警惕记忆障碍
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注意障碍与记忆障碍注意(attention)是指个体的精神活动集中地指向于一定对象的过程。
注意的指向性表现出人的心理活动具有选择性和保持性。
注意的集中性使注意的对象鲜明和清晰。
注意过程与感知觉、记忆、思维和意识等活动密切相关。
注意有被动注意和主动注意。
主动注意又称随意注意,是由外界刺激引起的定向反射;主动注意为既定目标的注意,与个人的思想、情感、兴趣和既往体验有关。
被动注意也称作不随意注意,它是由外界刺激被动引起的注意,没有自觉的目标,不需任何努力就能实现。
(一)注意增强:为主动注意的增强。
如有妄想观念的患者,对环境保持高度的警惕,过分地注意别人的一举一动是针对他的;有疑病观念的患者注意增强,指向身体的各种细微变化,过分地注意自己的健康状态。
见于神经症、偏执型精神分裂症、更年期抑郁症等。
(二)注意减退:主动及被动注意兴奋性减弱。
注意的广度缩小,注意的稳定性也显著下降。
多见于神经衰弱、脑器质性精神障碍及伴有意识障碍时。
(三)注意缓慢:指病人注意兴奋性的集中困难和缓慢,但是注意的稳定性障碍较小。
病人对回答第一个问题完全正确,但对他接连不停地提出第二、第三个问题时,他的回答就显得缓慢。
主要是由于注意的兴奋性缓慢和联想过程的缓慢。
见于抑郁症。
(四)注意涣散:为主动注意的不易集中,注意稳定性降低所致。
多见于神经衰弱、精神分裂症和儿童多动综合征。
(五)注意狭窄:指注意范围的显著缩小,当注意集中于某一事物时,不能再注意与之有关的其他事物。
见于意识障碍或智能障碍患者。
(六)注意固定:治病人的注意稳定性特别增强。
见于健康人和精神病人。
如某些发明家和思想家。
精神病人如抑郁状态以及具有顽固的妄想观念的病人,将注意总是固定于这些妄想观念上。
有强迫观念的病人,也存在此种状态,病人觉察到这种注意的集中以及固定性而无法转移,故称之为强制性注意。
(七)注意转移:主要表现为主动注意不能持久,注意稳定性降低,很容易受外界环境的影响而注意的对象不断转换。
认知障碍记忆和思维能力受损的症状认知障碍是一种常见而严重的疾病,其主要特征是记忆和思维能力受损。
患者常常会忘记过去的经历、迷失在熟悉的环境中,造成日常生活的困扰。
本文将探讨认知障碍的症状,帮助读者更好地了解这一疾病。
1.记忆障碍记忆障碍是认知障碍最常见的症状之一。
患者往往出现短期记忆受损的情况,他们可能忘记刚刚发生的事情,或者无法记住刚刚学习的知识。
此外,长期记忆可能也会受到影响,患者可能忘记过去的重要事件或人物。
2.注意力缺陷认知障碍患者常常出现注意力缺陷的症状。
他们可能无法专注于一项任务,很容易分心或者忘记正在进行的事情。
这给他们的日常生活带来了很大的困扰,工作效率下降,生活质量受到影响。
3.语言障碍语言障碍是认知障碍中常见的症状之一。
患者往往会出现说话困难或理解困难的情况。
他们可能找不到正确的词汇来表达自己的意思,或者无法理解别人的话语。
这给他们的日常交流带来了很大的困扰。
4.空间定向障碍认知障碍患者常常出现空间定向障碍的症状。
他们可能迷失在熟悉的环境中,无法判断方向或者找到回家的路。
这给他们的出行带来了很大的困扰,容易导致迷路或者丧失安全感。
5.判断力下降认知障碍患者常常出现判断力下降的症状。
他们可能无法正确评估风险,做出明智的决策。
这给他们的日常生活带来了很大的困扰,可能会导致一系列的问题和挑战。
6.执行功能障碍执行功能障碍是认知障碍中常见的症状之一。
患者往往无法组织和规划自己的行为,很难完成一项任务。
他们可能需要更多的时间和努力来完成日常的活动,生活变得困难而复杂。
在日常生活中,认知障碍对患者和他们的家人造成了巨大的负担。
理解这些症状对于提供适当的支持和帮助至关重要。
医疗专业人士可以通过评估认知功能和制定个性化的康复计划来帮助患者。
此外,亲朋好友的支持和理解也对患者的康复具有重要的作用。
总之,认知障碍的症状包括记忆障碍、注意力缺陷、语言障碍、空间定向障碍、判断力下降以及执行功能障碍。
阿尔茨海默症的10大危险信号关键信息项:1、记忆力衰退近期记忆明显减退遗忘重要事件和约会2、语言表达困难词汇量减少说话不连贯3、定向障碍时间定向混乱地点定向不清4、判断力下降做出不合理的决策无法评估风险5、难以完成熟悉的任务日常家务无法胜任工作技能丧失6、情绪和性格改变变得焦虑、抑郁或易怒性格变得孤僻7、物品放置混乱经常找不到东西物品摆放无规律8、对时间和空间的感知错误混淆季节和月份迷路9、社交能力下降回避社交活动与他人交流减少10、抽象思维能力受损处理复杂问题困难理解概念吃力11 记忆力衰退阿尔茨海默症最常见的危险信号之一是记忆力的明显衰退。
近期发生的事情往往难以记住,比如刚刚读过的书、看过的电视节目或者与他人的对话内容。
重要的事件如家庭聚会、朋友的生日或者医生的预约也可能被遗忘。
患者可能会反复询问相同的问题,或者无法回忆起不久前才被告知的信息。
这种记忆力的减退不仅仅是偶尔的遗忘,而是呈现出逐渐加重且持续存在的趋势。
111 语言表达困难语言能力的下降也是阿尔茨海默症的显著特征。
患者可能会发现自己的词汇量逐渐减少,难以找到恰当的词汇来表达自己的想法和感受。
说话时可能会出现停顿、重复或者用词不当的情况,句子结构变得不连贯,逻辑混乱,导致交流变得困难和模糊。
112 定向障碍定向障碍包括时间定向和地点定向的混乱。
患者可能无法准确判断当前的时间,分不清白天和黑夜,也不知道具体的日期、月份甚至年份。
在地点定向方面,他们可能在熟悉的环境中迷路,例如在自己居住的小区或者经常去的超市找不到方向。
12 判断力下降判断力的下降使得患者在日常生活中难以做出合理的决策。
他们可能在金钱管理、购物选择或者处理日常事务时出现错误的判断,无法评估潜在的风险和后果。
例如,可能会轻易相信陌生人的话,或者进行不恰当的投资。
121 难以完成熟悉的任务曾经熟练掌握的日常任务,如做饭、打扫卫生、穿衣等,变得难以完成。
工作中的技能也可能逐渐丧失,无法胜任原本熟悉的工作流程和职责。
阿尔茨海默症的早期症状及预防措施阿尔茨海默症是一种常见的老年痴呆症,主要表现为记忆力减退、认知能力下降和行为异常等症状。
早期发现和预防阿尔茨海默症对于延缓病情进展和提高生活质量至关重要。
本文将介绍阿尔茨海默症的早期症状,并提供一些预防措施。
一、早期症状1. 记忆力减退:阿尔茨海默症的早期症状之一是记忆力减退。
患者可能会忘记刚刚发生的事情,无法记住新的信息,或者频繁重复同样的问题。
他们可能会遗忘约定的事情,无法回忆起重要的日期或事件。
2. 认知能力下降:除了记忆力减退,阿尔茨海默症还会导致认知能力下降。
患者可能会出现思维迟缓、难以理解抽象概念、困惑和迷失方向等症状。
他们可能会在日常生活中遇到困难,例如无法解决简单的问题或者无法完成熟悉的任务。
3. 行为异常:阿尔茨海默症的早期症状还包括行为异常。
患者可能会出现情绪波动、易怒、焦虑、抑郁或者失去兴趣等症状。
他们可能会变得孤僻、易疲劳,或者表现出冲动行为和社交退缩。
二、预防措施1. 锻炼身体:适度的身体锻炼对于预防阿尔茨海默症非常重要。
有研究表明,定期进行有氧运动,如散步、跑步、游泳等,可以改善大脑功能,减少认知能力下降的风险。
此外,力量训练和平衡训练也有助于保持身体健康和预防跌倒。
2. 健康饮食:均衡的饮食对于预防阿尔茨海默症至关重要。
建议摄入富含抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪。
此外,减少饮食中的饱和脂肪和胆固醇含量,限制糖的摄入,对于保护大脑健康也有帮助。
3. 挑战大脑:保持大脑活跃可以帮助预防阿尔茨海默症。
参加智力游戏、解决难题、学习新的技能或语言,都可以刺激大脑的神经连接,提高认知能力。
此外,保持社交活动和参与志愿者工作也有助于保持大脑的活跃度。
4. 控制慢性疾病:一些慢性疾病,如高血压、糖尿病和高胆固醇,与阿尔茨海默症的风险增加有关。
因此,及时治疗和控制这些疾病非常重要。
定期体检、遵循医生的建议和药物治疗,可以降低患阿尔茨海默症的风险。
老人认知障碍症状10大表现老人认知障碍症状10大表现当老人出现记忆力变差、情绪变化大、判断力下降等症状时,需要考虑是认知障碍症。
此时,家人应及时带老人到正规医院的老年科、神经内科或精神科进行诊治,并积极配合治疗,做好老人的心理护理,按时给他们做记忆、思维、语言、睡眠等方面的康复训练。
同时,家人还应在老人身上放置一张卡片,注明老人回家的乘车路线和子女联系电话等,但不要留地址,以防不测。
以下是老人认知障碍症状10大表现:1、记性变差。
这是认知障碍症最常见的首发症状。
早期表现为记不起近期的事,丢三落四、说完就忘等。
老人会忘记一些日常生活中的小事情,如做饭时的口味、喜好等。
2、以前熟悉的事都做不好。
有时甚至连多年养成的惯、爱好都不能坚持。
3、语言障碍。
老人有时连一些简单的词汇都不能表达自如。
例如想要牙刷时说:“给我拿一支带毛的笔来。
”4、搞不清时间地点。
例如就在家附近却找不到自己家门。
5、判断力下降。
老人会出现一些判断错误的情况,如在冬天穿夏天的衣服,或者在付钱时应该给1元,却执意给100元。
6、抽象思维能力障碍。
老人分不清钱多少,忘记数字代表什么意义等。
7、常用物品放错地方。
例如熨完衣服后把熨斗收进冰箱里等。
8、行为及情绪改变。
老人会出现突然不吃东西、莫名其妙地生气等情况。
9、性格明显改变。
老人会变得多疑、糊涂、害怕以及过度依赖等。
10、对日常生活不感兴趣。
老人会连续几小时呆坐在电视机前或长时间闷睡等。
为了预防认知障碍症,老人应该积极参加体育锻炼,特别是增加上肢运动,可提高大脑反应的灵活性;常读书看报、写字、绘画,可延缓脑力衰老;适当补充卵磷脂,如常吃豆制品等;多吃碱性食物,如茄子、蘑菇、XXX等,有益大脑健康。
阿尔茨海默症的十大危险信号包括
阿尔茨海默症的十大危险信号包括:
1.记忆力衰退(遗忘):阿尔茨海默症的初期表现,可能会影响日常生活。
2.难以完成熟悉的工作:阿尔茨海默症患者可能开始无法完成日常任务。
3.语言表达出现障碍:患者可能会开始说话不流利,或找不到合适的词语来
表达意思。
4.搞不清时间和地点:阿尔茨海默症患者可能迷失方向,失去对时间的感觉。
5.判断力受损:患者可能无法进行正常的决策,影响日常生活。
6.理解力下降:阿尔茨海默症患者可能难以理解复杂的指示或概念。
7.将物品错放在不恰当的地方:这一症状被称为“视空间障碍”,是阿尔茨
海默症的一个明显迹象。
8.情绪或行为的改变:阿尔茨海默症患者可能出现情绪波动、易怒、焦虑或
抑郁等症状。
9.性格改变:患者的性格可能会发生显著变化,例如变得孤僻、易怒或过于
急躁。
10.丧失兴趣和主动性:阿尔茨海默症患者可能对曾经喜欢的活动失去兴趣,
变得消极被动。
这些信号并非全部的症状,如果出现这些症状也不一定意味着患有阿尔茨海默症。
但如果你或你身边的人出现这些症状中的多个,尤其是持续出现并影响到日常生活,应及时就医进行详细评估。
老年痴呆症前兆老年痴呆症10大前兆1、记忆障碍记忆障碍出现于早期,尤其是近记忆障碍,几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。
患者日常生活表现为“丢三落四”、“说完就忘”,反复提问想通的问题或反复述说相同的事情。
2、语言障碍找词困难往往是老年痴呆症中最早出现的语言障碍,主要表现在说话时找不到合适的词语,由于缺乏实质词汇而表现为空话连篇。
或由于找词困难而用过多的解释来表达,终成唠唠叨叨。
3、视觉空间技能障碍在老年痴呆症早期及可有视空间技能障碍,其症状包括不能准确地判断物品的位置。
有些痴呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的环境中迷路。
4、书写困难因书写困难而导致写出的内容词不达意,如写信不能写清含义,这常常是引起家属注意的首发症状,特别是一些文化修养较好的老人。
研究认为书写错误与远记忆障碍有关。
5、失认和失用是指病人不能辨认物体,尽管此时对物体的触觉或视觉要素都能辨认,失用是指虽有正常的活动能力与主观愿望,但不能执行已经学会的有目的的行动。
检查老年性痴呆患者的失用和失认很困难,有时难以将其失用和失认与由于失语、视空间技能障碍和遗忘所造成的后果区别开。
6、计算障碍计算障碍常在老年痴呆中期出现,但在早期即可能有所表现,如购物时不会算账或算错帐。
计算障碍出现的原因有很多种,可能是由于视空间障碍(不能正确列算式),或因失语不理解算术作业要求,也可能是原发性计算不能。
7、判断力差,注意力分散老年痴呆症患者均可在早期出现判断力差,概况能力丧失,注意力分散8、精神障碍精神症状在早期可表现为患者以自我为中心,狂躁,幻觉妄想,抑郁,性格改变,谵妄等,情绪不易控制。
9、性格改变性格改变在一部分患者中非常显著,多变的极为敏感多疑或非常恐惧,或变的越来越暴躁、固执。
10、行为改变,运动障碍老年痴呆症患者的运动在早期常表现正常,疾病中期患者行为可见幼稚笨拙,常进行无效劳动,无目的劳动。
所以预防老年痴呆症离不开体育锻炼。
在锻炼过程中大脑接受一些新鲜的刺激,可以促进代谢,振奋情绪,还能满足人们对于氧气的需要,预防脑供血不足。
记忆障碍的训练方法-回复记忆障碍是一种常见的认知障碍,影响了许多人的生活质量。
许多人试图通过不同的训练方法改善他们的记忆功能。
本文将探讨记忆障碍的训练方法,并提供一些实用的建议和技巧,以帮助恢复和加强记忆能力。
第一步:确诊和了解记忆障碍首先,确定自己是否真正患有记忆障碍。
记忆障碍可能由多种因素引起,如脑部受伤、长期使用药物、精神压力和其他慢性病。
确诊需要寻求专业的医生或神经科学家的帮助。
他们可以通过详细的评估和测试来确认诊断,并确定最适合个体需要的训练方法。
第二步:采取健康的生活方式一个健康的生活方式对于改善记忆功能是至关重要的。
合理的饮食、充足的睡眠和适当的运动有助于提高大脑的功能。
饮食应包括蔬菜、水果、全麦食品和健康的脂肪。
避免过度饮酒和吸烟,因为这些习惯会损害大脑功能。
坚持每天适量的锻炼,如散步、瑜伽或其他有氧运动,可以促进大脑的血液循环、增加神经发育和改善记忆。
第三步:认知训练认知训练是一种专门针对认知功能进行的训练方法。
这种训练可通过使用手机应用程序、计算机游戏和在线资源来进行。
这些训练通常包括解决难题、数学计算、记住对象的位置和信息等任务。
认知训练可以帮助刺激大脑,保持大脑的活跃和敏捷,进而增强记忆能力。
第四步:使用记忆技巧记忆技巧是一种实用的方法,可以帮助改善记忆功能。
其中一种常用的技巧是建立记忆宫殿。
这种技巧基于我们的大脑对空间的记忆和导航能力。
通过将需要记忆的信息与熟悉的地点进行关联,例如自己家中的不同房间,可以提醒大脑更容易地回忆起这些信息。
其他常见的记忆技巧包括使用关键词或缩略词来记忆长串信息,将信息转化为图像以便记忆,并使用记忆卡片等。
第五步:提高注意力和集中力注意力和集中力是记忆的重要组成部分。
通过培养注意力和集中力,可以提高记忆能力。
一些方法包括练习冥想和专注力训练。
通过冥想,我们可以让自己更加专注于当下的事情,减少分心和内心的杂念。
专注力训练可以通过进行数学计算、阅读或解决难题等活动来增强。
记忆障碍的病因治疗与预防记忆可根据记忆时间的长短分为以下三种:立即记忆(immediatememory):它指的是对事物只能保持不到1分钟的记忆,通常很容易被遗忘。
给被检查人员一串数字后,请背诵或背诵。
受试者必须注意正常。
可处理的信息容量有限,仅为7位数左右。
2.近事记忆(recentmemory):记忆几分钟到几天内的事物。
3.远事记忆(remotememory):记忆几个月到几年前的事情。
记忆障碍(memorydisorders)的疾病很多。
脑部各种变性病(如Alzheimer疾病)、脑损伤和拳击手痴呆;皮质下动脉硬化性脑病、腔隙性梗死、脑梗死、脑出血等脑血管疾病;脑炎一氧化碳中毒;营养缺乏性脑病(如Wernicke脑病);可引起酒精中毒和生化代谢障碍性脑病。
记忆障碍是一个复杂的病理过程。
上述任何原因涉及额叶、颞叶、海马回、丘脑、扣带回、间脑和中脑网状结构。
精神病患者也有记忆障碍。
一、增强记忆力1.作为一种病态记忆增强,人们可以记住过去遗忘的、长期的经历或在病理或其他特殊情况下根本记不住的事情。
如果一个人的记忆能力明显超过普通人,这种记忆增强一样,这种记忆增强不能被视为异常。
2、病理记忆增强,表现为疾病前不能和不重要的事情可以记住。
例如,病人回忆起他童年的一些生活事件,他玩了什么游戏,他和谁一起表演了什么舞蹈。
即使是非常详细的场景也能清楚地记住,或者一些他在正常情况下完全失去的记忆也能恢复。
二、记忆丧失1、是指记忆、保存、再认、记忆普遍减退,临床较为常见。
2、记忆丧失主要是记忆、保存、重新识别和记忆的一般丧失。
在临床早期,记忆往往减弱,特别是对日期、年龄、专有术语、术语和概念的记忆困难,可以表现为近距离记忆丧失,有些可以表现为近距离记忆丧失。
三、遗忘是指遗忘局限于某一事物或某一时期的经历。
它不是记忆普遍性的减弱,而是记忆的丧失。
1.顺进性遗忘:即无法回忆疾病发生后一段时间内经历的事件,遗忘的时间和疾病同时开始。
警惕记忆障碍
2016年9月21日是第22个世界老年性痴呆宣传日,今年的主题是“关注记忆、关爱老人”。
这个特别的日子有什么含义?又是如何设立的呢?
老年性痴呆病又称阿尔茨海默病。
1994年,世界阿尔茨海默病协会在庆祝该协会成立10周年之际,将每年的9月21日确定为“世界老年性痴呆病宣传日”。
世界上许多国家都在这一天举办各种活动,来宣传预防和治疗老年性痴呆病的相关知识。
什么是痴呆症
痴呆症是一种慢性或进行性综合征,多缓慢起病、病程长,又称慢性脑病综合征,其通常表现为认知功能(即处理思想的能力)出现比正常年老过程更严重的衰退,它会影响记忆、思考、定向、理解、计算、学习、语言和判断能力,但不会影响意识。
痴呆症是由多种首要或次要影响大脑的疾病引起,其病因主要分为原发性痴呆,如阿尔茨海默病等;血管性痴呆,如多发梗死性痴呆、重要部位梗死性痴呆等;非阿尔茨海默型痴呆,如帕金森痴呆综合征等;有毒物质摄入所致的痴呆,如重金属或其他毒物所致的痴呆、酒精成瘾症所致痴呆等;
感染所致的痴呆,如脑炎后综合征等;以及少数其他原因所致的痴呆等。
总之,目前已知的痴呆病因不少于100种。
据世界卫生组织报道,全世界有4 750万痴呆症患者,每年新增病例770万。
其中阿尔茨海默病是痴呆症最常见的病因,可能导致60%~70%的痴呆症。
什么是阿尔茨海默病
1906年,德国神经病理学家阿尔茨海默首次报告了一例具有进行性痴呆表现的51岁女性患者,1910年这种病被命名为阿尔茨海默病。
该病在临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间能力损害、执行功能障碍,以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,病因至今未明,是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。
65岁以前发病者,称早老性痴呆;65岁以后发病者称老年性痴呆。
该病在临床上根据认知能力和身体机能的恶化程度分为以下三个阶段:第一阶段(1~3年)为轻度痴呆期。
表现为记忆减退,对近事遗忘突出;判断能力下降,病人不会对事件进行分析、思考、判断,难以处理复杂问题;对工作或家务劳动漫不经心,不能独立购物、处理经济事务等,社交困难;尽管仍能做些已熟悉的日常工作,但对新事物却表现出茫然难解,情感淡漠,偶尔激惹(剧烈但持续较短的情感障碍),常有多疑;出现时间定向障碍,对所处的场所和人物能作出定向,但对所处地理位置定向困难,复杂结构的视空间能力差;言
语词汇少,命名困难。
第二阶段(2~10年)为中度痴呆期。
表现为远近记忆严重受损,简单结构的视空间能力下降,时间、地点定向障碍;在处理问题、辨别事物的相似点和差异点方面有严重损害;不能独立进行室外活动,在穿衣、个人卫生及保持个人仪表方面需要帮助;不能计算;出现各种神经症状,可见失语、失用和失认;情感由淡漠变为急躁不安,常走动不停,可见尿失禁。
第三阶段(8~12年)为重度痴呆期。
患者已完全依赖照护者,严重记忆力丧失,仅存片段记忆;日常生活不能自理,大小便失禁,呈现缄默、肢体僵直,查体可见锥体束征阳性(当锥体束病损时,大脑失去了对脑干和脊髓的抑制作用而出现的异常反射)。
最终发展至昏迷,一般死于感染等并发症。
阿尔茨海默病是一种严重的智力致残症,病人从轻度记忆与认知障碍到最后的植物状态,要经历几年甚至几十年,患者的日常生活能力下降,渐渐会发展到不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理,有的还有幻听幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。
研究表明,老年性痴呆是继肿瘤、心脏病、脑血管病之后引起老年人死亡的第四大病因。
调查显示,我国目前有老年痴呆患者600万人之多,占世界总病例数的1/4,每年平均有30万新发病例。
有数据
显示,目前我国55岁以上人群患病率接近4.2%,65岁以上为7.2%,80岁以上老人的患病率则高达30%,给社会和家庭带来了沉重的负担。
由于目前病因不明,尚无特效治疗或逆转疾病进展的药物。
我国随着社会老龄化的加剧,患者数量还在逐年增加。
应给予生命两极同等关爱
如何早期发现阿尔茨海默病?如身边老人有下列情况应警惕:反复询问和重复同一个问题;不能辨别方向、容易迷路、走失;忘记熟人的名字和生日;不讲卫生,随地大小便,穿着怪异;性格变得古怪,好发脾气;想做某件事,突然又忘记了。
凡有上述情况,请带老人及时去医院神经内科就诊。
早发现、早治疗是延缓该病发展的关键,一般的脑保健营养品对该病治疗无效。
患者到医院就诊,医生首先会通过国际通用的认知评定量表,给病人做简单评分,初步诊断有没有问题,如有问题再进一步做全面的认知能力测试,有的要做头部CT或者核磁共振,排除是否是由于脑血栓和脑出血导致的血管性痴呆。
此外,脑外伤、脑炎后也会逐步出现痴呆。
一旦患者被确诊该病,家庭护理十分重要。
家属要面对现实,对老人要富有爱心、耐心,一定要将老人当作孩子,就如孩童时期父母给予你无限的关爱一样,要给予生命的两极同等关爱。
要与老人多交流,不要过多指责,以免伤害老
人的自尊心。
要妥善管理好家用电器,确保老人的安全,尤其要防止其因跌倒而骨折。
要陪同患病老人进行适当的户外活动,如练太极拳、散步等,但要防止其自行走失。
要鼓励其勤用脑、多练脑,大脑长期不用,反应就会越来越迟钝,如培养其画画、唱歌、写书法等兴趣爱好,还可给老人做一些认知功能训练,如教其念诗或背数字,做一些手的精细动作训练,有意识引导老人做其喜欢的事情。
这些对延缓该病的病情发展均有好处。
预防早老性痴呆
需引起警惕的是,痴呆已不是老年人的“专利”,近年来一些四五十岁就患上早老性痴呆的患者数量在逐年增加。
这些现象显示,患阿尔茨海默病的年龄在提前。
据一些医学杂志报道,专家们认为近年来早老性痴呆逐步呈现年轻化趋势,其中因不良生活方式引起的高血压、高血糖、高血脂症,以及血管性因素等,在发病中所起的作用日益突出。
脑细胞是靠从血液中吸收氧气和养分来维持活力的,如血液输送不正常,它们也跟着遭殃。
高血压、心脏病、中风、胆固醇过高都会增加患阿尔茨海默病的风险,有医学专家发现,他们调查的阿尔茨海默病患者中有80%同时患有心血管疾病。
另有医学研究表明,早老性痴呆女性患病率多于男性,为男性发病率的1.5~3倍,这可能与更年期妇女的雌激素降低有关。
还有些医学杂志报道,专家发现,早老性
痴呆症有一定的遗传性。
专家们认为,预防早老性痴呆应从中青年开始。
尤其是患有高血压、高血糖、高血脂症的中年人群,处于更年期或绝经期后的女性,家族史中有早老性痴呆症患者的中青年,以及生产作业中常常接触重金属与其他毒物的作业人员均属高风险人群,尤应注意合理搭配健康饮食、进行定时定量的有氧锻炼、保持文明健康的社交活动、培养良好的心理素质、常做智力游戏、重视养成良好的健康生活方式,以及加强生产作业过程中的劳动保护措施,这些均有助于降低患早老性痴呆症的风险。
编辑边安。