Berg平衡量表评分标准

Berg 平衡量表（Berg Balance Scale,BBS）1. 从坐位站起( ) 指令：请站起来，尝试不要用手支撑（用有扶手的椅子）4 分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3 分用手扶着能够独立地站起2 分几次尝试后自己用手扶着站起1 分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0 分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定2. 无支持站立( ) 指令：请在无支撑的情况下站立 2 分钟4 分能够安全地站立两分钟3 分在监视下能够站立两分钟2 分在无支持的条件下能够站立30 秒1 分需要若干次尝试才能无支持地站立30 秒0 分无帮助时不能站立30 秒3. 无靠背坐位，但双脚着地或放在一个凳子上( )指令：请合拢双上肢坐 2 分钟4 分能够安全地保持坐位两分钟3 分在监视下能够保持坐位两分钟2 分能坐30 秒1 分能坐10 秒0 分没有靠背支持不能坐10 秒4. 从站立位坐下( ) 指令：请坐下4 分最小量用手帮助安全地坐下3 分借助于双手能够控制身体的下降2 分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1 分独立地坐，但不能控制身体的下降0 分需要他人帮助坐下5. 转移( ) 指令：摆好椅子，让受检者转移到有扶手的椅子上及无扶手的椅子上。

可以使用二把椅子（一把有扶手，一把无扶手）或一张床及一把椅子4 分稍用手扶就能够安全地转移3 分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2 分需要口头提示或监视才能够转移1 分需要一个人的帮助0 分为了安全，需要两个人的帮助或监视6. 无支持闭目站立( ) 指令：请闭上眼睛站立10 秒4 分能够安全地站立10 秒3 分监视下能够安全地站立10 秒2 分能站3 秒1 分闭眼不能达 3 秒钟，但站立稳定0 分为了不摔倒而需要两个人帮助7. 双脚并拢无支持站立( ) 指令：请你在无帮助下双脚并拢站立4 分能够独立地将双脚并拢并安全地站立 1 分钟3 分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立 1 分钟2 分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30 秒1 分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15 秒0 分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15 秒8. 站立位时上肢向前伸展并向前移动( ) 指令:将上肢抬高90 度，将手指伸直并最大可能前伸。

Berg平衡量表评定标准（1）从坐位站起4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定（2）无支持站立4分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分无帮助时不能站立30秒（3）无靠背坐位，4分能够安全地保持坐位两分钟但双脚着地或放3分在监视下能够保持坐位两分钟在一个凳子上2分能坐30秒1分能坐10秒0分没有靠背支持不能坐10秒（4）从站立位坐4分最小量用手帮助安全地坐下下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体的下降0分需要他人帮助坐下（5）转移4分稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0分为了安全，需要两个人的帮助或监视（6）无支持闭目4分能够安全地站立10秒站立3分监视下能够安全地站立10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人帮助（7）双脚并拢无4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立1分钟支持站立3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒（8）站立位时上上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子放在肢尖末端，手指不要触及尺子。

测量的距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。

如有可能，要求肢向前伸展并向被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转。

前移动4分能够向前伸出>25厘米3分能够安全地向前伸出>12厘米2分能够安全地向前伸出>5厘米1分上肢能够向前伸出，但需要监视0分在向前伸展时失去平衡或需要外部支持（9）站立位时从4分能够轻易地且安全地将鞋捡起地面捡起物品3分能够将鞋捡起，但需要监视2分伸手向下达2~5厘米，且独立地保持平衡，但不能将鞋捡起1分试着做伸手向下捡鞋的动作时需要监视，但仍不能将鞋捡起0分不能试着做伸手向下捡鞋的动作，或需要帮助免于失去平衡或摔倒（10）站立位转4分从左右侧向后看，体重转移良好身向后看3分仅从一侧向后看，另一侧体重转移较差2分仅能转向侧面，但身体的平衡可以维持1分转身时需要监视0分需要帮助以防身体失去平衡或摔倒（11）转身360 4分在<或=4秒的时间内安全地转身360度3分在<或=4秒的时间内仅能从一个方向安全地转身360度度2分能够安全地转身360度但动作缓慢1分需要密切监视或口头提示0分转身时需要帮助（12）无支持站4分能够安全且独立地站立，在20秒时间内完成8次立时将一只脚放3分能够独立地站，完成8次时间>20秒在台阶或凳子上2分无需辅助具在监视下能够完成4次1分需要少量帮助能够完成>2次0分需要帮助以防止摔倒或完全不能做（13）一脚在前4分能够独立地将双脚一前一后地排列（无间距）并保持30秒无支持站立3分能够独立地将一只脚放在另一只脚的前方（有间距）并保持30秒2分能够独立地迈一小步并保持30秒1分向前迈步需要帮助，但能够保持15秒0分迈步或站立时失去平衡（14）单腿站立4分能够独立抬腿并保持时间>10秒3分能够独立抬腿并保持时间5~10秒2分能够独立抬腿并保持时间>3秒1分试图抬腿，但不能保持3秒，但可以维持独立站立0分不能抬腿或需要帮助以防摔倒Berg平衡量表评价记录表检查者：。

Berg 平衡量表(Berg Balance Scale,BBS)1. 从坐位站起( ) 指令：请站起来，尝试不要用手支撑(用有扶手的椅子)4 分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3 分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0 分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定2. 无支持站立( ) 指令：请在无支撑的情况下站立2 分钟4 分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30 秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30 秒0 分无帮助时不能站立30 秒3. 无靠背坐位，但双脚着地或放在一个凳子上( )指令：请合拢双上肢坐2分钟4分能够安全地保持坐位两分钟3分在监视下能够保持坐位两分钟2分能坐30 秒1分能坐10 秒0 分没有靠背支持不能坐10 秒4. 从站立位坐下( ) 指令：请坐下4分最小量用手帮助安全地坐下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体的下降0 分需要他人帮助坐下5. 转移( ) 指令：摆好椅子，让受检者转移到有扶手的椅子上及无扶手的椅子上。

可以使用二把椅子(一把有扶手，一把无扶手)或一张床及一把椅子4分稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0 分为了安全，需要两个人的帮助或监视6. 无支持闭目站立( ) 指令：请闭上眼睛站立10 秒4分能够安全地站立10 秒3分监视下能够安全地站立10 秒2分能站3 秒1分闭眼不能达3 秒钟，但站立稳定0 分为了不摔倒而需要两个人帮助7. 双脚并拢无支持站立( ) 指令：请你在无帮助下双脚并拢站立4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立1 分钟3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1 分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30 秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15 秒0 分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15 秒8. 站立位时上肢向前伸展并向前移动( ) 指令:将上肢抬高90 度，将手指伸直并最大可能前伸。

（1）从坐位站起4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定（2）无支持站立4分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分无帮助时不能站立30秒（3）无靠背坐位，4分能够安全地保持坐位两分钟但双脚着地3分在监视下能够保持坐位两分钟或放在一个2分能坐30秒凳子上1分能坐10秒0分没有靠背支持不能坐10秒（4）从站立位坐4分最小量用手帮助安全地坐下下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体的下降0分需要他人帮助坐下（5）转移4分稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0分为了安全，需要两个人的帮助或监视（6）无支持闭目4分能够安全地站立10秒站立3分监视下能够安全地站立10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人帮助（7）双脚并拢无4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立支持站立1分钟3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒（8）站立位时上上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子肢向前伸展放在肢尖末端，手指不要触及尺子。

测量的并向前移动距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。

如有可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转。

4分能够向前伸出>25厘米3分能够安全地向前伸出>12厘米2分能够安全地向前伸出>5厘米1分上肢能够向前伸出，但需要监视0分在向前伸展时失去平衡或需要外部支持（9）站立位时从4分能够轻易地且安全地将鞋捡起地面捡起物3分能够将鞋捡起，但需要监视品2分伸手向下达2~5厘米，且独立地保持平衡，但不能将鞋捡起1分试着做伸手向下捡鞋的动作时需要监视，但仍不能将鞋捡起0分不能试着做伸手向下捡鞋的动作，或需要帮助免于失去平衡或摔倒（10）站立位转身4分从左右侧向后看，体重转移良好向后看3分仅从一侧向后看，另一侧体重转移差2分仅能转向侧面，但身体的平衡可维持1分转身时需要监视0分需要帮助以防身体失去平衡或摔倒（11）转身360°4分在<或=4秒的时间内安全地转身360°3分在<或=4秒的时间内仅能从一个方向安全地转身360°2分能够安全地转身360°，但动作缓慢1分需要密切监视或口头提示0分转身时需要帮助（12）无支持站立4分能够安全且独立地站立，在20秒内时将一只脚完成8次放在台阶上3分能够独立地站，完成8次时间>20秒或凳子上2分无需辅助具在监视下能够完成4次1分需要少量帮助能够完成>2次0分需要帮助以防止摔倒或完全不能做（13）一脚在前，4分能够独立地将双脚一前一后地排列无支持站立（无间距）并保持30秒3分能够独立地将一只脚放在另一只脚的前方（无间距）并保持30秒2分能够独立地迈一小步并保持30秒1分向前迈步需要帮助，但能够保持15秒0分迈步或站立时失去平衡（14）单腿站立4分能够独立抬腿并保持时间>10秒3分能够独立抬腿并保持时间5~10秒2分能够独立抬腿并保持时间>3秒1分试图抬腿，但不能保持3秒，但可以维持独立站立0分不能抬腿或需要帮助以防摔倒。

berg平衡量表评分的分级方法
Berg Balance Scale（BBS）是一种用于评估个体平衡能力的评估工具。

它被广泛应用于辅助诊断和治疗脑卒中，骨关节退行性疾病以及其他潜在的平衡障碍的评估。

BBS测量了14个任务，分别是站立，正座姿势，旋转，伸展，左侧移动，右侧移动，后仰，前倾，上升，下降，步行，转弯，跳跃和回复位置。

每个任务都有5个不同的得分，从0到4，总分0到56分，0-20分为较差，21-40分为一般，41-56分为良好。

BBS有一个0-4的评分标准，0表示没有成功完成任务，1表示完成任务时需要支持，2表示完成任务时需要支持，但也可以独立完成，3表示可以独立完成，但需要一定的努力，4表示完全独立完成任务。

BBS对于评估个体平衡能力来说是非常有效的，因为它可以直接测量个体在完成每个任务时所需的努力程度，从而更好地了解患者的情况。

BBS的分级方法是通过将总分根据最低分，最高分和中间值来划分的。

0-20分被视为较差，21-40分被视为一般，41-56分被视为良好。

从BBS的分级方法可以看出，如果一个人的总分低于20分，则说明他的平衡能力较差，需要进行训练和改善。

如果总分在20-40之间，则说明他的
平衡能力一般，可以通过训练来改善，但不需要特殊的干预。

如果总分在41-56之间，则说明他的平衡能力良好，可以通过训练来保持和提高。

BBS是一种有效的、可靠的评估工具，可以帮助医生更好地了解患者的情况，并为治疗提供参考。

通过BBS，医生可以更好地理解患者的平衡能力，并根据需要给予适当的治疗和干预。

BBS的分级方法可以帮助医生更准确地评估患者的平衡能力，从而更好地为患者提供治疗和提供帮助。

Berg平衡量表把无扶手）来模拟转移过程。

评分标准如下：能够独立地站立并转移需要小量帮助才能完成转移需要中等或最大量的帮助才能完成转移需要完全依赖他人才能完成转移6静态平衡请受检者尝试进行以下动作，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作7动态平衡请受检者尝试进行以下动作，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作8稳定性测试请受检者尝试进行以下动作，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作9步态请受检者进行以下步态测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作10步行请受检者进行以下步行测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作11转身请受检者进行以下转身测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作12转弯请受检者进行以下转弯测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作13前进请受检者进行以下前进测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作14后退请受检者进行以下后退测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作。

4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定 3分用手扶着能够独立地站起 2分 几次尝试后自己用手扶着站起 1分需要他人小量的帮助才能够站起或保 持稳定 0分需要他人中等或大量的帮助才能够站 起或保持稳定 4分能够安全地站立两分钟 3分在监视下能够站立两分钟 2分 在无支持的条件下能够站立30秒 1分需要若干次尝试才能无支持地站立 30秒 0分无帮助时不能站立30秒 4分能够安全地保持坐位两分钟 3分在监视下能够保持坐位两分钟 2分能坐30秒 1分能坐10秒 0分 没有靠背支持不能坐10秒 4分最小量用手帮助安全地坐下 3分借助于双手能够控制身体的下降2分 用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分 独立地坐，但不能控制身体的下降2 / 6 (1)从坐位站起(2)无支持站立(3)无靠背坐位，但双脚着地或放在一个凳子上(4)从站立位坐下0分需要他人帮助坐下 4分稍用手扶就能够安全地转移 3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移 2分 需要口头提示或监视才能够转移 1分需要一个人的帮助 0分 为了安全，需要两个人的帮助或监视 4分 能够安全地站立10秒 3分 监视下能够安全地站立10秒 2分能站3秒 1分 闭眼不能达3秒钟，但站立稳定 0分 为了不摔倒而需要两个人帮助 4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立 1分钟 3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下 站立1分钟 2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持 30秒 1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双 脚并拢站15秒 0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢 站立不能保持15秒 上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子3 / 6 （5）转移（6）无支持闭目站立（7）双脚并拢无支持站立（8）站立位时上肢向前伸展放在肢尖末端，手指不要触及尺子。

测量的并向前移动距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。

如有可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转。

4分能够向前伸出＞25厘米3分能够安全地向前伸出＞12厘米2分能够安全地向前伸出＞5厘米1分上肢能够向前伸出，但需要监视0分在向前伸展时失去平衡或需要外部支持（9）站立位时从4分能够轻易地且安全地将鞋捡起地面捡起物3分能够将鞋捡起，但需要监视品2分伸手向下达2~5厘米，且独立地保持平衡，但不能将鞋捡起1分试着做伸手向下捡鞋的动作时需要监视，但仍不能将鞋捡起0分不能试着做伸手向下捡鞋的动作，或需要帮助免于失去平衡或摔倒（10）站立位转身4分从左右侧向后看，体重转移良好向后看3分仅从一侧向后看，另一侧体重转移差2分仅能转向侧面，但身体的平衡可维持1分转身时需要监视4/ 60分需要帮助以防身体失去平衡或摔倒（11）转身360°4分在＜或=4秒的时间内安全地转身360°3分在＜或=4秒的时间内仅能从一个方向安全地转身360°2分能够安全地转身360°，但动作缓慢1分需要密切监视或口头提示0分转身时需要帮助（12）无支持站立4分能够安全且独立地站立，在20秒内时将一只脚完成8次放在台阶上3分能够独立地站，完成8次时间＞20秒或凳子上2分无需辅助具在监视下能够完成4次1分需要少量帮助能够完成＞2次0分需要帮助以防止摔倒或完全不能做（13）一脚在前，4分能够独立地将双脚一前一后地排列无支持站立（无间距）并保持30秒3分能够独立地将一只脚放在另一只脚的前方（无间距）并保持30秒2分能够独立地迈一小步并保持30秒1分向前迈步需要帮助，但能够保持15 秒0分迈步或站立时失去平衡（14）单腿站立4分能够独立抬腿并保持时间＞10秒5/ 63分能够独立抬腿并保持时间5~10秒2分能够独立抬腿并保持时间＞3秒1分试图抬腿，但不能保持3秒，但可以维持独立站立0分不能抬腿或需要帮助以防摔倒。

上海养志康复医院（隶属于上海阳光康复中心） Berg平衡量表评定方法及评分标准
注：
1.本量表有14个项目，需20分钟完成，满分56分，评测结果介于两项评分标准之间时, 取低分。

总分低于40分表明有摔倒的危险。

2.上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子放在指尖末端，手指不要触及尺子。

测量的距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。

如可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转。

3.评定工具包括秒表、尺子、椅子、小板凳和台阶。

Berg平衡量表满分为()分Berg平衡量表是一项常见的临床评估工具，主要用于评估患者的平衡能力。

以下是有关Berg平衡量表的详细介绍。

一、Berg平衡量表简介Berg平衡量表是一种常用的评估患者平衡能力的工具，主要用于评估老年人和患有中风、脑外伤等疾病患者的平衡能力。

该评估工具由加拿大的Kathryn Berg博士于1992年开发，采用了多种不同的测试项，可以全面地评估患者的平衡状态。

Berg平衡量表满分为56分，分值越高，表示患者的平衡能力越好。

二、评估项及说明1.站立时间：10秒钟，单脚站立时间5秒钟。

该项测试主要用于评估患者站立的平衡能力，包括双脚站立和单脚站立。

2.转移：从床上或椅子上起立并行走三米，然后转身返回。

该项测试主要用于评估患者的行走能力和交替步伐。

3.平地行走：十米行走测试。

该项测试主要用于评估患者的行走速度、步态和平衡能力。

4.上下台阶：分别上下4个台阶。

该项测试主要用于评估患者上下楼梯和爬坡的能力。

5.弯腰捡东西：从地上捡起物品并站起来。

该项测试主要用于评估患者的弯腰、下蹲和平衡能力。

6.旋转：左右旋转360度。

该项测试主要用于评估患者的转体能力。

7.站姿：双脚并拢，闭上眼睛，保持10秒钟。

该项测试主要用于评估患者的平衡控制能力。

三、评估结果和含义Berg平衡量表的满分为56分，分值越高，表示患者的平衡能力越好。

根据不同的分数区间，评估结果可以分成以下几个等级：1.56分：优秀2.41-55分：良好3.21-40分：中等4.0-20分：差根据评估结果，医生可以了解到患者的平衡能力情况，并制定相应的康复方案，帮助患者恢复平衡能力，提高生活质量。

总之，Berg平衡量表是一种有效的临床评估工具，可以全面地评估患者的平衡状态，对于老年人和患有中风、脑外伤等疾病患者的康复治疗非常有帮助。

Berg平衡量表(BBS)
一、简介
1.BBS量表为综合性功能检查量表，它通过观察多种功能活动来评价患者重心主动转移的能
力，对患者坐、站位下的动、静态平衡进行全面检查。

2.Berg平衡量表是一个标准化的评定方法，已广泛应用于临床，显示出较好的信度、效度和
敏感性。

3.是目前国外临床上应用最多的平衡量表；
4.常用于评定脑血管及脑损伤患者的平衡功能。

B erg平衡量表(BB S)-评分标准检查工具包括秒表、尺子、椅子、小板凳和台阶。

测试用椅子的高度要适当。

注：检查者将一把尺子放在指尖末端，手指不要触及尺子测量的距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离如可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转。

（1）从坐位站起4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定（2）无支持站立4分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分无帮助时不能站立30秒（3）无靠背坐位，4分能够安全地保持坐位两分钟但双脚着地3分在监视下能够保持坐位两分钟或放在一个2分能坐30秒凳子上1分能坐10秒0分没有靠背支持不能坐10秒（4）从站立位坐4分最小量用手帮助安全地坐下下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体的下降0分需要他人帮助坐下（5）转移4分稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0分为了安全，需要两个人的帮助或监视（6）无支持闭目4分能够安全地站立10秒站立3分监视下能够安全地站立10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人帮助（7）双脚并拢无4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立支持站立1分钟3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒（8）站立位时上上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子肢向前伸展放在肢尖末端，手指不要触及尺子。

测量的并向前移动距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。

如有可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转。

4分能够向前伸出>25厘米3分能够安全地向前伸出>12厘米2分能够安全地向前伸出>5厘米1分上肢能够向前伸出，但需要监视0分在向前伸展时失去平衡或需要外部支持（9）站立位时从4分能够轻易地且安全地将鞋捡起地面捡起物3分能够将鞋捡起，但需要监视品2分伸手向下达2~5厘米，且独立地保持平衡，但不能将鞋捡起1分试着做伸手向下捡鞋的动作时需要监视，但仍不能将鞋捡起0分不能试着做伸手向下捡鞋的动作，或需要帮助免于失去平衡或摔倒（10）站立位转身4分从左右侧向后看，体重转移良好向后看3分仅从一侧向后看，另一侧体重转移差2分仅能转向侧面，但身体的平衡可维持1分转身时需要监视0分需要帮助以防身体失去平衡或摔倒（11）转身360°4分在<或=4秒的时间内安全地转身360°3分在<或=4秒的时间内仅能从一个方向安全地转身360°2分能够安全地转身360°，但动作缓慢1分需要密切监视或口头提示0分转身时需要帮助（12）无支持站立4分能够安全且独立地站立，在20秒内时将一只脚完成8次放在台阶上3分能够独立地站，完成8次时间>20秒或凳子上2分无需辅助具在监视下能够完成4次1分需要少量帮助能够完成>2次0分需要帮助以防止摔倒或完全不能做（13）一脚在前，4分能够独立地将双脚一前一后地排列无支持站立（无间距）并保持30秒3分能够独立地将一只脚放在另一只脚的前方（无间距）并保持30秒2分能够独立地迈一小步并保持30秒1分向前迈步需要帮助，但能够保持15秒0分迈步或站立时失去平衡（14）单腿站立4分能够独立抬腿并保持时间>10秒3分能够独立抬腿并保持时间5~10秒2分能够独立抬腿并保持时间>3秒1分试图抬腿，但不能保持3秒，但可以维持独立站立0分不能抬腿或需要帮助以防摔倒。

B e r g平衡量表及评分细则Revised by Petrel at 2021（1）从坐位站起4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定（2）无支持站立4分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分无帮助时不能站立30秒（3）无靠背坐位，4分能够安全地保持坐位两分钟但双脚着地3分在监视下能够保持坐位两分钟或放在一个2分能坐30秒凳子上1分能坐10秒0分没有靠背支持不能坐10秒（4）从站立位坐4分最小量用手帮助安全地坐下下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体的下降0分需要他人帮助坐下（5）转移4分稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0分为了安全，需要两个人的帮助或监视（6）无支持闭目4分能够安全地站立10秒站立3分监视下能够安全地站立10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人帮助（7）双脚并拢无4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立支持站立1分钟3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒（8）站立位时上上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子肢向前伸展放在肢尖末端，手指不要触及尺子。

测量的并向前移动距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。

如有可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转。

4分能够向前伸出>25厘米3分能够安全地向前伸出>12厘米2分能够安全地向前伸出>5厘米1分上肢能够向前伸出，但需要监视分在向前伸展时失去平衡或需要外部支持（9）站立位时从4分能够轻易地且安全地将鞋捡起地面捡起物3分能够将鞋捡起，但需要监视品2分伸手向下达2~5厘米，且独立地保持平衡，但不能将鞋捡起1分试着做伸手向下捡鞋的动作时需要监视，但仍不能将鞋捡起0分不能试着做伸手向下捡鞋的动作，或需要帮助免于失去平衡或摔倒（10）站立位转身4分从左右侧向后看，体重转移良好向后看3分仅从一侧向后看，另一侧体重转移差2分仅能转向侧面，但身体的平衡可维持1分转身时需要监视0分需要帮助以防身体失去平衡或摔倒（11）转身360°4分在<或=4秒的时间内安全地转身360°3分在<或=4秒的时间内仅能从一个方向安全地转身360°2分能够安全地转身360°，但动作缓慢1分需要密切监视或口头提示0分转身时需要帮助（12）无支持站立4分能够安全且独立地站立，在20秒内时将一只脚完成8次放在台阶上3分能够独立地站，完成8次时间>20秒或凳子上2分无需辅助具在监视下能够完成4次1分需要少量帮助能够完成>2次0分需要帮助以防止摔倒或完全不能做（13）一脚在前，4分能够独立地将双脚一前一后地排列无支持站立（无间距）并保持30秒3分能够独立地将一只脚放在另一只脚的前方（无间距）并保持30秒2分能够独立地迈一小步并保持30秒1分向前迈步需要帮助，但能够保持15秒0分迈步或站立时失去平衡（14）单腿站立4分能够独立抬腿并保持时间>10秒3分能够独立抬腿并保持时间5~10秒2分能够独立抬腿并保持时间>3秒1分试图抬腿，但不能保持3秒，但可以维持独立站立0分不能抬腿或需要帮助以防摔倒。

【最新整理，下载后即可编辑】
上海养志康复医院（隶属于上海阳光康复中心）
Berg平衡量表评定方法及评分标准
姓名性别年龄病区床号
注：
1.本量表有14个项目，需20分钟完成，满分56分，评测结果介于两项评分标准之间时, 取低分。

总分低于40分表明有摔倒的危险。

2.上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子放在指尖末端，手指不要触及尺子。

测量的距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。

如可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转。

3.评定工具包括秒表、尺子、椅子、小板凳和台阶。