的并向前移动距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。

如有可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转。

4分能够向前伸出>25厘米3分能够安全地向前伸出>12厘米2分能够安全地向前伸出>5厘米1分上肢能够向前伸出，但需要监视分在向前伸展时失去平衡或需要外部支持（9）站立位时从4分能够轻易地且安全地将鞋捡起地面捡起物3分能够将鞋捡起，但需要监视品2分伸手向下达2~5厘米，且独立地保持平衡，但不能将鞋捡起1分试着做伸手向下捡鞋的动作时需要监视，但仍不能将鞋捡起0分不能试着做伸手向下捡鞋的动作，或需要帮助免于失去平衡或摔倒（10）站立位转身4分从左右侧向后看，体重转移良好向后看3分仅从一侧向后看，另一侧体重转移差2分仅能转向侧面，但身体的平衡可维持1分转身时需要监视0分需要帮助以防身体失去平衡或摔倒（11）转身360°4分在<或=4秒的时间内安全地转身360°3分在<或=4秒的时间内仅能从一个方向安全地转身360°2分能够安全地转身360°，但动作缓慢1分需要密切监视或口头提示0分转身时需要帮助（12）无支持站立4分能够安全且独立地站立，在20秒内时将一只脚完成8次放在台阶上3分能够独立地站，完成8次时间>20秒或凳子上2分无需辅助具在监视下能够完成4次1分需要少量帮助能够完成>2次0分需要帮助以防止摔倒或完全不能做（13）一脚在前，4分能够独立地将双脚一前一后地排列无支持站立（无间距）并保持30秒3分能够独立地将一只脚放在另一只脚的前方（无间距）并保持30秒2分能够独立地迈一小步并保持30秒1分向前迈步需要帮助，但能够保持15秒0分迈步或站立时失去平衡（14）单腿站立4分能够独立抬腿并保持时间>10秒3分能够独立抬腿并保持时间5~10秒2分能够独立抬腿并保持时间>3秒1分试图抬腿，但不能保持3秒，但可以维持独立站立0分不能抬腿或需要帮助以防摔倒。

B e r g平衡量表评定标准集团企业公司编码：（LL3698-KKI1269-TM2483-LUI12689-ITT289-B e r g平衡量表评定标准：（1）从坐位站起?4分?不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分?用手扶着能够独立地站起2分?几次尝试后自己用手扶着站起1分?需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分?需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定（2）无支持站立4分能够安全地站立两分钟3分?在监视下能够站立两分钟2分?在无支持的条件下能够站立30秒1分?需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分?无帮助时不能站立30秒（2）无靠背坐位，4分?能够安全地保持坐位两分钟但双脚着地或放?3分在监视下能够保持坐位两分钟在一个凳子上2分?能坐30秒1分?能坐10秒0分?没有靠背支持不能坐10秒（3）从站立位坐?4分?最小量用手帮助安全地坐下下3分?借助于双手能够控制身体的下降2分?用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分?独立地坐，但不能控制身体的下降0分?需要他人帮助坐下（4）转移?4分?稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分?需要口头提示或监视才能够转移1分?需要一个人的帮助0分?为了安全，需要两个人的帮助或监视（5）无支持闭目?4分?能够安全地站立10秒站立?3分?监视下能够安全地站立10秒2分?能站3秒1分?闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分?为了不摔倒而需要两个人帮助（6）双脚并拢无?4分?能够独立地将双脚并拢并安全地站立1分钟支持站立?3分?能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟2分?能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分?需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分?需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒（8）站立位时上?上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子放在肢尖末端，手指不要触及尺子。

测量的距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。

berg平衡量表的评定内容
Berg平衡量表（Berg Balance Scale，BBS）是一种评估老年人平衡功能的工具，其评定内容主要包括以下几个方面：
1. 坐位平衡：测试老年人坐在椅子上时的平衡能力。

包括保持坐姿、保持头部和上半身稳定、避免身体摇晃等。

2. 站立平衡：测试老年人在站立时的平衡能力。

包括保持身体直立、避免身体摇晃、保持稳定姿势等。

3. 转身平衡：测试老年人在转身时的平衡能力。

包括在原地转身、保持身体稳定、避免摔倒等。

4. 上下台阶平衡：测试老年人在上下台阶时的平衡能力。

包括保持身体稳定、避免摔倒、适当使用扶手等。

5. 伸展动作平衡：测试老年人在伸展动作时的平衡能力。

包括保持身体稳定、避免摔倒、适当使用手臂支撑等。

通过对以上几个方面的评估，可以全面了解老年人的平衡功能状况，进而为老年人提供相应的康复训练和安全保障措施。

（1）从坐位站起4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定(2)无支持站立 4分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分无帮助时不能站立30秒（3）无靠背坐位， 4分能够安全地保持坐位两分钟但双脚着地 3分在监视下能够保持坐位两分钟或放在一个 2分能坐30秒凳子上 1分能坐10秒0分没有靠背支持不能坐10秒（4）从站立位坐 4分最小量用手帮助安全地坐下下 3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体的下降0分需要他人帮助坐下（5）转移 4分稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0分为了安全，需要两个人的帮助或监视（6）无支持闭目 4分能够安全地站立10秒站立 3分监视下能够安全地站立10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人帮助（7)双脚并拢无 4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立支持站立1分钟3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟 2分能够独立地将双脚并拢,但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒（8)站立位时上上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子肢向前伸展放在肢尖末端，手指不要触及尺子。

测量的并向前移动距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。

如有可能,要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转.4分能够向前伸出〉25厘米3分能够安全地向前伸出>12厘米2分能够安全地向前伸出>5厘米1分上肢能够向前伸出,但需要监视0分在向前伸展时失去平衡或需要外部持（9）站立位时从 4分能够轻易地且安全地将鞋捡起地面捡起物 3分能够将鞋捡起，但需要监视品 2分伸手向下达2~5厘米,且独立地保持平衡，但不能将鞋捡起1分试着做伸手向下捡鞋的动作时需要监视，但仍不能将鞋捡起0分不能试着做伸手向下捡鞋的动作，或需要帮助免于失去平衡或摔倒(10）站立位转身 4分从左右侧向后看，体重转移良好向后看 3分仅从一侧向后看，另一侧体重转移差2分仅能转向侧面,但身体的平衡可维持1分转身时需要监视0分需要帮助以防身体失去平衡或摔倒（11）转身360° 4分在<或=4秒的时间内安全地转身360°3分在〈或=4秒的时间内仅能从一个方向安全地转身360°2分能够安全地转身360°，但动作缓慢1分需要密切监视或口头提示0分转身时需要帮助（12）无支持站立 4分能够安全且独立地站立，在20秒内时将一只脚完成8次放在台阶上 3分能够独立地站，完成8次时间>20秒或凳子上 2分无需辅助具在监视下能够完成4次1分需要少量帮助能够完成〉2次0分需要帮助以防止摔倒或完全不能做（13)一脚在前， 4分能够独立地将双脚一前一后地排列无支持站立（无间距）并保持30秒3分能够独立地将一只脚放在另一只脚的前方（无间距)并保持30秒2分能够独立地迈一小步并保持30秒1分向前迈步需要帮助，但能够保持15秒0分迈步或站立时失去平衡(14）单腿站立 4分能够独立抬腿并保持时间>10秒3分能够独立抬腿并保持时间5~10秒2分能够独立抬腿并保持时间>3秒1分试图抬腿，但不能保持3秒，但可以维持独立站立 0分不能抬腿或需要帮助以防摔倒。

Berg平衡量表结果分析1. Berg量表评分结果为0～20分提示平衡功能差，需乘坐轮椅；2. 评分结果21 ～40分提示有一定的平衡能力，患者可在扶助下步行；3. 评分结果41 ～56分提示平衡功能较好，患者可独立步行，4. 评分结果<40分提示有跌倒危险。

（1）从坐位站起4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能站起或保持稳定0分需要他人中等或最大量的帮助才能站起或保持稳定（2）无支持站立4分能够安全站立2分钟3分在监视下能够站立2分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立达30秒0分无帮助时不能站立30秒（3）无靠背坐位，但双脚着地或放在一个凳子上。

4分能够安全地保持坐位2分钟3分在监视下能够保持坐位2分钟2分能坐30秒1分能坐10秒0分没有靠背支持，不能坐10秒（4）从站立位坐下4分最小量用手帮助安全地坐下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿的后部顶住椅子来控制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体下降0分需要他人帮助坐下（5）转移4分稍用手扶着就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视能够转移1分需要一个人的帮助0分为了安全，需要两个人的帮助或监视（6）无支持闭目站立4分能够安全地站10秒3分监视下能够安全地站10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人的帮助（7）双脚并拢无支持站立4分能够独立地将双脚并拢并安全站立1分钟3分能够独立地将双脚并拢并在监视下站立1分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒（8）站立位时上肢向前伸展并向前移动上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子放在指尖末端，手指不要触及尺子。

Berg平衡量表把无扶手）来模拟转移过程。

评分标准如下：能够独立地站立并转移需要小量帮助才能完成转移需要中等或最大量的帮助才能完成转移需要完全依赖他人才能完成转移6静态平衡请受检者尝试进行以下动作，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作7动态平衡请受检者尝试进行以下动作，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作8稳定性测试请受检者尝试进行以下动作，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作9步态请受检者进行以下步态测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作10步行请受检者进行以下步行测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作11转身请受检者进行以下转身测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作12转弯请受检者进行以下转弯测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作13前进请受检者进行以下前进测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作14后退请受检者进行以下后退测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作。

Berg 平衡量表（Berg Balance Scale,BBS ）1. 从坐位站起 ( ) 指令：请站起来，尝试不要用手支撑（用有扶手的椅子） 4分 不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分 用手扶着能够独立地站起2分 几次尝试后自己用手扶着站起1分 需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分 需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定 2. 无支持站立 ( ) 指令：请在无支撑的情况下站立2分钟4分 能够安全地站立两分钟3分 在监视下能够站立两分钟2分 在无支持的条件下能够站立30秒1分 需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分 无帮助时不能站立30秒 3、无靠背坐位，但双脚着地或放在一个凳子上( ) 指令：请合拢双上肢坐2分钟4分 能够安全地保持坐位两分钟3分 在监视下能够保持坐位两分钟2分 能坐30秒1分 能坐10秒0分 没有靠背支持不能坐10秒 4. 从站立位坐下( ) 指令：请坐下4分 最小量用手帮助安全地坐下3分 借助于双手能够控制身体的下降2分 用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分 独立地坐，但不能控制身体的下降0分 需要他人帮助坐下 5. 转移( ) 指令：摆好椅子，让受检者转移到有扶手的椅子上及无扶手的椅子上。

可以使用二把椅子（一把有扶手，一把无扶手）或一张床及一把椅子4分 稍用手扶就能够安全地转移3分 绝对需要用手扶着才能够安全地转移 2分 需要口头提示或监视才能够转移 1分 需要一个人的帮助 0分 为了安全，需要两个人的帮助或监视 6. 无支持闭目站立 ( ) 指令：请闭上眼睛站立10秒4分 能够安全地站立10秒3分 监视下能够安全地站立10秒2分 能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人帮助7. 双脚并拢无支持站立( ) 指令：请你在无帮助下双脚并拢站立4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立1分钟3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒8. 站立位时上肢向前伸展并向前移动( ) 指令:将上肢抬高90度，将手指伸直并最大可能前伸。

〔1〕从坐位站起 4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定 3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定〔2〕无支持站立 4分能够平安地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要假设干次尝试才能无支持地站立30秒0分无帮助时不能站立30秒〔3〕无靠背坐位， 4分能够平安地保持坐位两分钟但双脚着地 3分在监视下能够保持坐位两分钟或放在一个 2分能坐30秒凳子上 1分能坐10秒0分没有靠背支持不能坐10秒〔4〕从站立位坐 4分最小量用手帮助平安地坐下下 3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降 1分独立地坐，但不能控制身体的下降0分需要他人帮助坐下〔5〕转移 4分稍用手扶就能够平安地转移3分绝对需要用手扶着才能够平安地转移 2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0分为了平安，需要两个人的帮助或监视〔6〕无支持闭目 4分能够平安地站立10秒站立 3分监视下能够平安地站立10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人帮助〔7〕双脚并拢无 4分能够独立地将双脚并拢并平安地站立支持站立 1分钟3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒〔8〕站立位时上上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子肢向前伸展放在肢尖末端，手指不要触与尺子。

测量的并向前移动距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。

如有可能，要求被检查者伸出双臂以防止躯干的旋转。

4分能够向前伸出>25厘米3分能够平安地向前伸出>12厘米2分能够平安地向前伸出>5厘米1分上肢能够向前伸出，但需要监视0分在向前伸展时失去平衡或需要外部支持〔9〕站立位时从 4分能够轻易地且平安地将鞋捡起地面捡起物 3分能够将鞋捡起，但需要监视品 2分伸手向下达2~5厘米，且独立地保持平衡，但不能将鞋捡起1分试着做伸手向下捡鞋的动作时需要监视，但仍不能将鞋捡起0分不能试着做伸手向下捡鞋的动作，或需要帮助免于失去平衡或摔倒〔10〕站立位转身 4分从左右侧向后看，体重转移良好向后看 3分仅从一侧向后看，另一侧体重转移差 2分仅能转向侧面，但身体的平衡可维持1分转身时需要监视0分需要帮助以防身体失去平衡或摔倒〔11〕转身360° 4分在<或=4秒的时间平安地转身360°3分在<或=4秒的时间仅能从一个方向平安地转身360°2分能够平安地转身360°，但动作缓慢 1分需要密切监视或口头提示0分转身时需要帮助〔12〕无支持站立 4分能够平安且独立地站立，在20秒时将一只脚完成8次放在台阶上 3分能够独立地站，完成8次时间>20秒或凳子上 2分无需辅助具在监视下能够完成4次 1分需要少量帮助能够完成>2次0分需要帮助以防止摔倒或完全不能做〔13〕一脚在前， 4分能够独立地将双脚一前一后地排列无支持站立〔无间距〕并保持30秒3分能够独立地将一只脚放在另一只脚的前方〔无间距〕并保持30秒2分能够独立地迈一小步并保持30秒1分向前迈步需要帮助，但能够保持15秒0分迈步或站立时失去平衡〔14〕单腿站立 4分能够独立抬腿并保持时间>10秒3分能够独立抬腿并保持时间5~10秒2分能够独立抬腿并保持时间>3秒1分试图抬腿，但不能保持3秒，但可以维持独立站立0分不能抬腿或需要帮助以防摔倒。